Высокое давление у подростка: причины, симптомы и лечение

Содержание

Высокое давление у подростка: причины, симптомы и лечение

Многие взрослые всерьез задумываются над тем, почему у подростка высокое давление. Вполне естественно, что заботливые родители проявляют беспокойство по поводу здоровья своих чад. Даже если ребенок уже вышел из маленького возраста, он все равно нуждается во внимании. Подростку необходимо чувствовать, что он любим, его переживания являются важными и значимыми. Только в этом случае будет происходить формирование благополучного взгляда на мир.

Чтобы ребенок мог в дальнейшем чувствовать себя счастливым, нужно заблаговременно следить за его здоровьем. Высокое давление у подростка 14-16 лет, к сожалению, не редкость. Иногда верхние показатели достигают отметки 130-150. Разумеется, родителей это пугает. Они хотят каким-то образом избежать нежелательных проявлений. К этому вопросу следует подойти со всей грамотностью.
Если ребенок чувствует себя плохо, значит, на то должны иметься серьезные основания. Просто так ничего не происходит. Важно разобраться в причинах происходящего, чтобы вовремя предотвратить развитие серьезных нарушений. Каковы причины высокого давления у подростков? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Нервное напряжение

Современная жизнь настолько наполнена стрессами, что иногда психика может просто не выдержать. Взрослые порой даже не подозревают того, что приходится испытывать их детям. Высокое давление у подростка 15 лет может появляться от того, что в школе он испытывает эмоциональную напряженность. Чтобы спровоцировать небольшое недомогание, серьезного повода и не требуется. Достаточно того, что чадо постоянно будет испытывать состояние внутреннего неудовлетворения.

Нервное напряжение скапливается постепенно. К примеру, после ссоры с друзьями подросток может почувствовать себя внутренне опустошенным, неуверенным в себе, тревожным. Если плохо идут дела в учебе, то формируется неверие в собственные силы. Переживания могут касаться чего угодно: первой влюбленности, страха принимать на себя ответственность, личной неудовлетворенности.

Недостаток двигательной активности

Малоподвижный образ жизни негативным образом сказывается на здоровье. В век развитых информационных технологий все больше молодых людей стремится проводить время за компьютерными играми. Это приводит к явному недостатку движения. Если наблюдается высокое давление у подростка 16 лет, почти наверняка можно говорить о том, что нарушен некоторый баланс в организме. Когда ребенок недостаточно двигается, то начинает неправильно работать сердечно-сосудистая система. Мышцы дрябнут, хотя, это на первый взгляд не заметно. Недостаток кислорода тоже не самым положительным образом воздействует на ткани мозга. В результате ухудшается настроение, появляется вялость, апатия, эмоциональное бессилие.

Неправильное питание

Это очень частая причина, по которой возникает недомогание. Степень его тяжести зависит от того, насколько часто подросток пренебрегает полноценным завтраком, обедом и ужином, заменяя прием пищи вредными перекусами.

Не секрет, что подростки часто едят на ходу, при этом потребляют не самую полезную пищу. Повышенный холестерин в крови способствует поднятию давления. Если пустить этот вопрос на самотек, то можно в дальнейшем получить серьезные проблемы со здоровьем. Неправильное питание – это то, чего надо стараться избегать всеми способами.

Избыток веса

Если ребенок тучный, то проблемы с давлением естественны. Они обусловлены как раз излишком веса, ведь повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Толстый подросток мало того, что страдает от многочисленных комплексов, так еще и получает ощутимые проблемы со здоровьем.

Заботливым родителям, конечно, не захочется, чтобы их ребенок испытывал те или иные затруднения. Лишний вес – это всегда проблема. С ней нужно обязательно работать, а не замалчивать ее, надеясь, что все решится само собой.
Высокое давление у подростка обычно дает о себе знать через характерные проявления. Важно вовремя обратить на них внимание, чтобы не допустить усугубления ситуации. Родители должны быть очень наблюдательными, чтобы не спровоцировать развитие патологии. Симптомы могут проявляться как очень ярко, так и самым незначительным образом.

Общая слабость

Высокое давление у подростка 14 лет почти всегда выражается в некоторой вялости. Если ребенок отказывается от привычных вещей, тяготится выполнением домашних обязанностей, то нужно обратить внимание на его состояние. Общая слабость может свидетельствовать как об обыкновенной усталости, так и о том, что имеются какие-либо проблемы со здоровьем.

Если ребенок начинает жаловаться на недомогание, совершенно необходимым действием будет смерить артериальное давление. Если оно повышается систематически, нельзя оставлять сей факт без внимания. Необходимо своевременно получить консультацию специалиста, чтобы предпринять дальнейшие шаги.

Головные боли

Это симптом, который никак нельзя игнорировать. Высокое давление у подростка всегда сопровождается головной болью. Люди иногда склонны списывать его на переутомление, потому не обращают внимания на дальнейшее развитие ситуации. В этом случае ребенок будет часто жаловаться на боль в затылке или такую, которая распространяется по всему черепу. Настроение тоже станет претерпевать значительные изменения: появится раздражительность, чувство беспомощности, ощущение бессилия. Систематические головные боли порой так изматывают, что становится совершенно невозможно выполнять какую-либо деятельность.
Весьма неприятный симптом, который почти всегда сопровождает скачки артериального давления. Тошнота может появиться совершенно внезапно и испортить планы. Например, ребенок откажется от перспективы куда-то поехать, сходить погулять с друзьями. Высокое давление у подростка иногда заставляет его часами лежать в постели, ощущая себя глубоко несчастным и потерянным. Когда недомогания случаются слишком часто, молодая девушка или парень могут и вовсе разочароваться в собственном здоровье. В этом возрасте всем хочется быть сильными и успешными. Тошнота особенно неприятна тем, что часто приводит к рвотным позывам, вызывает характерные спазмы в желудке. Следовательно, пропадает аппетит, появляется дополнительное раздражение.

Проблемы с засыпанием

Почти всегда скачки артериального давления приводят к трудностям со сном. Ребенку становится сложно расслабиться, просто принять удобную позу, которая позволила бы ему отдохнуть с удовольствием. В некоторых случаях даже становится трудно понять, что именно происходит. Появляется раздражительность, общая усталость. Высокое давление у подростка 16 лет сопровождается теми или иными проблемами с засыпанием. Иногда беспокоит тревожность и страхи. В некоторых случаях молодой человек или девушка по несколько часов пытаются уснуть, ворочаются в постели.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда у подростка высокое давление. Что делать в данном случае, знают не все. Неужели нужно принимать соответствующие лекарственные средства, постоянно контролировать изменяющиеся показатели? Оказывается, вовсе не обязательно. Лечение самого состояния целесообразно начинать с профилактики. Необходимо знать, как действовать правильно, чтобы не навредить собственному ребенку, не стать причиной начавшихся изменений состояния здоровья. Рассмотрим варианты, которые полезно научиться учитывать.
Его нужно постараться наладить в первую очередь. От того, насколько правильно организован режим сна и бодрствования, многое зависит. Самочувствие определяется общими показателями, которые складываются из таких факторов, как степень довольства собой, удовлетворение базовых потребностей. Если режим дня неправильный, то даже внутренние органы начинают работать по-другому. Желудок можно испортить, если постоянно пить сильно газированные напитки. Родителям следует постараться организовать режим для ребенка, своевременно направить его, сформировать полезные привычки. Например, нужно объяснить чаду, что пищу необходимо принимать вовремя, желательно небольшими порциями и не допускать переедания. Следует на собственном примере показывать, что значит хорошо высыпаться, почему это так важно.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить развитие недомогания, нужно стараться максимально предупредить появление недуга. Лучше всего, если за подростком будет осуществляться определенный контроль. При этом, нужно стараться сильно ему не надоедать с нравоучениями, чтобы не оттолкнуть от себя. Профилактические мероприятия заключаются в том, чтобы показывать на собственном примере, как вы цените и бережете свое здоровье.

Занятия спортом

На самом деле они никогда не повредят. Спорт помогает восстановить здоровье, вернуть утраченные силы и душевное равновесие. Чем больше ребенок будет заниматься, тем лучше.

Нагрузка должна быть по силам, поэтому начинать следует постепенно, с наиболее простых вещей. Весьма полезно катание на велосипеде, на лыжах, коньках.

Ежедневные прогулки

Нужно проконтролировать, достаточно ли времени ребенок проводит на свежем воздухе. Некоторые подростки склонны к тому, чтобы замыкаться в себе и сидеть дома практически безвылазно. От подобного положения вещей следует сразу постараться оградить. Ежедневные прогулки помогут не только привести внешний вид в хорошую форму, то и значительно улучшат настроение.

Правильное питание

Будет лучше, если родители тоже включатся в этот процесс. Правильное питание – это целое искусство, и его нужно грамотно организовать. Давление постепенно придет в норму, и ребенок перестанет жаловаться на плохое самочувствие. Старайтесь включать в меню чада больше свежих овощей и фруктов.

Различные чипсы, фаст-фуд лучше исключить.
Таким образом, высокое давление у подростка – это всегда результат каких-то нарушений. Юношеский возраст сам по себе никак не способствует появлению проблем с сердечно-сосудистой системой. Все дело в систематических эмоциональных перегрузках, а также неправильном питании. Необходимо приучать ребенка соблюдать элементарный режим дня, с вниманием относиться к собственному здоровью. В большинстве случаев каких бы то ни было серьезных осложнений удается избежать. Молодой организм легко перестраивается и быстро усваивает полезные привычки.

http://fb.ru/article/443066/vyisokoe-davlenie-u-podrostka-prichinyi-simptomyi-i-lechenie

Высокое давление у подростков. Признак артериальной гипертензии или «примета» переходного возраста?

Повышенное артериальное давление – проблема не только людей «в возрасте». По словам специалистов, первые «скачки» цифр на тонометре у детей могут отмечаться уже в пубертатном периоде, во время полового созревания. Вместе с тем, не всегда высокое давление у подростков – первый признак надвигающейся артериальной гипертензии.
Здоровые люди попытались разобраться в том, какие симптомы повышенного давления у детей нельзя оставлять без внимания, в чем причина высоких цифр на тонометре у школьников и можно ли этого избежать. С этими вопросами мы обратились к Ирине Чижевской.

Семь причин повышенного давления у подростков

Опасность повышенного артериального давления в том, что его человек может не ощущать. Самочувствие – как и прежде, а цифры на тонометре «зашкаливают». Если говорить о взрослых, то высокое давление провоцируют и вредные привычки, и уже «заработанные» хронические заболевания, где-то безответственное отношение к своему здоровью (пройдет само), постоянный недосып и стресс. Почему же у детей уже в 13-14 лет «скачет» давление? Причин этому несколько.
Во-первых, это может быть банальное переутомление. Ритм жизни практически каждого школьника довольно насыщенный. Секции,

кружки, дополнительные занятия, уроки и репетиторы – все надо успеть. Времени на полноценный отдых совсем не остается.
Во-вторых, высокое артериальное давление у подростков связано с процессами их роста и развития. И прежде всего с гормональными изменениями, которые происходят в организме. К слову, гормональные изменения чаще всего становятся причиной повышения давления у мальчиков, нежели у девочек. И виновник этого – гормон тестостерон.
В-третьих, причиной высоких цифр артериального давления может быть избыточный вес и ожирение.
В-четвертых, дети могут переживать какую-либо стрессовую ситуацию. Подростковый период – это еще и время поиска своего «я», сомнений, как сложится жизнь, выбор будущей профессии. Многие испытывают сильное психоэмоциональное перенапряжение, которое тоже провоцирует повышение артериального давления.
В-пятых, у ребенка, возможно, есть заболевания, которые влекут за собой артериальную гипертензию, — эндокринные нарушения, пороки развития сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, стеноз (сужение) почечных артерий.
В-шестых, наследственный фактор. Если родители страдают артериальной гипертензией, то ребенок также будет предрасположен к развитию этого заболевания.
В-седьмых, иногда у ребенка на визите у врача тонометр показывает повышенные цифры. Дома – все в норме. В этом случае причиной роста давления может быть обычный страх перед врачом или, как его еще называют, «гипертензия белого халата».

А как в норме?

Для каждого возраста с учетом различных факторов артериальное давление может быть разным. Однако разница между показаниями тонометра на двух руках не должна превышать 5-10 мм. ртутного столба.
Для того, чтобы примерно рассчитать, какое давление должно быть в норме у ребенка в том или ином возрасте, можно использовать следующие формулы:
для верхнего (систолического) артериального давления
1,7* на возраст+ 83
Например: ребенку 10 лет. Значит 1,7*10+83=100
для нижнего (диастолического) давления
1,6*возраст+42
Например: тот же 10-летний ребенок. Значит 1,6*10+42=58
Или:
верхнее: 90 + (n) и нижнее: 60 + (n). Где (n) – это количество лет.

На что следует обратить внимание и что делать, если у ребенка высокое давление

Измерять артериальное давление необходимо в следующих случаях:

  • Ребенок часто жалуется на сильную головную боль. Она может концентрироваться в области затылка;
  • Подросток стал чрезмерно раздражителен и плохо спит;
  • У ребенка темнеет в глазах.
  • Если цифры артериального давления вышли далеко за пределы нормы, ваши действия:

    • ребенка надо уложить и успокоить, открыть форточку, чтобы был приток свежего воздуха. Не лишним будет дать и успокоительные средства, например, валерьянку или глицин;
    • если вы измерили давление и оно высокое, можно использовать препараты, которые его снизят («Каптоприл» или «Эналаприл»). Их кладут под язык и рассасывают. Вместе с тем, не тяните с визитом к врачу или вызывайте скорую медицинскую помощь;
    • таких препаратов дома нет, а ребенку плохо, – звоните 103.
    • не обойдется без помощи бригады скорой медицинской помощи, если помимо высокого давления у подростка появились тошнота и рвота, он чувствует слабость и головокружение.

    к содержанию ?

    Рекомендации специалиста

    Придерживаться их не так уж и сложно:

    • правильно организуем и соблюдаем распорядок дня ребенка. Обязательно нужен полноценный сон не меньше 8-9 часов в сутки.

      Недосып – не самый хороший «спутник»;

    • ежедневно гуляем на свежем воздухе не менее 2 часов. Большую часть времени дети проводят в помещениях. Отсюда и «хроническое» кислородное голодание, которое не самым лучшим образом сказывается на самочувствии;
    • сбалансированное питание. Рацион дня должен быть спланирован так, чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов и микроэлементов;

    http://24health.by/vysokoe-davlenie-u-podrostkov-priznak-arterialnoj-gipertenzii-ili-primeta-perexodnogo-vozrasta/

    Высокое давление у подростков: лечение и профилактика

    Артериальное давление у подростка должно быть стабильным! Его скачки и перепады являются признаками развития патологии.

    На повышение артериального давления (АД) влияют стрессы, социальные и бытовые факторы, неправильное питание, физические нагрузки, хронические заболевания и другие факторы. Многие из причин актуальны и в подростковым возрасте. При появлении признаков гипертонической болезни у детей нужно обратиться к врачу-терапевту.
    Точный диагноз врача и назначенное лечение может быстро предотвратить гипертонию!
    А вот повышенное и высокое давление у подростков может стать причиной хронической патологии сердечно-сосудистой системы.

    Норма давления

    В детском возрасте не должно быть проблем со скачками АД, поэтому артериальную гипертензию больше называют заболеванием пожилых. Конечно небольшие отклонения от нормы после физической нагрузки или психического расстройства имеют место быть. Но они настолько малы, что не представляют опасности.
    Таблица: Норма давления у подростков по возрастам
    Верхнее АД мм рт.ст.
    Нижнее АД мм рт.ст.

    Показатели тонометра

    Какое нормальное давление у подростка считать постоянным? В 14-16 лет нормой можно считать АД от 110/70 до 125/85 мм рт. ст. Это динамическая величина. Колебания артериального давления зависят от времени суток, эмоционального состояния, здоровья и т.д.

    Во время полового созревания появляются различия в показателях АД у мальчиков и девочек. У юношей давление становится чуть выше нормы, у девочек – чуть ниже. На его величину влияют вес и рост, их соответствие друг другу.

    Причины заболевания

    Причины высокого давления у подростков изучают до сих пор! Принято считать, что гипертония может проявляться в первичной или вторичной форме. При первичной патологии наследственная предрасположенность к повышенному АД увеличивает риск развития злокачественной болезни под воздействием внешних факторов.
    Среди таких факторов риска выделяют:

    • лишний вес;
    • повышенные физические нагрузки;
    • частое эмоциональное перенапряжение, стресс;
    • хроническая усталость, недосыпание;
    • прием медицинских препаратов, повышающих давление;
    • курение и употребление алкоголя.

    При вторичном типе гипертония является симптомом. Основным заболеванием могут стать:

  • заболевания почек и печени;
  • болезни эндокринной системы;
  • врожденный порок сердца;
  • невротические расстройства.
  • Специфической причиной повышенного давления в подростковый период является гормональная перестройка организма.
    Половое созревание сопровождается множественными изменениями в организме. Ускорение роста тела создает дисбаланс в развитии организма и провоцирует скачки кровяного давления. Отмечается также связь с вегетососудистой дисфункцией, характерной для растущего организма.

    Лечение и нормализация давления

    Нормализация давления у подростков должна начинаться с немедикаментозных мероприятий. В зависимости от степени гипертонии и группы риска назначаются индивидуальную терапию.
    Для обеспечения активного роста и регуляции процессов обмена требуется больше энергии и повышенное внимание к здоровью ребенка. В этот период важно минимизировать возможный вред на здоровье. Восстановить самочувствие поможет здоровый образ жизни, основанный на правильном питании и индивидуально подобранных физических нагрузках. Медицинская помощь должна быть организована врачом.
    Лечение подростковой гипертонии длительное и включает следующие меры:

  • Следование полноценному образу жизни, в том числе режиму дня. Рациональное питание для нормализации веса, закаливание, здоровая физическая активность, прием витаминов.
  • Фитотерапия и физиопроцедуры. Растительные лекарственные средства (шиповник, одуванчик) мягко снижают давление, но не лечат основное заболевание.
  • Назначение медицинских препаратов обосновано при систематическом длительном повышении АД. Чтобы исключить побочные эффекты, для подростков прописываются щадящие препараты длительного действия в малых дозах. Их действие контролируется врачом.
  • Если повышенное давление стало следствием других болезней, необходимо встать на учет к терапевту.
    В этом случае обязательны медикаментозное лечение и наблюдение. Особой деликатности требуют немедицинские причины развития болезни. Чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций понадобится участие родителей, а иногда и психолога.
    Решение бытовых, школьных и других конфликтов не менее важно, чем прием лекарств, снижающих давление. Доверительные родительские отношения с ребенком сыграют важную роль и при отказе от вредных привычек.

    Профилактика подростковой гипертонии

    Появление стойкой гипертензии можно предотвратить. Общие меры профилактики в подростковом возрасте должны охватывать все сферы жизни. Следует ограничить время, проводимое у компьютера и телевизора. Уделять больше времени прогулкам и играм на свежем воздухе.

    Строгий распорядок дня и здоровое питание должны быть заложены еще в детстве. Благоприятная обстановка в семье позволит предупредить многие трудности. В особенности связанные с курением и алкоголем, поведением в обществе, общением со сверстниками.
    В случае недомогания нужно периодически измерять артериальное давление, следуя всем правилам проведения процедуры.
    Оздоровление движением потребует больше упорства и терпения. Ежедневные прогулки оказывают благотворное влияние на здоровье. Необходимо приучить ребенка к ежедневным упражнениям и активным видам спорта. Лучше доступным и интересным подростку, позволяющим регулировать их нагрузку.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/davlenie-u-podrostkov.html

    Юношеская гипертония – проблема повышенного давления в подростковом возрасте

    За последние 15 лет отмечено увеличение случаев гипертонии у детей возрастом от 8 до 17 лет, хотя болезни в основном подвержены люди в возрасте после 50 лет. Так, когда подросток жалуется на головную боль и другие симптомы, многие родители и подумать не могут о том, что причина может быть именно в этом. Почему же происходит повышение давления у подростков, чем это опасно, как с этим бороться, выясним далее.

    Что означает юношеская гипертония?

    Артериальное давление – это величина, с которой кровь, протекая по сосудам, оказывает воздействие на их стенки. Увеличение данного воздействия в кровеносной системе и есть то, что все привыкли называть повышением кровяного давления. В том случае, если оно постоянно выше нормы или имеет лабильный (периодический) характер, то в медицине называется гипертензией или гипертонией. Это патологическое состояние, когда происходит превышение нормальных показателей.
    Прежде чем начать наблюдение за уровнем давления подростка, нужно ознакомиться с нормами данных показателей в юношеском периоде:

    • верхнее давление (систолическое) – 110-130;
    • нижнее (диастолическое) – 70-85.

    Первая цифра всегда выше второй, и именно ее повышение считается более опасным для здоровья. Первый показатель говорит о воздействие жидкости в сосудах в момент сокращения сердца. Второй – о том давлении, которое создается при расслаблении сердечных мышц. Так, если показатели давления выше, причем постоянно или периодически, это у подростка гипертония.

    Причины высокого давления у подростков делятся на два типа:
    Это причины, когда точный возбудитель не определяется. К первичным факторам можно отнести:

    • лишний вес (подробнее о том, как справиться с лишним весом — читать тут);
    • повышенный холестерин в крови;
    • пассивный образ жизни;
    • курение, алкоголь, наркотики;
    • наследственность.

    Давление повышается на фоне определенных заболеваний. Вторичными причинами являются:

    • сердечные заболевания (врожденный порок);
    • болезни почек (стеноз почечной артерии, пиелонефрит и др.);
    • прием стероидных препаратов, оральной контрацепции;
    • онкология;
    • ожоги;
    • травмы головы;
    • эндокринные заболевания;
    • сахарный диабет;
    • невротические расстройства (повышенная тревожность, депрессия, чрезмерная возбудимость, страх наказания, неуверенность в себе);
    • переутомление, нарушение режима отдыха;
    • вегетососудистая дистония.

    В пубертатном периоде в организме начинается гормональная перестройка и усиленный рост тела, что связано с половым созреванием. Вместе с этим может возникнуть дисбаланс в организме в целом, в том числе повышение кровяного давления – одна из самых распространенных причин.
    Самым достоверным симптомом данного недуга является систематическое повышение показателя артериального давления. До того как такой фактор установится на приборе тонометра, о повышенном давлении могут говорить такие жалобы подростка, как:

    • частые головные боли;
    • кровотечение из носа;
    • общее недомогание;
    • проблемы с засыпанием;
    • нарушение равновесия;
    • тошнота;
    • головокружение.

    Кроме того, родители замечают изменения в поведении ребенка. Как правило. Это повышенная раздражительность без явной причины.

    Чем опасно повышение давления?

    При перечисленных симптомах подростка обязательно нужно обследовать – повышенное давление нельзя оставлять без внимания, ведь оно приводит к таким осложнениям, как:

    • ухудшение памяти;
    • снижение зрения (стабильная гипертония провоцирует кровоизлияние в сетчатке глаз и может привести к полной потере зрения);
    • нарушение функции внутренних органов.

    Если не лечить повышенное давление у подростка, оно может стать постоянным спутником и во взрослой жизни, что опасно гипертоническими кризами и такими серьезными осложнениями, как инфаркт и инсульт (кровоизлияние в головной мозг).

    Диагностика

    В домашних условиях диагностика возможна только в случае контроля давления. Это осуществляется с помощью специального прибора – тонометра. Измерение провидится с соблюдением некоторых правил:

    • Руку, на которой проводится замер, следует немного согнуть в локте – она должна быть расположена приблизительно на уровне плеча;
    • подросток должен быть расслаблен.

    Для уточнения индивидуального показателя давления нужно проводить замеры несколько дней подряд. Для того чтобы понять насколько показатели повышены у подростка, нужно уточнить их в спокойном состоянии при хорошем самочувствии. Следует учитывать время суток – днем давление немного повышается, а в утреннее и вечернее время – понижается.
    Для того чтобы установить диагноз врачу понадобятся такие сведения:

    • психоэмоциональное состояние подростка;
    • наличие провоцирующих заболеваний;
    • особенности образа жизни;
    • наличие гипертоников в семье.

    Если врач зафиксирует повышение давления выше нормы, будет назначено несколько контрольных замеров через определенные промежутки времени. Также назначаются анализы крови и мочи для уточнения содержания холестерина и функционировании внутренних органов. Кроме того, может понадобиться консультация узких специалистов, дополнительная диагностика – ЭХО сердца.

    Стадии и лечение

    Оно зависит от такого, на какой стадии пребывает болезнь:

    Первичная форма

    Состояние практически никак не проявляется. Возможные редкие скачки давления. Устраняется при помощи коррекции образа жизни и устранения факторов, которые провоцируют данный недуг. Следует наладить:

    • уровень физической активности – подходящими видами спорта являются плавание, а также виды игр на свежем воздухе (придется отказаться от единоборств и тяжелой атлетики);
    • вес – лишние килограммы негативно влияют на работу всего организма, причем доказано, что снижение массы тела на каждый 1 кг понижает артериальное давление на 1 мм рт. ст.;
    • эмоциональный фактор – огородить подростка от негативного психологического влияния (стрессы, конфликты в коллективе и в семье).

    Для устранения скачков давления обязательно нужно внести изменения в рацион подростка. Исключить из рациона подростка необходимо:

    • мясо жирных сортов;
    • специи;
    • острые, копченые, жареные, консервированные блюда;
    • кофе, крепкий чай, алкоголь.

    Минимизировать нужно суточное потребление соли (не более 7 г) и простых углеводов (сахар, кондитерские изделия, шоколад, сладкие напитки).
    Чтобы нормализовать состояние сосудов, обязательно нужно добавить в рацион ребенка продукты содержащие калий и магний:
    На фоне нормализации питания полезно провести курс витаминотерапии. Например, пропить Компливит Юниор или другие комплексы.

    Сложные формы

    • вторичную гипертензию (повышение давления на фоне серьезных заболеваний) – терапия в первую очередь направляется на решение главной проблемы – возбудителя скачка давления;
    • критическое повышение кровяного давления – если показатель систолического давления поднимается выше нормы на 25 мм рт. ст., диастолического – выше 12 мм (такое состояние опасно поражением внутренних органов).

    В таких случаях вместе с немедикаментозными формами лечения назначаются антигипертензивные препараты:

    • диуретики;
    • B-блокаторы;
    • ACE-ингибиторы (у подростков с ренальной формой АГ);
    • блокаторы рецепторов АТ-1;
    • блокаторы кальциевых каналов;
    • активаторы калиевых каналов.

    Зачастую подбирают комбинированные препараты данных типов. Выбор лекарственного средства осуществляется в зависимости от разных факторов:

    • причины повышенного давления, его величины;
    • точного возраста подростка;
    • сопутствующих заболеваний;
    • субъективных факторов (индивидуальная переносимость).

    Профилактика

    Правильный распорядок дня – важное условие для поддержания нормального состояния здоровья. Нужно следить, чтобы сон составлял не менее 9 часов в сутки. Также должен быть «баланс» умственных и физических нагрузок. Зачастую случается, что современные подростки просто перегружены учебой, дополнительными занятиями, спортом и т. д. А ведь банальное переутомление тоже негативно сказывается на здоровье. Постарайтесь помочь ребенку расставить приоритеты, чтобы нагрузка была адекватной.
    Если вы заметили у своего ребенка в подростковом возрасте признаки повышенного давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вовремя выявив отклонение от нормы, можно повлиять на то, чтобы повышенное давление не приобрело устойчивую форму и не переросло в хроническое опасное заболевание.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/vysokoe-davlenie-u-podrostka.html

    Что делать, если высокое давление у подростка?

    Повышенное давление у подростка называется гипертонией. Оно развивается вследствие воздействия различных физиологических и патологических причин. Выяснение провоцирующих факторов, а также устранение их воздействия является обязательным мероприятием, позволяющим избежать негативных осложнений и последствий для здоровья, в том числе в отдаленном будущем.

    Механизм развития

    Артериальное давление представляет собой важный показатель гемодинамики. Оно имеет определенные нормальные величины.
    Повышение происходит вследствие реализации нескольких патогенетических механизмов:

    • Уменьшение общего объема сосудистого русла с повышением сопротивления для тока крови, которое имеет место при спазме артерий (спазм – это значительное повышение тонуса гладких мышц стенок сосудов, приводящее к уменьшению диаметра их просвета).
    • Увеличение объема плазмы крови в сосудах, повышающее давление на стенки артерий.
    • Длительное учащение сокращений сердца с повышением минутного объема выталкиваемой в сосудистое русло крови.

    У подростков наиболее часто реализуются патогенетические механизмы повышения давления (гипертония), связанные с сужением артерий или изменением функциональной активности сердца.

    Причины высокого давления

    У молодых людей артериальные сосуды обладают достаточной степенью эластичности, а сердце – высокой функциональной активностью и выносливостью, поэтому подростковая гипертония является относительно редким состоянием. Она может развиваться под действием большого количества различных провоцирующих факторов.
    Для удобства диагностики и определения дальнейших адекватных терапевтических мероприятий все провоцирующие факторы разделяются на 2 группы. Факторы, приводящие к первичному физиологическому повышению давления, включают:

    • Физические нагрузки.
    • Эмоциональное перенапряжение.
    • Недостаточный сон.
    • Нерациональное питание с употреблением значительного количества поваренной соли, жирной, жареной пищи.
    • Курение, периодический прием алкоголя – токсины оказывают выраженное негативное влияние на развивающийся организм подростка.
    • Вынужденный систематический прием некоторых медикаментозных средств, которые в различной мере повышают уровень системного артериального давления.

    Длительное воздействие факторов может нарушить работу сердечно-сосудистой или нервной системы, результатом чего станет гипертоническая болезнь в будущем. Патологические причины вызывают длительное и выраженное повышение давления, они включают:

    • Врожденные пороки сердца, при которых нарушается функциональное состояние сердца и его сократительная способность.
    • Патологические состояния, затрагивающие нервную систему (невротические расстройства, эмоциональная лабильность, которая часто встречается в подростковом возрасте, вегето-сосудистая гипертония по гиперкинетическому типу).
    • Заболевания печени и почек, которые приводят к изменению концентрации биологически активных соединений в крови, отвечающих за регуляцию тонуса артерий.
    • Патология эндокринной системы, сопровождающаяся изменением активности желез внутренней секреции и концентрации гормонов в крови (повышение уровня адреналина, норадреналина, трийодтиронина, тироксина, глюкокортикостероидов, гормонов гипофиза).

    Патологические факторы вызывают развитие вторичной гипертонии, они требуют обязательной достоверной диагностики для терапевтического устранения их негативного воздействия.
    Важно! У подростков небольшое повышение артериального давления часто является нормой и указывает на индивидуальное течение процессов дозревания эндокринной системы.

    Нормальные показатели в подростковом возрасте

    Нормальное артериальное давление в подростковом возрасте является непостоянным показателем, который варьируется в достаточно широком диапазоне, также зависящем от возраста.
    Это представлено в таблице с нормой давления, которое должно быть у подростка:

    http://serdce.guru/davlenie/u-podrostka/

    Как реагировать на повышение давления в подростковом возрасте

    Проблема повышенного давления может проявиться в любом возрасте, поэтому рекомендуется проверять показатели АД даже у детей. Всё чаще при обязательных медицинских осмотрах врачи обнаруживают у юношей и девушек симптомы гипертонии. Если такое состояние диагностировано, родители часто не понимают, о чем говорит высокое давление у подростка. Не всегда это опасно. Однако следует понимать, при каких признаках необходимо побеспокоиться о том, чтобы ребёнка осмотрел врач. Родителям полезно знать и о том, как нормализовать давление в переходном возрасте.

    Высокое давление у подростка

    Артериальная гипертензия может быть первичной и вторичной. Первая может развиться, если в семье существует предрасположенность, она возникает под влиянием образа жизни подростка. Причиной же второй являются возникшие в организме патологии.
    Артериальная гипертензия у детей и подростков в большинстве случаев оказывается первичной.
    Основания для диагноза гипертония у молодежи должны быть подтверждены измерениями, проведенными не единожды. Нужно учитывать, что если померить АД сразу после физических нагрузок, приёма пищи, перенесенного недавно стресса, показатели повысятся. Если при обследовании было обнаружено повышение давления, необходимо через некоторое время повторить измерение. Важно, чтобы ребенок в этот момент был спокоен.

    Если обследование проводил врач, например, школьный, он может порекомендовать родителям конкретного специалиста. В случае, когда взрослые сами, при помощи домашнего тонометра, заподозрили высокое давление у подростка, им нужно обратиться в больницу для более глубокой диагностики.
    Взрослые могут запаниковать, обнаружив у чада АД, превышающее всем известную норму 120/80. На самом деле уровень давления у совершеннолетнего может колебаться в течение суток в таких рамках: систолическое 110–140 мм рт. ст. (верхнее) и диастолическое 60–90 мм рт. ст. (нижнее).

    • в 12–13 лет уровень верхнего АД не должен превышать 125 мм рт. ст.
    • в 14–15 лет оно может подниматься до 130 мм рт. ст.
    • в 16 лет допустимым считается уровень систолического АД 125–135 мм рт. ст. и диастолического – 80–85 мм рт. ст.
    • в 17 лет не идёт речь о том, что АД повысилось, когда верхнее остается в пределах 140, а нижнее 90 мм рт. ст.

    Нормальные для подростков «скачки» АД могут проявиться у девочки с 12-летнего возраста, а у мальчика с 14 лет. Это связано с началом полового созревания и, если нет других симптомов, ничем здоровью не угрожает. В возрасте 15–17 лет рекомендуется ежегодно проверять артериальное давление у подростков.

    Причины гипертонии у подростков

    Стоит обратить внимание на то, какие причины высокого давления, стабильно выходящего за пределы нормы, называют врачи. Первичная гипертензия возникает при таких состояниях:

    • типичной наследственности;
    • на фоне высокого содержания в крови холестерина;
    • при лишнем весе;
    • после приёма некоторых препаратов (это касается также оральных контрацептивов);
    • из-за неактивного образа жизни;
    • при курении, злоупотреблении алкоголем.

    В 95% случаев именно по этим причинам появляется гипертония у детей и подростков. Но иногда диагностика может обнаружить заболевания, которые привели к формированию гипертонического синдрома. К ним относятся такие болезни:

    • патологии почек;
    • врожденный порок сердца;
    • травмы головы, ставшие причиной повышения давления внутричерепного;
    • наркотическая зависимость;
    • ожирение;
    • ожоги;
    • онкология.

    С 2002 г с каждым годом всё чаще диагностируется избыточная масса тела и повышенное давление у подростков, связанное с ожирением.

    Врач может заподозрить у ребенка не просто «скачки», связанные с избытком эмоций или переходным возрастом, а серьезное заболевание по наличию характерных жалоб.
    Основным симптомом гипертонии является систематическое повышение давления у подростков. Дети нередко жалуются при этом на такие проявления:

    • на общее ухудшение самочувствия;
    • на частые головные боли;
    • на проблемы со сном:
    • на нарушение равновесия;
    • на сильное потоотделение;
    • на усталость;
    • на тошноту;
    • на боли в сердце;
    • на кровотечения из носа;
    • на головокружения.

    Сами родители могут отметить, что ребенок стал очень нервозным, раздражительным

    Что делать

    Нарушения АД — распространенная проблема среди детей и подростков. Кроме гипертензии, встречаются случаи, когда, наоборот, необходимо повысить давление.
    Ошибкой родителей в случае такой проблемы может явиться уверенность, что они сами знают, как повысить или снизить давление, но неправильное лечение способно лишь усугубить ситуацию и привести к развитию у больного сердечно-сосудистых патологий.
    Только врач, осмотрев пациента и получив результаты диагностики, решает, что делать в конкретной ситуации. Для подростков это чаще всего означает нормализацию АД в соответствии с возрастом, полом и физическими параметрами.
    В основном снижение давления проводят методами немедикаментозной терапии, направленными на изменение образа жизни подростка:

    • избавление от избыточной массы тела;
    • повышение физической активности;
    • корректировка режима питания, ограничения на некоторые продукты в рационе.

    Определяя, как снизить АД, врач может посоветовать не слишком тяжёлые, но активные нагрузки: долгие прогулки пешком, плавание, катание на велосипеде, бег трусцой дольше 30 минут.

    Одной из основных мер, снижающих давление у подростков, является устранение отрицательных эмоциональных факторов. Важно выяснить, что могло стать причиной психической нестабильности ребенка, приведшей к гипертензии: проблемы с учебой, конфликты с ровесниками или в семье. Для этого может понадобиться помощь психолога или психотерапевта. Чтобы эффект от терапии появился скорее, посещать специалиста желательно всей семьей.
    Диета для гипертоников основана на таких правилах:

    • употреблять в сутки не больше 7 г соли;
    • минимизировать количество простых углеводов;
    • предпочитать растительные жиры (не меньше трети рациона жиров растительного происхождения);
    • забыть о кофе и крепком чае;
    • исключить алкоголь;
    • не есть жирного мяса и рыбы;
    • не питаться консервами, острым и копченым;
    • не добавлять специи;
    • употреблять витамины;
    • питаться по дробному принципу (4–5 раз в сутки).

    Добавить же в меню подростка, страдающего гипертензией, нужно продукты, содержащие магний и калий: сухофрукты, орехи, кабачок, бананы, персики, цветную капусту, овсянку, творог, твёрдый сыр.
    Таблетки от давления могут назначить в случае, если отсутствует эффект от немедикаментозной терапии.
    При развитии вторичной гипертензии лекарства назначаются обязательно. В этом случае также прописывается терапия основного заболевания. Обязательно нужно принимать медикаменты, если были поражены органы-мишени: сетчатка (дегенеративные изменения невоспалительного характера), сердце (гипертрофия левого желудочка).

    Заключение

    Если у подростка периодически повышается АД, это может быть проявлением переходного возраста. Но очень часто такие проблемы, как лишний вес, эмоциональные перегрузки, физическая пассивность могут привести к тому, что ребенку будет поставлен диагноз «гипертензия». При своевременном обращении к врачу эту проблему можно решить приемами немедикаментозной терапии.
    Заниматься самолечением нельзя. В редких случаях к повышению АД приводят серьезные патологии, которые можно обнаружить только при врачебном осмотре.

    http://nashedavlenie.ru/vidy/vysokoe-davlenie-u-podrostka.html

    Почему у подростка повышается давление

    Подростковая гипертония встревожит любого родителя. Обычно повышенное давление – недуг у людей пожилых, зрелого возраста. Откуда же у детей-подростков подобный диагноз? Тем интереснее, что врачи отмечают – рост гипертонии у детей старшего возраста действительно наблюдается. Если верить статистике, то повышенное давление диагностируют у 10% детей школьного возраста.

    Высокое давление у ребенка: описание

    В большинстве случаев повышенное давление у подростка обнаруживается случайно. У самих ребят обычно не бывает жалоб или каких-то странных состояний, какие они сами бы отметили и встревожились. На ежегодной школьной диспансеризации, на приеме у кардиолога может открыться этот диагноз.
    Заметить симптомы подростковой гипертонии могут и родители:

    • Головные боли появляются часто;
    • У ребенка кружится голова;
    • Носовые кровотечения участились;
    • Ребенок испытывает чувство стеснения, ему кажется тесной и жаркой одежда, воротник;
    • Сон стал беспокойным;
    • Ребенок нервозный и раздражительный;
    • Тошнота и рвота без видимых причин;
    • Нарушено равновесие.

    На все это трудно не обратить внимание, если подобную симптоматику характеризует регулярность. Потому, обнаружив такие признаки, нужно отвести ребенка к кардиологу.

    Почему появляется повышенное давление у подростка

    Болезни внутренних органов не обязательно связаны с подростковой гипертонией. Более того, такая взаимосвязь диагностируется редко. Но, если речь идет о сердце или почках, это возможно. Тогда будет поставлен диагноз «вторичная гипертония».
    В большинстве же случаев у детей обнаруживается первичная или эссенциальная гипертония. По некоторым данным, именно на нее приходится 85-95% выявленных случаев болезни. Как таковой причины этот недуг не имеет, внутренние органы не страдают. Но это не значит, что никакая патология не может стать спусковым механизмом к возникновению гипертонии – так, например, избыточный вес, сахарный диабет, повышение содержания липидов в крови может стать провокатором гипертонии.

    Еще один факт: не так давно ученые выявили связь, что те препараты, которые назначают детям с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью) имеют побочные явления в виде повышения давления. Поэтому предстоит определить, что же спровоцировало гипертонию.
    Для этого родители не только перечисляют все симптомы, рассказывают об образе жизни ребенка, но и обязательно уточняют, от чего он лечится (лечился) и принимает ли какие-нибудь препараты.

    Что будет считаться высоким давлением для подроста

    Но каков тот ориентир нормы, и какая отметка будет обозначать высокое давление для подростка? При том, что нормы имеют определенную степень условности, можно опираться на следующие данные.
    Возрастные показатели АД у подростков:

    • 12 лет. Норма – 120/75 мм рт. ст, верхняя граница нормы – 120-125/75-80, гипертония – выше 125/80.
    • 16 лет. Норма – 125/80 мм рт.ст., верхняя граница нормы – 125-135/80-85, гипертония – выше 135/85.
    • 18 лет. Норма – 130/85 мм рт.ст., верхушка нормы – 130-140/85-90, гипертония – выше 140/90.

    Даже если только одно из значений превышает норму, доктор поставит диагноз гипертонии у ребенка.

    Какие вопросы задаст врач

    Идя к кардиологу, и ребенку, и сопровождающему его родителю, нужно быть готовым к сбору информации врачом. Он будет задавать вопросы, чтобы диагноз был точным.

  • Как давно появились первые симптомы?
  • Покажите, где именно появляется боль, дискомфорт, какой они интенсивности как долго они длятся?
  • Есть ли у вас одышка, боль в груди, бывают ли головокружения?
  • У кого-то в семье диагностирована гипертония?
  • Есть ли у вас текущие хронические или острые заболевания?
  • Какие лекарства вы принимаете сейчас или принимали ранее?
  • Есть ли у вас аллергия на что-либо?
  • Подвержены ли вы стрессовым состояниям, как часто их испытываете?
  • Возможны и такие случаи, когда какая-то травмирующая ситуация привела к характерным симптомам. Сильные переживания, травма, стресс, что-то подобное могло запустить патологические процессы, как ответ физиологической реакции на психическое или эмоциональное потрясение.

    Как уберечь подростка от наследственной гипертонии

    Если в семье есть гипертоники, ребенок в группе риска по определению. Потому нужно не ждать, когда появятся первые тревожные признаки, а организовать подростку такой образ жизни, который можно считать полноправной профилактикой болезни.
    Предупредить заболевание можно следующими действиями:

    • Препятствовать лишнему весу – а это и правильное питание, и физическая активность;
    • Ограничивать потребление соли в семье – не более 5 г в сутки, с учетом того, что во многих продуктах она есть априори;
    • Не допускать умственных, физических и психоэмоциальных переутомлений ребенка;
    • Наладить здоровый образ жизни без гиподинамии;
    • Частые пешие и велосипедные прогулки, большое количество времени, проведенного на свежем воздухе;
    • Ограждать от пагубных привычек.

    Конечно, профилактическая работа комплексная. Нельзя что-то запретить ребенку или указать, что ему делать, если сами домочадцы поступают иначе. Нельзя, к примеру, вынуждать его бегать с утра по выходным, если сами родители в это время предпочитают поспать. Так же и с питанием: невозможно уговорить ребенка питаться правильно, не допуская увлечения сладким, мучным, жирным и соленым, если прочие члены семьи этих правил не придерживаются.

    Лечение подростковой гипертонии

    Итак, вначале выясняется причина, что могло спровоцировать повышение давление у подростка. Одно дело, если гипертонии предшествовали черепно-мозговые травмы, другое – если она развилась вследствие стресса или как побочная реакция на лекарства.
    Самые частые причины подростковой гипертонии:

    • Хроническая интоксикация из-за инфекционных заболеваний;
    • Прием препаратов (например, сосудосуживающих);

    • Наследственный фактор;
    • Влияние физических травм;
    • Гормональные нарушения;
    • Стрессы.

    Огромный процент диагностированной у подростка терапии относят к так называемой симптоматической терапии. Показатели давления могут проявиться из-за аутоиммунных заболеваний, дисплазии бронхов и легких, а также других патологиях органов сердечно-сосудистой системы.
    Для терапии подростков активно используются методы физиотерапии. Чтобы усилить тормозные механизмы организма могут применяться электрофорез, ванны с бромом и/или йодом, электросонтерапия. Для гипотенического воздействия используют также хлоридно-натриевые и углекислые ванны.
    Также врач может назначить магнитотерапию, массаж воротниковой зоны, гальванический воротник, СМТ терапию. Назначают также воздушные ванны и гелиотерапию.

    Восстановительный период после лечения

    Реабилитационные мероприятия будут состоять из четырех этапов. Каждый этап обязателен для выполнения.

  • Ранний этап – совмещается с терапией, состоит из лечебных ванн, ЛФК, физпроцедур, прогулок на свежем воздухе.
  • Поздний реабилитационный этап – санаторное лечение.
  • Восстановительный период – корректируется режим дня и питание, психотерапевтические консультации.
  • Динамическое наблюдение у кардиолога – в течение трех лет после выздоровления не менее 4 раз в год надо наблюдаться у врача.
  • Потому обязательно нужно выяснять, почему у подростка высокое давление, что могло спровоцировать это, на фоне каких патологий оно возникает. Особенно внимательным к здоровью ребенка нужно быть, если он перенес какую-то болезнь или травму, глубокое переживание, сильный стресс. Регулярное наблюдение ребенка медиками позволит избежать осложнений и предотвратить нежелательные последствия.
    На видео повышенное давление у подростка:

    • Почему повышается давление перед родами и после родов?

    • Лечение и диагностика артериальной гипертензии 1 степени

    • Методы лечения артериальной гипертонии 3 степени

    • Эффективность йоги при повышенном артериальном давлении

    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов — полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    http://davlenies.ru/lechenie/povyshennoe-davlenie-u-podrostka.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector