Как повысить пульс: не повышая давления, быстро в домашних условиях, поднять срочно пожилому человеку при брадикардии?

Содержание

Можно ли повысить пульс, не повышая давления, и как это сделать, не навредив здоровью?

По данным Всемирной организации здравоохранения, нормальное значение частоты сердечных сокращений находится в пределах 60-90 ударов за одну минуту. При отклонениях от этих значений, у пациента может наблюдаться как брадикардия или урежение сердцебиения, так и тахикардия — его учащение.
В норме, даже здоровый человек испытывает колебания ЧСС в течение дня при различных физиологических состояниях, таких как сон, занятия спортом, стресс. Оба этих явления могут наблюдаться как в норме, так и при патологии. Обязательно ли принимать препараты и чем можно поднять пульс в домашних условиях?

Что такое брадикардия?

Брадикардия — один из видов нарушения синусового ритма, который представлен снижением ЧСС. Для постановки диагноза, у взрослых этот параметр должен быть менее 60, у младенцев — ниже 100, у детей до 5-7 лет менее 70 ударов за одну минуту. При патологиях сосудистого русла число сокращений сердца будет выше частоты пульса. В медицине это явление носит название дефицит пульса.

В норме главный водитель ритма — синусо-предсердный узел, который благодаря автоматизму, подавляет нижележащих участников проводящей системы. При поражении узла или вмешательстве посторонних источников ритма, посредством аускультации или ЭКГ, диагностируются такие патологические состояния, как аритмия, брадикардия, экстрасистола.
Особенно осторожным следует быть, решая проблему, как срочно повысить пульс в домашних условиях у детей. Самостоятельно принимать решение, чем поднять пульс ребенка категорически запрещено.

55 — это хорошо или плохо?

Для человека, который не является профессиональным спортсменом, пульс 55 ударов — низкий показатель. В старости такой ритм опасен и свидетельствует о патологии водителя синусового узла. Для спортсменов это является вариантом нормы, так как миокард в течение длительного времени гипертрофируется, и объем крови в систолу компенсирует потребности организма в кислороде. Зачастую у возрастных пациентов, снижения пульса ассоциировано с гипертонической болезнью. В таких случаях врачу необходимо решить сразу на две задачи: как поднять пульс без изменений гемодинамики и не поднимая давления.

50 ударов в минуту

При несостоятельности синусового пейсмейкера, обязанности водителя ритма принимает предсердно-желудочковый узел, способный создавать частоту импульсов 40-50 ударов за 60 секунд. Снижение ЧСС ведет к постепенной нарастающей гипоксии органов и тканей — хронической сердечной недостаточности. Для компенсации потребностей тканей в кислороде, происходит дилатационная кардиомиопатия, которая характеризуется увеличением размеров левого желудочка в диастолу более 5,9 см. Таким образом, несмотря на то, что потребности организма на короткое время были компенсированы, сам миокард начинает страдать от недостатка кислорода. Все эти явления в последствии приводят к развитию хронической или острой сердечной недостаточности.

Места прощупывания пульса
При несостоятельной деятельности водителей первого и второго порядка, функцию пейсмейркера берут на себя волокна Пуркинье. В данном случае частота сердечных сокращений даже при физической активности не может превышать 40 ударов в минуту. Обычно, люди с такими расстройствами функции проведения импульса и нарушениями автоматии синусового узла, испытывают слабость, астеновегетативный, цефалгический, общий мозговой синдром, синдром одышки.

Какая частота сердцебиения должна быть у пожилого человека?

Из-за биохимических и физиологических процессов человеческого организма, у людей после 70 наблюдается тенденция к снижению наполнения, напряжения, частоты пульса. Под наполнением понимают силу ударной волны, которая от сердца следует по артериям и может быть зафиксирована на периферических сосудах. Такие состояния зачастую наблюдаются у пациентов, которые в прошлом сталкивались с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ). Одним из таких заболеваний является инфаркт миокарда, благодаря которому происходит повреждение и снижение функциональных способностей сердечной мышцы.

Причиной возникновения вопроса, как увеличить пульс и убрать брадикардию в домашних условиях, часто служат и другие соматические заболевания, связанные с нейрогуморальными расстройствами. Наиболее частым представителем, в этом случае, является гипотиреоз, или снижение концентрации тиреоидных гормонов крови.
Для пожилых людей, рамки частоты пульса, несколько сужаются. Так брадикардией считается пульс реже 65 уд/мин. Исключение составляют профессиональные спортсмены с длительным стажем. У таких людей в связи с тренированностью и естественной гипертрофией миокарда, ЧСС бывает в пределах 55-65 за 60 секунд в покое.
Следует помнить о том, что резкое урежение пульса до 50 ударов в минуту может стать причиной внезапной сердечной смерти.

Можно ли быстро увеличить пульс сердца, не повышая давления?

Быть проинформированным о том, как увеличить пульс сердца в домашних условиях, необходимо каждому, кто заботится о себе и своих близких. При появлении жалоб на тошноту, слабость, чувство замирания сердца или вертиго, первостепенно необходимо измерить давление, посчитать ЧСС посредством пальпации или аускультации, посчитать частоту пульса. Задаваясь вопросом, как поднять пульс, следует вспомнить, не назначал ли врач кардиологические препараты, принимались ли все лекарства вовремя, были ли подобные эпизоды ранее. Главной задачей в этот момент, является дифференциальная диагностика состояния и определение дальнейших действий.
Существует несколько причин, являющихся патоморфологическим субстратом для развития патологической брадикардии:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • эндокринные заболевания;
  • шок любой этиологии;
  • физиологическое состояние;
  • другие причины.

Вопрос, как повысить пульс при брадикардии, вызванной соматическими заболеваниями, стоит особенно остро. В таких случаях необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства для получения высококвалифицированной помощи.

Измерение пульса на лучевой артерии

Как срочно поднять в домашних условиях?

Существует множество способов, как быстро повысить пульс в домашних условиях: приемы самомассажа, аэробные нагрузки, дыхательная гимнастика, теплая ванна и другие. Основной методикой, как увеличить частоту пульса не повышая давления, выступает пероральный прием корвалола, отвара тысячелистников или цветков зверобоя. Поднять пульс в домашних условиях помогут ноотропы и кофеиносодержащие препараты, также обладающие положительным инотропным эффектом.
При возникновении вопроса, как в домашних условиях поднять пульс, использование таких нетрадиционных методов, как фитотерапия, гимнастика, акупунктура, является целесообразным. Особым пунктом является отсутствие экстрагенитальной патологий у человека. По мнению Всероссийской ассоциации кардиологов, наиболее эффективными и безопасными методиками, отвечающими на запрос, как повысить пульс не повышая давление, являются:

  • постоянные аэробные нагрузки от 30 минут и более умеренной интенсивности;
  • любые сорта чая с добавлением лимона, лимонной травы, цимбопогона;
  • рацион, подобранный в соответствии с нейроэндокринными и соматическими заболеваниями;
  • ежедневное потребление специй и приправ: корицы, красного молотого перца, паприки, куркумы;
  • водный настой ягод шиповника, листьев зверобоя, боярышника;
  • горький шоколад или какао;
  • горчичники, отступив на два поперечных пальца от проекции грудины, на правую область грудной клетки на 3- 5 минут;
  • акупунктура, точечный массаж, талассотерапия, сухие углекислые ванны;
  • жидкий экстракт эхинацеи, элеутерококка или настойки красного корня и женьшеня.

Чем срочно поднять пульс в домашних условиях, может рассказать врач. Наиболее эффективными препаратами, которые отвечают на запрос пациентов, как срочно повысить пульс в домашних условиях, являются капли Зеленина и инъекционная форма Ипратропиума бромида. Опасность обоих лекарственных средств — возможные эпизоды аритмии и экстрасистолии.
Важно! Любые рекомендации о том, как увеличить пульс необходимо обговорить с врачом! При неверно подобранной дозе или любых соматических заболеваниях (артериальная гипертензия, сахарный диабет, хроническая болезнь почек и другие) прием любых средств, будь то настои или таблетированные препараты, опасен для жизни.
При отсутствии должного эффекта, ответить на вопрос как повысить пульс не повышая давление, может только доктор после проведения дополнительным методов исследования:

  • аускультации, пальпации, перкуссии органов средостения;
  • электрокардиографии;
  • эхокардиографии;
  • анализа крови на Т3, Т4, ТТГ.

Консультации узких специалистов – по показаниям.

Полезное видео

Полезную информацию о низком пульсе можно узнать из следующего видео:

http://cardiolog.online/simptomy/puls/kak-povysit.html

Что делать, чтоб быстро повысить низкий пульс в домашних условиях?

Низкий пульс чаще всего выявляется случайно во время приема у врача. Как правило, жалобы у пациентов отсутствуют, но может наблюдаться слабость, сонливость, быстрая утомляемость, низкая выносливость. Для того, чтобы разобраться, с чем связана эта проблема и как ее устранить, необходимо ознакомиться с основными процессами, происходящими в организме и влияющими на ЧСС.
Ритмично сокращаясь, сердце перекачивает кровь в артерии, создавая толчкообразные движения их стенок. Этот процесс очень сложный, беспрерывная работа одного из главных органов организма обеспечивается наличием в нем уникальных функций, одной из которых является автоматизм – способность сердца к самостоятельной работе, без влияния головного мозга.
В норме сердечная мышца сокращается с частотой 60-80 ударов в минуту. Снижение частоты сокращений (ЧСС) связано именно с нарушением функции автоматизма и называется брадикардией. Из этого следует, что пульс – это количество движений стенок артерий.

Почему наблюдается замедление пульса?

Причины брадикардии довольно многообразны и могут быть как физиологическими, то есть не связанными с какой-либо болезнью, так и патологическими. Физиологическое снижение частоты сердечных сокращений наблюдается у профессиональных спортсменов как часть приспособительных изменений сердечно-сосудистой системы для обеспечения высокой работоспособности организма, а также во время сна, и не требует дополнительного обследования и лечения.

Важно понимать, что сердце – это орган, который может реагировать на любое отклонение в организме. Часто низкий пульс является следствием патологии других органов и систем, например заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, нарушения электролитного баланса в крови, вегетативной дисфункции, различных отравлений, передозировки лекарственными препаратами, переохлаждения.
Что касается внутрисердечных причин, то медленный пульс может быть проявлением воспаления миокарда, врожденных пороков сердца, синдрома слабости синусового узла.

Эффективные и безопасные меры, способствующие повышению частоты пульса в домашних условиях

Каждый человек, столкнувшись с брадикардией, должен знать, как повысить пульс в домашних условиях. Для начала необходимо верно определить ЧСС, чтобы убедиться в правильности последующих действий.
Для этого нужно приложить указательный и средний пальцы к лучевой артерии противоположной руки и посчитать количество колебаний стенки сосуда за 1 минуту, которые в норме у взрослых составляют от 60 до 80 ударов. Процедуру подсчета следует проводить в состоянии полного спокойствия, в положении сидя или стоя, чтобы избежать искажения результатов.

Быстро повысить пульс поможет чашка свежего кофе и зеленого чая с плиткой черного шоколада. Этот эффект обусловлен тонизирующим действием кофеина на сердечно-сосудистую систему. Подобным образом действуют напитки на основе женьшеня, облепихи, лимона. Способствует улучшению состояния и острая пища. В частности это блюда с добавлением перца, чеснока, горчицы, а так же лук, хрен, редис, имбирь.
Кроме этого, умеренные физические нагрузки, такие как бег трусцой, плавание, лечебная гимнастика являются действенным методом борьбы с данной проблемой.
Начинать занятия рекомендуется с минимальной нагрузки с постепенным ее увеличением, избегая резких движений. Для пожилых людей полезными будут пешие прогулки и длительное пребывание на свежем воздухе.
Если в домашнем арсенале имеется аромалампа, можно использовать несколько капель эфирного масла сосны для принятия ароматичных ванн. Такая процедура поможет быстро привести сосуды в тонус и ускорить сердцебиение.
Необходимо отметить, что каждый организм индивидуален, и во избежание негативных последствий от того или иного метода необходимо с осторожностью подходить к его выбору.

Медикаментозная терапия

Подход к лечению брадикардии комплексный, ее частью является прием ряда медикаментов. При выборе препарата необходимо учитывать причину, вызвавшую появление низкого пульса. Если у пациента нарушен гормональный фон, врач выпишет соответствующие препараты для его нормализации. Перед этим пациенту будет назначен анализ крови из вены и, возможно, другие инструментальные исследования для корректной диагностики нарушения.
При наличии неврологических причин, прежде всего это синдром вегетативной дисфункции, в комплексной терапии применяются препараты, снижающие активность блуждающего нерва, к примеру Амизил, Беллатаминал.

Методы лечения синусовой брадикардии
Хорошо зарекомендовали себя лекарства, обладающие стимулирующим действием на организм. Эти препараты относят к группе адаптогенов растительного, животного, минерального и синтетического происхождения. Среди растительных средств выделяют настойку элеутерококка, лимонника, женьшеня и родиолы, капли Зеленина. Применяют их внутрь в чистом виде или разбавляют в кипяченой воде комнатной температуры.
Не стоит оставлять без внимания биогенный стимулятор Апилак. В его составе имеется маточное молочко – специальный секрет, вырабатываемый железами пчел, чтобы прокормить свое потомство. Это очень ценный продукт, богатый витаминами, микроэлементами, ферментами, нуклеиновыми и жирными кислотами, что делает его практически незаменимым для врача и пациента при решении вопроса, чем поднять пульс.

Еще одним достойным представителем группы адаптогенов является Мумиё. Препарат выпускается в виде таблеток, пасты и ректальных суппозиториев. Действующее вещество собирают на массиве высокогорных скал, затем продукт проходит процессы очищения и другие технологические процессы, приводящие его в необходимую для лекарственного средства форму.
Мумиё оказывает мощное общеукрепляющее, восстановительное и тонизирующее влияние на организм. Специфическое действие обусловлено комплексом биологически активных веществ как органической, так и неорганической природы, входящих в состав.
Применять адаптогены следует курсами, в первой половине дня. Важно придерживаться назначенных дозировок и не превышать их во избежание нарушения сна, тахикардии, головных болей, повышения артериального давления и аллергических реакций.

Народные советы, применяемые для решения проблемы низкого пульса

Народная медицина давно славится своими действенными способами лечения брадикардии. Лечение народными средствами помогает эффективно справиться с медленным пульсом, не прибегая к медикаментозному лечению. Вот наиболее эффективные методы:

Самым простым в приготовлении и при этом безопасным методом является ежедневное употребление натуральных соков из винограда, облепихи, смородины, свеклы, яблок и груши. Плоды можно комбинировать, чередовать между собой или наслаждаться одним вкусом. Залогом успеха служит систематический прием.

Шиповник широко известен своими полезными свойствами, а правильное его приготовление гарантировано поможет в кратчайшие строки решить проблему низкого пульса. Рецепт: 250 грамм шиповника промыть, обсушить, а затем измельчить до порошкообразного состояния.
Поместить в стеклянную банку, залить 1 литром воды, поставить на водяную баню и кипятить до 10 минут. Затем отвар процедить через сито, остудить и добавить 100 грамм пюре из свежей смородины и 50 грамм меда, размешать. Способ применения: принимать 3 раза в день по 50 миллилитров отвара. Курс лечения – 1 месяц. Через месяц, можно повторить прием.

  • Действенным средством также является красное вино, прокипяченное с цветочным медом, корицей и тмином. Рецепт: смешать 500 миллилитров красного сухого вина, 15 грамм сухой измельченной корицы и 10 грамм сухого тмина. Налить в кастрюлю и довести до кипения. Снять с огня, добавить 100 грамм цветочного меда. Способ применения: принимать 2 раза в день по 50 миллилитров в остуженном виде на протяжении 14 дней.
  • Для повышения частоты сердечных сокращений можно приготовить густой напиток на основе лимона. Рецепт: 10 лимонов помыть и залить горячей водой на несколько минут. Слить жидкость, затем отжать из фруктов сок и добавить 10 зубчиков предварительно измельченного чеснока. Полученную жидкость соединить с 1 литром меда, перемешать и настаивать в темном, прохладном месте на протяжении 10 дней. Способ применения: употреблять по 20 миллилитров за 30 минут до завтрака на протяжении трех месяцев.
  • Способы профилактики брадикардии

    Что делать, чтобы предотвратить брадикардический синдром? Основные меры профилактики низкого сердцебиения направлены на коррекцию питания с обогащением рациона витаминами и минералами; нормализацию режима сна и отдыха; отказ от вредных привычек, избыточных физических и психических нагрузок. При этом противопоказан малоподвижный образ жизни.
    Необходимо ежедневно ходить пешком минимум 5 километров, больше времени проводить на свежем воздухе. Важно своевременно обращаться в лечебное учреждение для прохождения профилактических осмотров и строго придерживаться всех рекомендаций специалистов.
    На сегодняшний день брадикардия является одним из самих частых нарушений ритма сердца. Данное патологическое состояние требует особого внимания со стороны пациентов, так как может служить симптомом многих заболеваний. Очень важно вовремя выявить это нарушение и установить причину его возникновения.
    В арсенале у врача существуют разные современные методы диагностики, как лабораторные, так и инструментальные. Раннее начало лечения обеспечивает благоприятный исход болезни. Категорически запрещается заниматься самолечением. Каждый применяемый метод должен быть согласован со специалистом.

    http://simptomov.com/kardio/bradikardiya/kak-povysit/

    Причины и лечение учащенного сердцебиения, что принимать

    Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
    Из этой статьи вы узнаете: почему может возникать учащенное сердцебиение (или частота сердечных сокращений – сокращенно ЧСС), опасно ли оно. Как проводят его лечение, и всегда ли оно требуется.
    Учащенным считается пульс от 90 ударов в минуту (у взрослых). У новорожденных ЧСС не должна превышать 150 ударов в минуту. У детей до 10–12 лет – до 120–130. У подростков – до 110 ударов в минуту.
    Причины учащенного сердцебиения могут быть разными, и не всегда они связаны с заболеваниями сердца. В некоторых случаях большая частота сердечных сокращений может быть вариантом норм, и при этом не нужно ничего делать – но в большинстве случаев лечение все-таки требуется.
    Сам по себе учащенный пульс – это не самостоятельное заболевание, а симптом других нарушений в организме. Их лечением занимаются такие врачи, как кардиолог, аритмолог, кардиохирург, эндокринолог, диетолог, спортивный врач, невролог, психотерапевт.
    Первично с учащенным пульсом обратитесь к терапевту.

    Определение частоты сердцебиения

    Почему сердцебиение учащается?

    Причины высокой ЧСС:

    • нормальные физиологические процессы;
    • неправильный образ жизни;
    • врожденные и приобретенные пороки сердца и сосудов;
    • эндокринные заболевания.

    В течение суток пульс может значительно отличаться. И если вы заметили, что сердце бьется чуть быстрее, чем обычно, не стоит сразу переживать.

    Когда учащенный пульс – это нормально?

    В норме сердцебиение учащается по таким причинам:

    • физическая нагрузка;
    • пробуждение после сна;
    • перемена положения тела (когда вы резко встали);
    • сильные эмоции (как негативные, так и позитивные);
    • прием пищи (если вы плотно поели, пульс может участиться).

    Обычно такое частое сердцебиение – даже не чувствуется. Либо же вы можете заметить его, но оно не будет сопровождаться другими неприятными симптомами (дискомфортом, болью в грудной клетке, чувством «выпрыгивания» сердца из груди, сильной одышкой и др.)
    В таком случае не нужно ничего делать. Это состояние не опасно, если у вас нет заболеваний сердца.
    Сердце бьется чаще в детском и подростковом возрасте. Если вы заметили, что у вашего ребенка пульс чаще, чем у вас, – это нормально. Если самого ребенка ничего не беспокоит, можете быть спокойны.
    Также встречается так называемая идиопатическая тахикардия. Состояние, когда высокая частота сердечных сокращений связана с индивидуальными особенностями организма. Обычно в таком случае ЧСС отклоняется от нормы на 10–15 ударов в минуту. В таком случае нет никакой причины, которая провоцирует учащенный пульс, и никаких проблем со здоровьем. В таком случае тоже не надо ничего делать, никакое лечение не нужно.

    Высокая ЧСС из-за неправильного образа жизни

    Тахикардия может быть спровоцирована:

  • курением;
  • неправильным питанием (большое количество жирного, жареного, острого, фастфуд, отсутствие рыбных продуктов);
  • эмоциональным или физическим перенапряжением (стрессы на работе или учебе, чрезмерные спортивные нагрузки);
  • недосыпанием;
  • употреблением большого количества кофе или энергетиков.
  • В таком случае обратитесь к кардиологу и пройдите обследование для определения, есть ли у вас какие-либо заболевания сердца или других органов. Если врачи не выявили никаких патологий, для нормализации ЧСС нужно устранить причины, которые вызвали ее увеличение.
    Чтобы скорректировать режим питания, понадобится консультация диетолога. Для составления дальнейшего плана физических нагрузок спортсменам понадобится спортивный врач. Если вы страдаете от постоянного стресса и проблем со сном, обратитесь к психотерапевту.
    Если же неправильный образ жизни спровоцировал какие-либо заболевания, понадобится лечение основной патологии, которая вызвала тахикардию.

    Учащенный пульс, вызванный болезнями

    Тахикардия – признак многих заболеваний сердечно-сосудистой системы:

    • хроническая ишемия сердца (она, в свою очередь, спровоцирована патологиями коронарных сосудов, например, атеросклерозом или тромбозом);
    • пороки сердца (стеноз митрального и других клапанов, открытый артериальный проток, нарушения проводимости миокарда, атриовентрикулярная блокада);
    • миокардит (воспалительный процесс в сердце);
    • перенесенный инфаркт миокарда;
    • синдром WPW (наличие пучка Кента – аномального проводящего пути между предсердием и желудочком).

    В таком случае учащенное сердцебиение носит приступообразный характер. Это так называемая пароксизмальная тахикардия. Она сопровождается другими неприятными проявлениями. Может возникнуть опасный для жизни вид аритмии – фибрилляция желудочков.
    Часто пульс может учащаться и по причине нарушений работы нервной системы:

    • нейроциркуляторной дистонии,
    • вегетососудистой дистонии.

    Эти болезни сложно диагностировать, так как они сопровождаются множеством симптомов, похожих на другие заболевания.
    Также высокая ЧСС может быть симптомом болезней эндокринной системы:

    • гипертиреоз;
    • очень редко – гипотиреоз.

    В таком случае пульс частый постоянно, не в виде приступов. Среди осложнений – трепетание или фибрилляция предсердий.

    Симптомы, которые сопровождают учащенное сердцебиение

    Другие проявления зависят от того, какое заболевание спровоцировало учащенный пульс. Чтобы понять, к какому врачу обратиться и что делать, ознакомьтесь с проявлениями болезней, один из симптомов которых – тахикардия.

    Пароксизмальная тахикардия при пороках сердца

    Она имеет четкие временные границы, то есть вы можете точно вспомнить, когда приступ начался и когда он закончился. Может возникать как спонтанно в состоянии покоя, так и вследствие провоцирующих факторов (стресс, физическая нагрузка, прием веществ, которые влияют на сердечно-сосудистую систему).
    Приступ учащенного сердцебиения (до 220 ударов в минуту) сопровождается:

    • головокружением;
    • иногда – обмороком;
    • шумом в ушах;
    • чувством сжимания в грудной клетке и «выпрыгивания» сердца из груди;
    • иногда – тошнотой и потливостью.

    Во время пароксизма может развиться трепетание или фибрилляция желудочков. Длительный приступ может вызвать кардиогенный шок и остановку сердца.
    Если вы хотя бы раз отмечали у себя пароксизм тахикардии, обратитесь к аритмологу, который назначит дополнительное обследование, а затем – лечение (будет зависеть от конкретной причины, в большинстве случаев оно оперативное).

    Тахикардия при нарушениях нервной регуляции

    Увеличение ЧСС наблюдается при ВСД и НЦД (нейроциркуляторной дистонии).
    Тахикардия при ВСД стойкая (до 140 ударов в минуту), сердце плохо реагирует на физическую нагрузку. Иногда настолько плохо, что больной не может выполнять ежедневные действия (долго ходить пешком, подниматься по ступенькам и т.д.)
    При НЦД повышенная частота сердцебиения может быть как постоянным, так и приступообразным.
    Проявления ВСД, кроме тахикардии:

  • частое головокружение и шум в ушах;
  • слабость и утомляемость;
  • потливость;
  • непереносимость духоты;
  • тревожность и мнительность;
  • сонливость;
  • резкие смены настроения;
  • перепады температуры;
  • возможны панические атаки и навязчивые состояния.
  • При ярко выраженных психологических симптомах заболевание бывает сложно отличить от неврозов или психозов.
    Проявления нейроциркуляторной дистонии:

    • зябкость ног и рук;
    • холодные руки и ноги, бледная кожа;
    • утомляемость, слабость;
    • головные боли и головокружение;
    • пониженное или повышенное давление.

    Лечение этих заболеваний симптоматическое. Проводят его невролог и кардиолог.

    Симптомы нейроциркуляторной дистонии

    Учащенное сердцебиение при эндокринных расстройствах

    Тахикардией всегда сопровождается гипертиреоз – избыточная выработка гормонов щитовидной железой. При этой патологии сердцебиение учащено постоянно, ЧСС достигает 120 ударов в минуту, даже в состоянии покоя. Пульс не замедляется даже во время сна.
    Заболевание можно определить по таким симптомам:

    • увеличенная щитовидка;
    • большая разница между верхним и нижним давлением;
    • боли в животе;
    • повышенный аппетит, несмотря на это – снижение веса;
    • потливость;
    • раздражительность, утомляемость;
    • нарушение менструального цикла у девушек, увеличение грудных желез и снижение потенции у парней;
    • увеличение печени (обратимое);
    • повышенный сахар в крови.

    Если вы обнаружили у себя эти симптомы, обратитесь к эндокринологу.
    Очень редко стойкая тахикардия может быть признаком гипотиреоза, но обычно при этом заболевании сердцебиение, наоборот, замедляется

    Нажмите на фото для увеличения

    Диагностика

    Для выявления причины тахикардии врачи обследуют сердце, внутренние органы, кровь, щитовидную железу, нервную систему.
    Если вы отметили у себя повышенную ЧСС, которая сопровождается другими неприятными симптомами, обратитесь к врачу (в первую очередь к кардиологу, он потом может направить вас к другим специалистам).
    Для определения причины увеличения ЧСС вам нужно делать:

    • ЭКГ;
    • холтеровское обследование;
    • Эхо КГ (УЗИ сердца);
    • УЗИ щитовидной железы;
    • УЗИ печени;
    • анализ крови общий, на холестерин и на глюкозу, на инфекции;
    • анализ мочи.

    После изучения результатов всех анализов врач назначит лечение, в зависимости от выявленного заболевания. При эндокринных или нервных заболеваниях вам придется принимать лекарства, а при пороках сердца чаще всего делают операцию.
    После избавления от основного заболевания сердцебиение приходит в норму.

    Как лечить тахикардию при разных заболеваниях

    Учащенное сердцебиение можно вылечить полностью, избавившись от его причины.

    Устранение заболеваний сердца

    Причины и лечение учащенного сердцебиения сильно связаны: в зависимости от болезни, повышенное сердцебиение лечат разными методами (консервативно либо оперативно).

    http://okardio.com/puls/povyshennyj/uchashchennoe-serdcebienie-090.html

    Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях. Препараты для лечения брадикардии сердца

    Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

    Причины низкого пульса при нормальном давлении

    Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

    • повышенное давление внутри черепной коробки;
    • интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
    • падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
    • уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
    • инфекционное поражение;
    • замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
    • ушибы груди, шеи;
    • болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

    Как поднять пульс в домашних условиях

    Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Принимать ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.
    Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

    • физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
    • прием горячей ванны;
    • быстрый массаж мочки уха.

    При нормальном давлении

    Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

    • поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
    • лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
    • лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
    • сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

    Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня ешьте блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

    При высоком давлении

    Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

    При пониженном давлении

    Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.
    В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

    • Атропин – каждые три часа;
    • Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
    • Изопротеренол – инфузионным вводом;
    • Изадрин – внутривенно;
    • Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид — таблетки.

    Чем поднять пульс в домашних условиях

    Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как увеличить пульс до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

    Препараты при брадикардии

    Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не повышает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

    • Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
    • Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
    • Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
    • Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
    • Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

    Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

    Лекарства от брадикардии с аритмией

    Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

    Препараты при брадикардии и гипотонии

    При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

    • лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
    • капли Зеленина;
    • Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

    Как повысить пульс народными средствами

    Есть варианты повысить пульс народными средствами, применяя следующие рецепты и методы:

    • мед с соком редьки;
    • смесь меда, лимона и чеснока;
    • масса с составом: грецкий орех, масло кунжута, сахар, лимонный сок;
    • настойка пустырника;
    • настой смеси календулы, копытня, фиалки, очитка, валерианы, татарника, полыни;
    • отвар тысячелистника;
    • спиртовая настойка веток сосны;
    • отвар шиповника с пюре из ягод, медом;
    • красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей.

    Видео: что делать при низком пульсе

    http://sovets.net/10491-kak-povysit-puls-ne-povyshaya-davlenie.html

    Признаки, причины и методы лечения повышения ЧСС

    При оценке состояния организма всегда учитывается пульс, или ЧСС (частота сердечных сокращений). Нормальный показатель колеблется от 60 до 90 ударов в минуту. Пульс 100 ударов говорит о том, что ЧСС повышена. Это состояние организма называется тахикардией. Она не является смертельной, но может спровоцировать развитие серьёзных заболеваний.

    Изменения ЧСС у человека

    На показатель ЧСС могут влиять разные факторы. Для начала нужно разобраться, в каких случаях учащенный пульс является нормой:

  • ЧСС у грудничков и детей до года колеблется в пределах 100–120 ударов, и это будет нормальным для возраста.
  • Пол имеет определённое значение: у женщин показатель ЧСС обычно выше, чем у мужчин.
  • При постоянной низкой активности повышенный пульс наблюдается чаще, чем у людей с физическими нагрузками.
  • Изменения в организме, например, беременность.
  • Время измерения: доказано, что в утренние часы показатель ниже, чем вечером.
  • Употребление кофеиносодержащих продуктов — чая, кофе.
  • Повышение температуры тела: при заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры, значение увеличивается на 10 ударов в минуту на каждый градус. Например, если в норме пульс 90, то при повышении температуры на 1 градус, он будет 100; на 2 градуса — 110 и т. д.
  • Если проводить подсчет ЧСС через 2-3 минуты после нагрузки, показатель может быть около 140–150, что является нормальным числом для тренированного человека.
    Причины высокого пульса могут иметь как физиологическую (естественную), так и патологическую (болезненную) природу. Поэтому требуется дифференциальная диагностика, которая поможет выявить особенности организма, которые влияют на показатели и их отклонение от средних. На основании полученных результатов уже можно судить о состоянии организма.
    Если производить измерение ближе к концу дня, может наблюдаться пульс 110. Это связано с выработкой гормонов, стрессами, питанием и физиологическими ритмами. Наиболее низкий показатель при пробуждении, пока человек ещё лежит в кровати. Поэтому для диагностирования требуется проводить измерение в одно и то же время суток. Это поможет снизить влияние естественных факторов.
    Учащение пульса может быть до 180 ударов в случае нагрузки. Если в течение нескольких минут показатель приходит в норму, это является признаком хорошего физического состояния. Но если нагрузки нет, а пульс достигает таких значений, то речь идет о серьезной патологии.

    Патологические причины повышения ЧСС

    Если естественные симптомы исключены, но при этом наблюдается учащенный пульс, причины могут свидетельствовать о патологических процессах в организме. Для их определения назначаются анализы, которые помогают установить диагноз и подобрать лечение. Причины могут быть в следующих патологических состояниях:

    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • нарушения работы нервной системы;
    • хронические анемии;
    • отравление организма продуктами с содержанием алкоголя или наркотиков, курение;
    • расстройства дыхания;
    • патологическое функционирование щитовидной железы;
    • нарушения водно-солевого баланса в организме;
    • переедание.

    Когда оценивается учащенный пульс, принимаются во внимание дополнительные факторы:

    • неизменность ритма — если он меняется несколько раз в минуту, это называется аритмией;
    • напряжённость — если он прощупывается слабо, это является признаком сердечной недостаточности.

    Признаки высокой ЧСС

    Для того чтобы определить повышенный пульс, необязательно его измерять. Тахикардия может проявляться ощутимо, и если наблюдаются следующие симптомы, нужно проводить обследование организма:

    • физическая слабость;
    • пульсация крупных сосудов;
    • учащается сердцебиение, что ощущается, как будто сердце колотится в груди;
    • головокружения;
    • наличие звона в ушах или ощущение заложенности;
    • испарина по всему телу;
    • потемнение в глаза или наличие «вспышек» перед глазами.

    Такие признаки свидетельствуют о повышении пульса до 140–150 сокращений в минуту.
    В случаях, если повышенный пульс проявляется постоянно, это может служить предвестником таких заболеваний:

    • инсульта — острого нарушения кровообращения мозга;
    • желудочковой недостаточности;
    • сердечной астмы;
    • аритмического шока.

    Взаимосвязь ЧСС, давления и физических нагрузок

    Нормальный показатель для каждого человека будет индивидуален. Его можно установить на основе анализа нескольких факторов: пола, веса, гормонального фона, физического состояния. Например, нормальная ЧСС для ребёнка у взрослого может расцениваться как высокий пульс.
    При измерении требуется учитывать, была ли нагрузка перед измерением и как давно. Нормой будет считаться, когда ЧСС учащается до 160–180 ударов при нагрузке. В течение 1-2 минут она снижается — до 140–150. Это нормальное снижение количества ударов в минуту, чего можно достичь при регулярных занятиях.
    Если же после нагрузки учащенный пульс не меняется, это свидетельствует о том, что система кровообращения тренирована слабо, а потому человеку не следует заниматься длительными физическими нагрузками. В таком случае повышается вероятность спровоцировать развитие заболеваний сердца, и при нагрузке может произойти перегрузка сердечной мышцы (миокарда), которая способна стать причиной летального исхода. Частый пульс в такой ситуации может проявляться при незначительных нагрузках, ходьбе, например.
    Если уровень тренированности человека высок, при интенсивной кардионагрузке показатель может достигать значений в 180–200 ударов. Такое число снижается при окончании упражнений. Для физических нагрузок характерно повышение пульса до 140–160 ударов. Интенсивные аэробные нагрузки могут вызывать повышение — до 140–150.
    Если у человека низкое давление, частый пульс может повышаться до 105–115 ударов. Это связано с тем, что частотой сокращений сердце компенсирует наполненность сосудов и обеспечивает требуемое количество кислорода. ЧСС анализируется совместно с показателем артериального давления, поскольку соотношение этих двух величин отображает состояние организма человека. Если выявляется высокое давление и учащенный пульс (тахикардия) у молодых людей, то это зачастую свидетельствует о вегетососудистой дистонии, в зрелом возрасте — о гипертонии.
    При нормальном давлении может наблюдаться как повышение показателя, так и понижение. Понижение называется брадикардией и тоже является признаком патологий у человека. Если при нормальном давлении в покое наблюдается высокий пульс с числом сокращений от 100 до 120–130 и выше, то это свидетельствует о необходимости обследования. Ведь причиной такого состояния могут быть нарушения ритма в виде мерцания предсердий, пароксизмальной или синусовой тахикардии. А это может привести к развитию тяжелых осложнений. Диагностика включает в себя исследование давления, кардиограмму, биохимические анализы крови.
    Квалифицированный специалист при постановке диагноза будет основываться на всех показателях, полученных в ходе обследования. После уточнения диагноза врач даст рекомендации по поводу того, что следует делать для нормализации состояния. Самодиагностика без учета показателя давления может дать ложное представление о состоянии организма, например, если высокий пульс наблюдается при сниженном давлении, то его повышение не будет признаком патологии.

    Способы лечения

    Лечение может проводиться как самостоятельно, так и в больнице: это зависит от состояния пациента. На основании всех анализов врач назначает лечение, которое поможет устранить первопричину и снизить высокий пульс. Более предпочтительным будет лечение в больнице: присутствие медицинского персонала и препаратов даёт возможность оказать своевременную помощь, чего может не хватать при экстренных состояниях. А это может стать решающим фактором при оказании неотложной помощи.
    Если у человека высокий пульс проявляется вне зависимости от внешних факторов, нужно, чтобы во время того, как будет проходить лечение, рядом кто-то находился, пока терапия проводится амбулаторно. В случае же, если такой возможности нет, лучше прибегнуть к стационарному лечению.

    http://asosudy.ru/puls/metody-lecheniya-povysheniya-chss

    Как можно увеличить частоту пульса при брадикардии?

    Брадикардия в отдельных случаях может являться симптомом болезней или признаком патологий внутренних органов. В зависимости от причины образования низкий пульс можно повысить по-разному: лекарствами, народными средствами или физической нагрузкой.

    Методы повышения пульса

    Если низкий пульс не вызывает дискомфорта и легко переносится, то корректировать его не нужно. Если ритм ниже 60 ударов в минуту, возникает головокружение и полуобморочное состояние, пульс необходимо повышать.
    Основные методы, которые помогают повысить пульс:

    • прием лекарств;
    • народные средства медицины;
    • лечебная физкультура;
    • хирургическое вмешательство.

    Каждый способ имеет свои особенности и показания при брадикардии.

    Прием лекарств

    Если проявляется ЧСС до 45 ударов в минуту с негативной симптоматикой, то рекомендуется использовать медикаменты.

  • Изадрин – используется, чтобы снять сердечную блокаду и купировать приступ неправильного ритма. Отличается быстрым действием. Лекарство стимулирует активность бета-адренорецепторов, поэтому пульс повышается за несколько минут. Влияет на сокращение и автоматизм миокарда, дополнительно оказывает бронхолитическое действие.
  • Атропина сульфат. В состав входят алкалоиды, которые повышают ЧСС. Часто препарат применяют, чтобы уменьшить действие бета-адреноблокаторов и других лекарств и восстановить тонус блуждающего нерва. При глаукоме использовать лекарство нельзя.
  • Ипратропия бромид – усиливает частоту сердечных сокращений. Нормализует активность гормональных желез и купирует приступы брадикардии.
  • Орципреналина сульфат – обладает мягким эффектом на организм, увеличивает ЧСС постепенно. Оказывает, как и изадрин, бронхорасширяющее действие, но действует дольше.
  • Эфедрин гидрохлорид. Активность лекарства похожа на действие адреналина. Препарат вызывает сужение сосудов и повышение АД. Используется при заболеваниях легких и инфекции, которые вызывают низкий пульс. Переносится организмом хорошо.
  • Народные средства

    Природные лекарства можно использовать при умеренной брадикардии. Если ЧСС меньше 50 ударов в минуту, сопровождается апатией и низким артериальным давлением, то можно использовать рецепты, которые действуют на организм комплексно.

    Настой тысячелистника

    Частота сердечных сокращений увеличивается благодаря повышению аппетита и усилению активности нервной системы.
    Потребуется 1 столовая ложка сухой травы и 250 мл кипятка. Тысячелистник залить водой и дать закипеть. Далее – поставить на водяную баню на 10 минут. Дать остыть.
    Травяной чай используется по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.

    Кагор с семенами укропа

    Рецепт позволяет расширить сосуды и повысить артериальное давление.
    Потребуется 0,5 литра кагора, 20 граммов молотых семечек укропа.
    На небольшом огне томить 8 минут напиток, чтобы испарить спирт. Примешать укроп, выдержать настой еще 8 минут. После – остудить и разлить концентрат по маленьким емкостям без процеживания.
    Использовать настой рекомендуется по 1 столовой ложке за 10 минут до еды 3 раза в день. Через 14 дней сделать перерыв на 2 недели. В период лечения семенами укропа пить алкогольные напитки запрещено.

    Ореховая смесь

    Состав улучшает аппетит, повышает тонус сосудов, АД и частоту сердечных сокращений.
    Нужно 500 граммов грецких орехов, 200 мл кунжутного масла, 200 граммов сахара и 4 лимона.
    Для приготовления смеси лимоны необходимо порезать, залить 1 литром кипятка и дать остыть. Далее – взбить смесь в блендере, добавить орехи, масло и сахар. Смесь хранить в холодильнике.
    Принимать состав рекомендуется за полчаса до еды. Курс – месяц, после этого сделать перерыв в 30 дней.

    Настой из сосновых веток

    Рецепт нормализует сердечный ритм, успокаивает нервную систему.
    Взять несколько веточек сосны, 300 мл водки. Измельчить ветки и залить их водкой. Настаивать 10 дней.
    Принимать по 10 капель, и запивать водой 3 раза в день до приема пищи. Если появляется головная боль и поднимается давление, то прием рекомендуется сократить до 2 раз в день.

    Лечебная физкультура

    Упражнения и спорт помогают предупредить брадикардию и способствуют общему укреплению организма.
    Физкультура при брадикардии не должна вызывать:

    Нагрузка на сердце должна быть умеренной. Для этого подходят следующие виды спорта:

    • плавание: позволяет легко адаптироваться телу к новой среде, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и повышает пульс без риска для здоровья;
    • йога: специальные асаны положительно действуют на состояние сосудов и приводят в норму ЧСС;
    • ходьба: комплексно действует, нормализует кислородный обмен, улучшает циркуляцию крови в организме. Рекомендуется начинать с прогулок по 15-20 минут в день, в умеренном темпе;
    • дыхательные упражнения: рекомендуется попеременное дыхание через диафрагму и легкие, чтобы поднять пульс.

    Оказание первой помощи

    Если брадикардия проявляется приступом, ЧСС доходит до 40 ударов в минуту, то требуется скорая помощь. К симптоматике относится и нарастающая слабость, и головокружение.

    • заварить крепкий чай или кофе с 2-3 каплями настойки женьшеня;
    • принять ванну;
    • сделать легкие упражнение: приседания, поднятие рук и ног поочередно.

    Хирургическое вмешательство

    Операция проводится, если низкий пульс влияет на гемодинамику. Характер хирургического вмешательства связан с причиной брадикардии. В каких ситуациях проводится процедура:

    • при врожденной патологии миокарда;
    • при наличии опухоли;
    • при неизвестных причинах.

    При органических повреждениях сердечной мышцы устанавливается кардиостимулятор. Он вырабатывает самостоятельно электрические импульсы и поддерживает ЧСС на одном уровне.

    До каких значений можно повысить пульс при брадикардии?

    При брадикардии пульс резко падает. Показано применение лекарств и скорой помощи. Действие препаратов схоже с реакцией тела на адреналин, именно поэтому учащение сердцебиения может возникать уже через 2-3 минуты. При соблюдении дозировки медикаментов, пульс входит в индивидуальную норму человека – 60-90 ударов в минуту.
    Растительные настойки и средства народной медицины действуют мягче, повышают пульс постепенно, после курсовой терапии.
    Лечебные упражнения могут повысить пульс уже через 5 минут. Систематические занятия спортом являются профилактикой низкого ЧСС.
    При наличии кардиостимулятора, пульс повышается плавно. Прибор контролирует пульс, задает ритм 90 ударов в минуту.

    В каких случаях запрещено самостоятельно повышать пульс?

    Использовать медикаментозное лечение нельзя, если брадикардия сменяется приступами тахикардии.
    Если низкий пульс является симптомом врожденной патологии сердца или дистрофических изменений сердечной мышцы, то народные средства медицины могут не помочь, а в некоторых ситуациях даже нарушить работу миокарда.
    Если брадикардия является симптомом внутренних болезней – инфекции, неправильной работы щитовидной железы или воспаления, то лечение не будет действовать эффективно. Чтобы пульс пришел в норму, необходимо лечить болезнь.
    Низкую частоту сердечных сокращений при брадикардии можно повысить, если знать норму своего пульса, чувствовать реакции тела и принимать необходимые меры по лечению сердечных заболеваний. А чтобы полностью обезопасить свое здоровье, лучше использовать профилактические меры – спорт, правильное питание и прогулки на свежем воздухе.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/bradikardiya/kak-povysit-puls-pri-bradikardii.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector