Черная смородина давление повышает или понижает?

Содержание

Смородина давление повышает или понижает?

Смородина является настоящей кладовой целебных веществ: ягоды всех сортов смородины в большом количестве содержат пектины и витаминами: А, С, Е, В, К. Для восполнения суточной нормы витамина С достаточно съедать 12-15 ягодок или 100 мл свежего сока.
В смородиновых листьях и ягодах есть полезные микроэлементы: калий, серебро, железо, медь, кальций, йод.
Как влияет смородина при разных болезнях:

  • укрепляет стенки сосудов,
  • помогает при болезнях сердца и сосудов;
  • стабилизирует общее и мозговое кровообращение,
  • расширяет сосуды и снижает давление при гипертонии;
  • предупреждает сахарный диабет;
  • улучшает общий обмен веществ, выводит мочевую кислоту;
  • улучшает функции печени и мочеполовой системы;
  • она полезна при пародонтозе с кровотечениями десен;
  • помогает при гастрите на фоне низкой кислотности;
  • при желудочных и кишечных кровотечениях;
  • некоторых болезнях печени (кроме гепатита).

Смородиновая настойка и ягодный сок подавляют развитие грибков, бактерий и вирусов гриппа. Употребление смородинового сока повышает иммунитет, если организм ослаблен.

Чёрная или красная смородина имеет одинаковые полезные свойства, ведь полезных веществ в ней огромное количество
Черная смородина, перетертая с сахаром, предотвращает развитие атеросклероза и нормализует давление, как у гипертоников, так и у гипотоников.

http://poddavleniem.ru/narodnye-sredstva/chernaya-smorodina-davlenie-povyshaet-ili-ponizhaet.html

Влияние черной смородины на давление

Люди, страдающие от гипертензии, интересуются, как влияет черная смородина на артериальное давление? Влияние ягоды на показатель АД обусловлено способностью расширять просвет сосудов, в результате чего нормализуется давление, самочувствие становится лучше и приступ гипертонии отступает.
Черная смородина богата флавоноидами, витаминами и микроэлементами, благотворно влияющими на организм. В ягоде большое количество витамина С, для удовлетворения суточной нормы требуется съедать всего лишь 20 штук. Но особенно полюбилась смородина за свои уникальные качества:

  • тонизирует организм;
  • очищает кровь;
  • обладает мочегонным действием;
  • активирует обменные процессы;
  • повышает иммунитет;
  • снимает воспаление.

Плоды кустарника можно употреблять в пищу на протяжении всего года. Для лечения гипертонии используются не только ягоды, но и листья. Их полезно добавлять в чай.

Влияние на АД

В ягоде высокое содержание аскорбиновой кислоты и рутина. Эти микроэлементы способствуют укреплению сосудистой стенки. Тонус артерий и вен нормализуется за счет улучшения их структуры. Внутренняя поверхность сосудов благодаря витамину С защищена от появления атеросклеротических бляшек. При повышенном давлении возникает сильный кровяной напор, а рутин делает сосуды более эластичными, за счет чего они выдерживают приток.
Содержащиеся в смородине пектины выводят излишки холестерина из организма. Антоцианы оказывают сильное антиоксидантное действие на сосудистые стенки. Регулярное употребление смородины способствует разжижению крови за счет кумарина.
Черная смородина не повышает и не понижает АД: она способствует нормализации давления. То есть её употреблять могут гипертоники и гипотоники. Но эффект от нормализующих давление продуктов будет только если съедать несколько ягод ежедневно.
В ягоде содержится токоферол, способствующий снижению АД, но его очень мало. Нормализация показателей давления происходит за счет полифенолов, обладающих следующими свойствами:

  • если у человека АД сниженное, они поддерживают обмен веществ на среднем уровне в клетках внутреннего слоя сосудов;
  • если у человека повышенное АД, они способствуют активизации обмена веществ в клетках эндотелия для большей выработки веществ, снижающих АД.

Для достижения эффекта смородину следует употреблять регулярно, только в таком случае АД нормализуется и будет снижаться на 5-15 мм рт. ст.

Правила употребления и рецепты

При гипертонии полезно кушать черную смородину. Но необходимо это делать правильно. Чтобы круглогодично дома имелась ягода, рекомендуется насушить ее или заморозить. Достаточно будет 1 кг. Ягода не теряет своих полезных свойств в любом виде. Обладают целебными свойствами почки, стебли и листья. Черная смородина при гипертонии полезна, если употреблять ее по одному из народных рецептов.

http://gipertoniya-med.ru/diet/chernaya-smorodina-davlenie.html

Как смородина влияет на артериальное давление при гипертонии

О пользе смородины знает практически каждый человек! Эти ягоды рекомендуют употреблять, чтобы укрепить иммунитет и предотвратить многие болезни, в том числе сердечно-сосудистые. Смородина повышает или понижает давление человека? Можно ли употреблять ее при гипертонии?

Для гипертоников смородина очень полезна и рекомендуется в любом виде! Она снижает артериальное давление за счет того, что после ее употребления сосуды расширяются.
Особенно хорошо помогает при гипертонии черная смородина!
Она приводит в норму тонус сосудов и снимает спазмы, вследствие чего АД постепенно нормализуется при регулярном употреблении ягод.

Действие на артериальное давление

Доказано, что смородина понижает давление у гипертоников. Еще в 15 веке ее целебный нектар признали полезным, за счет того, что в нем содержится много витаминов и минералов. Также в этой ягоде содержатся антиоксиданты, благодаря чему ежедневное употребление ягоды поможет сохранить долголетие и молодость.
Ягоды черной смородины советуют употреблять в свежем виде! Это поможет предотвратить появление или дальнейшее развитие гипертонии, а также восстановить силы и вернуть организму энергию.
Красные ягоды при их регулярном употреблении помогают наладить работу сердечно-сосудистой системы, а также предотвращают появление раковых клеток.
Специалисты утверждают, что если кушать каждый день красную смородину, то можно существенно снизить риск возникновения инсульта.
Для гипотоников не стоит полностью исключать полезный плод из рациона. Достаточно не злоупотреблять и избегать крепких отваров.

Рецепты для гипертоников

Рецептов приготовления смородины от давления просто масса. Ее едят свежую, сухую, заваривают в чай и даже делают компрессы.

Целебный чай

Очень хорошо помогает нормализовать АД и укрепить организм чай, приготовленный из молодых листьев черной смородины.
Готовить напиток очень просто! Нужно добавить в заварник для чая несколько листьев смородины (предварительно их необходимо промыть в проточной воде) и немного обычного черного чая (листового). Все залить кипятком и оставить настаиваться в течение получаса. Пить готовый чай можно в любое время суток и в любом количестве.
Для лучшего эффекта в чай можно добавить небольшое количество плодов шиповника. Для особых гурманов — мед, лимон или малину. Шиповник благотворно действует на повышенное давление, нормализует его и укрепляет организм в целом.

Полезный настой

Вместо чая можно сделать лекарственный настой. Сушеные листья смородины измельчить и залить стаканом кипятка (на столовую ложку листьев). Оставить на 30-40 минут, процедить и готовый напиток разделить на три приема в день.

Фруктовый фреш

Из свежих листьев тоже может получиться неплохая настойка, если помимо смородины добавить еще немного выжатого лимонного или апельсинового сока. Листья заливаются кипятком и настаиваются 20-30 минут, затем добавляется натуральный сок.
Такой напиток рекомендуется принимать 2-3 раза в день по половине стакана за один прием. Также в него можно добавлять мед или сахар по желанию.

Лечебный отвар

Собранные ягоды черной смородины можно засушить и хранить в закрытом темном месте, желательно прохладном. Затем в зимнее время года из них можно делать отвар от давления.
Пара столовых ложек ягод заливаются кипятком и варятся на небольшом огне около пятнадцати минут.

После чего отвар должен остыть до комнатной температуры. При желании в него можно добавить немного сахара. Такой напиток рекомендуется пить 2-3 раза в день до тех пор, пока АД не нормализуется.

Свежие лакомства

Ягоды можно и заморозить в холодильнике. Когда потребуется стабилизировать давление, то их достаточно просто достать с морозилки, смешать с сахаром и есть, запивая чаем или водой.

Советы гипотоникам

Людям с пониженным АД не запрещается употреблять свежие ягоды смородины или пить чаи и отвары из ее листьев. Но делать это нужно в небольших количествах, чтобы не усугубить состояние.
Специалисты утверждают, что чай из листьев смородины в этом плане совершенно безвреден! Его можно пить даже тем, кто страдает от гипотонии. В любом случае, лучше знать меру и не экспериментировать со своим здоровьем.

Полезные свойства ягоды

В ягодах смородины содержится много различных витамин А, С, Е, витамины группы В и т.д. Она насыщена полезными элементами: железо, алюминий, магний, фосфор и др. В листьях этого кустарника содержатся эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды и пектины.

Полезное действие на организм:

  • Благодаря такому составу, ягоды смородины благотворно влияют на зрение, делают сосуды более эластичными, очищают кровь, способствуют укреплению нервной системы, даже улучшают память.
  • Витамин С укрепляет иммунитет и делает организм выносливее, поэтому его недостаток и дефицит всегда плохо сказывается на состоянии здоровья. Чтобы в организме не было его недостатка, достаточно употреблять в день пару столовых ложек свежих ягод.
  • Также ягоды и листья смородины богаты железом, поэтому их рекомендуется употреблять людям, у которых пониженный гемоглобин. Свежие ягоды советуют кушать, чтобы предотвратить возникновение раковых опухолей, диабета и болезни Альцгеймера.

Противопоказания

Смородина – прекрасное лекарство против многих заболеваний!
Но как и любое растение имеет противопоказания:

  • Нельзя употреблять плоды внутрь при гепатите.
  • Врачи предупреждают, что даже здоровым людям нужно знать меру при употреблении этой ягоды. Если кушать ее в большом количестве и каждый день, то это может плохо повлиять на свертываемость крови.
  • Не рекомендуется черная и красная смородина тем, у кого проблемы с повышенной кислотностью желудка, острый гастрит или язва. Ягоды могут раздражать стенки желудка, что ухудшит ситуацию.
  • Также нужно учитывать и тот фактор, что ягода может вызвать аллергию, особенно у детей.
  • Ягодный сок противопоказан тем, кто пережил инсульт или инфаркт.
  • Таким образом, плоды смородины очень полезны при гипертонии и сердечно-сосудистых патологиях. Но лечение гипертензии всегда должно быть комплексным! Нужно прислушиваться к рекомендациям и советом лечащего врача и принимать все препараты, которые он прописывает.
    Черная смородина понижает давление лучше, поэтому в качестве дополнительного средства для борьбы с гипертонией лучше использовать именно темные сорта.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/smorodina.html

    Как красная и чёрная смородина влияют на показатели артериального давления — повышают или понижают их?

    При лечении гипертонии больными часто используются народные средства – те, которые дарует природа. Фрукты, ягоды, овощи. Не все. Только определенные. Может ли помочь черная смородина от давления? Эта ягода, являющаяся родственницей крыжовника, известна содержанием массы полезных веществ. Но не все подобные «природные лекари» снижают артериальное давление. Разберемся с вопросом.

    Чем полезна?

    Ценные свойства ягоды определяются наличием в её составе ряда ценных веществ:

    • витаминов, в частности, аскорбиновой кислоты и активных веществ группы B;
    • металлов: калия, кальция, железа и магния;
    • фитонцидов;
    • органических кислот;
    • дубильных веществ и эфиров.

    Соответственно, ягода действует на человеческий организм положительным образом. А именно:

  • Укрепляет иммунитет. Это особенно ценно в холодное время, которое на большей части территории страны длится на протяжении 6 месяцев.
  • Способствует выведению токсинов, которые имеют свойство накапливаться в органах и в клетках.
  • Очищает кровь, в том числе, уменьшая количество холестерина в ней. Последнее очень важно. Холестерин имеет свойство накапливаться на стенках, образовывать бляшки, наличие которых опасно для жизни.
  • Нормализует работу нервной системы. Человек перестает быть раздражительным, хорошо засыпает, адекватно оценивает те или иные жизненные ситуации.
  • Фитонциды и эфиры стоят на защите организма от микробов и вирусов. Пектин и дубильные вещества помогают нормальной работе пищеварения. А что же с давлением? Помогает ли черная смородина в этой сфере?

    Черная смородина и АД

    Ягода повышает или понижает напряжение внутри кровеносных сосудов? Люди, профессионально занимающиеся народной медициной, утверждают, что смородина снижает давление. Это же подтверждают и официальные медицинские исследования.
    Обеспечивается это за счет следующего:

  • Витамин C способен очищать кровь от вредных веществ, удалять из жидкости лишний холестерин. В результате, состав, циркулирующий по сосудам человеческого тела, становится «легче», не оказывает серьезной нагрузки на сосуды.
  • Полифенолы снимают напряжение со стенок сосудов, способствуют устранению спазмов. Это происходит за счет выработки специальных медиаторов. Причем в человеческом организме все устроено чрезвычайно разумно: если давление высокое, то эндотелиальные клетки получают сигнал о том, что выработка медиаторов необходима.Полученные из черной смородины полифенолы начинают активно участвовать в нужных процессах. Если же с давлением все в порядке, то медиаторы вырабатываются в небольшом количестве, сосуды расслабляются не слишком сильно.
  • Таким образом, можно однозначно утверждать, что черная смородина – тот продукт, который серьезно облегчает жизнь гипертоникам.

    Лечение от гипертонии

    Преимущество использования именно этого «препарата» для снижения давления заключается в том, что не нужно заниматься какой-то хитрой подготовкой, искать или изобретать специальные рецепты.
    Чтобы вылечиться черной смородиной от давления, нужно просто употреблять ягоду в пищу регулярно.

  • Есть ягоду, только что сорванную с куста.
  • Готовить компоты.
  • Перетирать смородину с сахаром.
  • Понятно, что свежая смородина в стране бывает только летом. Можно приобрести ягоды и зимой в магазине. Но цена на них, к сожалению, довольно высока. Чтобы иметь возможность лечиться круглый год, необходимо осуществлять заготовки:

    • варить варенье;
    • закрывать компоты.

    Наиболее эффективно снижает давление смородина, которая не прошла термической обработки. Поэтому рекомендуется:

  • Засушивать ягоды, храня их в таре с плотно закрывающейся крышкой. Много запасать не нужно. Смородина может испортиться. Достаточно иметь 1–2 килограмма ягод на полке в кладовке.
  • Хранить сушеные листья и веточки кустарника, которые можно заваривать кипятком и пить. Получается отличный травяной чай. Вкусный и ароматный.
  • Можно выжимать сок. Популярны настойки растения на крепком алкоголе: водка, спирт, самогон.
    Черную смородину не рекомендуется употреблять в больших количествах людям, страдающим от избыточной массы тела, и диабетикам.
    Черная смородина содержит в себе значительное количество сахара, поэтому не рекомендуется употреблять в пищу ягоду в большом количестве людям, страдающим от избыточной массы тела, особенно, если официально зафиксировано ожирение, и диабетикам.

    Между тем, перечисленным категориям больных не следует совсем отказываться от употребления черной смородины. Главное – ограничивать себя.
    Никто не отменял заменители сахара, которые можно использовать при приготовлении: варенья, джемов, компотов, десертов.
    К сожалению, имеются у продукта и другие противопоказания:

  • Повышенная кислотность желудка и другие проблемы в сфере ЖКТ.
  • Гепатит.
  • Наличие заболеваний, характеризующихся повышенной свертываемостью крови.
  • У некоторых людей имеется индивидуальная непереносимость компонентов ягоды.

    Что делать, чтобы вылечиться от давления черной смородиной?

    • регулярно употреблять ягоды в пищу в небольшом количестве;
    • ждать – давление снижается довольно быстро, но, для достижения стабильных результатов, потребуется около 1 месяца.

    Влияние красной ягоды на АД

    Как влияет растение на напряжение в сосудах? Снижает ли давление, как и черная родственница? Красная смородина воздействует на гипертоников аналогичным образом – улучшает их самочувствие. Разница в свойствах ягод заключается в другом. О полезных свойствах черной родственницы было сказано. Красная же – является замечательным желчегонным средством, которое знают и ценят поклонники народной медицины.

    Подводя итог, отметим, что лицам с гипертонией можно и нужно употреблять черную смородину в пищу. Но делать это нужно с головой: в умеренном количестве, учитывая все противопоказания. Важно не обрабатывать ягоду термически, лучше – засушивать. Тогда она сохранит в себе все полезные вещества.

    http://prodavlenie.online/pitanie/chernaya-smorodina-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

    Черная смородина повышает или понижает давление

    Черная смородина имеет много полезных свойств, о которых наверняка известно многим людям. Это выведение лишней жидкости из организма, снятие воспалений, очищение крови, а также другие.
    Но самое важное то, что они способны расширить кровеносный сосуд, а это ведет к снижению кровяного давления и улучшению самочувствия больного.
    Эти ягоды хороши тем, что их можно употреблять в любое время года. К примеру, летом в свежем виде, а в другой период года — сушенные, перетертые с сахаром или замороженные. Кроме того, полезен чай из сухих веточек и листьев кустарника.

    Какое действие на давление оказывает ягода

    Чёрная или красная смородина имеет одинаковые полезные свойства, ведь полезных веществ в ней огромное количество. Например, в этих ягодах много аскорбиновой кислоты и витамина Р. А это первые помощники в снижении давления, которое «отравляет» жизнь многим гипертоникам.
    Как уже говорилось, смородина оказывает такие действия на организм:

    • Способна вылечить атеросклероз кровеносных сосудов.
    • Очищает кровь.
    • Снижает напряжение в сосудах.

    На вопрос: «Черная смородина повышает или понижает давление?», можно с уверенностью ответить, что это прекрасное растение способно снизить высокое артериальное давление. Это относится не только к разовому повышению показателей, но и к запущенной гипертонической болезни. Когда низкого давления у больного может не быть продолжительное время. Если больной будет употреблять ягоды ежедневно, то он увидит, как они снижают давление — уже через месяц.
    Кроме того, это природное средство не только справится с давлением, но еще и восстановит работу всего организма. Нормализует функционирование всех органов и систем. Из этого можно сказать, что даже люди, при пониженном показателе, могут спокойно употреблять эти ягоды, не опасаясь появления побочных эффектов.
    Кроме того, что ягода содержит много витамин, в ней есть и минеральные компоненты. К примеру, железо, цинк, марганец, калий. Это вещества способны справиться с анемией, которая часто сопровождает гипертоников.
    Также следует отметить, что эти ягоды могут помочь больному, с плохим кровообращением. Это выражается в холодных верхних и нижних конечностях. В этом случае смородина помогает восстановить работу мелких капилляров, отмирающих из-за недостатка кровотока.

    Другие полезные свойства ягоды

    Кроме того, что смородина влияет на давление, она обладает и другими удивительными свойствами. Они очень помогают людям, если показатели давления высокие.
    Также это растение снимает различные воспаления, и все это благодаря дубильным и эфирным веществам. Помимо этого, оно снимает температуру, поднимает иммунитет и выводит из организма лишнюю жидкость. Наличие фитонцидов в растении, лечит грибковые поражения кожного покрова больного. Фолиевая кислота — помогает вывести радиоактивные вещества из организма, шлаки и токсины.
    Влияющие на развитие диареи факторы, прекрасно устраняет компот из смородины. Однако у него есть свои противопоказания, это язвенное заболевание желудка. А все потому, что он способен повысить кислотность, что нежелательно при таком недуге.
    Употребление этой ягоды, рекомендуют врачи после большой потери крови, но если у больного повышенная свертываемость, применять ее в пищу не стоит.
    Если говорить о других ситуациях, то это очень полезная ягода, которая способна укрепить организм, стабилизировать давление.

    Рецепты при повышенном давлении

    Чтоб получить ожидаемый результат, следует употреблять ягоды правильно. После сбора урожая, ягоды следует положить тонким слоем, на проветриваемое место, и хорошо высушить. Для этого следует регулярно перемешивать ягоды. Хранить уже сухие ягоды, необходимо в стеклянных банках под плотно закрытой крышкой. Специалисты утверждают, что на один год терапии следует заготовить всего один килограмм ягод, и этого вполне достаточно. Если заготовить больше, они могут просто испортиться.
    Принимать ее следует так. Как только человек почувствует, что давление начинает повышаться, необходимо взять две столовых ложки сухих ягод, и залить их одним стаканом кипятка. Поставить миску на огонь и прокипятить десять минут на медленном огне. Когда остынет — процедить и выпить на протяжении суток, за три раза.
    Эту процедуру необходимо проделывать, пока состояние больного не придет в норму.
    Также хорошим средством будет протертая смородина с сахаром. Для этого берут одну ложку ягод и две ложки сахару. Получившуюся смесь необходимо переложить в банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Употреблять по одной чайной ложке во время чаепития.
    Но не стоит забывать, что у человека при высоком давлении, могут быть проблемы с глюкозой, и сахар ему употреблять нельзя, в этом случае следует воспользоваться сахарозаменителями.

    Профилактика

    Ягоды смородины можно употреблять в качестве профилактической меры против скачков давления и его высоких показателей.
    Как говорилось ранее сухие листья и ветки можно заваривать в качестве чая, однако его нельзя пить, больше чем, один стакан в сутки.
    Полезные вещества помогут в работе органов и систем организма, насыщают его витаминами и минералами, увеличат работоспособность человека и нормализуют его сон.

    http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/chernaya-smorodina-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

    Рецепты приготовления черной смородины для понижения и повышения АД

    Черная смородина, безусловно, принадлежит к самым ценным плодам, растущим в Центральной Европе. Благодаря лечебным эффектам все части черной смородины (не только ягоды, но и зелень) применяются в целях укрепления здоровья, из-за приятного аромата – в кулинарии. Содержание в плодах витамина С в 4 раза превышает его количество в лимоне; ценятся они и относительно высоким процентом витамина P (рутина). Ягоды имеют высокую концентрацию микроэлементов, минералов, в частности, железа. Благодаря такой композиции черная смородина и ее продукты – хороший помощник в борьбе с различными недугами, она укрепляет иммунитет, входит в число растительных антиоксидантов. В составе также присутствуют эфирные масла, обеспечивая характерный аромат и вкус. А подходит ли для больных гипертонией черная смородина – повышает или понижает давление эта ягода?

    Влияние плодов на давление

    Благодаря относительно высокому проценту рутина в составе, черная смородина влияет на здоровье в целом. Рутин важен для хорошего состояния сосудов, сохранения эластичности их стенок, улучшения кровотока. Но как благодаря этим свойствам влияет на АД черная смородина – повышает или понижает давление? Поддержка здоровья сосудов – это залог нормальных показателей. Ягода может понизить АД в случае повышенного давления, и подымать при гипотонии.
    Если вы страдаете от варикоза, высокого или, наоборот, низкого кровяного давления, геморроя, отеков конечностей, имеете слабые сосудистые стенки с тенденцией к разрывам, обогатите свое меню черной смородиной в качестве природного лекарства, предотвращающего и способствующего лечению этих заболеваний.

    Рецепты блюд из смородины для лечения гипертонии

    Лучше всего употреблять ягоды в сыром виде. Если она покажется вам слишком кислой, можете подсластить ее сахаром или медом. Черные плоды также подходят для приготовления сиропов, фруктовых салатов – смешивание с другими фруктами снижает их кислоту.
    Даже после термообработки смородина сохраняет ряд полезных для здоровья веществ. Кроме того, приготовление варенья упрощается благодаря содержанию высокого процента пектинов, веществ, обеспечивающих эффект желатина.

    Наиболее известный способ, каким используется смородина от давления, – это варенье.

    • 1 кг ягод;
    • 700 г сахара;
    • несколько листочков мелиссы.

    • Ягоды очистите от листьев, промойте в холодной воде. Измельчите в блендере, поместите в кастрюлю вместе с сахаром и мелиссой.
    • Поскольку смородина содержит большое количество пектина, для густоты нет необходимости использовать желатин и подобные продукты. Варите 1 час, помешивая.
    • Во время приготовления подготовьте банки, простерилизуйте их.
    • Горячее варенье перелейте в банки, закатайте.

    Варенье без варки

    Поскольку максимально смородина влияет на давление (как на повышение, так и на снижение) в сыром виде, можно приготовить «варенье без варки» из сока ягод.

    • 1 кг смородинового сока;
    • 1,5 кг сахара.

    Хорошо перемешайте сахар в соке. Оставьте в холоде до следующего дня, иногда перемешивайте. После растворения сахара в соке, перелейте варенье в чистые, сухие банки, закатайте. Храните в холоде и темноте.

    Черная смородина понижает давление и в виде отвара. Такое натуральное лекарство рекомендуется также при воспалительных процессах в почках, мочевыводящих путях, сердечно-сосудистых проблемах, простуде. Это хорошее натуральное средство для устранения токсинов из организма.
    Важно! Такой отвар для укрепления иммунитета, предотвращения респираторных болезней, улучшения состояния организма, в целом целесообразно принимать во время беременности.
    1 кг ягод залейте 3 л воды, добавьте немного сахара, варите 3–5 минут, 1 час настаивайте.
    Для нормализации давления пейте отвар понемногу 2–3 раза в день, для очищения организма рекомендуется ежедневно пить 1–3 л в течение недели.

    Чай из листьев

    Не только ягоды смородины снижают давление. На показатели АД влияют также листья, из которых можно приготовить чай:

    • 1-й вариант. 5 ч. л. нарезанных свежих листьев залейте 1/2 л кипятка, оставьте настаиваться 15 минут. Процедите жидкость, пейте 3 раза в день по 1 стакану.
    • 2-й вариант. 1 ст. л. зелени залейте 300 мл воды, варите 3 минуты. После процеживания оставьте постоять 10 минут, после чего пейте в течение дня.

    Листья черной смородины можно использовать при давлении в сушеном виде круглый год (для хранения лучше собирать их весной).

    Настойка на водке

    Лечебному сочетанию черной смородины и давления даже алкоголь не станет препятствием! Из нее можно приготовить настойку.
    Слегка подавите ягоды в ступке, залейте водкой (1:1). 3 недели настаивайте, затем процедите через ткань. Разбавьте настойку холодной кипяченой воды (1:1).
    Применение: 1 кг массы тела = 1 капля.

    Противопоказания

    Кроме широкого ряда преимуществ черной смородины, она не рекомендуется при некоторых болезнях, в частности:

    • язвенной болезни;
    • высокой кислотности.

    Ягоды содержат салициловую кислоту, из-за чего могут навредить при желудочных расстройствах и болезнях, особенно, при гастрите.
    Не рекомендуются черные плоды людям, склонным к аллергиям – они могут стать причиной неблагоприятной реакции (хотя это случается редко).
    Злоупотребление черной смородиной не рекомендуется беременным. Конечно, небольшая горстка ягод не принесет вреда, но важно соблюдать меру.
    Листья и плоды противопоказаны людям с нарушением коагуляционной способности крови.

    Самый полезный вид смородины

    Наиболее распространенные виды смородины – черная, красная, белая. Но есть также розоватый сорт со сладким вкусом. Существует также золотистая, кроваво-красная, европейская альпийская смородина, которые культивируются как декоративные кустарники.

    Красный вид

    Этот сорт производит большое количество ягод с кислым вкусом. Он содержит провитамин А, витамины С, Е, В-комплекс, минералы. Благодаря такому составу, рекомендуется красная смородина от давления, для укрепления организма, иммунитета.
    Он не такой плодородный, как красный, но его плоды слаще. В ягодах содержится провитамин А, некоторые витамины группы В, С, минералы.

    Черный вид

    Черная смородина очень похожа на красную, но соотношение отдельных витаминов и минералов различается. В черном виде они более концентрированные, чем в красном. В частности, процент витамин С в 3 раза превышает его количество в белом и красном сорте. Главное отличие – содержание рутина, который почти отсутствует в белом и красном сорте. Именно благодаря ему, смородина повышает давление при низких показателях и понижает при высоких.
    Важно! Ягоды и зелень черной смородины также используются при хроническом воспалении, инфекциях, ревматических заболеваниях.
    Хотя самая богатая на витамин С черная смородина, он содержится также в белом и красном виде. Употребляя 40 ягод, вы покрываете рекомендуемую суточную дозу витамина С. Благодаря присутствию в составе аскорбиновой кислоты, вкусные плоды не только поддерживают на иммунитет, но также профилактически действуют на текущие заболевания, ускоряют их лечение.
    Провитамин А положительно влияет на здоровье глаз, нервную систему, улучшает состояние ногтей, волос, кожи.
    Содержащиеся минералы важны для деятельности сердца, необходимы для нервов и мышц.
    Смородина – диуретический плод, помогающий при проблемах с почками, мочевыводящими путями, хорошо влияющий на деятельность кишечника. Она считается отличным природным антиоксидантом, эффективно избавляющим организм от свободных радикалов, следовательно, предотвращающим онкологические болезни.

    Побеждает черный сорт

    Так какой же сорт наиболее полезный? В наших широтах известны все 3 вида. Очень часто встречается в садах красная смородина, не нуждающаяся в особой заботе. Немного менее известная – белая, но ее вкус покорит вас сразу после первой ягодки. В отличие от других видов, он имеет приятный сладкий вкус. Красный и белый сорт имеют сходные свойства. Однако победителем является черный.
    Его преимущество – наиболее высокий уровень витамина С и рутина. Именно благодаря этим веществам он используется при высокой температуре, когда рекомендуется к употреблению в виде чая или сока. Уникальные свойства включают лечение проблем с мочевым трактом. Кроме плодов, для приготовления чая можно использовать листья этого типа кустарника – они помогают при камнях в почках, предотвращают онкологические заболевания.

    http://gipertenziya.com/narodnoe/chernaya-smorodina-povyishaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

    Как черная и красная смородина влияет на давление, понижает или повышает

    Скачки давления – проблема, которая знакома практически каждому человеку. Есть немало препаратов, которые быстро нормализуют АД, но не всегда рекомендуется использовать лекарства. При отсутствии осложнений щадящие народные средства. отлично справятся со скачками давления Нередко в лечении используется смородина, обладающая многими полезными качествами. В каких случаях рекомендуются ягоды кустарника, повышает или понижает смородина давление, как правильно принимать ее для максимального эффекта?

    Полезные свойства смородины

    Плоды смородины не зря считаются кладезем полезных элементов – в ягодах содержатся вещества, которые рекомендуется использовать против многих заболеваний, по своему действию они не уступают мощным аптечным препаратам.
    Среди полезных качеств можно выделить:

    • повышение защитных сил организма;
    • борьба с воспалительными процессами;
    • понижение температуры тела при лихорадке, сильном жаре;
    • выведение вредных веществ;
    • устранение грибковых инфекций;
    • восполнение кровопотери, улучшение проходимости крови по сосудам;
    • устранение расстройств в работе пищеварительного тракта.

    Плоды помогут улучшить работу всех органов и систем организма, благотворно скажутся на общем состоянии здоровья. Добиться положительных результатов получится лишь регулярным употреблением. Особенность ягод в том, что полезные качества сохраняются в любом виде – после заморозки, консервации, сушки.
    Использоваться для лечения может красная или черная смородина – по содержанию полезных элементов они мало отличаются.

    Влияние ягоды на давление

    Как влияет ягода на скачки давления и когда ее рекомендуется принимать – при гипертонии или гипотонии? Особенность смородины – высокое содержание витаминов, среди которых на первом месте стоят Р и С.
    Это сочетание полезных веществ позволяет:

    • очистить сосуды;
    • удалить из крови вредные элементы;
    • уменьшить напряжение в сосудах;
    • справиться с атеросклерозом.

    Благодаря подобному воздействию быстро снижается артериальное давление, поэтому плоды рекомендуется принимать гипертоникам.
    Регулярное употребление позволит надолго привести в норму давление в сосудах и предотвратить последующие скачки АД.
    Одновременно с понижением давления плоды способны предупреждать развитие анемии, которая вызывает гипотонию. При плохой циркуляции крови тоже нелишним будет прием средств на основе смородины – лечение вкусным лекарством предотвратит отмирание мелких капилляров.

    Правила употребления и рецепты

    Не имеет значения, в каком виде принимается смородина против скачков давления – эта ягода славится качеством сохранять полезные вещества даже после термической обработки. В летний сезон рекомендуется употреблять свежие плоды и заниматься консервацией – компоты и варенье из ягод понадобятся для лечения гипертонии в холодную пору года.

    Как правильно использовать ягоды смородины для избавления от повышенного давления? Медики предупреждают – полностью отказываться от применения лекарств, назначенных врачом, не следует, заменить их плоды не смогут. Использовать смородину лучше только в качестве дополнительной меры. Основное лечение рекомендуется проводить назначенными аптечными препаратами против гипертонии.

    Смородиновое варенье

    На зиму рекомендуется запастись ароматным вареньем, которое сохраняет все качества плодов и положительно сказывается на давлении.

  • Промыть плоды смородины (1 кг), подсушить на полотенце.
  • Засыпать ягоды сахаром (700 г), перемешать, оставить до тех пор при комнатной температуре, пока сладкие крупицы не растают.
  • Поставить емкость с плодами на огонь, после закипания варить, не допуская сильного бурления, полчаса.
  • В течение приготовления регулярно снимать пену.
  • Готовое варенье разлить в простерилизованные емкости, немедленно укупорить. Охлаждать вниз крышками, укутать пледом или старым одеялом. Отправить на хранение в холодное помещение после полного охлаждения.

    Смородиновый отвар

    Быстро снизить давление поможет отвар, приготовленный на основе плодов. Для домашнего средства рекомендуется использовать свежие или замороженные ягоды.

  • В небольшую емкость положить плоды (50 г).
  • Довести до кипения воду (200 мл), залить ягоды.
  • Поставить емкость на водяную баню, протомить 10 минут.
  • Настоять четверть часа, улучшить вкус и насыщенность поможет укутывание полотенцем.
  • Принять приготовленное средство за один раз. Давление снизится через полчаса. Если положительные результаты отсутствуют, рекомендуется повторить прием, но не раньше, чем через 2 часа.

    Чай со смородиновыми листьями

    Гипертоникам рекомендуется постоянно принимать чай, который поможет нормализовать давление. Для его приготовления используют листья кустарника или смесь листьев с плодами.

  • Измельчить 50 г свежих листьев кустарника (сухих понадобится 25 г).
  • Размять в пюре 50 г плодов (можно обойтись без них).
  • Заварить растительное сырье кипятком (300 мл).
  • Настоять час, провести фильтрацию.
  • Жидкость на основе смородиновых листьев разделить на две части, выпить утром, вечером. Для улучшения вкуса добавить мед, но при условии, что на пчелиные продукты нет аллергии.

    Смородиновая настойка на водке

    Если нет противопоказаний к применению спиртосодержащих средств против гипертонии, рекомендуется приготовить настой, обладающий замечательными качествами – снижать давление, очищать сосуды, улучшать ток крови.

  • В большую бутыль из прозрачного стекла насыпать промытые и подсушенные плоды смородины (500 г).
  • Залить ягоды качественной магазинной водкой или домашним первачом (1,5 л).
  • Оставить средство в темном месте на месяц, за это время 3-5 раз энергично встряхнуть емкость.
  • Провести фильтрацию, жидкость перелить в чистую бутыль.
  • Принимать средство трижды в сутки, дозировка для одного приема – 20 мл. Если организм плохо воспринимает спиртное, разводить состав в прокипяченной воде (на 20 мл настоя 50 мл воды).

    Побочные эффекты

    При лечении гипертонии смородиной побочные реакции возникают редко, но рекомендуется в течение всего курса внимательно наблюдать за общим состоянием организма.
    Прекратить прием немедленно следует при таких отрицательных эффектах:

    • непродолжительная тошнота, которая способна завершиться приступами рвоты;
    • расстройства стула;
    • вздутие живота, неприятная изжога;
    • метеоризм.

    Особого вреда побочные эффекты не несут и исчезают сразу же после прекращения приема ягод смородины. Чтобы не допустить подобных проявлений, рекомендуется соблюдать требования и рекомендации нетрадиционной медицины и врача, который должен дать разрешение на лечение давления смородиной.

    Противопоказания к употреблению смородины

    Запретов и ограничений на употребление плодов немного, но перед началом лечения рекомендуется изучить, кому не следует использовать смородину против скачков давления.
    К помощи других лекарств прибегнуть нужно при таких проблемах со здоровьем:

    • отрицательная реакция организма на плоды смородины;
    • лечение фенотиазинами, антикоагулянтами;
    • прием противовоспалительных препаратов, БАДов для похудения;
    • проблемы со свертываемостью крови.

    Людям, которым предстоит оперативное вмешательство тоже нежелательно употреблять смородину или домашние лекарства на ее основе.
    В плодах содержатся вещества, способные воздействовать на свертываемость крови, что отразится на восстановлении организма после операции.

    Полезных качеств у смородины немало, но нужно помнить, что злоупотребление ягодами не принесет результатов и способно вызвать отрицательную реакцию организма. Только строгое следование рекомендациям народной медицины и предварительная консультация у медиков помогут привести в норму давление и улучшить общее состояние здоровья.

    http://davlenii.ru/sredstva/smorodina-ponizhaet-ili-povyshaet.html

    Черная смородина от давления

    Многие сомневаются, как влияет черная смородина — повышает или понижает давление. Гипертоникам следует отбросить сомнения и смело ввести ягоду в рацион, так как она расширяет сосуды, тем самым снижая давление. По этой причине гипотоникам не рекомендуется злоупотреблять смородиной.

    Чем полезна смородина?

    Помимо того, что смородина понижает высокое давление, она имеет массу полезных свойств. В первую очередь следует обратить внимание на иммуностимулирующее свойства этой ягоды. Это обеспечивается благодаря высокому содержанию витаминов. Благодаря этому свойству рекомендуется употреблять смородину в сезон простуд, а также во время недомоганий.
    Смородина используется от давления за счет того, что снижает тонус сосудов, снимает спазм и понижает АД. Это также уменьшает головную боль, которая часто наблюдается при высоком давлении.
    Еще одно важное свойство черной смородины – антиоксидантное. Благодаря этому ягоды способствуют:

    • улучшению эластичности сосудов;
    • защите от преждевременного старения;
    • выведению шлаков из организма;
    • повышению сопротивляемости негативным внешним воздействиям.

    Два десятка ягод обеспечат дневную норму витамина С
    Общеукрепляющие свойства черной смородины положительно сказывают на работе всего организма в целом. Благодаря витаминам и микроэлементам в составе, эта ягода эффективно борется со стрессом, улучшает психоэмоциональное состояние за счет укрепления нервной системы.
    Как и все ягоды, смородина обладает легким мочегонным действием, предотвращает развитие отеков и улучшая работу почек. Это же свойство обеспечивает понижение артериального давления.

    Смородина и давление

    Черная смородина не повышает или понижает давление, а обладает спазмолитическим свойством. Это действительно влияет на давление, но недостаточно выражено, чтобы полностью заменить прием гипотензивных препаратов. Смородина может быть рекомендована:

    • при гипертонии 1 степени;
    • как легкое мочегонное средство;
    • при головной боли;
    • для профилактики атеросклероза и гипертонии.

    Несмотря на то, что смородина снижает давление, это свойство проявляется недостаточно, поэтому медикаментозное лечение не заменит. Тем не менее черной смородины достаточно, чтобы понизить давление при незначительных повышениях до 140 мм.рт.ст. или при гипертонии 1 степени, когда медикаментозная терапия не применяется.
    При гипотонии (пониженное АД) смородину употреблять не запрещено, однако она не повышает давление. Из-за мочегонных свойств этой ягоды, люди с низким давлением не должны злоупотреблять смородиной, так как она может еще больше понизить давление. Это не значит, что от вкусной ягоды следует полностью отказаться, но ее употребление должно тщательно контролироваться.
    При гипотонии смородина полезна своим общеукрепляющим действием. Благодаря тому, что ягода положительно влияет на нервную систему, гипотоники могут время от времени съедать небольшое количество смородины для профилактики.

    В несезон заменой свежей ягоде станет варенье

    Лечение гипертонии

    Черная смородина не повышает, а понижает давление, благодаря чему эффективно используется в терапии гипертонии в качестве вспомогательного средства.
    Нормализовать повышенное давление помогут следующие методы применения смородины.

  • Самый простой способ использования ягод – это употребление их в сыром виде. Так как зимой смородину достать сложно, рекомендуется заготовить ее с лета, просто заморозив необходимое количество. Замороженная ягода не теряет своих свойств, поэтому успешно применяется для лечения гипертонии. Употреблять смородину следует ежедневно по половине чашки.
  • Еще один вкусный и простой способ лечения – это употребление варенья. При этом можно есть как перетертую с сахаром ягоду (по 2 столовых ложки в день), так и варенье, заготовленное в летний сезон.
  • Смородину можно употреблять в качестве чая. Летом достаточно взять 5-7 ягод и залить кипятком. Заваривать чай нужно около 15 минут. Зимой можно применять перетертую смородину, залив ее водой и добавив меда.
  • Полноценной заменой чая станут листья смородины. Для приготовления напитка следует несколько листков залить кипятком и настаивать полчаса под крышкой. Чай следует принимать по одному стакану трижды в день. Именно листья смородины оказывают выраженное мочегонное действие, помогая снять отечность лица и нижних конечностей.
  • Принимать смородину можно в любых количествах, но при условии отсутствия противопоказаний. Как и любые ягоды и фрукты, смородина запрещена людям с повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью. Отказаться от ягоды следует при аллергии.

    Листья обладают большим мочегонным действием, чем ягоды

    Красная смородина и давление

    Разобравшись, как влияет на давление черная смородина, многих заинтересует влияние красной смородины на давление. В отличие от черной, красная ягода не противопоказана гипертоникам.
    Красная смородина не может ни повысить, ни понизить давление, она нормализует его, влияя непосредственно на работу сердечно-сосудистой системы. Красная смородина рекомендуется:

    • гипертоникам и гипертоникам;
    • в качестве общеукрепляющего средства всем без исключения;
    • для профилактики атеросклероза;
    • для нормализации работы нервной системы.

    Красная смородина уменьшает уровень «вредного» холестерина, тем самым препятствуя развитию атеросклероза, на фоне которого и повышает артериальное давление. Она не обладает спазмолитическими свойствами, однако улучшает эластичность стенок сосудов. Кроме того, красная смородина уменьшает риск развития злокачественных новообразований, улучшает кровообращение и защищает сердце от негативных воздействий.
    Обе ягоды улучшают общее самочувствия, однако красная смородина влияет в меньшей степени на давление и в больше степени на весь организм в целом. Употреблять ее следует так же, как и черную смородину. Особенно полезен чай из смеси листьев и ягод.
    Таким образом, ни красная, ни черная смородина не повышают давление, поэтому гипертоникам можно употреблять эти ягоды без опасения навредить здоровью.

    http://gipertoniya.guru/dieta/chernaya-smorodina-ot-davleniya/

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector