Высокий пульс — причины и что делать в домашних условиях?

Содержание

Что делать, если высокий пульс

Часто сердце учащает биение, мы слышим «молоточки в голове», ощущаем ускорение пульса и дрожь во всех конечностях в состоянии покоя. Такие состояния нередко сопровождаются ощущением беспокойства, помрачением сознания и т. п.
Все это может происходить по причине высокого пульса. То есть, медицинским языком выражаясь, ускорение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Однако пульс и частота сердечных сокращений не всегда синонимичны.

Терминология, используемая по отношению к пульсу

  • Частота пульса – количество ощущаемых биений пульса за 60 секунд. Пульс прощупывается на крупных артериальных сосудах.
  • Ритмичность – регулярность биений крови о стенки сосудов.
  • Хорошая прослушиваемость пульса. Иногда есть проблемы с ударным наполнением. Если количество крови небольшое и стенки сокращаются слабо, то, возможно, имеет место недостаточная сердечная деятельность.
  • Слишком напряженное состояние пульса, которое отражается необходимостью прилагать усилия для четкого прослеживания частоты биений. Иногда давление кровотока слишком высокое, и пульс ощущается прямо под подушечками пальцев.
  • Высота – эта характеристика отражает уровень колебаний стенок артерий во время диагностики. Эта характеристика позволяет диагностировать болезни сердечной мышцы и ее клапанов.
  • Поговорим теперь о том, что делать, если пульс действительно объективно высокий. Под определением «высокий пульс» мы подразумеваем ЧСС более нормы.

    Симптомы повышения пульса

    Главным симптомом высокого пульса у человека является увеличение количества ударов сердца в минуту. Нормой считается 70–80 ударов в минуту. Показатели выше этого значения считаются признаками высокого пульса.
    Если этот показатель превышает 100 ударов в минуту, то подобное классифицируется в медицине как заболевание – тахикардия. Подобная болезнь возникает потому, что сердце человека в силу каких-то причин перестает нормально перекачивать кровь в организме. В результате и появляется высокий пульс, который становится выше нормального показателя.
    Если вовремя не начать лечить тахикардию, то в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. И главным осложнением тахикардии является резкое снижение кровообращения в головном мозгу человека. Подобное нарушение мозгового кровообращения может вызвать очень серьезное заболевание — инсульт.
    На фоне тахикардии могут развиваться такие болезни, как:

    • астма,
    • аритмический шок,
    • острая желудочковая недостаточность.

    Каждое из этих заболеваний весьма серьезно, поэтому регулярные внезапные повышения пульса игнорировать ни в коем случае нельзя. Чем раньше человек, обнаруживший у себя тахикардию, обратится к специалисту, тем меньше будет риск возникновения осложнений и будут удалены причины его возникновения.

    Какие нормы пульса существуют и как их измерить в домашних условиях

    Пульс отражает стабильность работы всех систем организма, так как тому есть физиологические объяснения. В среднем значении для взрослого человека показатель нормального пульса равен 60-90 ударам в минуту. Дети показывают более высокие значения. Частота пульса может варьировать от методов измерения, состояния исследуемого, положения пациента и т. п. Интересный факт, но на частоту пульса также влияет время суток, в которое производится замер. Утром пульс реже, а к вечеру – чаще.
    Для достоверности измерений, следует производить исследования днем, в состоянии покоя и мерить пульс в течение полной минуты, ведь при аритмии пульс может менять ритмичность каждые 10-20 секунд.

    Почему повышается пульс?

    Повышение пульса – это проблема пенсионеров. Объясняется это причинами:

    • различные сбои, происходящие в сердце и сосудах;
    • регулярные стрессы, депрессия, которая отмечается у больного;
    • если в организме человека возникло острое заболевание;
    • повышение пульса спровоцировано приемом некоторых лекарственных средств;
    • какие-то изменения в работе щитовидной железы;
    • слишком большие регулярные нагрузки на организм (постоянное поднятие тяжестей и т. д.) либо накопившаяся усталость;
    • когда человек по каким-то причинам потерял слишком много жидкости, и наступило обезвоживание;
    • чрезмерное употребление пищи.

    Все причины, которые указаны выше, могут быть поводом для повышения пульса и каждая по отдельности, и в совокупности.

    Диагностика тахикардии

    Обычно диагностировать тахикардию можно с помощью обычного тонометра или путем простой пальпации артерии, находящейся на запястье руки. При этом ведется подсчет частоты ударов сердца за полминуты, затем результат просто удваивается. Так измерять пульс очень просто, любой взрослый член семьи может проверить – есть ли у него тахикардия или нет.
    Регулярно измеряя свое давление и пульс в домашних условиях, человек должен обращать внимание на спонтанное и ничем не обоснованное повышение пульса. При любом повышении пульса выше нормы, если больной чувствует себя плохо, возникает вопрос, что должны делать члены его семьи?

    Что делать при повышенном пульсе?

    В домашних условиях при высоком пульсе не стоит поддаваться панике. Выпейте воды, отдохните 15-20 минут в горизонтальном положении. Но если пульс не нормализуется и появляются болезненные ощущения в области живота или грудины, сознание мутнеет и ухудшается способность ориентироваться, стоит сразу вызвать скорую помощь. Так как возможны осложнения.
    Если не известно, почему пульс вырос, можно принять успокоительные растительного происхождения – пустырник, валериану, мяту. Возможно, поможет Валидол, Валокордин, Корвалтаб. Важно открыть доступ воздуха, измерить давление, а также позвонить в скорую помощь, если в течение четверти часа состояние не улучшается или становится хуже.

    Лечение заболевания

    Лечение тахикардии лекарственными препаратами необходимо проводить в сочетании с лечением основного заболевания. Обычно врач назначает специальную медикаментозную терапию, основанную на щадящем применении лекарственных препаратов. Прежде всего, отменяются все лекарственные средства, которые могут приводить к учащению пульса, — это препараты, содержащие адреналин, кофеин и т. п.
    Для лечения тахикардии обычно назначаются различные препараты, оказывающие седативное воздействие: типа корвалола или валокордина (и другие подобные настойки). При регулярной тахикардии больному следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков, исключить из рациона крепкий чай и кофе, заменяя их кофейными напитками из ячменя или цикория. Никотин также является возможной причиной возникновения учащенного пульса.
    В отдельных случаях для лечения тахикардии применяются более сильные лекарственные препараты – бета-блокаторы либо сердечные гликозиды. Но подобные средства назначает только лечащий врач. При тахикардии не требуется госпитализация, высокий пульс эффективно приводится в норму в домашних условиях.
    Если у человека диагностирована тахикардия, ему придется кардинально менять свой стиль жизни и образ питания. В домашних условиях такому больному противопоказаны активные занятия спортом и другие регулярные чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации. Что еще нельзя делать человеку, если у него пульс выше нормы?
    Такому больному также требуется пересмотреть рацион питания. Из меню следует полностью удалить всю алкогольную продукцию, ограничить употребление в пищу острых, соленых и маринованных продуктов. Кроме того, не стоит употреблять сдобную выпечку, сладкие и другие мучные блюда, которые способствуют образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек. Очень хорошо в домашних условиях снимать учащенный пульс с помощью свежезаваренного зеленого чая с добавлением обычного молока.
    Больным с тахикардией, если пульс выше нормы можно делать легкую утреннюю гимнастику, полезны пешие прогулки на свежем воздухе. Подобные процедуры улучшают работу сердечной мышцы и снижают высокий пульс.

    Первая помощь в домашних условиях

    Высокий пульс можно нормализовать в домашних условиях:

  • Сделать глубокий вдох, натужится на выдохе и прокашляться.
  • Нажать на глазные яблоки.
  • Придавить на точку в области ямки на левой руке где она сочленяется с кистью, провести процедуру в течение минуты.
  • Сделать массаж боковой стороны шеи, где располагаются сонные артерии;
  • Если есть лекарства, применяется Анаприлин 20 мг или Кордарон.
  • Если давление растет, принять привычное лекарство и следить за динамикой состояния.
  • Высокий пульс и давление в единичных случаях – не повод для паники, но если падение пульса сопровождается крайне тяжелыми состояниями, или проявляется слишком часто, следует вызвать специалистов в каждом случае.

    http://wmedik.ru/zabolevaniya/chto-delat-esli-vysokij-puls.html

    Каковы причины высокого пульса и что делать в домашних условиях для его стабилизации?

    Пульсовая диагностика остается самым простым способом констатации жизни человека. Но наличия пульса как такового для нормальной жизнедеятельности организма недостаточно, его частота должна соответствовать определенным нормам.
    И если частота сердечных сокращений (ЧСС) существенно отклоняется от нормы в спокойном состоянии, у врача есть повод заподозрить болезнь. Посмотрим, отчего бывает высокий пульс и что с этим делать.

    Учащенный пульс в состоянии покоя – это сколько?

    Сначала разберемся, что значит — норма сердцебиения, и какие цифры должны настораживать.
    Нормальной в состоянии покоя считается ЧСС не ниже 50 и не выше 90 биений в минуту. Широкий диапазон значений объясняется тем, что норма пульса может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма, в основном — от тренированности сердца и его потребности в кислороде.
    Самый низкий порог нормального пульсового значения в покое отмечается у спортсменов.

    90 ударов в минуту – это нормально?

    Для здорового человека 90 биений в минуту в состоянии покоя – вполне нормальный пульс, хотя такой показатель и считается пограничным значением. Если человек привык к менее интенсивному сердцебиению (например, его индивидуальной нормой были 50 ударов в минуту), то такое значение может показаться ему большим пульсом. Здесь следует учитывать самочувствие – если ничего, кроме слегка ускоренной ЧСС, не беспокоит, состояние считается нормальным.

    Если частота сердцебиения 100 уд /мин

    Если ЧСС достигла 100 ударов в минуту, то есть пересекала планку тахикардии, стоит подумать, от чего может быть высокий пульс. Его могли спровоцировать:

    • духота и повышенная температура в помещении;
    • волнение, эмоциональный всплеск;
    • физическая нагрузка (например, подъем по лестнице);
    • острая боль;
    • употребление определенных лекарств, тонизирующих напитков, алкоголя;
    • переедание;
    • повышенная температура тела.

    Если ни одна из этих причин не спровоцировала высокий пульс, что делать? Главное – не поддаваться панике. Если никакие другие симптомы, кроме пульса, не возникают (как то – тошнота, головокружение, боли в груди, одышка), просто постараться успокоиться, измерить артериальное давление (АД), можно выпить успокоительное и в скором времени обратиться к врачу.

    Если ЧСС 110 ударов в минуту

    О наличии тахикардии говорит и такой показатель ЧСС, как 110 сердцебиений в минуту.
    Почему пульс высокий, невозможно сказать сходу: это может говорить о начале инфекционного заболевания или патологического процесса в сердечно-сосудистой системе, об эндокринных проблемах и психосоматических расстройствах. Вовремя обратиться к врачу, вот что делать, если высокий пульс возник в состоянии покоя, не был спровоцирован перечисленными выше причинами и не проходит после 10-15-минутного отдыха.

    Если пульс 120 уд./мин.

    Само собой понятно, что 120 биений в минуту в состоянии покоя – это высокий пульс, причины которого могут скрываться в таких патологических состояниях как:

    • инфаркт миокарда, перикардит, миокардит;
    • гипогликемия;
    • тиреотоксикоз и другие заболевания щитовидной железы;
    • анемии и другие.

    Понятно и то, что, если состояние не спровоцировано физиологическими причинами, нельзя сидеть сложа руки при высоком пульсе. Что делать для нормализации ЧСС – лучше всех об этом знает лечащий врач, настройтесь на визит к нему и подробную характеристику своего состояния.

    Почему у человека высокий пульс?

    Для того чтобы излагаемые пациентом жалобы на повышенную ЧСС имели диагностическую ценность, нужно научиться не только правильно описывать симптомы, но и понаблюдать за обстоятельствами, при которых происходит его повышение (после еды, при повышении или понижении АД и т.п.). Это поможет врачу предположить – почему у вас высокий пульс и причины его возникновения. А это даст возможность быстрее подобрать план действий при высоком пульсе и что принимать при определенных условиях.

    При нормальном давлении

    Если давление нормальное, но высокий пульс, от чего это может быть? От многих причин:

    • из-за проблем с эндокринной системой;
    • вследствие интоксикации;
    • инфицирования;
    • нарушения дыхательной функции;
    • железодефицитной и витаминодефицитной анемии.

    Но кроме патологических причин, перечисленных выше, бывают и функциональные, или физиологические:

    • переедание;
    • употребление алкоголя или тонизирующих напитков;
    • стресс или волнение;
    • долгое нахождение на жаре или в духоте;
    • физическая перегрузка и другие.

    Почему бы высокий пульс в спокойном состоянии ни возник, если это происходит слишком часто, следует показаться врачу.

    Если низкое АД

    Чем опасен высокий пульс у человека при пониженном давлении, можно понять, если знаешь, почему он учащается.
    Поэтому частый пульс при низком АД – это объяснимый, но без сомнения тревожный симптом. Запомните, если давление низкое и высокий пульс, чем грозит это состояние: инфарктом миокарда, инсультом по ишемическому типу и другими катастрофическими последствиями.

    При высоком АД

    Мало кого удивляет, почему бывает высокий пульс при высоком АД. Действительно, так бывает часто, но причинно-следственная связь все же иная: в данном случае тахикардия является первичной, она и приводит к повышению АД, а не наоборот.
    С другой стороны развитие тахикардии у гипертоника может свидетельствовать о серьезных сопутствующих заболеваниях. Какова бы ни была причина, такая нагрузка на сердце и сосуды может закончиться сердечной или мозговой катастрофой. Поэтому многие гипотензивные (понижающие давление) средства обладают замедляющим ЧСС действием.
    Довольно распространенный вопрос пациентов – чем снять пульс, ставший высоким после еды, почему он вообще повышается после принятия пищи. Состояние чаще всего объясняется перееданием:

    • переполненный желудок давит на диафрагму;
    • та, в свою очередь, на органы грудной клетки;
    • сдавливание нервов, иннервирующих сердце, приводит к развитию рефлекторной тахикардии.

    Считается, что такие симптомы – удел гипертоников и людей с избыточным весом, но это не всегда так. При НЦД (нейроциркуляторной дистонии) и панических атаках тоже может наблюдаться повышенное сердцебиение после еды, а также – при гастрокардиальном синдроме.

    Если пульсирует в ухе, голове, висках

    В большинстве случаев синхронную сердечному ритму пульсацию в ухе, голове или висках приписывают проявлению НЦД, одним из проявлений которой являются панические атаки. Сила панических атак может быть настолько выражена, что человек помимо неконтролируемого страха ощущает пульсацию по всему тела, по описаниям так, что «даже футболка над сердцем прыгает». В этом случае с вопросами про очень высокий пульс и что делать, если «идет пульсация по всему телу», следует обратиться к неврологу.

    Причины у женщин

    Колебания гормонального фона во время полового созревания, месячных регул и перед наступлением менопаузы – это основные причины повышенной ЧСС у женщин. Кроме того, ускорение ЧСС у женщин могут вызвать физиологические причины, перечисленные выше, и патологические:

    • артериальная гипертензия или, наоборот, гипотензия;
    • заболевания щитовидной железы;
    • гипогликемия;
    • различные анемии и другие патологические состояния.

    Во многих случаях частый пульс у женщин имеет психогенное происхождение. Обилие провоцирующих факторов говорит о необходимости медицинского обследования, поскольку «лечить» учащенное сердцебиение только седативными препаратами, не зная его причины, опасно для здоровья и жизни.

    Чем опасна артериальная гипертензия

    При беременности

    У женщин, вынашивающих ребенка, повышенный пульс объясняется постепенным возрастанием объема циркулирующей крови (ко II триместру он увеличивается в среднем в 1,5 раза), необходимостью увеличения скорости обмена веществ и вообще – работы организма «за двоих». О патологических состояниях говорят плохое самочувствие беременной и очень высокий пульс. Что делать, если такое наблюдается? Незамедлительно обращаться к врачу.
    Когда только что прыгавший ребенок внезапно становится бледным и начинает задыхаться, когда у него высокий пульс, что делать родителям? Прежде всего – дать ему успокоиться, отдохнуть. Обратить внимание на другие жалобы – запомнить или записать их (тошнота, головокружение, боли). Измерить температуру. Если у ребенка высокий пульс даже после 20-минутного отдыха и ему плохо, независимо от того, повышена ли температура тела, вызывать врача.

    У подростка

    Гормональная перестройка и повышенный эмоциональный фон – вот главные провокаторы повышенного пульса у подростка. Но если помимо высокой ЧСС подросток жалуется на кардиальные боли (боли в области сердца), утомляемость, головные боли или головокружение, его стоит показать врачу. За этими симптомами могут скрываться:

    • начинающаяся сердечная недостаточность;
    • эндокардит или перикардит (особенно, если подросток недавно перенес ОРВИ);
    • сердечные пороки;
    • ревматизм и другие опасные заболевания.

    При обнаружении учащенного сердцебиения у подростка необходимо обратить внимание и на обстоятельства, при которых оно возникло, и на сопутствующие симптомы.
    Мужчины редко прислушиваются к своему пульсу, как правило, до тех пор, пока не ощутят в полной мере силу бьющегося сердца. Они начинают интересоваться, что делать, если у человека высокий пульс, когда чувство ускоренного сердцебиения мешает заниматься привычными делами, вселяет незнакомый доселе страх смерти и прочие малоприятные ощущения. Благоприятный прогноз в таком случае имеют ситуации, которые можно исправить, например:

    • бросить курить, принимать алкогольные и тонизирующие напитки;
    • заняться физкультурой;
    • наладить правильное питание.

    Никотин, алкоголь и вредные вещества, содержащиеся в «фастфуде», которыми любит злоупотреблять сильный пол, часто выступают главными причинами повышенного пульса у мужчин. Но могут быть и более опасные причины, и это следует выяснять в кабинете врача.

    После приема алкоголя

    К сожалению, есть немало случаев, когда люди пытаются улучшить самочувствие приемом алкогольных напитков.
    Когда же после такой «терапии» учащается сердцебиение, начинают искать от высокого пульса лекарство.
    Оттягивать визит к врачу с таким симптомом – опасно для жизни. Начавшись тахикардией, сбой сердечного ритма может перерасти в мерцательную аритмию (фибрилляцию предсердий), левожелудочковую гипертрофию и другие сложные сердечные патологии, абсолютно не совместимые с употреблением алкоголя.

    С похмелья

    Если ускорение ЧСС после приема алкоголя объясняется психотропным действием спиртного, то самый яркий признак надвигающейся катастрофы – повышенный пульс с похмелья. Что делать?
    Если похмелье спровоцировало очень большой пульс, что делать в домашних условиях – вызывать врача, так как восстановить ЧСС при алкогольной кардиомиопатии самостоятельно вряд ли удастся. Просто предоставьте больному покой до приезда врачей.

    Чем опасно такое состояние?

    Учащенное сердцебиение, возникающее спонтанно, периодически или длящееся долгий период времени, не может самопроизвольно устраниться или пройти бесследно для организма. От высокой ЧСС больше всего страдает сердечная мышца – она быстро изнашивается и все хуже справляется со своими функциями. А это в свою очередь приводит к ухудшению кровоснабжения органов (ишемии), что грозит развитием:

    Поэтому не следует искать способы, если высокий пульс, что делать в домашних условиях, это не та ситуация, когда можно экспериментировать. Ищите лучше возможность посещения врача.

    Как уменьшить частоту биения сердца в домашних условиях?

    Если визит к врачу в ближайшее время невозможен, а ускоренное сердцебиение слишком настойчиво мешает жить, как понизить высокий пульс в домашних условиях? Здесь нужно проявлять осторожность и не спешить пользоваться советами знакомых или родственников.

    Как понизить?

    Первое, что следует сделать при обнаружении учащенного пульса – прекратить любое начатое дело и остановиться.

  • Постараться найти удобное положение сидя или лежа и передохнуть. Обычно это дает неплохой результат, если причины тахикардии – не патологические.
  • Во время отдыха можно сделать несколько дыхательных движений с задержкой дыхания, такие упражнения часто способствуют урежению высокого пульса.
  • Можно несколько раз нажать подушечками пальцев на глазные яблоки ближе к внутренним уголкам.
  • Если отдых и упражнения не помогают, уместен вопрос – что выпить при высоком пульсе.

    Чем снизить, что принимать?

    Причин у высокого пульса много, и устранение этого состояния требует индивидуального подхода, в некоторых случаях – довольно длительной терапии. Но в качестве скорой помощи — вот что можно принять от высокого пульса:

    Что нельзя делать?

    Что нельзя пить при высоком пульсе – понятно: любые психостимулирующие, бодрящие напитки (спиртные, кофеинсодержащие). Кроме того нельзя:

    • принимать высокие дозы успокоительных лекарств;
    • принимать гипотензивные (понижающие давление) средства с антиаритмическим эффектом, не измерив АД;
    • продолжать заниматься начатым делом (например, тренировкой), надеясь, что пульс сам «войдет в ритм»;
    • пытаться проводить непрямой массаж сердца или как-либо еще стимулировать сердечную деятельность.

    И, конечно, ни в коем случае нельзя хвататься за сигарету, надеясь на ее «успокаивающий» эффект. Уже давно доказано, что никотин вызывает гипоксию органов, способствует учащению пульса, износу миокарда и развитию других патологических последствий.

    Какие лекарства пить, если постоянно большой пульс?

    Если у человека отмечается постоянно повышенный пульс, причины также могут быть различные – от неврологических расстройств до заболеваний щитовидной железы. Симптоматика проявляется длительным (несколько месяцев подряд) учащенным сердцебиением выше 90-100 ударов в минуту. Одновременно могут присоединиться и другие симптомы:

    • понижение АД;
    • частые головокружения;
    • слабость, утомляемость;
    • боли в груди;
    • ощущение нехватки воздуха.

    Обычно используются медикаменты следующих фармакологических групп:

    • сердечных гликозидов (препараты наперстянки, Дигоксин, Коргликон);
    • блокаторов медленных кальциевых каналов (Верапамил, Амиодарон и др.);
    • бета-адреноблокаторов (Бисопролол, Метопролол и др.);
    • мембраностабилизирующих средств (Пропафенон, Дифенин и др.).

    Все эти препараты можно принимать строго по назначению врача.

    Полезное видео

    Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о высоком пульсе:

    http://cardiolog.online/simptomy/puls/vysokij.html

    Пульс 93 что это значит

    В чем опасность давления 100 на 90 при пульсе 100?

    Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
    Важным показателем, по которому мы можем судить о работе сердца и сосудов, является артериальное давление. Во время любых медицинских манипуляций на него обращают особое внимание. Цифровая величина артериального давления дает возможность выяснить, какой объем крови направляется по сосудам и как насыщаются кровью внутренние органы. О чем же может говорить давление 100 на 90 и повышенный пульс 100? Рассмотрим все по порядку.

    Основные понятия об артериальном давлении и пульсовой разнице

    И повышение, и понижение давления, а также пульса, всегда рассказывает нам о проблемах со здоровьем, которые требуется незамедлительно решать. Цифровая величина артериального давления — знаменатель того, с какой силой кровь оказывает давление на сосудистые стенки.
    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…
    Систолическое значение (верхние границы АД) дает характеристику силы, с которой сердце выбрасывает кровь, дает возможность выявить напряжение, в котором пребывают все сосуды. Нормальным показателем верхнего артериального давления является значение 120 миллиметров рт.ст.
    Диастолическое значение (нижние границы АД) дает характеристику силы, с которой кровь оказывает давление на сосудистые стенки в тот период, когда сердечная мышца по максимуму расслаблена, помогает определить изменение количества крови, участвующей в кровотоке. Нормальные показатели – 80 миллиметров рт. ст.

    Причины давления 100 на 90

    Артериальное давление 100/90 при повышенном пульсе (90 и более) редкое явление в медицине, но все же встречаемое и называется оно изолированной формой артериальной гипертонии. Встречается примерно у 9% всех регистрируемых случаев гипертензии у людей среднего возраста.
    Если понижены верхние показатели, то это обычно связывают с отклонениями работы сердца, недостаточной работой надпочечниковой системы, потерей огромного объема крови и т. п.
    Повышенные показатели нижних значений могут говорить о вероятных патологиях почек, щитовидной железы и т. д. Если это случилось один раз в жизни – в результате сильного стресса, приема алкоголя, то не нужно сильно волноваться, но о здоровье все равно стоит позаботиться.
    Пониженная разница между диастолическим и систолическим давлением говорит о том, что кровь двигается по сосудам с небольшой скоростью и силой в результате каких-то патологий сердца или сосудов либо вследствие скрытого кровотечения.
    Давление 100 на 90 – что это значит? Основные факторы, способствующие развитию заболевания:

    • Атеросклероз;
    • Патологии опорно-двигательной системы;
    • Задерживание жидкости в тканях;
    • Болезни щитовидной железы;
    • Патологии почек;
    • Появление опухолей различного происхождения;
    • Нарушение функции миокарда;
    • Избыточный вес или ожирение и многое другое.

    При таких показателях давления особое внимание нужно обращать на пожилых людей, так как в старшем возрасте это может нести угрозу жизни человека.
    Если такое давление встречается у ребенка, то можно говорить о наследственном характере заболевания, при этом скачки происходят вследствие стресса, чрезмерного утомления или нарушения режима дня. Также изолированная артериальная гипертензия может наблюдаться у детей подросткового возраста в результате гормональных сбоев или эмоциональной нестабильности, малоподвижного образа жизни, постоянного недосыпания.
    Не леченная изолированная форма гипертензии может привести к инсульту, так как поражаются сосуды головного мозга.
    При пульсовом давлении в 10 единиц (100/90) может наблюдаться также повышенное сердцебиение, это может быть результатом усиленной работы щитовидной железы, анемии, развития новообразований, болезни органов дыхания.
    Симптомы, которые могут при этом наблюдаться:

    • Сильная головная боль в области затылка;
    • Головокружение, мелькание мушек в глазах;
    • Дискомфортные состояния в грудной области, нехватка воздуха;
    • Шум, звон в ушах;
    • Выступание холодного пота;
    • Учащается сердцебиение;
    • Панические атаки без причины;
    • Кровотечение из носа;
    • Тошнота, рвота.

    Что делать при давлении 100 на 90

    Самое главное, в такой ситуации – не поддавайтесь панике, измерьте давление еще раз, дышите при этом спокойно. Попросите близких или знакомых отвести вас к специалистам, которые проведут необходимые диагностические мероприятия и определятся с грамотным лечением. Если вы чувствуете себя совсем плохо, то срочно вызывайте скорую.
    Что можно сделать в домашних условиях, чтобы не провоцировать развитие болезни?

    • Придерживайтесь диеты. Не употребляйте жирную, жареную и соленую пищу.
    • Откажитесь от вредных привычек.
    • Каждый день проводите умеренные физические нагрузки (посильные).
    • Избегайте стрессов, недосыпания.

    Начальные этапы развития заболевания, после консультации со специалистом, можно лечить следующим образом:

    • Для укрепления сосудистых стенок во время повышенных нижних показателей АД можно за 30 минут до еды пить 10 мл свекольного сока, отстоявшегося 20 минут.
    • В виде успокаивающего средства можно принимать настой травы пустырника перед сном по 30 мл.
    • Если причиной такого давления стали патологии почек, то можно употреблять мочегонный сборы – зверобой (5г), шалфей (6г), душица (6г), пустырник (15г). Залить кипящей водой (450мл), настаивать 20 минут, пить по 120 мл около месяца.
    • Хорошо приводит в нормальное состояние АД сок брусники.

    Многие исключают употребление кофе в этот период, на самом деле, ничего страшного не произойдет, если вы выпьете небольшие 1-2 чашки кофе в первой половине дня, в остальное время кофе действительно может нанести вред, повышая ваше диастолическое давление.
    Хорошо улучшают работу сердца и сосудов каждодневные прогулки пешком или скандинавской ходьбой. Пусть это будет хотя бы полчаса, но ежедневно, и вы значительно улучшите состояние вашего здоровья.

    http://1gipertoniya.ru/gipertoniya/puls-93-chto-eto-znachit/

    Для кого пульс 90-94 удара в минуту это нормально

    Учащенное сердцебиение может быть вызвано как патологическими факторами, так и физиологическими. Пульс, число сокращений которого насчитывает 90, 91, 92, 93, 94 удара в минуту, в зависимости от возраста и давления, не обязательно является признаком заболевания. У большинства людей старшего поколения в возрасте от 60 до 70 лет, на фоне общего ослабления организма в следствии старения, нормой может быть частота пульса не превышающая 100 ударов.
    Естественное учащение происходит в результате занятий спортом или после тяжелого труда это нормально и не должно вызывать опасений. Но в зависимости от симптомов повышения пульса может быть и признаком серьезных проблем со здоровьем. Особенно это касается возраста людей от 20-30 до 40-50 лет, для их возрастной группы присущи показатели норм не превышающие отметку в 80 ударов в минуту.

    О чем говорит учащение

    Пульс является главным показателем сердечной деятельности. Темп его, напрямую зависит от количества сокращений миокарда в минуту. Нормальное число колебаний сосудистой стенки определено границами от 60 до 80 ударов. Любое отклонение от этих показателей говорит о сбоях в работе сердца.
    Это может происходить по причине дефицита объема циркулирующей крови. Организм в этом случае ощущает нехватку кислорода, и миокард начинает сокращаться чаще, пытаясь предотвратить гипоксию тканей. Влиять на эти процессы могут различные факторы.
    Определить, что значит пульс 90-92 удара в минуту можно по оценке общего состояния человека. Если самочувствие страдает, речь может идти о патологической тахикардии. Физиологическое увеличение ритма не вызывает серьезной симптоматики и быстро проходит.

    Норма или патология

    Каждый организм имеет индивидуальные особенности. Для одних людей повышение физиологических показателей является нормальным и не вызывает беспокойства. Другие резко реагируют на изменения. Но обе категории могут быть подвержены осложнениям, связанным с учащением ЧСС.
    При увеличении количества сердечных сокращений пройти обследование следует независимо от наличия дополнительной симптоматики. Обследование поможет выяснить истинные причины, вызывающие тахикардию. Они подразделяются на две основные группы:
    Если пульс от 90-92 до 93-94 ударов в минуту вызван физиологическими факторами и в течение короткого времени возвращается к норме соответствующей вашему возрасту, беспокоиться не следует.
    Но если после устранения причин, учащение сохраняется и самочувствие ухудшается, нужно принять определенные меры.
    В случае тахикардии, вызванной заболеваниями, срочно начать их лечение. Увеличение пульса, в этом случае, можно рассматривать как первые признаки сбоя сердечной деятельности.

    Что предпринять

    Если учащенное сердцебиение вызывает определенную симптоматику, помощь может потребоваться не только плановая, но и экстренная. Проявления патологической тахикардии могут быть опасными, пульс может дойти до 100 и выше. Это состояние уже чревато развитием таких осложнений, как:
    Поэтому людям склонным к периодическим приступам сердцебиения нужно знать, как помочь себе до приезда скорой помощи.
    Действовать в такой ситуации необходимо в зависимости от давления и вашей возрастной категории. Дело в том, что практически все препараты, уменьшающие количество сокращений миокарда снижают тонус сосудов. При гипотонии это может ухудшить состояние. Снижать пульс медикаментами может только врач и при постоянном наблюдении за показателями гемодинамики.

    Помощь при нормальном давлении

    Предпринимать кардинальные действия для снижения количества сердечных сокращений нужно только при плохом самочувствии. Если пульс 90, давление 120 на 80 и человек прекрасно себя чувствует, следует оставить его в покое. Он должен полежать или посидеть около 20 минут. После этого проводится повторный подсчет сосудистых толчков. В случае сохранения тахикардии можно выпить чай с ромашкой или зверобоем.
    Контроль рекомендуется проводить еще сутки. При сохранении повышенного темпа необходимо записаться на прием к терапевту или кардиологу.
    Если пульс 94 удара, давление нормальное, но присутствуют симптомы недомогания, лучше вызвать врача. Обычно пациенты ощущают биение сердца в висках, повышенную возбудимость и страх. До приезда неотложки нужно успокоиться, принять лежачее положение и обеспечить доступ прохладного воздуха в помещение.

    Высокий пульс с пониженным давлением

    Низкое давление способствует развитию брадикардии, то есть замедленному сердцебиению. Но случается, что ритм наоборот учащается. Причиной может служить недостаточное снабжение тканей кислородом. При низком давлении тонус сосудов слабеет, и скорость циркуляции крови снижается. В итоге органы и системы испытывают кислородное голодание. Сердце старается перекачать как можно больше крови и учащает ритм. Так, организм борется против гипоксии (низкое давление).
    Если пульс 90, давление 100 на 70 и человек является гипотоником, он может не испытывать неприятных симптомов. Для него это давление является нормой. А вот гипертоникам такое состояние обычно доставляет дискомфорт. Они чувствуют подавленность, слабость и головокружение. Все это сопровождается сердцебиением, потливостью и тревожностью.
    При тахикардии, совмещенной с пониженным давлением нельзя самостоятельно принимать сосудорасширяющие препараты. Это может вызвать коллапс и потерю сознания.
    Если гипотония является привычным состоянием, а тахикардия вызвана физической нагрузкой, не желательно принимать лекарственные средства. Следует просто отдохнуть и выпить чай с мятой или мелиссой.
    Но если пульс 90 и наблюдаться снижение давление до 100 на 60 мм рт. столба и очень плохое самочувствие, нужно срочно принимать меры. Сначала вызвать скорую. Затем выпить 15–20 капель элеутерококка или женьшеня. При головокружении лечь и приподнять ножной конец. Стесняющую одежду расстегнуть и открыть окно. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это снизит дефицит кислорода в крови.
    Повышать давление при тахикардии крепким чаем или кофе запрещено. Это может усилить сердцебиение.

    Учащение пульса при глубокой гипотонии

    Критическое снижение давления (гипотонии) при высоком пульсе является грозным симптомом. Это может быть признаком:

    • внутреннего кровотечения;
    • отравления лекарствами;
    • панической атаки на фоне вегетососудистой дистонии;
    • приступа тиреотоксикоза при болезнях щитовидной железы;
    • шокового состояния.

    http://pulsnorma.ru/vjsokij-puls/puls-90-94-eto-normalno.html

    Сборник ответов на ваши вопросы

    Каждый пятый зрелый человек в возрасте после сорока сталкивается с таким недугом, как высокий пульс. Что делать, должен знать каждый, кто обнаружил трехзначные цифры числа ударов сердца у себя на тонометре.

    Чем опасен высокий пульс?

    Нормальные показатели сердцебиения индивидуальны у каждого человека, однако, согласно статистическим данным, у здоровых людей они находятся в пределах от 60 до 90 ударов за минуту.
    Пульс можно с достаточной точностью измерить с помощью современных электронных тонометров. Однако сделать это можно и без специальных приборов, уловив сердцебиение на запястье, висках или шее. Измерение следует проводить минуту; меньше не рекомендуется, поскольку показатели будут неточными.
    Сам по себе высокий пульс болезнью не является, однако он сопровождает многие опасные заболевания. Показатели выше сотни должны являться серьезным поводом для беспокойства: в случае чересчур частых сокращений сердца, оно не имеет возможности наполниться, что является причиной кислородного голодания.
    Данное нарушение в организме подлежит немедленному лечению, в противном случае начнут развиваться следующие расстройства:

    • Желудочковая недостаточность;
    • Проблемы с кровообращением в мозге, приводящие к инсульту;
    • Сердечная астма (приступы удушья, сопровождающие болезни сердца);
    • Аритмический шок – нарушение сердечного ритма, что ведет к понижению артериального давления и появлению симптомов шока.

    Почему высокий пульс при нормальном давлении?

    Если пульс достигает 80 ударов в лежачем положении и больше сотни в стоячем, а физических или эмоциональных нагрузок за последние пять минут человек не испытывал, значит он страдает весьма распространенным заболеванием – тахикардией.
    В частности, вполне нормально, если пульс повысился в результате таких факторов:

    • Повышенная физическая нагрузка;
    • Психологические факторы: эмоциональное напряжение, волнение и стресс;
    • Неправильное питание с преобладанием соленой и жирной пищи;
    • Действие сигарет, крепкого чая, кофе, алкоголя.
    • Высокая температура тела;
    • Бессонница.

    В то же время, тахикардия может являться спутницей следующих проблем со здоровьем:

    • Расстройство дыхания;
    • Дефицит витаминов;
    • Интоксикация;
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • Эндокринные расстройства;
    • Заболевания нервной системы.

    Высокий пульс при высоком давлении: что делать?

    Повышение пульса, само по себе неблагоприятный фактор для организма, а в сочетании с повышенным давлением образует и вовсе гремучую смесь. Человеку при этом становится тяжело дышать, его мучает нестерпимая головная боль в висках и затылке, боли в груди.
    Главное, что следует предпринимать в этой ситуации – пойти к врачу и выявить причину такого состояния, поскольку результат самолечения может быть весьма печальным.
    Однако в краткосрочной перспективе могут помочь такие советы:

  • Если повышенные давление и пульс вызваны физическим перенапряжением, то следует его прекратить;
  • Открыть форточку или, по возможности, окно для поступления свежего воздуха;
  • Выпить немного воды и прилечь минут на двадцать;
  • Сдавить руками верхнюю часть живота;
  • Сделать дыхательную гимнастику: задержать дыхание, закрыть пальцами нос и натужиться;
  • Может помочь массаж шеи (сбоку, где находятся сонные артерии);
  • При наличии принять успокаивающие средства – валериана, пион, пустырник. Подойдут как спиртовые растворы, так и таблетки;
  • Если давление особенно высокое – следует принять «моксонидин» или «каптоприл»;
  • Если болит грудь и мутнеет сознание – лучше вызвать скорую.
  • Частое сердцебиение при низком давлении

    Высокий пульс в тандеме с низким давлением могут быть вызваны такими факторами:

    • Закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз);
    • Обезвоживание;
    • Серьезные кровопотери;
    • Беременность;
    • Сложности с электрической проводимостью сердца;
    • Температура тела ниже нормы;
    • Сердечная ишемия;
    • Тепловой удар;
    • Побочное действие различных лекарств;
    • Сахарный диабет;
    • Проблемы с миокардом.

    Подобная ситуация часто встречается у людей в зрелом возрасте. Нередко сильному, почти громкому сердцебиению сопутствуют:

    • Одышка;
    • Головные боли;
    • Бледность;
    • Слабость, ощущение упадка сил;
    • Головокружение;
    • В серьезных случаях возможны обмороки.

    Редкий пульс при высоком давлении: что делать?

    Как правило, повышенное кровяное давление идет рука об руку с высоким пульсом. Однако нередко бывает и обратная ситуация – пульс ниже 60 ударов при давлении около 150/90. Подобное состояние может быть признаком следующих заболеваний:

    • Патологии и пророки сердечной мышцы;
    • Проблемы с работой щитовидной железы;
    • Сбой гормональной системы;
    • Нарушения работы синусового узла;
    • Вегето-сосудистая дистония;
    • Побочный результат долгого медикаментозного курса;
    • Воспалительный процесс внутренней сердечной оболочки — эндокардит;
    • Сердечная блокада.

    В данном случае поход к врачу обязателен. Чтобы избежать повторения такого состояния, нужно:

    • Принимать все прописанные специалистом препараты;
    • Отказаться от пагубных привычек в виде курения и излишних возлияний спиртного;
    • Не налегать на крепкие кофе и чай;
    • Беречь свое психическое здоровье и избегать по возможности стрессов и депрессий;
    • Постоянно держать руку на пульсе – причем в прямом смысле этого слова: вовремя обнаруженная патология способствует успешному излечению.

    Тахикардией называется постоянный, без физических нагрузок и стресса, высокий пульс. Что делать, подскажет лишь дипломированный специалист. Самолечение может привести к весьма печальным последствиям.

    Видео о частоте работе сердца

    В этом ролике врач-кардиолог Илья Репин расскажет, какой пульс считается нормальным, а какой повышенным:

    http://1-vopros.ru/713-vysokij-puls-chto-delat.html

    Высокий пульс: причины. Как снизить высокий пульс?

    Для человеческого организма сердце – это не просто орган, а своеобразный мотор, от которого полностью зависит состояние организма, наше здоровье и вся жизнь. У большинства людей возникает вопрос о том, почему высокий пульс часто беспокоит. Это одна из самых распространенных проблем, связанных с данным органом. Важно знать, как можно в экстренной ситуации снизить пульс дома, чтобы избежать неприятных последствий.

    У каждого своя норма

    У каждого человека свой показатель нормы, и зависит он напрямую от возраста. Вот несколько примеров:

    • У новорожденных сердце бьется сильнее всего, норма составляет 140 ударов в минуту.
    • Когда дети достигают возраста 6 лет, их пульс уже не такой учащенный — 100 ударов в минуту.
    • Для взрослых (старше 18 лет) нормальный пульс – до 80 ударов в минуту.

    Стоит также отметить, что частота биения сердца у женщин немного выше, чем у мужской половины. Небольшие отклонения от нормы могут встречаться, но они должны быть обусловлены особенностями организма. В том случае, если вы заметили у себя высокий пульс, причины которого найти не можете, если чувствуете недомогание, то это проявление тахикардии. В данной ситуации медлить нельзя, нужно срочно приступать к лечению.

    Как измерить свой пульс?

    Если вы хотите измерить свой пульс, то его частоту можно уловить на висках, шее, в области сердца. Однако удобнее всего делать это на запястье. Для этого нужно попытаться найти двумя пальцами правой руки главную артерию, на которой лучше всего прощупывается пульс. Очень важно делать это любыми пальцами, кроме большого. Дело в том, что у большого пальца есть свой пульс, и он помешает вам измерить ритм биения сердца.
    Измерять количество ударов нужно в течение 10 секунд, полученный результат умножить на 6. У вас получится средняя частота биения сердца. Осталось только сопоставить его с нормой. Если обнаружен высокий пульс, причины которому нет, тогда нужно постараться его сбить.

    Почему пульс превышает норму?

    Причины повышенного пульса могут быть вызваны не только внутренними факторами, но и внешними:

    • Вы недавно пережили сильный стресс или нервное напряжение.
    • Пульс учащается в период интенсивной физической нагрузки.
    • Вы съели больше нормы.
    • Постоянно высокий пульс может быть в том случае, если вы страдаете от избыточного веса.
    • Вы весь день провели на ногах (усталость).
    • Наличие заболеваний сердца.
    • Прием некоторых лекарств тоже может привести к учащению сердцебиения.
    • В организме недостаточно витаминов, относящихся к группе В.
    • Резкий выброс адреналина.
    • Беременность. В это период совершенно нормально, что частота пульса у представительниц прекрасного пола выше, чем обычно.

    Медикаментозное снижение частоты сердцебиения

    Совершенно не обязательно ложиться в стационар сразу, как только вы заметили учащенное сердцебиение. Можно постараться его нормализовать в домашних условиях самостоятельно при помощи препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецепта от лечащего врача.
    Что принимать при высоком пульсе:

    • валерьянка в любом виде;
    • \»Валокордин\»;
    • настойка пустырника;
    • \»Валидол\».

    При приеме любого из перечисленных выше препаратов важно понимать тот факт, что они только устранят симптомы тахикардии, но не причину ее возникновения. Именно поэтому все же нужно будет обратиться к врачу, когда будете чувствовать себя лучше. Не стоит ждать, что лекарства подействуют сразу. Если эффект не ощущается в течение 10-15 минут, не нужно принимать еще одну дозу. Это может привести к слишком сильному замедлению сердцебиения. Главное — помните, что принимать любой препарат нужно только в том случае, если у вас высокий пульс, причины и объяснения которому вы не можете найти.

    Лечение тахикардии народными средствами

    Если вы не доверяете аптечным препаратам, то есть несколько очень эффективных средств народной медицины, которые тоже дают отличный результат:

    • Постарайтесь постоянно употреблять мед и черную смородину, тогда частота пульса будет всегда в пределах нормы. К тому же нормализуется артериальное давление, улучшится зрение. Данные продукты питают организм необходимыми витаминами.
    • Вместо чая приучите себя пить отвар из шиповника. Он не только положительно влияет на сердце, но и оказывает оздоровительное влияние на весь организм.
    • В аптеке продается натуральное средство, которое называется «Драже Вечернее». В составе только лекарственные травы, никакой химии. Принимайте по 2 драже три раза в течение дня.
    • Настояйка боярышника. Ее можно приготовить дома самостоятельно или приобрести в аптеке в готовом виде. Принимать нужно по 20 капель в течение дня.
    • Смешайте настойку валерьяны, боярышника, дышицы, мяты по одной чайной ложке. Полученную смесь нужно принимать три раза в день перед приемом пищи за полчаса или через час после того, как поели.
    • Приготовьте в домашних условиях настой пустырника. Для этого нужно сушеный пустырник залить кипятком и дать настояться в течение часа, потом добавить туда мед. На протяжении дня пейте жидкость небольшими глотками.

    Если даже после постоянного применения данных средств вы обнаружили у себя высокий пульс, что делать в такой ситуации? Обязательно запишитесь на консультацию к семейному врачу.

    Учащенное сердцебиение: профилактические меры

    Если хотите поддерживать пульс в пределах нормы, пользуйтесь представленными профилактическими мерами, они значительно улучшат работу сердца:

    • Полностью откажитесь от употребления газированной воды, черного шоколада и кофе. Каждый из этих продуктов провоцирует пульс выше нормы.
    • Откажитесь от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя, – здоровее они вас точно не сделают.
    • Перед употреблением аптечных препаратов внимательно читайте упаковку, чтобы узнать, вызывают ли они какие-то побочные действия.
    • Если у вас есть лишний вес, постарайтесь сбросить несколько килограммов, тогда нагрузка на сердце будет меньше.
    • Умеренные занятия спортом улучшат ваше общее состояние и работу сердца.
    • Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов, как можно меньше ешьте жареные, сильно жирные или острые продукты.
    • Постарайтесь полноценно отдыхать. Если будете спать по 4-5 часов в день, то и речи не может идти о том, что вы будете хорошо себя чувствовать. Если у вас высокий пульс, причины могут быть скрыты именно в недосыпании.
    • Старайтесь как можно меньше нервничать по пустякам, выброс адреналина учащает биение сердца.

    Высокий пульс: что делать в экстренной ситуации

    Если вдруг у вас резко началась тахикардия, частота сокращений сердца повысилась до 200 ударов в минуту, срочно вызывайте скорую помощь. А пока она едет, сделайте следующее:

    • Попытайтесь вызвать рвотный рефлекс, делайте глубокие вдохи и выдохи. Рот при этом должен быть закрытым.
    • Выпейте лекарство и умойтесь холодной водой, чтобы немного прийти в себя.
    • Отличный вариант — выпить зеленый чай слабой заварки или подышать эфирными маслами, если они есть у вас дома.

    Один из данных способов обязательно поспособствует снижению пульса, потом уже приедет скорая и окажет требуемую помощь.

    Учащенное сердцебиение – это тревожный сигнал

    Организм человека более хрупкий, чем может показаться. Именно по этой причине нужно постоянно следить за своим здоровьем и частотой сердцебиения. Если вы заметили, что даже в состоянии покоя пульс достигает отметки более, чем в 90 ударов в минуту, в таком случае нужно обращаться к врачу.
    Очень часто высокое сердцебиение может оказаться не простой тахикардией, а симптомом более серьезных болезней. Среди них такие, как миокардит и сердечная недостаточность.

    Если профилактические меры вам не помогают и лекарства не дают никакого эффекта, то не ждите, пока состояние ухудшится, обратитесь за профессиональной помощью.
    Теперь вы знаете, почему высокий пульс может резко появиться и что делать в экстренных случаях. Следите за своим здоровьем, не переедайте и не подвергайте организм сильной физической нагрузке. Тахикардия — это не шутка. Любое домашнее лечение не устранит проблему, а лишь ослабит симптомы.

    http://www.syl.ru/article/200969/new_vyisokiy-puls-prichinyi-kak-snizit-vyisokiy-puls

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector