Как понизить нижнее давление в домашних условиях, если оно 100 и больше

Содержание

Как понизить нижнее давление: снизить только диастолическое или оба показателя

Как понизить нижнее давление в домашних условиях? На начальных этапах патологии уменьшить уровень диастолического давления можно без лекарств при помощи диеты, коррекции образа жизни, лечебной физкультуры и отказа от вредных привычек. Однако определить тип патологии, а также ее этап, в домашних условиях невозможно. Поэтому если такое состояние возникает часто, необходимо пройти медицинское обследование и выяснить точный диагноз.
Что касается лекарств, то самолечение при повышенном нижнем давлении категорически не рекомендуется, перед применением каких-либо методов лечения и медикаментов следует проконсультироваться с врачом.
Снизить только нижнее давление, не понижая верхнего, можно при нормальных значениях систолического давления. Однако при повышении нижнего нередко повышается и верхнее давление. В таких случаях понижать следует оба показателя.

Как сбить нижнее давление

Чтобы быстро снизить давление назначаются лекарственные средства. То, какие препараты следует применять, зависит от причины патологии и ее типа.
Понизить нижнее артериальное давление можно при помощи ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, блокаторов рецепторов ангиотензина 2, бета-адреноблокаторов, диуретических препаратов, спазмолитиков, витаминно-минеральных комплексов. В ряде случаев пациенту показан пожизненный прием выписанных врачом таблеток.
Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.
Чтобы нормализовать диастолическое давление, которое выходит за границы нормы, следует ограничить употребление соли. Из рациона исключают жирные и жареные блюда. Для улучшения состояния кровеносных сосудов рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, богатых магнием, калием и витаминами группы В. Большое количество калия содержится в картофеле, капусте, помидорах, перце, огурцах, редьке, свекле, дыне, арбузах, апельсинах, бананах, сухофруктах и орехах. К продуктам, богатым магнием, относятся фасоль, соя, пшено, гречневая крупа, творог, сметана, малина, клубника, абрикосы. Витамины группы В содержатся в свиной печени и почках, говядине, мясе кролика, грушах, черешне, яблоках, моркови. Снижению артериального давления способствуют овощные соки (из огурца, моркови, свеклы), чеснок, репчатый лук, чайный гриб, хурма, лимон.
Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.

Как снизить нижнее давление народными средствами

К наиболее эффективным народным средствам при высоком нижнем давлении относятся препараты боярышника – настойка или водный настой. Для приготовления настойки из боярышника стакан плодов измельчают до кашицеобразного состояния, заливают стаканом 70% спирта, герметично закрывают и оставляют на три недели в прохладном темном месте, периодически взбалтывая. Готовое средство процедить и принимать по 30 капель на 1/3 стакана воды. Чтобы приготовить настой из плодов боярышника, столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Настой принимают по стакану три раза в сутки.
Широкое применение при высоком диастолическом давлении имеют средства на основе валерианы. Для приготовления настойки 2 столовых ложки измельченного корня растения заливают 10 столовыми ложками спирта, емкость со средством плотно закрывают и оставляют в темном теплом месте на 2 недели, после этого настойку следует процедить. Готовое средство употребляют по 20 капель на 30-50 мл воды три раза в сутки. При необходимости срочно снизить диастолическое давление можно принять 30 капель настойки. Для приготовления настоя из валерианы нужно поместить в термос 4 столовых ложки измельченных корней растения и залить 1 л кипятка. Средство настаивают в закрытом термосе 10-12 часов, процеживают и принимают по 1,5 столовой ложки три раза в день.
Еще одним эффективным средством от гипертонии является экстракт стевии. ЕЕ можно добавлять в напитки, так как она обладает сладким вкусом. Для определения дозировки следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Для улучшения состояния кровеносных сосудов применяются семена льна. Для приготовления отвара 0,5 стакана семян тщательно промывают, заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане в течение 3 часов и дают остыть. Средство принимают по 1/3 стакана 2 раза в день (утром и вечером).
От высокого нижнего давления поможет настой пустырника. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Получившийся объем нужно выпить за 3-4 раза, желательно во второй половине дня.
Для приготовления настоя из плодов шиповника от высокого диастолического давления столовую ложку сушеных плодов нужно опустить в термос, залить 0,5 л кипятка и настоять 8-10 часов, после чего процедить. Настой пьют, разводя до концентрации некрепкого чая, 2 раза в сутки.
Повышенное диастолическое давление может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, инсульта и других осложнений.
Прежде чем применять народные средства, желательно проконсультироваться с врачом.

Причины и факторы риска снижения диастолического давления

К физиологическим причинам роста диастолического давления относятся физические нагрузки, стрессовые ситуации. Факторами риска развития являются избыточный вес, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, чрезмерные психические нагрузки, период беременности и менопаузы у женщин.
Изолированное повышение нижнего давления может наблюдаться при злокачественных новообразованиях, пороках сердца, эндокринных заболеваниях, дегидратации, а также при чрезмерном употреблении слишком соленой пищи, хронической усталости.
Высокое нижнее давление при нормальном или незначительно повышенном верхнем может указывать на наличие у пациента заболеваний почек или патологии кровеносных сосудов.
Систематическое повышение диастолического давления (если оно 100 и больше) может свидетельствовать о тяжелых поражениях почек и/или сердечно-сосудистой системы.

Общие сведения о повышении диастолического давления

Диастолическое (нижнее) давление – это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов во время расслабления сердечной мышцы (диастолы). Показатель находится в зависимости от тонуса кровеносных сосудов, может повышаться при снижении эластичности их и/или спазме.
Нормальным считается уровень артериального давления (АД) 120 на 80 мм рт. ст. (первое число означает систолическое, а второе – диастолическое давление). В норме данный показатель может незначительно отклоняться в меньшую или в большую сторону. Высоким считается диастолическое давление, превышающее 90 мм рт. ст.
Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией.
Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией. Данная патология чаще всего наблюдается у пациентов старше 60 лет вне зависимости от пола. При повышении систолического и диастолического давления патология имеет название систоло-диастолической гипертензии.
Повышенное нижнее давление может долгое время не иметь клинических проявлений, в этом случае она диагностируется случайно во время обследования по другому поводу. Проявляется это состояние ощущением дискомфорта в области сердца, повышенной тревожностью, ускорением сердечного ритма, головной болью, слабостью, шумом в ушах.
Как низкое, так и высокое артериальное давление является патологическим состоянием и требует коррекции. Повышенное диастолическое давление может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, инсульта и других осложнений.
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18917-kak-ponizit-nizhnee-davlenie-snizit-tolko-diastolicheskoe-ili-oba-pokazatelja.php

Как снизить нижнее артериальное давление, не изменяя верхнего

Диастолическое давление (ДАД) – наименьшее давление сосудистой стенки на кровь, которая движется по ним во время сердечного цикла, обусловленное расслаблением левого желудочка. Оптимальный показатель – около 80 мм рт. ст. (норма 60-89 мм рт. ст.).
ДАД характеризует в первую очередь функциональное состояние артериол среднего и мелкого калибра и количество крови, которая в сосудистом русле на текущий момент.
Повышение диастолического АД свидетельствует о серьезном поражении внутренних органов и значительно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Почему повышается нижнее артериальное давление?

Формы артериальной гипертензии (АГ) с преимущественным подъемом диастолического нижнего АД занимают приблизительно 20% от всех видов этого заболевания.
Такой тип ГБ отличается тяжестью течения, устойчивостью к проводимой терапии и требует индивидуального подхода в каждом случае.
Преимущественно подъемом ДАД сопровождаются вторичные (симптоматические) гипертензии – повышение АД вследствие внутренних заболеваний (в отличие от эссенциальной ГБ причину находят).
Для непрерывного и эффективного кровотока по всей сосудистой системе сердцу необходимо выталкивать из левого желудочка постоянный объем крови с определенной силой (систолическое АД), а аорте адаптироваться к выброшенной массе методом сужения или растягивания (диастолическое АД). Разница между САД и ДАД должна колебаться в пределах 40-50 мм рт. ст.
Диастолическое АД формируется из:

  • объема циркулирующей крови;
  • эластичности стенок сосудов;
  • эффективности периода расслабления миокарда (диастолы);
  • активности нервной и гормональной регуляции тонуса артериол.

Повышение ДАД иногда носит временный характер (при этом нет первичного поражения внутренних органов). Причины такого состояния:

  • избыточное потребление соли (более 8 граммов/сутки);
  • злоупотребление алкогольными напитками и кофе;
  • избыточный вес, ожирение;
  • водная перегрузка организма (употребление более 30 мл/кг/сутки);
  • стрессовые ситуации, недосыпание.

При нормализации диеты и режима дня показатели ДАД самостоятельно приходят в норму. Симптомы повышенного ДАД:

  • Тупая, ноющая головная боль в затылке и висках, которая усиливается при резких поворотах и наклонах головы.
  • Головокружение, шум в ушах, гул в голове.
  • Проходящее нарушение зрения.
  • Ощущение сдавливания в области сердца.
  • Учащенный пульс.
  • Одышка, неудовлетворенность от вдоха.
  • Повышенная усталость, снижение трудоспособности, апатия, эмоциональная лабильность, тревожность, нарушения сна.
  • Длительное, упорное повышение диастолического АД сопровождает:

  • Заболевания миокарда, которые характеризуются снижением сократительной способности сердечной мышцы (кардиосклероз, кардиомиопатия, инфаркт левого желудочка, миокардит).
  • Дисфункцию эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин в период менопаузы).
  • Поздние гестозы при беременности.
  • Заболевания почек (патологии сосудов или непосредственно повреждение ткани).
  • Неврологические заболевания (внутричерепная гипертензия, ночное апноэ, энцефалит, опухоли, черепно-мозговые травмы).
  • Болезни крови (анемии, полицитемии).
  • Прием некоторых лекарственных веществ (глюкокортикостероиды, гормоны щитовидной железы, нестероидные противовоспалительные, оральные контрацептивы, трициклические антидепрессанты, ингибиторы МАО).
  • Высокое диастолическое АД чаще встречается у пациентов с сахарным диабетом II типа и распространенным атеросклерозом.
    Артериальная гипертензия с преимущественно высоким ДАД развивается у пациентов молодого возраста (начиная с 30-40 лет).
    Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, вызывающие повышение диастолического АД:

  • Болезни почек. Воспалительное или аутоиммунное поражение ткани органа приводит к нарушению процессов фильтрации крови и выделения воды. В результате прогрессивно увеличивается объем циркулирующей плазмы и концентрация натрия. Нарушение кровоснабжения почек запускает секрецию ренина, который провоцирует выброс в крови ангиотензина-II (мощнейшего вазоконстриктора). Этот процесс вызывает наиболее тяжелое течение диастолической гипертензии (ДАД превышает 100 мм рт. ст.).
  • Заболевания эндокринной системы. Опухоли и дисфункция надпочечников нарушают естественный баланс адреналина, кортизола и альдостерона, которые воздействуя на тонус артериол и процессы реабсорбции воды и натрия, повышают диастолическое АД. Гипотиреоз – снижение продукции гормонов щитовидной железы увеличивает общее сосудистое сопротивление и ДАД.
  • Сердечные заболевания. Снижение массы функционирующего миокарда (вследствие воспаления или инфаркта) снижает общую скорость кровотока, провоцирует застой в венозных и артериальных сосудах. Недостаточность клапанов аорты нарушает непрерывность и однонаправленность тока крови по сосудам, приводя в итоге к застойным явлениям в обоих кругах кровообращения. Пораженные холестериновыми бляшками артериолы становятся ригидными и неподатливыми к влияниям вазоактивных гормонов. Дополнительно снижается кровоснабжение внутренних органов (сердца, головного мозга, почек). При заболеваниях нервной системы нарушается центральная регуляция сосудистого тонуса продолговатым мозгом.
  • Медикаментозная диастолическая гипертензия. Некоторые препараты способны изменять активность симпатической нервной системы, баланс в секреции ренин-ангиотензин-альдостерона и гормонов надпочечников.
  • Нормы диастолического давления

    Чтобы кровь с достаточной скоростью покидала полость сердца, двигалась по артериолам и достигала всех мелких капилляров, сосудистой стенке нужно «поддерживать» диастолическое АД в пределах 60-89 мм рт. ст. Этот показатель в первую очередь формируется величиной тонуса так называемых резистивных сосудов.
    Показатель ДАД характеризует активность, эластичность, проходимость сосудов организма и функциональное состояние почек, симпатической нервной системы.
    Степени гипертензии в зависимости от величины ДАД:

    http://cardiograf.com/terapiya/medikamentoznoe/kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html

    Как снизить нижнее давление: подборка эффективных способов

    Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
    Из этой статьи вы узнаете: как снизить нижнее давление (медикаментозные методы, народные средства, диета).
    Нижнее (диастолическое) – это артериальное давление (сокращенно АД) в момент расслабления сердечной мышцы. Оно зависит от тонуса сосудов (крупных и периферических), повышается при спазме сосудов и пониженной их эластичности.
    Чтобы понизить диастолическое АД, нужно расслабить сосуды и улучшить их состояние. В этом вам помогут специальные лекарственные средства, некоторые продукты и народные средства.
    Снизить только диастолическое давление, не понижая систолического (верхнего), можно, только если систолическое АД в норме. Но обычно, когда повышается нижнее давление, повышается и верхнее – а в таком случае нужно понижать и то, и другое.

    Перед тем как использовать методы лечения из статьи, проконсультируйтесь с терапевтом или с вашим лечащим врачом. Высокое диастолическое давление при не сильно повышенном систолическом, скорее всего, свидетельствует о заболеваниях почек; также оно может быть спровоцировано серьезными заболеваниями сосудов (их воспалением и т. п.).

    1. Медикаменты при повышенном диастолическом АД

    Чтобы быстро понизить повышенное нижнее давление, используйте лекарственные средства.

    Ингибиторы АПФ

    Это медикаменты, действие которых направлено на блокирование ангиотензинпревращающего фермента (сокращенно АПФ). АПФ – биоактивное вещество, которое превращает в организме ангиотензин 1, не влияющий на давление, в ангиотензин 2, который его повышает.
    Примеры лекарств этого класса:

    • Эналаприл,
    • Рамиприл,
    • Лизиноприл.

    Препараты этой группы снижают как диастолическое, так и систолическое АД. Однако на нижнее они оказывают большее влияние. Аналогичный эффект оказывают и препараты следующей группы медикаментов.

    Блокаторы рецепторов ангиотензина 2

    Эти лекарства препятствуют взаимодействию специальных рецепторов с ангиотензином 2. За счет этого блокируется механизм чрезмерного сужения сосудов и повышения давления, в первую очередь – систолического.
    Примеры препаратов этой группы:

  • Лозартан.
  • Валсартан.
  • Карзартан.
  • Ингибиторы АПФ и антагонисты рецепторов ангиотензина 2 врачи назначают при высоком АД, вызванном заболеваниями почек.

    Бета-блокаторы

    Они в равной степени влияют как на систолическое, так и на диастолическое давление. Данные средства блокируют адренорецепторы, которые находятся в сердце, поэтому влияют больше на систолическое давление. Но и диастолическое тоже снижают за счет сосудорасширяющего эффекта.

    БАДы для сосудов

    Понизить нижнее АД также можно, регулярно принимая добавки, которые улучшают состояние сосудов. Они способствуют укреплению стенок артерий и капилляров, повышению их эластичности, выведению из сосудов холестериновых отложений.
    Вам помогут БАДы с содержанием рутина, кверцетина, витамина C, магния и калия, витаминов группы B:

    • Аскорутин (содержит рутин, аскорбиновую кислоту);
    • Аспаркам (магний, кальций);
    • Экстракт боярышника (рутин, кверцетин);
    • Витрум Кардио (витамины B, микроэлементы).

    2. Диета при повышенном нижнем давлении

    В первую очередь, если у вас высокое диастолическое АД, откажитесь от употребления соли. Она способствует задержке в организме лишней жидкости, что приводит к отекам и спазмам сосудов.
    Также избавьтесь от вредных привычек. Особенно губительно влияет на сосуды никотин: он сужает их, что приводит к повышению давления и нарушению циркуляции крови. А кроме никотина в сигаретах содержится еще больше 100 вредных добавок, которые оказывают негативное действие на сердечно-сосудистую систему.
    Чтобы улучшить состояние артерий, вен и капилляров, ешьте больше продуктов, которые содержат калий, магний, витамины B.

    Продукты для понижения нижнего давления

    Чтобы детально составить сбалансированный рацион с перечисленными продуктами, который подойдет именно для вас, обратитесь к диетологу. Если такой возможности нет – просто придерживайтесь правил здорового питания и дополнительно включите в рацион по несколько продуктов из всех трех групп.

    3. Народные средства

    Одно из самых эффективных – боярышник. Он содержит рутин (витамин P) и кверцетин, витамины группы B и аскорбиновую кислоту – вещества, укрепляющие сосуды и улучшающие работу сердца.
    Чтобы быстро понизить диастолическое АД, выпейте настойку этих ягод или отвар.
    Настойку можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно.
    Пейте по 30 капель – растворяйте их в воде (примерно 1/3 стакана).
    Пейте по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
    Также используют настойку, экстракт или отвар корня валерианы. Она расширяет сосуды, расслабляет их, поэтому эффективно понижает диастолическое давление.

    Пейте по 20 капель 3 раза в сутки. Чтобы быстро снять приступ повышенного АД – 30 капель.
    Разбавляйте в 30–50 мл воды.
    Пейте по 1,5 ст. л. 3 раза в сутки.
    Еще одно отличное средство – стевия. Благодаря содержанию ряда специфических флавоноидов, а также витамина C, она нормализует АД, очищает сосуды от холестерина и снижает сахар в крови.
    Экстракт стевии продают в аптеке. Его можно добавлять в напитки, так как он сладкий на вкус. Для индивидуального определения дозировки посоветуйтесь с врачом.

    Семена льна

    Для улучшения состояния сосудов подойдут и семена льна. Они богаты витаминами (в том числе и аскорбиновой кислотой), антиоксидантами, калием, аминокислотами и полиненасыщенной жирной кислотой Омега-3.

    Рецепт. Возьмите полстакана основного ингредиента. Тщательно промойте. Залейте 500 мл воды. Поставьте на водяную баню. Держите 3 часа. Снимите с водяной бани. Остудите. Пейте по 1/3 стакана утром и вечером.
    Обратите внимание! Семена льна противопоказаны при мочекаменной болезни и других заболеваниях почек.
    Настойки трав подходят как для одноразового применения, так и для курсового (максимальная продолжительность курса для настоек на спирту – 2 недели, для средств на воде – 1,5 месяца). Семена льна лучше принимать курсом, так как при одноразовом использовании они неэффективны. Длительность курса – 3 недели.

    Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков \»вопрос-ответ\». На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности \»Здоровье человека, учитель Основ Здоровья\».
    Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.
    Спасибо! Доходчиво изложили.
    Благодарю за отклик!
    Что же принимать вместо валтарсана(Валза)пациентам принимающих этот препарат уже много лет? ?
    Валентина, лучше будет заново пройти ЭКГ и консультацию кардиолога для назначения нового препарата.
    Валсартан пациентам заменили на другие препараты,т.к. провоцирует раковые заболевания(газета \»Карьянайнен\»-финская) от 05.07.2018.Аптеки прекратили продажу.Финны заботятся о своих людях.
    Сегодня прочитала в Финской газете\»Karjalainen\»,что Валсартан способствует развитию раковых заболеваний и его запретят к использованию.
    Здравствуйте, Наталья. Подобные сомнения недавно действительно появились, но пока полностью не доказанные. Цитирую: «Ученые из Дании предупредили, что популярные таблетки от гипертонии могут провоцировать онкозаболевания. По их мнению, опасность представляет препарат на основе валсартана.
    Проблемы со здоровьем может вызывать длительный прием таких таблеток, считают исследователи. Возможная причина — нарушение технологии очистки действующего вещества, пишет ctualnews.org. Ранее об опасности валсартана предупредили пациентов в Израиле. Производитель лекарства — китайская компания Zhejiang Huahai Pharmaceuticals, — уже отозвала из аптек свою продукцию.
    В Евросоюзе сейчас оценивают, следует ли запретить вообще все препараты на основе валсартана. Однако экспертов и чиновников останавливает то обстоятельство, что предупреждение Медицинского агентства Дании было сделано на основе экспериментов с животными. Твердой уверенности, что валсартан способствует развитию рака у человека, пока нет».
    Так что, верить или нет, личное дело каждого. Не исключен также и тот факт, что это провокация оппонентов.
    Какие показатели нижнего давления считаются повышенными?
    Здравствуйте, Ольга. При диагностике различных заболеваний серьезное значение имеют оба значения, и систолическое, и диастолическое, поскольку каждое из них говорит о сбоях в функционировании внутренних органов. Стабильный показатель, превышающий уровень 140/90 мм рт. ст. говорит о наличии гипертонии, тогда как значение ниже 90/60 свидетельствуют о гипотензии. Нормальным считается 120/80. То есть, если верхнее 120, а нижнее не 80, а много выше, например, 100, это уже повышенное диастолическое давление.
    Спасибо за ответ!
    Огромное спасибо! Все прекрасно и доступно изложено. Очень многое почерпнула из вашей статьи.
    Людмила, спасибо за отклик!
    Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач.
    Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

    http://okardio.com/davlenie/vysokoe/kak-ponizit-nizhnee-131.html

    Диастолическая гипертензия, или высокое нижнее давление – какими препаратами и народными средствами лечить?

    Верхняя граница артериального давления показывает, как сильно кровь воздействует на стенки сосудов в момент, когда сердечная мышца сокращается, а нижняя – когда она расслаблена.
    Диастолическое АД называют почечным, его показатели зависят от степени проходимости мелких артерий, на тонус которых влияет состояния почек.
    Не все препараты от давления помогают при высоких показателях нижнего, поскольку верхнее в это время может оставаться в норме и не требует медикаментозного вмешательства.

    • 1 Причины
    • 2 Как снижать сердечный ритм?
    • 3 Как сбить нижнее артериальное давление, если оно 100 и больше?
    • 4 Как быстро понизить нижнее высокое давление в домашних условиях?
    • 5 Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего?
    • 6 Видео по теме

    Состояние, при котором у пациента поднимается только нижнее АД, называют изолированной диастолической гипертензией. Данные показатели АД поднимаются из-за спазма или сужения кровеносных сосудов, а связано это с задержкой жидкости в организме. Первые симптомы заболевания могут проявиться не только в пожилом возрасте.
    К основным причинам возникновения диастолической гипертензии относятся:

    • нарушения в деятельности надпочечников и поджелудочной железы;
    • нестабильное психоэмоциональное состояние;
    • болезни сердца;
    • патологические изменения в стенках крупных артерий;
    • анемия;
    • заболевания почек.

    Половая принадлежность также влияет на развитие недуга. Мужчины раньше женщин начинают жаловаться на повышенное диастолическое АД.
    Дамы испытывают проблемы после пятидесяти лет. Связано это с недостатком в женском организме гормона эстрогена, что пагубно влияет на здоровье.

    Как снижать сердечный ритм?

    Для лечения диастолической гипертензии назначают препараты, используемые для нормализации повышенного давления. При подборе терапии врач учитывает индивидуальные особенности каждого больного. Пациентам старше сорока пяти лет прописывают Коринфар, Кордафлекс, Адельфан, Каптоприл, Капозид.

    Часто при повышенном нижнем давлении назначают препарат Капотен. Его принимают при гипертонии и ишемии. Он подходит в качестве экстренного средства во время гипертонического криза. Стоит лекарство не дорого.
    Единственный недостаток в том, что его пьют несколько раз в сутки, а более современные препараты требуют однократного приема. Капотен может назначаться как самостоятельное лекарство, либо в сочетании с ноотропными медикаментами и другими гипотензивными средствами.

    Молодым людям, перенесшим сильный стресс, назначают Андипал.
    Это комплексный препарат, обладающий обезболивающим, седативным и сосудорасширяющим свойством.
    В его состав входят дибазол, фенобарбитал, папаверин.
    Лекарство не назначают в качестве длительной терапии, оно больше подходит для избавления от болевого синдрома и в качестве успокаивающего средства.
    Препараты, обладающие накопительным действием, используют при длительном повышении давления: Диротон, Энап, Берлиприл.

    Как сбить нижнее артериальное давление, если оно 100 и больше?

    Если нижние показатели тонометра зашкаливают за отметку 100, необходимо срочно снизить АД. Для этой цели подойдут следующие препараты:

  • Атенолол. Лекарство относится к группе селективных бета-блокаторов. Оно эффективно снижает давление. Таблетки принимают до еды. Начальная доза – 50 мг в сутки. При необходимости через несколько дней ее увеличивают до 100 мг. Стабилизация состояния отмечается через пару недель после начала медикаментозной терапии;
  • Эналаприл. Начальная доза составляет 2.5-5 мг, один раз в сутки. Она может быть увеличена до 10 мг в сутки в два приема. Показан медикамент при артериальной и эссенциальной гипертензии, хронической сердечной недостаточности;
  • Верапамил. Стартовая дозировка лекарства – от 40 мг в сутки. Если терапевтического эффекта достичь не удалось, препарат заменяют не аналогичный. Верапамил относится к кальциевым антагонистам, обладает антиангинальным, антиаритмическим и антигипертензивным эффектом. Снижает потребность сердечной мышцы в кислороде за счет уменьшения частоты сокращений. Пить его можно независимо от приема пищи;
  • Рамиприл – синтетический препарат, оказывающий гипотензивное действие, позволяющий экстренно снизить высокое систолическое давление. Назначают его при сердечной недостаточности, гипертензии, диабетической нефропатии, после инфаркта. Употребление Рамиприла может вызывать побочные реакции: головокружение, депрессии, нарушение сна, проблемы в работе органов слуха и зрения, тремор конечностей.
  • Любые отклонения от нормы АД требуют комплексной диагностики и правильной терапии. Если игнорировать первые проявления гипертензионного синдрома, это впоследствии приведет к хроническому заболеванию, угрожающему жизни пациента.

    Как быстро понизить нижнее высокое давление в домашних условиях?

    В качестве дополнительной терапии при диастолической гипертензии рекомендованы следующие рецепты:

  • понижающие давление напитки. Регулярно можно пить свежевыжатый свекольный сок с добавлением меда, калиновый компот, а также малиновый и смородиновый напиток. Из плодов растений также заваривают чай;
  • настой боярышника. Цветы растения заливают кипятком в процентном отношении один к десяти, настаивают полчаса, пьют по четверти стакана до еды;
  • чай из листьев темного винограда. Пьют напиток в течение дня небольшими порциями;
  • трава пустырника. Ее заливают кипятком, взяв 2 его части и десять воды, настаивают, процеживают и пьют небольшими глотками в течение дня;
  • чайный гриб. Эффективен для нормализации давления, избавления от головных и сердечных болей;
  • настой цветов акации белой. Одну ложку заливают стаканом кипятка, настаивают и употребляют по полстакана три раза в день;
  • укропный настой. Две ложки семян заливают литром кипятка, настаивают, принимают по 1/2 стакана трижды в день.
  • Рецепты народной медицины, а также свежий воздух и нормальный сон помогут в качестве профилактики гипертонии.

    Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего?

    Аптечные медикаментозные средства для лечения изолированной диастолической гипертензии широко представлены на фармацевтическом рынке.
    Для лечения повышенного давления назначают:

    • группу препаратов, обладающих мочегонным свойством: Верошпирон, Фуросемид;
    • лекарства, блокирующие ангиотензиновые рецепторы: Блоктран, Кандесартан;
    • бета-блокаторы, такие как Небиватор;
    • кальция антагонисты: Циннаризин и Амлодипин;
    • ингибиторы АПФ: Зофеноприл; Квинаприл.

    Данные лекарственные средства способствуют снижению нижнего давления, не влияя при этом на показатели верхнего АД.

    Видео по теме

    О причинах повышения и способах лечения высокого нижнего АД:

    Если при замерах АД у пациента неоднократно показатели нижнего давления повышены, при этом верхнее остается в норме, врач после комплексного обследования выставляет диагноз — изолированная диастолическая гипертензия. Основными причинами подобного состояния становятся нарушения эндокринной системы, патологии надпочечников, заболевания почек, сердечно — сосудистые недуги.
    При обнаружении симптомов терапия должна быть направлена на выведение из организма излишков воды. Препараты для лечения обладают мочегонным эффектом: Верошпирон, Индап, Гипотиазид, Триампур. При необходимости врач назначает кальциевые и бета-блокаторы: Атенолол, Метопрол, Вераприл. К терапии подключают народные средства: чаи и настои из трав. Для профилактики диастолической гипертензии необходимо ограничить суточное потребление соли и консервированных продуктов.

    http://mymednews.ru/diastolicheskaia-gipertenziia-ili-vysokoe-nijnee-davlenie-kakimi-preparatami-i-narodnymi-sredstvami-lechit/

    Как понизить нижнее давление, не понижая при этом верхнего

    ? Статья проверена доктором
    Состояние, когда нижнее давление повышено, а верхнее находится в пределах нормы, называется изолированной диастолической гипертензией. Такое состояние является менее распространенным по сравнению с изолированной систолической гипертензией (повышением верхнего давления при нормальном нижнем). Тем не менее, диастолическая гипертензия достаточно часто встречается среди людей старшего возраста (от 60 лет), и в равной степени ей подвержены как мужчины, так и женщины. К сожалению, и у людей в более молодом возрасте (от 45 лет) иногда наблюдается высокое нижнее (называемое в народе сердечным) давление.
    Повышенное диастолическое давление (нижнее) может обнаружиться и при нормальном систолическом (верхнем). Часто, например, показатель при измерении составляет 120/105 или 110/90. Разница между верхним и нижним давлением не больше 20 единиц прямо указывает на диастолическую гипертензию.

    Как понизить нижнее давление, не понижая при этом верхнего
    Первое, что необходимо сделать на пути к нормальному давлению, – узнать, какими причинами вызвана гипертензия.

    Причины и симптомы повышения нижнего давления

    Обычно повышенное нижнее давление не вызывает беспокойства и диагностируется случайно: во время осмотра у врача по другому поводу или самостоятельно дома, когда человек измеряет себе давление ради интереса.
    Частыми причинами изолированной диастолической гипертензии являются:

    • заболевания почек;
    • отклонения в работе эндокринной системы (обычно со стороны щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников);
    • сердечно-сосудистые болезни (порок сердца);
    • опухоли;
    • серьезные погрешности в питании (чрезмерное употребление соленой пищи);
    • недостаточное потребление чистой свежей питьевой воды;
    • хроническая усталость, частые стрессы.

    Органы страдающие при диастолической гипертензии
    При появлении многих из перечисленных выше отклонений человек долгое время может чувствовать себя нормально, а первым звоночком о развивающейся болезни будет повышение нижнего давления. Еще и поэтому необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы не упустить время для лечения основного заболевания.
    Хоть повышение диастолического давления протекает практически бессимптомно, особо внимательные люди часто отмечают у себя следующие спровоцированные им состояния:

    • головная боль (особенно в затылочной области);
    • головокружение;
    • чувство сдавленности в области сердца, ускоренное сердцебиение;
    • повышенное потоотделение;
    • чувство беспричинной тревоги.

    ВАЖНО! При обнаружении у себя повышенного нижнего давления следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти обследование организма.

    Что такое артериальное давление
    Диагностические процедуры включают в себя биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, анализ мочи, снятие ЭКГ, проведение УЗИ почек, обследование эндокринной системы. Иногда также назначается МРТ головного мозга.

    Особенности и сложности лечения повышенного диастолического давления

    Если человек страдает гипертонией, когда одинаково повышается и верхнее, и нижнее давление, то он отлично знает, как и чем ее лечить. Достаточно принять таблетку, и состояние быстро улучшается благодаря равномерному понижению верхнего и нижнего показателя. С диастолической гипертензией все гораздо сложнее, ведь понижать нужно только один показатель – нижний.
    Другая особенность в лечении повышенного диастолического давления – необходимость устранения причин такого состояния. Иногда никакие средства не помогают нормализовать давление только потому, что сама патология, вызвавшая его повышение, не устранена. Значит, воздействовать нужно изначально именно на причину. Так, если давление повысилось вследствие почечной недостаточности, то основные силы необходимо бросить на лечение этого недуга. Тогда, давление постепенно придет в норму самостоятельно.

    Норма диастолического давления

    Аптечные препараты для избавления от изолированной диастолической гипертензии

    Лекарственные препараты – основной и надежный способ лечения нарушений давления. Медикаменты подбираются в каждом случае индивидуально, а универсального рецепта или средства нет. Это значит, что препарат, который помог одному человеку, другому не только не поможет, но и способен навредить.
    ВАЖНО! Медикаментозные препараты должны назначаться исключительно врачом после тщательного обследования организма. Самолечение запрещено и грозит летальным исходом!
    Изучив результаты анализов, причины повышения диастолического давления, сопутствующие заболевания, общее состояние больного, врач выписывает определенные лекарства. Обычно в лечении повышенного нижнего давления используются:

    • мочегонные препараты (Фуросемид);
    • антагонисты кальция (Амлодипин, Циннаризин);
    • бета-адреноблокаторы (Небиватор);
    • ингибиторы АПФ (Квинаприл, Зофеноприл);
    • блокаторы ангиотензиновых рецепторов (Кандесартан, Блоктран).

    Данные группы препаратов показали свою высокую эффективность в понижении диастолического давления, но принимать их без назначения врача нельзя (за исключением мочегонных).

    Видео — Высокое нижнее давление: причины и лечение

    Лекарственные травы для понижения нижнего давления

    Все большую популярность при лечении любых заболеваний набирают натуральные народные средства. Одно из них – травы. Лучше всего в мягком понижении диастолического давления себя показали отдельные травы и их сочетания в форме настоев и отваров.
    ВАЖНО! Лекарственные травы – не самостоятельное средство лечения, а лишь дополнение к медикаментам.

    Основные травы, нормализующие давление при диастолической гипертензии

    Также полезны будут травы, обладающие мочегонным действием: толокнянка, березовые почки, корень солодки. Чтобы приготовить настой любой из них, достаточно столовую ложку любой из трав залить стаканом кипящей воды, настоять в течение 30-35 минут, а после процедить. Такие отвары пить можно по паре столовых ложек трижды в день за 8-15 минут до приема пищи.
    ВАЖНО! Травяные настои и отвары хранятся в холодильнике не дольше суток, поэтому необходимо ежедневно готовить новую порцию.

    Образ жизни и нижнее давление

    Профилактика диастолической гипертензии
    Подавляющее большинство болезней вызвано значительными погрешностями в образе жизни, поэтому и лечение следует всегда начинать с корректировки собственных привычек. Если цель – привести в норму нижний показатель давления, действовать следует в следующих направлениях:

    • исключение из своей жизни вредных зависимостей (алкоголь, курение, наркотики);
    • правильный режим сна;
    • достаточная физическая активность;
    • поддержание нормального веса;
    • избегание негативных эмоций и чрезмерного нервного напряжения.

    Избавление от вредных привычек – трудный, но необходимый шаг на пути к здоровью организма. Самые распространенные зависимости – курение и прием алкоголя. Курение – главный враг нормального давления, поскольку каждая выкуренная сигарета мгновенно вызывает сильнейший спазм сосудов и выброс в кровь адреналина. Если не получается совсем отказаться от пагубной привычки, имеет смысл хотя бы сократить количество выкуриваемых в течение дня сигарет до одной-двух.

    Правила здорового сердца
    Ранний отход ко сну и налаженный режим сна – следующий способ улучшить ситуацию с давлением. Засыпать и просыпаться желательно в одно и то же время, а на сон отводить не менее семи часов в сутки. Да, спать необходимо в ночное время и в полной темноте, чтобы не препятствовать процессам обновления и восстановления организма.
    Многие проблемы в организме вызваны гиподинамией, и нарушения в давлении – не исключение. Поэтому физическая активность – незаменимая составляющая здоровья. Давать себе серьезные спортивные нагрузки при высоком нижнем давлении точно не стоит, так как перенапряжение, напротив, ухудшит ситуацию. Вполне достаточно будет утренней зарядки, ежедневной 30-минутной ходьбы (прогулок) на свежем воздухе или регулярных занятий йогой (классические асаны), танцами.

    Комплекс упражнений для утренней зарядки
    Отсюда же вытекает и следующее средство поддержания оптимального уровня давления – сохранение нормального веса. Ожирение – прямая причина отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы, а значит и изменения давления.
    Избегание стрессовых ситуаций и/или изменение к ним своего отношения благотворно скажется на давлении. Конечно, полностью устранить внешние нервирующие факторы не удастся, но изменить свои внутренние реакции на них вполне по силам каждому человеку. Полезен будет аутотренинг, медитации, занятия дыхательными практиками. Простой способ уменьшить пагубное влияние стрессовых ситуаций – при возникновении негативных эмоций просто десять раз глубоко вдохнуть и неспешно выдохнуть.
    ВАЖНО! Научиться ежедневно расслабляться и временно отключаться от проблем – нужное качество для сохранения здоровья сердца и нормального давления. Подходящий способ каждый сможет выбрать сам: теплая ванна с эфирными маслами, расслабляющий массаж, спокойная музыка, хорошая комедия или книга, рыбалка, поход в баню или сауну, просто вечерняя прогулка по парку и т.д.

    Видео — Высокое нижнее давление

    Правильное питание при диастолической гипертензии

    Давно известно, что сбалансированная диета способна облегчить состояние при любом заболевании и даже помочь полностью избавиться от него. Это справедливо и в ситуации с повышенным давлением. Существуют основные постулаты в питании, соблюдение которых поможет избавиться от диастолической гипертензии:

    • снижение употребления соли (до 1,5 г в сутки), а лучше – полный отказ от нее;
    • исключение из ежедневного меню чрезмерно жирных и жареных блюд;
    • полный отказ от красного вина и снижение потребления алкоголя в целом;
    • увеличение в рационе продуктов, содержащих калий (мед, перга, бобовые, авокадо, финики, томатная паста, картофель, бананы, морковь, сухофрукты, рыба).

    Продукты богатые калием
    ВАЖНО! Для людей, желающих наладить нормальное давление, подобная диета должна стать не разовой мерой, а стилем жизни! Только в этом случае получится избежать появления и обострения изолированной диастолической гипертензии в дальнейшем.

    Срочная помощь в домашних условиях и самомассаж

    Если обнаружено повышенное диастолическое давление, первое, что необходимо сделать, – вызвать врача. А до его приезда помочь своему организму можно самостоятельно. Первый вариант – принять положение лежа на животе без подушки, наложив на шейный отдел позвоночника холодный компресс. Через 10-15 минут компресс необходимо снять, а область шеи осторожно промассировать без излишнего нажима.
    Также можно провести небольшой точечный массаж. Точки, помогающие снизить диастолическое давление, расположены на мочках ушей, поэтому мочки полезно тщательно помассировать и порастирать. Можно во время массажа прилагать значительные усилия вплоть до возникновения легких болевых ощущений. Ограничения по времени для такой процедуры нет, но достаточно бывает 5-7 минут, чтобы нижний показатель давления начал снижаться.
    В целом, подходить к лечению повышенного нижнего давления необходимо комплексно, сочетая медикаментозную терапию с народными средствами. А фундаментом скорейшего исцеления станет здоровый образ жизни и осознанное правильное питание. Тогда, нормальное давление, крепкое здоровье и долгая полноценная жизнь гарантированы!
    Понравилась статья?
    Сохраните, чтобы не потерять!

    http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/preparaty-i-lechenie/kak-ponizit-nizhnee-davlenie-ne-ponizhaya-pri-etom-verxnego.html

    Уменьшение нижнего артериального давления: быстро и эффективно

    Многие люди сталкиваются с проблемой высокого диастолического давления. Это заболевание оказывает негативное влияние на весь организм человека, имеет для него нежелательные последствия. Именно поэтому важно знать, как снизить нижнее давление.

    Как уменьшить высокое нижнее артериальное давление

    Диастолическое давление (ДД) поддерживается в сосудах в момент диастолы сердца, то есть, его расслабления. Нормальное значение ДД для взрослого человека составляет 70-80 единиц. Если эти цифры превышают значение 80, это значит, что у больного развивается заболевание сердечно-сосудистой системы.
    Причины, провоцирующие повышение диастолического давления, многочисленны. Если больной имеет повышенное нижнее давление, то основной причиной является развитие хронических заболеваний. При возникновении такой проблемы больному в срочном порядке необходимо обратиться к врачу для выявления причины и устранения недуга. Чаще всего ДД повышается в связи с наличием заболеваний:

    • щитовидной железы;
    • почек;
    • позвоночных каналов.

    Заболевания вышеперечисленных органов крайне тяжело поддаются лечению. Они становятся причиной различных осложнений.

    Медикаментозное снижение ДД

    Разберемся, как сбить нижнее давление. Стоит сразу отметить, что легче всего сбивать высокое нижнее давление при помощи медикаментов. Такое лечение всегда назначается только в строго индивидуальном порядке.
    Если ДД регулярно повышается, лекарства принимаются на постоянной основе. Такая мера помогает снизить напряжение в кровеносной системе и предупредить развитие различных заболеваний и осложнений. Лекарственные препараты – это надежный метод лечения нарушений ДД. Перед приемом медикаментов необходимо сдать анализы и только по их результатам прописываются средства. Обычно если нижнее давление повышено, используются препараты следующих групп:

  • Мочегонные.
  • Антагонисты кальция.
  • Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Бета-адреноблокаторы.
  • Данные группы медикаментов показали высокую эффективность в понижении нижнего давления. Но принимать их без назначения специалиста запрещается, исключению подлежат мочегонные препараты.

    Как снизить высокое нижнее артериальное давление в домашних условиях

    Если под рукой нет никаких медикаментов, понизить нижнее артериальное давление можно при помощи льда. Необходимо приложить кусок льда к шейному отделу на полчаса. Больной при этом должен сидеть, опустив голову вниз. После этой процедуры давление должно снижаться на 10-15 единиц. Для того чтобы не застудить шейный отдел, после освобождения шеи от холодного воздействия ее нужно помассировать для восстановления кровообращения.
    Сбить цифры поможет и настойка пустырника. В половине стакана воды нужно развести 20 капель настойки и выпить за один раз.

    Снижение ДД при цифрах выше 100

    Что делать, если нижнее давление поднялось? В случае повышенного диастолического давления предлагается воспользоваться следующими рецептами:

  • Оперативно снижает давление настой полевого хвоща. Для приготовления нужно 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 1 час. Выпивается лекарственное средство за один прием.
  • Поможет снизить давление, не понижая верхнего, отвар из брусничных листьев и толокнянки. Для лечения нужно сделать крепкий отвар. Для этого 1 столовую ложку смеси трав залить двумя стаканами воды и варить на протяжении 7 минут. Затем отвар остудить и пить по трети стакана.
  • Сбить ДД получится при помощи боярышника. Для этого можно просто употреблять его ягоды, приготовить настойку либо пить чай. Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке. Пить по 30 капель 4 раза в день до приема пищи. Из цветков можно приготовить ароматный чай. 1 столовую ложку нужно залить 0,5 литрами кипятка. Пить по половине стакана трижды в день до приема пищи.
  • Если нужно очень быстро понизить давление, рекомендуется воспользоваться медикаментами. Нельзя использовать эти рецепты в том случае, если диастолическое давление низкое.

    Методы понижения ДД

    Важно определить причину, от чего повышается нижнее АД, и знать, как правильно уменьшить нижнее артериальное давление. Если причиной являются закупоренные артерии, в этом случае нужно применять рецепты для их очищения. Если проблема с почками, на помощь придут диуретики. Снизить АД можно при помощи чеснока. Рекомендуется использовать настой на молоке. Пять зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом молока. Всю массу настоять на протяжении двух часов. Разделить напиток на два приема.
    Народные рецепты имеют высокий эффект воздействия. Быстро сбить нижнее АД можно при помощи меда с лимоном. Для приготовления лекарственного средства понадобится 200 мл минеральной воды, 1 столовая ложка меда и сок из половины лимона. Все ингредиенты необходимо совместить и хорошо вымешать. Выпить получившуюся смесь за один прием. Если повышенное нижнее АД приобрело уже хроническую форму, средство употреблять нужно ежедневно. Для того чтобы понизить ДД в домашних условиях, употребляют настойку пиона. Она помогает справиться со спазмами мышц. Принимать средство по 20 капель три раза в день после приема пищи.
    Лечат болезнь корнем валерианы. Сушеные корни растирают в порошок и употребляют в пищу по три грамма дважды в день. Из корней также готовится настой: 10 грамм корней заливаются стаканом кипятка, держат полчаса в состоянии кипения. Дают средству остыть и употребляют. Пить по три столовых ложки пять раз в день после приема пищи.
    Быстро снизить АД помогает напиток из шиповника, пить его можно без каких-либо ограничений. Все перечисленные рецепты также нельзя применять в случае пониженного диастолического давления.

    Как понизить нижнее АД, не понижая верхнего

    Понизить диастолическое давление, не затрагивая верхнего, поможет сухой пустырник. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Полученное средство разделить на три приема. Последний из них — перед сном.
    Чтобы сбить давление, нужно взять 1 столовую ложку березовых почек и залить стаканом кипятка. Почки настаиваются на протяжении получаса. После этого можно принимать по три столовые ложки до приема еды. Массаж мочек ушей также эффективен при высоком ДД. Их нужно массировать на протяжении 10 минут. При этом удастся понизить цифры на 10 единиц.

    Особенности и сложности лечения повышенного ДД

    Если больной страдает гипертонией, когда одинаково повышается диастолическое и систолическое давление, он знает, как понизить нижнее давление и верхнее. В случае диастолической гипертензии все гораздо сложнее, так как понизить необходимо только лишь нижний показатель.
    Другой особенностью является выявление причины недуга. Часто медикаменты не помогают понизить ДД только потому, что основная причина повышения нижнего АД неизвестна и не устранена. Изначально нужно воздействовать на саму причину заболевания. Если давление повысилось по причине почечной недостаточности, прежде всего, нужно лечить этот недуг. В этом случае давление постепенно стабилизируется. Повышение нижнего АД – это сложное заболевание, требующее комплексного подхода. Важно своевременно обратиться к специалисту для получения консультации, устранения причины возникшей проблемы и назначения необходимого лечения.

    http://1cardiolog.ru/gipertoniya/kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector