Чем опасно низкое давление при беременности в 1-2 триместре, что можно сделать

Содержание

Низкое давление при беременности: чем опасно, что нужно предпринять?

Беременность оказывает значительное влияние на сердечно-сосудистую систему женщины. Изменяя нервную и эндокринную регуляцию, она запускает ряд механизмов для обеспечения плода достаточным количеством питательных веществ. Для нормального внутриутробного развития ребенка используется большой объем резервов кровотока. Перестройка иногда влияет и на артериальное давление.
Гипотония во время беременности часто носит приспособительный характер, но в некоторых случаях может привести к осложнениям со стороны организма как матери, так и плода.
Артериальная гипотония у беременных характеризуется снижением артериального давления (АД) <=100/60 мм рт. ст.
Пониженное давление диагностируют у 12% женщин, при этом чаще в I и II триместре. В большинстве случаев гипотония возникает в ответ на гемодинамическую перестройку в организме и не несет опасности для здоровья плода. Но если существенное снижение давления имеет постоянный характер и сопровождается выраженными клиническими симптомами, стоит обратиться к специалисту.
Различают следующие виды гипотонии беременных:

  • 1. Первичная (эссенциальная) — возникает как самостоятельная нозология, не является симптомом других заболеваний.
  • 2. Вторичная — развивается как одно из проявлений таких заболеваний, как анемия, гипотиреоз, недостаточность надпочечников, язвенная болезнь желудка, гепатиты и др. Снижение давления наблюдается до беременности и усугубляется с ее наступлением.
  • 3. Физиологическая — представляет собой приспособительную реакцию организма, не сопровождается выраженными клиническими симптомами, не снижает качество жизни беременной женщины и не несет опасности для ребенка.
  • 4. Патологическая — сопровождается выраженными нарушениями гемодинамики, влияющими на общее состояние женщины и плода.
  • Существует несколько причин, связанных с перестройкой сердечно-сосудистой системы при беременности, приводящих к снижению давления:

  • 1. Снижение общего периферическогососудистого сопротивления(ОПСС). Под воздействием гормонов (в том числе плацентарных) выработка многих вазопрессоров снижается, возрастает активность веществ, способных расширять сосуды: оксид азота, простациклин, ацетилхолин, серотонин и др. Вазодилатация приводит к снижению сосудистого сопротивления и к гипотонии.
  • 2. Уменьшение сердечного выброса. В норме, чтобы скомпенсировать снижение ОПСС, при беременности происходит увеличение сердечного выброса на 40%. На ранних сроках это достигается за счет возрастания ударного объема сердца, а во II триместре — в результате учащения сердечных сокращений (физиологическая тахикардия беременных). В ряде случаев этот механизм нарушается, гемодинамических резервов оказывается недостаточно и полной компенсации гипотонии не происходит.
  • 3. Дефицит объема циркулирующей крови (ОЦК). Развитие системы \»мать-плацента-плод\» требует усиленного поступления кислорода и питательных веществ с кровотоком. Несмотря на то, что ОЦК увеличивается, кровь находится в маточно-плацентарном депо и не поддерживает требуемого давления в сосудах.
  • 4. Уменьшение венозного возврата к сердцу. На более поздних сроках, когда женщина лежит на спине, растущий плод может сдавливать нижнюю полую вену, что ведет к сокращению венозного возврата к сердцу с последующим снижением сердечного выброса.
  • Для профилактики синдрома сдавления нижней полой вены, нарушений плацентарного кровотока и гипоксии плода беременным рекомендуется лежать на левом боку.

    Также в возникновении пониженного давления при беременности играют роль конституциональная предрасположенность, дисфункции эндокринной системы, преобладание влияний парасимпатической вегетативной нервной системы на сосудодвигательные центры, психогенные факторы.
    В I триместре наблюдается физиологическое снижение диастолического (нижнего) артериального давления. Во II триместре наряду с диастолическим снижается систолическое (верхнее) давление. В III триместре АД возвращается к исходному уровню.

    http://vashflebolog.com/arterial-pressure/change-of-pressure/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-up.html

    Пониженное давление при беременности во втором триместре — причины и симптомы, методы лечения, профилактика

    Давление является величиной, зависимой от многих факторов. К ним относится и период вынашивания ребенка. Во время беременности женский организм испытывает дополнительную нагрузку на все системы. По этой причине показатели артериального давления могут меняться. Понижение цифр на тонометре является причиной для беспокойства.

    Почему наблюдается низкое давление во втором триместре беременности

    Показатели пульса и давления являются критериями оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Изучение динамики данных значений помогает предотвратить многие заболевания. Артериальное давление (АД) – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки вен, артерий и капилляров. Данное понятие включает в себя:

    • Систолическое (верхнее) значение – показывает, насколько сильно напряжены и наполнены кровью артерии в момент максимального сокращения сердечной мышцы.
    • Диастолическое (нижнее) значение – показывает минимальное нагнетание крови в момент расслабления миокарда, состояние тонуса сосудов, скорость движения крови по микроциркуляторному руслу.

    Норма АД составляет 120/80 мм.рт.ст., где 120 – систолическое, а 80 – диастолическое нагнетание крови. Допустимыми отклонениями считаются показатели 90-140/60-90 мм.рт.ст. Если значения меньше 90/60, то давление считается пониженным и диагностируется гипотония или вегетососудистая дистония. Данное состояние вызывает нехватку кислорода в головном мозге, что может привести к опасным для здоровья последствиям.
    Причины гипотонии при беременности заключаются в нескольких моментах. К ним относятся:

    • гормональная перестройка организма;
    • понижение уровня прессорных веществ, которые отвечают за повышение кровяного давления;
    • выработка гормонов, угнетающих функцию гипофиза, который контролирует уровень АД;
    • дополнительная нагрузка — маточно-плацентарная система кровообращения.

    На снижение АД влияют и дополнительные факторы. К ним относят:

    • стрессы, эмоциональное напряжение;
    • пребывание в душном помещении или на жаре;
    • недосыпание;
    • гиповитаминоз (неполноценное питание);
    • обезвоживание;
    • переутомление;
    • недостаточная двигательная активность вследствие малоподвижного образа жизни;
    • железодефицитная анемия;
    • наследственность;
    • многоводие;
    • проблемы с сердцем и сосудами;
    • кровотечения неясной этиологии.

    Симптомы низкого давления при беременности

    Проявление гипотонии женщина способна почувствовать без тонометра. Низкое давление при беременности характеризуется определенной симптоматикой:

    • головная боль в височной и затылочной областях;
    • тошнота, слабость;
    • головокружение;
    • повышенная потливость;
    • тремор (дрожание конечностей);
    • одышка;
    • шум или звон в ушах;
    • быстрая утомляемость;
    • нарушение координации, памяти;
    • сонливость;
    • обморочное состояние.

    Чем опасно низкое давление у беременных

    По причине резкого падения АД кровоток в организме женщины замедляется. Это увеличивает риск образования тромбов, плацента также испытывает нехватку крови и доставляемых ею питательных веществ. Женщина плохо себя чувствует, перестает гулять и нормально спать. Все это негативно сказывается на течении беременности и ее исходе.
    Понижение давления при беременности опасно как для будущей матери, так и для плода:
    Последствия нарушения кровообращения вследствие понижения АД
    для будущего ребенка
    Травмы вследствие обморока из-за нехватки кислорода
    Гипоксия (кислородное голодание)
    Нехватка питательных элементов
    Риск развития патологии органов
    Снижение сократительной способности матки
    Задержка психофизического развития
    Гестоз (отеки, судороги)
    Гибель вследствие преждевременных родов
    Осложнения в послеродовой период
    Риск преждевременных родов, выкидыша

    Что делать при низком давлении при беременности

    Для некоторых женщин пониженное АД является нормой. Если они чувствуют себя нормально, то врачебная помощь им не требуется. Низкое нижнее давление при беременности опасно так же, как и понижение систолических показателей, т.к. они тесно связаны между собой и АД. Нормализация состояния проводится с помощью антигипотензивных препаратов, которые крайне нежелательно применять беременным. Это объясняется тем, что медикаменты искусственно сужают сосуды, что может привести к гипоксии плода и различным нарушениям его развития.
    Средства от гипотонии повышают тонус матки, что может закончиться преждевременными родами или выкидышем. Лучше прибегнуть к немедикаментозным методам повышения АД – правильный режим дня, водные процедуры, полноценное питание, применение разрешенных народных средств. Если нет противопоказаний, полезно ходить в бассейн или гулять в парке.

    Немедикаментозные методы

    Пониженное давление при беременности во втором триместре может возникать во время сна, если женщина предпочитает спать на спине. Это происходит по причине того, что плод давит на полую вену, кровообращение нарушается и наступает резкое кислородное голодание и падение показателей АД. По этой причине беременным следует спать на боку, лучше на правой стороне тела.
    Нормализовать состояние и АД можно с помощью несложных мероприятий. К ним относят:

    • После сна не следует резко вставать с постели. Резкая перемена положения тела может привести к понижению АД.
    • Окончательно проснуться и получить заряд бодрости на весь день поможет контрастный душ. Процедура улучшит тонус сосудов, предотвратит скачки АД.
    • Необходимо носить компрессионное белье. Это особенно актуально для женщин, склонных к варикозному расширению вен.
    • Физические нагрузки при беременности просто необходимы. Они не должны быть длительными или силовыми. Можно делать гимнастику, плавать или заниматься аквааэробикой. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе, если самочувствие нормальное. Нормализации АД способствует дыхательная гимнастика.
    • Отлично помогает точечный массаж. Указательный палец поместить между носом и верхней губой, сделать 10 круговых движений в обе стороны. Затем 10 раз надавить пальцами на зону между подбородком и нижней губой. Далее растереть кончики пальцев.

    Для нормализации пониженного давления при беременности во втором триместре важно правильно организовать процесс питания. Основные правила:

    • Пищу следует принимать часто и небольшими порциями. Стоит остановить выбор на твороге, яйцах, отрубях, нежирных сортах мяса и рыбы, злаках. Большая часть рациона должна состоять из сложных углеводов и белков.
    • Овощи и фрукты надо употреблять не менее 2-3 раз в неделю. Если такой возможности нет, врач должен назначить витаминно-минеральные комплексы или препараты железа для беременных.
    • Следует чаще перекусывать – сухофруктами, несладким йогуртом или печеньем. Интервал между приемами пищи не должен превышать 2-3 часов.
    • Необходимо не допускать обезвоживания. Для этого за сутки надо выпивать 1-2 литра воды. Если беспокоят отеки, следует пить настой шиповника.

    Существует перечень продуктов, которые при беременности можно употреблять для повышения АД. К ним относятся:

    • яйца;
    • черный шоколад с содержанием какао 70% и более;
    • свежий сельдерей;
    • земляника;
    • петрушка;
    • черная смородина;
    • облепиха;
    • томатный сок;
    • сливочное масло в небольших количествах;
    • сладкий чай;
    • лимонный сок;
    • некрепкий кофе с молоком или сливками.

    Если у беременной женщины понижение АД вызывает постоянное ухудшение самочувствия или угрожает жизни будущего ребенка, врачи проводят медикаментозное лечение гипотонии. Для этого назначаются препараты, имеющие минимальный список противопоказаний. К таким средствам относятся:

  • Экстракт элеутерококка – настойка на растительной основе для нормализации давления, укрепления иммунитета. Принимают в течение месяца по 20-40 капель или 100-200 мг 2 р/д.
  • Пантокрин – лекарство на основе оленьих пантов. Эффективен при гипертензии уже после 2-3 недель применения. Стимулирует нервную систему, тонизирует сосуды. Назначают прием в течение 14-21 дня по 1 таблетке 2-3 р/д за полчаса до приема пищи. После курса лечения следует 10-дневный перерыв и лечение повторяют. За год можно провести 3-4 курса.
  • Настойка заманихи – природный стимулятор повышения АД. Принимать средство рекомендовано в первой половине дня, т.к. оно может спровоцировать бессонницу. Назначают по 30-40 капель настойки перед едой. Курс лечения составляет 21 день. После месяца перерыва можно повторить прием настойки.
  • Жидкий экстракт радиолы розовой – улучшает сосудистый тонус, капиллярный кровоток. Употребляют средство 2-3 р/д по 5-10 капель за 15-20 минут до еды. Курс лечения составляет 10-20 дней.
  • Дипиридамол – улучшает плацентарное кровообращение, расширяет сосуды, препятствует образованию тромбов. Беременным препарат следует принимать за 1 час до еды по 25 3 р/д. Курс лечения – от 4 до 6 недель.
  • Народные средства

    Низкое давление при беременности можно нормализовать с помощью народных средств. Несколько доступных рецептов:

  • 200 г мякоти тыквы залить стаканом воды и томить до размягчения на водяной бане. Смесь процедить, остудить и добавить 1 ст. л. меда. Принимать по 30 г 3 р/д на протяжении 14 дней. Нормализует давление, сон, работу нервной системы.
  • 1 ст. л. заячьей капусты запарить 200 мл воды. Настоять около 2 часов, процедить. Пить по 50 мл пред едой 3-4 р/д в течение месяца. Чай помогает при токсикозе, низком АД.
  • 4-5 соцветий суданской розы (каркаде) залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут. Употреблять как чай (3-4 чашки за день) с добавлением меда и лимона. Средство стабилизирует скорость движения крови по сосудам, что способствует нормализации кровяного давления.
  • Профилактика

    Пониженное давление при беременности во втором триместре можно предотвратить с помощью выполнения простых правил. Они следующие:

    • Организация режима дня – полноценный сон (8-9 часов), послеобеденный отдых.
    • Резкие движения при подъёме с кровати или стула запрещены.
    • Если давление снилось во время сна, утром не вставая с постели, необходимо съесть несколько крекеров, сухариков или сухофруктов, запивая их стаканом воды.
    • Завтрак в меню беременной обязателен, его нельзя игнорировать.
    • В рационе обязательно должны быть белки, сложные углеводы и железосодержащие продукты.
    • Необходимо воздерживаться от стрессов, эмоционального напряжения, поездок в общественном транспорте, долгого нахождения в душных помещениях.
    • Надо стараться больше гулять, заниматься плаванием, физкультурой для беременных.
    • Обязательно посещать гинеколога ежемесячно или при появлении дискомфортных симптомов.

    http://vrachmedik.ru/1917-ponizhennoe-davlenie-pri-beremennosti-vo-vtorom-trimestre.html

    Низкое давление во втором триместре беременности: последствия, причины и способы повышения

    Самочувствие беременной женщины зависит от множества факторов, среди которых одно из первых мест занимает нормальное артериальное давление. В силу разных причин его значение не всегда соответствует установленной норме, поэтому для стабилизации своего состояния будущей маме очень важно знать о первых признаках не только повышенного, но и пониженного кровяного давления.

    Нормальное давление для беременной женщины

    Понятие нормы в этом случае зависит от срока беременности, ведь каждый триместр имеет свои особенности течения, непосредственно сказывающиеся и на кровяном давлении будущей мамы.
    С началом второго триместра (4 акушерский месяц беременности) в крови беременной существенно повышается концентрация прогестерона, благодаря которому и давление стабилизируется.

    Причины гипотонии

    Если во втором триместре давление беременной постоянно находится ниже указанной нормы, этому должна быть объективная причина.
    Среди типичных объяснений такого состояния выделяют:

    • отдельные хронические заболевания (особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и нарушением деятельности щитовидки);
    • обезвоживание и недоедание (у некоторых будущих мам давление падает уже через пять часов без пищи);
    • стрессовые ситуации дома и на работе;
    • длительное нахождение в душном помещении;
    • хроническая усталость;
    • недостаточная масса тела.

    Ещё одной возможной причиной гипотонии на этом сроке считается ночной сон на спине, из-за чего увеличившийся плод сдавливает полую вену и снижает интенсивность кровотока.
    Вне зависимости от причины гипотонии, проявления этого состояния всегда одинаковы.

    Во втором триместре это:

    • слабость и недомогание;
    • тошнота и головокружение;
    • быстрая утомляемость и постоянная сонливость;
    • появление кругов перед глазами;
    • шум в ушах;
    • обморок.

    Всё это нарушает привычный ритм жизни беременной женщины, делая её апатичной или, наоборот, раздражительной и нервной.

    Опасность пониженного давления при беременности во 2 триместре

    Любые нарушения в материнском организме сказываются на развитии её будущего ребёнка, поэтому гипотония часто становится основной причиной:

    • самопроизвольного прерывания беременности;
    • гипоксии плода;
    • замедления его развития;
    • родовой слабости.

    В сравнении с первым и последним триместром, второй — относительно спокойный период, хотя расслабляться пока рано. Если низкое давление становится постоянным спутником будущей мамы, тогда стоит обратиться к своему гинекологу.

    Что делать при низком давлении?

    Как и при повышенном давлении, стабилизировать состояние беременной при гипотонии помогут народные средства и сбалансированный рацион питания, а к использованию медикаментов (например, Тонгинала или Цитрамона) стоит прибегать только в крайнем случае.

    Народные методы

    Чтобы избавить себя от проблемы пониженного давления во втором триместре, будущим мамам рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

    • после пробуждения оставаться в постели, пока организм полностью не «проснётся»;
    • в течение дня выпивать не менее одного стакана свежеприготовленного сока;
    • ежедневно употреблять около 7–9 г соли;
    • регулярно выполнять упражнения для беременных, побольше гулять или просто отдыхать на свежем воздухе;
    • использовать контрастный душ;
    • не лежать подолгу на спине;
    • вдыхать полезные эфирные масла из базилика и розмарина;
    • во время ночного сна класть голову только на высокую подушку.

    При отсутствии других заболеваний, выполнение этих рекомендаций должно помочь решить проблему гипотонии беременной.
    В крайнем случае перед приёмом лекарственных препаратов можно приготовить луковый отвар: 1 среднюю луковицу вместе с шелухой необходимо залить 0,5 л воды и. добавив 50 г сахара. оставить на небольшом огне в течение 15 минут.
    Готовый отвар остуживают и принимают на протяжении дня небольшими глотками. Если верить отзывам, это одно из лучших средств для стабилизации кровяного давления.

    Как правильно питаться

    Решить проблему гипотонии во втором триместре поможет правильно подобранный сбалансированный рацион, с обязательным присутствием следующих продуктов:

    • говяжье мясо и печень;
    • корень сельдерея (используется в салатах);
    • крекеры (желательно солёные);
    • картофель;
    • манка;
    • жирные сорта рыбы;
    • яблоки;
    • гвоздика;
    • хрен.

    Из напитков стоит обратить внимание на чай и кофе, правда, их можно употреблять только в небольших количествах и при отсутствии прямых противопоказаний.

    http://agu.life/bok/2069-nizkoe-davlenie-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-posledstviya-prichiny-i-sposoby-povysheniya.html

    Последствия низкого давления во втором триместре у беременных

    Привычно считать 2-й триместр беременности (14-27 недели) самым благополучным, относительно остальных двух. Но именно в этот период у будущей мамы чаще возникают проблемы с давлением. Как отличить патологию от нормы, ведь при вынашивании ребенка понятия нормы лихо изменяются, и когда обращаться к врачебной помощи? О снижении артериального давления ниже границы нормы именно во 2 триместре беременности и что с этим делать вы узнаете в данной статье.

    Нормальное давление и патологическое состояние

    Нормы давления у здоровой женщины могут варьировать следующим образом:
    Следует понимать, что женщины при беременности, которые всю жизнь живут с постоянным повышением давления или наоборот и это не причиняет им дискомфорта, должны упомянуть об этом на приеме у консультирующего врача. Тогда, при наблюдении положительной динамики беременности, необязательно назначать какое-либо лечение. Во всех остальных случаях снижение границы нормы дает определенные клинические симптомы, усложняющие жизнь женщин. Им назначаются препараты для симптоматического или патогенетического (направленного на причину возникновения) лечения. А также симптоматику корректнее всего снимать, когда непосредственной причиной является состояние беременности.

    Последствия гипертонии для будущей мамы и плода

    Так к чему же может привести состояние гипотонии? Во время вынашивания плода опасность заключается как в ухудшении самочувствия самой женщины, так и недостаточность обеспечения питательными веществами и кислородом ее ребенка в результате нарушения нормальной циркуляции крови у беременной.

    При сниженном давлении во время беременности возникает нехватка кислорода – гипоксия не только плода, но и нарушается функциональность таких материнских органов, как мозг, почки, сердечно-сосудистая система. А также, на фоне гипоксии, на 19 неделе может произойти замирание плода. При отсутствии адекватного лечения, может развиться грозное осложнение – гестоз, что проявляется резко повышающимся давлении, сильными отеками, судорогами. Гестоз сильно распространен в мире, как основная причина материнской смертности. Также стойкая гипотония приводит при беременности к тяжелому токсикозу, провоцирует самопроизвольный аборт или формирование отклонений внутриутробного развития. В итоге у женщины может развиться слабость родовой деятельности, возникнет необходимость кесарева сечения. А также послеродовой период будет сопровождаться кровотечением, слабыми сокращениями матки. Все это можно предотвратить своевременно начатым лечением.

    Причины возникновения у беременных

    Обычно врачи довольно спокойно относятся к снижению давления беременных женщин. Перестройка организма женщины связана с возникновением третьего круга кровообращения – плацентарного, что означает дополнительную нагрузку на тело беременной. Также сильным изменениям, в течение всей беременности, подвергается гормональный фон, что играет свою роль в лабильности давления крови.
    Менее распространенные в развитых странах, но, все же имеют место следующие причины:

  • Заболевания инфекционного генеза нарушают не только нормальные функции организма, но и реологические свойства крови (вязкость и т. д.).
  • Также наследственность патологического состояния давления. Предрасположенность организма женщины к повседневному сниженному давлению или к временной гипотонии на время вынашивания тоже встречается в клинической практике.
  • Хронические заболевания различных систем (нервная, пищеварительная, эндокринная, сердечно-сосудистая).
  • Обезвоживание, обычно вызванное осложненным течением беременности или иными болезнями.
  • Недостаточность питания организма матери. Также извечная проблема преимущественного большинства женщин. Когда кардинально изменяется вкусовая чувствительность, следует задуматься о правильности рациона, ведь организм беременной, таким образом, указывает на недостаток определенных веществ.
  • Также снижение активности образа жизни не только на период беременности, но и до нее.
  • Учащение психоэмоционального напряжения, стрессовых состояний.
  • Переутомление, хроническая нехватка полноценного сна.
  • Довольно часто давление и пульс снижаются в ночное время, в период сна женщины. В таких случаях не рекомендуется спать на спине, потому как плод своей массой может сдавливать нижнюю полую вену и брюшную аорту, что вызывает нарушение тока крови по ним. А также обмороки, удушье, резкое падение давления ночью – все это причины неправильного положения сна.
    Важно знать, что состояние беременной, о котором говорится в статье, может приводить к усугублению токсикоза, усиливается интенсивность рвотных позывов, что приводит к обезвоживанию организма, а это, в свою очередь, к падению давления. Поэтому самым легким способом профилактики появления таких осложнений у женщины является лишь регулярный контроль давления тонометром.
    Если давление у женщины падает изредка, а потом возвращается на прежний уровень, нет особых поводов для паники. А также при стойком его падении при беременности, лучше проконсультироваться с вашим врачом.
    Симптомы у беременной, сопровождающие стабильное снижение артериального давления:

    • шум в ушах, потемнение в глазах;
    • хроническая усталость женщины;
    • головные боли;
    • также головокружение;
    • недостаток воздуха, одышка;
    • обморочные состояния женщины, потери сознания;
    • снижение концентрации;
    • бессонница беременной, сонливость в дневное время;
    • также чувство сердцебиения.

    Гипоксия у женщины поражает в основном головной мозг, именно из-за этого снижается концентрация, восприятие информации. К этому добавляются нарушения вегетативной нервной системы у беременной, а также головокружения и постоянно холодные руки, женщину бросает то в жар, то в холод, случаются обмороки от резкой смены положения. А также метеочувствительность у беременной является характерным признаком прогрессирующей гипотонии.

    Риски осложнений при беременности

    Основные риски связаны с нарушением плацентарного кровообращения, которое грозит женщине торможением развития плода в утробе, снижением родовой деятельности и кровотечениями в послеродовом периоде.

    Что делать и как повысить давление

    Прежде всего, крайне не рекомендуется при беременности заниматься самолечением, ведь это состояние комбинированной этиологии и сложного сочетания симптомов. А также будущей маме для начала следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который будет вести вашу беременность и лечить осложнения.

    Для себя будущие мамы могут отметить несколько советов для облегчения своего состояния:

  • При любом состоянии, главное – соблюдение правильного режима сна и питания. Как только вы проснулись, не стоит вскакивать с постели, попросите того, кто рядом с вами на этот момент принести ваш любимый йогурт, или любой легкий перекус. После такого легкого завтрака, подождите еще 10-20 мин, а потом уже вставайте с кровати.
  • Контрастный душ благоприятно влияет на тонус сосудов женщины, заканчивайте процедуру прохладной водой.
  • Гимнастика для беременных, которую женщина может освоить по интернету или на специальных курсах.
  • Носите при беременности компрессионные чулки, это поможет предупредить возникновение варикозного расширения вен на ногах.
  • Также при беременности женщине допускается не более 1 чашки кофе в день, если изменение вкуса не повлечет за собой отвращение к напитку, а также оно может поспособствовать повышению давления.
  • Незначительное снижение давления у женщины требует лишь амбулаторного лечения (на дому), с применением природных препаратов, повышающих давление (пустырник и т. д.). Но в случае отсутствия положительных эффектов уже назначенных препаратов, беременной показана стационарная терапия.

    http://davleniyanet.ru/info/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-2-trimestr.html

    Чем опасно низкое давление при беременности и что делать в 1, 2 и 3 триместре?

    Беременность — счастливый и в то же время неспокойный период для каждой женщины. Нужно с большим вниманием относиться к состоянию здоровья. Теперь это касается не только самой женщины, но и ее дочки или сына, которые в скором времени появятся на свет.
    Среди ряда анализов и исследований, низкое давление при беременности нельзя оставлять без внимания. Пониженные показатели могут говорить о стабильной ситуации, а могут угрожать жизни, здоровью женщины, а также малыша.
    Если диагностируется низкое давление при беременности, необходимо знать, что делать в это время — какие известные меры помогут без нанесения вреда здоровью стабилизировать ситуацию.

    Какое давление считается низким при беременности?

    Чтобы ребенку в утробе мамы было комфортно развиваться и нормально себя чувствовать, маме необходимо следить за состоянием здоровья, в частности за состоянием кровеносной системы. Нужно знать, какое давление считается низким. Если показатели меньше чем 100 на 60, они считаются нестабильными, поэтому следует срочно отправиться на консультацию к доктору. Это явление называется гипотонией — тонус сосудов понижается.
    На ранних сроках сопутствующими признаками этого состояния являются:

    • слабость, вялость, постоянное желание спать;
    • учащенный пульс;
    • головокружения, приступы мигрени;
    • обмороки;
    • одышка, ощущение нехватки воздуха;
    • беспричинная раздражительность;
    • шумы в ушах.

    Почему низкое АД у беременных?

    У специалистов есть ответ, почему возникает низкое давление у беременных. Среди наиболее вероятных причин выделяют следующие.

  • Сидячий образ жизни.
  • Инфекционные заболевания, которые иногда вовремя не диагностируются.
  • Возникновение стрессовых ситуаций, усталость, слишком сильная физическая нагрузка.
  • Обезвоживание, потеря крови.
  • Нестабильное состояние сердца и сосудов.
  • Индивидуальный физиологический ответ на течение беременности.
  • Чем опасно?

    Когда ребенок развивается в утробе матери, низкое артериальное давление довольно частое явление. Чем опасно такое состояние, знают специалисты — акушеры-гинекологи.
    От такого развития событий страдает, в первую очередь, плацента. В ней сильно нарушается процесс прохождения крови. Кровь, а также кислород в необходимом количестве не поступают к ребенку, в результате развитие значительно замедляется.
    Поэтому низкое артериальное давление при беременности опасно: 2 триместр, когда происходит основное развитие плода — не исключение. Во втором триместре нужно быть особенно внимательной. На последних сроках низкое давление при беременности наблюдается реже: состояние женщины стабилизируется, организм подготавливается к родам. Впрочем, 3 триместр нельзя назвать исключительным — что делать в этот период, подскажет ведущий беременность доктор.
    Учет этих причин поможет беременности развиваться правильно, поэтому игнорировать пониженные цифры не рекомендуется. Например, 90 на 60 — давление при беременности, которое должно вызвать опасения, нужно срочно обращаться за консультацией и предпринять меры для его стабилизации.

    Если пониженное АД и высокий пульс

    Такое сочетание, как низкое давление и высокий пульс при беременности встречается нечасто. Пульс увеличивается из-за попытки организма компенсировать пониженное давление, увеличивая частоту сердцебиения, т. к. такое давление не соответствует физиологическим потребностям организма.

    Что делать?

    Современные будущие мамы, как правило, много знают о вынашивании ребенка, поэтому если диагностируется низкое давление у беременной, ей обычно ясно, что делать. Первое, что нужно предпринять — обратиться за консультацией к врачу, ведущему беременность. Он назначит лечебные мероприятия и даст рекомендации. К примеру, давление 90 на 50 при беременности — уже повод обратиться за неотложной консультацией в поликлинику.

    Наиболее распространенные осложнения артериальной гипотензии при беременности

    Как и чем поднять?

    Если тонометр показывает низкое артериальное давление при беременности, нужно знать, как его поднять без нанесения вреда здоровью.

  • Ежедневная утренняя зарядка.
  • Правильное, сбалансированное питание. К завтраку следует приступить сразу же после окончания зарядки, не занимая период между физическими упражнениями и приемом пищи другими делами.
  • Поддержание адекватного уровня физической активности в течение дня. Основная причина низкого давления — снижение активности на фоне перестройки организма женщины. Несложные физические упражнения (йога, аквааэробика, пилатес, растяжка и т. п.) и прогулки на свежем воздухе.
  • Использование компрессионного трикотажа, предназначенного специально для будущих мам.
  • Что можно пить?

    Как правило, лекарства и вынашивание ребенка — вещи несовместимые. Невозможно предугадать, как подействует тот или иной препарат на малыша.
    Назначают препараты на основе листьев и плодов растений, например, настойки лимонника либо аралии. Из лекарств рекомендуют Панангин и Актоверин. Но как повысить низкое артериальное давление при беременности, не прибегая к лекарствам? Ответ есть — пить больше простой воды, употреблять соленые продукты.

    Полезное видео

    Дополнительную информацию о давлении во время беременности можно узнать из следующего видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-pri-beremennosti.html

    Пониженное давление у беременных – что делать во время беременности?

    Беременность, является, хотя физиологичной, но стрессовой ситуацией, сопровождающейся колебаниями АД. То, что у беременных может повышаться АД, знают многие, а вот может ли при беременности быть низкое давление, знают не все. Если показатели АД меньше 90/60, говорят о гипотонии.
    В 1 триместре у беременных гипотония считается условно нормальным (безвредным) состоянием. Пониженное давление на ранних сроках объясняется гормональной перестройкой, создающей условия для нормального развития беременности. Однако, длительно существующая, особенно вторичная гипотония, может привести к выкидышу.

    Во 2 триместре беременности увеличивается устойчивость плода к действию повреждающих факторов. Тем не менее, длительно существующая выраженная гипотония ведет к гипоксии плода и другим отрицательным последствиям.
    Во время 3 триместра, когда женский организм готовится к предстоящим родам, гипотония может ослабить родовую деятельность, что чревато многими осложнениями (кровотечение, разрыв мягких тканей).

    Оглавление

    • Признаки низкого давления у женщин во время беременности
    • Почему бывает низкое давление у беременных
      • Чем опасно пониженное давление при беременности

    • Пониженное давление при беременности на ранних сроках
      • Низкое давление – признак беременности

    • Пониженное давление при беременности во втором триместре
    • Пониженное давление при беременности в 3 триместре
    • Низкое давление и высокий пульс при беременности
    • Как поднять низкое давление при беременности
    • Что можно есть беременной при пониженном давлении
    • Какие продукты понижают давление

    Признаки низкого давления у женщин при беременности

    Артериальное давление – сила давления крови на стенки кровеносных сосудов.
    Систолическое давление (верхнее) – это давление, которое испытывают крупные сосуды при максимальном сокращении миокарда.
    Диастолическое (нижнее) давление – давление в артериях в момент наибольшего расслабления мышцы сердца, оно отражает периферическое сопротивление сосудов. Диастолическое давление не совсем корректно иногда называют еще сердечным давлением.
    Симптомы пониженного давления у беременных:

    • чувство постоянной слабости и упадка сил;
    • постоянная сонливость;
    • усталость даже после легкой работы;
    • частые головокружения, чувство потемнения в глазах, звон в ушах;
    • постоянное чувство нехватки воздуха;
    • полуобморочные и обморочные состояния.

    Выраженность признаков низкого давления зависит от цифр АД, наличия предрасполагающих факторов, сроков беременности.

    Почему бывает низкое давление у беременных

    Главная причина низкого давления при беременности – гормональная перестройка, необходимая для вынашивания будущего ребенка. Если гипотония компенсирована, то это физиологическое состояние, оно не опасно. В случае если уже до беременности была гипотония, то вероятность декомпенсации велика. Это тяжелое состояние, требующее стационарного лечения. Риск выкидыша в этом случае высокий.
    Кроме того провоцировать гипотонию во время беременности могут:

    • инфекции;
    • хронические заболевания;
    • обезвоживание организма;
    • низкая двигательная активность;
    • психоэмоциональные перенапряжения;
    • неполноценное питание;
    • переутомление.

    В первом триместре понижение давления бывает, потому что повышается уровень прогестерона. Основное действие прогестерона – расслабление гладкомышечных клеток миометрия. Но гладкие мышечные клетки составляют мышечный слов и сосудов. Таким образом он снижает тонус сосудов и давление. Если женщина не предъявляет жалоб, то бороться с этим и поднимать давление не стоит. Но если возникают неприятные симптомы, то следует пересмотреть режим дня, больше отдыхать, правильно питаться. Прием медикаментов и трав на этом сроке беременности крайне нежелателен.
    Во втором триместре гипотония может привести к нарушению плацентарного кровообращения, поэтому снижение АД следует тщательно контролировать, а при необходимости корректировать.

    Низкое давление в третьем триместре бывает потому, что увеличившийся плод сдавливает вены, нарушая венозный возврат крови к сердцу. Гипотония в этом периоде требует особо тщательного наблюдения и лечения, так как последствием этого может быть слабость родовой деятельности и гипотоническое кровотечение в родах.

    Чем опасно пониженное давление при беременности

    Гипотония при гестации не всегда безобидна. Последствием низкого давления на ранних сроках, в 1 триместре беременности может быть выкидыш.
    Во 2 триместре весьма вероятным осложнением пониженного давления является развитие недостаточности плацентарного кровообращения, что не может не влиять на здоровье будущего малыша.
    Чем опасно низкое давление при беременности в 3 триместре, на поздних сроках так это нарушением родовой деятельности, а также родовыми и постродовыми кровотечениями.

    Пониженное давление при беременности на ранних сроках

    Сразу же после зачатия, в самом начале гестации, резко повышается количество прогестерона в организме женщины, чтобы обеспечить нормальное развитие эмбриона. Прогестерон вызывает снижение АД. Если понижение давления умеренное, то оно безвредно, но если гипотония резкая, то она угрожает здоровью матери, несет риски для нормальной закладки основных органов и тканей плода.
    Резко пониженное в первом триместре давление (менее 90/60) усугубляет токсикоз, а главное, может быть причиной выкидыша.
    Сложность ситуации при низком давлении на ранних сроках беременности в том, что прием любых препаратов (как лекарств, так и трав) крайне не желателен. Для того чтобы нормализовать низкое давление, необходимо знать что делать:

    • наладить режим труда и отдыха;
    • по возможности исключить психотравмирующие ситуации;
    • больше отдыхать, ночной сон должен быть 9-10 часов;
    • увеличить физическую активность днем;
    • наладить режим питания.

    Низкое давление – признак беременности

    Может ли пониженное давление быть признаком беременности?
    После оплодотворения, в женском организме повышается уровень прогестерона, а чуть позже хорионического гонадотропина (ХГЧ). Повышение гормонов во время первых дней беременности, необходимо для развития будущего ребенка.
    Но прогестерон влияет не только на матку, но и на другие органы и ткани, это обуславливает появление ряда признаков, которые считаются вероятными признаками беременности на ранних сроках еще до задержки месячных. Так действие на сосуды вызывает снижение давления, действие на продолговатый мозг приводит к повышенной чувствительности к запахам, извращению вкуса, действие на почки – к учащенному мочеиспусканию.
    Но все эти признаки у разных женщин выражены неодинаково. Точных признаков беременности до задержки месячных нет. Низкое давление может быть вероятным признаком беременности, но уточнить диагноз нужно будет с помощью современных диагностических методов немного позже.

    Пониженное давление при беременности во втором триместре

    Во 2 триместре беременности самочувствие женщин обычно улучшается. Но и в этот период возможно появление гипотонии. Причинами пониженного давления при беременности во втором триместре могут быть:

    • железодефицитная анемия;
    • гиповитаминоз;
    • переутомление, недосыпание;
    • хронические заболевания;
    • многоводие;
    • недостаточная двигательная активность.

    Это состояние опасно как для беременной женщины, так и для плода.
    Низкое давление грозит женскому организму гипоксией головного мозга, дистрофией периферических тканей и органов, замиранием беременности. Кроме того, возможны различные травмы в результате обмороков.
    Для будущего ребенка это состояние также опасно, возможны:

    • гипоксия плода;
    • задержка развития;
    • внутриутробная гибель.

    Корректируют давления во втором триместре не только методами народной медицины и немедикаментозными методами, но и используют некоторые разрешенные медикаменты. Но назначать лекарства, контролировать их применение и решать, что делать дальше, должен врач.

    Пониженное давление при беременности в 3 триместре

    Низкое давление в 3 триместре беременности достаточно редкое явление. Чаще всего это женщины, которые страдали гипотонией еще до зачатия, и у которых всю беременность регистрировалось низкое давление. Причины возникновения гипотонии те же, что и на других сроках. Кроме того, наблюдается понижение давления в результате давления беременной маткой на нижнюю полую вену в положении женщины на спине. При этом резко уменьшается венозный возврат крови к сердцу, АД падает. Именно поэтому, на поздних сроках спать на спине не рекомендуется.
    Низкое давление на поздних сроках беременности опасно нарушением родовой активности матки, что ведет к осложнениям во время родов. У беременных с гипотонией родовая деятельность ослаблена, что вызывает необходимость стимулировать родовую деятельность. Часто таким пациенткам грозит кесарево сечение. Поэтому на последних неделях врачи четко и неоднократно повторяют, что делать в этой ситуации.
    Беременным с гипотонией на последних месяцах дают настойчивые рекомендации по образу жизни и питанию, назначают фитотерапевтическое лечение. На этих сроках, когда плод сформирован, более широко используют медикаментозное лечение.

    Низкое давление и высокий пульс при беременности

    Высокий пульс при низком давлении у беременных субъективно переносятся очень плохо. Женщины ощущают боли в перикардиальной зоне, головокружение, тошноту, нередки обмороки. Эти симптомы сопровождаются страхом, тревогой, бессонницей.

    Причины учащенного сердечного ритма во время беременности могут быть физиологическими и патологическими.
    В первом триместре, на ранних сроках беременности главной причиной сердцебиения является увеличение количества гормонов в организме, которые стимулируют работу сердца.
    Во втором триместре причиной тахикардии может быть увеличение объема жидкости в организме женщины.
    Среди причин высокого пульса на фоне пониженного давления во время гестации указывают:

    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • заболевания эндокринной системы;
    • повышение температуры на фоне инфекций;
    • токсикоз, сопровождающийся обезвоживанием;
    • анемию;
    • прием алкоголя, курение;
    • употребление крепкого чая или кофе;
    • прием сосудосуживающих лекарств, повышающих давление.

    Опасность и последствия этого состояния у беременных зависят от причины его вызвавшей. Но первое, что необходимо сделать женщине – это немедленно обратиться к врачу. Только врач может назначить терапию, которая нормализует пульс и давление.

    Как поднять низкое давление при беременности

    Лечением гипотонии у беременных занимается кардиолог. Обычно проводится комплекс медикаментозной и немедикаментозной коррекции.
    Низкое давление у беременных, могут поднять немедикаментозные способы лечения:

    • нормализация режима дня;
    • утренняя зарядка (согласованная с инструктором ЛФК);
    • умеренная физическая активность (бассейн);
    • массаж (при отсутствии противопоказаний);
    • диета, содержащая продукты, повышающие давление;
    • физиотерапия (электросон, хвойные и минеральные ванны, душ Шарко);
    • рефлексотерапия.

    Для того чтобы поднять пониженное давление у беременных принимают препараты растительного происхождения, влияющие на ВНС, помогающие повысить давление (пантокрин, экстракт элеутерококка, настойка лимонника, настойка аралии), их необходимо пить вместе с растительными препаратами, обладающими седативным действием (настой корня валерианы, пустырника), либо принимать таблетки Глицина (50 мг 2 раза вдень).
    При сильных головных болях принимают таблетки Кофеина (50 мг), кофе пьют только изредка, утром, обязательно вареный, некрепкий, с молоком, иначе возможен приступ тахикардии.
    Во время гестации правдано применение препаратов действующих на реологические свойства крови (Курантил, малые дозы Аспирина).
    Необходимо помнить, что пытаться самостоятельно в домашних условиях справиться с гипотонией при беременности, нельзя, это может иметь непредсказуемые последствия.

    Что можно есть беременным при пониженном давлении

    Во время беременности необходимо ответственно отнестись к питанию, уделяя особое внимание тем продуктам, что можно есть беременным при низком давлении. Есть надо регулярно, в одно и то же время, небольшими порциями, при этом необходимо увеличить количество приемов пищи. У беременных женщин, страдающих гипотонией голодание недопустимо.
    В рацион необходимо внести как можно больше ягод, фруктов, орехов. Особенно полезны лимоны, черная смородина, грейпфруты, морковь.

    Животные жиры задерживают жидкость, а значит, поднимают давление. Беременным женщинам с гипотонией необходимо кушать сливочное масло, говяжью печень и другие субпродукты, рыбу.
    Из пряностей, очень полезна корица, ее можно добавлять в мясные блюда, добавлять в чай для аромата.
    С утра лучше выпивать сладкий зеленый или белый чай. Иногда можно позволить немного хорошего вареного кофе, шоколад.

    Какие продукты понижают давление при беременности

    При гипотонии, особенно у беременных женщин, снижение давления даже на несколько единиц, может вызвать нежелательные последствия. Поэтому необходимо помнить какие продукты снижают давление при беременности.
    К таким продуктам относятся:

    • обезжиренное молоко, кефир и йогурт без сахара;
    • мочегонные овощи, ягоды (особенно арбуз, дыня);
    • кислые продукты (айва, черноплодная рябина, сельдерей);
    • оливковое масло и миндаль, снижают тонус сосудов;
    • имбирь;
    • чеснок, зелень.

    В 1 триместре беременности, особенно на ранних сроках, сопровождающихся токсикозом, лучше исключить:

    • все кислые соки;
    • отвар из шиповника;
    • брокколи;
    • свеклу;
    • бобовые;
    • зелень;
    • яйца (желтки).

    Во 2 триместре основная цель питания – снабдить организм беременной питательными веществами, необходимыми для формирования систем и органов плода.
    Исключить следует трудноперевариваемую пищу, способствующую возникновению запоров, а значит интоксикации.

    Актуальное видео

    Низкое давление при беременности: что делать

    http://stanumamoy.com.ua/nizkoe-davlenie-u-beremennyh/

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector