Высокое давление при беременности на ранних и поздних сроках — причины и лечение

Содержание

Причины высокого давления при беременности

Одним из самых частых симптомов развития разнообразных патологий в процессе ожидания ребенка является высокое давление. Поскольку организм будущей матери в этот период очень уязвим, гинекологи тщательно контролируют АД при регулярных осмотрах.

Повышенное давление при беременности

Как правило, любая женщина знает собственные показатели нормального артериального давления (АД). У некоторых оно чуть ниже общепринятой нормы, а у кого-то – чуть выше. Женщинам, которые собираются стать мамами, не зря в поликлинике измеряют давление, ведь эти показатели определяют состояние здоровья беременной и плода. Медицинские нормы АД при беременности – 100/60 -140/90. Но в процессе ожидания ребенка эти показатели могут варьироваться до 15%.
Гипертония при беременности крайне нежелательна, поскольку возрастает нагрузка на сердце, увеличивается выброс крови, сужаются кровеносные сосуды. При таком состоянии рост эмбриона замедляется из-за нехватки кислорода. Чрезмерно высокое давление у беременных иногда становится причиной плацентарной недостаточности, ранней отслойке плаценты. Это может стать причиной гибели плода или самопроизвольного выкидыша.

Давление при беременности на ранних сроках

И снижение, и увеличение показателей АД опасно на ранних сроках беременности. Тревожные для будущей мамы цифры на тонометре – от 140/90, особенно если они наблюдаются регулярно. Повышенное давление при беременности на ранних сроках указывает на наличие гестационной или хронической артериальной гипертензии:

  • Гестационная гипертензия. Повышение АД вызывает течение беременности. Патология на ранних сроках ведет к сужению кровеносных сосудов, что уменьшает потребление плодом необходимых полезных веществ.
  • Хроническая гипертензия. Отклонения бывают вызваны патологическими процессами, которые развиваются в организме женщины. Самые распространенные причины осложнения – эндокринные нарушения или болезни почек.
  • Высокое давление при беременности на поздних сроках

    Когда наблюдается постоянное повышение давления при беременности, то у женщины присутствует большой риск развития гестоза. Опасное заболевание может развиться на любом сроке, но чаще начинается в третьем триместре. Гестоз приводит к нарушению работы кровотока, сосудистой системы и важных органов. Попадают в группу риска беременные с хроническими стрессами, инфекциями или интоксикациями.
    Повышенное давление при беременности на поздних сроках может развиваться на фоне наследственности. Если родственники по женской линии страдали от гипертонии, то у беременной существует высокая вероятность столкнуться с этой патологией. Что делать, если на позднем сроке самостоятельно понизить давление не удается? Следует обязательно обратиться к своему врачу, который направит на обследование под наблюдение в стационар.

    Почему повышается давление при беременности

    Начиная со второго триместра у беременной объем крови увеличивается, но прежним остается кровеносное русло. Из-за такого состояния возникают признаки повышенного АД: шум в ушах, головная боль, тяжесть в нижних конечностях. Другие причины высокого давления при беременности:

    • генетическая предрасположенность;
    • алкоголь, курение в период ожидания малыша;
    • регулярное перенапряжение, постоянный стресс;
    • нарушение функционирования надпочечников и/или щитовидной железы;
    • ожирение;
    • сахарный диабет;
    • гиподинамия;
    • несбалансированное питание.

    Признаки повышенного давления при беременности

    Точный и быстрый способ узнать свое АД – измерить при помощи тонометра – электронного аппарата, который нужно иметь каждой беременной. Если такого прибора в домашней аптечке нет, то о присутствии гипертонии можно узнать, если прислушиваться к своему состоянию. Основные симптомы повышенного давления при беременности:

    • появление на груди, лице красных пятен или общего покраснения;
    • возникновение «мушек» перед глазами;
    • рвота, тошнота;
    • боли в животе;
    • усиление слабости;
    • плохое самочувствие.

    Чем опасно высокое давление при беременности

    В большинстве случаев будущие мамочки начинают страдать от отеков, а это очень мешает жить. Последствия высокого давления при беременности – это аритмия, общая слабость, нарушение зрения. Такая проблема не требует отлагательств похода к врачу, поскольку может привести к отслойке плаценты, что опасно для малыша. Помимо прочего, высокое АД может указывать на эклампсию, которая характеризуется отторжением плода организмом матери. Сопровождается осложнение присутствием белка в моче или сильным увеличением веса.

    Как снизить давление при беременности

    Нормализовать артериальное давление во время беременности можно несколькими способами. Самый распространенный – прием таблеток. Однако самостоятельно беременным этого делать нельзя, поскольку можно спровоцировать опасные состояния. Второй способ – народная медицина, но этот вариант тоже должен сопровождаться наблюдением у специалиста. Если давление у женщины не зашкаливает до запредельных высот, то снизить его можно ежедневными прогулками, отсутствием стрессов и пересмотром рациона. Следует из меню исключить сладкое, соленое, острое и жареное.

    Таблетки от давления при беременности

    Медикаментозное лечение гипертонии назначает врач. Прежде чем прописать таблетки, беременную отправляют на лабораторные исследования, где нужно сдать расширенные анализы мочи, крови. Возможно, потребуется дополнительно пройти электрокардиограмму и сделать УЗИ сердца. После этой информации гинеколог будет назначать препараты от давления при беременности. Если АД завышено слегка, то прописывают таблетки Папазол. Быстро понизить давление можно с такими препаратами, как Эгилок, Допегит. Если гипертония серьезная, то назначается 10 дневный курс лекарства Нифедипин.

    Народные средства от повышенного давления при беременности

    При применении природных лекарств до родов женщина должна обязательно прислушиваться к реакциям организма. Самый маленький дискомфорт в виде тошноты или расстройства ЖКТ требует незамедлительной отмены лечения. Чтобы сбить давление применяются фруктово-ягодные соки и напитки, сделанные на их основе. Мягко убирают гипертонию такие соки:

    • свекольный;
    • морковно-яблочный;
    • брусничный;
    • тыквенный;
    • гранатовый;
    • клюквенный.

    Другие народные средства при гипертонии у беременных:

  • Отвар шиповника. Горсть ягод залейте кипятком (0,5 л), после варите 10 минут. Напиток следует остудить, после чего пить трижды в день до получения результата.
  • Семена укропа. Разотрите 2 ст. л. семян, затем залейте кипятком (0,5 л) в термосе. Через час напиток нужно процедить и принимать до еды 3-5 раз/день.
  • Тыква с медом. Нарежьте тыкву (200 г) кусочками. На медленном огне варите до готовности. Добавьте 2 ст. л. меда, употребляйте в течение дня равными порциями.
  • Как снизить давление беременной в домашних условиях

    Помогают понизить АД некоторые продукты питания. К ним относятся: нежирные молокопродукты, растительные масла, морепродукты, крупы, рыба, отруби. Чтобы не навредить здоровью ребенка, дневной рацион лучше согласовать со специалистом. Снизить давление при беременности в домашних условиях при резком повышении можно с помощью валика, который необходимо подставить под ноги при лежачем положении. Далее необходимо обеспечить женщине приток свежего воздуха и вызвать скорую помощь.
    Чтобы во время беременности избежать гипертонии, надо по мере сил заниматься гимнастическими комплексами, больше двигаться, поддерживать тонус тела. Профилактические меры:

    • не злоупотреблять горячими ваннами;
    • убрать из рациона кофе, шоколад;
    • принимать прохладный душ;
    • делать точечный массаж на основании затылка;
    • регулярно проветривать жилые комнаты.

    Видео: Артериальная гипертензия при беременности

    Был период, когда у меня беременной повысилось давление, отекли ноги, и грозила опасность гипертонического криза на фоне стресса. Чтобы быстро понизить АД и не навредить здоровью, мне посоветовали выпить настойку пустырника. Лечение помогло, но я так испугалась за плод, что больше не допускала таких эмоциональных реакций.
    При первой беременности я страдала тяжелой степенью преэклампсии. За несколько недель до родов мне прописали препарат Допегит, который меня буквально спас от летального исхода. За 8 недель выпила 4 пузырька, а когда пришла очередь рожать – сама родила в строго установленные сроки.
    У меня во втором триместре несколько дней держалось давление 100/150. Бабушка меня все эти дни поила клюквенным морсом и кормила отварной свеклой. Врач прописала какие-то таблетки, но пить я их не стала, так как народным средствам с детства доверяю больше.

    http://sovets.net/10192-vyisokoe-davlenie-pri-beremennosti.html

    Высокое давление и беременность

    Почему врач, наблюдающий вашу беременность, постоянно интересуется вашим артериальным давлением? Почему хорошее самочувствие не является достаточным основанием, чтобы перестать контролировать уровень давления? На какие симптомы стоит обратить особенно пристальное внимание – и стоит ли бояться принимать препараты для снижения давления?
    Нормальное и повышенное давление при беременности
    Какой уровень артериального давления у беременной женщины считается опасным?
    Нет универсальных показателей, у каждой женщины эти цифры индивидуальны. Нормальным считается давление в диапазоне от 90х60 до 140х90.
    Врач поставит вам диагноз «артериальная гипертензия» (АГ), если:
    Ваше давление выше 140 на 90,
    Ваше давление во время беременности повысилось по сравнению с вашим обычным: систолическое на 25 мм р.с. и выше, диастолическое – на 15 мм р.с. и выше;
    Хотя бы однажды у вас была зафиксировано диастолическое давление более 110 мм р.с.
    Чтобы убедиться, что у вас действительно наблюдается АГ, необходимо провести два последовательных измерения с интервалом не менее 4 часа.
    Все врачи-акушеры действуют в соответствии с приказом 572 РФ клиническими протоколами, утвержденными приказом №572. Согласно протоколу, если у вас АГ, это достаточное условие для прохождения специальной гипотензивной терапии и в некоторых случаях – госпитализации.
    В чем опасность?
    Чем я рискую, если буду вынашивать беременность с повышенным давлением?
    Риски для вас: высокая вероятность инсульта, разрушение тромбоцитов, поражение органов зрения, преждевременные роды и потеря ребенка.
    Риски для ребенка: гипоксия, отставание в росте в связи с постоянным кислородным голоданием, отслойка плаценты и гибель.
    При повышенном артериальном давлении у беременных часто развивается гестоз – осложнение, которое обычно доставляет женщине очень много дискомфорта, может стать причиной осложнений при родах и даже, увы, значительно повышает статистику женской смертности при родах.
    повышенное артериальное давление – со всеми его неприятными последствиями;
    Кроме того, беременные с повышенным артериальным давлением находятся в повышенной группе риска по таким осложнениям беременности, как преэклампсия и эклампсия. Это состояние, при котором плацента плохо кровоснабжается, ребенок недополучает кислород, а у матери повышается риск развития почечной недостаточности, инсульта и других тяжелых заболеваний.
    Еще одно заболевание, которое развивается на фоне преэклампсии – HELLP-синдром. Слово HELLP расшифровывается как: распад эритроцитов (Н, гемолиз), повышение уровня печеночных ферментов (EL), пониженный уровень тромбоцитов (LP). Симптомы заболевания проявляются обычно в третьем триместре беременности или даже после родов: это боли под ребрами, головокружение, рвота, озноб. Если синдром выявлен до родов, то врач может принять решение о досрочном родоразрешении.
    Кроме того, многие осложнения из описанных выше могут сопровождать вас не только во время беременности, но и в родах, и после них. Согласитесь, вам они совершенно не нужны.
    Есть ли симптомы, по которым я пойму, что у меня артериальная гипертензия?
    Вам точно стоит насторожиться, если вы:
    Жалуетесь на головную боль, шум в ушах, «мушки» перед глазами;
    Испытываете сильное головокружение, тошноту, рвоту;
    Наблюдаете у себя повышенную отечность;
    У вас появляются красные пятна на коже груди и лица после физических нагрузок – или когда вы нервничаете.
    Обратите внимание! Артериальная гипертензия может протекать и бессимптомно, поэтому все равно вам нужно регулярно измерять давление и сдавать анализы.
    Какие исследования нужно пройти, если у меня АГ?
    Что нужно делать, чтобы обезопасить себя от негативных последствий АГ?
    Врач, ведущий вашу беременность, назначит вам следующие основные исследования:
    анализ суточной мочи на наличие белка (количество белка или микроальбуминурия), крови и глюкозы;
    биохимический анализ крови (общий белок и его фракции, печёночные ферменты, электролиты, глюкоза
    крови);
    клинический анализ крови (концентрация Hb, Ht и количество тромбоцитов);
    При подозрении на заболевания почек, вам назначат дополнительные исследования:
    анализ мочи по Нечипоренко;
    микробиологическое исследование мочи;
    анализ мочи по Зимницкому (оценить концентрационную функцию почек);
    клиренс эндогенного креатинина (оценить фильтрационную функцию);
    Выбор других методов зависит от причины развития симптоматической АГ.
    Кроме того, в зависимости от вашего состояния, вам могут назначить ряд инструментальных исследований.
    Аускультация АД по Н.С. Короткову – основной неинвазивный метод диагностики АГ. Основан на выслушивании звуков, образующихся в процессе функционирования сердца.
    Эхокардиография – назначается, если у женщины подозревают врождённые или приобретённые заболевания сердца.
    Исследование глазного дна – для уточнения состояния сосудов микроциркулярного русла.
    УЗИ и допплерография сосудов фетоплацентарного комплекса – если требуется оценка фетоплацентарной системы.
    Как лечится артериальная гипертензия?
    Прежде всего, обратите внимание: чтобы справиться с АГ, вам нужно наблюдаться и у акушера-гинеколога, и у терапевта. АГ лечится не только медикаментозно, но и при помощи корректировки образа жизни.
    Итак, что рекомендуется беременной женщине с АГ:
    устранить эмоциональный стресс;
    не менее 2 часов в день проводить на свежем воздухе;
    изменить режим питания: не более 5 г соли в сутки, минимум растительных и животных жиров, обилие зерновых, молочных продуктов и растительной клетчатки;
    быть физически активными (в рамках разумного),
    приучить себя отдыхать днем («bed rest»);
    держать АГ под контролем, регулярно сдавать анализы, не прекращать гипотензивную терапию без специальных указаний врача.
    В некоторых случаях вам могут назначать также физиотерапевтические процедуры: электросон, индуктотермию области стоп и голеней, диатермию околопочечной области.
    Можно ли обойтись только немедикаментозными мероприятиями?
    Это вполне возможно, если вы и ранее были гипертоником, ваше давление не превышает 140-150 на 90-100, нет серьезных скачков давления, у вас отсутствуют признаки поражения почек, глазного дна и фетоплацентарной системы.
    Однако, если результаты не дадут желаемого результата, стоит перейти к медикаментозному лечению и начать принимать гипотензивные препараты.
    Разве беременным женщинам не вредно принимать препараты от давления?
    Смотря какие препараты. Естественно, вам ни в коем случае нельзя брать «дежурные» таблетки из аптечки или принимать препараты, которые пьет ваша мама (бабушка, подруга). Но, к счастью, есть ряд медикаментов, безвредных для плода. Именно их вам и назначит врач, который ведет вашу беременность.
    Давление и беременность: алгоритм действий
    Ситуация 1. Я гипертоник и планирую забеременеть. Что я должна делать?
    Очень хорошо, что вы заранее заботитесь о том, чтобы беременность протекала нормально. У нас гораздо больше возможностей помочь вам до беременности, чем во время нее.
    Прежде всего, купите тонометр и уточните ваше «рабочее» давление. Для этого нужно собрать сведения об уровне вашего давления в течение нескольких недель и затем сообщить результаты наблюдений вашему лечащему врачу.
    Терапевт назначит вам курс гипотензивной терапии, которая поможет вам взять давление под контроль. После этого вы сможете спокойно вынашивать беременность.
    Ваши проблемы с давлением могут быть связаны и с лишним весом – тогда лечащий врач порекомендует вам скорректировать диету и изменить образ жизни, а также внимательно следить за тем, как вы набираете вес.
    Приготовьтесь к тому, что и в течение беременности вам нужно будет следить за уровнем давления.
    Ситуация 2. Я гипертоник, у меня уже есть беременность и я не прошла гипотензивную терапию. Что делать теперь?
    Вы не одиноки: довольно часто во втором триместре беременности, около 20-й недели, у беременных женщин наблюдается повышение артериального давления. Это может быть связано с особенностями развития плаценты, с образом жизни пациентки – или с другими факторами.
    Вы осознаете, что у вас есть проблема с давлением – и это уже хорошо. Если не игнорировать рекомендации врача, вы с высокой вероятностью сможете доносить беременность.
    Следите за своим давлением, регулярно показывайтесь терапевту и кардиологу;
    Не отказывайтесь от курса гипотензивной терапии, если вам ее назначат;
    Соблюдайте диету, избегайте стрессов, регулярно занимайтесь регулярным мониторингом вашего давления.
    Ситуация 3. Я беременна, отлично себя чувствую, но у меня стойко держится повышенное артериальное давление.
    Пожалуйста, отнеситесь серьезно к рекомендациям врача. Вы можете чувствовать себя прекрасно – но это не снижает риска для вашего здоровья.
    1. Купите тонометр и регулярно измеряйте давление. Записывайте результаты: если высокое давление держится дольше нескольких дней – обратитесь к терапевту.
    2. Пройдите курс лечения. Акушерство весьма консервативно в плане выбора медикаментозного лечения: вам пропишут препараты, которые совершенно точно не навредят ни вам, ни ребенку.
    3. Не отказывайтесь от госпитализации. Если лечение не дает нужного результата, или врач считает, что риск высок, он предложит вам лечь в стационар. Никто не вправе заставить вас лечь в больницу – но на вас лежит ответственность за вашу жизнь и жизнь ребенка.
    Общие рекомендации для беременных, склонных к артериальной гипертензии
    Откажитесь от кофе, крепкого чая и шоколада;
    Исключите из рациона копчености, соленья, жирные и сладкие блюда;
    Если вы еще не бросили курить – бросьте как можно скорее;
    Находите время для ежедневных прогулок, занимайтесь спортом, если у вас нет противопоказаний;
    Не пропускайте визиты к врачу, регулярно сдавайте анализы и внимательно слушайте себя: при первом появлении тревожных симптомов проконсультируйтесь с вашим терапевтом.
    Если вы заметили, что ваше давление всегда выше обычного, когда его измеряет ваш лечащий врач – скорее всего, у вас синдром «гипертензии белого халата». Скорее всего, на приеме у врача вы сильно волнуетесь, и это мешает получить наиболее точную картину. Такой синдром наблюдается у 20-30% беременных. В таком случае вам нужно регулярно измерять и контролировать свое давление в течение дня и сообщать результаты врачу.

    http://navigator.mosgorzdrav.ru/columns/kardiologiya/vysokoe_davlenie_i_beremennost/

    Повышенное давление при беременности

    Мы живем в стремительное и насыщенное время, несущее нам не только блага цивилизации, но и некоторые «побочные эффекты», например, высокий уровень стресса. А стресс, в свою очередь, также преподносит нам сюрпризы, например, повышенное давление при беременности – ведь беременность организм тоже воспринимает как своеобразный стресс…

    Поэтому контроль артериального давления – обязательная процедура для всех будущих мамочек. Есть смысл измерять давление раз в неделю, а если начинаются какие-то сбои, делайте это ежедневно. Конечно, для этого нужно знать нормальные значения.

    Давление при беременности: норма и отклонения от нее

    Вы, наверное, слышали, что первая цифра означает систолическое, а вторая – диастолическое давление, и что у здорового человека они должны быть 120/80? Однако стоит ориентироваться на ваши индивидуальные показатели. Считается, что норма давления при беременности – не выше 140/90 и не ниже 90/60.
    Достаточно большой диапазон значений, не так ли? А значит, вы должны знать свое «рабочее давление», то, которое у вас обычно наблюдается. 90/60 для не рожавшей 20-летней девушки весом в 50 кг – это абсолютно нормально, а пресловутые 120/80 уже считались бы высоковатыми показателями.

    Чем опасно повышенное давление во время беременности?

    К сожалению, устойчивое повышение давления в этот период является тревожным симптомом. Если повышается давление при беременности, врачи опасаются возможного развития гестоза – опасного и коварного осложнения при беременности, которое заключается в расстройстве функционирования жизненно важных органов, и в первую очередь сердечнососудистой и кровеносной системы.
    Возникает он от того, что плацента вырабатывает вещества, из-за которых в сосудах образуются микроотверстия. Сквозь них белок плазмы и жидкость попадает из крови в ткани, что вызывает отеки, в первую очередь ног и кистей рук. Самое плохое, что отекают не только конечности, но и плацента, а это уже вызывает нехватку кислорода у плода.
    Даже если повышенное давление при беременности не является признаком гестоза, все равно на него нельзя махнуть рукой, в конце концов, не зря врачи в женской консультации уделяют так много внимания контролю давления у женщин, стоящих на учете в ожидании малыша. Дело в том, что повышенное артериальное давление при беременности провоцирует изменения в сосудах плаценты и плода.
    Снижение кровообращения между матерью и ребенком называется фетоплацентарной недостаточностью. Если ребенку не хватает кислорода и питательных веществ, может начаться задержка его внутриутробного развития, а это уже очень серьезно.
    Если давление при беременности скачет регулярно, и показатели достаточно высоки (140-150 и выше), это может привести к преждевременной отслойке плаценты – очень опасного осложнения нормального течения беременности. Гипертензия у матери вполне может стать причиной угрозы прерывания беременности или преждевременных родов. Наконец, высокое давление у матери при родах может привести к эклампсии – судорожному синдрому, что также не на пользу ни женщине, ни ее ребенку.

    Признаки повышенного давления при беременности

    Наиболее точный способ узнать свое давление – измерить его с помощью специального прибора (тонометра), который желательно приобрести каждой беременной женщине, а если есть проблемы с давлением, то его покупка просто обязательна. В домашнем обиходе удобнее пользоваться электронным тонометром, но и обычный вполне подойдет – некоторые врачи даже считают, что его показания точнее, да и стоит он меньше.
    Но о повышении давления женщина может узнать и по собственным ощущениям: это состояние может сопровождаться головными болями, порой очень сильными, головокружениями.
    Характерно также:

    • ухудшение самочувствия;
    • шум в ушах;
    • тошнота, рвота;
    • появление «мушек» перед глазами;
    • появление красных пятен на коже лица и груди или общее покраснение кожи на этих участках.

    Но бывает и так, что гипертензия протекает бессимптомно, не беспокоит беременную и выявляется только при очередном измерении кровяного давления.

    Причины повышенного давления при беременности

    Почему повышается давление при беременности? На это есть несколько наиболее распространенных причин.

    • стресс, уже упомянутый выше. Нагрузки на организм так велики, что он не успевает перестраиваться и реагирует скачками давления;
    • недостаточность компенсаторных сил организма беременной женщины. Сердце, которое должно качать кровь «на двоих», не справляется с увеличившимся объемом циркулирующей крови;
    • наследственность. Если у кого-то из ваших близких родственников было высокое давление, есть вероятность того, что вам тоже придется с этим столкнуться;
    • сахарный диабет. От него не повышается давление при беременности, но диабет может послужить неблагоприятным фактором;
    • курение. Здоровья оно в любом случае не добавляет, а ведь сердечно-сосудистую систему никотин поражает одной из первых;
    • слабая физическая активность. Тренированное сердце гораздо лучше справляется с нагрузками;
    • избыточная масса тела или ожирение. Внимательно следите за тем, сколько вы набираете при беременности, контролируйте этот процесс;
    • проблемы с почками. Как ни странно, но прямая взаимосвязь есть – нередко у людей, страдающих заболеваниями почек (например, пиелонефритом, гломерулонефритом) наблюдается повышенное давление;
    • нарушение гормональной активности щитовидной железы, надпочечников, гипофиза. Нередко высокое давление при беременности является результатом именно этих гормональных встрясок, ведь в это время у женщин наблюдаются настоящие гормональные бури.

    Снижение давления при беременности

    Многих женщин интересует, как снизить давление во время беременности самостоятельно? Но как раз в этом случае самолечение недопустимо. Не принимайте никакие таблетки от давления при беременности, не пейте никаких «травок» до консультации с врачом!
    Доктор проведет ваше обследование и назначить лекарственную терапию. Строго придерживайтесь схемы применения медикаментов и их дозировки, не прекращайте прием препаратов самовольно – когда речь идет о повышенном давлении, результат дает только тщательное соблюдение всех рекомендаций.
    Возможно, вам потребуется госпитализация в отделение патологии беременных родильного дома. Там вас не только пролечат, но и составят индивидуальный план родов с учетом повышенного давления. Нередко в этом случае назначают эпидуральную анестезию в процессе родов, подробнее об этом->
    В конце беременности, ближе к родам, вам, скорее всего, предложат повторную госпитализацию с целью коррекции давления перед родами.
    Существуют также продукты, понижающие давление при беременности – их употребление, конечно, не уберет проблему полностью, но может послужить профилактической мерой. В первую очередь это свекла и свекольный сок, клюквенный морс – помимо понижения давления, это еще и источник витаминов!
    Хорошее средство – тыквенный отвар с медом: отварите 200 гр тыквы кусочками в небольшом количестве воды на медленном огне, остудите, добавьте мед. Может помочь и такой салатик: сырую свеклу, капусту и морковь смешать в равных пропорциях и заправить растительным маслом.
    Не употребляйте кофе, шоколад, крепкий чай – при беременности они и так нежелательны, а уж при высоком АД тем более. Зато чай из каркаде или очень слабый чай с несколькими дольками лимона, наоборот, улучшат ваше состояние. Еще может помочь успокоительное – валерьянка, пустырник, или прохладный душ.

    http://mama66.ru/pregn/797

    Какую опасность несет высокое артериальное давление при беременности и что делать в этой ситуации?

    Помимо сильного токсикоза и других неприятных симптомов в период вынашивания ребенка, женщина может столкнуться с изменениями уровня давления. При каждом посещении врач проводит контроль данного показателя.
    Высокое давление считается очень опасным при беременности и может вызвать развитие серьезных патологий. В первую очередь это несет огромную опасность для плода: при превышении нормы АД стенки сосудов становятся уже и транспорт кислорода ухудшается. Таким образом контролировать высокое давление во время беременности очень важно.

    Чем опасно для беременной?

    В норме показатель артериального давления должен находится быть на уровне 120 на 80 мм. рт. ст. В некоторых случаях эти значения могут расширяться от 90/60 до 140-90 мм. рт. ст. При превышении нормы врачи диагностируют гипертонию (гестационную гипертензию беременных). Это очень опасное состояние, которое сопровождается развитие тяжелых осложнений.
    Исследования ученых показали, что высокое давление у беременной часто встречается после 35 лет. Это связано с уже существующими к такому возрасту заболеваниями. Например, если пациентка страдала от сильных головных болей, то риск повышения АД в период вынашивания малыша вырастает в несколько раз.

    Многие женщины интересуются, чем грозит высокое давление при беременности. Врачи утверждают, что отклонения от нормы этого показателя приводит к развитию таких негативных последствий, как гестоз, преэклапсия и эклампсия. У таких пациенток возникают патологии сердечно-сосудистой системы.
    Сегодня продолжаются исследования того, как высокое давление влияет на беременность. Ученые установили, что превышение этого показателя влечет за собой:

    • снижением объема крови, которая поступает к плоду;
    • роды раньше положенного срока;
    • развитие кровотечений у женщины;
    • мозговые кровоизлияния.

    Степень опасности высокого АД зависит от срока беременности и наличия сопутствующих заболеваний.

    На раннем сроке

    Чаще всего давление повышается у беременных после 20 недели. Однако иногда врачи диагностируют высокое давление на ранних сроках беременности. Тревожным сигналом является повышение показателя выше 140 мм. рт. ст. В таком случае причиной может послужить:

    • хроническая форма гипертензии. Чаще всего давление изменяется на фоне существующих патологий почек или эндокринной системе. Стоит отметить, что у большинства таких пациенток изменения показателей АД фиксировались еще до наступления беременности;
    • гестационная гипертензия. Вследствие сужения кровеносных сосудов давление у беременных на ранних сроках сильно повышается, а это чревато нехваткой кислорода и полезных веществ, поступающих к плоду. В результате нарушается нормальное внутриутробное развитие или у женщины случается выкидыш.

    Гипоксия плода вследствие артериальной гипертензии беременной

    На поздних сроках

    Самой частой причиной высокого давления на поздних сроках беременности врачи называют гестоз. Из-за увеличения проницаемости сосудов жидкость начинает проникать в соседние ткани и органы. В результате у женщины наблюдается отечность конечностей, рост АД и т.д.
    Высокое давление после 39 недели беременности может сопровождаться приступами головных болей, головокружений, кровотечениями и т.д. Это очень опасное состояние, которое требует обязательного контроля специалиста.

    Чем грозит ребенку?

    Сегодня существует подтвержденные данные о том, как влияет высокое давление у беременных на ребенка. При изменениях этого показателя происходят серьезные нарушения работы кровеносных сосудах плаценты и плода, в результате которых развиваются следующие осложнения:

  • Фетоплацентарная недостаточность. В данном случае плод не получает достаточное количество необходимого кислорода и полезных веществ. В результате наблюдаются аномалии внутриутробного развития плода.
  • Ранняя отслойка плаценты грозит женщинам, у которых наблюдаются частые изменения АД. Опасностью такого состояния является выкидыш или роды раньше положенного срока.
  • Беременная на приеме у врача

    Что делать?

    Во время планового осмотра гинеколог обязательно измеряет показатель АД. Если диагностировано превышение нормы показателя на ранних сроках беременности (первые 3 месяца), то пациентке назначают комплекс лечебных мероприятий по стабилизации АД в домашних условиях.
    Среди медикаментов, которые назначают беременным с повышенным давлением, стоит выделить бета-блокаторы и антагонисты кальция, параллельно назначают калийсберегающие диуретики. Если высокое АД фиксируется после 32 недели, то женщины помещают на сохранение до момента наступления родоразрешения.
    Правильно подсказать, что делать в случае высокого давления при беременности, может только лечащий врач. Схема терапии зависит от причин, которые вызвали изменения данного показателя. Неправильное лечение может вызывать серьезные осложнения как для матери, так и для ребенка.

    Что можно пить, чтобы не повлияло на плод?

    После установления причины, вызвавшей повышение АД, врач подбирает медикаменты, которые не оказывают негативного влияния на плод. К ним относятся Эгилок, Нифедипин, Допегит и др. Дозировку и длительность приема врач назначает индивидуально. Очень важно четко придерживаться прописанной схемы и не прерывать лечения.
    Помимо медикаментозной терапии, стоит скорректировать рацион питания и исключить из него все продукты, способствующие повышению давления. Многие девушки интересуются, что можно пить беременным при повышенном давлении. Очень полезным считается свежий клюквенный сок или морс. Эти напитки безопасный для плода и способствует понижению АД. Полезным считается и настой из плодов калины.

    Почему поднимается?

    Существует несколько основных причин, почему поднимается давление при беременности:

    • избыточный вес;
    • злоупотребление курением и другими вредными привычками;
    • нарушения метаболизма углеводов и жиров;
    • повышенный холестерин в крови;
    • генетическая предрасположенность;
    • частые стрессы и нервные напряжения.

    Также толчком для повышения данного показателя могут послужить патологии в почках или щитовидной железе, проблемы с надпочечниками и т.д.

    Обзор отзывов

    Отзывы пациенток, которые сталкивались с высоким давлением при беременности на ранних и поздних сроках, касаются назначения медикаментозной терапии. Большинство из них находились на сохранении, у некоторых случались выкидыши или диагностировали осложнения (фетоплацентарная недостаточность и т.д.). Повышенное артериальное давление часто встречается среди беременных женщин после 35 лет. Они жалуются на сильные отеки и обострение существующих проблем со здоровьем. Многим пациенткам удавалось стабилизировать давление с помощью брусничного или клюквенного морса. Большинству женщин с такой патологией назначали кесарево сечение.

    Полезное видео

    Что делать, если у беременной повышается давление? Полезные советы врача смотрите в этом видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/vysokoe-davlenie-pri-beremennosti.html

    Повышенное давление при беременности: лечение и профилактика

    Беременность часто сопровождается нагрузкой на сосуды и развитием артериальной гипертензии. Почему это происходит и как нормализовать повышенное давление у беременных?

    Артериальная гипертония во время беременности – состояние, которое характеризуется двумя и более повторяющимися эпизодами повышения уровня артериального давления (АД) более 140/90 мм.рт.ст. Интервал между повторными измерениями должен составлять 3-4 часа.
    Различают артериальную гипертензию, которая присутствовала до беременности и патологию, возникшую во время вынашивания плода.

    Виды заболевания

    Хроническую патологию в свою очередь разделяют:

    • Гипертоническую болезнь первичного типа (ГБ);
    • Вторичную гипертензию (симптоматическую).

    Гипертоническая болезнь характеризуется повышенным уровнем артериального давления без какой-либо сопутствующей патологии органов и систем органов.
    Симптоматическая артериальная гипертензия часто развивается на фоне поражения почек. Причиной также могут стать эндокринная патология (синдром Иценко-Кушинга, Конна, феохромоцитома), различные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Иногда на фоне длительного приема противовоспалительных препаратов, пероральных гормональных контрацептивов и некоторых других веществ.
    Высокое давление при беременности считается по показателям АД крови при систоле сердца (сокращении) более 160 мм.рт.ст., а при диастоле (расслаблении) – более 90 мм.рт.ст. В таком случае есть угроза возникновения инсульта у роженицы (чаще с кровоизлиянием в ткани мозга) во время родов либо в послеродовой период.
    Таблица:Норма давления у беременных
    Преэклампсию разделяют на тяжелую и умеренную. При умеренной степени тяжести возможно пролонгировать беременность, но в условиях стационара. При тяжелой необходимо срочно решать вопрос о родоразрешении матери.

    В случае присоединения к симптоматике преэклампсии судорожного синдрома можно говорить о наступлении эклампсии. Появлению судорог предшествуют чрезмерное возбуждение или сонливость, появление фибриллярных подергиваний мышц лица, боли в животе, руках и ногах, головные боли.

    Диагностика патологии

    Каждая беременная женщина самостоятельно должна контролировать уровень своего давления путем. На помощь приходит полумеханические или механические тонометры. Если уровень АД повышен, то следует обратиться к специалистам за помощью. Проводится тщательный сбор анамнеза, жалоб пациентки, проводится осмотр.
    Осуществляется в таком случае ряд обязательных клинико-лабораторных исследований:

    • Общий анализ крови и мочи;
    • Биохимический анализ крови с определением уровня мочевины, креатинина, уровня электролитов;
    • ЭКГ;
    • УЗИ почек.

    Для симптоматической гипертензии больше характерно острое начало. Чаще быстрая установка на высоком уровне артериального давления (диастолическое АД превышает 110 мм.рт.ст.). При этом женщина ощущает себя вполне нормально. Неблагоприятно влияет такой вид гипертензии на системы органов в организме, что часто приводит к осложнениям.
    Для диагностики преэклампсии определяют ряд показателей: уровень гематокрита, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты. Изучается мазок периферической крови, уровень фибриногена, мочевой кислоты, креатинин, уровень АлАТ, АсАТ, альбумин, билирубин.

    Помощь и лечение

    Гипертония и повышенное давление при беременности на ранних сроках требует незамедлительного лечения. Повышенный уровень АД неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему матери и развитие плода.
    Антигипертензивная терапия значительно уменьшает риск летальности матерей и способствует вынашиванию плода на поздних сроках.

    Что делать, если тонометр показывает плохие цифры ? Нужно обратиться к врачу за помощью! Специалист должен назначить схему диагностического исследования.
    При выявлении гестационной гипертензии необходима госпитализация с полным клинико-лабораторным обследованием пациентки. Немедленно назначается антигипертензивная терапия.
    Целевыми значениями систолического и диастолического артериального давления считаются соответственно 130-150 мм.рт.ст и 80-95 мм.рт.ст. Следует избегать значительного снижения АД, так как это может снизить кровоток, осуществляемый через плаценту и нарушить питание плода.
    Лечение артериальной гипертензии в период беременности должен назначать врач! Самолечение неуместно и чаще неблагоприятно влияет на развитие плода.
    Женщинам в положении категорически противопоказаны антагонисты рецепторов ангиотензина и ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ)!
    Таблетки от высокого давления при беременности может назначить только врач! Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать препараты, чтобы сбить высокое АД!
    Таблица: Препараты для быстрого снижения давления в период беременности

    http://giperton.com/povyshennoe-davlenie-pri-beremennosti.html

    «Беременное» давление, и как его снизить

    Ну вот, я снова с вами, мои хорошие. Буквально пару дней назад почувствовала себя плохо, перед глазами «мушки», под глазами мешки. Оказалось, повысилось давление, чего раньше за собой не замечала. Когда была беременна, врачи удивлялись: «120/70, надо же, хоть сейчас в космос!» Хотя были случаи, когда оно немного повышалось, от быстрой ходьбы или подъёма по лестнице.
    Когда начались роды, вообще скакнуло до 140/100, и врачи крайне встревоженно к этому отнеслись. А я тогда не понимала, в чём, собственно опасность. Оказалось, что скачки давления во время вынашивания ребёнка могут привести к острой гипоксии плода, отслойке плаценты, инфаркту или инсульту у мамы, прерыванию беременности. Повышенное давление при беременности, что делать, как его снизить — об этом сегодня подробно поговорим.

    Играй, гормон, да не заигрывайся

    Их величество гормоны порой творят с нашим организмом невероятные вещи. Особенно они активны во время того, как женщина вынашивает малыша. Повышение артериального давления (АД) — тоже их проделки. Ведь именно гормональная перестройка меняет физические показатели, настроение беременной.
    Когда в животике «поселяется» малыш, образуется дополнительный, третий круг кровообращения, к концу вынашивания объём крови становится больше примерно на 1 литр. Представьте, как увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему (особенно в 3 триместре)! Сердце качает кровь намного быстрее, поэтому незначительные отклонения в показателях АД врачи в расчёт не берут. Верхней границей «нормы» считается давление 140/90. Как правило, его не снижают.

    Но зачастую превышаются и эти показатели. И тут уже нужно бить тревогу. Для начала разберёмся, какие причины вызывают повышение:

    • вредные привычки
    • низкая физическая активность
    • неправильная работа надпочечников и «щитовидки»
    • сахарный диабет
    • нерегулярное питание, вредная еда
    • наследственная предрасположенность.

    Свекольный фреш и арбузные корки

    Если вы планируете беременеть, и, к примеру, курите, лучше бросить заранее (за полгода-год). Не делаете зарядку по утрам — так начните, любите гамбургеры и пиццу — придётся отказать себе в этих кулинарных «изысках». Всё в ваших руках. Ну а если вы уже ждёте малыша, и врачи уже не раз фиксировали у вас повышение давление, то необходимо знать, как правильно его снижать в домашних условиях.
    О медикаментозном способе вам лучше спросить у своего гинеколога. Скорее всего, он назначит вам один из следующих препаратов: Допегит (Метилдопа), Нифедипин, Верапамил, Атенолол, Небиволод. Дозировку назначит врач, и необходимо строго её соблюдать! Также лучше купить домой компактный тонометр (измеритель давления), неплохо после употребления лекарственных средств постараться прослушать сердцебиение малыша, чтобы контролировать его состояние.
    Если давление повышается нечасто и незначительно, то можно использовать и средства на основе трав (пустырника, валерианы). И опять же — прежде спросите разрешения у доктора.

    Кроме таблеток давление может понизить физическая активность, здоровый сон и отрегулированный режим дня, народные средства.
    К ним относятся:

    • кукурузная мука. Вы можете сделать её сами, перемолов в кофемолке или блендере кукурузную крупу. 100 грамм муки зальём стаканом тёплой кипячёной воды и будем настаивать в течение суток. Пить по 2 ст.л. перед едой.
    • Клюква. Выжимаем сок из свежих ягод (примерно полстакана), жмых кипятим 5 минут на среднем огне, залив водой. После процеживания добавляем 3 ложки манки и варим, помешивая, ещё 10 минут. Всыпем 4 ст.л. сахара и вольём сок. Ещё раз прокипятив, снимем с огня и хорошенько перемешаем блендером. Три раза в день по 3 чайных ложки этой вкуснятины способны нормализовать давление буквально за неделю.
    • «Фреш» (свежевыжатый сок) свёклы, а также салатики с эти овощем также подействуют благотворно.
    • Семечки и корочки арбуза высушиваем, измельчаем, принимаем по 1 ст. л. дважды в день.

    Выберите из всех средств наиболее понравившееся и попробуйте. А затем загляните на наш форум и поделитесь, как быстро вам помогли мои рецепты. Кстати, говорят, что прекрасно справляются с гипертонией кисломолочные продукты. Возьмите за правило выпивать на ночь стаканчик ряженки, кефира или простокваши. И кишечник будет благодарен, и давление нормализуется.

    «Головокружение» поможет

    Специалисты советуют заниматься специальной гимнастикой. Плавно, без резких движений и рывков, наклоняйте голову поочерёдно назад-вперёд, влево-вправо, аккуратно повращайте ею. Повторите 10-15 раз.
    Эффективным считается и массаж: попросите супруга или маму, чтобы они несильно нажали большим пальцем на углубление в затылочной ямке. Ослабив нажатие, нужно нажать ещё. И так 10 раз. Повторить необходимо три раза в день.
    Моя подруга из всех методов признаёт только дыхательную гимнастику и уверяет, что ничего не помогает при повышенном АД лучше и быстрее. Упражнение очень простое. Дышать ведь вы все умеете. Только здесь нужно запомнить особую методику: сделать сильный резкий вдох через нос, затем расслабленно и плавно выдохнуть через рот. Повторять, пока давление не опустится до нормальных цифр.

    Говорят, у любителей йоги и профессиональных пловцов никогда не бывает гипертонии. Беременным тоже доступны многие несложные упражнения йоги, пилатеса. Да и записаться на аква-аэробику для беременных вы и так давно собирались, правда? Вот теперь ваше высокое давление вам об этом напоминает.
    Физкультура, свежий воздух и никаких стрессов — вот залог «космонавтского» давления. И никакие таблетки не нужны. Не забывайте измерять давление дважды в день, утром и вечером, записывайте показатели, чтобы потом показать их врачу. Во время беременности вам многие вещи придётся держать под контролем, такова уж наша материнская доля.
    Заботиться о малыше нужно начинать задолго до его рождения и даже зачатия. Зато потом ваш пухлощёкий пупсик будет радовать вас своим крепким иммунитетом, первыми зубками, шагами, и ни о какой гипертонии вы и не вспомните. Доброго вам здоровья, заходите в гости почаще! Жмите «поделиться» ссылкой на публикацию в соцсетях, приглашайте к нам на «огонёк» своих подруг, мам, знакомых. Буду рада видеть абсолютно всех!

    http://malysh-ma.ru/povyshennoe-davlenie-pri-beremennosti-chto-delat/

    Повышенное давление при беременности – опасное явление для мамы и малыша

    В период ожидания ребенка женский организм становится весьма уязвимым, обостряются давние заболевания, появляются неизвестные ранее ощущения, бывает, не всегда приятные.
    Довольно часто одним из симптомов развития патологий при беременности является повышенное артериальное давление. Поэтому, во время осмотров акушеры-гинекологи каждый раз контролируют давление будущей мамы.

    Нормы давления при беременности

    Нормальным давлением при беременности, при котором сердце и сосуды выполняют свои функции, не испытывая чрезмерной нагрузки, считаются показатели:

    • 110-120 мм. рт. ст. для верхнего (сердечного) давления – диастолического;
    • 70-80 мм. рт. ст. для нижнего (сосудистого) – систолического.

    Для хронических гипотоников эти границы могут быть ниже: 90/60 мм рт. ст.
    Ведь часто (как, например, у гипотоников) повышенное давление констатируют, опираясь на прирост значений: более чем 30 мм. рт. ст. для верхнего показателя и 15 мм рт. ст. для нижнего, значит, артериальное давление поднялось за пределы допустимого уровня.
    Разумеется, разовое повышение давления по каким-то причинам это не повод для диагноза «гипертензия». Но если повышенный уровень фиксируется хотя бы два раза подряд, то это уже повод для опасений.

    Почему повышается давление?

    Факторы, способствующие появлению высокого давления во время беременности, мало отличаются от причин гипертонических состояний в «небеременный» период:

    • лишний вес (ожирение);
    • вредные привычки (алкоголь, курение);
    • хронические заболевания внутренних органов, которые сопровождаются повышенным АД;
    • сахарный диабет;
    • наследственная предрасположенность;
    • гипертония, как самостоятельное заболевание (при отсутствии эндокринных нарушений, заболеваний внутренних органов).

    Поскольку период вынашивания ребенка для женского организма является периодом повышенной стрессовой нагрузки то, при заведомой предрасположенности, проблемы с давлением у будущей мамы вполне ожидаемы.
    Причем, если ранее будущая мамочка уже страдала от повышенного давления (в том числе, во время предыдущей беременности), то в подавляющем большинстве случаев (около 80%) при следующей беременности высокое давление неминуемо.
    Однако случается и так, что скачок внутричерепного давления у женщины впервые был отмечен именно в период текущей беременности. Причиной этого может быть:

    • Развивающийся гестоз. Тогда гипертензия является одним из симптомов триады этой патологии (наряду с протеинурией и отеками).
    • Гестационная артериальная гипертензия, которая не сочетается с прочими симптомами гестоза. Возникает она после 20-ой недели беременности и, как правило, самоизлечивается после родов.

    Признаки повышенного давления

    Коварство гипертонии состоит в том, что начальные стадии ее запросто могут быть не распознаны.
    Особенно это касается будущих мамочек, для которых повышенное давление привычно.
    Организм адаптировался к такому состоянию и не спешит реагировать на него. Поэтому, на каждом плановом осмотре у акушера-гинеколога женщина проходит контроль с помощью тонометра.
    При легкой степени гипертензии признаки ее могут быть слабо выражены:

    • несильная головная боль, головокружение;
    • учащенный пульс;
    • повышенная потливость;
    • яркий «румянец» на щеках;
    • тревожность.

    Выраженность перечисленных симптомов прогрессирует с дальнейшим повышением давления. К ним добавляются:

    • одышка;
    • участки покраснения на коже по всему телу;
    • «звон» в ушах;
    • слабость;
    • приступы тошноты, рвоты;
    • «мушки», «туман» перед глазами.

    Возможно, это действительно так, но подтвердить или опровергнуть подозрения должен доктор.

    Опасные последствия высокого давления при беременности

    Безусловно, высокое давление является патологией и требует незамедлительной коррекции.
    Тщательный контроль значений артериального давления, который ведут специалисты, вызван вероятностью опасных для матери и ребенка последствий.

  • Повышенное давление у беременных – «ответ» на сужение кровеносных сосудов, в том числе, в матке и в плаценте. Это приводит к затруднению кровообращения в системе «матка-плацента-плод», а, следовательно, к гипоксии плода. Длительная гипоксия является причиной задержки внутриутробного развития малыша.
  • Фетоплацентарная недостаточность, которая развивается также по причине спазма сосудов, может вызывать самопроизвольное прерывание беременности.
  • Из-за повышенного давления крови в русле между маткой и плацентой может произойти отслойка части плаценты, что повлечет недостаточное питание плода, а также, в зависимости, от масштабов отслойки, может вызвать преждевременное прерывание беременности.
  • Длительная гипертензия может вызвать функциональную недостаточность жизненно-важных органов женщины, что несет опасность для здоровья и жизни мамочки и ее будущего малыша.
  • Тяжелая гипертензия, как проявление гестоза, может повлечь развитие опасных для родительницы и ее будущего ребенка осложнений – преэклампсии и эклампсии.
  • Значительный скачок давления, особенно в родах, может стать причиной отслойки сетчатки глаза (и последующей слепоты) или даже инсульта.
  • Нужна ли госпитализация?

    Поскольку гипертензия для беременной женщины это крайне опасное явление, отказываться от предложенной госпитализации неразумно. К тому же весьма вероятно, что при благоприятном прогнозе срок, проведенный в стационаре, будет невелик.
    В стационаре определят степень гипертензии, спрогнозируют риск возможных осложнений для здоровья женщины и подберут методы терапии.
    При первичном выявлении гипертензии при беременности, также показана госпитализация для поиска причин, вызвавших повышение давления.
    Если степень гипертензии легкая, давление стабильное и не сказывается отрицательно на самочувствии будущей мамы, то следующая госпитализация по плану последует в начале третьего триместра, так как в этот период повышается вероятность кризиса.
    На 38-39 неделе беременности будущая мама с высоким давлением переезжает в стационар до самых родов.
    За это время ей проведут обследование, с целью уточнения ее состояния и выбора способа родоразрешения, подготовительные процедуры.
    В случае обострения гипертензивного состояния у женщины обращение в стационар обязательно. Это необходимо для определения факторов, вызвавших усугубление гипертензии и назначения соответствующего лечения.

    Как снизить давление при беременности

    В зависимости от причин, вызвавших артериальную гипертензию, доктор выбирает тактику дальнейшего ведения беременности и методы терапии, направленные на нормализацию давления.
    Как правило, применяют сочетание медикаментозной и немедикаментозной терапии.

    Немедикаментозный метод

    Немедикаментозный метод заключается в ограничении физической и социально-бытовой нагрузки, а именно:

    • отказ от участия в стрессовых ситуациях.
    • моздание комфортной психологической обстановки.
    • исключение чрезмерных физических усилий, допускается лечебная гимнастика, плавание в спокойном темпе.
    • Соблюдение режима сна, отдыха.

    Общие рекомендации

    Кроме этого, важно соблюдать некоторые принципы питания, направленные на:

    • корректировку калиево-натриевого обмена (для предотвращения задержки жидкости в организме);
    • профилактику дальнейшей чрезмерной прибавки в весе (если он избыточный).
    • Для улучшения водного обмена в организме необходимо:
    • ограничить или исключить полностью употребление поваренной соли с пищей, как источника натрия, приводящего к задержке жидкости в тканях;
    • включить в рацион продукты, богатые калием, снижающим тонус сосудов и магнием, обладающим еще и легким мочегонным свойством.

    Для предотвращения излишней прибавки веса следует:

    • ограничить употребление жиров до 40 г. в день, отдавая преимущество жирам растительного происхождения;
    • максимально снизить присутствие в рационе простых углеводов: сахаров, рафинированных продуктов, лакомств;
    • скорректировать режим приема пищи в сторону дробного питания.

    Народные способы

    Среди немедикаментозных способов борьбы с высоким давлением нашли свое место и народные методы:

    • Равное количество плодов шиповника, боярышника, калины красной, цветков липы, календулы, побегов черники и вереска и травы пустырника измельчить, смешать. Отделить 2 ст. л. ,залить их 2 стаканами кипятка, потомить 15 мин. на водяной бане и настоять при комнатной температуре. Пить по 100 г. процеженной смеси с медом после еды 3-4 раза в сутки. Длительность курса – 1,5 месяца.
    • Полстакана клюквенного сока смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Курс лечения – 14 дней.
    • Равное количество измельченного корня валерианы, травы сушеницы, побеги вереска и цветков калины смешать. Залить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. смеси и настаивать в термосе 2 часа. Теплый процеженный настой подсластить медом и принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Курс приема 1-1,5 месяца.

    Прежде чем воспользоваться растительными средствами следует получить одобрение у доктора, наблюдающего беременность, чтобы исключить возможные противопоказания.

    Медикаментозный метод

    Помимо нелекарственных приемов, рекомендованных для снижения артериального давления, доктор назначит прием медицинских средств.

    При стойкой гипертензии наступает необходимость в применении более серьезных фармакологических средств.
    Самое распространенное средство ввиду своей доступности и безопасности одновременно с эффективностью – метилдопа («Допегит»).
    Препарат от давления разрешен к применению с самого раннего срока беременности. Метилдопа не оказывает негативного воздействия на плацентарное кровообращение, не представляет угрозы для внутриутробного развития плода, а также не вызывает неблагоприятных проявлений для родившегося ребенка в перспективе.
    Действие вещества наступает в течение 2-6 часов и проявляется:

    • в расслабляющем эффекте для ЦНС;
    • в подавлении активности гормонов, вызывающих рост давления;
    • в подавлении активности фермента плазмы крови (ренина), который способен влиять на уровень артериального давления и натриевый обмен;
    • в снятии сосудистого гипертонуса;
    • в общем седативном эффекте.

    При давлении на поздних сроках беременности при обнаружении белка в анализе мочи и принимая во внимание все возможные риски для плода, назначают ?-адреноблокаторы.
    Действие таблеток основано на блокаде рецепторов, чувствительных к действию «стрессовых гормонов» адреналина и норадреналина. Прием ?-адреноблокаторов оказывает антигипертензивное воздействие на организм женщины, а также снижает частоту протеинурии.
    В качестве лекарства от давления беременным часто назначают кардиоселективные ?-адреноблокаторы, т.к. они имеют меньше побочных эффектов, по сравнению с неселективными.
    В борьбе с повышенным артериальным давлением важен эффект, оказываемый ими непосредственно на сердечную деятельность:

    • снижается частота и сила сердечных сокращений;
    • снижается восприимчивость организма к стрессу;
    • снижается активность ренина;
    • снижается до нужного уровня проводимость в AV-узле, нормализуя сократительно-проводящую деятельность сердечных отделов;
    • нормализуется потребность сердечной мышцы в кислороде (антиишемическое действие);
    • снижается риск сердечных аритмий.

    В настоящее время более предпочтительными является бисопролол из-за удобства в применении (1 таблетка в сутки), надежного круглосуточного действия, возможности применения у диабетиков и менее выраженного, в сравнении с другими средствами, «синдрома отмены».
    Аналогичны ?-адреноблокаторам по эффективности антагонисты кальция или блокаторы кальциевых каналов.
    Но воздействуют они не на нервную систему, а на каналы в сердечной и сосудистой мускулатуре, через которые в мышечные клетки поступает кальций.
    Сила сокращения мышцы зависит от кальциевой концентрации в ее клетках. Активизация кальциевых каналов происходит под влиянием адреналина, норадреналина. Блокада каналов, проводящих кальций, препятствует спазму мышц сердца и кровеносных сосудов.
    По направленности воздействия антагонистов кальция можно условно поделить на группы:

    • действующие только на гладкие сосудистые мышцы (нифедипин, нормодипин, амлодипин и т.п.) и потому рекомендованы к применению одновременно с ?-адреноблокаторами;
    • действующие на мышцы и сердца и сосудов (верапамил) и потому запрещены к применению одновременно с ?-адреноблокаторами.

    Прием антагонистов кальция во время беременности не исключает возможного губительного влияния на плод и часто сопровождается неприятными побочными проявлениями.
    Поэтому их назначают в случае, когда прием других групп антигипертензивных препаратов невозможно.

    Меры для профилактики повышения давления при беременности

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector