От чего повышается давление у человека — причины и лечение

Содержание

От чего повышается давление у человека — причины и лечение

В суете нашей жизни уже никого не удивишь головными болями, да и оговорка «наверное, давление» становится привычной. От чего повышается давление у человека и как с этим бороться, выясним подробнее.

Артериальное давление – что это?

Как известно, в организме человека питательные вещества и кислород к органам доставляет кровь, которая протекает по сосудам различного диаметра, при этом оказывает определенное давление на их стенки. Поддерживая это давление и заставляя кровь двигаться дальше, сердце сокращается и расслабляется. В норме этот процесс повторяется от 60 до 80 раз в минуту. В тот момент, когда сердце сокращается (систола), регистрируется максимальное давление. Оно получило название систолического. В момент расслабления сердечной мышцы (диастолы) регистрируется нижнее, или диастолическое давление. Строго говоря, диастолическое давление показывает уровень тонуса сосудистой стенки.
Аппарат для измерения артериального давления, тонометр, регистрирует обе величины. При записи указывается сначала систолическое, затем – диастолическое давление, которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В норме величина систолического давления не должна превышать 140 мм рт. ст. Оптимальное диастолическое давление – ниже 90. Если постоянно повышается давление, то это является проявлением серьезного заболевания, которое называется гипертонией.
По статистическим данным, в нашей стране у более 40% населения регулярно происходит подъем артериального давления, и, что гораздо хуже, почти половина из больных об этом не догадывается. От чего повышается давление у человека? Этот вопрос сегодня достаточно подробно изучен, но опасность гипертонии заключается в том, что очень часто она протекает бессимптомно, и выявить ее удается только случайно. Как правило, повышение давления сопровождается головной болью, слабостью, мельканием «мушек» перед глазами. Часто к этим симптомам присоединяются учащенное сердцебиение, потливость, пульсация в голове. Если давление поднялось до высоких цифр, возможна тошнота и даже рвота, носовые кровотечения. Гипертоники со стажем отмечают отеки век, небольшие отеки на лице и руках по утрам, онемение пальцев. Подобные симптомы должны заставить насторожиться и внимательнее отнестись к своему состоянию. Каждому человеку старше 40 лет рекомендуется контролировать свое давление.

Первые звоночки

Повышение давления – это вполне нормальный физиологический процесс. Таким образом, мозг реагирует на недостаточное кровоснабжение и нехватку кислорода. Но нормой является только временное увеличение и способность организма самостоятельно скорректировать его. Это может происходить на фоне стресса, когда под действием выброса адреналина происходит сужение сосудов. Если повышается давление после еды, то это тоже вполне нормальный процесс.
Принимать меры нужно, когда давление повышено постоянно, делать это следует даже в том случае, если больной не испытывает никаких неприятных ощущений. Не имеет значения, от чего повышается давление у человека. Насторожиться стоит, если качество жизни часто нарушают следующие признаки:

  • со стороны нервной системы – головные боли (локализующиеся в области затылка, возникающие чаще по утрам), шум в ушах, нарушения сна, отмечается повышенная раздражительность и утомляемость, тревожность;
  • вегетативные нарушения – учащенное сердцебиение, нарушения ритма, пульсация в голове, потливость и гиперемия (покраснение) лица;
  • появление отеков – даже незначительная задержка жидкости в организме приводит к повышению давления на стенки сосудов, поэтому появление отечности на веках, лице служит прямым показанием к контролю давления.

Что происходит, если гипертонию не лечить?

От уровня давления напрямую зависит работа сердца – чем оно выше, тем больше усилий необходимо приложить для того, чтобы сохранить нормальное кровоснабжение. При этом стенки сердца сначала утолщаются, что вызывает перебои в его работе, а затем истончаются, результатом становится неспособность сердца выполнять насосную функцию. Это сопровождается одышкой, утомляемостью и другими признаками сердечной недостаточности.
Уже доказано, что гипертония ускоряет поражение стенки сосуда атеросклеротическими бляшками, что, в свою очередь, приводит к сужению просвета. В случае поражения коронарных сосудов, питающих сердце, может развиться стенокардия или инфаркт миокарда. Также резко возрастает риск развития инсультов головного мозга.

Отчего у человека повышается давление?

Причины первичной (эссенциальной) гипертонии, как ни парадоксально это звучит, в 90% случаев неизвестны. Чаще всего их связывают с наследственным фактором и стрессами, сопровождающими нашу жизнь. Отчего повышается давление у человека? Причины чаще всего связаны с состоянием сосудов. Если результаты обследований выявили у вас повышение сосудистого тонуса по гипертоническому типу, то необходимо только грамотно подобрать препараты, с помощью которых будет корректироваться состояние. Примером такой гипертонии может стать реакция на скачки атмосферного давления. Так, если атмосферное давление повышается, то у человека, страдающего гипертонией, состояние обычно ухудшается.

Стрессовые ситуации, которые очень часто сопровождают нашу жизнь, тоже могут стать причиной повышения давления. У здорового человека этот процесс легко обратим и после того, как нервное напряжение спадает, давление снова возвращается на нормальный физиологический уровень.
Однако со временем такие скачки могут повреждать сосуды, и организм уже не будет справляться с подобными перегрузками. В этих случаях после стрессовой ситуации у человека можно наблюдать не только то, как сильно повысилось давление, но и то, что понизить его до нормального уровня становится гораздо более трудной задачей. Со временем повышение давления происходит даже в спокойном состоянии.
Как показали многочисленные исследования, огромное значение в развитии гипертонии имеет питание. Жирная пища является при этом немаловажным фактором. Это относится не только к мясу, маслам и другим животным жирам, но и к таким, казалось бы, безопасным продуктам, как сыр, шоколад, колбасы, торты. Кроме того, доказано, что повышается давление после еды в больших количествах.

Еще одной важной причиной, связанной с питанием, является употребление соли. Многие врачи сегодня рекомендуют вообще отказаться от ее употребления или как минимум сократить ее количество. Соль влияет на состояние сосудистых стенок, снижая их эластичность и повышая хрупкость, а это является основным ответом на вопрос о том, отчего повышается верхнее давление у человека. Причины кроются именно в избыточном употреблении соли. Все это значительно затрудняет гуморальную регуляцию и оказывает нагрузку на различные системы организма. Кроме того, соль затрудняет выведение из организма жидкости, что тоже приводит к повышению давления.
Алкоголь, особенно в больших дозах, стимулируя сердцебиение и повышая сосудистый тонус, тоже представляет собой немаловажный фактор, вызывающий гипертонию.

Ожирение и гиподинамия

Два этих фактора практически всегда сопровождают повышение давления. Когда человек длительное время проводит без движения, ток крови по сосудистому руслу замедляется, повышается сопротивляемость периферических сосудов, соответственно – повышается давление. Несмотря на распространенное мнение о том, что при физической нагрузке повышается давление, для нормальной жизнедеятельности она просто необходима.

Симптоматическая гипертония

При гипертонии может повышаться не только систолическое давление, но и диастолическое, причем это, как правило, имеет более серьезные последствия. Основными причинами того, от чего повышается нижнее давление у человека, являются патологии почек или нарушение обмена веществ.

  • Заболевания почек. Чаще всего это случается, когда почки не могут своевременно удалять избыток жидкости и солей из организма. При этом происходит увеличение объема крови, циркулирующей по сосудистому руслу, соответственно, увеличивается и кровяное давление. В зависимости от того, от чего повышается давление – от заболеваний почек (гломерулонефрит, пиелонефрит) или из-за нарушения механизмов их регуляции (вегетативных или гуморальных), и будет назначено лечение.
  • Нарушения обмена. Как правило, это происходит при недостатке калия. При этом давление повышается резко, приступами. Они сопровождаются резкой бледностью, потливостью, учащенным сердцебиением и нарушениями ритма. Возможна тошнота, рвота или нарушения стула.
  • Лечение гипертонии обязательно, независимо от того, отчего повышается давление у человека. Причины этого могут быть самыми разными, и даже тот факт, что пока отклонения никак не влияют на качество жизни, не является причиной для отказа от терапии. На примере тысяч больных доказано, что давление нужно корректировать. Даже подъем выше 140/95 мм рт. ст. в течение длительного времени оказывает значительную нагрузку на органы и системы. Конечно, при таком небольшом отклонении от нормы для коррекции будет достаточно отказа от вредных привычек, контроля за питанием и ежедневных прогулок, но это нельзя откладывать на потом, когда заболевание в полной мере даст о себе знать!

    Препараты при гипертонии

    В современной фармакологии есть множество средств, которые корректируют уровень артериального давления. Обычно врачи используют комплексную терапию, которая заключается в применении следующих групп препаратов.

    • Мочегонные (диуретики) – они способствуют выведению из организма излишнего количества жидкости и солей.
    • Бета-адреноблокаторы – препараты снижают интенсивность работы сердца, тем самым сокращая энергозатраты организма.
    • Ингибиторы АПФ – сосудорасширяющие препараты. Они увеличивают просвет сосудов за счет снижения выработки ангиотензина (вещества, вызывающего их спазм).
    • Альфа-адреноблокаторы – также снимают спазм с периферических сосудов за счет снижения проводимости нервных импульсов, влияющих на тонус стенки сосуда, тем самым снижая давление.
    • Антагонисты кальция – не дают ионам проникнуть в мышечные клетки сердца либо влияют на частоту сокращений сердца.

    Несмотря на распространенное мнение о том, что в лекарственной коррекции нуждаются только те ситуации, когда происходят скачки давления, проводить терапию надо в любом случае. Если был поставлен диагноз \»гипертония\», то прием лекарств становится неотъемлемой частью вашей жизни. Пить их нужно постоянно, так как даже временный отказ от препаратов повлечет за собой возвращение гипертонии, а все усилия сведутся на нет.
    Счастливым исключением могут стать те люди, которые вовремя заметили проблему и сумели перестроить свою жизнь, исключив вредные привычки и оптимизировав физические нагрузки. Именно для того, чтобы вовремя предотвратить это коварное заболевание, нужно знать, от чего повышается давление у человека, и вовремя исключить эти факторы из своей жизни, ведь каждому известно, что предотвратить болезнь гораздо проще, чем лечить ее.

    http://fb.ru/article/194806/ot-chego-povyishaetsya-davlenie-u-cheloveka—prichinyi-i-lechenie

    6 основных причин повышенного артериального давления

    По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата. В этой ситуации врачи говорят о так называемой вторичной гипертонии, возникшей на почве одной из патологий, о которых мы хотим рассказать сегодня.

    Нарушение тонуса сосудов

    Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.
    Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.

    Болезни почек

    Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.
    Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.
    У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.
    В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.

    Гормональные нарушения

    Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.
    Повышение артериального давления возникает при:

    • болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
    • феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
    • синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
    • акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
    • гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
    • гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
    • диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).

    Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.

    Прием некоторых лекарств

    Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».
    Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.
    Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.

    Неправильное питание

    Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.
    Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.

    Проблемы с позвоночником

    Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.
    Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.
    Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.
    Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.
    Видео с YouTube по теме статьи:

    http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/13506-6-osnovnyh-prichin-povyshennogo-arterialnogo-davlenija.php

    Основные причины повышенного давления у человека

    Артериальное давление может повышаться и понижаться. На это влияют множество факторов и причин. А какие основные причины повышенного давления нужно знать?

    Почти у каждого третьего человека на земле имелись проблемы с колебаниями артериального давления (АД) в ту или иную сторону. У здорового человека верхние его значения должны быть стабильными. Систолическое АД не должно превышать отметку выше 130 мм рт. ст, а диастолическое 90 мм рт. ст.
    Причины высокого давления зависят от множества факторов! Например, погода, психологическое состояние, усталость организма, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Симптомы высокого АД проявляются головными болями, появлением мелких кровяных сосудов красного цвета на лице, сдавливанием в области висков.
    Лечение заболевания, причины, характер и степень развития должен устанавливать врач.
    В первую очередь нужно обратиться на прием к терапевту.

    Почему кровяное давление повышается

    Артериальное давление у человека изменяется в зависимости от состояния организма. Например, когда человек отдыхает и расслаблен, оно снижается. Когда занимается спортом повышается.
    Таблица: Факторы риска повышения давления
    Возраст (мужчины старше 55 лет; женщины старше 65 лет)
    Курение и алкоголь
    Неправильное питание, повышенное потребление соли, острые блюда
    Ожирение, малоподвижный образ жизни
    Дислипидемия: холестерин>5,0 ммоль/л (190 мг/дл)
    Глюкоза плазмы натощак 5,6–6,9 ммоль/л (102–25 мг/дл)
    Нарушенная толерантность к глюкозе
    Сахарный диабет, заболевания почек
    Гипертрофия левого желудочка
    Сосуды и артерии
    Повышенным АД принято считать значения тонометра 140 мм рт.ст. и выше у верхнего и 90 мм рт.ст. и выше у нижнего диастолического давления.

    Длительное состояние (неделя) с повышенным давлением говорит о том, что у человека развивается артериальная гипертензия. Тяжесть этого заболевания оценивается в зависимости от уровня нижнего (диастолического) АД. Так, легкая степень гипертонии 90-104 мм, средняя 105-11 мм, тяжелая форма 115 мм и выше.
    Основные причины повышенного давления:

  • Возраст. Как бы человек не старался, но с возрастом кровяное давление повышается. Сосуды становятся менее эластичными, а артерии деформируются. Организм перестает справляться с высоким потоком крови, чаще задерживая кровь в венах и сосудах.
  • Наследственная предрасположенность. Ученые доказали, что гипертония может передаваться по наследству. Точнее сказать, что от родителей к ребенку передается строение венозной, сосудистой и нервной системы. Часто передается патология в работе сердца. Заболевание возникает не сразу, а лишь в ситуациях, когда человек создает для нее все условия. Это вредные привычки, напряжение, неправильное питание и.т.д.
  • Лишний вес. Ожирение и лишние килограммы тела всегда сопровождается высоким АД. Это неудивительно, ведь происходит большая нагрузка на вены и сосуды. Доказано, что АД снижается после похудения человека.
  • Врачи установили взаимосвязь между развитием гипертонии у людей, чьи родители испытывали проблемы с ожирением, заболеваниями сосудов, кровоизлиянием в мозг.

  • Недостаток витаминов и минералов. Здоровый крепкий организм нуждается в постоянном потреблении полезных витаминов и минералов. Сердечно-сосудистая система нуждается в определенном количестве магнии и калия, чтобы выводить вредные вещества. Если таких элементов в организме не хватает, то кровяное давление может повышаться.
  • Соль. Все врачи своим пациентам твердят, что нужно употреблять меньше поваренной соли. Соль – это яд! Уже давно доказано, что народы, в чьих национальных блюдах присутствует много соли, испытывают проблемы с высоким АД. И наоборот, национальное питание с низким содержанием соли исключает развитие артериальной гипертензии.
  • Ученые также утверждают, что имеется связь между жесткостью воды с содержанием в ней соли магния и калия и повышенным давлением.

  • Малоподвижный образ жизни. Причины повышения артериального давления очень часто зависит от жизненной активности человека. У людей, которые занимаются зарядкой, спортом, выполняют профилактические упражнения, развитие гипертонии сводится к минимуму.
  • Стресс. Нервное напряжение, стрессы, конфликты являются одной из главных причин высокого давления. Человек должен рационально использовать время руда и отдыха. Перегрузка всегда приводит к развитию хронических заболеваний.
  • Алкоголь и табак. Вредные привычки всегда приводят к повышению АД. Среди всех алкоголиков и злостных курильщиков больше 70% людей страдают от скачков кровяного давления.
  • Хронические заболевания. У пациентов с сахарным диабетом, заболеванием почек и печени АД всегда высокое.
  • Артериальное давление может повышаться после приема лекарственных препаратов. Особое внимание нужно уделить людям, которые принимают гормональные противозачаточные средства.
  • Экология. Учеными доказано, что люди, которые живут в деревнях, в горных местностях страдают гипертонической болезнью очень редко. А вот люди, которые проживают в крупных загазованных городах, чаще обращаются за медицинской помощью к терапевту.
  • Для предотвращения гипертонии и высокого давления человеку нужно постоянно придерживаться элементарных правил профилактики. В противном случае придется выполнять пожизненную медикаментозную терапию.

    Лечение патологии

    Самое эффективное терапия артериальной гипертензии — это установление истинной причины, влияющей на уровень АД, которую нужно устранить. Иногда людям достаточно бросить курить и заняться умеренными физическими нагрузками. Многим помогает правильное питание. Исключив соль и жирные блюда, кровообращение улучшается.
    Если поставлен диагноз, то требуется постоянный прием лекарственных препаратов.
    В 40% случаев высокое давление является причиной психоэмоционального напряжения на работе и в семье. Полноценный отдых и расслабление помогут справится в борьбе с коварным недугом.

    Причины повышенного артериального давления давления чаще всего легко устранить! Достаточно изменить образ жизни и прислушиваться советов врачей. Важно не допустить перехода состояния в хроническую патологию – гипертоническая болезнь.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/prichiny-povyshennogo-davleniya.html

    От чего повышается давление у человека: причины и лечение гипертензии

    Высокое давление – это распространенное явление, особенно у женщин после 40 лет. К данной проблеме нужно относиться со всей серьезностью, ее игнорирование приводит к инфаркту, инсульту, развитию сердечной и почечной недостаточности, слепоте. Однако у людей, которые слышат о такой опасности, редко возникает вопрос, от чего повышается давление у человека. Это обязательно нужно знать, чтобы избежать основных факторов риска.

    Что такое высокое давление

    Со школьной скамьи известно, что сердечно-сосудистая система состоит из сосудов, по которым циркулирует кровь. Движение крови обеспечивает сердце. Сосуды подвергаются воздействию со стороны крови. Такое воздействие называется артериальным кровяным давлением, состоящим из двух значений – верхнего и нижнего. Максимальное или систолическое возникает при сокращении сердечной мышцы, а минимальное или диастолическое – в состоянии покоя. При нарушении пульса различают диастолическую или систолическую гипертонию.
    Проведенные исследования вывели среднее значение артериального давления (АД), однако важно при этом учитывать и индивидуальные особенности человеческого организма. Всемирная организация установила рамки нормальных показателей, которые варьируются в таких пределах атмосферного давления:

    • Нижний показатель – 100-110/70
    • Верхний показатель – 120-140/90.

    Причины повышения артериального давления

    Чтобы понять, от чего повышается давление у человека, нужно разобраться в самой болезни. Существует два вида гипертонии: гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Первый тип представляет собой хронический процесс, причины повышенного АД при котором не могут объяснить врачи и по сей день. Что касается симптоматической гипертонии, то врачи отмечают, что причина повышения давления у человека может быть одной из следующих: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.

    Причины резкого повышения артериального давления

    Больные отмечают, что иногда поднимается давления не постепенно, а резко. Причины:

    • употребление крепких алкогольных напитков, кофе;
    • курение;
    • прием некоторых медикаментов;
    • посещение бани, сауны;
    • большие физические нагрузки.

    Если посмотреть на группу риска, то можно заметить, что в нее входят женщины после 40 лет. Такое положение обусловливается климаксом. В этом возрасте происходит полная перестройка гормональной системы, сказывающаяся отрицательным образом на артериальном давлении. Поэтому с наступлением этого периода в жизни нужно проводить профилактику сердечных заболеваний и регулярно измерять артериальное давление при помощи тонометра.

    Высокое артериальное давление у мужчин диагностируют по статистике ближе к 50 годам. Влиять на развитие данной проблемы могут типичные мужские привычки:

    • употребление алкоголя;
    • чрезмерное употребление соленых и жирных блюд;
    • курение;
    • малая физическая активность, которая наступает с возрастом.

    При каких болезнях повышается давление

    Резкое или постоянное высокое артериальное давление – это не заболевание само по себе, это один из симптомов. Поэтому если вы обнаружили, что ваше давление начинает подниматься, нужно обратиться к врачу для обследования. Распространенными причинами нарушения работы кровеносной системы являются такие болезни:

    • сахарный диабет;
    • заболевание почек, например, пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз и другие;
    • пороки сердца;
    • нарушение работы щитовидной железы.

    Все эти заболевания составляют 5% от общей числа причин. Под остальную долю попадает эссенциальная гипертония, причинами развития которой являются вышеперечисленные факторы: неправильное питание, алкоголь, малоподвижный образ жизни и т.д. Для диагностики необходимо обращаться в больницу, где проведут обследование, включающее анализ крови, мочи, электрокардиограмму, УЗИ.

    Факторы, способствующие повышению давления

    Рассмотрим каждую причину АД отдельно:

  • Стрессовые ситуации, переживания. Современный образ жизни диктует людям необходимость активной деятельности. Нагрузки приводят к постоянному напряжению, напряжение – к стрессу. Если ваша жизнь такова, нужно найти для себя «отдушину».
  • Большое употребление насыщенных жирных кислот. Если вы часто употребляете продукты с добавлением масла, а также жиры животного происхождения, то вы попадаете в группу риска.
  • Чрезмерное употребление соли. Соль влияет на сосуды, они становятся хрупкими, теряют эластичность. Отдайте предпочтения свежим натуральным продуктам с большим содержанием калия и магния.
  • Употребление алкоголя. Ошибочно считается, что спиртные напитки понижают АД. Краткосрочный подобный эффект от малых доз крепких напитков действительно есть. Однако от большого количество выпитого ускоряется сердцебиение, от которого зависит артериальное давление.
  • Малоподвижный образ жизни. Отсутствие спорта в жизни у молодежи привело к «омоложению» гипертонии – врачи уже перестали удивляться, диагностируя данное заболевание у молодых мужчин и женщин.
  • http://sovets.net/14817-ot-chego-povyshaetsya-davlenie-u-cheloveka.html

    Причины повышения артериального давления у человека

    В организме кровь, протекающая по сосудам, транспортирует по органам нужные для жизнедеятельности элементы. При транспортировке крови по кровеносной системе в сосудах возникает, благодаря сокращению сердечной мышцы, некоторое давление, характеризуемое двумя значениями. Одним – более высоким в момент сокращения и вторым низким в момент расслабления сердечной мышцы. Большее значение носит название систолического, а меньшее – диастолического.
    Для того чтобы измерить оба значения, существует специальный аппарат – тонометр. Систолическое давление в нормальном состоянии не должно быть выше 140, а нормальное нижнее – меньше 90. Для взрослого, ребенка – норма этих показателей разная.
    Существует такое понятие как повышенное давление. В медицине это нарушение называют гипертонией, или артериальной гипертензией. Эта патология является ведущей по всему миру и проявляется даже у людей молодого возраста и детей.
    Наличие отклонения не зависит от половых, или статусных отличий. Гипертония может проявляться самостоятельно, а может быть предпосылкой, или симптомом какого-то заболевания.
    Достаточно часто происходит повышение давления это из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Появление отложений холестерина в сосудах затрудняет кровоток, что ведет к повышению АД.
    Временное повышение показателей не опасно, если давление не понижается долгое время и становится стойким – следует обратиться к специалисту. Для того чтобы понять, что такое повышенное давление нужно разобраться в том, какие причины есть у этого явления, и какое лечение предусматривается при отклонении.

    Причины повышенного давления

    Причины повышенного артериального давления скрываются в образе жизни человека и биологических факторах. В большинстве случаев болезнь развивается при наличии нескольких причин, провоцирующих ее.
    В некоторых случаях причину установить практически невозможно. К наиболее распространенным причинам развития гипертонии относят:

    • длительные стрессы; психическую неуравновешенность;
    • курение; злоупотребление спиртным напитками;
    • ожирение; нарушение работы почек;
    • наличие хронического переутомления; генетическая предрасположенность;
    • высокое внутричерепное давление, в следствии травм головы;
    • высокий уровень холестерола в крови; отсутствие физической активности;
    • патологические нарушения в сосудах; наличие инфекционных и вирусных заболеваний в анамнезе.
    • возрастная категория 40+; климакс;
    • большое количество соли в рационе.

    Возраст является одним из ключевых факторов, потому что со временем стенки сосудов теряют эластичность, а нагрузка на них повышается. К этому добавляется еще и отсутствие физической активности. Постоянное высокое давление очень опасно, поэтому при первых проявлениях нужно начать курс терапии.
    В противном случае гипертония может привести к:

  • Нарушению сердечного ритма.
  • Нарушению работы других органов;
  • Натрий не выводится из организма из-за плохой работы надпочечников.
  • Кровь перенасыщается натрием.
  • Возрастанию объёма крови.
  • Инфаркту или инсульту.
  • Атеросклерозу.
  • Помимо этого, при гипертонии наблюдается увеличение количества спазмов периферических сосудов.

    Основные признаки заболевания

    До определенного времени ни один симптом заболевания себя не проявляет. Это не значит, что болезни нет. В данном случае, ранние стадии не проявляются через внешние признаки. Именно по этой причине следует регулярно контролировать артериальное давление.
    К самым первым симптомам можно отнести ощущение давления в сердце и одышки. При гипертензии можно наблюдать наличие:

    • частых головокружений; нарушения зрительной функции;
    • жара во всем теле; учащенного сердцебиения; покраснения участков тела; потери тепла во всем теле;
    • периодических сильных головных болей;
    • тошноты и рвотных позывов; нарушением слуховой функции; повышенной тревожности;
    • высокого уровня раздражительности; депрессивных состояний; постоянной усталости; нарушения сна;
    • пульсации в височной области; повышенной потливости; озноба; отечностей на лице и теле;
    • онемения конечностей; болей в голове; чувства бессилия. кровотечений из носа;

    При ухудшении состояния наблюдается не один признак. Если перепады давления резкие, человек может ощутить дезориентацию, начать плохо видеть, чувствовать посторонние звуки. Высокий систолический показатель наблюдается при патологиях сосудов, что повышает вероятность возникновения инфаркта и ишемической болезни сердца.
    Наличие такого состояния характеризуется нарушением памяти и болями в сердце. Диастолическое давление повышается из-за проблем с почками, от чего может развиться почечная недостаточность. Чаще других нарушается оно у курящих людей и у имеющих лишний вес.
    Высокое систолическое и пониженное нижнее, обычно, является признаком атеросклеротического поражения аорты. При этом человек чувствует постоянную усталость, может упасть в обморок, наблюдаются боли в сердце.
    Также у больного наблюдается повышенная отёчность конечностей и лица, частые головные боли. Высокий пульс и низкое давление свидетельствует о пороке сердца, или сердечной недостаточности. Такое явление часто наблюдается у гипотоников.
    Из-за того, что сосуды сужены, кровообращение нарушено и страдают другие органы, причем поражение может быть достаточно обширным.
    В таком состоянии у человека могут постоянно возникать боли в голове, головокружения и позывы рвоты.
    Большой пульс и высокое давление может проявляться при достаточно большом количестве заболеваний. Поэтому причину сможет установить только соответствующий специалист.

    Что делать при повышенном давлении?

    Если у человека давление резко повысилось нужно обратиться к врачу.
    Если период, когда присутствует повышенный показатель,является длительным, это может спровоцировать гипертонический криз.
    Если давление превышает показатели 200 на 100 нужно вызвать скорую помощь. Перед приходом специалиста нужно принять некоторые меры, чтобы не усугубить ситуацию.
    В этом случае главное исключить панику, ведь психическое состояние не менее важно, чем физическое.
    До прихода доктора нужно лечь и успокоиться, не принимать таблетки самостоятельно, лечь и положить голову на возвышенность, открыть форточки, чтобы помещение проветривалось.
    Можно нажать специальные точки, которые помогут немного нормализовать состояние. Под мочкой уха нужно нащупать небольшое углубление, немного надавить и провести пальцем вниз. Таким образом нужно сделать 10 раз, по обе стороны шеи. Эта простая процедура поможет понизить давление. Можно дома уменьшить показатели давления так:

  • Принять горячу ванну для ног. Набрать воду, температурой позволяющей погрузить конечность по щиколотку. Потом следует на 5-10 минут опустить их туда. Таким образом давление немного понизиться.
  • Наложить один горчичник на затылок и икры ног. Для этого нужно его намочить и наложить на места на 5 минут.
  • К обеим ступням нужно наложить компрессы из яблочного уксуса. Процедура должна длиться не больше 10 минут.
  • Облегчить состояние помогут упражнения для дыхательной системы. Для этого нужно сесть на стульчик и сделать 4 вдоха ртом. Потом вдыхать носом, а выдыхать ртом.
  • В таком состоянии главное соблюдать спокойствие. Тело должно быть расслаблено на должном уровне, а эмоциональное состояние максимально ровным. Самое сложное — справиться с неконтролируемыми эмоциями и стрессом. Также нужно начать дышать животом, в положении лежа.
    Это максимально расслабит и тело и уравновесит. За небольшое время это прием поможет немного успокоиться. Особенно существенно это помогает при неотложных ситуациях. Также нужно выпить теплой воды с лимонным соком. Уже за 10 минут показатели немного понизятся.
    При такой проблеме эффективным методом снижения давления может стать специальный массаж. Но всем его делать нельзя.
    Противопоказан людям со злокачественными новообразованиями, диабетикам и во время гипертонического криза.

    Профилактика повышенного давления

    Некоторые действия способны предотвратить гипертонию и ее последствия.
    Придерживаясь простых правил можно избавиться не только от проблем с сердцем, но и оздоровить все органы.
    Особенно важно отказаться от вредных привычек.
    К мерам профилактики можно отнести:

    • избавление от лишнего веса. Каждый лишний килограмм увеличивает риски возникновения проблем с АД;
    • правильное питание. Много зависит от употребляемых продуктов, важно заменить животные жиры на растительные, уменьшить количество жареных и копченых продуктов;
    • отказ от курения и алкоголя поможет нормализовать работу всех систем организма. Чем раньше начнется ЗОЖ, тем большая вероятность избавиться от болезней и предотвратить возникновение;
    • физическая активность, умеренные физические нагрузки помогут укрепить не только мышцы, а и сосуды с сердцем;
    • своевременный отдых, здоровый сон чрезвычайно важен для нормальной жизнедеятельности, перенапряжение в физическом плане очень изнашивает сосуды и тело в общем;
    • позитивный настрой, состояние здоровья зависит напрямую от состояния психологического, важно думать о хорошем, тогда болезни будут обходить стороной.

    Психологическое состояние важно для физического здоровья. Следует следить не только за телом, но и душой. Тем более, учеными доказано пагубное влияние негативных мыслей на общее состояние здоровья.
    Стрессы являются одним из ключевых факторов развития болезней, в том числе и гипертонии. Психоэмоциональные потрясения могут спровоцировать гипертонический криз. Кроме того, под влиянием адреналина увеличивается нагрузка на сосуды.
    Также обязательны занятия спортом, так как они являются залогом хорошего состояния здоровья и эмоционального состояния из-за выработки гормона счастья. Важно отказаться от алкоголя и курения, потому что они могут способствовать развитию не только гипертонии, но и других не менее опасных заболеваний.
    К тому же, алкоголь разрушает нервную систему, эмоциональнее состояние становится нестабильным.

    Диагностика и лечение АД

    Для своевременного лечения нужно диагностировать болезнь. Самостоятельно диагностику и терапию проводить не стоит, для этой, как и другой любой болезни нужен квалифицированный подход.
    Первым делом при диагностике измеряют показатели артериального давления. Для постановки точного диагноза часто используется метод суточного мониторирования давления.
    Показатели должны фиксироваться каждые 10 минут, а в ночное время – каждые полчаса. Также нужно сдать на анализы кровь и мочу. Это нужно для того, чтобы определить уровни некоторых химических компонентов в организме.
    При диагностировании используют эхокардиограмму и физикальную терапию. С помощью этих методов можно выявить нарушение и его стадию.
    При помощи допплерографии можно определить состояние крови, проходящей по сосудам. Артериография сможет выявить отклонения на сосудистых стенках.
    Стоит заметить, что в период беременности давление может слегка повышаться. Беременным, в таком случае, нужно проконсультироваться со специалистом.
    Осмотр глазного дна позволит оценить состояние сосудов, ведь глаза являются индикатором здоровья и при проблемах с сосудами поддаются поражению в первую очередь. При определенной стадии заболевания поражение глаз разнится по масштабу. Уже на последней стадии зрение значительно ухудшается и возможны необратимые изменения.
    Почки и надпочечники исследуются с помощью ультразвукового обследования. Работа почек оценивается для того, чтобы выявить степень нарушений в работе сердца и сосудов,снабжающих эти органы кровью.
    Еще важно измерять внутриглазное давление. Правильный диагноз может определить только специалист.
    Терапия недуга предусматривает прием гипотонических медикаментов и изменение образа жизни. Лекарства назначаются исходя из индивидуальных особенностей, протекания заболевания и общего состояния здоровья.
    Питание должно быть полностью изменено, если в рационе есть вредные продукты. Также диета при гипертонии предусматривает ограничение употребления соли.
    Физические упражнения должны стать приоритетом для больного. В комплексе с этим нужно отказаться от вредных привычек полностью. Только так терапия принесет положительный результат. Одними препаратами с повышенным давлением справиться практически невозможно.
    Что делать при повышенном уровне АД расскажут эксперты в видео в этой статье.

    http://diabetik.guru/info/povyshennoe-davlenie.html

    Семь настоящих причин высокого давления

    12 ноября 2018 15:34 22
    Почему на самом деле каждый второй из нас становится гипертоником, рассказывают эксперты Фото: Анастасия ОСИПОВА
    Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление — симптом какого-то другого заболевания — состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты:
    1. Нарушение тонуса сосудов
    Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.
    Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.
    2. Проблемы с почками
    Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания — боль, жжение, частые позывы — вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита.
    3. Гормональные нарушения
    Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего — это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева.
    Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома — доброкачественная опухоль надпочечников.
    4. Похмелье
    Повышение давления — один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик ( спазган , спазмалгон, баралгин ), который расслабит сосуды и заодно снимет боль.
    5 Популярные лекарства
    Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую — давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства.
    Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны.
    6. Некоторые продукты
    Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды.
    Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью — сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом — морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.
    7. Больная спина
    Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев . Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга.
    Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.
    ВАЖНО!
    Всегда нужно дополнительное обследование, если:
    — гипертония неожиданно возникла после 60 лет,
    — давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры,
    — медикаментозное лечение не помогает.
    ПРОВЕРЬ СЕБЯ
    Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:
    Пониженное нормальное — 115-110/70 мм рт. ст .
    Оптимальное — 120/80 мм рт. ст.
    Верхняя граница нормы — 130-139/85 мм рт. ст.
    Артериальная гипертония — от 140/90 мм рт. ст. и выше.
    НА ЗАМЕТКУ
    10 причин, почему вам грозит гипертония
    Грустная правда жизни — все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них (подробности).
    5 неожиданных причин высокого давления
    40 миллионов человек в России — гипертоники. По официальным подсчетам, каждый третий житель нашей страны старше 30 лет периодически страдает от приступов высокого давления. Специалисты объясняют, от чего, помимо сердечно-сосудистых болезней, зашкаливают цифры тонометра (подробности).
    Как снизить давление без лекарств
    Если ваш врач поставил вам диагноз \»гипертония\» и назначил соответствующее лечение, вы можете попытаться снизить давление и естественным путем. Вот семь простых и надежных способов (подробности).
    Какие напитки повышают, а какие снижают давление
    Эксперты рассказали, что полезнее пить гипертоникам, а что гипотоникам (подробности).
    КСТАТИ
    Котики снижают давление
    Считается, что поглаживание кошачьей шерстки снижает артериальное давление. Если отбросить мистику, этому есть научное объяснение (подробности).
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
    Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей
    Исследователи доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день — уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (подробности).

    http://www.kp.ru/daily/26558/3574940/

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector