Как уменьшить нижнее артериальное давление, не понижая верхнего, в домашних условиях
Содержание
- 1 Как уменьшить нижнее артериальное давление, не понижая верхнего, в домашних условиях
- 1.1 Как снизить нижнее артериальное давление, не изменяя верхнего
- 1.2 Почему повышается нижнее артериальное давление?
- 1.3 Причины и лечение высокого нижнего давления
- 1.4 Что такое повышенное диастолическое АД
- 1.5 В чем опасность повышенного диастолического АД
- 1.6 Симптомы патологии
- 1.7 Причины болезни
- 1.8 Почему только нижнее давление повышено и что делать для его снижения?
- 1.9 Причины почему повышено
- 1.10 Что это значит?
- 1.11 О чем говорит нижнее артериальное давление?
- 1.12 100 мм.рт.ст
- 1.13 Что делать, чтобы снизить?
- 1.14 Требуется ли лечение?
- 1.15 Профилактика и рекомендации врачей
- 1.16 Полезное видео
- 1.17 Высокое нижнее давление — причины и лечение медикаментозными препаратами или народными средствами
- 1.18 Норма нижнего давления
- 1.19 Что такое высокое нижнее давление
- 1.20 Чем опасно высокое нижнее артериальное давление
- 1.21 Как снизить нижнее давление
- 1.22 Как понизить сердечное давление при нормальном верхнем
- 1.23 Народная медицина
- 1.24 Почему повышается нижнее давление и как его понизить?
- 1.25 Причины высокого нижнего давления
- 1.26 Классификация артериального давления
- 1.27 Симптомы высокого давления
- 1.28 Первая помощь при повышенном нижнем давлении
- 1.29 Есть ли опасность?
- 1.30 Диагностика
- 1.31 Лечение традиционными способами
- 1.32 Как понизить давление народными методами?
- 1.33 Меры профилактики
- 1.34 Высокое нижнее давление (видео)
Как снизить нижнее артериальное давление, не изменяя верхнего
Диастолическое давление (ДАД) – наименьшее давление сосудистой стенки на кровь, которая движется по ним во время сердечного цикла, обусловленное расслаблением левого желудочка. Оптимальный показатель – около 80 мм рт. ст. (норма 60-89 мм рт. ст.).
ДАД характеризует в первую очередь функциональное состояние артериол среднего и мелкого калибра и количество крови, которая в сосудистом русле на текущий момент.
Повышение диастолического АД свидетельствует о серьезном поражении внутренних органов и значительно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
Почему повышается нижнее артериальное давление?
Формы артериальной гипертензии (АГ) с преимущественным подъемом диастолического нижнего АД занимают приблизительно 20% от всех видов этого заболевания.
Такой тип ГБ отличается тяжестью течения, устойчивостью к проводимой терапии и требует индивидуального подхода в каждом случае.
Преимущественно подъемом ДАД сопровождаются вторичные (симптоматические) гипертензии – повышение АД вследствие внутренних заболеваний (в отличие от эссенциальной ГБ причину находят).
Для непрерывного и эффективного кровотока по всей сосудистой системе сердцу необходимо выталкивать из левого желудочка постоянный объем крови с определенной силой (систолическое АД), а аорте адаптироваться к выброшенной массе методом сужения или растягивания (диастолическое АД). Разница между САД и ДАД должна колебаться в пределах 40-50 мм рт. ст.
Диастолическое АД формируется из:
- объема циркулирующей крови;
- эластичности стенок сосудов;
- эффективности периода расслабления миокарда (диастолы);
- активности нервной и гормональной регуляции тонуса артериол.
Повышение ДАД иногда носит временный характер (при этом нет первичного поражения внутренних органов). Причины такого состояния:
- избыточное потребление соли (более 8 граммов/сутки);
- злоупотребление алкогольными напитками и кофе;
- избыточный вес, ожирение;
- водная перегрузка организма (употребление более 30 мл/кг/сутки);
- стрессовые ситуации, недосыпание.
При нормализации диеты и режима дня показатели ДАД самостоятельно приходят в норму. Симптомы повышенного ДАД:
Длительное, упорное повышение диастолического АД сопровождает:
Высокое диастолическое АД чаще встречается у пациентов с сахарным диабетом II типа и распространенным атеросклерозом.
Артериальная гипертензия с преимущественно высоким ДАД развивается у пациентов молодого возраста (начиная с 30-40 лет).
Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, вызывающие повышение диастолического АД:
Нормы диастолического давления
Чтобы кровь с достаточной скоростью покидала полость сердца, двигалась по артериолам и достигала всех мелких капилляров, сосудистой стенке нужно «поддерживать» диастолическое АД в пределах 60-89 мм рт. ст. Этот показатель в первую очередь формируется величиной тонуса так называемых резистивных сосудов.
Показатель ДАД характеризует активность, эластичность, проходимость сосудов организма и функциональное состояние почек, симпатической нервной системы.
Степени гипертензии в зависимости от величины ДАД:
http://cardiograf.com/terapiya/medikamentoznoe/kak-umenshit-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html
Причины и лечение высокого нижнего давления
При измерении АД на тонометре появляются два показателя – систолического (верхнего) и диастолического (второй цифры). Первый показатель показывает уровень АД в момент сокращения сердечной мышцы, а второй – при расслаблении. Нормой считаются цифры 120/80 (допускаются незначительные отклонения). Высокое нижнее давление является симптомом многих серьезных патологий. Чтобы нормализовать его, сначала диагностируют и устраняют первопричину скачка.
Что такое повышенное диастолическое АД
Нормальное значение нижнего показателя – до 90 мм ртутного столбика. Если она превышена, это свидетельствует о том, что:
- сердечная мышца не полностью расслабляется;
- кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе;
- система кровообращения организма функционирует с перегрузкой.

Нижнее давление называется диастолическим. Его норма для человека – от 65 до 90 мм рт. ст
Повышенное нижнее давление еще называют «почечным». Ведь оно связано с состоянием кровеносных сосудов, приводящихся в тонус ренином (веществом, вырабатываемым почками). Нарушение функционирования почек влияет на выработку фермента и провоцирует высокое нижнее давление.
В чем опасность повышенного диастолического АД
Верхнее и нижнее давление необходимо поддерживать в норме. Разница между показателями должна составлять 30 мм ртутного столбика. Если давление нижнее повышено (более 110) – это свидетельствует о:
- серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы;
- утрате эластичности стенок кровеносных сосудов;
- возрастании рисков развития инфаркта или инсульта;
- прогрессировании атеросклероза с последующей закупоркой вен.
Если игнорировать повышенное артериальное давление, оно сказывается на самочувствии и работоспособности. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу.
Симптомы патологии
Когда нижнее давление повышается, у человека проявляются типичные для гипертонии симптомы:

Как правило, повышенное верхнее и нижнее АД у женщин и мужчин обнаруживается случайно, ведь у этой болезни нет характерных проявлений
- учащенное сердцебиение;
- боль в грудной клетке, локализирующая под лопаткой;
- шум в ушах;
- иногда – отеки конечностей.
Если нижнее повышенное и верхнее давление при этом в норме, пациент ощущает:
- как выступает холодный пот;
- дыхание затрудняется;
- пульс ускоряется;
- появляется головокружение.
Если артериальное давление нестабильно, необходимо пройти комплексное обследование (ЭКГ, УЗД). Иногда рекомендуется сделать доплерографию сосудов головного мозга. Бывают случаи, когда высокое нижнее давление диагностируется случайно – во время прохождения планового медосмотра. Таким людям необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить причины и лечение аномалии.

Стоит заметить, что самостоятельное лечение лекарственными средствами при высоком нижнем АД, может быть опасным, так как в этом случае резко уменьшится сердечное давление
Причины болезни
Если тонометр показывает, что верхнее и нижнее давление не в норме, необходимо повторить измерения, поменяв условия, выбрав другое время суток. Если давление высокое нижнее, а верхнее остается в пределах нормы по результатам нескольких измерений, необходимо обратиться к кардиологу. Комплексное обследование на начальном этапе развития патологии поможет избежать длительного лечения и предотвратить патологические изменения вен. Причин, повышающих тонус сосудов и провоцирующих повышенное АД, несколько:
- патологии почек, прогрессирующие из-за нарушения кровообращения этого органа (атеросклероз артерий, воспаление тканей, образование опухолей);
- нарушения функционирования щитовидной железы, провоцирующие усиление выработки гормонов. Нарушенный гормональный фон провоцирует активацию вегетативной нервной системы, приводящей вены в тонус;
- никотиновая зависимость становится причиной длительного спазма артерий;
- употребление алкоголя пагубно влияет на состояние вен. Спиртное постепенно снижает эластичность стенок, стимулирует процесс старения;
- атеросклероз;
- межпозвоночные грыжи, защемляя корешки нервных окончаний, провоцируют спазм артерий;
- стресс, провоцирующий выброс адреналина, заставляет сосуды сужаться.

Причины, по которым у женщин и мужчин нижнее АД становится больше весьма разнообразны
Есть и другие причины, по которым давление и верхние, и нижнее отклоняется от нормы. Они основаны на увеличении количества крови в организме, из-за чего происходит перегрузка сердечно-сосудистой системы и сердечная мышца не может полноценно расслабиться. Эти причины, повышающие показатели тонометра, возникают из-за:
- патологии почек, нарушающей процесс выведения солей и жидкости из организма;
- нарушений функционирования эндокринной системы, провоцирующих рост уровня натрия и жидкости в тканях;
- лишнего веса и малоподвижного образа жизни;
- употребления соленой, копченой и жирной пищи.
http://poddavleniem.ru/info/vysokoe-nizhnee-davlenie.html
Почему только нижнее давление повышено и что делать для его снижения?

В современном мире на человека постоянно воздействуют различные стрессовые факторы: несбалансированное питание, вредные привычки, плохая экология, хронические заболевания внутренних органов, постоянное нервное перенапряжение. Все эти перечисленные обстоятельства в комплексе заметно ухудшают состояние здоровья.
Одной из первых систем, которая подвергается влиянию – сердечно-сосудистая.
Предвестником функциональных изменений в этой системе является колебания показателей кровяного давления. К этим колебаниям можно отнести гипертензию (повышение) и гипотензию (снижение) показателей. Артериальное давление может изменяться изолированно, совместно и смешанно. Скачки верхнего АД часто указывают на патологию, в основном кровеносной системы, а повышенное нижнее давление говорит о серьезных нарушениях в различных системах органов, о которых в подробностях будет сказано в данной статье. В любом случае, пациент обязан обратиться к врачу для диагностики и дальнейшего лечения болезненного состояния.
Причины почему повышено
Лечение повышенного нижнего давления зависит от причин, вызывавших это состояние. Основные из них рассмотрены ниже.
Что это значит?

Повышение нижнего давления по причине почечной патологии возникает вследствие уменьшения основной массы паренхимы почки, следовательно, уменьшения количества структурно-функциональных единиц (нефронов).
Гипотензивные вещества (брадикинин и каллидин) находятся в дефиците, общее периферическое сопротивление сосудов, ОЦК и Na + увеличиваются. Тонус симпатической нервной системы повышается, что в свою очередь, является своеобразным толчком для повышения диастолического давления. Это усугубляет течение почечной патологии и может стать причиной почечной недостаточности, что в перспективе означает угрозу для жизни человека.
При беременности повышенное нижнее давление может провоцироваться такими осложнениями, как преэклампсия и эклампсия. Это обусловлено спазмом периферических сосудов. Такое состояние может быть опасным не только для матери, но и для плода, что способно повлечь за собой такие последствия, как преждевременная отслойка плаценты, мозговые кровоизлияния роженицы, инфаркт миокарда и гибель плода.
О чем говорит нижнее артериальное давление?
Давление крови на стенку крупных сосудов в момент полного расслабления миокарда (сердечной мышцы) – вот о чем говорит диастолическая величина. Она зависит от тонуса сосудов, уровня оттока крови через артериолы и объема циркулирующей крови. Проще говоря, во время диастолы сердце отдыхает. Общее время фазы расслабления желудочков равно 0,12с. После этого раскрываются сердечные клапаны для нового наполнения камер кровью и нового сердечного цикла.
При нормальном верхнем
Если при нормальном верхнем давлении диастолическое повысилось и произошло это единожды, то, почему так произошло, сказать сложно. Если общее состояние не ухудшилось, бить тревогу не стоит.

Сосуды при давлении
Если верхнее понижено
В том случае, когда верхнее давлении понижено, а нижнее повышено, это состояние расценивается как изолированная систолическая гипотония и характеризует недостаточность сердечной мышцы. Снижение пульсового давления ниже 30 мм.рт.ст. может свидетельствовать о клапанной регургитации (заброс крови из левого желудочка в левое предсердие).
Причиной повышенного нижнего давления у женщин может быть прием противозачаточных лекарственных препаратов: лечения в этом случае не требуется. Также рассматриваемый симптом часто проявляется после наступления климакса, в период беременности и ее осложнений.
Мужчины реже страдают этим состоянием, но образ жизни существенно влияет на сосудистый тонус. Возраст (мужчины старшего возраста в зоне риска), нервное перенапряжение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни являются причиной симптоматической диастолической гипертонии.
Величина нижнего артериального давления в границах 90 мм.рт.ст. по медицинским показателям считается верхней границей нормы. Но если состояние пациента при этом ухудшается – необходимо обратиться к врачу.
100 мм.рт.ст
При подъеме диастолического давления до 100 мм.рт.ст. стоит незамедлительно обратиться к специалисту для проведения диагностических обследований. Этот показатель соответствует такому патологическому состоянию как изолированная диастолическая гипертензия, которая может привести к инсульту, почечной, сердечной недостаточности и смерти. При повышении нижнего давления выше 120 мм.рт.ст. говорят о злокачественной артериальной гипертензии.

Тонометр и таблетки
Что делать, чтобы снизить?
Лучше всего, если при возникновение такого состояния рядом с пациентом будет находиться медицинский работник. Если же это невозможно, необходимо оказать неотложную помощь больному. Вот что следует делать в первую очередь:
- вызвать скорую помощь;
- обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от тесной одежды;
- успокоить человека, уложить в постель или на другую твердую ровную поверхность;
- приподнять голову и шею (подложить под головной конец подушку);
- измерить артериальное давление и подсчитать частоту пульса;
Какие таблетки принимать?
Апрессин относится к лекарственным препаратам миотропного действия. Оказывает влияние на гладкие мышцы артериол, снижает активность ферментов, которые приводят к падению тонуса сосудистой стенки. Препарат принимают в обязательной комбинации с симпатолитиками по 0,01-0,02 г 3р/день. Если повышение давление стойкое – комбинируют с ?-адреноблокаторами.
Октадин является одним из самых сильнодействующих препаратов для улучшения состояния, когда нижнее давление повышенное. Эти таблетки из группы симпатолитиков, которые препятствуют передаче нервного импульса симпатической нервной системы к исполняющему органу. Диастолическое давление снижается посредством падения тонуса артериол и снижения периферического сопротивления. Принимать Октадин при повышенном нижнем давлении стоит с особой осторожностью. Для начала рекомендуется пить по 0,025 г/сутки, дабы избежать побочных эффектов препарата, затем доза увеличивается.
Что еще можно выпить?
Если повышенное нижнее давление не снимается ни одним из гипотензивных средств, это может указывать на повышение уровня альдостерона в организме. Это приводит к накоплению Na + и воды в оболочках сосудов, просвет суживается и давление повышается, увеличивается чувствительность к гуморальным прессорным веществам.
Требуется ли лечение?

При осложненном состоянии осуществляется обязательная госпитализация на носилках после относительной стабилизации давления в неврологическое, инфарктное или кардиологическое отделение (в зависимости от симптоматики).
В стационаре будет производиться постоянный мониторинг артериального давления, пульса и дыхания. Обязательно медицинский работник должен зарегистрировать показатели электрокардиограммы с помощью портативного аппарата (у кровати больного).
Лечение повышенного нижнего давления проводится зачастую консервативным методом.
То, как лечить повышенное нижнее давление, определяется тем, почему это происходит. Группы медикаментов для лечения:
Также к консервативному способу лечения повышенного нижнего давления можно отнести лечение народными способами. Это могут быть отвары, настойки, вытяжки, пасты, чаи из различных трав. Самые распространенные и эффективные из них:
- отвар или настой из травы пустырника (увеличивает силу сердечного выброса и уменьшает объем циркулирующей крови, обладая мочегонным эффектом);
- настой из корня валерианы (обладает седативным действием, снимает стресс, снимает спазм центральных и периферических сосудов, снижая при этом АД);
- отвар душицы (обладает успокаивающим эффектом, снимает головную боль);
- настойка уклоняющегося пиона (снимает спазм сосудов, предотвращает гипоксию тканей, выводит лишнюю соль из организма).
Профилактика и рекомендации врачей

В условиях лечебного учреждения состояние пациентов быстро стабилизируется. Этому способствуют регулярный прием препаратов, диетическое питание, ЛФК и другие процедуры.
По возвращению домой, пациенты часто запускают свое здоровье и пускают ситуацию на самотек. Это делать ни в коем случае нельзя, ведь рецидивы заболевания намного серьезнее самой болезни.
Рекомендации врачей по образу жизни после лечения во избежание повторов приступов:
Если же причиной повышения нижнего давления стало сопутствующее заболевания, пациента лечат по поводу этой патологии. Артериальное давления, как правило, нормализуется.
После выписки из стационара, пациент встает на диспансерный учет у своего участкового терапевта. Каждые 6 месяцев необходимо проходить профилактический осмотр и сдавать анализы для контроля состояния больного. Помимо этого, пациенту следует приобрести личный тонометр для постоянного контроля кровяного давления. Технике измерения и интерпретации результатов обучает врач.
Полезное видео
Дополнительную информацию о повышенном нижнем давлении можно узнать из этого видеоролика:
http://cardiolog.online/simptomy/davlenie/nizhnee-povyshennoe.html
Высокое нижнее давление — причины и лечение медикаментозными препаратами или народными средствами
Одним из ключевых биологических показателей состояния сердечно-сосудистой системы и работы других органов является артериальное давление. Из-за повышенного показателя АД могут нарушаться важные физиологические процессы, протекающие в организме. Высокое нижнее давление – причины и лечение которого определяются врачом, возникает вследствие сужения артериальных сосудов и означает, что у человека есть нарушения в работе сердечной и/или сосудистой системе.
Норма нижнего давления
Систолическое давление формируется вследствие сокращения левого желудочка сердца во время выброса крови в аорту. Нижний (диастолический) показатель АД зависит от давления на стенки сосудов, которое происходит из-за расслабления сердца и напрямую зависит от тонуса стенок артерий. В нормальном состоянии у здорового человека систолическое АД держится в границах 110-140 мм рт. ст., норма диастолической величины составляет 60-90 мм рт. ст. Превышение указанных цифр в медицине определяется, как артериальная гипертензия.

Что такое высокое нижнее давление
У человека уровень артериального давления определяется двумя цифрами – нижним и верхним показателем. Последний (систолический показатель) – это объем крови, выталкиваемый в процессе сокращения сердечной мышцы. Нижняя величина означает уровень расслабленности мышц сердца и отвечает за тонус сосудов. Данное АД также называют почечным, поскольку от его нормы зависит состояние этого органа.
Повышенное диастолическое давление (выше 95 мм рт. ст.) указывает на нарушения, происходящие в организме. Данное состояние считается патологическим, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не понижается в течение длительного времени. При этом незначительный рост нижнего давления на протяжении дня считается допустимым, поскольку его могут вызывать физические, эмоциональные нагрузки и неожиданные стрессы.
Факторы, которые провоцируют снижение нижнего АД очень разнообразны, однако чаще диастолическая гипертензия возникает на фоне уже имеющихся других заболеваний. Так, если у человека повышено почечное давление до 120 мм рт. ст. – это свидетельствует о присутствии в организме каких-либо нарушений. Повышение нижнего кровяного давления, как правило, происходит вследствие:
- наличия избыточного веса;
- генетическое предрасположенности;
- низкой физической активности;
- нестабильного психоэмоционального состояния;
- употребления большого количества соли;
- вредных привычек (курения, употребления алкоголя, наркомании).
Кроме перечисленных факторов общего характера, существуют и другие причины высокого нижнего давления. Стойкое повышение диастолического показателя может говорить о наличии:
- заболеваний почек;
- гормональном дисбалансе;
- дисфункции щитовидной железы;
- новообразований в надпочечниках, на гипофизе;
- патологии сердечно-сосудистой системы.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем
Рост показателя диастолического АД указывает на высокую сопротивляемость стенок сосудов и их постоянном спазме. Если артерии и вены постоянно сужены, кровоток замедляется, вследствие чего органы и ткани недополучают кислород, питательные вещества. Так изолированное диастолическое давление приводит к нарушению работы всего организма. Причины данного явления:
- патологии почек, включая врожденное аномальное строение органа, хронический гломерулонефрит, пр. (данный орган принимает участие в регулировании АД, а повышение последнего может означать сужение почечной артерии, при котором уменьшается объем крови, поступающий в почки);
- болезни гипофиза, надпочечников;
- сердечные заболевания (пороки, опухоли);
- патологии щитовидной железы;
- грыжи позвоночника;
- гормональный дисбаланс.
Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД
Если повышено нижнее артериальное давление вместе с верхним показателем (к примеру, давление 130 на 100 мм рт. ст.), у пациента могут быть пороки клапанов сердца, аорты, аритмия, чрезмерная активность надпочечников. Одновременный рост обеих цифр АД может быть обусловлен:
- гипертиреозом (увеличенной выработке гормонов щитовидной железы);
- пожилым возрастом (в старости верхний показатель АД растет из-за сбоев в работе сердца, а нижний – по причине дряблости сосудов);
- сочетанием разных заболеваний (к примеру, у больного одновременно есть заболевание сосудов и порок аортального клапана).
Причины высокого нижнего артериального давления у женщин
Повышение диастолического показателя связано с разными факторами. Примерно у четверти женщин причины возникновения гипертонии обусловлены наличием лишнего веса, низкой физической активностью, частыми стрессами. В некоторых случаях нижнее АД высокое из-за эндокринных патологий или болезней почек. Диастолический показатель может повышаться как у пожилых пациенток, так и у молодых девушек, при этом причины отклонения могут оставаться неустановленными (как правило, если у больной не выявлено сопутствующих заболеваний).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление
Незначительные отклонения от нормы могут означать, что у пациента есть генетические или приобретенные патологии. Последние часто обусловлены возрастными изменениями организма. Важно понимать, что высокое нижнее давление опасно для здоровья всего организма. Изолированный повышенный уровень диастолического АД способен привести к:
- ухудшению проницаемости сосудов;
- нарушению кровоснабжения мозга;
- ухудшению сердечного кровотока;
- постепенному изнашиванию организма;
- образованию тромбов;
- увеличению риска инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза;
- снижению остроты зрения, обострению хронических патологий.
Как снизить нижнее давление
Существует два основных метода лечения высокого нижнего давления – прием гипотензивных препаратов и домашнее приготовление народных средств. В экстренных случаях рекомендуется делать выбор в пользу первого варианта, когда диастолическое АД быстро растет. Если наблюдается умеренное повышение нижнего давления, можно проводить лечение травами. Тем не менее, лишь специалист может определять методы терапии патологии, поскольку самолечение может привести к усугублению проблемы. Перед началом лечения важно пройти обследование для установления причин развития недуга.
Медикаментозные препараты
Ключевым принципом лечения патологии является устранение физиологических факторов, которые провоцируют повышение нижних показателей АД. Чтобы понизить диастолическое давление, врачи назначают такие лекарственные препараты:
Стабильное высокое нижнее давление – причины и лечение которого у каждого пациента индивидуальны – нельзя игнорировать, поскольку оно приводит к развитию серьезных патологий и может серьезно ухудшить состояние здоровья человека. Для лечения заболевания врачи могут назначать такие препараты:

Мочегонные препараты
Скопление солей натрия и воды в крови является одной из причин гипертонии. Мочегонные средства, включая диуретики, замедляют повторное всасывание жидкости и минеральных солей канальцами почек, увеличивая их выведение из организма через мочевые протоки. Благодаря этому в тканях нормализуется уровень жидкости, уходят отеки, в кровоток поступает меньше воды и натрия, поэтому нагрузка на сердце сокращается и нижнее давление в сосудах при ходит к нормальному показателю. К числу мочегонных препаратов относятся:
Если нижнее давление повышено, врачи настоятельно рекомендуют пациентам придерживаться специальной диеты. Правильное питание при гипертонии направлено на восстановление обменных процессов и защиту организма от побочных эффектов при приеме гипотензивных препаратов. Для лечения высокого нижнего АД и снижения негативного воздействия на организм медикаментозных средств, необходимо строго соблюдать следующие правила питания:
- ввести в меню много зелени, овощей, сырых фруктов, молочных продуктов, злаков;
- сократить потребление маринадов, солений, приправ, копченых продуктов;
- свести к минимуму потребление соли (до 3 г в сутки);
- исключить жирную, жареную еду, алкогольные напитки, кофеин;
- включить в рацион нежирную рыбу, мясо;
- пищу готовить на пару, в духовке или варить в кастрюле;
- ежедневно кушать несколько зубков чеснока;
- пить исключительно травяные отвары, морсы, натуральные соки, слабый зеленый чай, компоты или негазированную воду.

Как понизить сердечное давление при нормальном верхнем
Если нижний показатель АД имеет свойство резко подниматься, необходимо знать, как быстро привести его к нормальному значению в домашних условиях, не понижая при этом верхнее давление. Специалисты рекомендуют больным, которые страдают сердечной гипертонией, делать следующую процедуру:
- лягте на живот;
- на шею поместите пакет со льдом, обернув его предварительно мягкой тканью;
- находитесь в таком положении 20-30 минут;
- помассируйте охлажденную зону с использованием аромомасел или увлажняющего крема.
Народная медицина
Средства нетрадиционной медицины можно использовать для лечения диастолического АД только как часто комплексной терапии. Приступать к терапии разрешено лишь после выявления врачом причин заболевания и одобрении выбранных вами народных методик. Действенными средствами против высокого нижнего АД являются:
http://sovets.net/14262-vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-lechenie.html
Почему повышается нижнее давление и как его понизить?
Во время измерения давления отображаются два показателя – диастолическое и систолическое (нижнее и верхнее соответственно) значения. Систолическое значение показывает уровень артериального давления в момент сокращения сердечной мышцы, а диастолическое – в момент расслабления. Нормой нижнего показателя принято считать до 90 мм ртутного столбика.
Причины высокого нижнего давления
Если происходит повышение только нижнего артериального давления, то это говорит о том, что сердце справляется со своей работой, а вот кровеносная система дала сбой.
Нижнее повышенное артериальное давление бывает двух видов – первичным и симптоматическим. В первом случае речь идёт о гипертонии, хотя и не получается сразу этого отследить. В случае симптоматической гипертензии проблема может быть в:

Также не стоит забывать о психологическом здоровье человека, который может регулярно испытывать стресс (в результате чего происходит выброс адреналина и сосуды сужаются). Добавляются ко всему этому ещё и следующие причины:
- приём стимуляторов;
- никотиновая зависимость является причиной длительного спазма артерий;
- алкоголь снижает эластичность и тонус стенок сосудов, ускоряет процесс старения.
Классификация артериального давления
Как ни странно, но перепады давления разделяются именно по нижним показателям и делятся на:
Опасность повышенного нижнего давления кроется в том, что на первых порах оно не выдаёт себя никакими симптомами, и обнаруживают его уже на 2-й или 3-ей степени.

Симптомы высокого давления
При повышении нижнего давления у больного могут наблюдаться следующие симптомы:
- головная боль;
- тошнота и рвота;
- одышка;
- учащенное сердцебиение;
- иногда – отёчность конечностей;
- боль в грудной клетке, отдающая под лопатку.
Если повысилось нижнее давление, но верхнее при этом осталось в норме, то человек чувствует холодный пот, затруднение дыхания, ускорение пульса, появление головокружения.
В целом симптомы повышенного нижнего давления похожи на симптомы переутомления и включают в себя тревожное состояние, слабость, раздражительность, потливость, звон в ушах, головокружение, снижение работоспособности и памяти.
Первая помощь при повышенном нижнем давлении
Если были отмечены какие-то из перечисленных выше признаков, то больному можно оказать первую медицинскую помощь, которая будет заключаться в следующих мероприятиях:
- больного необходимо разместить в положение полусидя;
- нужно открыть окна, обеспечив тем самым поток свежего воздуха;
- на мышцы шеи с двух сторон в течение 20-ти минут нужно наложить холодный компресс;
- можно сделать тёплую ножную ванну для отведения части кровотока от сердца;
- если больной жалуется на головную боль, то ему надо выпить мочегонное средство;
- при появлении боли в зоне сердца под язык надо положить Нитроглицерин.
Если у больного есть установленный диагноз и выписанные медикаменты, то нужно дать ему эти лекарства, в противном случае надо не заниматься самолечением, а вызывать врача.
Есть ли опасность?
Диастолическое давление определяет давление идущей к сердцу крови. Если повышается общее давление, то это говорит о каких-то изменениях в организме, в следствие которых сердце качает кровь более усиленно. Повышение одного лишь нижнего давления свидетельствует о том, что сердце работает нормально, а вот с сосудами, да и кровеносной системой в целом не всё в порядке.

Если кровь не выполняет свои функции полноценно, то организм не получает в достаточном количестве кислород, а из-за этого система начинает работать на износ.
Диагностика
Для выявления повышенного нижнего давления надо завести привычку регулярно мониторить его показатели. Проводить измерения следует не только при плохом самочувствии, но даже без видимых на то причин. При обнаружении повышенного нижнего давления необходимо посетить врача-терапевта для выявления причин:
- собирается анамнез пациента для выявления хронических заболеваний, вредных привычек или наследственных факторов;
- назначаются анализы мочи и крови для обнаружения отклонений в работе почек, составе крови и уровне гормонов;
- делают УЗИ щитовидной железы, сердца, почек и УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов.
Установить степень гипертонии можно при измерении уровня кровяного давление 1-2 раза в сутки в течение двух недель или суточном мониторинге. И второй метод является более точным, так как не только определяет повышение давления, но и факт его недостаточного понижения во время сна, что даёт возможность установить гипертонию на ранней стадии.
Лечение традиционными способами
При помощи лечения устраняются факторы физиологического характера, которые оказывают влияние на повышение нижнего давления. Все препараты, которые помогают при этом, надо принимать только с разрешения врача. Именно он подбирает лекарства в индивидуальном порядке для каждого конкретного случая.
Эффективными медикаментами считаются:
- бета-блокаторы снижают кислородное голодание, регулируют работу сердца, снижают тонус сердечной мышцы (Анаприлин, Атенолол);
- антагонисты кальция стимулируют выработку ренина, способствуют расширению кровеносных сосудов, расслабляют сердце на клеточном уровне (Верапамил, Амлодипин);
- диуретики (Фуросемид, Гипотиазид);
- ингибиторы АПФ (Каптоприл, Рамиприл, Эналаприл), а также блокаторы рецепторов ангиотензина;
- препараты-симпатолитики – снимают тонус периферических артерий (Дилтиазем).

Как понизить давление народными методами?
Для укрепления сердечно-сосудистой системы очень полезным считается:
- с пустырником – восстанавливает динамику, повышает силу сердечных сокращений;
- с валерианой – расслабляет нервную систему, гипотензивно действует на сосуды;
- с пионом – успокаивает, снимает мышечный спазм;
- с кедровыми шишками – понижает высокое диастолическое давление.
Однако с любыми травами надо быть осторожными, потому что у всего есть противопоказания и особенности воздействия.
Меры профилактики
После того, как стали известны все причины повышения нижнего давления, следует пересмотреть свой образ жизни и исключить все пагубно влияющие на здоровье факторы. Профилактические меры включают в себя следующие задачи:
Высокое нижнее давление (видео)
В представленном видеоролике описано, какое нижнее давление считается повышенным, почему это может произойти, а также какие существуют методы лечения и профилактики.
Гипертония – болезнь, о наличии которой можно не знать долгое время. Но если причины и симптомы были обнаружены, то надо регулярно посещать врача, отмечать ежедневные замеры давления, своевременно принимать лекарства. Если соблюдать эти нехитрые правила, то человек сможет забыть о такой проблеме, как повышенное диастолическое давление.
http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/vysokoe-nizhnee-davlenie.html