Когда ложусь спать, сильно бьется сердце: возможные причины, симптомы, методы лечения и профилактические меры

Содержание

Когда ложусь спать, сильно бьется сердце: возможные причины, симптомы, методы лечения и профилактические меры

В ночное время некоторые люди испытывают ощущение аритмичного, учащенного или тяжелого биения сердца перед тем, как уснуть. Эта патология говорит о некоторых проблемах по неврологии или сердечно-сосудистой системе. Жалоба \»когда ложусь спать, сильно бьется сердце\» распространена на приеме у кардиологов. Хотя причина этой патологии чаще всего кроется в неврологии или психосоматике.

Норма пульса и признаки его учащения

Большинство пациентов определяют учащение пульса по следующим признакам:

  • сердце громко стучит и будто норовит выпрыгнуть из грудной клетки;
  • шум и отклик стука сердца в висках и затылке;
  • потемнение в глазах, ощущение близости потери сознания;
  • подергивание при этом мизинца на левой руке;
  • щемящее ощущение в области расположения сердца.

При нормальном значении пульса подобных ощущений никогда не возникает. Такая патология сигнализирует о хронических заболевания сердечно-сосудистой системы, которые чаще всего носят психосоматический характер (т. е. связаны с тревогой, волнением, испугом).

По каким причинам развивается учащенное сердцебиение?

Факторы, которые способствуют появлению аритмии и тахикардии:

  • физическая активность (пробежка, анаэробные упражнения, подъем по лестнице);
  • прием некоторых препаратов, провоцирующих сердцебиение;
  • скачки артериального давления по тем или иным причинам;
  • проблемы с психикой, невротичность, испуг, тревога, волнение;
  • повышенное потребление кофеина (он содержится не только в кофейных напитках, но и в кока-коле, фанте);
  • состояния и заболевания, при которых диафрагма приподнимается вверх.

Это все стандартные причины сердцебиения. Перед сном они могут отличаться специфичностью. Далеко не все пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы могут испытывать проблемы в определенное время суток — такое состояние о многом говорит.

Когда ложусь спать — сильное сердцебиение: причины

Чаще всего такая патология носит психосоматический характер. Появление тахикардии и аритмии в ночное или вечернее время суток чаще одного раза в месяц должно насторожить пациента и сподвигнуть на консультацию у кардиолога, который в свою очередь, скорее всего, отправит на обследование к невропатологу.
Жалобы в духе \»когда ложусь спать, сильно бьется сердце\» чаще всего имеют своей причиной следующие заболевания и состояния:
Истинная тахикардия и аритмия развивается произвольно, в любое время суток. Если пациент жалуется на то, что сильно бьется сердце перед сном (или в любое другое стабильное время суток), то нужно искать корни проблемы в психосоматике.

Методы, позволяющие нормализовать сердцебиение без помощи медикаментов

Нарастающая аритмия пугает многих пациентов (особенно пожилых). Они начинают испытывать панику, хватать ртом воздух, задыхаться, совершать ненужные телодвижения. Такое поведение способствует еще большему нарастанию количества сердечных сокращений в минуту.
Существует одобренный официальной медициной свод простых советов и правил (некоторые из них заимствованы из хатха-йоги) нормализовать сердечный ритм:

  • постараться принять комфортную позу, чтобы не было заломов на теле, а позвоночник был прямой и расслабленный;
  • следить за дыханием: совершать глубокие вдохи и выдохи, стараясь сокращать диафрагму;
  • сконцентрировать внимание на точке в переносице и зажать большим пальцем руки правую ноздрю, сделать медленный глубокий вдох и выдох. Затем зажать указательным пальцем левую ноздрю и совершить еще несколько глубоких вдохов и выдохов через правую.
  • в некоторых случаях облегчение приносит полоскание горла прохладной водой или прикладывание влажного холодного полотенца к области груди и шеи;
  • стоит выпить стакан прохладной воды, принять таблетку успокоительного препарата (ни в коем случае нельзя принимать спиртовые настойки типа \»Корвалола\» или \»Валосердина\») или сердечного средства.

Если после всех этих манипуляций сильное сердцебиение при засыпании не унимается — необходимо вызвать бригаду скорой помощи. В некоторых случаях тахикардия может спровоцировать множество осложнений, при которых возможен летальный исход.

Прием седативных и успокоительных препаратов

Поскольку учащенное сердцебиение перед сном чаще всего спровоцировано психосоматическими причинами, специалисты часто назначают в качестве вспомогательной или основной терапии транквилизаторы и успокоительные средства:

  • \»Атаракс\» относится к группе транквилизаторов нового поколения. Способствует быстрому засыпанию, крепкому сну. Снижает тревожность, волнение, гиперактивность.
  • \»Адаптол\» идеален для пациентов, проблемы которых с сердцебиением спровоцированы тяжелой жизненной ситуацией и постоянным волнением. Это отличное успокоительное средство, действие которого начинается уже на третий-четвертый день приема. Пациент перестает волноваться по пустякам быстро засыпает.
  • \»Фитоседан\» полностью натуральное средство на основе растительных компонентов. Обладает седативным, успокоительным и снотворным действием. практически не имеет побочных эффектов. В редких случаях может вызывать аллергические реакции.

Почему нельзя принимать \»Корвалол\»?

Распространенная ошибка многих пациентов — принять, если при засыпании сильно бьется сердце, несколько капель спиртовой настойки \»Корвалол\». Врачи крайне негативно относятся к такому способу побороть сердцебиение.
Во-первых, \»Корвалол\» содержит в составе сильнейший транквилизатор старого поколения фенобарбитал, который вызывает лекарственную зависимость. Привычка старушек лечить аритмию \»Корвалолом\» не просто бесполезна, но еще и вредна.
Во-вторых, прием даже небольших доз этанола оказывает на центральную нервную систему угнетающее воздействие. Это не только не снижает частоту пульса, но и в некоторых случаях может спровоцировать микроинсульт.
В-третьих, \»Корвалол\» — морально устаревшее средство, которое не стоит принимать никому из пациентов.

Прием противоаритмических препаратов

Эти лекарственные средства нацелены в первую очередь на приведение сердечного ритма в норму. Если пациент приходит к кардиологу с жалобой \»когда ложусь спать, сильно бьется сердце\», то с большой долей вероятности ему будет выписан рецепт на прием противоаритмических препаратов.
Купируют приступ аритмии следующие лекарственные средства:

  • блокаторы калиевых каналов (амиодарон);
  • блокаторы натриевых каналов (прокаинамид);
  • пропафенол (антиаритмик класса IC);
  • и блокаторы кальциевых каналов (верапамил).

Данные препараты имеют множество побочных действий, некоторые из них способны привести к развитию токсического гепатита. Поэтому наращивать дозировку следует постепенно, начиная с минимальной. Общую продолжительность курса лечения должен назначать кардиолог исходя из индивидуальной истории болезни пациента.

Профилактические методы

Если беспокоит сильное сердцебиение перед сном — стоит обратиться к доктору и начать прием медикаментов.
А что делать, если пациент не испытывает особого дискомфорта и ощущает совсем легкую аритмию в вечернее время? Вот простые, но действенные способы ее избежать:

  • вечерняя прогулка в тихом, спокойном месте (парк, лесополоса, поле, ботанический сад), во время которой надо побродит в тишине и подышать свежим воздухом;
  • отказаться от кофе и черного чая;
  • выполнить простую дыхательную гимнастику поочередно правой и левой ноздрей (она была описана чуть выше);
  • не совершать никаких физических упражнений за пять-шесть часов до сна, ни в коем случае не бегать и не прыгать, даже не ходить быстрым шагом — все это провоцирует нарушение сердечного ритма;
  • исключить из своего круга общения людей, общение с которыми вызывает тревогу, волнение и прочие проблемы невротического толка;
  • постараться не принимать за четыре часа до сна жирную мясную пищу: ужин должен быть максимально легким, чтобы ночью желудочно-кишечный тракт отдыхал.

К какому доктору обратиться и какие обследования пройти?

С жалобой \»когда ложусь спать, сильно бьется сердце\» нужно обращаться непосредственно к кардиологу. Это врач, специализацией которого являются заболевания сердечно-сосудистой системы.
При жалобах пациента на усиленное сердцебиение врач в первую очередь установит причины – имеет ли оно физиологическое или патологическое происхождение. Для этой цели могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования, в том числе ЭКГ, эхокардиография (УЗИ сердца), рентгенография сердца. Если кардиолог диагностирует патологические изменения сердца, будет назначено соответствующее лечение. Если патологий не будет обнаружено, а аритмия по вечерам будет продолжать преследовать пациента — следует обратиться к невропатологу.

Невролог либо невропатолог выпишет седативные, успокоительные средства. При отсутствии патологий сердечно-сосудистой системы чаще всего причина кроется именно в нервных расстройствах. Курс грамотно подобранных транквилизаторов в необходимой дозировке поможет полностью снять проявления тревожности, которые чаще всего имеют форму бессонницы, тахикардии и аритмии.

http://fb.ru/article/386740/kogda-lojus-spat-silno-betsya-serdtse-vozmojnyie-prichinyi-simptomyi-metodyi-lecheniya-i-profilakticheskie-meryi

Почему по ночам сильно бьётся сердце?

Существует множество причин, способных помешать полноценному сну, и во многих из них зачастую человек сам виноват. Кто из нас не любит посидеть допоздна с хардроком в наушниках, за игрой, с кофе или вкусной жареной трапезой? Но если вы соблюдаете режим сна и не нагружаете себя ничем на ночь, но собственное сердцебиение мешает уснуть, это огорчает и пугает. В чём же причина? Неужели так будет всегда?

Осторожно: Корвалол!

Иногда ночное сердцебиение – это лишь сигнал организма о помощи. На самом деле пульс частит и днём, но мы бываем так загружены делами, что не ощущаем этого. А ночью, когда тело расслаблено и вокруг тишина, мы вдруг осознаем: сердце колотится сильнее, чем обычно. И уснуть невозможно, потому что непонятно, что происходит с этим жизненно важным органом. А вдруг случится приступ?
Многие люди, попавшие в такую неприятность, начинают злоупотреблять Корвалолом или Валокордином. Капли несколько смягчают ситуацию, сердце начинает биться глуше, ровнее, и сон оказывается не за горами. Днём, когда сильное сердцебиение так не ощущается (или вообще не беспокоит), не нужны ни капли, ни врач. И человек откладывает визит к медику, подспудно надеясь: в этот раз, может, и пройдёт, и я посплю нормально. Но не проходит.
Между тем, усиливается зависимость от лекарств. Капли на фенобарбитале опасны тем, что вызывают привыкание и с каждым разом требуют повышения дозировки. Длительное применение грозит хроническим отравлением и сниженной реакцией на все остальные препараты. Представьте себе, однажды вам нужно будет принять спасительную таблетку, а она не подействует.
Если удары сердца мешают спать, и это происходит регулярно, необходимо выявить причину и устранить ее – самостоятельно либо с помощью специалиста.

Причина может быть простой

Если вы не кофеман, то удары сердца могут особенно сильно ощущаться ночью по простым причинам:

  • Полный желудок. Если вы любите покушать на ночь, или пьете перед сном много воды, полный желудок давит на диафрагму в лежачем положении, и это даёт учащенные, интенсивные клокотания сердца. Грыжа желудка тоже может дать такой эффект.
  • Нехватка элементов, важных для сердца. Вам недостаёт кальция, магния, а также жирных кислот Омега-3. Всё это в избытке продаётся в любой аптеке, и рецепт не нужен. Кстати, те, кто злоупотребляет кофе, также провоцируют «вымывание» из организма кальция. Это истончает сосуды и вызывает сбои ритма.

  • Душно в комнате. Действительно, что стоит перед сном проветривать помещение? В летнее время люди часто жалуются на тахикардию по ночам как раз по причине духоты.
  • Перенапряжение: физическое или умственное, и не обязательно на ночь. Можно так измотаться днём, что ночью сердце даст об этом знать учащенным ритмом.

Если вы подозреваете, что ваше сердце сильно бьётся ночью именно по одной из перечисленных причин, ничего не стоит устранить эти факторы.

Нервные и сердечные причины сильного ночного пульса

К сожалению, в наш нервный век сердце может давать сбой как сигнал о том, что оно работает на износ. Либо стало «жертвой» расшатанной нервной системы.

http://distonija.com/silno-byotsya-serdtse-po-nocham.html

Основные причины сильного сердцебиения ночью

Здоровый человек не должен ощущать своего сердцебиения и любое отклонение становится заметным. Распространенным видом аритмии считается ночная тахикардия, которая характеризуется повышением частоты сокращений сердца.
Появление тахикардии у человека в спокойном состоянии либо во время отдыха может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем. Каковы же причины сильного сердцебиения ночью, какие признаки считаются особенно опасными и какие методы лечения патологии считаются наиболее эффективными?

Причины симптома

Целый ряд причин может вызвать сердцебиение ночью!
Существуют различные причины, которые могут провоцировать быстрые сокращения сердца. Воздействие на организм внешних раздражителей вызывает различные изменения в ритме сердца, но при их устранении пульс постепенно нормализуется.
Врачи выделяют следующие факторы, которые могут вызывать учащение сердцебиения:

  • различные заболевания сердца и сосудистой системы
  • недостаточное количество кислорода
  • нарушение функционирования щитовидной железы
  • малокровие
  • подъем температуры тела
  • аллергические реакции
  • побочные эффекты от принимаемых лекарственных препаратов
  • потребление большого количества кофе и энергетических напитков
  • сильные эмоции и переживания
  • стресс или испуг

Некоторые причины вызывают лишь временные изменения в сердечном ритме. В то же время, существуют причины, которые представляют серьезную угрозу для здоровья пациента и его жизни. С учетом такого фактора каждый человек должен обращать внимание на состояние своего организма и обращаться за помощью к специалисту при возникновении первых тревожных симптомов. Дело в том, что при своевременном выявлении патологий удается избавиться от них намного быстрее и безболезненнее.
Существуют различные причины, при которых сердцебиение может повышаться по ночам. Медицинская практика показывает, что у обратившихся к врачу людей с такой проблемой часто выявляются патологии нервной и эндокринной системы, а также нарушения психоэмоционального состояния. Кроме этого, нередко причиной таких ночных нарушений становится малокровие, отравление организма и внутренние кровотечения.
В то же время, учащенное сердцебиение в утреннее и ночное время может быть одним из симптомов сердечной недостаточности.
В том случае, если человек болеет простудными заболеваниями с повышением температуры тела, то также возможно учащение пульса по ночам. В редких случаях причиной такого состояния может становиться сильное обезвоживание организма человека или недостаток некоторых веществ.
Учащенное сердцебиение становится причиной ночной бессонницы, поскольку уснуть в такой ситуации довольно проблематично. Такое патологическое состояние может провоцироваться постоянным нервным перенапряжением, частыми конфликтными ситуациями в повседневной жизни и чрезмерной физической активностью.
Больше информации о причинах тахикардии можно узнать из видео:

Кроме этого, стать причиной усиленного биения сердца в ночное время может злоупотребление лекарствами и вредными веществами, а также нерегулярный отдых.
На самом деле, учащенное сердцебиение является всего лишь симптомом какого-либо заболевания. Для того, чтобы решить такую проблему важно выявить причину, которая ее вызвала. В том случае, если проблема кроется в работе сердца, то основной причиной является плохое расслабление мышцы и ее недостаточное сокращение.

Признаки нарушения

Ночная тахикардия может указывать на проблемы с сердцем
Учащенное сердцебиение представляет собой быстрые удары сердца, которые ощущаются человеком как стук в груди. Нормой для взрослого человека считается 60-90 ударов в минуту. В том случае, если такие показатели достигают более 90 ударов в минуту, то такое патологическое состояние называется тахикардия.
Аномалия в сердечном ритме в медицинской практике получило название аритмия, которая считается основной причиной учащенного сердцебиения. Ночью тахикардия может появляться по тем же причина, что и днем, но проявление симптоматики при этом может быть более выраженными. При бодрствовании человек обычно переносит частые удары сердца довольно легко и основным симптомом патологии становится лишь учащенный пульс.
Ночью при полноценной работе сердца его ритм слегка замедляется, поэтому его ускорение во время сна представляет серьезный стресс для организма человека.
Выделяют следующие распространенные признаки учащенного сердцебиения по ночам:

  • появление чувства страха и тревоги
  • возникновение ощущения нехватки воздуха
  • преждевременное пробуждение
  • появление холодного пота

При отсутствии у человека заболеваний сердечно-сосудистой системы, сердечный ритм может нормализоваться самостоятельно за короткое время. В том случае, если у человека имеется тахикардия, развивающаяся при физической активности или внезапном подъеме с кровати, то возможно появление более выраженной симптоматики.
Кроме характерных признаков учащенного биения сердца может ухудшиться общее самочувствие человека, кружиться голова и даже наступить обморок. В некоторых случаях тахикардия после сна становится причиной развития инфаркта миокарда либо других опасных патологических состояний.

Методы диагностики

ЭКГ позволяет получить много информации о состоянии сердца
Частые приступы сильного сердцебиения в утреннее и ночное время являются одним из серьезных поводов обращения к специалисту. Такими нарушениями занимается врач — кардиолог, который проводит диагностику и направляет больного на необходимые обследования.
Выявить болезни сердечно-сосудистой системы удается с помощью ЭКГ либо нагрузочных тестов. Распространенной причиной различных патологий сердца считаются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.
Кроме ЭКГ проводится опрос пациента о том, как он ощущает усиленный пульс и возникают ли пропуски ударов сердца.
В том случае, если показания ЭКГ имеют отклонения от нормы, то назначается проведение следующих дополнительных исследований:

  • эхокардиография дает возможность оценить состояние клапанного аппарата сердца и его функциональные изменения с помощью УЗИ
  • электрофизиологическое исследование позволяет изучить электрофизиологические свойства проводящей системы и отделов сердца
  • коронарография – достоверно выявляет ишемическую болезнь сердца и определяет, где и как сужена коронарная артерия
  • При необходимости кардиолог направляет больного к другим специалистам в том случае, если сбои в работе сердца спровоцированы патологиями других органов.

    Особенности лечения недуга

    Эффективность лечения ночной тахикардии зависит от причины ее появления!
    Сердце человека работает без перерыва в праздничные и выходные дни и, конечно же, может устать. Появление различных нарушений в нормальном функционировании сердца считается опасным и серьезным симптомом. В такой ситуации следует провести тщательное обследование для выявления причины, спровоцировавшей такие сбои.
    Иногда сердце ночью бьется настолько сильно, что человек просыпается от этого. Для того, чтобы устранить ночное учащенное сердцебиение необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    • В первую очередь нужно успокоиться и сделать это можно следующим образом: сесть удобно на стул с прямой спинкой, а ступни поставить на пол. Необходимо медленно вдохнуть воздух глубоко животом и так же не спеша выдохнуть, втянув живот. Рекомендуется сконцентрироваться на выполнении такого упражнения и в скором времени сердцебиение придет в норму.
    • При отсутствии положительного эффекта при выполнении дыхательных упражнений можно воспользоваться шоковой терапией. Для этого необходимо умыть лицо холодной водой либо выпить немного ледяной воды.
    • При учащенном сердцебиении по ночам рекомендуется: пересмотреть свой образ жизни, то есть уменьшить количество стрессов и нагрузок на организм. Кроме этого, необходимо употреблять как можно больше витаминов и спать достаточное количество времени.
    • Специалисты рекомендуют принимать жирные кислоты Омега-3, которые в большом количестве содержаться в рыбе. Кроме этого, можно приобрести в аптеке специальные препараты с содержанием такого необходимого вещества. Необходимо постараться отвлечься от постоянных проблем хотя бы вечером перед отходом ко сну. В некоторых случаях учащенное сердцебиение может провоцироваться приемом какого-либо лекарства, которое обладает таким побочным действием.

    В том случае, если человек просыпается ночью от сердцебиения, то рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование, выяснит причину такой патологии и подберет эффективное лечение.
    Необходимо помнить о том, что учащенное сердцебиение может представлять опасность для здоровья человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда оно носит затяжной и интенсивный характер. Нередко такое патологическое состояние становится следствием таких нарушений, как малокровие, патологии эндокринной системы, недостаток кальция и заболевания сердца.
    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    http://organserdce.com/symptom/palpitation/prichiny-silnogo-serdtsebieniya-nochyu.html

    Возможные причины ночной тахикардии

    Сильное сердцебиение ночью причины имеет самые разнообразные. Это распространенный вид аритмии, при котором сердце сокращается со скоростью больше 90 ударов минуту. Подобное явление, когда человек находится в состоянии полного покоя может говорить о серьезных нарушениях в сердечно-сосудистой системе.

    Ночная тахикардия: причины

    Быстрые сокращения сердца в ночное время суток могут спровоцировать различные факторы. Проблема возникает при кардиологических заболеваниях и под влиянием физиологических факторов.

    Патологические

    Частое сердцебиение, наблюдаемое ночью, может быть связано с:

  • Повышенным давлением. Если АД повысилось во время сна, то одним из симптомов этого является тахикардия. Гипертензия может выступать как самостоятельное заболевание или возникать в результате неправильно подобранных гипертензивных препаратов. В таком случае необходимо внести коррективы в дозировку или подобрать другие средства.
  • Пониженным давлением. Гипотоники часто страдают от ночной тахикардии. Учащение сокращений сердца возникает, когда гипотонии протекает в сочетании с вегето-сосудистой дистонией, железодефицитной анемией, повышенной тревожностью. При таких проблемах нарушается сон, так как больной постоянно просыпается. Тахикардия дополняется побледнением кожных покровов, страхом и паникой. При ярко выраженных симптомах необходимо вызывать скорую помощь.
  • Беременностью. В период вынашивания ребенка в организме происходят глобальные изменения, поэтому многие женщины страдают от тахикардии, которая может беспокоить и ночью. В большинстве случаев причины этого не патологические. Помощь врача необходима при тахикардии с болью в грудной клетке, головокружением, тошнотой, обморочным состоянием. Будущая мать должна правильно питаться, избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, полноценно отдыхать. Тогда частое сердцебиение не будет беспокоить.
  • Паническими атаками. Если ночью человека беспокоят приступы сильной тревоги, то он внезапно пробуждается от сильного сердцебиения, чрезмерно потеет, страдает от нехватки воздуха и онемения конечностей. Эта проблема носит психологический характер, поэтому для ее устранения необходимо обратиться к психотерапевту.
  • Снижением тонуса блуждающего нерва. Одной из главных составляющих частей вегетативной нервной системы является блуждающий нерв. Ночью он способствует замедлению сердцебиения и снижения артериального давления для полноценного отдыха организма. Если его тонус снижается, то симпатический отдел нервной системы работает активнее и ночью у человека повышается АД и беспокоит тахикардия.
  • Синдромом ночного апноэ. Ночная тахикардия часто возникает именно по этой причине. При этом состоянии происходит опадение верхних дыхательных путей и во сне останавливается дыхание. Во время таких эпизодов повышается нагрузка на сердечную мышцу и возникает гипоксия. Когда дыхание задерживается, частота сокращений сердца возрастает. Проблема чаще всего поражает людей с лишним весом, преимущественно мужчин.
  • Определить, чем именно была вызвана тахикардия, может только врач после обследования.

    Физиологические

    От усиленного сердцебиения может страдать и здоровый человек. Обычно тахикардия наблюдается у людей с повышенной нервной чувствительностью. Также проблема возникает при:

    • недостаточном количестве минералов в организме;
    • употреблении на ночь напитков, содержащих кофеин;
    • высокой температуре в помещении и недостаточном поступлении воздуха;
    • сильном эмоциональном напряжении;
    • употреблении некоторых лекарственных препаратов;
    • нарушениях в системе пищеварения, которые сопровождаются небольшим поднятием диафрагмы.

    Нормализовать частоту сокращений сердца можно, устранив влияние этих факторов на организм.
    К причинам сердцебиения ночью относят также патологии сердца, нарушения функций эндокринной системы, отравление алкоголем, никотином, инфекционные заболевания, анемию.

    Сопровождающие симптомы

    Учащенное сердцебиение ночью может указывать на патологические процессы в сердце. При этом человек четко ощущает каждый удар сердца.

    В нормальном состоянии орган должен сокращаться с частотой в 60-90 ударов в минуту. Если пульс превышает эти показатели, то диагностируют тахикардию.
    В ночное и дневное время суток аритмия может появляться по одним и тем же причинам, но ночью человек более ярко ощущает учащенное сердцебиение.
    В периоды бодрствования удары сердца остаются незаметными. Человек редко замечает частый пульс. В ночное время для полноценного отдыха организма он должен замедляться, поэтому тахикардия в это время суток считается серьезным стрессом для организма.

    • чувством страха и тревоги без видимых на то причин;
    • ощущением нехватки воздуха;
    • преждевременным пробуждением;
    • появлением холодного пота.

    Если отклонений в работе сердечно-сосудистой системы нет, то ритм сердца может прийти в норму за короткое время без каких-либо лечебных мероприятий. Это возможно в случае, когда тахикардия возникла в связи с физиологическими причинами.
    Кроме основных симптомов, свидетельствующих о патологии, человек страдает от ухудшения общего самочувствия, головокружений и обморочных состояний.
    Известны случаи, когда учащение биения сердца после пробуждения заканчивалось инфарктом миокарда и другими опасными патологическими состояниями.

    Первая помощь при приступе

    Если появилась ночью во время сна тахикардия, необходимо:

    • открыть окна и обеспечить приток свежего воздуха;
    • освободиться от стесняющих одежд;
    • умыть лицо холодной водой;
    • принять настой валерианы или пустырника, Корвалол.

    Во время приступа люди часто ощущают панику. Поэтому в первую очередь следует успокоиться и правильно дышать. Если сердцебиение учащено, нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 2-3 секунды и медленно выдохнуть. Чтобы добиться облегчения, следует повторить упражнение на протяжении нескольких минут.

    Как выявляют тахикардию

    Главным методом диагностики является электрокардиограмма.

    При частых приступах необходимо обратиться к врачу, который и назначит ЭКГ. Также для выявления сбоев в сердечно-сосудистой системе используют нагрузочные тесты.
    Так как часто патологии сердца вызываются нарушением функций вегетативной нервной системы, то пациента подробно опрашивают на наличие дополнительных симптомов и для получения более подробной информации о его состоянии проводят:

  • Эхокардиографию для оценки состояния клапанного аппарата и наличия в органе функциональных изменений.
  • Электрофизиологическое исследование, необходимое для изучения электрофизиологических свойств проводящей системы и сердечных отделов.
  • Коронарографию для определения ишемической болезни, степени сужения коронарной артерии и места сужения.
  • Если развитие тахикардии вызвано патологиями других органов, то понадобится консультация узкопрофильных специалистов.

    Методы лечения

    Учащенное ночное сердцебиение лечится в зависимости от причины его спровоцировавшей. Для избавления человека от неприятной симптоматики применяют медикаменты и народные средства.
    Тахикардию ночью устраняют:

  • Успокоительными средствами. Практикуют применение препаратов на основе лекарственных растений в виде настоев пустырника и валерианы, Ново-пассита. Они производятся в виде капель, таблеток, настоев.
  • Противоаритмическими препаратами. Эти таблетки предназначены для нормализации сердцебиения. Они имеют ряд противопоказаний, поэтому подбирать лекарство должен лечащий врач.
  • Также тахикардию устраняют сердечными глюкозидами, бета-блокаторами, антиоксидантами, седативными препаратами.

    От сильного сердцебиения в домашних условиях следует избавляться с помощью мяты, мелиссы, зверобоя, ромашки, пустырника и других. Из этих растений готовят настой. Эффективным средством от тахикардии является отвар из корня валерианы, тысячелистника и мелиссы.
    Всех компонентов берут по чайной ложке, заливаются кипяченой водой и томят на водяной бане в течение 40 минут. После чего остужают, процеживают и пьют.
    Если в ночное время беспокоит тахикардия, специалисты рекомендуют скорректировать образ жизни. Важно отказаться от стрессов и чрезмерных нагрузок. Нужно следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Огромную пользу для организма представляют Омега-3. Эти кислоты содержатся в рыбе.
    Вечером перед сном не стоит думать о своих проблемах. Так как иногда сердцебиение учащается под влиянием лекарственных препаратов, необходимо не принимать их вечером и сообщить об этой побочной реакции врачу.

    Меры профилактики

    Чтобы не страдать от приступов учащенного сердцебиения, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Допускать как можно меньше чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.
  • Не пить крепкий черный чай и кофе или хотя бы ограничить их употребление. Лучше заменить эти напитки зеленым чаем.
  • Пить вместо чая настои шиповника и боярышника. Они нормализуют частоту сокращений сердца. Для приготовления следует смешать плоды обоих растений в равных частях, залить кипятком и настаивать.
  • При тахикардии, возникшей в связи с гипертонической болезнью, улучшить самочувствие можно с помощью сока зеленого овса. Его пьют три раза в день по 50 грамм. Благотворное действие оказывает также настой васильков.
  • Если есть повышенная склонность к развитию тахикардии, то рекомендуется употреблять больше зеленого чая с мятой и мелиссой.
  • Учащение биения сердца может наблюдаться в любом возрасте. Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, необходимо определить его причину и устранить ее. Наилучших результатов можно добиться, если применять комплекс терапевтических мероприятий. В сочетании с назначенными врачом лекарственными препаратами необходимо нормализовать образ жизни, правильно питаться, использовать средства народной медицины и регулярно проходить обследование.

    http://kardiopuls.ru/bolezni/ritm/silnoe-serdtsebienie-nochyu/

    Быстро бьется сердце в спокойном состоянии: возможные причины

    В норме сердце взрослого человека должно совершать от 60 до 80 ударов в минуту. Если эти показатели нарушены и сердечная мышца выдает гораздо большее число ударов, чем нужно, это может быть признаком тахикардии. Однако, если у человека внезапно сильно забилось сердце, это не всегда говорит о серьезных проблемах: причины могут быть и чисто физиологического свойства. Для того чтобы понять, говорит ли учащенное сердцебиение о нарушениях работы организма, необходимо обследоваться у врача-кардиолога.
    Человек не чувствует биения своего сердца, если оно бьется в нормальном размеренном ритме. Но если перебои в работе сердечной мышцы повторяются все чаще и длятся по несколько секунд, это нарушение работы организма становится заметным.
    Когда начинается приступ сильного сердцебиения, человек испытывает болезненные ощущения ударов сердца о ребра. Больной может находиться в предобморочном состоянии, ему тяжело дышать и воздуха не хватает. Резкое потемнение в глазах заставляет испытывать приступы панических атак.
    Сбой в ритме сердечных сокращений может привести к одышке, приливам жара и холода, резкому повышению артериального давления.
    Ритм сердца, превышающий отметку в 90 ударов, считается патологическим.
    Ускоренное сердцебиение часто сопровождается такими симптомами, как:

    • учащенное дыхание;
    • покраснение кожных покровов;
    • повышенное потоотделение.

    Для хронической формы заболевания характерны следующие признаки:

    • частое ощущение удушья;
    • загрудинные боли;
    • судороги;
    • беспричинное волнение;
    • одышка.

    При серьезной патологии сердечной мышцы кроме ощущения быстро бьющегося сердца могут быть следующие признаки:

    • одышка при подъеме по лестнице и выполнении обычных домашних дел;
    • неприятные ощущения в области сердца;
    • слабость, желание прилечь;
    • резкое потемнение в глазах при попытке встать;
    • частые головокружения;
    • повышенное артериальное давление;
    • чувство тревоги, панические атаки.

    Каждый человек может почувствовать, как часто бьется сердце, если выполняет определенные действия:

    • занимается тяжелым физическим трудом;
    • делает гимнастику;
    • испытывает сильные эмоции, такие как страх, волнение, радость;
    • долгое время находится в жарком помещении.

    Сердечная мышца начинает работать быстрее, когда нуждается в дополнительном притоке кислорода. Острая нехватка кислорода происходит при повышении физической нагрузки, особенно если человек не привык к физическому труду. В период вынашивания ребенка у женщин часто происходят сбои в работе сердца. Это случается из-за возрастания общей нагрузки на организм и увеличения объема крови.

    Если случай учащенного сердцебиения произошел однократно и при наличии вышеописанных факторов, причины произошедшего кроются не в заболевании сердца.
    Патологическое сердцебиение характеризуется тем, что сердце резко начинает биться о ребра, а затем так же резко приступ заканчивается. Учащенное сердцебиение не считается отдельным заболеванием — это симптом более серьезной патологии.
    Заболевания сердца, сосудов и других органов, вызывающие учащенное сердцебиение:

  • 1. Гипертония, врожденные и приобретенные пороки сердца, ишемия.
  • 2. Нарушения работы щитовидной железы. Климактерические нарушения.
  • 3. Воспалительные процессы в организме.
  • 4. Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
  • 5. Болезни ЖКТ.
  • 6. Злокачественная опухоль.
  • 7. Множественные стрессы, сопровождающиеся нарушением сна.
  • 8. Пристрастие к вредным привычкам: курению, употреблению спиртных напитков.
  • Если быстро бьется сердце в спокойном состоянии в ночное время, то причины те же, что и днем. Ночью тахикардия беспокоит людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющих проблемы с щитовидной железой и нервной системой.
    Состояние больного может ухудшиться по следующим причинам:

    • чувство страха;
    • прием лекарств, учащающих пульс;
    • чрезмерное употребление кофе и алкогольных напитков;
    • курение;
    • переедание жирной пищи перед сном.

    Употребление спиртных напитков в неумеренных количествах приводит к резкому повышению артериального давления и повышению пульса. Клетки сердечной мышцы страдают от токсинов, содержащихся в алкоголе. Частое принятие спиртосодержащей продукции приводит к быстрому изнашиванию сердца и сосудов.
    В результате изношенные ткани сердечной мышцы не справляются с нагрузкой, а организм заставляет сердце работать быстрее, чтобы снабжать кислородом все органы и системы. При этом спиртные напитки, выпитые в большом количестве, сужают капилляры, что еще больше вредит сердцу и сосудам. Даже при полном отказе от алкоголя впоследствии организм не сможет восстановиться.
    Тахикардия у детей бывает не менее часто, чем у взрослых, но распознать ее труднее. Особенности развития детской сердечно-сосудистой системы таковы, что частота сердечных сокращений зависит от возраста ребенка. Частота ударов сердца в минуту у детей почти в два раза превышает взрослые показатели.

    Нормы сердечных сокращений в детском возрасте:
    Патологией считается увеличение этих норм на 20-30 ударов в минуту.
    Часто причиной учащенного пульса у ребенка становятся физиологические факторы. Детское сердце имеет небольшой объем, сосуды небольшого диаметра, но потребность организма в кровоснабжении достаточно высока. Реакцией на это и становится частый пульс.
    Но не всегда причина повышенного сердцебиения кроется только в физиологии ребенка. В детском возрасте могут начать развиваться опасные патологии, влияющие на сердечный ритм:

    • отклонения в формировании сердечно-сосудистой системы;
    • нарушения в эндокринной системе;
    • осложнения после перенесенных болезней;
    • побочные действия некоторых лекарств;
    • стрессовые ситуации.

    Симптомы учащенного сердцебиения у детей ничем не отличаются от взрослых. Но из-за возраста и неумения маленьких пациентов сформулировать свои жалобы диагностировать болезнь не всегда удается вовремя.
    При первом приступе учащенного сердцебиения не нужно заниматься самолечением, а следует пройти полное обследование. Это поможет быстро выявить причину заболевания. Но это касается приступов, не сопровождающихся резким ухудшением состояния и сильными болями.
    Существует ряд симптомов, при которых необходимо немедленно обратиться в скорую помощь:

    http://vashflebolog.com/diagnostics/pulse/serdce-bystro-betsya.html

    Почему возникает сильное сердцебиение ночью?

    Каждому человеку знакомо ощущение, когда сердце начинает учащенно биться перед каким-либо важным событием, при этом сердцебиение сопровождается чувством радости, волнения или переживаний. Также, физиологической нормой считается учащение сокращений сердечной мышцы во время занятий спортом, танцев, активной ходьбы и других видов двигательной активности.
    Другое дело, если человек начинает ощущать сильное сердцебиение ночью. Просыпаясь от того, что пульс участился, дыхание стало прерывистым, повысилась потливость, человек может ощутить настоящую панику. Нужно подробнее рассмотреть причины, по которым развивается этот синдром, и каким заболеваниям или патологическим процессам в организме он может быть характерен.

    Возможные причины

    Нарушения сердечного ритма могут сигнализировать о кардиологических патологиях. В таких случаях, нужно сразу обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Помимо сердечных патологий, синдром может возникать по следующим причинам:

    • нарушения в работе эндокринной системы;
    • заболевания психогенного характера;
    • интоксикация от отравляющих веществ;
    • закрытые травмы;
    • кардиосклероз;
    • гипоксия;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • миокардиодистрофия;
    • пороки сердца;
    • низкий гемоглобин.

    Любая из перечисленных причин может спровоцировать сердцебиение ночью во время сна. Чтобы определить главный фактор, нужно пройти комплексное обследование. Теперь нужно рассмотреть причины, наиболее часто вызывающие синдром ночного сердцебиения.

    Повышенное давление

    Повышение артериального давления во время ночного сна вполне может спровоцировать повышение частоты сердечных сокращений. Гипертензия, проявляющаяся именно по ночам, может быть как отдельной патологией, так и быть результатом неверного подбора лекарственных средств для лечения гипертонии.
    В таких случаях обычно требуется скорректировать дозу медикаментов, чтобы действие было пролонгированным (длительным) и эффект от их приема длился даже ночью. Поскольку повышение артериального давления во сне – самая распространенная причина учащенного сердцебиения, важно знать, как поступить во время очередного ночного приступа:

  • выпить прохладной воды – при попадании в пищевод, она нормализует частоту сердечных сокращений;
  • принять удобную позу, желательно полусидя, чтобы уменьшить приток крови к венам сердца;
  • умыться прохладной водой;
  • принять препарат, назначенный врачом, снижающий уровень артериального давления;
  • обеспечить свободный приток свежего воздуха в комнату.
  • Важно не поддаваться панике, успокоиться, при этом глубоко и ровно дышать.

    Пониженное давление

    Ночная тахикардия у гипотоников встречается довольно часто. Само пониженное артериальное давление в данном случае не провоцирует повышение частоты сердечных сокращений. Это происходит тогда, когда к гипотонии присоединяется сопутствующая патология, например:

    • вегетососудистая дистония;
    • железодефицитная анемия;
    • повышенная тревожность;
    • болевой синдром от полученной накануне травмы.

    При наличии таких патологий у гипотоника, ночные пробуждения от приступов тахикардии – не редкость. Учащенное сердцебиение при пониженном давлении сопровождается:

  • тошнота, вплоть до рвоты;
  • головокружение и боль в висках;
  • бледность и синюшность кожи;
  • чувство страха, паника;
  • болезненность в грудине.
  • Если симптомы ярко выражены, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи, а до ее приезда выпить воды, можно принять успокоительное, например настой валерианы.

    Тахикардия при беременности

    Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает значительные изменения органов и систем.
    Сердцебиение ночью во сне беспокоит многих беременных, и в большинстве случаев оно не служит сигналом о какой-либо серьезной патологии.
    Принять меры и обратиться к врачу для обследования нужно тогда, когда к ночной тахикардии присоединяются следующие симптомы:

    • боль в висках и за грудиной;
    • обморочное состояние;
    • головокружение, тошнота.

    Чтобы избежать ночного повышения сердцебиения, будущим матерям рекомендуются полноценный отдых, правильное питание, избегание нервных перегрузок и стрессов.

    Панические атаки

    Такое название носят приступы сильной, беспричинной тревоги, возникающие чаще в ночное время. Состояние панической атаки сопровождается следующими симптомами:

  • внезапное пробуждение от сильного сердцебиения;
  • повышенная потливость ;
  • нехватка воздуха;
  • онемение конечностей.
  • При развитии такого состояния, пациент может не осознавать, что у него есть психологическая проблема и долгое время не обращаться к врачу, регулярно испытывая приступы ночного сердцебиения и паники. Чтобы устранить эти проявления, требуется помощь психолога, для устранения первопричины ночной тахикардии – депрессивных расстройств и неврозов.

    Снижение тонуса блуждающего нерва

    Вегетативная нервная система имеет сложную систему регуляции, а блуждающий нерв является главной составляющей этого процесса. В ночное время под его влиянием сердцебиение замедляется, снижается уровень АД, организм отдыхает. При снижении тонуса блуждающего нерва, повышается активность симпатического отдела нервной системы, это приводит к повышению давления и развитию тахикардии во время ночного сна. С этой проблемой нужно обратиться к невропатологу, для диагностики и терапевтических мероприятий.
    Как видно, причин, провоцирующих усиление сердцебиения в ночное время, не так уж мало. Помимо перечисленных, это могут быть злоупотребление алкоголем, хроническая усталость, бессонница, семейные неприятности. Какая именно патология вызывает синдром тахикардии – должен установить врач, исходя из общей клинической картины и сопутствующих заболеваний пациента.

    http://serdcenebolit.com/voznikaet-silnoe-serdtsebienie-nochyu.html

    Причины сильного сердцебиения по ночам: степень опасности для здоровья

    Часто в бытовых разговорах люди делятся переживаниями по поводу здоровья. Любые изменения, которые происходят без видимых причин и дают яркие симптомы, всегда вызывают озабоченность и тревогу. К таким отклонениям от нормального функционирования организма относится и ночная тахикардия.
    Люди, испытавшие приступ, всегда характеризуют свои субъективные ощущения одинаково: «сплю плохо, часто просыпаюсь ночью от сильного сердцебиения, нехватки воздуха, весь в холодном поту». Человек идет на работу невыспавшимся, чувствует себя разбитым, усталым, неспособным к концентрации внимания.

    Приступ ночной тахикардии
    Ночное сердцебиение может иметь разные причины и лечение, но в любом случае необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что ночная тахикардия может быть симптомом патологического процесса в организме, реакцией на хронический стресс или нарушение режима сна.
    Поскольку ночные приступы тахикардии сопровождаются панической атакой, после сна человек может объяснять их тревожными сновидениями и не придавать значения.
    Такой подход к оценке состояния здоровья оправдан только в том случае, когда приступы единичны. Если ночные сердцебиения постоянно становятся причиной нарушения сна, после пробуждения ритм не нормализуется, появляется одышка, а субъективно тахикардия ощущается как попытка сердца выскочить из груди, то поход к врачу откладывать нельзя.
    Характерными признаками того, что тахикардия во время сна носит серьезный характер и необходимо бить тревогу, являются болевые ощущения и чувство сдавленности в груди, головокружение, обмороки.
    Человеческий организм на протяжении жизни пребывает в двух состояниях: в состоянии сна и в бодрствования. При засыпании управление жизненно важными функциями организма переходит к глубинным отделам головного мозга. Активизация ретикулярной формации приводит к переходу коры головного мозга в состояние сна и к угнетению симпатической нервной системы. Запускаются важные регуляторные физиологические и психологические процессы в организме. Это может приводить к обострению по ночам существующих латентных патологий, приступам тахикардии.

    Низкий тонус блуждающего нерва

    Воздействие вагуса (блуждающий нерв) на синусовый узел проводящей системы сердца снижает частоту сердечных сокращений. Этим объясняется замедленный сердечный ритм и пониженное кровяное давление во время сна. Слабый тонус вагуса приводит к доминированию симпатической нервной системы и может вызвать учащенное сердцебиение ночью.
    Важно! Воздействие блуждающего нерва на кишечник стимулирует перистальтику.

    Неврозы, стрессы, панические атаки

    Хронические стрессы, вытесненные страхи – распространенные факторы, учащающие ночное сердцебиение. Физиологически любой незавершенный процесс в коре головного мозга сохраняется в виде очага постоянного возбуждения. Это истощает энергетический потенциал мозга, и во время сна организм пытается избавиться от патологического очага, моделируя в сновидениях ситуацию, в которой вытесненные страхи разрешаются.
    Психиатры называют такие процессы катарсисом – освобождением от страхов. При этом состоянии происходит масштабный эмоциональный всплеск, который всегда сопровождает разрушение патологического очага. Это имеет и физиологические проявления (в том числе и ночные тахикардии), связанные с эмоциональными переживаниями.
    Важно! Ночные страхи не осознаются человеком в состоянии бодрствования, этот защитный механизм психики называется вытеснением. Задача психотерапевта (или психоаналитика) – отыскать с пациентом этот страх и избавиться от него осознанно.

    Ночная гипертония

    Ночные обострения гипертонии в виде тахикардии связаны с неправильной дозировкой лекарственных препаратов, действие которых заканчивается преждевременно. Если пульс участился ближе к утру, стоит обсудить с врачом коррекцию дозировки препарата.
    Как к самостоятельному заболеванию, к ночной гипертонии с тахикардией приводит сложная цепочка причин, разобраться в которых сможет только врач после обследования. У таких больных повышенное артериальное давление фиксируется и по утрам, в таких случаях необходимо обратиться к врачу!

    Синдром апноэ

    Временная задержка дыхания во время сна – частая причина ночной тахикардии. Распространенным типом ночного апноэ является обструктивная задержка дыхания в результате перекрывания дыхательного горла из-за опадения языка.
    Во время сна дыхание прекращается на несколько секунд или минут. Из-за нехватки кислорода активируется дыхательный центр, поэтому сила дыхательных сокращений увеличивается. Когда сила вдоха превысит сопротивление опавших дыхательных путей, человек резко всхрапывает, просыпается или переходит в стадию быстрого сна, если получилось не проснуться.
    Люди, страдающие храпом, доставляют неудобства окружающим и страдают сами. Из-за нарушения чередования фаз сна человек не высыпается. Во время задержки дыхания миокард из-за нехватки воздуха находится в состоянии кислородного голодания. Повышается риск развития ишемической болезни сердца (ИБС). Глубокая гипоксия миокарда может приводить к приступам ночной стенокардии.

    Приступ апноэ возникает в положении спящего на спине
    Стрессовое состояние головного мозга и всего организма, которое вызвано периодом ночного апноэ, отражается в сновидениях тревожного и угрожающего характера. В начале периода задержки дыхания развивается брадикардия, сердечный ритм замедляется. После пробуждения происходит рефлекторная компенсация организмом недостатка кислорода, поэтому сердцебиение и дыхание учащается.
    При ЭКГ-исследовании пациентов, страдающих ночным апноэ, выделено несколько типичных видов аритмий:

    • экстрасистолии всех видов;
    • миграция водителя сердечного ритма от синусового узла к АВ-узлу;
    • блокады проводящих путей сердца;
    • синусовая аритмия.

    Тахикардии при ночном апноэ возникают, только когда человек спит, а в состоянии бодрствования сердечный ритм нормальный, и человек не испытывает проблем со здоровьем.
    Важно! После прекращения приступов апноэ вследствие терапии ночные сердцебиения проходят.
    Больные, страдающие ночным обструктивным апноэ, нуждаются в лечении. Миокард в состоянии гипоксии постепенно истончается, в результате чего аритмии после завершения приступа апноэ сохраняются все дольше. Это повышает риск инфаркта и инсульта в три раза!

    Другие причины ночного сердцебиения

    Сильное сердцебиение ночью вызывают такие причины:

    • Органические поражения миокарда (кардиомиопатии), заболевания эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет). Пациент знает о заболеваниях, и лечение направлено на борьбу с основной патологией.
    • Интоксикации алкоголем, никотином, острые инфекции, неконтролируемое употребление сердечных препаратов (самолечение).
    • Анемия.

    Иногда врач не может достоверно установить причину ночной тахикардии. Такие случаи считаются идиопатическими.

    Методы диагностики

    Основной метод диагностики – ЭКГ. При первичном обращении к врачу при помощи кардиограммы исследуется состояние сердца в дневное время и исключается патология сердечного ритма.
    Зафиксировать ночную тахикардию, определить ее тип и степень позволяет суточное исследование кардиограммы по Холтеру.
    ЭхоКГ позволяет визуально оценить состояние камер сердца, коронарных сосудов, клапанов и обнаружить патологию, которая проявляется в ночное время.
    Для диагностики состояния эндокринной системы выполняют биохимический анализ крови, УЗИ-исследования.
    Если при обследовании обнаружена патология сердца, то терапия направлена на основное заболевание. Главная цель лечения пациентов с больным сердцем – уменьшение количества и снижение интенсивности приступов ночной тахикардии, поскольку при сердечной патологии аритмия поначалу является симптомом заболевания, а впоследствии становится фактором, который усугубляет ее течение. Если причиной ночной тахикардии стала гипертония, то врач подбирает индивидуальный препарат и дозировку. Обычно вечерняя доза увеличивается.
    Большие сложности вызывает выполнение комплекса мероприятий, направленных на лечение ночного апноэ. Пациентам рекомендуется засыпать на боку, но обычные рекомендации по контролю позы сна пациенты не в состоянии выполнить. В таких случаях единственным эффективным методом лечения ночного апноэ является использование СИПАП (специальных аппаратов для вентиляции легких), которые во время сна под определенным давлением нагнетают кислород в легкие через маску.
    Для снижения способности дыхательного горла опадать во время сна, необходимо сбросить вес, проконсультироваться у ЛОР-врача. Специалист может подобрать для пациента приспособление, которое во время ночного сна фиксирует нижнюю челюсть.
    Важно! Ситуативно избавиться от тахикардии можно натуживанием, сменой положения тела, приемом контрастного душа.

    Лечение ночного апноэ при помощи СИПАП
    Если причиной ночного сердцебиения стала психическая травма, после которой в течение длительного времени пациент часто просыпался из-за приступов панических атаках, то решить проблему можно с помощью психотерапевта. В таких ситуациях обрести здоровый сон и улучшить общее состояние помогут седативные препараты, бета-блокаторы.

    Профилактика

    Для предупреждения ночной тахикардии необходимо снизить физическую и эмоциональную нагрузку на организм и вести активный образ жизни, который способствует усилению компенсаторных возможностей организма и нормализации сердцебиения. Необходимо контролировать количество времени, проведенного в неподвижном состоянии (работа за компьютером), отказаться от вредных привычек (кофе, никотин).
    Рекомендуется упорядочить режим питания, отказаться от тяжелой жирной пищи на ночь, ограничить количество быстрых углеводов. Основную суточную дозу калорий принимать в первой половине дня.
    Необходимо отказаться от физических нагрузок в преддверии отхода ко сну, сделать привычкой пешие прогулки, расслабляющий душ или ванну.
    Обсуждение апноэ со специалистами в студии:

    Перед тем как ложиться спать, стоит выполнить дыхательные упражнения, провести сеанс аутотренинга, принять седативный препарат (валериана, пустырник).

    http://lechiserdce.ru/simptomyi/3467-prichinyi-silnogo-serdtsebieniya-nocham.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector