Как повысить давление: народными средствами, быстро

Содержание

Как повысить давление народными средствами?

Чтобы ответить на вопрос – можно ли повысить давление народными средствами ,- рассмотрим подробно, что такое «гипотония».
Гипотония – снижение давления ниже возрастной нормы. Возрастная норма для людей до 25-и лет – 100/60 мм.р.ст., после 25-и лет – 110/70мм.р.ст.
При понижении давления наступает недомогание, соответствующее этому заболеванию.
Гипотония имеет характерные признаки:

  • слабость;
  • сонливость;
  • быстрая усталость;
  • головокружение;
  • одышка;
  • тошнота.

Но гипотония не всегда проявляется в обычной жизни человека. Иногда она является его нормой.
Когда пониженное давление постоянно, а подъем до возрастной нормы, приносит нездоровые ощущения. При физических нагрузках или быстрой ходьбе часто возникают головная боль, сердечная колика, одышка, головокружение.
Все это результат того, что недостаточный кровоток не может мозг обеспечить кислородом в полной мере. Проще говоря – при нагрузке, мышцы начинают поглощать больше кислорода и питательных веществ, слабый кровоток не успевает их обеспечивать всем необходимым и отсюда появляется слабость в теле.
В свою очередь также страдает от недостатка и мозг, заставляя сильнее биться сердце, чтобы перегонять больше крови, а легкие сильнее дышать, чтобы успевать насыщать кровь кислородом. Так соответственно появляются головная боль, сильное сердцебиение, с характерной коликой, и одышка.

История лечения гипотонии. Способы народной медицины

Проблема с пониженным давлением уже достаточно стара. И с давних времен искали способ, как избавиться от этого недуга. Тогда не было медицины на таком уровне, как сейчас и таких лекарственных средств, тоже не было. Но народные лекари искали способы, как повысить давление народными средствами. Методом проб и ошибок, подбирали травы, делали из них сборы, настойки, чаи, компрессы. Долгим путем приходили к правильному решению.
Так появились, проверенные прабабушками и прадедушками, надежные рецепты народной медицины. Сейчас больше людей стали обращать внимание на народные средства.
Причиной этого, побочные действия медицинских препаратов. В инструкциях перечислены и не значительные последствия, а иногда и такие, что препарат становится страшно принимать. Лечение гипотонии народными средствами становится популярнее.
Так какие народные средства используются при низком давлении?

Методы экстренной помощи

Методов повысить давление существует, не мело – это настойки чаи из трав и цветов, натирки и компрессы, массажи, как тела, так активных точек.
Итак, что надо делать, чтобы повысить давление?

  • Если съесть щепотку соли, не запивая водой, то ее содержание в организме будет сдерживать жидкость и тем самым повысит давление.
  • Выпить чашку чая или кофе, содержащийся в нем кофеин, поможет поднять давление и облегчить состояние.
  • Приложенное холодное мокрое полотенце ко лбу и щекам, вызовет приток крови к голове и мозгу в том числе.
  • Хорошо поможет массаж активных точек:
    • между верхней губой и носом в ямочке;
    • на шее у основания черепа;
    • подушечки большого пальца на руке;
    • основание ногтя на мизинце;
    • мочки ушей;
    • на затылочной области головы на уровне ушей в хорошо прощупывающихся ямочках.

    Все они хорошо помогают повысить артериальное давление и снять головную боль. Так же хорошо на места активных биологических точек наносить мази или бальзамы на основе ментола. Своим раздражающим действием они активируют их воздействие на организм.
    Это все методы временного облегчения. Воспользоваться ими можно в экстренном случае. Но есть препараты, которые стимулируют работу организма и избавляют от гипотонии.
    Но не всегда народным способом можно поднять давление. Если все же этого сделать не удалось, необходимо принять медицинские препараты, прописанные врачом.

    Народная медицина в борьбе с низким давлением

    Лечение гипотонии в домашних условиях, состоит из сбора, приготовления и употребления препаратов растительного происхождения. Существуют рецепты, как передаваемые из поколения в поколение, так и более современные.

  • В половине стакана теплой воды развести 1/4 чайной ложки горчицы, после пары часов средство можно принимать натощак дважды в день.
  • В полстакана клюквенного сока добавить полстакана меда, все перемешать. В течении двух недель принимать по чайной ложке три раза в день.
  • Популярное средство в борьбе с гипотонией – настойка радиолы розовой. Прием по 10 капель перед едой в течение месяца.
  • Еще одним стимулирующим средством является настойка календулы. Принимая по 15-20 капель натощак 2-3 раза в день на протяжении 2-х недель, можно почувствовать хороший прилив сил. К тому же она обладает еще многими положительными действиями на организм.
  • Для лечения пониженного давления применяются травяные сборы:
    В емкость надо положить травы (спорыш, ромашку, пустырник, сушеницу топяную, измельченный корень валерианы) по щепотке и залить одним литром кипятка. Через полчаса настой процедить.
    В эмалированную кастрюлю (без внутренних повреждений эмали) залить 500гр водки и 500гр меда. На малом огне нагревать, помешивая. После появления белой пены, кастрюлю надо убрать с огня и дать настояться.
    Далее смешать оба состава вместе и убрать на трое суток. Принимают по одной чайной ложке два раза в день в первую неделю. Во вторую и последующую, принимают по столовой ложке дважды в день. И так пока смесь не закончится. Перерыв 7-10 дней и курс повторить.
    2. Простой вариант:
    Для этого рецепта понадобятся по одной столовой ложке:
    Все тщательно перемешать. Взять столовую ложку сбора и развести в стакане кипятка, настоять. Прием настоя продолжать в течение месяца дважды в день перед едой. Данное средство поднимает давление за короткий срок.
    3. Для приготовления такого сбора надо взять по 30 гр:

    • корня солодки;
    • рябины;
    • горца почечуйного;
    • 40гр боярышника;
    • 20гр тысячелистника.

    Перемешать, залить теплой кипяченой водой. Через 10-12 часов можно начинать прием препарата небольшими порциями в течение дня. Продолжение лечения полтора месяца.
    4. Простой рецепт, который придется по вкусу:

    • 200гр меда;
    • 40гр лимона;
    • 50гр очищенных грецких орехов;
    • 4 лимона.

    Крупные ингредиенты измельчить, все смешать, принимать на ночь по две столовых ложки.
    5. В этот сбор нужно по 10гр:

    • панацеи пушистой;
    • травы гречихи полевой;
    • молотого корня солодки голой,
    • молотого корня валерианы,

    Взять 5 столовых ложек смеси, залить литром холодной воды, на малом огне довести до кипения. Перелить в термос и дать настояться, примерно, часов десять. Процеженный настой необходимо принимать месяц за 40 минут до сна.
    6. Надо взять по две части:

    • иссопа лекарственного;
    • мелиссы лекарственной;
    • руты душистой;
    • тысячелистника;
    • 4 части душицы обыкновенной;
    • пол-литра кипятка.

    Насыпать в термос 3 ст. л. Смеси и залить кипятком. Через 6 часов процедить, принимать перед едой по стакану трижды в день.
    Большое разнообразие народных рецептов никого не освобождает от прохождения врачебного обследования. Ведь причиной нестабильности артериального давления бывают разные.

    Виды и проявления гипотонии

    Гипотония бывает наследственной. Проявляется при физических нагрузках. Но в обычных условиях никак не проявляется и лечения не требует. Часто гипотония проявляется у спортсменов.
    Так же при переезде в другой климатический пояс, где свое влияние оказывают погодные, климатические, рельефные особенности местности. Такая гипотония проходит сама при акклиматизации.
    Причиной гипотонии может стать нарушение сердечнососудистой системы. Слабые ритмы мышц сердца и сосуды, приводят к понижению давления и кислородному голоданию всех тканей и клеток тела человека, и, в первую очередь, страдает мозг.
    При нарушении работы почек и надпочечников, тоже является причиной понижения давления. Потому, что происходит сбой в выработке гормонов, участвующих в регуляции АД.
    Гормоны, участвующие в кроветворении и кровообращении, вырабатываются и в щитовидной железе, и нарушение в ее работе тоже приводит к нестабильному давлению.
    Причин сбоя регулирования организмом стабильности давления немало. В них входят нервное возбуждение, переутомление, условия работы, стрессы и многое, что приводит к сбою работы сердечнососудистой системы.
    Поэтому прежде чем заниматься самолечением в домашних условиях, надо обязательно проходит обследования. Пройдя всех рекомендованных специалистов и сдав все требуемые анализы, вам смогут подобрать вариант лечения.

    Побочные действия народной медицины

    Главное не стоит забывать одну истину: все вокруг нас состоит из химических элементов. Вода, воздух, деревья, травы, даже люди тоже являются набором химических элементов. А, значит, лекарственный сбор, который сделан своими руками, тоже имеет состав из химических веществ, как и медицинские препараты.
    Поэтому, надо помнить, что он также имеет противопоказания, побочные действия, последствия передозировки. И прежде, чем принимать его в домашних условиях необходимо консультация с врачом.

    Будьте внимательны и осторожны

    Также надо помнить, что собирая травы, надо тщательно выбирать места их сбора.
    Нельзя собирать травы, растущие у дороги, вблизи фабрик, заводов, свалок. Как бы красивы они не были, прорастая там, и, какими бы сильными и здоровыми они не казались, они впитывают в себя всю грязь из атмосферы и земли, превращаясь из лекарственных в ядовитые.
    Внимательность и осторожность должны стать помощниками при сборе трав. Не стоит покупать собранные травы с рук у незнакомых людей. Ведь неизвестно, где были они собраны. Не стоит гоняться за базарной дешевизной, ведь сэкономленные на нем деньги, могут обернуться слишком большой ценой вашему здоровью.
    А если вы все же решили лечиться травами, то сейчас в аптеках продается огромное множество различных трав. Он продаются в виде готовых настоек, чаев, сборов и по отдельности.
    Это правильно собранные и высушенные травы и цветы. Их проверили на качество и чистоту. И они достаточно не дороги. Купив требуемый список трав, вы сможете сами приготовить нужный вам сбор.

    http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/povysit-davlenie-narodnymi-sredstvami-bystro.html

    Эффективные народные средства от низкого давления

    Народные средства от низкого давления принимаются под наблюдением врача. Гипотония не опасна, но она может снизить качество жизни, работоспособность мозга. При низком давлении, возникшем на фоне плохого тонуса кровеносных сосудов, терапия проводится в домашних условиях.

    Эффективные способы нормализации давления

    Причины и лечение гипотонии взаимосвязаны. Как правило, в тяжелых случаях традиционно борются с болезнью. Пациенту назначают препараты. Что делать при легкой форме гипо- либо гипертонии? Если значение давления незначительно выше либо меньше нормы, можно пить народные лечебные средства.

    Одновременно рекомендуется вести активный образ жизни, часто гулять на свежем воздухе. Бег, пешие прогулки, плавание — подходящие виды спорта в борьбе с высоким и низким давлением. Нужно отказаться от тех видов спорта, которые требуют выполнения резких движений, прыжков. В противном случае у пациента потемнеет в глазах, закружится голова.
    К частой причине пониженного давления относят хроническое недосыпание. Поэтом полноценный сон является эффективным способом нормализации давления. Недосыпание — состояние, когда человек постоянно спит меньше 7 часов в сутки. Позднее засыпание отрицательно сказывается на сосудах. Организм настроен на пробуждение в утренние часы. Гипотонику рекомендуется спать 9 часов в сутки, засыпая в 22 часа.
    Если наблюдается пониженное давление, рекомендуется кушать соль либо соленые продукты. Этот метод терапии эффективен не для всех пациентов, поэтому требуется консультация врача. Если у пациента выявлено заболевание, при котором противопоказан прием соленых блюд, тогда данное средство при гипотонии принимать нельзя.
    В таких случаях готовят следующие лекарства:

  • Корень азалии нужно залить спиртом, настаивать неделю. Состав процедить и принимать трижды в день до еды. Одновременно такое лекарство снимает повышенную нервную возбудимость и бессонницу.
  • Избавляемся от гипотонии с помощью корня женьшеня, залитого спиртом. Лекарство настаивается в темном месте 10 дней. Рекомендуется пить натощак.
  • Терапия другими лекарствами

    Если выявлена гипотония, лечение народными средствами проводится с помощью следующих рецептов:

  • Корень левзеи настаивается в водке 3 недели. Лекарство процеживается и принимается до еды в течение 2 недель.
  • Плоды либо семена лимонника заливают спиртом, настаивают 15 дней. Прежде чем пить настой, его процеживают.
  • Радиола розовая настаивается на водке 10 дней. Принимается после процеживания за 30 минут до еды.
  • Зверобой заливается кипятком, настаивается 1 час. Перед приемом лекарство процеживается.
  • Цветки арники заливаются кипятком, настаиваются целый день. Настой выпивается в течение часа.
  • Пижма заливается холодной водой, настаивается 4 часа. Для лечения гипотонии настой принимается в холодном виде. Перед тем как лечить гипотонию этим составом, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Состав противопоказан к приему беременным. Его не пьют длительное время, так как пижма — ядовитое растение.
  • Розмарин заливается кипятком, настаивается 30 минут. Рекомендуется пить средство от пониженного давления за 30 минут до еды.
  • Сухой измельченный лимон заливается водкой, настаивается 2 недели. Лечение гипотонии народными средствами на основе лимона длится месяц.
  • Для тонуса сосудов рекомендуется пить природные стимуляторы. Лекарства готовятся из лимонника, женьшеня, родиолы и других растений. Можно сделать лекарство из корней заманихи. Чтобы повысить давление народными средствами, используют фитонциды тополя и сирени. Можно заварить крепкий чай или кофе. Но избыточное количество кофеина способствует повышению давления. Перед едой можно пить брусничную либо клюквенную настойку.

    Терапия чаем и кофе

    Черный и зеленый чай — эффективные народные средства от гипотонии. Чтобы быстро повысить АД, рекомендуется пить черный чай. Его приготавливают по следующему рецепту: 2 ч.л. сахара и заварки заливают крутым кипятком. Через 5 минут чай можно пить. Эффект этого метода лечения основан на кофеине, который входит в состав чая и сужает сосуды. Сахар повышает глюкозу, что положительно влияет на уровень артериального давления.

    Быстрый эффект достигается с помощью зеленого чая. Он способствует поддержанию сосудов в тонусе. Гипотоники должны ежедневно пить зеленый чай с имбирем и лимоном. Аналогичным эффектом обладает кока-кола. Но перед тем как избавиться от низкого давления с помощью этого напитка, рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом. Кока-кола противопоказана при некоторых заболеваниях желудка и кишечника.
    Для лечения гипотоников готовят натуральный кофе. Нельзя злоупотреблять напитком, в противном случае потребуется понизить давление. Кофе считается способом срочной реанимации гипотоника. Но его нужно принимать с учетом следующих правил:

    • нельзя каждое утро пить кофе;
    • нельзя варить напиток при каждой мигрени;
    • нельзя готовить крепкий напиток.

    Терапия разными напитками

    Гипотоникам рекомендуется кушать шоколад, в основе которого содержится какао. Лучше кушать горький шоколад либо пить какао. Но такое лечение эффективно борется с незначительным снижением показателя. Чтобы быстро нормализовать давление, принимается контрастный душ. Эта процедура укрепляет сосуды, повышая их тонус. Рекомендуется выполнять такую манипуляцию каждое утро. При этом выполняются следующие рекомендации:

    • процедура начинается с горячей воды;
    • затем переключают на прохладную воду;
    • через минуту включается горячая вода, так повторяется трижды;
    • во время принятия душа уделяется внимание воротниковой зоне;
    • процедура заканчивается прохладной водой.

    Как народными средствами повысить давление? Для этого готовят соки из моркови. Они не только повышают тонус, но и положительно воздействуют на сердце. Аналогичным эффектом обладает яблочный и виноградный сок.
    Пониженное давление лечится татарником. В малой дозе растение помогает снизить давление, а в больших — помогает повысить. Лечение длится 4 недели. Можно лечить низкое давление народными средствами, в основе которых мордовник. Для приготовления спиртовой настойки используют семена растения.

    Как снизить давление?

    Если значение артериального давления превышает установленные границы 140/90 мм рт.ст., тогда ставят диагноз гипертония. Полностью избавиться от повышенного давления удается редко. Такое возможно, если врач выявил конкретное заболевание, спровоцировавшее высокое давление.
    При проявлении первых симптомов болезни допускается лечение народными средствами. Быстро понижает давление сокотерапия, горчичники, компрессы с уксусом, разные фрукты и ягоды. Для понижения артериального давления народными средствами готовят свекольный сок. Напиток рекомендуется перемешать в равных пропорциях с медом, настояв 180 минут. Терапия соком длится 21 день.
    От гипертонии помогает смесь меда и пыльцы. С помощью такого лекарства параллельно повышается иммунитет, укрепляется организм. Смесь принимается по 1 ч.л. утром, в обед и вечером. Другие народные средства для понижения давления в домашних условиях:

    • прием сока из черноплодной рябины, терапия длится 60 дней;
    • отваривают стручки фасоли, остужают и процеживают, принимают по 1/2 стакана за 1 час до еды;
    • настойка семян укропа;
    • клюква перемешивается с сахаром, растирается, принимается до еды;
    • сок хурмы.

    Терапия травами

    От высокого артериального давления помогают некоторые травы. Чаще используется индийское растение — раувольфия змеиная. Чтобы сбить давление, применяют разные травы с мочегонным действием. Можно снизить показатели, выпив следующее лекарство:

    • ромашка, бессмертник, зверобой и земляника заливаются кипятком;
    • лекарство настаивается;
    • принимается до еды.

    Лечебное средство, помогающее от гипертонии, приготавливается из овса, корня девясила. Первый компонент заливается водой, кипятится на медленном огне. Затем раствор настаивается. Нарезается девясил, который добавляется к приготовленному отвару. Состав кипятят, настаивают. В лекарство добавляется мед. Курс лечения длится 2 недели.
    Часто от высокого давления изготавливают травяное лекарство из следующих компонентов:

    • мята перечная;
    • земляника;
    • сушеница болотная;
    • пустырник;
    • укроп, сумка, боярышник.

    Сбор помещается в термос, заливается горячей водой. Средство настаивается и принимается в теплом виде до еды.

    Терапия чесноком

    Можно бороться с гипертонией с помощью чеснока. Он предотвращает атеросклероз, позволяя снизить высокое давление. Врачи советуют гипертоникам ежедневно съедать по 2 зубчика чеснока. Терапия длится 3 дня, затем делается двухдневный перерыв. Другие эффективные лекарства на основе чеснока:

  • Измельченный на терке лимон смешивается с медом и растертыми зубчиками чеснока. Смесь размешивается в темной емкости. Ее настаивают в тепле несколько часов. Лекарство употребляется по 1 ч.л. трижды в день.
  • Чтобы приготовить лекарство от гипертонии на основе чеснока, меда и клюквы, понадобится мясорубка. Чеснок и клюква пропускается через мясорубку, добавляется в полученную смесь мед. Компоненты перемешивают и настаивают. Употреблять трижды в день до еды.
  • От высокого давления помогает чесночный настой. Его готовят по следующему рецепту: несколько зубчиков чеснока помещают в воду на 12 часов. Лекарство пьется ежедневно перед едой.
  • Если давление повысилось неожиданно, тогда для быстрой его нормализации рекомендуется принимать следующие народные лекарства:

    • горчичники ставят на икроножные мышцы и плечи;
    • горячая ванночка для ног, которая принимается 20 минут;
    • прикладывание к подошве ног салфетки, предварительно смоченной в яблочном уксусе, процедура длится 10 минут;
    • рекомендуется полежать в носках, предварительно смоченных в растворе 9% уксуса, для приготовления раствора понадобится вода, манипуляция длится 20 минут.

    Терапия настойками

    От повышенного давления помогают настойки. Их изготавливают по разным рецептам и на основе различных лечебных трав. Терапевты советуют готовить лекарства с помощью следующих компонентов:
    Чтобы снизить давление за несколько минут, можно сделать настойку из 4 компонентов. Ее готовят из аптечной настойки мяты, пустырника, пиона и валерианы. Компоненты перемешивают в стеклянной емкости. Средство рекомендуется настаивать в тепле 2 недели. Лекарство принимается по 1 ч. л. 2-3 раза в день, запивая водой.

    При гипертонии помогает настойка золотого уса на спирту. Для ее приготовления применяют нечетное количество фиолетовых частей растения, которые заливаются спиртом либо водкой. Лекарство настаивается в темной емкости в течение 14 дней. Затем его фильтруют, помещают в холодильник. Принимается по 1 ч.л. натощак.
    К действенным народным методам лечения гипертонии относят настойку подорожника. Листья травы очищают, промывают и измельчают. На 4 ст.л. подорожника понадобится 1 стакан водки. Лекарство настаивается 2 недели. Настойка пьется после ее фильтрации. Рекомендуется пить по несколько капель 3 раза в день. Точную дозировку определяет лечащий врач.
    Чтобы снизить давление, готовится настойка на основе красных шишек сосны. Лекарство делается в стеклянной емкости, в которую помещают 10 шишек. Затем заливается водка. Шишки настаивают 10 дней. Затем настойка процеживается, разбавляется виноградным либо яблочным уксусом. На чашку чая используют 1 ч.л. приготовленной настойки. В чай можно добавить мед.
    Для быстрого снижения артериального давления можно выпить настойку календулы. Она одновременно успокаивает, оказывая мочегонное воздействие. Лекарство выпивается трижды в сутки по несколько капель. Прежде чем пить любое травяное лекарство, рекомендуется пройти обследование. Некоторые травы противопоказаны к приему при наличии сопутствующих заболеваний сердечной и пищеварительной систем.

    http://prodavlenie.com/lekarstva/narodnie-sredstva.html

    Гипотония – лечение народными средствами

    Что делать при гипотонии – советы врача (газета «Вестник ЗОЖ» №23 2006 год, ст. 6-7)

    Что такое гипотония. Причины и симптомы пониженного давления

    Прежде чем приступить к лечению гипотонии, надо выяснить какая у больного гипотония: первичная или вторичная. До 50 лет пониженное давление – это 95-100/55-60 мм ртутного столба и ниже. После 50 лет, если верхний показатель ниже, чем 50 + возраст, то это пониженное давление, т. е. у человека 70 лет пониженным можно считать 50 +70 =120.
    Показатели давления, симптомы пониженного давления сходны и при первичной и при вторичной гипотонии. А вот причины развития болезни разные.
    Первичная гипотония – носит врожденный характер
    Вторичная гипотония – это симптом какой-либо болезни, обычно достаточно серьезной. Причем часто это болезнь совсем не связано с сердечно-сосудистой системой. Если симптомы пониженного давления сочетаются с редким пульсом, холодными влажными ладонями, то причина гипотонии – язва желудка.
    Если симптомы пониженного давления сочетаются с потемнением кожи, причем темнеют даже рубцы от шрамов, десны, то это признак надпочечниковой недостаточности. Такие же симптомы дают поражения гипофиза, в том числе и опухолевые.
    Бывает, что такие симптомы гипотонии, как слабость, различные боли сопровождают сильная бледность, заеды в углах рта, вогнутость ногтей, болезненность языка, извращенность вкуса (хочется есть мел, глину, сырое мясо), извращенность обоняния (нравится запах бензина, резины, ацетона). Все эти симптомы говорят, что пониженное давление связано с большой потерей железа в организме, а это значит, что есть скрытые внутренние кровотечения: в кишечнике, желудке или половых органах.
    Итог, прежде чем лечить гипотонию вторичного характера, надо вылечить ее причину – болезнь, которая и вызывает пониженное давление.

    Гипотония – лечение народными средствами. Как повысить давление

    Вернемся к вопросу, что делать, если пониженное давление вызвано первичной гипотонией. Хоть эта болезнь и не представляет угрозы для больного, но доставляет массу неудобств. Одно из ее проявлений называется «нейроциркуляторная астения». Часто причиной этого недуга являются стрессы и депрессия, и чтобы отвлечь человека от грустных мыслей организм выдает совсем необычные симптомы: поносом, запор, боли в суставах, боли в сердце. В этих случаях врачи не всегда ставят точный диагноз, начинается лечение симптомов, а не болезни. А при нейроциркуляторной астении надо в первую очередь бороться со скрытой депрессией. Для этого можно использовать аптечные антидепрессанты или народные средства. Особенно эффективен зверобой – настой, отвар, настойка.
    Чтобы приготовить отвар: 1 ст. л. сухого зверобоя залить 1 стаканом кипятка, варить 5 минут. Эту дозу выпить в течение дня в 3-4 приема за 30 минут до еды.
    Чтобы приготовить настой: 3 ст. л. сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, выпить в также в 3-4 приема.
    Особенно эффективно лечение гипотонии настойкой зверобоя: сухую траву залить спиртом в соотношении 1:10, выдержать 2 недели. Принимать по 30-40 капель на 100 мл воды 3-4 раза в день до еды.
    Гипотоники склонны жаловаться на жизнь, со вкусом описывать свои симптомы и все неприятности. Рекомендуется поменять им образ жизни, а лечение гипотонии лекарствами – это лишь вспомогательная процедура.
    Если пониженное давление что делать в первую очередь:
    1. Физическая активность: плаванье, ходьба, Одна из причин врожденной гипотонии – расширенные вены на ногах. При ходьбе и плавании работающие мышцы выгоняют кровь из нижних конечностей, усиливается ее объем, циркулирующий в организме. В итоге давление повышается. Особенно полезны прогулки и пробежки в лесу, в парке – там природа, звуки, запахи лечат депрессию и успокаивают нервы, поднимают настроение.
    2. Сон. Гипотоник должен высыпаться. Если понижено давление, нельзя спать без подушки, голова должна быть всегда выше тела. Вставать резко и быстро нельзя. Прежде, чем встать желательно в кровати сделать несколько упражнений: потянуться, покрутить велосипед, посгибать кисти и стопы, локти и колени. Затем просто посидеть на постели, свесив ноги. Это поможет избежать утренних обмороков.
    3. Питание при гипотонии. Если у вас пониженное давление, завтракать надо плотно. Чай или кофе помогут взбодриться, но нельзя пить эти напитки чашку за чашкой, пренебрегая едой. Еда должна быть калорийной, в диету при гипотонии можно включать острую и соленую пищу.
    4. Бодрость и сила воли. Если у вас пониженное давление, то делать ничего не хочется, в том числе и заниматься своим здоровьем. Часто гипотоники пускают свою болезнь на самотек, усугубляя свое состояние. Чтобы помочь организму взобраться и начать действовать, надо принимать растения – адаптогены. Кроме зверобоя, это спиртовые настойки родиолы розовой, левзеи, заманихи, женьшеня, аралии, элеутерококка, они так же помогут повысить давление, частоту пульса, укрепить иммунитет. Все эти настойки продаются в аптеках, принимают их по 20-30 капель на 100 г воды 2 раза в день за 30 минут до завтрака и обеда. Курс 3-4 недели.
    В лечение гипотонии народными средствами широко используют пчелиное маточное молочко. Его можно принимать как в натуральном виде, так и в виде таблеток «апилак». Хорошее природное средство для лечения гипотонии – пантокрин.
    Лечение гипотонии лекарственными средствами
    Повысить давление помогают также лекарства, которые сужают сосуду. Но они довольно опасны и в аптеках их не продают. Единственное доступное лекарство – гутрон, но использовать его надо только в крайних случаях, когда повысить давление без лекарств не удается, и сильно пониженное давление мешает жить и работать.
    Хороший эффект дает препарат метопролол при лечении гипотонии со склонностью к обморокам. Это лекарство помогает и при гипертонии.
    Головная боль при гипотонии
    Гипотоников часто преследуют головные боли, которые не поддаются болеутоляющим препаратом. Поэтому сначала попробуйте обойтись без лекарств. Чтобы избавиться от головной боли при гипотонии поможет такой прием: холодный компресс на голову, горчичник на шею, а ноги опустить в горячую воду.
    Если это не поможет, то используйте препарат вазобрал. Он содержит кофеин и вытяжки спорыньи – эту жидкость принимают в комбинации с пенталгином
    Таким образом, больные гипотонией могут превратиться при соблюдении несложных правил из нытиков в обычных здоровых людей.
    Как быстро повысить давление без лекарств
    Истолочь лавровый лист, положить под язык, сосать 5 минут, остатки выплюнуть – давление повысится. (ЗОЖ 2005 г., № 5, стр. 29).
    Как удалось вылечить гипотонию в домашних условиях с помощью горчичников
    У мужчины не поднималось давление выше 80/60, Перед тем как поехать в отпуск, он спросил у лечащего врача, что делать, если давление понизиться в поезде и ему станет плохо. Врач ответил: «Возьмите с собой горчичники и ставьте на икры, если что». В поезде ему было хорошо, но приехав домой, он начал лечение гипотонии горчичниками. Начал ставить горчичники на икры и на спину 2 раза в неделю. Держал по 10 минут, пока не начинало жечь. Лечение горчичниками длилось 2 месяца. Состояние улучшилось, появилось бодрость. Давление нормализовалось и уже 5 лет держится 120/80 (ЗОЖ 2006 г., № 8, стр. 31).
    Бессмертник в народных средствах лечения гипотонии
    Бессмертник – одна из немногих трав, повышающих артериальное давление. Чтобы повысить давление без лекарств, рекомендуется такой сбор: бессмертник – 3 части, зверобой – 2 части, аир – 2 части, крапива – 2 части, мордовник – 1 часть. 2 ст. л. смеси трав заварить 500 мл кипятка, настоять 15 минут, пить по 100 г 3 раза в день. При приеме настоя бессмертника произойдет не только лечение гипотонии, но и восстановление больной печени, бессмертник так же обладает глистогонным действием. Необходимо учитывать, что он повышает кислотность желудка, поэтому он не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока. (ЗОЖ 2007 г., № 15, стр. 28-29).

    Как быстро повысить давление в домашних условиях

    Совет гипотоникам: если у вас с утра пониженное давление, что делать:
    Взять 1 ч. л. зеленого чая, залить стаканом кипятка, положить ломтик лимона, настоять 5 минут, добавить мед по вкусу, выпить. Мед можно заменить шоколадкой вприкуску.
    Обычно считается, что зеленый чай понижает давление, в этом же примере происходит все наоборот: когда женщина с утра видит показания тонометра 90/60, то выпивает зеленый чай с медом и лимоном, через 40 минут повторно проводит измерение, давление удается повысить до 120/70. Если зеленый чай не помог, выпивает еще 1 таблетку цитрамона.
    Этот совет дала врач-невропатолог. И читательница газеты ЗОЖ пользуется им уже 10 лет.
    (ЗОЖ 2007 г., № 1, стр. 33).
    Цикорий и гимнастика помогли справиться с гипотонией
    У женщины с молодости было пониженное давление, симптомы были такие: постоянные головные боли, тошнота, нарушение координации, слабость, сонливость, показания тонометра – 80/50. Врачи вылечить гипотонию не могли. Родственники посоветовали пить цикорий. Каждое утро она брала порошок корня цикория на кончике ножа, высыпала в стакан горячей воды, перемешивала, добавляла молока и выпивала. Цикорий улучшает обмен веществ, бодрит, тонизирует, улучшает работу печени и повышает уровень давления на 10 единиц.
    Затем женщина делала зарядку – добавлялось еще 10 единиц. И так она каждый день могла себе повысить давление без лекарств и идти на работу. Помогали ей и спиртовые настойки левзеи, заманихи, женьшеня, элеутерококка.
    Женщина на таком лечении держалась годами, никогда не сидела на больничном и не бросала работу. (ЗОЖ 2007 г., № 1, стр. 33).
    Народные средства лечения гипотонии
    Из беседы с врачом-терапевтом высшей категории А. Бойченко
    У официальной медицины нет надежного лекарства от пониженного давления, за исключением тех, которые могут вводить лишь врачи «Скорой помощи» при гипотоническом кризе, для повседневного лечения они не подходят. Некоторым больным помогают так называемые нейропротекторы, которые улучшают обмен веществ в нейронах, восстанавливают мозговое кровообращение, одно из таких лекарств пирацетам. Но это лекарство помогает не всем. Поэтому гипотония такая болезнь, где применение в лечении народных средств очень целесообразно.
    Как стимулятор вегетативных центров мозга полезна настойка аралии маньчжурской или элеутерококка.
    Настойка из корня женьшеня оказывает сосудосуживающее действие.
    Лечение гипотонии настойками элеутерококка, аралии, женьшеня нельзя проводить при выраженном склерозе артерий, при внутренних кровотечениях (язва, гинекологические заболевания). Важно помнить, что одной из причин гипотонии являются внутренние кровотечения, и только первичную гипотонию можно лечить народными средствами. При вторичной гипотонии нужно вылечить болезнь-первопричину.
    Лечение гипотонии народными средствами (настойками) проводят курсами по 1 месяцу, с перерывом в 2 недели. Всего проводят 4 курса лечения.
    Если гипотония сопровождается чувством тревоги, депрессией, то в качестве основного фитоантидепрессанта следует принимать отвар зверобоя. Психостимулирующий эффект оказывает и настой или экстракт боярышника.
    Все перечисленные средства применяют в первой половине дня, на ночь полезны успокоительные средства, т. к. крепкий сон – лучшее лекарство для гипотоника. Полезно выпить настой валерьяны или чай из мелиссы (ЗОЖ 2008 г., № 23, стр. 6-7).
    Несколько способов повысить давление в домашних условиях
    У мужчины стало падать давление до 80/55. Это его обеспокоило, стал искать способы, которые помогают быстро поднять давление. В результате проб и ошибок остановился на следующих средствах лечения пониженного давления:
    1. Холодный душ и растирание тела полотенцем
    2. Холодное полотенце: 2 минуты держит мокрое полотенце в морозильнике, а затем накладывает его лоб. Первый и второй способы повышают давление быстро, но на короткий срок – на 1-2 часа.
    3. Травяной чай. Заваривает чай из иван-чая, зверобоя, пижмы, мяты, шиповника, боярышника, бессмертника, 1 ст. л. смеси на 1 стакан воды. Это средство действует медленно, но длительно.
    4. Соль. Рассасывает под языком щепотку крупной соли.
    5. Зеленый чай с медом и лимоном
    6. Массаж впадины между носом и губой
    7. Приседания – 30-40 раз (ЗОЖ 2012 г., №17, стр. 31)

    http://narrecepti.ru/gipotoniya-lechenie-narodnymi-sredstvami/

    Народные средства от низкого давления

    Низкое давление в медицинском понятии – это давление ниже 90/60, которое складывается из двух компонентов – сердечного выброса и тонуса сосудов. Многие люди считают, что давление 90 на 60 опасно, но это далеко не так. Это абсолютная норма, если человек с таким давлением хорошо себя чувствует, у него не снижается работоспособность и нет каких-либо жалоб. В этом случае с низким давлением делать ничего не надо.

    Низкое давление опасно тогда, когда у человека при этом появляются головокружение, слабость, чернеет в глазах при резком вставании, и можно просто упасть в обморок. Или же другая ситуация, при которой верхнее давление падает ниже 60, а нижнее не прослушивается вообще. Такое низкое давление, конечно же, имеет свои причины и требует скорейшего лечения.

    Причины низкого давления

    Многие люди живут с постоянно низким давлением, и это обусловлено физиологическими особенностями организма. Но давление может понизиться и в результате некоторых причин:

  • Массивной кровопотери после травм, операций или ранений.
  • В результате обезвоживания. Причиной обезвоживания могут быть рвота, диарея или сильное потоотделение. Обезвоживание опасно тем, что при недостатке жидкости уменьшается объем циркулирующей крови в сосудах. При этом наблюдается учащенное сердцебиение, сосуды расширены, но крови слишком мало для того, чтобы в нужном количестве дойти до мозга. Мозг не получает достаточно кислорода и просто отключается, при этом человек испытывает головокружение и теряет сознание.
  • Передозировка гипотензивными лекарствами может понизить давление до критического уровня. Причина – неконтролируемое применение средств, назначенных для лечения гипертонии, или же назначение их самому себе. Все это может привести к резкому падению давления вплоть до остановки сердца.
  • Понизить давление может увлечение мочегонными средствами. Многие молодые девушки в погоне за идеальной фигурой бесконтрольно используют диуретики. Или люди, страдающие от отеков, также без назначения врача применяют эти средства для лечения. В итоге такие действия приводят к обезвоживанию и низкому давлению.
  • Что делать, если давление реально понизилось? Конечно же, надо его повышать. И в лечении не обязательно использовать медикаментозные средства. Низкое давление можно повысить простейшими способами и народными советами.

    Полезные продукты от пониженного давления

    Средство для лечения низкого давления, вызванного обезвоживанием – обычная вода. Необходимо, прежде всего, возместить недостаток жидкости в организме. Не чувствуя жажды, человек пьет мало, но выпивать воды в сутки необходимо не менее 35 мл на 1 кг тела. А при температуре воздуха выше 25° надо пить еще больше.
    В отличие от гипертонии, когда при лечении ограничивают потребление соли, чтобы понизить давление, гипотоникам соль очень даже полезна. Это лучшее средство, чтобы задержать воду в организме. Конечно же, в чистом виде соли много не съешь, поэтому полезно употреблять в пищу такие продукты, как:
    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
    Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

    • рассольные сыры;
    • соленую сельдь;
    • колбасные изделия;
    • консервированные продукты.

    А для тех, кто бережет фигуру, можно использовать обычные бульонные кубики, растворенные в чашке горячей воды. Полезны в лечении будут также и «возбуждающие» специи, такие как:

    • черный и красный перец;
    • имбирь;
    • корица;
    • кориандр;
    • куркума.

    Известные средства для поднятия давления – кофе, чай и шоколад. Эти продукты увеличивают частоту сердечных сокращений, что в какой-то мере поможет при низком давлении. Но нельзя забывать, что чай и кофе – это мочегонные средства, способные понизить содержание жидкости в организме, поэтому восполнять ее потерю надо обязательно.

    Народные рецепты от низкого давления

    Народные средства на основе трав при лечении низкого давления используются с давних пор. Было замечено, что такие травы, как цикорий, лимонник, элеутерококк и другие увеличивают частоту сердечного ритма. Поэтому на их основе стали готовить народные средства, которые с успехом применяются в лечении и сегодня.

    • По 100 гр лопуха, аира и цикория измельчить и залить водкой в посуде из темного стекла. Закрыть, и после настаивания в течение недели, принимать по 5 капель на ложку воды после приема пищи.
    • Столовую ложку сухого сбора из элеутерококка, шишек хмеля и лимонника залить стаканом кипятка и после 20 минут настаивания процедить. Это народное средство полезно принимать утром по полстакана перед едой.

    В народных рецептах также широко применяют всевозможные соки и выжимки из лекарственных растений:

    • 2 столовые ложки сока из корня женьшеня смешать с 0,5 л сока черного винограда. Хранить состав в холодильнике и принимать по 100 гр утром натощак.
    • Сок одного лимона, 50 гр имбиря и 300 гр меда смешать и принимать по чайной ложке после еды.

    Полезны также домашнее виноградное вино, настойки из ягод шиповника, земляники, смородины. Злоупотреблять ими, конечно, не стоит, но 50 гр в день перед едой принесут пользу при низком давлении.
    В лечении гипотонии человеку будет помогать все то, что увеличивает частоту сердечных сокращений. В первую очередь – это активный образ жизни, занятие спортом, физические нагрузки. Одним словом, необходимо заставлять сердце работать с полной отдачей для усиления кровотока.

    http://yagipertonik.ru/narodnyye-sredstva-ot-gipotonii/narodnye-sredstva-ot-nizkogo-davleniya.html

    Лечение гипотонии народными средствами

    С гипотонией сталкиваются люди и в молодости, и в старости. Кто-то привык уже к постоянному сниженному давлению, кто-то переносит его весьма болезненно.
    О причинах, симптомах и механизмах развития недуга было рассказано в предыдущей статье, а сегодня поговорим о том, какие продукты питания повышают давление, какие чаи и настойки следует применять для борьбы с данным расстройством.
    Вы узнаете, как повысить артериальное давление в домашних условиях.

    Продукты питания от пониженного давления

    В первую очередь страдающему гипотонией человеку нужно начать кушать по 5 раз в день (вместо привычных 2-3 раз) для того, чтобы пищеварительная система сильно не перегружалась. Такой подход поспособствует нормальному усваиванию продуктов, хотя их тоже придется подбирать по определенным критериям.
    Лабораторный анализ крови показывает снижение сахара и гемоглобина в крови при гипотонии, почему и требуется больше кушать сладостей. Однако и переусердствовать не стоит, ведь можно заработать диабет. Концентрация транспортирующего газы белка обычно падает из-за уменьшения в организме железа, и восполнить его позволят гранат, гречка, печень и т.д.
    Соленого также придется кушать больше. Воздействие соли на стенки сосудов связано с природой данного минерала, который напрямую влияет на снижение тонуса гладкой мускулатуры. Но с другой стороны хлористый натрий задерживает воду в организме, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и, как следствие, повышению давления.
    Ведь многие слышали о развитии гипертонии из-за чрезмерного увлечения соленой пищей? Если же не злоупотреблять подобными продуктами, то лечебный эффект проявится уже через 1-2 недели.
    В целом, рацион питания гипотоника должен выглядеть следующим образом:

    • мясо и жирная рыба;
    • печень;
    • соленая селедка и икра;
    • консервации (огурцы, помидоры и т.д.);
    • черный чай, кофе и какао;
    • мед, конфеты и прочие сладости;
    • черный шоколад;
    • соленые твердые сыры, творог, сметана, сливочное масло;
    • хрен, лук, морковь и различные специи (перец, имбирь, гвоздика);
    • гранат и черная смородина.

    Горький шоколад отлично повышает давление, особенно в комплексе со сладким кофе. Добавленная к данному напитку чайная ложка коньяка также повлияет на ситуацию, но это уже на любителя. Ведь алкоголь не каждому нравится, да и некоторым он вообще противопоказан.
    Ежедневное количество употребляемого кофе следует ограничить 2 чашками, иначе чрезмерного возбуждения нервной системы не избежать.
    Это можно сделать с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке, однако о фруктах и овощах тоже забывать не стоит. Особую пользу принесет гранатовый сок, в составе которого содержится много железа и витаминов.
    Очень часто причиной упадка сил и пониженного давления является обычная нехватка витаминов в организме. Чтобы исправить ситуацию, нужно включить в свой ежедневный рацион продукты богатые витаминами.

    Народные средства при гипотонии

    Народные рецепты от пониженного давления пестрят разнообразием: это и настои лекарственных трав, и спиртовые настойки, и эфирные масла, и даже обычные чаи.
    Предлагаемые знахарями средства готовились раньше исключительно вручную, но сегодняшняя медицина оценила целебные свойства многих растений, что и привело к появлению натуральных препаратов. Назвать их синтетическими нельзя, ведь технология производства основывается на получении вытяжки из различных частей трав.
    Лечение гипотонии народными средствами, это, прежде всего фототерапия — лечение травами. Природа позаботилась о человеке, подарив эффективные натуральные средства, которые помогут избавиться от любого недуга.

    Сборы лекарственных трав, повышающие тонус организма

    Травяной сбор №1

    • Мята перечная — 30 грамм;
    • лимонник китайский (плоды) — 15 грамм;
    • элеутерококк колючий (корни) — 25 грамм;
    • аралия маньчжурская (корни) — 30 грамм;
    • майский ландыш — 10 грамм.
  • Возьмем одну столовую ложку целебного сбора и заварим одним стаканом кипятка.
  • Настаиваем в течение 20 минут под крышкой. Затем процеживаем.
  • Приминаем настой по одной трети стакана два раза в день. Утром натощак и перед обедом.

    Травяной сбор №2

    • Плоды боярышника — 20 грамм;
    • женьшень обыкновенный (корень) — 20 грамм;
    • лекарственная ромашка (цветки) — 15 грамм;
    • астрагал шерстистоцветковый – 20 грамм;
    • эфедра хвощевая (берем верхнюю часть растения) – 10 грамм.
  • Возьмем одну столовую ложку приготовленного травяного сбора и зальем его одним стаканом кипятка.
  • Накроем крышкой и даем настояться 25 минут, после этого процеживаем.
  • Полученный настой надо принимать по трети стакана — три раза в день.

    Травяной сбор №3

  • Заварим одну столовую ложку сбора одним стаканом кипятка.
  • Даем настояться 20 минут, затем процедим.
  • Принимаем полученный лечебный настой, для повышения тонуса организма, два раза день по одной трети стакана. Утром натощак и перед обедом за 30 минут до еды.

    Лимоны при гипотонии

    Лимон универсальное народное средство при гипотонии. Предлагаю витаминный рецепт для лечения пониженного давления — смесь лимонов с медом.

    • Лимоны среднего размера — 6 штук;
    • натуральный жидкий мед — 0. 5 литра.

  • Лимоны хорошо вымоем, обдадим кипятком и удалим из их косточки.
  • Подготовленные лимоны, вместе с кожурой, перемалываем на мясорубке.
  • Полученную массу заливаем одним литром холодной кипяченой воды и ставим смесь в холодильник на 24 часа.
  • Затем добавляем в лимонную смесь жидкий мед и все хорошо перемешиваем. Если мед у вас кристаллизовался, то разогрейте его до жидкого состояния на водяной бане. Сильно не нагревать, так как мед от этого потеряет полезные свойства.
  • Полученную лимонно — медовую смесь хорошенько перемешиваем и ставим на трое суток в холодильник. После этого наше лимонное лекарства готово к употреблению.
  • Целебную смесь принимать по 50 грамм, три раза в день. Выпив это вкусное витаминное лекарство, вы почувствуете, как состояние значительно улучшается. Пройдут головные боли и головокружения, прибавится энергии и бодрости.

    Спиртовые настойки

    Принимать перечисленные ниже настойки следует по отдельности. Если не соблюдать данную рекомендацию, то возможны расстройства функционирования нервной системы из-за ее чрезмерного возбуждения. Нужно выбрать какое-то 1 лекарство и пропить курс, а уже после этого разрешается попробовать другое.

    Женьшень от гипотонии

    К одним из самых действенных средств относится настойка женьшеня. Корень этого растения культивируется на Дальнем Востоке на больших площадях земли, а его лекарственную силу трудно переоценить.
    Снадобье продается в каждой аптеке, и пить его для увеличения давления следует трижды в день по 10-15 капель за 30 минут до еды. Однако врачи рекомендуют в первые дни употреблять по 5-7 капель, постепенно повышая дозировку.
    Организм каждого человека индивидуально реагирует на прием женьшеня: одному поможет и небольшое количество настойки, другому придется запастись терпением.

    Элеутерококк от низкого давления

    Экстракт элеутерококка также выступает замечательным тонизирующим средством. В корне данного растения содержатся эфирные масла и флавоноиды, смолы и витамины, что и способствует повышению давления, двигательной активности и умственной деятельности гипотоника.
    Настойку принимают аналогично женьшеню, но курс лечения следует ограничить 2-3 неделями.

    Лимонник китайский

    Как видно из названия, данное растение произрастает в Дальневосточном регионе. Лимонник применяют в кулинарии, медицине и даже косметологии благодаря наличию в его составе большого количества полезных веществ.
    Для повышения давления обычно используют плоды растения, из которых готовят спиртовой экстракт. Снадобье также продается в аптеке, а пьют его по 30 капель до еды дважды в день на протяжении 1 месяца.
    Целебная сила лимонника заключается в улучшении иннервации вегетативной нервной системы, что и помогает справиться с гипотонией физиологического типа. Но лекарственными свойствами обладают и другие части растения.
    Например, в Корее пользуется популярностью чай из коры и листьев лимонника, который не только имеет приятный аромат, но и хорошо тонизирует организм, дает заряд бодрости на целый день.

    Аралия маньчжурская

    Аралия оказывает даже более выраженное возбуждающее действие на ЦНС, чем женьшень и элеутерококк. Листья растения содержат флавоноиды и алкалоиды, а корень богат тритерпеновыми сапонинами, эфирными маслами, витаминами и прочими соединениями.
    Регулярный прием экстракта снимает психологическую усталость, повышает настроение, силу и мотивацию к действию.
    Настойку употребляют по 20 капель 2 раза в день до еды, а длительность курса лечения составляет 2 недели.

    Родиола розовая

    Родиола прославилась благодаря своему корню, имеющему цвет старой позолоты, откуда и второе название – золотой корень. Растение произрастает в холодных климатических условиях Северного полушария, но спиртовой экстракт можно найти и в аптеке.
    В ходе лабораторного анализа корня ученые нашли около 140 соединений, которые повышают давление и оказывают сходное с женьшенем действие. Пьют снадобье 2-3 раза в день по 10 капель до еды, а терапевтический курс составляет 2 недели.

    Травяные настои повышающие давление

    Обычные водные экстракты также положительно повлияют на состояние сосудов, и применяют с этой целью следующие рецепты.

    Нервное напряжение зачастую провоцирует депрессию, в результате чего и развивается гипотония. В средних широтах часто встречается зверобой, известный своим тонизирующим эффектом.
    Готовят настой таким способом:

  • 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы заливают 400 г кипятка.
  • Настаивают в течение 1 часа и процеживают.
  • Принимают по 100 г до еды трижды в день.
  • Сложный сбор

    Хотя боярышник чаще применяют для понижения давления, но в составе сложного сбора он оказывает противоположное действие.
    Для приготовления снадобья понадобятся трава зверобоя, плоды шиповника, плоды боярышника, листья крапивы и золотой корень, которые берут в пропорции 1:2:1,5:1,5:2 в измельченном и высушенном виде.

  • 1 столовую ложку смеси заливают 2 стаканами кипятка.
  • Настаивают 1-1,5 часа.
  • Пьют по половине стакана трижды в день.
  • Лечебные чаи

    Редко кто обходится без регулярного употребления горячих или холодных напитков. Да и незачем отказывать себе в удовольствии, ведь организм еще и получает необходимую жидкость, которой ежедневно требуется около 2-3 литров.

    Витаминный, общеукрепляющий чай

    • крапива двудомная – 15 грамм;
    • плоды шиповника – 20 грамм;
    • зверобой продырявленный – 10 грамм;
    • корень родиолы розовой – 20 грамм;
    • плоды боярышника –15 грамм;
    • корень заманихи высокой – 20 грамм;
  • Смешиваем все ингредиенты рецепта в указанных пропорциях.
  • Берем одну столовую ложку сбора и завариваем одним стаканом кипятка.
  • Накрываем крышкой и настаиваем один час. Затем процеживаем.
  • Поученный витаминный фиточай чай пьем по два раза в день по половине стакана, за полчаса до еды.

    Черный чай

    Черный чай давно стал традиционным напитком во многих семьях. В магазинах присутствует большое разнообразие данного продукта, поэтому выбрать есть из чего.
    Но если говорить о предпочтительном варианте, то лучше остановиться на чае в пакетиках, мелкий помол которого даст гораздо больший эффект. Употреблять напиток нужно обязательно с добавлением сахара, а вприкуску подойдут пирожные или конфеты.

    Зеленый чай

    Множество мифов ходит вокруг зеленого чая. С одной стороны напиток обладает тонизирующим эффектом, ведь в нем содержится кофеина в 4 раза больше, чем в кофе. Но с другой стороны входящие в состав чая флавоноиды и антиоксиданты снижают артериальное давление.
    Этот спорный вопрос исследовался учеными разных стран. Научные центры Европы и Америки приводили результаты лабораторных анализов, которые свидетельствовали о кратковременном повышении давления.
    Каркаде от гипотонии

    Разгорелся спор и вокруг чая из каркаде – суданской розы или гибискуса. Бытует мнение, что употребление его в горячем виде способствует повышению давления, а в холодном – понижению.
    Однако с точки зрения здравого смысла не совсем понятна роль температуры в данном процессе, ведь после попадания в желудок чай быстро остынет до 37 °С и успешно всосется в системный кровоток.
    В результате организм человека получит дозу антиоксидантов и флавоноидов, количество которых в лепестках суданской розы зашкаливает. Именно эти компоненты поспособствуют очищению сосудов от холестерина, расслаблению гладкой мускулатуры и, как следствие, снижению артериального давления.

    Все тот же золотой корень используют для приготовления чая при выраженной гипотонии на почве переутомления. Напиток позволит быстро получить заряд энергии и восстановить жизненные силы, а готовят его следующим образом:

  • Кладут 1 чайную ложку высушенного и измельченного корня в кастрюльку.
  • Заливают 1 литром кипятка.
  • Томят 10 минут.
  • Настаивают полчаса и процеживают.
  • Пьют трижды в день по 1 стакану.
  • Желательно добавить мед или сахар.
  • Заключение

    Кратковременное или длительное состояние пониженного давления характеризуется упадком жизненных сил и общей утомляемостью организма.
    Многие задаются вопросом: как быстро повысить артериальное давление, чтобы почувствовать себя бодрым и полным сил? Справиться с гипотонией позволяют народные средства на основе экстрактов лекарственных трав.

    http://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/gipotoniya-lechenie-narodnyimi-sredstvami.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector