Давление при месячных: повышается, понижается, причины

Содержание

Как месячные влияют на артериальное давление?

Изменения, происходящие в женском организме перед или во время менструации, варьируют в зависимости от общего состояния здоровья, образа жизни и внешних факторов. Наиболее выраженным показателем является изменение давления во время критических дней.
Повышение или понижение давления при месячных напрямую связано с изменениями состояния кровеносной системы. Однако этот признак так же, как и любой другой, имеет определенные критерии нормы и нарушений.

Связь изменения артериального давления с месячными

Важным элементом функционирования человеческого организма является наличие в крови определенного количества гормонов. Здесь правильно пояснить, что гормоны, действие которых напрямую связано с менструальным циклом, находятся в организме постоянно.
От количества гормонов зависит:

  • циклическое развитие репродуктивных органов;
  • своевременное отторжение верхнего слоя слизистой матки.

В зависимости от времени цикла изменяется процентное соотношение гормонов, необходимых для регулирования внутренних процессов.
Артериальное давление (АД) – сила оказываемого воздействия крови на стенки кровеносных сосудов. За регулирование этого показателя отвечает работа нервной и эндокринной систем (гипофиз, гипоталамус, надпочечники, щитовидная железа). Таким образом на уровень АД влияют следующие гормоны:

  • Синтезируемые надпочечниками — адреналин, норадреналин, кортизол, альдостерон.
  • Стероидные гормоны – эстрогены (эстрадиол и эстрон), прогестерон.
  • Синтезируемые в щитовидной железе — тироксин Т4 (тетрайодтиронин) и трийодтиронин Т3.
  • Изменение уровня гормонов и, как следствие, нарушение естественного баланса происходит в результате развития патологических процессов, связанных с работой органов эндокринной системы. Нарушение работы эндокринной системы может влиять на изменение менструального цикла и на нарушение уровня артериального давления.
    Небольшие изменения уровня АД перед или во время критических дней не является отклонением.

    Давление перед месячными

    Может ли подниматься уровень АД перед месячными? В этот период главенствующее значение в регулировании репродуктивных функций организма занимает стероидный гормон прогестерон. Действие «гормона беременности» влияет на:

    • подготовительные процессы в матке, направленные на облегчение имплантации оплодотворенной яйцеклетки (зародыша);
    • снижение иммунной реакции для облегчения принятия эмбриона;
    • снижение сократительной функции гладкой мускулатуры матки;
    • улучшение кровоснабжения области малого таза;
    • расширение кровеносных сосудов.

    Если беременность не произошла, уровень прогестерона значительно падает, после чего начинаются менструальные кровотечения. Скачки давления до начала месячных свидетельствуют об изменении количества гормона, так как его действие влияет не только на репродуктивные органы, но и на всю кровеносную систему.
    Скачки АД перед месячными в норме характеризуются появлением общего недомогания, головных болей, слабости. Нарушение общего состояния может зависеть от индивидуальной нормы показателей давления, а также от наличия сопутствующих осложняющих факторов и заболеваний.
    На повышение давления перед менструацией влияет:

  • Отечность – нарушение водно-солевого баланса в организме. Замечено, что отклонение появляется при участии эстрогенов, количество которых также изменяется на протяжении всего цикла. Удерживание влаги вблизи гипоталамуса может препятствовать естественному синтезу гормонов, повышать тонус кровеносных сосудов и сдавливать нервные окончания.
  • Повышенная эмоциональная чувствительность, плаксивость и раздражительность – нарушения, связанные с изменением количества серотонина в организме. В ходе развития угнетенного состояния и перенапряжения возможно провоцирование сужения кровеносных сосудов и скачков АД.
  • Также фактором, сигнализирующим об изменении гормонального баланса и повышении давления, являются мигрени, однако механизм появления патологий всё еще остается изученным не до конца.

    Причины повышения давления при месячных

    Повышение АД во время критических дней – изменение, которое наблюдает как у гипертоников, так и у людей без нарушений давления в обычной жизни.
    Основной причиной подъема уровня давления является изменение гормонального баланса, связное с работой репродуктивной системы.
    Формы изменения состояния женского организма с началом менструации:

  • Кризовая форма – наблюдаются приступы паники, боли в области сердца, признаки частой переполненности мочевого пузыря. Все перечисленные симптомы напрямую связаны с повышением уровня АД.
  • Отечная форма – наблюдается задержка жидкости в тканях, редкое мочеиспускание, тошнота, запоры. Особенно выражены отеки тканей лица и пальцев. Накопление жидкости приводит к пережиманию стенок сосудов и повышению АД.
  • Цефалгическая форма – нарушение вегетососудистой системы. Наблюдается нарушение сердечного ритма, приступы сокращения мышц внутренних органов, болей в области нарушения.
  • Также на повышение давления при месячных влияет эмоциональное состояние женщины в этот период. Эмоциональные всплески отражаются изменение работы центральной нервной системы и являются естественными во время менструации.
    Задержка месячных или их отсутствие также может вызвать серьезные нарушения естественного кровеносного давления, приводя к повышению АД. Причиной изменения цикла может стать патологичные процессы в работе эндокринной системы, гинекологические заболевания, продолжительные диеты с отказом от ряда необходимых продуктов и повышенный уровень стресса.

    Низкое давление при месячных

    Понижение давления перед, во время или после менструации также является формой нормы состояния. Снижение давления может быть отражением изменения ряда факторов, связанных с работой репродуктивной системы, гормонального баланса или психо-эмоционального состояния.
    Наиболее распространенные факторы, заставляющие давление снижаться:

  • Гинекологические заболевания — эндометриоз, миомы, полипы. Патологии являются причиной значительной потери крови, что приводит к недостатку питания остальных тканей организма кислородом и необходимыми веществами на некоторый срок.
  • Нарушения баланса прогестерона и эстрогенов – превалирующее количество эстрогенов может вызвать понижение уровня глюкозы.
  • Недостаток веса.
  • Курение.
  • Злоупотребление болеутоляющими препаратами и спазмолитиками.
  • Альгодисменорея – явления, чаще всего наблюдаемое у девушек подросткового возраста. Патология связана с формированием цикла и избытком простагландинов, также состояние сопровождается сильными болевыми ощущениями.
  • Сопутствующие заболевания — вегетососудистая дистония, эндокринные нарушения, приводящие к необходимости регулярного применения лекарственных препаратов.
  • Гипотония и аритмия.
  • Злоупотребление диетами с отказом от ряда необходимых продуктов питания.
  • Для устранения или облегчения проявлений пониженного давления рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу. Выявление основной причины нарушения позволит скорее улучшить состояние или составить необходимую схему питания и образа жизни при отсутствии значительных отклонений от нормы.

    Что делать при изменениях АД

    Чаще всего признаки недомогания исчезают после завершения месячных, однако восстановление естественного уровня артериального давления может занять значительно больше времени. Продолжительные скачки АД также связаны с гормональным балансом и его цикличным изменением, воздействующим на тонус кровеносных сосудов и общее состояние организма.
    В случае изменения давления необходимо:

  • Узнать индивидуальное систематичное отклонение от нормы, происходящее ежемесячно (повышается или понижается, на сколько единиц).
  • В случае системного понижения АД перед месячными рекомендуется заранее принимать медикаменты для повышения давления (Цитрамон).
  • Если понижение АД сопровождается болевыми ощущениями – принять лекарство из группы анальгетиков (Парацетамол, Ибупрофен, Пироксикам, Кетопрофен) или спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа).
  • В случае обильных кровотечений следует придерживаться постельного режима и не прибегать к нагрузкам.
  • В некоторых случаях, когда при обследовании были выявлены значительные отклонения гормонального баланса и их взаимосвязь с нарушением давления, врач-гинеколог может назначить соответствующую заместительную терапию.
  • Стоит отметить, что применение заместительной терапии должно происходить только под наблюдением врача, а также после прохождения всех необходимых анализов. Вмешательство в баланс гормонов отражается не только на количестве введенного гормона, но и на соотношении внутри оставшейся системы. Препараты такого ряда имеют значительные противопоказания и последствия, именно поэтому их использование производится под наблюдением специалиста, а самостоятельное назначение лекарств строго запрещено.
    Для естественной нормализации повышенного давления во время критических дней рекомендуется придерживаться некоторых правил питания:

    • снизить количество употребляемой поваренной соли до 5 г в сутки (для снижения риска появления отеков);
    • для приготовления салатов следует использовать лимонный сок или растительное (оливковое) масло, исключить на время майонез, соусы с большим содержанием соли, соевый соус;
    • следует придерживаться простых в приготовлении блюд, отказаться от жареного, копченых и сильно сладких продуктов;
    • снизить объем потребляемого чая и кофе до минимума, заменить их соками или чистой водой;
    • не стоит переедать из-за риска повышения нагрузки на кишечник.

    В случае, если состояние женщины во время менструации не является критическим, рекомендуется выходить на свежий воздух, гулять, заниматься легкими упражнениями без нагрузки. Некоторые врачи и психологи утверждают, что значительный процент ухудшения состояния зависит от психологического настроя в этот период и ожидания негативных событий.

    Заключение

    Изменение давления в период критических дней не является патологией, а, напротив, относится к естественным физиологическим проявлениям процессов, связанных с работоспособностью репродуктивной системы. Для облегчения состояния следует измерять систематичные повышения или понижения уровня АД и помогать организму, исходя из полученных данных при помощи медикаментов, изменения образа жизни или питания.
    В случае значительных отклонений от нормы, выражающихся не только слабостью и небольшими недомоганиями, но и появлением болей, изменения цикла и других патологий, рекомендуется обратиться за помощью к врачу-гинекологу для выяснения причины и устранения симптомов.

    http://odavlenii.ru/otvety/davlenie-i-mesyachnye.html

    Почему при месячных давление может повышаться или понижаться, возможные скачки

    Менструация — нелёгкий период для большинства женщин. Она характерна не только переменами в эмоциональном фоне, но и физиологическими изменениями: набором веса, появлением отёков и даже повышением или понижением давления. Последнее, кстати, нередко сопровождается дополнительными проблемами — мигренью, нарушением работоспособности и неважным здоровьем. Из-за чего меняется давление при месячных? Давайте разбираться.

    Взаимосвязь сердечно-сосудистой и репродуктивной системы у женщин

    Гормоны, которые несут ответственность за правильное развитие менструального цикла женщины, находятся в её организме всегда. Они оказывают немалое воздействие на репродуктивные процессы, а также помогают эндометрию матки регулярно отторгаться. Соотношение этих половых гормонов в женском организме непостоянно, оно меняется на разных отрезках цикла: до наступления менструации, во время неё и даже после завершения месячных.
    Половые гормоны зависимы от воздействия гормонов мозгового вещества и надпочечников, и наоборот. Это связано с тем, что адреналин, альдостерон и глюкокортикоидные вещества, продуцируемые эндокринной системой, воздействуют на тонус сосудов и принимают активное участие в регуляции давления. Именно по этой причине многие женщины отмечают снижение или повышение давления не только при наступлении месячных, но также и перед их началом.

    Перед менструацией

    Начало менструации всегда вызывает рост прогестерона. Это физиологически активное вещество, вырабатываемое эндокринной системой, создаёт благоприятные условия для вынашивания плодного яйца в матке. Разрыхляет её внутреннюю слизистую оболочку, тем самым подготавливая её к приёму оплодотворённой яйцеклетки, а также улучшает циркуляцию крови в органах малого таза за счет расширения кровеносных сосудов и участвует в создании новых их ответвлений, необходимых для успешного развития будущего младенца.
    Расширение сосудов приводит к скачкам показателей артериального давления. В норме его значения должны быть 120/80 мм рт. ст., но у многих женщин оно значительно выше или ниже.

    Почему давление поднимается?

    Возрастание показателей давления могут провоцировать следующие причины:

    • разрушение водно-солевого баланса организма, застаивание жидкости в тканях и возникающий вследствие этого сосудистый тонус;
    • постоянное изменение сосудов и активная пульсация крови в них, вызванная ими;
    • значительное снижение уровня серотонина в организме.

    В первом случае женщина начинает сильно отекать, во втором — у неё увеличиваются сердечные сокращения, и ощущается небольшая боль за грудиной, в третьем — она становится подвержена частым эмоциональным всплескам или даже иногда впадает в истерику.

    Почему давление падает?

    Низкое давление также часто возникает перед менструацией. Оно нередко сохраняется на время всего цикла и даже после его завершения. Подобное проявление гипотонии зачастую говорит о нехватке витаминов, в частности магния. Особенно этому явлению подвержены женщины, страдающие анемией.

    Сосуды во время месячных

    Показатели АД во время менструального цикла индивидуальны для каждого женского организма. Если они с приходом «красных» дней сразу же падают или, напротив, повышаются, то это практически всегда считается нормой.

    Если давление повышается, то что способствует этому?

    Повышение давления зачастую происходит из-за сужения сосудов, вызванного снижением серотонина. Кроме того, накопившаяся внутри тела жидкость оказывает давление на стенки сосудов, что повышает артериальное давление.

    По мнению врачей, высокое давление могут провоцировать также другие причины:

    • изменения, связанные с процессами распределения, усваивания и выведения воды и минеральных солей в организме;
    • дистрофические нарушения в хрящевых суставах и заболевания кишечника;
    • имеющиеся заболевания сердца и сосудов;
    • наследственный фактор.

    Чем вызвано понижение давления?

    Понижение давления чаще всего замечают представительницы женского пола, находящиеся в репродуктивном возрасте. Большинство из них переносят менструацию как тяжёлую болезнь, и во время неё с трудом поднимаются с постели.
    Поводами для изменения показателей в меньшую сторону могут быть:

    • Заболевания половых органов — эндометриоз матки, полипы или доброкачественные опухоли в маточной полости. Они сопровождаются повышенным выделением крови, снижением уровня гемоглобина и недостаточным насыщением тканей питательными веществами. Всё это вызывает понижение показателей.
    • Гормональный дисбаланс — неправильное соотношение эстрогена и прогестерона в организме. Преобладание первого гормона чревато для женщины сниженным производством глюкозы, расширением сосудов и уменьшением значений АД.

    • Альгодисменорея, возникающая на фоне повышенной чувствительности к болевым ощущениям и избытка гормоноподобных веществ — простагландинов. А также неумеренное употребление болеутоляющих лекарств на её фоне, расширяющих сосуды.
    • Неправильное питание и недостаток витаминных элементов, приводящие к развитию гормональных нарушений и к сбою работы половой системы. А также нехватка эритроцитов и вследствие этого снижение сосудистого тонуса.

    Сосуды после месячных

    Когда «красные» дни заканчиваются, самочувствие женщины значительно улучшается. Однако даже после их завершения повышенное или пониженное давление может сохраняться ещё на протяжении нескольких дней.
    Если такое явление наблюдается после завершения месячных, на протяжении довольно долгого временного периода, то в таком случае женщине нужно обращаться к врачу как можно быстрее.
    В противном случае это чревато появлением серьезных сердечно-сосудистых патологий.

    При высоком давлении

    Появление высокого давления после окончания менструации связано с тем, что при завершении менструального цикла половая система женского организма продолжает зависеть от гормонов, и репродуктивные процессы в организме продолжаются.
    Прогестерон формирует новый слой верхней оболочки маточной области и принимает активное участие в создании новых сосудов, а это повышает кровоток в них и быстро приводит к изменению показателей АД в большую сторону.

    При низком давлении

    Снижение показателей наблюдается после месячных не реже, чем их повышение. Причиной этому является также цикличность процессов, происходящих в женском организме. Временной отрезок, в течение которого оно наблюдается, длительностью в 2-3 дня является нормой.

    Ненормальное давление нужно обязательно корректировать. При болезненных критических днях лучше вообще стараться не вставать с кровати лишний раз. Подобные изменения могут спровоцировать головокружение или сильную вялость и даже потерю сознания.

    Медикаментозное лечение

    Если АД во время менструации повышается, то в таком случае стоит принимать препараты, направленные на устранение болей, вызванных спазмом, и на расширение сосудов. К ним относятся: «Но-шпа», «Триган» или «Папаверин». Перед употреблением данных медикаментов лучше посоветоваться с лечащим врачом. Это поможет избежать появления побочных эффектов.
    Если же давление, напротив, понижается, то тогда вместо спазмолитиков следует принимать анальгетики. Лекарства данной лекарственной группы способствуют нормализации давления. К ним относятся: «Колдрекс», «Анальгин», «Парацетамол», «Терафлю» и др.

    Народные методы

    Для нормализации давления можно использовать и народные методы, которые по своему действию не менее эффективны, чем популярные медикаменты.
    При повышенном давлении можно пить натощак стакан минеральной воды с лимонным соком и ложечкой мёда каждый день в течение недели или заранее приготовленный клюквенный настой. Для приготовления последнего понадобится 100 г сахара и 2 стакана клюквы. Данные ингредиенты нужно залить небольшим количеством воды, вскипятить, а после остудить и принимать по одному стакану до еды по мере необходимости.
    При низких показателях давления можно приготовить настой из зверобоя или чай с имбирём.

    Рецепт настоя из зверобоя

    Столовую ложку сухой травы зверобоя залить стаканом кипячёной воды, настаивать в течение получаса, а после тщательно профильтровать. Принимать по мере необходимости по 1/4 стакана каждый день перед едой.

    Рецепт чая с имбирём

    Заварить чай с сахаром. Добавить в готовый напиток пол чайной ложки имбирного порошка. Пить трижды в течение дня на протяжении недели. Не превышать указанную дозу!

    Профилактика

    Для того чтобы устранить скачки давления в будущем, нужно придерживаться режима, правильно питаться и соблюдать профилактические меры:

    • снизить количество соли и сахара в ежедневном рационе;
    • сократить силовые нагрузки, отдав предпочтение не менее эффективным женским тренировкам: пилатесу, йоге или дыхательной гимнастике;
    • заменить кофейные напитки травяным настоем;
    • отказаться от табакокурения и употребления спиртного.

    Не стоит забывать, что организм каждой представительницы женского пола — это индивидуальная система. И её нужно тщательно исследовать, чтобы научиться преодолевать скачки давления либо их избегать вовсе. При необходимости следует обратиться за помощью к специалистам.

    http://davlenii.ru/gipotoniya/davlenie-pri-mesyachnyh.html

    Повышенное артериальное давление при менструации и перед месячными

    С наступлением критических дней у женщин могут проявляться признаки хронических заболеваний вен и сосудов. Что делать, если повышается артериальное давление перед и во время месячных?

    Головокружение или пульсирующая боль в висках – верные признаки наступления месячных. Всему виной бушующие гормоны, которые воздействуют на артериальное давление (АД). Причем заметные изменения появляются порой незадолго до прихода критических дней, и длятся до их окончания.
    Почему это происходит, и как вести себя при появлении первых признаков гипертонии или гипотонии?

    Менструация и артериальное давление

    Каждая фаза менструального цикла воздействует на гормональный фон, производя в нем значительные изменения.

    • В первой половине вырабатывается эстроген. Женский гормон, контролирующий и делающий возможным развитие внутренних и внешних половых органов, который и регулирует цикл. Кроме того, он регулирует баланс кальция в организме, выводит холестерин и очищает кровь.
    • Во второй половине – прогестерон. Он вызывает повышение кровяного давления и провоцирует наступление гипертонии. Этот гормон необходим будущей матери. Благодаря ему организм готовится к беременности и вынашиванию ребенка. Он помогает привести матку в расслабленное состояние, а также способствует появлению новых сосудов, необходимых для формирования плода.

    Для обеспечения достаточного кровотока в только что созданных сосудах, сердце начинает работать усиленно, и АД увеличивается.

    Повышенное давление перед и во время месячных

    Почему перед месячными поднимается давление? Перед менструацией в организме скапливается жидкость, которая и вызывает его повышение. Она давит на сердечную мышцу и заставляет ее биться сильнее и быстрее качать кровь по сосудам.
    Это вызывает гипертонию, узнать которую можно по следующим симптомам:

  • боли в голове;
  • ощущение тошноты;
  • краснота на коже.
  • Некоторые женщины, перед наступлением менструации, чувствуют резкую смену настроения и депрессию.

    Дело в том, что прогестерон, активно выделяющийся после овуляции, вытесняет серотонин. Последний подавляет у человека раздражение и придает хорошее настроение. Чрезмерное волнение, постоянные стрессы и нервная возбудимость заставляет сердце работать интенсивнее. Спустя время появляются первые признаки артериальной гипертензии.
    Несмотря на то, что прогестерон теряет свою силу с приходом менструации, повышенное АД в эти дни считается нормой. Сосуды сужаются из-за дефицита серотонина, и внутреннего давления.
    Кроме того, кровяное давление может подскочить, если у женщины:

    • остеохондроз;
    • заболевания сосудов;
    • наследственность;
    • избыток соли в организме;
    • кишечные болезни;
    • заболевания сердца.

    Повышенное давление после месячных часто становится причиной наступления гипертонического криза.
    Интересно, что когда ПМС проявляется в виде нейропсихических отклонений у женщин наблюдается гипотония, и артериальное давление падает.

    Признаки гипотонии при ПМС

    Низкое давление при месячных может быть следствием нехватки магния в организме. Он способен подавлять чувство тревоги и раздражительность, которые провоцирует гипотонию.
    Женщина, которая во время менструации переживает понижение АД, может наблюдать:

  • вздутие живота;
  • потливость;
  • прибавку в весе;
  • бессонницу и апатию;
  • снижение аппетита.
  • Показатели АД в основном зависят от состояния сосудов и организма в целом. В то время, когда они девушки переживают бурю эмоций, заставляющих сердечную мышцу сокращаться интенсивнее, других не покидает ощущение слабости и головокружения.

    Как лечить: что делать

    Скачки давления перед месячными или после могут привезти к тяжелым осложнениям. Методы предотвращения гипертонии и лечение предменструального синдрома лучше доверить врачу. Обязательно проконсультироваться у гинеколога, терапевта и кардиолога.

    Лечение ПМС и признаки патологии купируются консервативным лечением.
    В комплекс терапии входят:

    • Немедикаментозное лечение (массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, лечебная диета).
    • Лекарственные препараты (препараты с дроспиреноном, диуретики, магний).

    Головная боль, проявляющаяся перед и во время месячных, может быть признаком развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Не нужно игнорировать этот симптом, лучше подготовиться к его встрече заранее.
    Так как организм становится более чувствительным и реагирует на все острее, то употребление спиртосодержащих напитков лучше исключить из повседневного рациона. Если девушка ведет календарь, где высчитывает день, когда начнутся критические дни, заняться профилактикой ей не составит большого труда. Также лучше воздержаться от курения, так оно сильно осложняют работу сердца и влияет на сосуды.
    Не стоит пренебрегать лекарствами, снимающими боль. Однако женщинам, чувствующим головокружение при менструации, лучше отказаться от спазмолитиков.
    Назначать прием тех или иных лекарств без ведома врача не следует. Этим должен заниматься специалист, который на основе жалоб и осмотра пациентки поставит диагноз и подберет эффективное и безопасное медикаментозное лечение.

    Народные средства

    Лечение гипертонии и месячных подразумевает прием курсами лекарственных трав. Сборы из растений можно купить в любой аптеке. Это могут быть урологические травы для мочеполовой системы и сборы, снижающие кровяное давление.

    Можно использовать народные способы, которые помогут улучшить работу сосудов и снять симптомы ПМС:

  • Прохладные компрессы. Они помогут приглушить боль и на время облегчить состояние женщины. Достаточно всего на 15-20 минут приложить грелку с холодной водой ко лбу, чтобы получить желаемый эффект.
  • Эфирное масло. Полезно делать ингаляции с добавлением масла, чтобы максимально впитать в себя его полезные элементы. Очень удобно для этого использовать небулайзер. Если такового нет в наличии, подойдет и старый, проверенный способ с кастрюлей и полотенцем.
  • Нелишним будет и исключение из рациона продукты, меняющие состав крови! Это свинина, субпродукты, хлеб, шоколад и другие сладкие, жареные и соленые продукты. В качестве профилактике перед началом критических дней, помогут также занятия спортом, правильное питание и сохранение душевного равновесия.

    Разобравшись в том, как именно влияет менструальный цикл женщины на работу сердечно-сосудистой системы, можно с уверенностью сказать, что повышение давления – скорее норма, чем патология. Но бывают случаи, когда девушка должна прислушиваться к своему организму и бить тревогу при недомогании.
    Только опытный врач может проследить связь гормонального фона женского организма с работой сосудов. Увидеть развитие опасной болезни и подобрать комплекс безопасной терапии.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/pms-davlenie.html

    Как меняется давление во время месячных и с чем связаны скачки показателей?

    Период менструации крайне редко проходит незаметно. Многие женщины со страхом ожидают проявления ПМС (предменструального синдрома).
    Одним симптомов является повышенное и даже пониженное пониженное давление при месячных, которое, казалось бы, совершенно не относится к данной области.
    Но, следует отметить, что в дни месячных артериальное давление может кардинально меняться то в одну, то в другую сторону. Так какая взаимосвязь у давления и месячных? Почему в дни менструации к общему плохому самочувствию еще добавляются значительные скачки уровня АД?

    Тесная взаимосвязь давления и репродуктивной функции

    Как известно, гормоны, которые управляют менструальным циклом, находятся в организме женщины постоянно.
    Именно от них значительно зависит циклическое развитие органов репродуктивной системы женщины и периодическое отслоение верхней слизистой оболочки матки. Единственное, что меняется в данном процессе, так это количество гормонов в тот или иной менструальный цикл.
    Артериальное давление — это сила нажатия крови на внутренние стенки сосудов. Оно может регулироваться как гормональными, так и нервными факторами.
    На данный момент установлено воздействие на показатели гипофиза, гипоталамуса и надпочечников. Эти органы продуцируют определенные гормоны, которые имеют возможность влиять на тонус артерий, вен и капилляров. Помимо этого они могут оказывать воздействие и друг на друга.

    Именно таким образом, между репродуктивной системой и уровнем давления осуществляется неразрывная связь. Их действие взаимно.
    Поэтому у представительниц слабого пола с кардинальными изменениями гормонального фона меняются и показатели АД.
    Они могут быть как повышенными, так и пониженными.

    Повышенное АД

    Для того чтобы правильно ответить на вопрос о том, почему происходит повышение давления перед месячными, необходимо разобраться в основных причинах, которые могут повлиять на это явление.
    Повышенное давление перед месячными могут вызвать следующие факторы:

  • приступы мигрени. Мигрень может проявить себя из-за повышенного содержания в крови гормона простагландина, что вполне вероятно именно перед началом менструации. При появлении головной боли сосуды сужаются и расширяются — именно поэтому наблюдается повышение давления при месячных;
  • психологическая подавленность. Повышенное давление во время месячных вызывает эмоциональная неустойчивость. Это обусловлено тем, что в организме чрезвычайно низок уровень серотонина. На данное явление остро реагируют сосуды, которые начинают сужаться;
  • появление отеков. Вызывающие высокое давление при месячных причины – нарушения водно-солевого баланса. Поскольку их появление провоцируют эстрогены, то можно сделать вывод, что они оказывают прямое воздействие на менструальный цикл женщины. К сожалению, из-за данного процесса в человеческом организме усиленно накапливается лишняя жидкость. Причем она задерживается и в головном мозге, что препятствует продуцированию гипоталамусом собственных гормонов. Таким образом, это способствует увеличению эластичности сосудов и непосредственному ущемлению нервов, что приводит к значительному сужению капилляров.
  • Очень важно обратить внимание на изменения уровня давления в период менструации. Если отмечается пониженный тонус сосудов, то это может сигнализировать о наличии каких-либо внутренних патологий.
    К пониженному давлению при месячных могут привести следующие факторы:

  • серьезные заболевания органов половой системы женщины. К ним можно отнести миому и эндометриоз, которые способны привести к появлению кровотечения. Таким образом, женщина теряет большое количество крови, и происходит значительное понижение уровня гемоглобина. Следствием этого является наступление кислородного голодания, снижение тонуса сосудов, а также падение АД;
  • повышенная концентрация простагландинов в крови. Они способны спровоцировать появление боли в дни менструации, а также существенно снизить уровень АД;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, которые обладают сильным обезболивающим действием. Как правило, некоторые женщины используют их для того, чтобы устранить неприятные болевые ощущения, которые появляются в первые дни месячных. Эти незаменимые средства снимают спазмы с гладких мышц, тем самым способствуя снижению тонуса артерий, вен и капилляров;
  • недостаточное количество килокалорий в сутки. Это также приводит к появлению дефицита необходимых витаминов и различных питательных веществ. Этот немаловажный фактор способен привести к тому, что менструация претерпевает серьезные нарушения и сбои, тем самым понижая уровень давления.
  • Что делать перед менструацией

    Как правило, проблемы, связанные с неустойчивостью давления, тесно связаны с определенными фазами месячных.
    Для того, чтобы держать под контролем высокое и низкое давление перед месячными, необходимо:

    • обеспечить организму здоровый и правильный рацион, который обогащен витаминами, минералами и различными микроэлементами;
    • свести к минимуму употребление соленой пищи;
    • регулярно заниматься спортом;
    • полностью отказаться от вредных привычек, в частности от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
    • избегать различных стрессовых ситуаций;
    • не нарушать режим сна;
    • регулярно мерить артериальное давление.

    Что делать, если после месячных отмечается низкое давление?

    Иногда так случается, что женщина отмечает у себя низкое давление после месячных. В данном случае следует обратить внимание на собственное здоровье, поскольку причина этого отнюдь не в месячных. Желательно как можно скорее посетить соответствующего доктора.

    Как избежать неприятных последствий?

    Как известно, повышенное давление при месячных не является редкостью. Но, все же, не стоит связывать проблемы с сосудами только с периодом менструации. А все потому, что этому могут поспособствовать многие факторы. Если же аналогичная ситуация прослеживается во время каждой менструации, то тогда следует оказать собственному организму неотложную первую помощь.
    К средствам, которые способны улучшить общее самочувствие, можно отнести следующие:

  • при повышенном давлении при месячных нужно избегать физических нагрузок и другой активной деятельности. Это может спровоцировать усиление кровотечения вплоть до потери сознания;
  • когда давление очень низкое во время критических дней, и прослеживаются сильные боли внизу живота, то не следует принимать обезболивающие препараты. Вместо этого можно использовать эффективные анальгетики. Для того чтобы ускорить процесс выведения ненужной крови из организма, необходимо перед наступлением менструации выпить препараты, которые повышают уровень АД. Одним из таких является универсальный Цитрамон;
  • если кровотечение достаточно сильное и не прекращается, то лучше большую часть времени проводить в положении лежа. Это нужно делать потому, что во время очень болезненных менструаций может случиться даже потеря сознания. Желательно на период месячных брать больничный на работе или учебе.
  • Не стоит забывать о том, что каждый женский организм — индивидуальная система, которая имеет собственный ритм работы. Если попытаться распознавать сигналы организма, то можно научиться грамотно устранять все неприятные проявления предменструального синдрома. Если же самостоятельно сделать это не получается, то придется прибегнуть к помощи соответствующих препаратов.

    Видео по теме

    О связи скачков АД с менструацией в видео:

    Если отмечается при месячных низкое давление и высокий пульс, то это означает, что в организме имеется повышенное содержание прогестерона. Именно в этом случае можно отметить чрезвычайно обильные кровяные выделения. Как правило, многими женщинами колебание уровня давления воспринимается как один из симптомов ПМС.
    Но если некоторые признаки можно считать вполне приемлемыми, то регулярное повышенное давление при месячных может нести в себе скрытую опасность. Все процессы, протекающие в организме, взаимосвязаны. Если отмечаются значительные скачки давления, то это говорит о наличии проблем с сердцем и сосудами. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют обращать пристальное внимание на такие существенные изменения состояния организма и своевременно говорить о них своему лечащему доктору.

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

    http://gipertonia.pro/gipertonicheskij-kriz/i-mesyachnye.html

    Причины низкого давления при месячных, симптомы и факторы, чем помочь

    Артериальное давление (АД) это цифры, получаемые при измерении величины сердечного выброса и сосудистого тонуса. Для каждого человека характерны свои цифры АД. При изменении условий внешней среды или внутреннего состояния, давление приспосабливается к ним. АД лабильно и зависит от жизненных ситуаций, особенно от гормонов. В период месячных возможны любые вегетативные реакции, изменения пульса и давления. Следует знать о том, что может происходить и внимательно наблюдать за свои организмом, что знать свои особенности. Низкое давление, возникшее при месячных, беспокоит женщин.

    Нормы АД для женщин

    Давление крови измеряется миллиметрами ртутного столба (мм рт. ст.) специальными приборами: фонендоскопом и тонометром, и состоит из двух цифр. Верхний показатель характеризует систолическое давление и отражает работу сердца. Нижний – диастолическое, которое дает информацию о сосудистом тонусе. В зависимости от уровня АД, состояние классифицируют следующим образом:

  • 120/80 мм рт. ст. – нормотония;
  • до 140/90 мм рт. ст. – пограничное состояние;
  • выше 14/90 мм рт. ст. – гипертензия;
  • ниже 110/70 мм рт. ст. – гипотония.
  • У женщин цифры АД несколько ниже, чем у мужчин. Чаще встречается гипотония и лабильность давления. Более низкий уровень обусловлен меньшим, чем у мужчин, телосложением. А лабильность – ежемесячными сменами цикла гормонов и большей эмоциональностью. Низкое кровяное давление, сопровождающее появление месячных, осложняет протекание этого периода.

    Причины понижения АД в период критических дней

    Перед менструацией меняется гормональный профиль, может быть низкое давление крови при появлении месячных. Первую часть цикла превалирует эстроген, который подготавливает яйцеклетку к созреванию. Этот период контролируется гонадотропным гормоном гипофиза. От его активности зависит своевременность овуляции.
    После разрыва фолликула и выхода яйцеклетки, начинается вторая фаза цикла, контролируемая гормоном прогестероном. Его задача подготовить слизистую матки для оплодотворенной зиготы. Внутренняя поверхность матки разрыхляется, усиливается ее кровоснабжение. При отсутствии беременности происходит отслойка слизистой в виде месячных.

    Овуляция
    Работа прогестерона обеспечивает физиологические изменения и провоцирует некоторые патологические признаки предменструального синдрома, к которым относится низкое сосудистое давление, которое появляется при месячных. Сочетанная последовательность смены двух гормонов, в норме регулирует этот цикл. При сбое системы появляются патологические симптомы, к которым относится сосудистая дистония и пониженное давление при ПМС.
    Информация по теме:

    Характерные симптомы

    Незадолго перед месячными начинают проявляться симптомы, характерные для ПМС, а также для гипотонии. Иногда они возникают со второго периода цикла. К ним относятся:

    • слабость;
    • отечность;
    • тошнота;
    • вздутие, метеоризм;
    • повышение массы тела;
    • раздражительность, нервозность, плаксивость, скачки настроения;
    • снижение АД, низкое лабильное давление при месячных.

    Эти симптомы нарастают до первого дня менструации. Могут сохраняться еще пару дней, особенно низкое нестабильное давление. Их появление во время следующего цикла совпадает с овуляцией и серединой этого цикла. Такие явления обусловлены изменением гормонального уровня во второй половине цикла. Самым характерным является низкое кровяное давление при начале месячных у женщин.
    Внимание! Еще до появления развернутой клинической картины ПМС, может скакать давление, периодически кружиться голова, учащаться пульс, повышаться внутричерепное давление. Последнее обусловлено накоплением жидкости в организме для подготовки к менструальному кровотечению. По мере приближения к месячным начинает падать давление.

    В чем опасность пониженных показателей?

    Говоря об опасности низкого давления при регулярных месячных, не стоит упоминать об инфарктах и инсультах, которые могут осложнить состояние гипотонии. До менопаузы женщина еще не имеет патологии, способной привести к опасным осложнениям. Естественный уровень гормонов, оберегает женщину фертильного возраста от проблем с сердцем и сосудами, при низком давлении во время месячных, особенно.

    Обморок
    Для молодых женщин, имеющих проблемы с понижением АД в период менструации, более существенна опасность упасть в обморок. Женщина-водитель может терять сознание находясь за рулем, особенно при жаркой погоде или внутри душного перегретого салона автомобиля зимой из-за низкого давления при месячных.

    Методы лечения

    Для повышения давления в предменструальный период применяется комплекс мероприятий, включающий медикаментозную терапию и нелекарственные методы воздействия. Сочетание этих методов дает нужный результат. Терапия имеет два основных направления:

    • регуляция цикла;
    • повышение давления.

    Восстановление нормального гормонального статуса помогает для лечения предменструальной гипотонии. Регуляция цикла возможна использованием растительных препаратов. Они не вмешиваются в синтез женских гормонов, мягко стабилизируют циклические изменения женского организма, могут снизить риск возникновения низкого давления.
    Для поднятия давления во время месячных можно использовать кофеиносодержащие препараты или растительные адаптогены. Кофеин принимается в чистом виде или в сочетании с другими лекарственными средствами. Адаптогенами называются растения и препараты животного происхождения, способные активизировать функции организма. Они сильно повышают давление, усиливают обменные процессы, настроение, активность.
    В процессе коррекции фона гормонов не стоит вмешиваться в естественную регуляцию. Для лечения грубых нарушений синтеза и продукции половых гормонов, специалисты используют контрацептивные препараты.
    Важно! Лечение контрацептивами применяется исключительно гинекологом или эндокринологом после тщательного обследования уровня гормонов, наблюдения за их циклической сменой на протяжении нескольких месяцев. Бесконтрольный прием таких сильных препаратов может нанести ущерб эндокринной системе.
    Для лечения гормонального дисбаланса, проявляющегося в форме ПМС или низком давлении в период месячных, используют растительные или гомеопатические средства. Их задача скорректировать половую функцию женщины и не навредить. К природным нормализаторам фертильных гормонов относятся препараты из растительного сырья в сочетании с гомеопатическими веществами:
    Их прием дает эффект при длительном применении, по указанным в инструкциях схемам. Начало улучшения будет видно на 2 – 3 цикле. Бросать прием лекарства при малейшем улучшении – нельзя. Нужно добиться стойкого эффекта и отсутствия низкого давления от месячных, полной нормализации.

    Гомеопатия
    Низкое давление при месячных можно поднять адаптогенами. Они оказывают комплексное тонизирующее действие на организм. К ним относятся экстракты и настойки из следующих растений:
    Препарат принимается в первой половине дня, по 20 капель до трех раз в день. У адаптогенов существуют противопоказания: гипертония, бессонница, невроз. Курс лечения – не менее месяца. Эти средства поднимают тонус всего организма. Из противопоказаний стоит отметить гипертонию и бессонницу. При отмене доза должна постепенно снижаться.
    Стоит иметь в виду! Следует воздерживаться от приема адаптогенов в вечернее время, последняя доза должна быть принята не позже 17.00.
    Кофеин выпускается в виде таблеток «Кофеин-бензоат натрия». Дозировки 100 мг. Принимается по одной таблетке три раза на день. Третий прием тоже нельзя оставлять на вечер. Максимальная суточная доза – 1 грамм (1000 мг). Непосредственно во время месячных можно принимать препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты и кофеин («Цитрамон»).
    Информация по теме:

    Народные средства

    Лечение гипотонии народными средствами включает в себя тонизирующие настои и отвары, которые можно приготовить самостоятельно. Хорошо помогает родиола. Одна чайная ложка измельченного корня родиолы розовой заливается литром кипятка, выдерживается на водяной бане четверть часа. Принимается за пол часа до еды с медом. Настой нужно делать свежий каждые три дня.

    Настои
    Можно принимать по половине чайной ложки пыльцы, три раза на день. Эффективен отвар из татарника колючего. Стоит добавить возможности аромотерапии тонизирующими запахами.
    В качестве противовоспалительного лекарства для месячных и гипотонии можно использовать настойки ромашки, одуванчика, календулы. Эти растения улучшают течение предменструального периода. Действенным является сбор из крапивы, мелиссы, лепестков роз.
    Для стабилизации давления во время ПМС и месячных применяются препараты и народные средства. Игнорировать полезные свойства правильно подобранной диеты также не стоит. При гипотонии следует употреблять в пищу витаминизированные продукты, с обилием клетчатки.
    Рекомендуются специи и приправы. Это редкое состояние, когда острые, соленые и кислые блюда не только разрешены, а и показаны. Пища, раздражающая вкусовые рецепторы активизирует тонус организма, поднимает давление, аппетит, настроение при месячных. Хорошо помогают яблоки, цитрусовые, киви.
    Следует употреблять супы на крепких рыбных и мясных бульонах. Разрешены быстрые углеводы (мед, шоколад) в сочетании со спортивной нагрузкой. А вот хлебобулочными изделиями злоупотреблять не стоит. Они не дают эффекта и пользы.

    Профилактика

    Если гипотония при ПМС не является случайной и единичной, стоит принимать меры. Первой следует диагностика, чтобы понять причины, затем – профилактика низкого давления при появлении месячных. Для постановки диагноза проводятся следующие процедуры:

  • измерение АД в течение нескольких месяцев подряд;
  • исследование уровня половых гормонов;
  • полное обследование.
  • Измерение АД даст информацию о взаимосвязи появления низкого давления при месячных с ПМС. При ведении таких записей может выяснится, что ПМС не имеет отношения к падению АД – оно снижено постоянно. Только в период месячных появляются характерные симптомы гипотонии, производятся измерения АД и ставится такой ошибочный диагноз. Тактика лечения в этом случае не будет связана с коррекцией гормонального фона.
    При исследовании появится информация о возможных перекосах при месячной смене эстрогенов на прогестерон и обратно. Лечение будет направлено на нормализацию профиля гормонов путем назначения оральных контрацептивов или растительных препаратов.
    Гормоны щитовидной железы – тироксин и трийодтиронин, оказывают влияние на уровень АД. Их уровень может понижаться, что влечет за собой гипотонию. Для лечения низкого давления при месячных используется:

    • прием растительных негормональных препаратов, нормализующих фон гормонов женщины;
    • прием адаптогенов начиная со второй половины менструального цикла;
    • усиленные физические нагрузки в предменструальный период.

    Важно! Стоит быть внимательней к питанию и активности в течение дня. Рекомендовано высыпаться. Перед сном проветривать помещение, совершать получасовые прогулки.

    Небольшое заключение

    Природой предусмотрены колебания состояния женщины в зависимости от гормональной фазы. В то же время, у полностью здоровой женщины, эти перепады не будут носить патологического характера. Не будут достигать такого уровня проявлений, требующего обращения к врачу. Низкое давление при месячных вызывает беспокойство.

    Спокойствие
    В современное время люди подвержены стрессам, которые не могут выплеснуть. Нездоровое питание, гиподинамия, напряженные условия работы добавляют негативного влияния. Поэтому некоторые нормальные природные процессы несколько расбалансированы. Может понизиться сопротивляемость организма. Беременность, месячные, климакс протекают более обостренно, чем следует ожидать от этих физиологических состояний, почти «на грани» с патологией. Следует быть к себе внимательней. Женщина, у которой низкое давление при месячных, подлежит обследованию, поиску причин. Важно осуществлять профилактику, в зависимости от причин низкого АД.

    http://lechidavlenie.ru/obshhee/1183-prichinyi-nizkogo-davleniya-pri-mesyachnyih.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector