Пониженное давление при беременности во втором триместре — признаки, медикаментозная и народная терапия

Содержание

Пониженное давление при беременности во втором триместре — причины и симптомы, методы лечения, профилактика

Давление является величиной, зависимой от многих факторов. К ним относится и период вынашивания ребенка. Во время беременности женский организм испытывает дополнительную нагрузку на все системы. По этой причине показатели артериального давления могут меняться. Понижение цифр на тонометре является причиной для беспокойства.

Почему наблюдается низкое давление во втором триместре беременности

Показатели пульса и давления являются критериями оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Изучение динамики данных значений помогает предотвратить многие заболевания. Артериальное давление (АД) – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки вен, артерий и капилляров. Данное понятие включает в себя:

  • Систолическое (верхнее) значение – показывает, насколько сильно напряжены и наполнены кровью артерии в момент максимального сокращения сердечной мышцы.
  • Диастолическое (нижнее) значение – показывает минимальное нагнетание крови в момент расслабления миокарда, состояние тонуса сосудов, скорость движения крови по микроциркуляторному руслу.

Норма АД составляет 120/80 мм.рт.ст., где 120 – систолическое, а 80 – диастолическое нагнетание крови. Допустимыми отклонениями считаются показатели 90-140/60-90 мм.рт.ст. Если значения меньше 90/60, то давление считается пониженным и диагностируется гипотония или вегетососудистая дистония. Данное состояние вызывает нехватку кислорода в головном мозге, что может привести к опасным для здоровья последствиям.
Причины гипотонии при беременности заключаются в нескольких моментах. К ним относятся:

  • гормональная перестройка организма;
  • понижение уровня прессорных веществ, которые отвечают за повышение кровяного давления;
  • выработка гормонов, угнетающих функцию гипофиза, который контролирует уровень АД;
  • дополнительная нагрузка — маточно-плацентарная система кровообращения.

На снижение АД влияют и дополнительные факторы. К ним относят:

  • стрессы, эмоциональное напряжение;
  • пребывание в душном помещении или на жаре;
  • недосыпание;
  • гиповитаминоз (неполноценное питание);
  • обезвоживание;
  • переутомление;
  • недостаточная двигательная активность вследствие малоподвижного образа жизни;
  • железодефицитная анемия;
  • наследственность;
  • многоводие;
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • кровотечения неясной этиологии.

Симптомы низкого давления при беременности

Проявление гипотонии женщина способна почувствовать без тонометра. Низкое давление при беременности характеризуется определенной симптоматикой:

  • головная боль в височной и затылочной областях;
  • тошнота, слабость;
  • головокружение;
  • повышенная потливость;
  • тремор (дрожание конечностей);
  • одышка;
  • шум или звон в ушах;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение координации, памяти;
  • сонливость;
  • обморочное состояние.

Чем опасно низкое давление у беременных

По причине резкого падения АД кровоток в организме женщины замедляется. Это увеличивает риск образования тромбов, плацента также испытывает нехватку крови и доставляемых ею питательных веществ. Женщина плохо себя чувствует, перестает гулять и нормально спать. Все это негативно сказывается на течении беременности и ее исходе.
Понижение давления при беременности опасно как для будущей матери, так и для плода:
Последствия нарушения кровообращения вследствие понижения АД
для будущего ребенка
Травмы вследствие обморока из-за нехватки кислорода
Гипоксия (кислородное голодание)
Нехватка питательных элементов
Риск развития патологии органов
Снижение сократительной способности матки
Задержка психофизического развития
Гестоз (отеки, судороги)
Гибель вследствие преждевременных родов
Осложнения в послеродовой период
Риск преждевременных родов, выкидыша

Что делать при низком давлении при беременности

Для некоторых женщин пониженное АД является нормой. Если они чувствуют себя нормально, то врачебная помощь им не требуется. Низкое нижнее давление при беременности опасно так же, как и понижение систолических показателей, т.к. они тесно связаны между собой и АД. Нормализация состояния проводится с помощью антигипотензивных препаратов, которые крайне нежелательно применять беременным. Это объясняется тем, что медикаменты искусственно сужают сосуды, что может привести к гипоксии плода и различным нарушениям его развития.
Средства от гипотонии повышают тонус матки, что может закончиться преждевременными родами или выкидышем. Лучше прибегнуть к немедикаментозным методам повышения АД – правильный режим дня, водные процедуры, полноценное питание, применение разрешенных народных средств. Если нет противопоказаний, полезно ходить в бассейн или гулять в парке.

Немедикаментозные методы

Пониженное давление при беременности во втором триместре может возникать во время сна, если женщина предпочитает спать на спине. Это происходит по причине того, что плод давит на полую вену, кровообращение нарушается и наступает резкое кислородное голодание и падение показателей АД. По этой причине беременным следует спать на боку, лучше на правой стороне тела.
Нормализовать состояние и АД можно с помощью несложных мероприятий. К ним относят:

  • После сна не следует резко вставать с постели. Резкая перемена положения тела может привести к понижению АД.
  • Окончательно проснуться и получить заряд бодрости на весь день поможет контрастный душ. Процедура улучшит тонус сосудов, предотвратит скачки АД.
  • Необходимо носить компрессионное белье. Это особенно актуально для женщин, склонных к варикозному расширению вен.
  • Физические нагрузки при беременности просто необходимы. Они не должны быть длительными или силовыми. Можно делать гимнастику, плавать или заниматься аквааэробикой. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе, если самочувствие нормальное. Нормализации АД способствует дыхательная гимнастика.
  • Отлично помогает точечный массаж. Указательный палец поместить между носом и верхней губой, сделать 10 круговых движений в обе стороны. Затем 10 раз надавить пальцами на зону между подбородком и нижней губой. Далее растереть кончики пальцев.

Для нормализации пониженного давления при беременности во втором триместре важно правильно организовать процесс питания. Основные правила:

  • Пищу следует принимать часто и небольшими порциями. Стоит остановить выбор на твороге, яйцах, отрубях, нежирных сортах мяса и рыбы, злаках. Большая часть рациона должна состоять из сложных углеводов и белков.
  • Овощи и фрукты надо употреблять не менее 2-3 раз в неделю. Если такой возможности нет, врач должен назначить витаминно-минеральные комплексы или препараты железа для беременных.
  • Следует чаще перекусывать – сухофруктами, несладким йогуртом или печеньем. Интервал между приемами пищи не должен превышать 2-3 часов.
  • Необходимо не допускать обезвоживания. Для этого за сутки надо выпивать 1-2 литра воды. Если беспокоят отеки, следует пить настой шиповника.

Существует перечень продуктов, которые при беременности можно употреблять для повышения АД. К ним относятся:

  • яйца;
  • черный шоколад с содержанием какао 70% и более;
  • свежий сельдерей;
  • земляника;
  • петрушка;
  • черная смородина;
  • облепиха;
  • томатный сок;
  • сливочное масло в небольших количествах;
  • сладкий чай;
  • лимонный сок;
  • некрепкий кофе с молоком или сливками.

Если у беременной женщины понижение АД вызывает постоянное ухудшение самочувствия или угрожает жизни будущего ребенка, врачи проводят медикаментозное лечение гипотонии. Для этого назначаются препараты, имеющие минимальный список противопоказаний. К таким средствам относятся:

  • Экстракт элеутерококка – настойка на растительной основе для нормализации давления, укрепления иммунитета. Принимают в течение месяца по 20-40 капель или 100-200 мг 2 р/д.
  • Пантокрин – лекарство на основе оленьих пантов. Эффективен при гипертензии уже после 2-3 недель применения. Стимулирует нервную систему, тонизирует сосуды. Назначают прием в течение 14-21 дня по 1 таблетке 2-3 р/д за полчаса до приема пищи. После курса лечения следует 10-дневный перерыв и лечение повторяют. За год можно провести 3-4 курса.
  • Настойка заманихи – природный стимулятор повышения АД. Принимать средство рекомендовано в первой половине дня, т.к. оно может спровоцировать бессонницу. Назначают по 30-40 капель настойки перед едой. Курс лечения составляет 21 день. После месяца перерыва можно повторить прием настойки.
  • Жидкий экстракт радиолы розовой – улучшает сосудистый тонус, капиллярный кровоток. Употребляют средство 2-3 р/д по 5-10 капель за 15-20 минут до еды. Курс лечения составляет 10-20 дней.
  • Дипиридамол – улучшает плацентарное кровообращение, расширяет сосуды, препятствует образованию тромбов. Беременным препарат следует принимать за 1 час до еды по 25 3 р/д. Курс лечения – от 4 до 6 недель.
  • Народные средства

    Низкое давление при беременности можно нормализовать с помощью народных средств. Несколько доступных рецептов:

  • 200 г мякоти тыквы залить стаканом воды и томить до размягчения на водяной бане. Смесь процедить, остудить и добавить 1 ст. л. меда. Принимать по 30 г 3 р/д на протяжении 14 дней. Нормализует давление, сон, работу нервной системы.
  • 1 ст. л. заячьей капусты запарить 200 мл воды. Настоять около 2 часов, процедить. Пить по 50 мл пред едой 3-4 р/д в течение месяца. Чай помогает при токсикозе, низком АД.
  • 4-5 соцветий суданской розы (каркаде) залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут. Употреблять как чай (3-4 чашки за день) с добавлением меда и лимона. Средство стабилизирует скорость движения крови по сосудам, что способствует нормализации кровяного давления.
  • Профилактика

    Пониженное давление при беременности во втором триместре можно предотвратить с помощью выполнения простых правил. Они следующие:

    • Организация режима дня – полноценный сон (8-9 часов), послеобеденный отдых.
    • Резкие движения при подъёме с кровати или стула запрещены.
    • Если давление снилось во время сна, утром не вставая с постели, необходимо съесть несколько крекеров, сухариков или сухофруктов, запивая их стаканом воды.
    • Завтрак в меню беременной обязателен, его нельзя игнорировать.
    • В рационе обязательно должны быть белки, сложные углеводы и железосодержащие продукты.
    • Необходимо воздерживаться от стрессов, эмоционального напряжения, поездок в общественном транспорте, долгого нахождения в душных помещениях.
    • Надо стараться больше гулять, заниматься плаванием, физкультурой для беременных.
    • Обязательно посещать гинеколога ежемесячно или при появлении дискомфортных симптомов.

    http://vrachmedik.ru/1917-ponizhennoe-davlenie-pri-beremennosti-vo-vtorom-trimestre.html

    Чем опасно низкое давление при беременности и что делать в 1, 2 и 3 триместре?

    Беременность — счастливый и в то же время неспокойный период для каждой женщины. Нужно с большим вниманием относиться к состоянию здоровья. Теперь это касается не только самой женщины, но и ее дочки или сына, которые в скором времени появятся на свет.
    Среди ряда анализов и исследований, низкое давление при беременности нельзя оставлять без внимания. Пониженные показатели могут говорить о стабильной ситуации, а могут угрожать жизни, здоровью женщины, а также малыша.
    Если диагностируется низкое давление при беременности, необходимо знать, что делать в это время — какие известные меры помогут без нанесения вреда здоровью стабилизировать ситуацию.

    Какое давление считается низким при беременности?

    Чтобы ребенку в утробе мамы было комфортно развиваться и нормально себя чувствовать, маме необходимо следить за состоянием здоровья, в частности за состоянием кровеносной системы. Нужно знать, какое давление считается низким. Если показатели меньше чем 100 на 60, они считаются нестабильными, поэтому следует срочно отправиться на консультацию к доктору. Это явление называется гипотонией — тонус сосудов понижается.
    На ранних сроках сопутствующими признаками этого состояния являются:

    • слабость, вялость, постоянное желание спать;
    • учащенный пульс;
    • головокружения, приступы мигрени;
    • обмороки;
    • одышка, ощущение нехватки воздуха;
    • беспричинная раздражительность;
    • шумы в ушах.

    Почему низкое АД у беременных?

    У специалистов есть ответ, почему возникает низкое давление у беременных. Среди наиболее вероятных причин выделяют следующие.

  • Сидячий образ жизни.
  • Инфекционные заболевания, которые иногда вовремя не диагностируются.
  • Возникновение стрессовых ситуаций, усталость, слишком сильная физическая нагрузка.
  • Обезвоживание, потеря крови.
  • Нестабильное состояние сердца и сосудов.
  • Индивидуальный физиологический ответ на течение беременности.
  • Чем опасно?

    Когда ребенок развивается в утробе матери, низкое артериальное давление довольно частое явление. Чем опасно такое состояние, знают специалисты — акушеры-гинекологи.
    От такого развития событий страдает, в первую очередь, плацента. В ней сильно нарушается процесс прохождения крови. Кровь, а также кислород в необходимом количестве не поступают к ребенку, в результате развитие значительно замедляется.
    Поэтому низкое артериальное давление при беременности опасно: 2 триместр, когда происходит основное развитие плода — не исключение. Во втором триместре нужно быть особенно внимательной. На последних сроках низкое давление при беременности наблюдается реже: состояние женщины стабилизируется, организм подготавливается к родам. Впрочем, 3 триместр нельзя назвать исключительным — что делать в этот период, подскажет ведущий беременность доктор.
    Учет этих причин поможет беременности развиваться правильно, поэтому игнорировать пониженные цифры не рекомендуется. Например, 90 на 60 — давление при беременности, которое должно вызвать опасения, нужно срочно обращаться за консультацией и предпринять меры для его стабилизации.

    Если пониженное АД и высокий пульс

    Такое сочетание, как низкое давление и высокий пульс при беременности встречается нечасто. Пульс увеличивается из-за попытки организма компенсировать пониженное давление, увеличивая частоту сердцебиения, т. к. такое давление не соответствует физиологическим потребностям организма.

    Что делать?

    Современные будущие мамы, как правило, много знают о вынашивании ребенка, поэтому если диагностируется низкое давление у беременной, ей обычно ясно, что делать. Первое, что нужно предпринять — обратиться за консультацией к врачу, ведущему беременность. Он назначит лечебные мероприятия и даст рекомендации. К примеру, давление 90 на 50 при беременности — уже повод обратиться за неотложной консультацией в поликлинику.

    Наиболее распространенные осложнения артериальной гипотензии при беременности

    Как и чем поднять?

    Если тонометр показывает низкое артериальное давление при беременности, нужно знать, как его поднять без нанесения вреда здоровью.

  • Ежедневная утренняя зарядка.
  • Правильное, сбалансированное питание. К завтраку следует приступить сразу же после окончания зарядки, не занимая период между физическими упражнениями и приемом пищи другими делами.
  • Поддержание адекватного уровня физической активности в течение дня. Основная причина низкого давления — снижение активности на фоне перестройки организма женщины. Несложные физические упражнения (йога, аквааэробика, пилатес, растяжка и т. п.) и прогулки на свежем воздухе.
  • Использование компрессионного трикотажа, предназначенного специально для будущих мам.
  • Что можно пить?

    Как правило, лекарства и вынашивание ребенка — вещи несовместимые. Невозможно предугадать, как подействует тот или иной препарат на малыша.
    Назначают препараты на основе листьев и плодов растений, например, настойки лимонника либо аралии. Из лекарств рекомендуют Панангин и Актоверин. Но как повысить низкое артериальное давление при беременности, не прибегая к лекарствам? Ответ есть — пить больше простой воды, употреблять соленые продукты.

    Полезное видео

    Дополнительную информацию о давлении во время беременности можно узнать из следующего видео:

    http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/nizkoe-pri-beremennosti.html

    Низкое давление при беременности: чем опасно, что нужно предпринять?

    Беременность оказывает значительное влияние на сердечно-сосудистую систему женщины. Изменяя нервную и эндокринную регуляцию, она запускает ряд механизмов для обеспечения плода достаточным количеством питательных веществ. Для нормального внутриутробного развития ребенка используется большой объем резервов кровотока. Перестройка иногда влияет и на артериальное давление.
    Гипотония во время беременности часто носит приспособительный характер, но в некоторых случаях может привести к осложнениям со стороны организма как матери, так и плода.
    Артериальная гипотония у беременных характеризуется снижением артериального давления (АД) <=100/60 мм рт. ст.
    Пониженное давление диагностируют у 12% женщин, при этом чаще в I и II триместре. В большинстве случаев гипотония возникает в ответ на гемодинамическую перестройку в организме и не несет опасности для здоровья плода. Но если существенное снижение давления имеет постоянный характер и сопровождается выраженными клиническими симптомами, стоит обратиться к специалисту.
    Различают следующие виды гипотонии беременных:

  • 1. Первичная (эссенциальная) — возникает как самостоятельная нозология, не является симптомом других заболеваний.
  • 2. Вторичная — развивается как одно из проявлений таких заболеваний, как анемия, гипотиреоз, недостаточность надпочечников, язвенная болезнь желудка, гепатиты и др. Снижение давления наблюдается до беременности и усугубляется с ее наступлением.
  • 3. Физиологическая — представляет собой приспособительную реакцию организма, не сопровождается выраженными клиническими симптомами, не снижает качество жизни беременной женщины и не несет опасности для ребенка.
  • 4. Патологическая — сопровождается выраженными нарушениями гемодинамики, влияющими на общее состояние женщины и плода.
  • Существует несколько причин, связанных с перестройкой сердечно-сосудистой системы при беременности, приводящих к снижению давления:

  • 1. Снижение общего периферическогососудистого сопротивления(ОПСС). Под воздействием гормонов (в том числе плацентарных) выработка многих вазопрессоров снижается, возрастает активность веществ, способных расширять сосуды: оксид азота, простациклин, ацетилхолин, серотонин и др. Вазодилатация приводит к снижению сосудистого сопротивления и к гипотонии.
  • 2. Уменьшение сердечного выброса. В норме, чтобы скомпенсировать снижение ОПСС, при беременности происходит увеличение сердечного выброса на 40%. На ранних сроках это достигается за счет возрастания ударного объема сердца, а во II триместре — в результате учащения сердечных сокращений (физиологическая тахикардия беременных). В ряде случаев этот механизм нарушается, гемодинамических резервов оказывается недостаточно и полной компенсации гипотонии не происходит.
  • 3. Дефицит объема циркулирующей крови (ОЦК). Развитие системы \»мать-плацента-плод\» требует усиленного поступления кислорода и питательных веществ с кровотоком. Несмотря на то, что ОЦК увеличивается, кровь находится в маточно-плацентарном депо и не поддерживает требуемого давления в сосудах.
  • 4. Уменьшение венозного возврата к сердцу. На более поздних сроках, когда женщина лежит на спине, растущий плод может сдавливать нижнюю полую вену, что ведет к сокращению венозного возврата к сердцу с последующим снижением сердечного выброса.
  • Для профилактики синдрома сдавления нижней полой вены, нарушений плацентарного кровотока и гипоксии плода беременным рекомендуется лежать на левом боку.

    Также в возникновении пониженного давления при беременности играют роль конституциональная предрасположенность, дисфункции эндокринной системы, преобладание влияний парасимпатической вегетативной нервной системы на сосудодвигательные центры, психогенные факторы.
    В I триместре наблюдается физиологическое снижение диастолического (нижнего) артериального давления. Во II триместре наряду с диастолическим снижается систолическое (верхнее) давление. В III триместре АД возвращается к исходному уровню.

    http://vashflebolog.com/arterial-pressure/change-of-pressure/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-up.html

    Последствия низкого давления во втором триместре у беременных

    Привычно считать 2-й триместр беременности (14-27 недели) самым благополучным, относительно остальных двух. Но именно в этот период у будущей мамы чаще возникают проблемы с давлением. Как отличить патологию от нормы, ведь при вынашивании ребенка понятия нормы лихо изменяются, и когда обращаться к врачебной помощи? О снижении артериального давления ниже границы нормы именно во 2 триместре беременности и что с этим делать вы узнаете в данной статье.

    Нормальное давление и патологическое состояние

    Нормы давления у здоровой женщины могут варьировать следующим образом:
    Следует понимать, что женщины при беременности, которые всю жизнь живут с постоянным повышением давления или наоборот и это не причиняет им дискомфорта, должны упомянуть об этом на приеме у консультирующего врача. Тогда, при наблюдении положительной динамики беременности, необязательно назначать какое-либо лечение. Во всех остальных случаях снижение границы нормы дает определенные клинические симптомы, усложняющие жизнь женщин. Им назначаются препараты для симптоматического или патогенетического (направленного на причину возникновения) лечения. А также симптоматику корректнее всего снимать, когда непосредственной причиной является состояние беременности.

    Последствия гипертонии для будущей мамы и плода

    Так к чему же может привести состояние гипотонии? Во время вынашивания плода опасность заключается как в ухудшении самочувствия самой женщины, так и недостаточность обеспечения питательными веществами и кислородом ее ребенка в результате нарушения нормальной циркуляции крови у беременной.

    При сниженном давлении во время беременности возникает нехватка кислорода – гипоксия не только плода, но и нарушается функциональность таких материнских органов, как мозг, почки, сердечно-сосудистая система. А также, на фоне гипоксии, на 19 неделе может произойти замирание плода. При отсутствии адекватного лечения, может развиться грозное осложнение – гестоз, что проявляется резко повышающимся давлении, сильными отеками, судорогами. Гестоз сильно распространен в мире, как основная причина материнской смертности. Также стойкая гипотония приводит при беременности к тяжелому токсикозу, провоцирует самопроизвольный аборт или формирование отклонений внутриутробного развития. В итоге у женщины может развиться слабость родовой деятельности, возникнет необходимость кесарева сечения. А также послеродовой период будет сопровождаться кровотечением, слабыми сокращениями матки. Все это можно предотвратить своевременно начатым лечением.

    Причины возникновения у беременных

    Обычно врачи довольно спокойно относятся к снижению давления беременных женщин. Перестройка организма женщины связана с возникновением третьего круга кровообращения – плацентарного, что означает дополнительную нагрузку на тело беременной. Также сильным изменениям, в течение всей беременности, подвергается гормональный фон, что играет свою роль в лабильности давления крови.
    Менее распространенные в развитых странах, но, все же имеют место следующие причины:

  • Заболевания инфекционного генеза нарушают не только нормальные функции организма, но и реологические свойства крови (вязкость и т. д.).
  • Также наследственность патологического состояния давления. Предрасположенность организма женщины к повседневному сниженному давлению или к временной гипотонии на время вынашивания тоже встречается в клинической практике.
  • Хронические заболевания различных систем (нервная, пищеварительная, эндокринная, сердечно-сосудистая).
  • Обезвоживание, обычно вызванное осложненным течением беременности или иными болезнями.
  • Недостаточность питания организма матери. Также извечная проблема преимущественного большинства женщин. Когда кардинально изменяется вкусовая чувствительность, следует задуматься о правильности рациона, ведь организм беременной, таким образом, указывает на недостаток определенных веществ.
  • Также снижение активности образа жизни не только на период беременности, но и до нее.
  • Учащение психоэмоционального напряжения, стрессовых состояний.
  • Переутомление, хроническая нехватка полноценного сна.
  • Довольно часто давление и пульс снижаются в ночное время, в период сна женщины. В таких случаях не рекомендуется спать на спине, потому как плод своей массой может сдавливать нижнюю полую вену и брюшную аорту, что вызывает нарушение тока крови по ним. А также обмороки, удушье, резкое падение давления ночью – все это причины неправильного положения сна.
    Важно знать, что состояние беременной, о котором говорится в статье, может приводить к усугублению токсикоза, усиливается интенсивность рвотных позывов, что приводит к обезвоживанию организма, а это, в свою очередь, к падению давления. Поэтому самым легким способом профилактики появления таких осложнений у женщины является лишь регулярный контроль давления тонометром.
    Если давление у женщины падает изредка, а потом возвращается на прежний уровень, нет особых поводов для паники. А также при стойком его падении при беременности, лучше проконсультироваться с вашим врачом.
    Симптомы у беременной, сопровождающие стабильное снижение артериального давления:

    • шум в ушах, потемнение в глазах;
    • хроническая усталость женщины;
    • головные боли;
    • также головокружение;
    • недостаток воздуха, одышка;
    • обморочные состояния женщины, потери сознания;
    • снижение концентрации;
    • бессонница беременной, сонливость в дневное время;
    • также чувство сердцебиения.

    Гипоксия у женщины поражает в основном головной мозг, именно из-за этого снижается концентрация, восприятие информации. К этому добавляются нарушения вегетативной нервной системы у беременной, а также головокружения и постоянно холодные руки, женщину бросает то в жар, то в холод, случаются обмороки от резкой смены положения. А также метеочувствительность у беременной является характерным признаком прогрессирующей гипотонии.

    Риски осложнений при беременности

    Основные риски связаны с нарушением плацентарного кровообращения, которое грозит женщине торможением развития плода в утробе, снижением родовой деятельности и кровотечениями в послеродовом периоде.

    Что делать и как повысить давление

    Прежде всего, крайне не рекомендуется при беременности заниматься самолечением, ведь это состояние комбинированной этиологии и сложного сочетания симптомов. А также будущей маме для начала следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу, который будет вести вашу беременность и лечить осложнения.

    Для себя будущие мамы могут отметить несколько советов для облегчения своего состояния:

  • При любом состоянии, главное – соблюдение правильного режима сна и питания. Как только вы проснулись, не стоит вскакивать с постели, попросите того, кто рядом с вами на этот момент принести ваш любимый йогурт, или любой легкий перекус. После такого легкого завтрака, подождите еще 10-20 мин, а потом уже вставайте с кровати.
  • Контрастный душ благоприятно влияет на тонус сосудов женщины, заканчивайте процедуру прохладной водой.
  • Гимнастика для беременных, которую женщина может освоить по интернету или на специальных курсах.
  • Носите при беременности компрессионные чулки, это поможет предупредить возникновение варикозного расширения вен на ногах.
  • Также при беременности женщине допускается не более 1 чашки кофе в день, если изменение вкуса не повлечет за собой отвращение к напитку, а также оно может поспособствовать повышению давления.
  • Незначительное снижение давления у женщины требует лишь амбулаторного лечения (на дому), с применением природных препаратов, повышающих давление (пустырник и т. д.). Но в случае отсутствия положительных эффектов уже назначенных препаратов, беременной показана стационарная терапия.

    http://davleniyanet.ru/info/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-2-trimestr.html

    Низкое давление во втором триместре беременности: последствия, причины и способы повышения

    Самочувствие беременной женщины зависит от множества факторов, среди которых одно из первых мест занимает нормальное артериальное давление. В силу разных причин его значение не всегда соответствует установленной норме, поэтому для стабилизации своего состояния будущей маме очень важно знать о первых признаках не только повышенного, но и пониженного кровяного давления.

    Нормальное давление для беременной женщины

    Понятие нормы в этом случае зависит от срока беременности, ведь каждый триместр имеет свои особенности течения, непосредственно сказывающиеся и на кровяном давлении будущей мамы.
    С началом второго триместра (4 акушерский месяц беременности) в крови беременной существенно повышается концентрация прогестерона, благодаря которому и давление стабилизируется.

    Причины гипотонии

    Если во втором триместре давление беременной постоянно находится ниже указанной нормы, этому должна быть объективная причина.
    Среди типичных объяснений такого состояния выделяют:

    • отдельные хронические заболевания (особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и нарушением деятельности щитовидки);
    • обезвоживание и недоедание (у некоторых будущих мам давление падает уже через пять часов без пищи);
    • стрессовые ситуации дома и на работе;
    • длительное нахождение в душном помещении;
    • хроническая усталость;
    • недостаточная масса тела.

    Ещё одной возможной причиной гипотонии на этом сроке считается ночной сон на спине, из-за чего увеличившийся плод сдавливает полую вену и снижает интенсивность кровотока.
    Вне зависимости от причины гипотонии, проявления этого состояния всегда одинаковы.

    Во втором триместре это:

    • слабость и недомогание;
    • тошнота и головокружение;
    • быстрая утомляемость и постоянная сонливость;
    • появление кругов перед глазами;
    • шум в ушах;
    • обморок.

    Всё это нарушает привычный ритм жизни беременной женщины, делая её апатичной или, наоборот, раздражительной и нервной.

    Опасность пониженного давления при беременности во 2 триместре

    Любые нарушения в материнском организме сказываются на развитии её будущего ребёнка, поэтому гипотония часто становится основной причиной:

    • самопроизвольного прерывания беременности;
    • гипоксии плода;
    • замедления его развития;
    • родовой слабости.

    В сравнении с первым и последним триместром, второй — относительно спокойный период, хотя расслабляться пока рано. Если низкое давление становится постоянным спутником будущей мамы, тогда стоит обратиться к своему гинекологу.

    Что делать при низком давлении?

    Как и при повышенном давлении, стабилизировать состояние беременной при гипотонии помогут народные средства и сбалансированный рацион питания, а к использованию медикаментов (например, Тонгинала или Цитрамона) стоит прибегать только в крайнем случае.

    Народные методы

    Чтобы избавить себя от проблемы пониженного давления во втором триместре, будущим мамам рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

    • после пробуждения оставаться в постели, пока организм полностью не «проснётся»;
    • в течение дня выпивать не менее одного стакана свежеприготовленного сока;
    • ежедневно употреблять около 7–9 г соли;
    • регулярно выполнять упражнения для беременных, побольше гулять или просто отдыхать на свежем воздухе;
    • использовать контрастный душ;
    • не лежать подолгу на спине;
    • вдыхать полезные эфирные масла из базилика и розмарина;
    • во время ночного сна класть голову только на высокую подушку.

    При отсутствии других заболеваний, выполнение этих рекомендаций должно помочь решить проблему гипотонии беременной.
    В крайнем случае перед приёмом лекарственных препаратов можно приготовить луковый отвар: 1 среднюю луковицу вместе с шелухой необходимо залить 0,5 л воды и. добавив 50 г сахара. оставить на небольшом огне в течение 15 минут.
    Готовый отвар остуживают и принимают на протяжении дня небольшими глотками. Если верить отзывам, это одно из лучших средств для стабилизации кровяного давления.

    Как правильно питаться

    Решить проблему гипотонии во втором триместре поможет правильно подобранный сбалансированный рацион, с обязательным присутствием следующих продуктов:

    • говяжье мясо и печень;
    • корень сельдерея (используется в салатах);
    • крекеры (желательно солёные);
    • картофель;
    • манка;
    • жирные сорта рыбы;
    • яблоки;
    • гвоздика;
    • хрен.

    Из напитков стоит обратить внимание на чай и кофе, правда, их можно употреблять только в небольших количествах и при отсутствии прямых противопоказаний.

    http://agu.life/bok/2069-nizkoe-davlenie-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-posledstviya-prichiny-i-sposoby-povysheniya.html

    Как повысить (поднять) давление при беременности во втором триместре и что делать когда АД низкое на ранних сроках

    Низкое давление при беременности бывает часто. Причем иногда проблема возникает даже у тех женщин, которые никогда ранее с ней не сталкивались.

    Многие испытывают слабость, с трудом занимаются повседневными делами. Хотя бывает и так, что на самочувствии женщины это никак не сказывается, но все равно рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

    Почему при беременности давление падает

    Показатели нормы должны укладываться в диапазон от 90/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Первые цифры в этих дробях часто называют «верхним давлением», хотя правильное его название — систолическое. Такой показатель отражает сердечную деятельность по перекачиванию крови в аорту и дальше по всем артериям.
    Нижние показатели называются диастолическим давлением. Оно зависит от состояния как самого сердца, так и сосудов. Наиболее распространенным вариантом является уровень артериального давления от 110/70 до 120/80 мм рт.ст.
    На приеме в женской консультации, куда приходят будущие мамы, им обязательно измеряют показатели артериального давления. У многих женщин вызывает беспокойство уровень выше приведенных норм. Но давление ниже 100/60 мм рт. ст. тоже может говорить о наличии патологий.
    В среднем с артериальной гипотензией (так называется снижение сосудистого тонуса) сталкивается 5-7% женщин в 20-40 лет. Но у беременных проблема появляется в 12% от всего количества случаев.
    Причины низкого давления при беременности могут быть разные, поэтому врач направит на дополнительное обследование. Иногда речь идет о естественных процессах, связанных с беременностью, но в других случаях гипотензия может быть симптомом системного либо вирусной патологии, в том числе аллергии, нарушений в работе щитовидной железы, дисфункции надпочечников, инфекции, язвенной болезни желудка и т.д.

    Физиологические причины

    Гипертония при беременности — явление более распространенное. Тем не менее нужно понимать, что на артериальное давление в этот период влияет множество причин. И они могут как повышать, так и понижать его.

    Показатели зависят от таких факторов, как:

    • общий объем циркулирующей в организме крови;
    • состояние сосудов и их тонус;
    • работа сердечной мышцы (в том числе — частота сердечных сокращений);
    • основные характеристики крови (например, вязкость);
    • гормональный баланс (причем имеются в виду все гормоны — и те, что синтезируются надпочечниками, и зависящие от щитовидной железы).

    Важную роль играют внешние условия. Это и уровень физической активности (беременным можно и нужно двигаться, а вынужденная неподвижность приводит к снижению давления), и психоэмоциональные нагрузки, и даже погодные условия — для метеозависимых они важны.
    На ранних сроках беременности и на поздних артериальное давление может меняться, поскольку и гормональный уровень не остается стабильным.
    В первом триместре беременности давление снижается — на 10-15 мм рт. ст. систолическое (верхнее) и на 5-15 мм — диастолическое (нижнее), что обусловлено выработкой гормона прогестерона, оказывающего на сосуды расслабляющее действие. Это нормальное явление, поскольку повышенный тонус матки приведет к выкидышу. Гипотония у беременных сохраняется и во 2 триместре.

    Но на более поздних сроках, когда возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, увеличивается количество циркулирующей крови — до 140% от исходного объема, то есть на 2-2,5 л больше. Растет частота сердечных сокращений, и к 3 триместру давление даже немного повышается.

    Косвенные причины

    При беременности на ранних сроках причиной низкого давления чаще всего становится прогестерон. Но существует ряд косвенных факторов, которые также могут вызывать такую проблему.
    К снижению артериального давления приводят:

    • ощущение голода (важно не пропускать основные приемы пищи и брать с собой полезные перекусы);
    • горячие ванны (такие водные процедуры противопоказаны при беременности, в том числе и потому, что они влияют на деятельность матки и могут привести к выкидышу);
    • длительное пребывание в непроветриваемом помещении;
    • стресс и чрезмерные психоэмоциональные нагрузки.

    В большинстве случаев все это не требует лечения, только корректировки образа жизни.

    Патологические причины

    К числу патологических причин относятся болезни сердечно-сосудистой системы, сильное обезвоживание организма, продолжительные кровотечения, инфекционные заболевания (в том числе ОРВИ).
    Эти факторы нуждаются в более точной диагностике. Лечение назначается в зависимости от того, с каким заболеванием связана гипотензия.

    Чем опасно низкое давление при беременности

    Гипотония при беременности наблюдается часто. При этом одним из ее побочных эффектов является ранний токсикоз. Но последний и сам по себе может вызывать снижение давления, поскольку из-за частой рвоты организм испытывает нехватку жидкости.
    Но есть еще важный момент. Пониженное давление при беременности во втором триместре связано с синдромом нижней полой вены. Когда матка увеличивается в размерах, в некоторых положениях (например, при лежании на спине) она пережимает упомянутую вену, нарушается приток крови к сердцу, снижается давление, падают показатели пульса, женщина может терять сознание. При смене положения ситуация нормализуется.

    Для матери

    Пониженное давление — целый ряд неприятных симптомов, включая слабость, головокружение и т.д. Кроме того, в тяжелых случаях это чревато обмороками.
    Низкое давление во время беременности грозит неприятными последствиями, если только оно не вызвано физиологическими причинами. В основном речь идет о самопроизвольном ее прерывании.
    Исследования показывают, что на ранних сроках беременности при гипотензии риск выкидыша в 3-5 раз выше, чем у здоровых женщин. Но беременность и низкое давление демонстрируют и обратную связь. Если при угрозе выкидыша женщина в течение длительного времени соблюдает постельный режим, то давление снижается.

    Для женщины гипотензия в этот период грозит и другими осложнениями, к числу которых относятся появление отечности, повышение показателей белка в моче, другие симптомы сосудистых нарушений. Они похожи на осложнения повышенного давления, только методы терапии будут иными.
    Артериальная гипотензия в тяжелой форме не безобидна. Для плода пониженное давление опасно задержкой внутриутробного развития, поскольку снижается маточно-плацентарный кровоток.
    Кроме того, при артериальной гипотензии могут быть осложнения родовой деятельности, поскольку нарушается сократительная способность матки. Приходится делать кесарево сечение, что тоже может привести к осложнениям, одним их которых является кровотечение.

    Как поднять давление при беременности

    Для того чтобы повысить давление, используются разные меры. Но все зависит от того, в какой форме протекает заболевание.
    Если это физиологическая гипотензия, которая не сопровождается ухудшением самочувствия, то никакого специфического лечения не требуется. При субкомпенсированной стадии заболевания терапию можно проходить и в амбулаторных условиях, но если эффекта нет, потребуется госпитализация.
    Если это декомпенсированная гипотония у беременных, то лечение может проводиться только в условиях стационара.
    Эффективным методом при субкомпенсированной стадии является ЛФК. Важную роль играет утренняя гимнастика. Эти средства хороши и для профилактики заболевания. Врачи считают полезными и водные процедуры — теплый, но не горячий душ, контрастные ванны. При отсутствии противопоказаний можно походить на массаж. Все это профилактика не только пониженного, но и повышенного давления.
    Важно соблюдение режима работы и отдыха. Спать нужно не менее 10 часов в сутки. Полезно устраивать перерыв на 1-2-часовой дневной сон.

    Перед сном ни в коем случае нельзя пить крепкий чай. При бессоннице иногда назначаются антигистаминные препараты (Супрастин), поскольку они вызывают сонливость. Но и то их можно принимать при беременности во 2 триместре, не раньше.
    Снотворные, например, Бромурал, в таких случаях запрещены, поскольку могут повредить ребенку.
    При лечении применяются и физиотерапевтические процедуры, включая назальный кофеиновый электрофорез, новокаиновый или кальциевый электрофорез (делается для воротниковой зоны). Хорошо себя зарекомендовала кислородотерапия, в основном речь идет о гипербарической оксигенации.
    В отличие от повышенного давления, гипотония редко представляет угрозу для беременности, и в большинстве случаев роды проходят без осложнений.

    Медикаментозное лечение

    Специфическое лечение при гипотонии назначают редко, хотя некоторые тонизирующие препараты принимать можно.
    Многие женщины, когда появляется низкое давление при беременности в 1 триместре, что делать при этом, не знают. Но поводов для беспокойства нет: рассмотренные выше меры, плюс ко всему корректировка рациона позволяют обойтись и без таблеток.
    На более поздних сроках из препаратов рекомендуется Пантокрин. Он обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием. Его принимают по 2-4 таблетки 2-3 раза в день. Есть и другие препараты, например, Рибоксин или Панангин. Но их принимают редко и только по назначению врача.

    Хорошо зарекомендовало себя такое средство, как экстракт элеутерококка, можно принимать спиртовую настойку женьшеня (по 20-30 капель дважды в день перед приемом пищи). При необходимости принимают витамин В (чаще всего в такой форме, как тиамида бромид) в дозировке, рекомендованной врачом.
    При беременности в 3 триместре тоже можно принимать Пантокрин. А в послеродовом периоде его можно заменить на Апилак — препарат, основанный на продуктах пчеловодства. Его принимают по таблетке под язык трижды в сутки.
    Все перечисленные препараты рекомендуется пить короткими курсами по 10-15 дней. Они нормализуют артериальное давление и улучшают самочувствие. Стандартно в течение беременности проходят 2-3 таких курса.

    Народные методы

    Считается, что при пониженном давлении помогают такие продукты, как мед и маточное молочко. Народная медицина рекомендует их употреблять в небольшом количестве вместо сахара, добавляя в теплые, но не горячие напитки (чтобы не разрушались полезные вещества). Но такой вариант подходит только тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства.
    Есть и другие способы. Например, тонизирующим эффектом обладает проросшая пшеница. Сегодня ее можно купить в магазинах, торгующих органическими продуктами, но можно сделать и в домашних условиях. Для этого проращивают предварительно промытые зерна, которые раскладывают в 1 слой на достаточно большом блюде. Затем их заливают водой (толщина слоя — 1,5 см) и накрывают марлей.
    Блюдо ставят в теплое место и понемногу поливают пшеницу в течение еще нескольких дней. Когда покажутся полноценные ростки, можно считать, что пищевая добавка готова. Ее можно употреблять в сыром виде — не больше 1 ст.л. в день. Можно смолоть в кофемолке и добавлять в салаты или каши, тоже не более 1 ст.л. Такая добавка содержит аминокислоты и другие вещества, оказывающие тонизирующее действие.
    При низком давлении у беременной народные целители рекомендуют употреблять настои из лечебных трав, например, из лимонника, левзеи, радиолы.
    Помогают такие травы, как подорожник, листья смородины, шалфей, полевой хвощ и другие. В аптеках продаются уже готовые фитотерапевтические средства, но можно делать их в домашних условиях (1 ст.л. растительного сырья на стакан кипятка).

    Фитотерапия может быть полезной даже в третьем триместре беременности. Кроме перечисленных выше настоев, можно приготовить более сложный сбор: берут 7 частей сухих листочков зверобоя, а еще по 2 части плодов шиповника, травы тысячелистника и руты душистой, по 1 части травы вероники, цветков цикория и листьев земляники, по 0,5 части корня аира и плодов можжевельника.
    Все эти компоненты перемешивают, заливают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе в течение 6-8 часов. Весь объем принимают в течение следующего дня, разделив на 3-4 приема. Настой пьют процеженным, за 20-40 минут перед приемом пищи.
    Но женщине, которая захочет принимать такие средства, стоит сначала проконсультироваться с врачом, поскольку лечебные травы далеко не так безобидны.
    При беременности рекомендуется придерживаться рациона, который покроет потребность и материнского организма, и плода в белках, витаминах и правильных жирах. Но при этом в случае гипотонии нужно употреблять продукты, поднимающие давление. К их числу относятся:

    • Жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыры. Даже полезный холестерин слегка затрудняет кровоток, что приводит к повышению давления.
    • Некоторые овощи и фрукты. Это, например, шпинат, морковь, сельдерей (в том числе и черешковый), гранат, кислые яблоки. В этих продуктах много флавоноидов, что повышает Р-витаминную активность. Кроме того, они содержат много железа, а благодаря ему повышается гемоглобин. Эти продукты обладают и тонизирующими свойствами.
    • Орехи, поскольку в них содержатся жиры и аминокислоты. Но следует помнить, что на арахис может развиваться аллергия. К тому же орехи — это высококалорийный продукт, поэтому употреблять их нужно с осторожностью.
    • Некоторые пряные травы и специи, например, базилик, тмин, корица.

    Обязательно нужно употреблять белковые продукты: яйца, творог и несладкий йогурт, нежирное мясо.
    От давления помогает и кофеин в чистом виде или натуральный кофе, но при беременности его пить не рекомендуют. Точно так же не советуют употреблять продукты с высоким содержанием соли, хотя они тоже могут поднимать давление. Это касается и шоколада, хотя время от времени кусочек себе позволить можно.

    http://medicalok.ru/gipotoniya/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector