Баня при аритмии: можно ли париться, ограничения

Содержание

Аритмия и баня

Аритмия — болезнь сердца, для которой характерно нарушенное сердцебиение или непостоянный сердечный ритм. Такое заболевание считается одним из серьезных патологических изменений в сердечно-сосудистой системе, ограничивающих и сдерживающих больного по отношению к посещению бани. Одновременное действие воды и горячего воздуха — это серьезная нагрузка, поэтому в основном парилка противопоказана людям с больным сердцем.

Банные процедуры: полезное действие на организм

Посещение бани позволяет:

  • избавиться от шлаков и токсинов в организме через обильное потоотделение;
  • улучшить метаболизм;
  • тонизировать и очистить кожные покровы;
  • укрепить сердечную мышцу;
  • повысить иммунитет, избавиться от патогенных микроорганизмов;
  • укрепить кровеносные сосуды;
  • устранить суставные боли.

Вернуться к оглавлению

Можно ли париться при аритмии?

В каких случаях разрешается?

Сауна, ныряние в снег и другие виды отдыха с резким изменением температурного режима не запрещаются при легких формах аритмии, когда измененный сердечный ритм заметен только на электрокардиографии. В таком случае заболевание несет более функциональный характер и, как правило, лечится психолептиками (успокаивающими веществами). Пациент может даже ничего не чувствовать, а врач — не замечать патологии при осмотре без дополнительных исследований.
Перед посещением бани рекомендуется пройти обследование. Это позволит вовремя заметить изменения в сердечно-сосудистой системе и предотвратить появление осложнений при воздействии на организм высоких температур.

Ограничения банных процедур

Сауна категорически запрещается в следующих случаях:

  • частые внеочередные или преждевременные сокращения желудочков;
  • нарушенный ритм предсердий (мерцательная аритмия) в любой форме;
  • синдром ослабленности синусового узла;
  • различные блокады;
  • нарушение сердцебиения, обусловленное повышенным давлением или выраженными изменениями в сердечной мышце.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ходить в баню?

При посещении бани человеку с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно соблюдать ряд ограничений. Температура в парилке не должна превышать 60—70 °C. Идеальный вариант — 50 °C с высокой влажностью воздуха, как в турецкой бане. Находиться под воздействием высоких температур разрешается 5—7 минут максимум. Помещение должно быть с хорошей теплоизоляцией, не выпускающей пар наружу. Если воздух во время банных процедур становится сухим и чересчур горячим, нужно облить стены небольшим количеством горячей воды для повышения влажности. При возникновении в бане дискомфорта, головокружения, затрудненного дыхания или болей в области сердца необходимо сразу же покинуть парилку.

http://vsedavlenie.ru/zozh/at/banya-pri-aritmii.html

Баня при аритмии

Баня давно считается не только местом, где можно отдохнуть и расслабится после трудовых будней, но и своего рода лечебницей. Но для человека с гипертонией или болезнями сердца баня может стать серьезным испытанием и ухудшить состояние здоровья. Жаркое пропаренное помещение полезно ни при всех видах аритмии, поэтому, отправляясь попариться, нужно серьезно оценить свое состояние, проконсультироваться с доктором и, возможно, пройти обследование.

Как определить можно ли в баню?

Сердечная мышца здорового человека делает порядка 60—70 сокращений за минуту. Перебои с частотой сердечного ритма называются общим медтермином — аритмия. От работы миокарда зависит работа других органов в организме и то, как по венам и артериям циркулирует кровь. Если происходит нарушение в работе сердца, то это мгновенно сказывает на работе сосудов, кровоснабжении и на общем состоянии здоровья человека. Начальные изменения состояния миокарда бывают настолько незначительны, что увидеть их можно лишь на электрокардиограмме. Почувствовать, что с сердцем не все в порядке можно по следующим признакам:

  • головокружения;
  • слабость;
  • жжение за грудной клеткой;
  • неровное сердцебиение;
  • предобморочное состояние.

Если ЭКГ показывает небольшие нарушения, но человек чувствует себя хорошо, у него нет никаких признаков аритмии — тогда в баню можно сходить. Баня способствует расширению сосудов и стимулирует кровообращение. Сердце начинает перекачивать кровь быстрее, таким образом, повышается его тонус. Но если есть в наличии хоть один из перечисленных признаков, от посещения теплого влажного помещения лучше отказаться.

Когда можно в баню?

При аритмии в легкой форме посещение парилки не противопоказано. Недолго париться можно при миокардитах, легкой форме ишемической болезни сердца, для которой характерно отсутствие приступов стенокардии и легкой сердечной недостаточности. Сауна и баня повышают сердечный пульс, поэтому тем, кому диагностируют легкую брадикардию (одна из форм аритмии, при которой понижается сердцебиение) полезно подышать влажным или сухим паром.
Главное — во всем знать меру, а едва почувствовав ухудшение самочувствие, нужно сразу покинуть баню. При таких диагнозах запрещен резкий перепад температур, поэтому из горячей бани не следует нырять в бассейн, становится под ледяной душ или выходить на снег. Контраст горячего и холодного может вызвать обострение аритмии. Каждый организм индивидуален, поэтому когда человек чувствует себя хорошо, но в анамнезе у него есть сердечное заболевание, нелишним будет проконсультироваться с кардиологом.

Когда категорически запрещается париться?

С аритмией в форме тахикардии — учащенного сердцебиения, парится категорически запрещено. Также нельзя посещать баню или сауну тем, у кого:

  • был инфаркт;
  • стенокардия;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • коронариит;
  • тромбоз;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • атеросклероз;
  • мерцательная аритмия;

За минуту пребывания в бане доля крови, протекающей сквозь миокард, повышается в полтора и более раза. И уже за первые 10 минут колебания пульса повышается на треть и с каждой минутой возрастает.
Аритмия — это практически всегда следствие изменений в сердечно-сосудистой системе, поэтому почувствовав учащенное сердцебиение или, наоборот, его снижение не нужно заниматься самолечение и ходить укреплять сердечную мышцу в парилку. Почувствовав первые симптомы аритмии, следует сразу же обратиться к врачу и возможно пройти обследование. Если сердечные заболевания уже имеются, но находятся в состоянии ремиссии, перед походом в баню не следует пренебрегать консультацией доктора, так как в жарком помещении заболевание может обостриться.

http://etodavlenie.ru/aritmiya/info/banya.html

Баня и сердце. Можно ли ходить в сауну с больным сердцем.

Пожалуй, ни одна из областей медицины не освещалась так подробно в популярных изданиях, как болезни сердца и сосудов. И тем не менее каждый новый день ставит множество вопросов как перед пациентами, так и перед их родственниками – что можно, что никак нельзя и чем конкретно мы рискуем, когда не в силах отказать себе в маленьких удовольствиях.
Баня, сауна и больное сердце
Сегодняшняя беседа – о тонкостях, которые необходимо учитывать данной группе больных, если они решили попариться в бане. Увы, армия пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями растет с каждым годом. Врачи всего мира согласны в том, что это – плата за нервный, плотоядный и малоподвижный образ жизни, обычно называемый цивилизованным. А поскольку глобального изменения образа жизни в ближайшее время не предвидится, то и рассчитывать на снижение темпов роста числа вновь заболевших не приходится. Ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, а также их последствия – инфаркт и инсульт, перемежающаяся хромота, вертебро – базиллярная недостаточность, осложнения сахарного диабета и возрастная дистрофия сетчатой оболочки глаза, а также некоторые формы старческого слабоумия – вот далеко не полный список болезней, в основе которых лежат поражения сосудов или сердца.
Поскольку следствием всех этих, на первый взгляд разных процессов, является нарушение кровообращения в различных органах, то вполне можно дать ряд общих рекомендаций относительно процедур, влияющих на кровообращение, и, в частности, относительно парения в бане. Но сначала – необходимый физиологический ликбез.
Жизнь вокруг нас полна неожиданных параллелей. Трепетно наблюдая за нагревающимися – и вдруг остывающими батареями центрального отопления в начале отопительного сезона, невольно задумываешься о разнообразии происшествий и проблем, подстерегающих работников коммунального хозяйства. Судите сами – стоит только чуть упасть давлению в трубах, и в одном из стояков, наиболее забитом ржавчиной, ток воды останавливается. Соответственно квартиры с заслуженными гражданами начинают потихонечку вымерзать, и жильцы высказывают неудовольствие. Когда же в попытке промыть засорившиеся трубы давление в системе поднимают, то уже в следующем стояке пар валит из окон, забрызганных изнутри оранжевой жижей, и раздается плеск воды – другую проржавевшую трубу прорвало. А пока все ищут как сквозь землю провалившуюся ремонтную бригаду, на высоте давления и нагрузки вполне может остановиться изношенный насос, о чем вскоре без всяких уведомлений узнают сразу все несчастные потребители. Теперь счет пошел на часы , и если решительные меры будут отложены, то вода замерзнет, и дом проще будет построить заново.
Недаром булгаковский профессор Преображенский, с болью следя за злоключениями своего дома в эпоху социальных потрясений, словно за болезнью живого существа, закономерно прогнозировал выход из строя парового отопления. Короче, стихия есть стихия.

Все вышеперечисленное – примерная модель сердечно-сосудистой системы и проблем, возникающих с ней с возрастом. Трубы стояков выполняют роль магистральных артерий, то есть толстостенных сосудов, по которым кровь перемещается от сердца к периферии. Самым крупным из этих «стояков» является аорта. Берущие на себя основную гидродинамическую нагрузку батареи – это сеть многочисленных артериальных сосудов, отвечающих за сопротивление кровотоку,– артериол, диаметр которых у человека меньше миллиметра. Трубы, по которым ржавая жидкость возвращается обратно к насосу, являются аналогом тонкостенных вен. Насос же, как нетрудно догадаться, – это сердце, благодаря работе клапанов нагнетающее кровь в систему и поддерживающее давление. Правда, сосуды человеческого тела обладают определенной эластичностью и в отличие от радиаторов парового отопления способны сокращаться.
Однако с годами, к сожалению, это различие сглаживается, и основной причиной неполадок являются привычки бесхозяйственных «ответственных за эксплуатацию», то есть нас с вами. День за днем мы вольно или невольно вдыхаем никотин, отдаем должное жирной просоленной пище, предпочитая жареное красное мясо и животные жиры, «балуемся» водочкой и потребляем гораздо больше калорий и холестерина, чем наш организм способен утилизировать.
А как говорили древние, капля точит камень не силой, но частотой своего падения. Со временем, у кого раньше, у кого позже, по мере развития атеросклероза, сосуды уплотняются, а в стенку артерии откладываются жировые бляшки, суживающие просвет сосуда или разрушающие стенку (ну чем не ржавчина?).
Следует, впрочем, признать, что в некоторой степени развитие атеросклероза определяется наследственностью, куда менее подвластной коррекции, чем наши привычки.
Основная же проблема заключается в том, что на изъязвившейся бляшке может вырасти тромб, способный перекрыть сосуд и отключить участок от системы циркуляции, или потерявший эластичность сосуд лопнет при повышении артериального давления, с аналогичными последствиями. Участок ткани, получавший кровь из этого сосуда, моментально «задохнется» и после некоторой борьбы за жизнь погибнет. На медицинским языком эта трагедия будет называться инфарктом, то есть омертвением участка ткани из-за снижения кровотока. Весь вопрос в том, в каком органе произойдет катастрофа.
Наиболее подвержено подобным происшествиям сердце, поскольку работает день и ночь без перерыва и соответственно требует достаточного количества кислорода, поступающего с кровью по тем же измененным сосудам. По закону подлости, именно в сосудах сердца, так называемых коронарных артериях, атеросклеротические бляшки развиваются в первую очередь. Перенесшему инфаркт сердечной мышцы (миокарда) необходима длительная реабилитация. Омертвевший участок, к сожалению, не может вернуться к жизни, но его функцию в определенной мере могут взять на себя соседи. Лишь бы пациентом и врачом были сделаны выводы и проведено устранение причин, приведших к нарушению кровотока.
Как вы уже поняли, риск кислородного голодания (ишемии) возникает, если доставка крови не соответствует потребности органа. Для сердца, например, подобная ситуация возможна при физической и эмоциональной нагрузке, когда сердце сокращается чаще и сильнее. У больных с повышенным артериальным давлением сердце постоянно испытывает повышенную нагрузку, прогоняя кровь через суженные сосуды, и может отреагировать болью даже на незначительное усилие. Не меньшую опасность представляет разрыв измененного сосуда в мозгу с кровоизлиянием (инсульт) при подъеме давления.
Впрочем, внезапное падение артериального давления при измененных сосудах также чревато неприятностями, как показано на «отопительном» примере, так как из-за низкой скорости кровотока органы опять-таки не получают достаточного количества кислорода.
Суммируя все вышесказанное, можно сделать вывод, что любое резкое колебание давления в сочетании с «возрастными» изменениями сердца и сосудов может значительно омрачить жизнь. Тяжелая физическая работа, хронический стресс, переживания и алкогольные эксцессы – вот основные факторы, провоцирующие сосудистые катастрофы.
Почему же мы завели этот грустный разговор применительно к бане, которая для большинства ценителей – место тихое и спокойное, предназначенное для отдыха душой и телом? И все же каждый мало-мальски опытный парильщик без труда припомнит парочку случаев, когда на его глазах человеку в парной становилось нехорошо, а то и приходилось полежать на лавочке. Большинство подобных случаев напрямую связано с заходом в парную в нетрезвом состоянии и не требует специализированной помощи, но вполне наглядно показывает, какую нешуточную нагрузку может оказать баня на организм с гемодинамическими проблемами. Действительно тепловое расширение сосудов в парной ведет не только к усилению теплоотдачи, но и к снижению артериального давления. Для поддержания давления на прежнем уровне сердце вынуждено биться чаще, а дополнительная физическая нагрузка при парении веником способна довести число сердечных сокращений до критического. Выйдя из парной, мы традиционно обливаемся холодной водой – многочисленные сосуды кожи суживаются, и давление повышается. Прибавить сюда потери жидкости в парной с потом и последующее обильное питье в предбаннике – налицо колебания во внутренней среде организма, сравнимые с тяжелой физической работой. Что же делать?

Можно ли париться в бане, сауне при стенокардии?

Абсолютными противопоказаниями к посещению парной являются неконтролируемые лекарственными препаратами ежедневные или постоянные подъемы артериального давления, частые приступы головокружения с потерей координации движений у пожилых больных и так называемая «нестабильная» стенокардия.
Стенокардия – боль в груди, типичная для поражения артерий сердца, к ее описанию мы еще вернемся. А нестабильная – значит впервые возникшая или изменившая характер за последнее время, усилившаяся, с участившимися приступами или не поддающаяся терапии. Подобный характер боли может указывать на образование тромба в коронарной артерии и вместе с вышеперечисленными состояниями является показанием для госпитализации. Во всех остальных случаях решение о допустимости парения в бане должен принимать врач с учетом особенностей больного. Мы же ограничимся рядом общих рекомендаций.
Во-первых, твердо помнить, что спасение утопающих есть дело рук самих утопающих, в крайнем случае, их семьи. Применительно к данной ситуации – будьте начеку, а в случае малейшего подозрения на сердечный недуг, отложив все дела, отправляйтесь к врачу. И до выяснения всех обстоятельств отложите дела, требующие физического напряжения, и походы в парную. Если же приступы болей в сердце или «скачки» артериального давления уже имели место, постарайтесь предусмотреть неприятные неожиданности. Позаботьтесь о пузырьке нитроглицерина (при стенокардии он гораздо эффективнее валидола), а страдающие повышением артериального давления – о наличии при себе подобранного врачом препарата. Постарайтесь не посещать баню в одиночку, выясните заранее местоположение телефона. В личной бане нелишне иметь прибор для измерения артериального давления.
Во-вторых, вы себя знаете. Прислушивайтесь к своему организму, пожалейте его. Парная – не стадион, не пытайтесь ставить рекорды по самому длительному пребыванию на верхнем полке, или по поддаванию пара до ошпаривания ушей. При первых признаках недомогания прекратите париться, покиньте парную и после теплого душа отдохните в предбаннике. Помните, что примерно у трети больных первый же приступ стенокардии приводит к развитию инфаркта миокарда, зачастую смертельного. Стоит ли искушать судьбу?
Между прочим, если вы решили оказать первую медицинскую помощь человеку, которому стало плохо после выхода из парной, не пытайтесь сразу же делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Руководствуясь виденным в телевизионной «скорой помощи» и рьяно принявшись за дело, можно сильно осложнить работу врачебной бригаде, сломав человеку пару ребер или перекачав содержимое желудка в дыхательные пути. Поэтому рекомендуем на всякий случай заранее ознакомиться со специальной литературой. К счастью, в большинстве случаев можно обойтись и без столь решительных действий. Старое правило гласит, что у вас всегда есть пара секунд, чтобы проверить свой пульс и собраться с мыслями.
Далее следует проверить пульс у «пострадавшего», и в большинстве случаев он обнаруживается. В таком случае следует положить больного на живот, повернув голову влево и подложив под правый висок его правую кисть тыльной стороной, согнув правую руку под прямым углом. В таком положении бессознательному человеку не грозит западение языка и удушье – самая частая причина смерти в данной ситуации. Теперь вызвать врачебную бригаду, прекратить ажиотаж среди зрителей, изолировать разгоряченных энтузиастов, которые знают «как надо», – и можете считать дело сделанным.
Если же инфаркт или инсульт предотвратить не удалось, то прогноз (шансы) значительно лучше у тех, кто быстро доставлен в медицинское учреждение. Британские ученые недавно установили, что быстрее обращаются за помощью и, следовательно, раньше получают лечение те, кто наиболее реально представляет себе характер болей при поражении сердца. Параллельно выяснилось, что «просвещенная нация мореплавателей» в целом весьма смутно представляет, отчего и как болит сердце, черпая знания из художественных фильмов о супермене и опираясь на распространенные предрассудки.
Поскольку в данной ситуации знание – действительно сила, то необходимо еще раз напомнить основные характеристики стенокардии – боли при кислородном голодании сердца. Вопреки распространенному мнению, сознание обычно не теряется. Боль сжимающего характера (собственно, по латыни «стенокардия» и есть сжатие сердца) возникает прямо в середине грудной клетки, за грудиной, на время заставляя прекратить работу. Иногда боль отдает в левую руку. Затянувшийся на десятки минут приступ такой боли, не ослабевающий после приема нитроглицерина, требует немедленной госпитализации с подозрением на инфаркт миокарда.
Несмотря на всевозможные трудности, нагрузку на кровообращение можно контролировать. Особенно это важно для больных ишемической болезнью сердца. Прибалтийские врачи показали, что характер реакции сердечно- сосудистой системы на щадящее посещение парной принципиально не отличается у здоровых и больных – просто у больных, перенесших инфаркт миокарда, повышения и снижения давления более выражены.
В любом случае при дозировании нагрузки баня – идеальное средство реабилитации. Для дозирования же нагрузки необходимо контролировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Давление в быту контролируется непрямым методом, то есть измеряется в манжете, наложенной на руку над артерией и пережимающей ее. В момент когда давление в манжете сравнивается с давлением в артерии, кровь начинает проходить по сосуду. Это так называемое систолическое давление, в быту называемое сердечным, которое не должно превышать 140 мм рт. ст. Когда же давление в манжетке падает настолько, что манжета совершенно перестает сдавливать артерию и тоны на сосуде перестают выслушиваться, то давление совпадает с диастолическим, которое не должно превышать 95 мм рт. ст., а по последним рекомендациям – даже 90 мм рт. ст.
Для оценки пульса у себя или у потерявшего сознание потренируйтесь находить место биения артерии. Обычно пульс определяют на ладонной стороне запястья около основания большого пальца или сбоку от Адамова яблока на шее. Старайтесь обнаружить пульс кончиками среднего и указательного пальцев (не большого!). Пытаясь нащупать пульс на шее, не нажимайте на сосуд сильно, иначе можно вызвать головокружение и обморок. Важно научиться быстро находить и считать пульс, потому что частота сердечных сокращений быстро уменьшается после нагрузки. Поэтому часто рекомендуется считать пульс за 15 секунд и умножать результат на 4. Если возникают какие-либо затруднения, можно воспользоваться одним из многочисленных портативных приборов. Для здорового человека максимально допустимая частота пульса примерно равна 220 ударов в минуту минус возраст. Например, для человека 40 лет это 180 ударов в минуту. Кстати, оптимальная частота пульса при физических упражнениях составляет 70% от максимальной. Подбор оптимальной частоты сердечных сокращений при нагрузке для сердечно-сосудистого больного сложен и поэтому производится врачом.
Обычно критической считается частота, вызывающая стенокардию или другие симптомы. Например, если пациент ощущает загрудинную боль при проведении врачом нагрузочного теста на «бегущей дорожке» при пульсе 136, то это и будет пределом, и при посещении парной пульс не должен достигать опасной черты. Иногда удается запомнить ощущения, сопровождающие приближение к опасному пределу, чтобы без секундомера контролировать свое состояние.
Особое внимание следует обращать на пульс пациентам, принимающим от гипертонии и стенокардии препараты бета-блокаторы, урежающие сердечный ритм.
Обильное потение в бане ведет к потере жидкости и сгущению крови. Повышается риск образования тромба, а следовательно, сосудистых происшествий. Поэтому возмещение объема жидкости – важная часть профилактики. Помните только, что алкогольные напитки парализуют сосуды и вынуждают сердце работать с повышенной нагрузкой для поддержания уровня артериального давления.
Как говорили древние – предупрежденный вооружен. Помните, что запасных частей и профилактических ремонтов для сердца и сосудов в природе не предусмотрено в отличие от труб, батарей и насосов. Ваше здоровье – в ваших руках. Будьте здоровы!
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь ей в социальных сетях

http://infomedgid.ru/banya-i-serdce-mozhno-li-xodit-v-saunu-s-bolnym-serdcem/

Баня и сердце — влияние на сердечно-сосудистую систему

Баня и сердце – вот фраза, значение которой волнует многих людей. И это неспроста! Ведь, посещая баню, наш организм испытывает значительные нагрузки. Горячий пар вкупе с повышенной влажностью воздействует и на организм, и на сердце, в частности. Попробуем разобраться о положительном и отрицательном влиянии банных процедур на сердечно-сосудистую систему.

Баня и сердце – что говорят последние исследования ученых

Приятная новость для любителей попариться! Известный японский ученый Такаши Охори (Takashi Ohori) доказал, что баня благотворно влияет на работоспособность сердечно-сосудистой системы, стимулируя активность сердца. Он проводил эксперименты с группой добровольцев, страдающих сердечной недостаточностью.
Суть состояла в том, что участникам было предложено 5-разовое посещение бани в неделю по 15 минут за сеанс в трехнедельный период. После каждого захода они укутывались теплым одеялом на 30 минут, чтобы температура тела была примерно на 1°C выше обычной.
Результаты исследований показали значительное улучшение кровообращения, которое положительно повлияло на выносливость всех участников. Так, если они раньше могли за 6 минут пройти 337 метров с нормальной нагрузкой на сердце, то после опытов – до 379. Полученные результаты были напечатаны в «The American Journal of Cardiology». Кроме того, исследования показали, что баня стимулирует работу нейронов головного мозга человека. Это и объясняет, почему фанаты попариться всегда имеют хорошее настроение, самочувствие и отменное здоровье.

Какую пользу приносит баня сердцу человека

Горячий пар расширяет кровеносные сосуды, увеличивает кровоток и, соответственно, частоту пульса. Регулярные посещения бани тренируют сердечно-сосудистую систему, увеличивая ее способность противостоять различным заболеваниям. По статистике причиной многих инфарктов и инсультов является нарушение в системе кровообращения.
В настоящее время врачи все чаще обращаются к бане как к средству для лечения многих заболеваний. В клиниках Финляндии широко и с успехом лечится гипертония. Кровяное давление начинает снижаться уже в парной и продолжает падать после банных процедур в течение часа. Если давление не снижается до нормального, то, по мнению многих врачей, в сердечно-сосудистой системе произошли необратимые процессы. Это является сигналом для применения других эффективных методов лечения.

Противопоказания бани для сердца

Какие все же существуют противопоказания? Во-первых, при обострении хронических заболеваний, характерных повышением температуры тела. Запрещено париться после инсульта, инфаркта миокарда и при воспалении коронарных сосудов. Противопоказано парение при тахикардии и всех видов гипертонии с признаками сердечной или почечной недостаточностью. Можно еще много перечислять различные болезни, говорить о бане и сердце, но лучше, чем врач, не ответит никто.
Частота пульса здорового человека в момент его пребывания в парной повышается до значения 180 ударов в минуту. Интенсивность кровотока в организме повышается почти до двух раз, особенно при нахождении на верхнем полке, где температура пара значительно выше. Парение веником только увеличивает эти показания. Все это надо обязательно учитывать и помнить – все хорошо, что в меру.
Проконсультируйтесь у своего семейного врача, спросите у него о бане и сердце, получите представление о вашем здоровье. Это поможет Вам с пользой для него использовать баню как профилактическое и лечебное средство.
Дополнительные материалы на тему влияния бани на человека:
Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

http://davai-poparimsa.ru/vliyanie-bani/vliyanie-bani-na-serdechno-sosudistuyu-sistemu

Посещение бани при аритмии

Аритмии – довольно широкая группа кардиологических заболеваний, общим признаком которых является более или менее выраженное нарушение сердечного ритма. Даже появления экстрасистол (внеочередных сокращений сердца) считается нарушением ритма, если эти самые экстрасистолы появляются слишком часто, не говоря уже о мерцательной аритмии или других постоянных формах нарушения кардиального ритма.

Аритмии как таковые относятся к довольно серьезной кардиологической патологии, свидетельствующей о наличии зачастую необратимых изменений в самом сердце, и опасных своими осложнениями. Уже исходя из этого можно сказать, что посещать при наличии аритмии парилку, наверное, не самое разумное решение, ведь широко известно, что любые заболевания сердечно-сосудистой системы являются противопоказанием к такому отдыху.
Но давайте попробуем взглянуть на проблему шире и детальнее, чтобы понять, стоит ли посещать баню при тех или иных формах аритмии, и почему иногда посещение бани не так уж и опасно, а иногда заходить в парилку строго противопоказано?

Когда можно

Начнем с тех случаев, когда посещение парилки не противопоказано строго. В данном случае стоит говорить о легких формах нарушения ритма, которые регистрируются только на ЭКГ. О них сам человек может и не знать, и такие изменения не должны нарушать работу сердечно-сосудистой системы как таковой.
Преимущественно речь идет о редких экстрасистолах, дыхательной аритмии, которая носит функциональный характер и зачастую легко купируется приемом седативных препаратов, или других легких формах аритмий. Они могут даже не определяться врачом при осмотре, а диагностироваться только при дополнительном обследовании.
Вот почему нужно перед тем, как отправляться в баню или проходить другое физиолечение, всегда проконсультироваться с кардиологом, ведь в ходе осмотра и обследования могут быть выявлены те изменения, которые не дают о себе знать, и о которых вы даже не можете догадываться.

В парилку точно нельзя

В случаях наличия выраженных изменений, например, при частых желудочковых аритмиях, при мерцательной аритмии в любой ее форме, при синдроме слабости синусового узла, разного рода блокадах и других аритмиях, обусловленных гипертонией или выраженными изменениями в кардиальной мышце, посещать парилку точно не стоит.
Причем в некоторых случаях противопоказанием является скорее аритмия, например, мерцательная аритмия, при которой резко повышается вероятность внутрикардиального образования тромбов. В других же случаях не стоит отправляться в парилку и испытывать свой организм на прочность через влияние высоких температур из-за серьезных изменений в сосудах и самом сердце.

Всегда лучше проконсультироваться с врачом

В медицине нет четких граней между диагнозами, при которых посещать парилку абсолютно безопасно, и при которых этого ни в коем случае нельзя делать. Именно поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом и пройти обследования, особенно если у вас есть какие-то жалобы или вы знаете о каких-то изменениях.
Аритмии как таковые почти всегда являются следствием какого-то процесса в сердечно-сосудистой или нервной системе, нужно оценивать весь организм, наличие основного и сопутствующих заболеваний, и только после этого делать вывод. Именно поэтому справиться в этом вопросе без врача просто невозможно!

http://batbani.ru/poleznoe-o-baniah/poseshchenie-bani-pri-aritmii/

Можно ли ходить в баню с мерцательной аритмией?

20.10.2012, Александр, 62 года
Принимаемые препараты: Лизиноприл, варфарин
Расшифровка ЭКГ: Мерцательная аритмия
Можно ли ходить в баню с парилкой?

Еще статьи на эту тему:

1 Комментарий

Добрый день, Александр.
Ваш вопрос из серии «можно ли купаться в проруби с насморком» — да можно, но за последствия никто ручаться не сможет.
Возможно ничего не произойдет, а возможно аритмия станет более выраженной, снизится сократительная способность сердца, что в совокупности с расширенными сосудам приведет к нарушению кровоснабжения головного мозга со всеми вытекающими последствиями.
Разумно исключить из вашей жизни экстрим, поэтому посещать парилку вам не желательно.

Оставить комментарий

Отменить ответ

Можно ли пить при аритмии алкоголь?

Аритмия — это общий термин обозначающий нарушение ритмичности …

Формулировка гипертоническая болезнь — как расшифровать диагноз

Еще десять лет назад диагноз гипертоническая болезнь с указанием …

ЭКГ при гипертонической болезни

Пациентам и врачам трудно сегодня представить кардиологию без проведения …

http://libemed.ru/otvety-vracha-2012/mozhno-li-xodit-v-banyu-s-mercatelnoj-aritmiej/

Баня и сердце — влияние на сердечно-сосудистую систему

Баня и сердце – вот фраза, значение которой волнует многих людей. И это неспроста! Ведь, посещая баню, наш организм испытывает значительные нагрузки. Горячий пар вкупе с повышенной влажностью воздействует и на организм, и на сердце, в частности. Попробуем разобраться о положительном и отрицательном влиянии банных процедур на сердечно-сосудистую систему.

Баня и сердце – что говорят последние исследования ученых

Приятная новость для любителей попариться! Известный японский ученый Такаши Охори (Takashi Ohori) доказал, что баня благотворно влияет на работоспособность сердечно-сосудистой системы, стимулируя активность сердца. Он проводил эксперименты с группой добровольцев, страдающих сердечной недостаточностью.
Суть состояла в том, что участникам было предложено 5-разовое посещение бани в неделю по 15 минут за сеанс в трехнедельный период. После каждого захода они укутывались теплым одеялом на 30 минут, чтобы температура тела была примерно на 1°C выше обычной.
Результаты исследований показали значительное улучшение кровообращения, которое положительно повлияло на выносливость всех участников. Так, если они раньше могли за 6 минут пройти 337 метров с нормальной нагрузкой на сердце, то после опытов – до 379. Полученные результаты были напечатаны в «The American Journal of Cardiology». Кроме того, исследования показали, что баня стимулирует работу нейронов головного мозга человека. Это и объясняет, почему фанаты попариться всегда имеют хорошее настроение, самочувствие и отменное здоровье.

Какую пользу приносит баня сердцу человека

Горячий пар расширяет кровеносные сосуды, увеличивает кровоток и, соответственно, частоту пульса. Регулярные посещения бани тренируют сердечно-сосудистую систему, увеличивая ее способность противостоять различным заболеваниям. По статистике причиной многих инфарктов и инсультов является нарушение в системе кровообращения.
В настоящее время врачи все чаще обращаются к бане как к средству для лечения многих заболеваний. В клиниках Финляндии широко и с успехом лечится гипертония. Кровяное давление начинает снижаться уже в парной и продолжает падать после банных процедур в течение часа. Если давление не снижается до нормального, то, по мнению многих врачей, в сердечно-сосудистой системе произошли необратимые процессы. Это является сигналом для применения других эффективных методов лечения.

Противопоказания бани для сердца

Какие все же существуют противопоказания? Во-первых, при обострении хронических заболеваний, характерных повышением температуры тела. Запрещено париться после инсульта, инфаркта миокарда и при воспалении коронарных сосудов. Противопоказано парение при тахикардии и всех видов гипертонии с признаками сердечной или почечной недостаточностью. Можно еще много перечислять различные болезни, говорить о бане и сердце, но лучше, чем врач, не ответит никто.
Частота пульса здорового человека в момент его пребывания в парной повышается до значения 180 ударов в минуту. Интенсивность кровотока в организме повышается почти до двух раз, особенно при нахождении на верхнем полке, где температура пара значительно выше. Парение веником только увеличивает эти показания. Все это надо обязательно учитывать и помнить – все хорошо, что в меру.
Проконсультируйтесь у своего семейного врача, спросите у него о бане и сердце, получите представление о вашем здоровье. Это поможет Вам с пользой для него использовать баню как профилактическое и лечебное средство.
Дополнительные материалы на тему влияния бани на человека:
Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

http://davai-poparimsa.ru/vliyanie-bani/vliyanie-bani-na-serdechno-sosudistuyu-sistemu

Эффективное лечение брадикардии народными средствами

Эта болезнь представляет собой одну из разновидностей аритмии, при которой частота сердечных сокращений составляет меньше шестидесяти ударов за одну минуту. Это может быть пределом нормы у профессиональных спортсменов, но в большинстве случаев сигнализирует о наличии патологии. Чтобы узнать, как осуществляется лечение брадикардии народными средствами в домашних условиях, необходимо рассмотреть основные причины и симптомы патологии.

Основными признаками можно считать болевые ощущения в сердце, холодный пот, обморочное состояние, нестабильность кровяного давления. Выраженная брадикардия имеет ЧСС в сорок ударов в минуту, а это провоцирует сердечную недостаточность. В тяжелых случаях не обойтись без проведения оперативного вмешательства по имплантации кардиостимулятора.
Несмотря на причину заболевания, в основе таится серьезное нарушение возможностей, которыми обладает синусовый узел. Сбой проявляется недостаточным продуцированием импульсов, а частота пульса составляет не более шестидесяти ударов в минуту. Иногда наблюдается их неадекватное распространение по соответствующим проводящим путям. Слабая степень болезни не провоцирует изменения в гемодинамике. Появляется высокий риск гипоксии тканей, органов, нарушается их функционирование при сердечной брадикардии. Чтобы вылечиться, следует ознакомиться с причинами патологии.

  • высокое внутричерепное давление;
  • инфаркт;
  • неврозы;
  • воздействие некоторых медикаментов, интоксикация ими – сердечные таблетки, снотворные, психотропные средства;
  • неправильное питание;
  • нехватка гормона тироксина;
  • патологии печени – гепатит, тиф.

В основном от брадикардии страдают взрослые, при появлении подозрительных симптомов нужно обратиться к доктору. Именно он и назначает соответствующее лечение для больного сердца. Выяснив причину возникновения заболевания, медицина предлагает использовать не только традиционный, но и народный метод терапии.

Клиническая картина

Если симптомы брадикардии возникают часто – о возможности лечения народными средствами может сообщить только врач. В некоторых случаях допустима только медикаментозная терапия для устранения выраженности проявлений.
Умеренная форма недуга не имеет нарушений в системе кровообращения, поэтому для ее лечения вполне допустимы народные средства.
Основные признаки брадикардии:

  • головокружение;
  • слабость;
  • обморок;
  • ЧСС менее 60 ударов;
  • расстройство зрения кратковременного характера;

  • усталость;
  • перепады артериального давления;
  • нарушается внимание, память;
  • боль в области грудной клетки;
  • мышление становится спутанным;
  • затрудняется дыхание.

Симптоматика напрямую зависит от тяжести гемодинамических нарушений, которые начинают развиваться на ее фоне. На эти процессы реагирует головной мозг, ведь он страдает от гипоксии. От этого случаются частые обмороки, судороги. Данное явление считается наиболее опасным при обострении брадикардии, поэтому не обойтись без срочной медицинской помощи. Если вовремя не начать терапию и не поднять тонус, есть риск смертельного исхода.

Народные методики лечения

Прежде чем лечить патологию, важно пройти соответствующую диагностику и посоветоваться с доктором. Следует учитывать, что даже безобидные травы, отвары, массажи и прочие способы не могут проводиться постоянно, без перерывов.
К примеру, народные средства на основе кислых ягод либо лимона, при брадикардии иногда провоцируют рост кислотности желудочного сока, что может вызвать недомогание со стороны желудочно-кишечного тракта. Когда ощущается болезненность в печени, животе, появляется аллергическая реакция – нужно сделать перерыв и пройти дополнительное обследование. Не повредит консультация врача и кардиограмма.
Домашние методы лечения:

  • Коньяк или бренди. От этого недуга неплохо помогает хороший алкогольный напиток, дозировка – не более двадцати пяти миллилитров. Метод полезен в том случае, если частота сердечных сокращений меньше 40 ударов в минуту.
  • Настой тысячелистника – лучшее средство от брадикардии. Помогает ускорить пульс благодаря усилению секреции печени, улучшению аппетита, заметной активации нервной системы. Понадобится 200 миллилитров горячей воды и 15 грамм сушеной травы. Кипятить на паровой бане в течение 15 м, настоять и процедить. Принимать за двадцать минут до трапезы трижды в день, по 1 столовой ложке. Совет кардиолога: нужно правильно питаться, в рационе должно присутствовать достаточно углеводов, их много в сухофруктах и кашах. Тогда терапия будет успешной.

  • Орехи от брадикардии. Порубить 0,5 кг орехов грецких, смешать с 250 г сахара и 50 мл масла кунжутных семян. Четыре лимона разрезать на несколько частей, залить литром крутого кипятка. Перелить это к орехам, смешать. Принимать три раза в сутки по столовой ложке до принятия пищи. Курс терапии длится до полного выздоровления. Чтобы брадикардия прошла быстро и без последствий, в рацион вводят оливковое и льняное масло, пыльцу, молочко маточное, водоросли, а также рыбий жир.
  • Успокаивающий массаж перед сном. Место обработки – левая рука от предплечья к ладони, используя оливковое масло. Длительность воздействия – 15 минут. Можно массировать область от копчика к шее.
  • Настойка веток сосны. Нормализует сердечный ритм при острой брадикардии. Понадобится 300 миллилитров водки и 100 грамм верхушек сосны. Последние измельчить, залить спиртом, десять дней держать в темном месте. Употреблять по 10 капель, запивая водой, трижды в сутки до еды.
  • Пользуясь советами народной медицины, не забывайте посещать врача для консультации и контроля за своим здоровьем.

    Профилактика и коррекция жизни при брадикардии

    Терапия брадикардии подразумевает отказ от вредных привычек. Отдайте предпочтение активному, спортивному образу жизни, сбалансированному питанию. Для обеспечения умеренной нагрузки на сердечную мышцу, важно подобрать правильный и оптимальный вид спорта.
    Врачи рекомендуют такие занятия:

    Что касается питания, то рацион обогащают витаминами, полезными микроэлементами (калий, магний и т.п.), соответствующими жирами Омега-6 и Омега-3.
    Продукты с содержанием калия, магния:

    • бананы;
    • орехи;
    • овощи;
    • цитрусовые, сухофрукты;
    • молоко, творог.
    • бобовые;
    • семечки, орешки;
    • отруби пшеничные.

    При брадикардии нужно исключить из рациона жирную, острую, копченую пищу, сладости, любые кондитерские изделия, специи, соусы. Все это оказывает губительное воздействие на сердце.
    Следовательно, брадикардия легко поддается терапии. Устранить причины и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы помогут не только медикаменты, но и народные средства, а спорт и правильное питание сводят шансы развития недуга к нулю.

    http://mirkardio.ru/bolezni/zamedlenie/bradikardiya-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Баня, сауна — вред и польза, показания и противопоказания, правила принятия банных процедур

    Баня является местом традиционного времяпровождения одного или нескольких вечеров в течение каждой недели у многих людей.

    • Некоторые считают баню мощной оздоровительной процедурой
    • Другие – отдыхом для души и тела
    • Третьи – серьезным фактором риска ряда заболеваний.

    У каждой из этих теорий есть своя правда, в чем мы и разберемся в этой статье. Бани являются активным методом теплового воздействия на поверхность тела и дыхательную систему высокими температурами. Лечебное действие банных процедур направлено на устранение некоторых функциональных изменений в организме:

    • повышение резерва дыхательной и сердечно-сосудистой систем
    • ускорение микроциркуляции крови и лимфы
    • улучшение иммунной реактивности.

    Классификация и типы бань

    Тип бани определяется конкретным микроклиматом термокамеры (парилки):

    • Традиционная русская баня характеризуется насыщением воздуха парилки водяным паром, который образует туман со 100 % влажностью. Температура воздуха в русской парной составляет 40-50 С.
    • Римская баня отличается обогревом сухим воздухом, температура которого в помещении тепидария составляет 40-45 С, а в термокамере – 60-70 С. Подача горячего воздуха осуществляется через отверстия в полу или стенах.
    • Турецкая баня — в ней температура воздуха доходит до 40-50 С, влажность же регулируется посредством согревания воды в котлах и часто доходит до 100 %.
    • Финская сауна — отличается от всех остальных особым микроклиматом: температура воздуха доходит до 70-100 С, градиент температур в зонах пола и потолка составляет 60 С, а относительная влажность в пределах 10-15 %.
    • Японская баня — подразумевает омовение в бочках с температурой 40, а затем 60 С. Влажность в помещении также может доходить до 80-100 %.
    • ИК сауна (инфракрасная ) — дает подогрев воздуха до 45-60 С и влажность 45-65 %. Считается, что инфракрасная сауна – это польза для организма с минимальными рисками для здоровья, поэтому данный тип бани многие люди монтируют даже в квартирах.

    Баня полезна или вредна?

    Физиологическое действие бани напрямую связано с показателем влажности воздуха. Паровая баня всегда приводит к более существенным функциональным сдвигам и скорейшему перегреванию, чем суховоздушная. За счет вдыхания горячего пара затрудняется газообмен и испарение пота, а на систему легочного кровообращения приходится значительная нагрузка.
    Самая большая опасность, которую несет действие повышенных температур на организм – это активация перерождения клеток в злокачественные при наличии предраковых заболеваний, о которых можно и не догадываться, а также при наследственно обусловленном риске онкологии. Поскольку после 40 лет риск новообразований значительно возрастает, данной категории людей точно не следует превращать баню в пожизненное хобби.

    Положительное влияние бани и сауны

    В данном абзаце мы рассмотрим основные аспекты положительного влияния микроклимата бани и сауны на здоровый организм при строго дозированном временном воздействии, согласованным с врачом, а также вред, оказываемый на организм банными процедурами.

    http://zdravotvet.ru/banya-sauna-vred-i-polza-pokazaniya-i-protivopokazaniya-pravila-prinyatiya-bannyx-procedur/

    Можно ли париться в бане людям с гипертонической болезнью

    После 45 лет и женщины, и мужчины часто страдают от гипертонии. Для минимизации негативных последствий для организма рекомендуется избегать чрезмерных нагрузок, соблюдать правильный рацион и отказаться от некоторых медикаментов, которые воздействуют на сердечно-сосудистую систему.
    Многие века русская баня и в частности парилка – это омолаживающее и оздоравливающее место. Можно ли гипертоникам посещать баню и сауну, как это скажется на давлении? Попробуем детально рассмотреть, как воздействует высокая температура на людей с повышенным АД.

    Совместимость бани и гипертонии

    Другое дело – сауна. На сердце оказывается меньшая нагрузка за счет более сухого воздуха, поэтому частота пульса редко превышает 130 ударов. Категорически не рекомендуется посещение бани гипертоникам со 2 степенью болезни.
    В норме частота пульса и давление после бани должны восстанавливаться у здорового человека через полчаса после окончания процедуры.
    Для собственной безопасности проконсультируйтесь со своим врачом по поводу целесообразности и возможности посещения банных комплексов.

    Как действует баня на организм

    Баня славится своими уникальными целебными свойствами. Многие утверждают, что после парилки чувствуют себя намного лучше. Главное помнить о том, что время провождения в парной должно быть строго регламентировано для гипертоников.
    Бани и сауны влияют на следующие органы и системы человеческого организма:

  • Сердце. Сердечная мышца работает значительно быстрее, перекачивая кровь по сосудам тела. Это улучшает общее функционирование органов.
  • Легкие. Во время дыхания горячим воздухом оказывается благоприятное влияние на органы дыхания. Часто пациентам с ЛОР (ринит, хронический бронхит) заболеваниями назначается инфракрасная баня для терапии легких.
  • Нервная система. После бани пропадает головная боль, уменьшаются спазмы и болевые ощущения. Человек приобретает душевное спокойствие. Также отмечается улучшение восприятия цветов, улучшается точность движений, нормализуется сон.
  • Банные процедуры рекомендуются людям, страдающим кожными заболеваниями и имеющим проблемы с суставами и мышцами. Подходят и для людей с расстройством сна.

    Противопоказания банных процедур для гипертоников

    Гипертоническая болезнь 1 и 2 степени является основным противопоказанием к посещению бани. Кроме повышения АД, что противопоказано гипертоникам, увеличивается температура тела. Это может привести к перегреву внутренних органов и их быстрому выходу из строя. Крайне редко может произойти потеря сознания или даже остановка сердца.
    Знать точное решение о возможности посещения бани можно только после консультации с врачом, который учитывает наличие дополнительных болезней и патологий.
    Категорически запрещено париться и обливаться холодной водой людям с сахарным диабетом, который может резко обостриться.

    Резко поднялось давление в бане

    • пульсирующая боль в области затылка;
    • появляется дрожь в теле;
    • темнеет в глазах;
    • чувствуется боль в сердце;
    • учащается пульс;
    • давление выше 140 на 90;
    • тошнота и рвота;
    • головокружение и общая слабость;
    • появляется шум в ушах;
    • нехватка воздуха для вдоха.

    Если на свежем воздухе состояние человека не улучшается более 10 минут – обязательно вызывайте скорую! Для того чтобы облегчить дыхательный процесс человека укладывают на твердую поверхность и подкладывают под голову твердый валик. Для купирования артериальной гипертензии нужно выпить:
    Максимальной допустимой дозой этих препаратов считается 2 таблетки, поскольку они быстро снижают давление. Если повышенное АД сопровождается сильной головной болью, то дополнительно рекомендуется дать мочегонную таблетку:
    Для снятия боли в сердце и при наличии одышки нужно принять под язык таблетку Нитроглицерина и выпить воды с Корвалолом.

    Рекомендации гипертоникам

    Советуем людям с высоким давлением прислушаться к следующим правилам, которые в экстренных случаях могут спасти жизнь:

  • За несколько дней до посещения бани проведите тонометром замеры АД. Если отклонений нет, то поход можно не откладывать.
  • Человек должен всегда брать с собой препараты для срочного понижения показателей АД.
  • Во избежание перегрева головы обязательно надевайте специальную шапочку.
  • Гипертоников ни в коем случае нельзя оставлять в парилке одних.
  • Старайтесь не принимать контрастный душ, не парить ноги и не прыгать в ледяную воду – это создает на сердечную мышцу серьезные нагрузки. Переохлаждение организма вызывает сильные сердечные боли.
  • При влажности в парной 80% максимальная температура в парилке не должна превышать 70-90 градусов.
  • Ограничение по времени нахождения в парилке составляет 4-7 минуты.
  • Отдыхать между заходами нужно в хорошо вентилируемом помещении, желательно лежа на спине.
  • Категорически запрещается употребление спиртных напитков и курение.
  • Почему не нужно полностью отказываться от бани

    Не стоит полностью отказываться от бани при гипертонии. Основным условием для людей с высоким давлением является оптимальная температура, краткосрочность сеанса, а также регулярность процедур. Если вы редко бываете в таких заведениях, то рекомендуется постепенно наращивать температуру для привыкания организма.
    Сухое тепло обладает следующими свойствами:

    • укрепляет сердечную мышцу;
    • расширяет сосуды;
    • укрепляет все системы организма человека;
    • обладает успокаивающим воздействием;
    • улучшает газообмен в клетках.

    http://serdce-doctor.ru/gipertoniya/mozhno-li-paritsya-v-bane-lyudyam-s-gipertonicheskoj-boleznyu.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector