Кортизол понижен у женщин: причины, симптомы и как повысить

Содержание

Кортизол понижен у женщин: медикаментозные и немедикаментозные методы повышения

Содержание

Женский организм сильно зависит от уровня гормонов – например, если известный гормон кортизол понижен, то у женщин могут наблюдаться некоторые отклонения от нормы в обменных процессах. А это может привести к нежелательным последствиям. Поэтому, получив плохой результат анализа, нужно без раздумий обращаться к врачу.

Норма содержания кортизола и причины ее понижения

Кортизол представляет собой гормон, который синтезируется в верхней коре надпочечников.
В его функции входит:

  • регулирование обменного процесса;
  • обеспечение нормального давления крови на сосуды;
  • обеспечение жизнедеятельности нервной системы;
  • мобилизация организма в условиях стресса.

Количественно кортизол в крови колеблется в довольно широких пределах: от 150 до 620 наномоль на литр (то есть 20-230 микрограмма на литр). Его содержание в утренние часы выше, чем в вечерние. Кортизол у женщин может значительно превышать норму в случае стресса и во время беременности – в этом нет ничего опасного для здоровья.
Понизить же его уровень могут следующие факторы:

  • Недостаточная работа почек.
  • Значительная потеря веса на фоне применения строгих диет.
  • Пониженный уровень производства гормонов гипофизом и корой надпочечников.
  • Туберкулез.
  • Проблемы со стороны функционирования печени.
  • Прием специфических препаратов – барбитуратов.
  • Болезнь Аддисона.
  • Последствия снижения уровня кортизола

    Если норма по содержанию этого гормона занижена, то это неизбежно скажется на общем состоянии организма.
    Часто наблюдается один или несколько следующих симптомов:

    • мышечная слабость;
    • проблемы со стороны пищеварительной системы (боли в животе, частый жидкий стул, необъяснимые приступы рвоты и тошноты);
    • пониженное артериальное давление;
    • различные нарушения чувствительности рук и ног;
    • скачки настроения, депрессия и повышенная тревожность;
    • нарушения аппетита;
    • нарушения сна;
    • необъяснимый и быстрый набор веса;
    • нарушения работы иммунитета (частые вирусные заболевания).

    При этом подобные признаки возникают практически сразу после начала заболевания. Часто на них просто не обращают внимания, поскольку они очень похожи на последствия пережитого стресса. Например, женщину начинает сильно тянуть к конкретному продукту (сладкому или соленому). А следующим верным признаком будет наступление тахикардии перед началом менструации. Поэтому обращение в больницу важно совершить так быстро, как только это возможно.

    Сдача анализа на кортизол

    Прежде всего необходимо сдать кровь для анализа. Забор осуществляется из вены, при этом подготовка к сдаче осуществляется минимально за трое суток.
    Она состоит в следующем:

  • Необходимо полностью отказаться от соленой пищи и если потреблять соль, то не более 5 грамм в сутки.
  • Нужно отказаться от половой жизни на те же три дня.
  • Полностью исключить прием препаратов, содержащих кортизол, а также оральных контрацептивов. Если это невозможно, желательно предупредить врача.
  • Медикаментозные методы лечения

    После точной постановки диагноза врач назначает соответствующий курс лечения. Он может быть как связанным с приемом препаратов, так и немедикаментозным.
    В первом случае методы лечения могут быть такими:

  • Заместительная терапия – самый распространенный метод лечения. Курс основан на употреблении специфических препаратов – кортикостероидов. Рекомендации по дозе и длительности следует соблюдать неукоснительно, ведь в каждом конкретном случае они будут своими. К тому же следует подготовиться к побочным эффектам. Они состоят в том, что могут быть перепады настроения и некоторое увеличение веса.
  • Инъекции гормона кортизола. Данный способ применяется только в тех случаях, когда норма снижена очень значительно, и требуются срочные меры по лечению. Пациент делает их самостоятельно, особенно в стрессовых ситуациях.
  • Эти меры помогут практически сразу же, однако, устранить саму причину снижения гормона не удастся. Поэтому их, как правило, применяют только на первой стадии лечения, чтобы быстро восстановить организм, а уже затем заняться устранением первопричины заболевания.

    Немедикаментозные методы лечения

    В тех случаях, когда норма снижена некритично, помогут и менее радикальные меры. Они связаны с режимом питания, а также сна и отдыха:

    • нужно стараться меньше нервничать и избегать стрессовых ситуаций. Поможет занятие хобби, умеренные физические нагрузки, йога – словом, все, что приносит расслабление и удовольствие;
    • полноценный сон – режим сна очень важен. Следует спать не менее 7-8 часов в сутки и ложиться в одно и то же время;
    • соблюдение несложной диеты – следует исключить мучное и сладкое из своего рациона. Стараться потреблять больше свежих овощей и фруктов (особенно помогает грейпфрут), цельнозерновых продуктов.

    http://boleznikrovi.com/analizy/gormony/kortizol-ponizhen-u-zhenshhin.html

    Симптомы и лечение пониженного кортизола

    Если кортизол понижен (либо повышен), то происходит нарушение гормонального фона. Это, в свою очередь, провоцирует существенное ухудшение самочувствия. Длительное сохранение аномальных показателей чревато многими опасными последствиями.
    Какие признаки сигнализируют о низком кортизоле, что может понизить его уровень, устранить симптомы, а также о лечении рассказывается ниже.

    Низкий кортизол – основные причины

    Пониженный уровень названного выше гормона – это следствие сбоя работы:

    • гипоталамуса;
    • гипофиза;
    • собственно коры надпочечников.

    В частности, гипоталамус во время стресса впрыскивает в кровь КРГ (кортикотропин-рилизинг-гормон). Он воздействует на гипофиз, который, в свою очередь, начинает производить АКТГ (адренокортикотропный гормон). Данное вещество попадает в надпочечники и стимулирует выработку кортизола.
    Проблемы в работе гипофиза часто возникают из-за:

    • новообразований;
    • проведенной операции на головном мозге;
    • недостаточности данной железы;
    • лучевой терапии;
    • дисфункции гипоталамуса.

    Повышенный уровень рассматриваемого гормона в крови именуется гиперкортицизмом. Причин возникновения недуга довольно много.

    К рассматриваемой патологии нередко приводит:

    • лейкоз;
    • анемия;
    • сахарный диабет;
    • гипогликемия;
    • гипотериоз (дефицит гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа);
    • поликистоз яичников;
    • ожирение выше 2-й степени;
    • аденома надпочечников;
    • алкоголизм;
    • гепатиты;
    • цирроз;
    • анорексия.

    Максимальная концентрация кортизола у представителей сильного пола наблюдается в процессе полового созревания. У юношей в крови его обнаруживают до 850 нмоль/л. Со временем, по мере взросления, показатель постепенно снижается до 140-634. Большее падение уровня провоцирует существенное ухудшение здоровья.
    Нехватка кортизола, прежде всего, негативным образом влияет на секреторные функции яичек. При отсутствии лечения обычно возникает бесплодие.

    Причины у женщины

    Здесь норма кортизола после полового созревания составляет:

    • минимум –135;
    • максимум – 610 нмоль/л.

    У девочек до 15 лет показатель – 85-600.
    Дефицит рассматриваемого в настоящей статье гормона у женщины часто приводит к:

    • чрезмерной сухости кожи;
    • выпадению волос;
    • расстройству менструаций;
    • бесплодию;
    • снижению сексуальной активности.

    На нехватку кортизола у мужчин (и в равной степени женщин) указывает ряд признаков. Речь идет о:

    • резком похудении;
    • потере аппетита;
    • хронической усталости;
    • частых головокружениях и предобморочных состояниях;
    • нарушениях в работе ЖКТ (диспепсия, несварение, понос);
    • болях в животе;
    • ненормальном пристрастии к соленому;
    • образовании пигментных пятен на эпидермисе;
    • гипотонии;
    • низком тонусе мускулатуры;
    • депрессии;
    • немотивированной тревожности.

    Аналогичные симптомы присутствуют и у ребенка.
    На образование повышенного уровня кортизола указывают:

    • постоянные беспричинные стрессы;
    • высокая раздражительность;
    • расстройство обмена веществ;
    • бессонница;
    • резкое ожирение.

    Со временем происходит угнетение щитовидки, что провоцирует снижение выработки других важных гормонов (к примеру, пролактина).

    Как узнать уровень кортизола

    Прежде всего, требуется сдать следующие анализы крови:

    • гормональный;
    • общий;
    • биохимический;
    • иммунологический.

    К пробе следует надлежащим образом подготовиться. За трое суток до похода в лабораторию отказываются от:

    • соли;
    • половых сношений;
    • физических нагрузок;
    • препаратов оральной контрацепции и любых других лекарств на основе гормонов.

    Чтобы получить максимально точное представление о гормональном фоне, анализ сдается три или четыре раза с перерывами в двое суток. Такой подход позволяет исключить кратковременные скачки концентрации кортизола (часто, к примеру, наблюдаемые у беременных).
    Кроме того, применяют еще тест с использованием синтетического АКТГ. Проходит он так:

    • сначала пациент сдает кровь на первичный гормональный анализ;
    • затем ему вводят препарат;
    • и через некоторое время у него берут еще одну пробу.

    У здорового человека концентрация кортизола вырастет, в то время как у больного никаких изменений не произойдет. В некоторых случаях данный высокоточный тест делают трое суток подряд.
    Проблемы с выработкой кортизола нетрудно выявить и по анализу мочи. Данный гормон имеет довольно короткий период полураспада – не более 90 минут. После окисления образуется 17-кетостероид (сокращенно – 17-КС). Именно он и оказывается в урине.

    • мужчины – 10-25 миллиграммов на литр;
    • женщины – 5-15.

    Лечение медикаментами

    Когда дефицит гормона выявлен, врач назначает препараты, помогающие справиться с основной причиной расстройства и восполняющие нехватку кортизола.
    В целом заместительная терапия проводится только в ситуациях, когда уровень вещества существенно понижен. В более простых ситуациях назначают инъекции кортикостероидов. Дозировку и продолжительность курса определяет врач индивидуально. Инъекции чистого кортизола назначаются в самых тяжелых случаях, когда требуется срочное принятие мер.
    Пациенту следует приготовиться к появлению различных побочных эффектов. В основном речь идет о:

    • небольшой прибавки в весе;
    • резкой смене настроения.

    Однако стоит понимать, что такими лекарствами не удастся устранить причину дефицита. Потому их используют лишь на первой стадии терапии, чтобы обеспечить быстрое восстановление нарушенных функций.

    Немедикаментозное лечение

    Низкий кортизол поднять народными средствами довольно затруднительно, потому применять их не имеет смысла.
    При некритичной нехватке гормона препараты обычно не назначают. Прежде всего, больному следует изменить свои привычки:

    • избегать стрессов;
    • наладить питание;
    • заниматься физкультурой;
    • получать больше позитивных эмоций;
    • спать не менее 8 часов.

    Из рациона исключают:

    • овощи и фрукты;
    • цельнозерновые каши.

    http://gormonyinfo.ru/otvety/simptomy-i-lechenie-ponizhennogo-kortizola.html

    Недостаточность гормона стресса — что делать, если кортизол понижен?

    Кортизол называют «гормоном стресса». Он вырабатывается корой надпочечников и играет важную роль в регуляции важнейших биохимических процессов человеческого организма.
    Максимальная его концентрация в крови наблюдается в периоды сильных эмоциональных и физических нагрузок.
    Если эндокринная система дает сбой, нарушается синтез гормонов, страдает самочувствие. Когда кортизол понижен, появляются проблемы со здоровьем, которые дают о себе знать различными симптомами.

    Причины низкого кортизола

    Они стимулируют работу друг на друга посредством выработки различных гормонов:

    • под влиянием стрессовых факторов гипоталамус производит корикотропин-рилизинг-гормон (КРГ);
    • КРГ воздействует на гипофиз, заставляя его продуцировать адренокортикотропный гормон (АКТГ);
    • он, в свою очередь, влияет на кору надпочечников, побуждая их к синтезу кортизола.

    Таким образом, ненормально низкий уровень «гормона стресса» может быть вызван проблемами органов гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников, а также нарушением механизма их взаимодействия.
    Нехватка гормона возможна и как результат недостаточности желез, расположенных над верхними синусами почек, которая обусловлена:

    • врожденной гиперплазией их коркового слоя;
    • опухолями различного характера;
    • инфекционными поражениями и сосудистыми патологиями надпочечников;
    • длительной стероидной терапией.

    Другим фактором, понижающим уровень кортизола, являются патологии гипофиза, спровоцированные:

    • различными новообразованиями в структурах мозга;
    • последствиями оперативного вмешательства на область этого и соседних участков;
    • недостаточной секреторной функцией питуитарной железы;
    • использованием облучения участков головного мозга в качестве противоопухолевой терапии;
    • дисфункцией мозговых структур, влияющих на выработку рилизинг-гормонов.

    Кроме того, уровень кортизола может «падать» у тех, кто страдает туберкулезом.
    Снижение уровня «гормона стресса» из-за проблем в органах и системах бывает обратимым или необратимым. Для коррекции гормонального фона используются различные методы, в том числе:

    • медикаментозное воздействие;
    • фитотерапия;
    • другие.

    Если у человека повышен кортизол, но может испытывать стресс без видимых причин, что в конечном счете плохо скажется на здоровье. О лечении высокого кортизола расскажем в статье.
    О роли кортизола в организме человека вы можете почитать в этой теме.
    Если у человека чрезмерно повышен кортизол в организме, могут назначаться блокаторы этого гормона. В каких случаях они действительно показаны, вы узнаете из этой публикации.

    Помимо общих факторов, снижающих уровень кортизола в крови представителей сильного пола, существует и возрастной.
    Максимальное его количество в мужском организме наблюдается в возрасте полового созревания и достигает 850 нмоль/л.
    Дальнейший рост и взросление мужчины характеризуется снижением показателей «гормона стресса», и его норма становится от 140 до 635 нмоль/л.
    Если уровень падает ниже допустимых возрастных границ, можно говорить о проблемах в организме.
    Нормальный показатель кортизола у женщин — от 135 до 610 нмоль/л.
    У девушек моложе 15 лет нормы ниже — от 80 до 600 нмоль/л.
    Более низкие цифры говорят о недостатке «гормона стресса» в женском организме и могут стать причиной различных проблем.

    Помимо общих неприятностей, вызванных симптоматикой гормонодефицита, о которых пойдет речь чуть позже, женский организм может отреагировать:

    • появлением проблем с кожей и волосами — кожа становится сухой и тонкой, волосы выпадают;
    • нарушением менструального цикла, что ведет за собой сбой в репродуктивной системе и нередко становится причиной бесплодия;
    • снижением либидо.

    Особо опасен для женщины дефицит кортизола во время беременности, так как в крайне тяжелых случаях он может стать причиной гибели плода.
    Пониженный уровень кортизола у женщин и мужчин не просто нарушает общее здоровье. Он не дает организму в полной мере использовать собственные силы и резервы тогда, когда это крайне необходимо. Такое положение дел приводит к тяжелым патологиям, а иногда может стать причиной летальности.
    Стоит обратить внимание на симптомы развивающегося дефицита кортизола:

    • потеря аппетита;
    • резкое похудение;
    • хроническое чувство усталости;
    • головокружения до полуобморочных состояний;
    • боли в эпигастральной области и расстройства пищеварения;
    • изменения вкусовых предпочтений в сторону увеличения количества соленых продуктов;
    • появление пигментированных участков кожи;
    • снижение мышечного тонуса и артериального давления;
    • перепады настроения с преобладанием депрессивных и тревожных состояний.

    Способы выявления уровня кортизола

    Оценка уровня кортизола происходит на основании лабораторных исследований, одним из которых является анализ крови на гормоны.
    Кровь берется из вены.
    Требуется небольшая предварительная подготовка:

    • за трое суток необходимо ограничить прием соленой пищи. Суточное потребление соли не должно превышать 5 граммов;
    • на такое же время придется исключить сексуальные контакты и большие физические нагрузки;
    • заранее предупредить врача о приеме гормонов (если это имеет место) и с его согласия прекратить терапию за несколько дней до сдачи крови на анализ.

    Пренебрежение правилами подготовки делает бессмысленной диагностику, так как анализы будут недостоверными.
    Для получения убедительной информации о состоянии гормонального фона, подобное исследование крови проводят до четырех раз с интервалами двое суток. Это связано с тем, что некоторые физиологические состояния человека (например, беременность) могут вызывать «скачки» показателей — от очень высоких до экстремально низких.
    Существует еще один способ определения количества кортизола по крови. Он часто используется, если существуют подозрения на дефицит гормона — это тест со стимуляцией АКТГ. В этом случае берется кровь на анализ, затем человеку инъекционно водят синтетический адренокортикотропный гормон, после чего берут следующую пробу крови.

    Если с кортизолом все в порядке, то после стимуляции его уровень будет расти.
    Если нет, он останется в прежних границах.
    Иногда такой тест выполняют до трех дней подряд.
    Это помогает уточнить природу процесса, которая может быть надпочечниковой или гипофизарной.
    Другой способ узнать уровень «гормона стресса» — провести исследование суточной мочи на количество свободного гормона. Он позволяет с высокой степенью вероятности оценить ситуацию с синтезом кортизола в организме. Анализ требует несложной специальной подготовки, которая заключается в том, что:

    • необходимо придерживаться здоровой диеты за несколько дней до сбора мочи;
    • исключить алкоголь, курение, повышенные физические нагрузки и прием гормональных препаратов накануне.

    Учитывая то, что сбор урины осуществляется самостоятельно, стоит внимательно прислушаться к рекомендациям врача по этому поводу и неукоснительно их соблюдать.
    Есть еще один тест на синтез кортизола по моче. Он основан на определении количества его метаболита в урине. Время полураспада кортизола после его выброса составляет от 70 до 90 минут. Далее, в результате окислительной реакции, образуется новый элемент — 17-кетостероид (17-КС), который попадает в мочу.
    Нормальными принято считать следующие показатели 17-КС:

    • от 10 до 25 мг — для мужчин;
    • от 5 до 15 мг — для женщин.

    Отклонения от этих показателей в меньшую сторону являются признаками дефицита «гормона стресса».
    Иногда назначается анализ слюны на кортизол. Он дополняет клиническую картину и позволяет врачу получить полное представление о характере и причине патологии.
    Современная медицинская практика выявления гормональных проблем и их причин опирается на совокупность результатов различных исследований. Только в этом случае врач имеет возможность поставить верный диагноз и назначить адекватную терапию.

    Раннее половое созревание, мышечная слабость, угревая сыпь у взрослых — все это может быть показанием к сдаче анализа на кортизол для выявления его нехватки или переизбытка.
    Основную информацию о кортизоле вы найдете в этом материале. Как вырабатывается, на что влияет и в каких количествах содержится в крови.

    http://gormonexpert.ru/gormony/kortizol/ponizhen-2.html

    КОРТИЗОЛ понижен: Тревожные признаки

    Недостаток всего лишь одного гормона кортизола может привести к катастрофическим последствиям для всего организма. Если вы почувствовали недомогание, слабость, изменение общего самочувствия – не тяните, обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить здоровье на долгие годы


    Кортизол – гормон, вырабатываемый пучковой зоной коры надпочечников.
    Человеку он крайне необходим, поскольку выполняет ряд жизненно важных функций. Гормон увеличивает образование белка в печени с образованием ряда аминотрансфераз – особых ферментов, связывающих белковый и углеводный обмены.

    Пониженный кортизол: симптомы, диагностика и как поднять

    • Симптомы пониженного кортизола
    • Диагностика заболевания
    • Как повысить кортизол

    В мышечной ткани кортизол выполняет противоположную функцию – вызывает усиленный распад белков. Основное действие кортизола заключается в торможении захвата и поглощения глюкозы периферическими тканями (жировой и лимфоидной) и ингибирование синтеза инсулина – таким образом, гормон принимает непосредственное участие в углеводном обмене.
    Содержание кортизола у человека зависит от циркадного ритма. После ночного засыпания его уровень начинает быстро нарастать, к моменту пробуждения достигает максимальных цифр, и начинает снижаться в утренние часы. В течение дня количество кортизола остается очень низким, после засыпания цикл повторяется.
    Стероидный гормон важен для нормального функционирования человеческого организма. Его снижение в крови говорит о наличии тяжелой патологии:

    • Туберкулезное поражение надпочечников
    • Болезнь Аддисона
    • Врожденная дисфункция коры надпочечников
    • Гипопитуитаризм (гипофизарная недостаточность) и пангипопитуитаризм (гормональная недостаточность гипоталамо-адено-гипофизарной системы)
    • Ятрогенное воздействие (удаление надпочечников, прием некоторых лекарственных препаратов)

    Симптомы пониженного кортизола

    Пониженный кортизол имеет примерно одинаковые симптомы, хоть и имеются некоторые отличия, которые зависят от конкретной болезни.
    Болезнь Аддисона, туберкулез и врожденная дисфункция приводят к хронической недостаточности надпочечников. Больные начинают жаловаться на быструю усталость, утомляемость, мышечную слабость, постепенное снижение веса, апатию, потерю интереса к жизни.
    Основной отличительный признак хронической недостаточности – усиление пигментации кожи. Особенно это заметно в местах трения с одеждой, на ореолах сосков, вокруг анального отверстия, на послеоперационных рубцах. Резкое усиление пигментации свидетельствует о нарастании тяжести заболевания и приближении аддисонического криза (острой надпочечниковой недостаточности).
    Самым ранним признаком пониженного кортизола и хронической надпочечниковой недостаточности является гипотония – постоянное снижение артериального давления. Систолическое давление у больных 110-90 мм РТ ст, диастолическое – 70 и ниже.
    Частым проявлением недостатка кортизола является головокружение, обмороки, гипогликемическое состояние, усиление частоты сердечных сокращений. Скорость снижения массы тела напрямую зависит от степени отсутствия аппетита. Часто пациенты жалуются на боли в животе неясной локализации.
    Нередко больные состоят на учете у гастроэнтерологов со спастическим колитом, язвенным поражением кишечника и желудка, что приводит к поздней диагностике пониженного кортизола и надпочечниковой недостаточности. Если кортизол понижен у женщин, то происходит оскуднение менструаций, вплоть до их полного отсутствия.
    Гипоитуитаризм и пангипопитуитаризм характеризуются уменьшением выработки гипофизарных гормонов, это приводит к тому, что кортизол в крови понижен. Симптомы весьма вариабельны и складываются из признаков недостаточности того или иного гормона и нейровегетативных нарушений. У пациентов неуклонно падает масса тела, кожа становится сухой, сморщенной, ломаются и выпадают волосы. Больные жалуются на резкую слабость, непереносимость физических нагрузок, апатию, вплоть до полного обездвиживания.
    Особенно показательными являются симптомы половой дисфункции. Пропадает половое влечение, выпадают волосы на лобке и в подмышках. У женщин пропадают месячные, атрофируются молочные железы, пропадает пигментация сосков. У мужчин атрофируются яички, семенные пузырьки, простата и член.
    Падение кортизола и гипотиреоз (снижение уровня гормонов щитовидной железы) приводит к коматозному состоянию у таких больных. Также малое количество гормона надпочечников вызывает диспепсию с тошнотой и рвотой, боли в животе из-за спазма гладкой мускулатуры, уменьшение секреторной активности поджелудочной железы и кишечника.
    Ятрогенные воздействия играют важную роль в гормональном балансе. Синдром Нельсона впервые описанный в 1958 году – появляется у пациентов, переживших удаление надпочечников. Характеризуется появлением АКТГ-продуцирующей опухоли гипофиза, офтальмологическими и неврологическими нарушениями. Пациенты склонны к неврозам, мнительности, депрессиям, повышенной тревожности. Снижается зрение с выпадением полей, а иногда и с его полной потерей. У многих развивается неопластический процесс – появление опухолей в различных органах.

    Диагностика заболевания

    Диагностика пониженного кортизола складывается из лабораторных и инструментальных исследований.
    Лабораторные анализы:

    • Общий анализ крови: лейкопения, лимфоцитоз, ускорение СОЭ, гипохромная анемия
    • Биохимический анализ крови – снижение количества натрия, повышение калия, увеличение креатинина и мочевины
    • Определение кортизола в крови несколько раз в течение суток

    Инструментальная диагностика:

    • Рентгенография легких для обнаружения туберкулеза
    • Рентгенография костей – обнаружение участков разрежения тканей для обнаружения остеопороза
    • МРТ головного и спинного мозга, МРТ гипофиза
    • Тест с инсулиновой гипогликемией – введение нескольких единиц инсулина в зависимости от массы тела не приведет к значимому повышению АКТГ и кортизола, что будет говорить о вторичном гипокортицизме.
    • УЗИ брюшной полости

    Как повысить кортизол

    Поднять кортизол можно назначением его синтетических аналогов: гидрокортизона ацетата, преднизолона, кортизона. Заместительная терапия назначается только врачом и требует контроля гормона в крови. препараты выпускаются в таблетках и растворе для суспензий. В зависимости от тяжести состояния назначаются внутрь, внутримышечно или внутривенно.
    Поднять количество кортизола в некоторых случаях можно прибегнув к следующим простым советам:

    • Ложитесь спать в одно и тоже время, желательно, не позднее 10 вечера. Обеспечьте себе полную темноту и тишину, крепкий сон увеличивает синтез кортизола.
    • Ешьте больше фруктов, особенно грейпфруты
    • Солодка способствует восстановлению гормонального баланса – ее можно употреблять в виде добавок, таблеток
    • Слушайте классическую музыку, молитесь – это восстановит эмоциональный фон, уменьшит реакцию на различные стрессы, что уменьшит постоянный выброс кортизола.

    Недостаток всего лишь одного гормона может привести к катастрофическим последствиям для всего организма. Если вы почувствовали недомогание, слабость, изменение общего самочувствия – не тяните, обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить здоровье на долгие годы.опубликовано econet.ru.

    http://econet.ru/articles/kortizol-ponizhen-trevozhnye-priznaki

    Кортизол понижен у мужчин и женщин

    Кора надпочечников синтезирует кортизол, который называют «гормоном стресса». Он повышает стрессоустойчивость организма. Регуляция обменных процессов, стабилизация артериального давления, укрепление иммунной системы основные функции вещества при норме содержания. Концентрации гормона стресса зависит от времени суток, утром она максимальная:

    Состояние, когда понижен кортизол, нельзя игнорировать, это негативно сказывается на состоянии здоровья.

    Низкий уровень кортизола

    Дефицит кортизола лишает человека возможности адекватно реагировать на стрессовые факторы, провоцируется депрессия. У организма нет пускового механизма для мобилизации защитных сил и скрытых резервов.
    Это приводит к развитию болезней, в некоторых случаях к летальному исходу. Пониженный кортизол у женщин имеет практически те же симптомы, что и мужчин. К дополнительным симптомам относятся выпадение волос, снижение либидо. Они характерны исключительно для женщин.
    При подозрении на снижение концентрации «гормона стресса» необходимо обратиться за медицинской помощью. Лабораторные исследования установят концентрацию гормона. Если она ниже установленной нормы, врач определяет причину гормонального сбоя и назначает лечение.
    Чтобы установить первопричину пониженного кортизола, необходимо понимать, как вырабатывается гормон в стрессовой ситуации:

  • Гипоталамус запускает секрецию кортикотропин-рилизинг-гормона (КРГ).
  • КРГ активизирует выработку гипофизом адренокортикотропного гормона (АКГТ).
  • Под действием АКГТ кора надпочечников секретирует кортизол.
  • Эта цепочка показывает, что сбой в выработке «гормона стресса» в необходимом количестве может произойти на этапе работы гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, а также на участках передачи нервных импульсов между железами. У женщины причины пониженного кортизола сходны с таковыми у мужчин.

    Причины. Хронический гипокортицизм

    Хроническая недостаточность коры надпочечников, или гипокортицизм, бывает трех видов:

  • Первичный. Вызван разрушением коры надпочечников.
  • Вторичный. Связан с различными повреждениями и опухолями гипофиза.
  • Третичный. Возникает в результате поражений гипоталамной области.
  • Первичная недостаточность надпочечников (или болезнь Аддисона) проявляется в пониженной секреции кортизола и альдостерона. Это происходит в случае, когда верхний слой желез на 90% и более разрушен. При внезапном прекращении работы коры надпочечников происходит аддисонический криз. Ее дисфункция и разрушение совершается по разным причинам:

    • врожденная гиперплазия коры (избыточное количество клеток в ткани надпочечников, увеличение объемов органа);
    • опухоли органа;
    • инфекционные заболевания (туберкулез, СПИД и другие);
    • кровоизлияния в надпочечники, вызванные сосудистыми патологиями;
    • длительный прием гормонов стероидной группы;
    • нарушение передачи сигнала на этапе гипофиз-кора надпочечников.

    Основной причиной вторичной недостаточности надпочечников является дефицит АКГТ, то есть происходит сбой на этапе гипоталамус-гипофиз. Его причины:

    • опухоли гипофиза различного происхождения;
    • операция по их удалению;
    • гипофункция гипофиза;
    • облучение железы при лечении онкологических заболеваний;
    • злокачественные новообразования в мозговых структурах, которые секретируют рилизинг-гормоны;
    • резкая отмена гормональных лекарственных средств.

    Третичный гипокортицизм развивается при опухолях, ишемии гипоталамуса. Он может быть следствием лучевой терапии, оперативного вмешательства. Нарушения работы этого отдела в цепочке выработки кортизола могут вызвать нервная анорексия, интоксикации. Все виды гипокортицизма вызывают недостаток «гормона стресса».

    Симптомы, последствия

    Низкий уровень кортизола в крови имеет выраженные симптомы:

    • потеря аппетита;
    • резкое уменьшение веса;
    • снижение работоспособности;
    • головокружения до полуобмороков;
    • расстройства пищеварения;
    • болевые ощущения в эпигастральной области;
    • патологическая тяга к употреблению соленых продуктов;
    • появление пигментных пятен на коже;
    • снижение артериального давления и мышечного тонуса;
    • нестабильное эмоциональное состояние, частые депрессии, повышенная тревожность.

    Нарушение гормонального фона, связанного с низким кортизолом в крови, может быть вызвано временными нарушениями в результате воздействия внешних факторов. Снижение величины вещества также может свидетельствовать о серьезных болезнях, резистентностью гормона. Для женщины нормальный уровень кортизола важен для обеспечения репродуктивной функции. При его недостатке:

    • нарушается менструальный цикл;
    • развивается бесплодие;
    • при беременности может произойти гибель плода.

    Заболевание у детей

    Низкая величина кортизола у детей объясняется врожденной хронической надпочечников недостаточностью. Снижение уровня гормона связано:

    • с генетическим нарушением биохимических реакций в коре надпочечников;
    • врожденными патологиями гипофиза и гипоталамуса.

    Приобретенный гипокортицизм у детей является следствием:

    • длительной терапии глюкокортикоидами;
    • повреждений гипофиза и гипоталамуса в результате черепно-мозговой травмы;
    • оперативного вмешательства;
    • лучевой терапии;
    • новообразований;
    • инфекционных заболеваний.

    Методы лечения

    Понизить уровень кортизола в крови можно с помощью медикаментозного лечения, народными средствами. Наиболее распространенный метод лечения – заместительная гормональная терапия. Пациенту прописывают индивидуальный курс кортикостероидов. В ходе терапии важно неукоснительно придерживаться назначенной схемы лечения.
    Инъекции кортизола применяются в экстренных случаях, когда концентрация гормона достигает очень низких значений. Эти мероприятия помогают только на первых этапах заболевания, так как не устраняют первопричину патологии. Их цель стабилизировать состояние больного, а после этого заниматься диагностикой основного заболевания.

    Немедикаментозные методы лечения увеличивают шансы на успех. При незначительном понижении кортизола помогут менее радикальные, но действенные, мероприятия:

    • Всячески повышать стрессоустойчивость. С этой целью практиковать расслабляющие практики, умеренные физические нагрузки, хобби.
    • Полноценный сон. Важно обеспечить режим ночного сна и его 7-8-часовую продолжительность.
    • Диета. Из рациона исключить сладкое и мучное. Увеличить содержание свежих овощей, фруктов, злаков.

    Пониженный уровень кортизола нельзя игнорировать, так как оно свидетельствует о серьезных патологиях в организме. Это состояние имеет выраженные симптомы. При первых их проявлениях необходимо обратиться к врачу, сделать лабораторные анализы, и своевременно начать лечение.

    http://gormonal.ru/kortizol/ponizenniy

    Низкий уровень кортизола

    Кортизол – это гормон, который производится верхней корой надпочечников. Он регулирует обменный процесс, приводит в норму артериальное давление и улучшает состояние иммунной системы. Активнее всего данный гормон производится в то время, когда человек переживает стресс. Поэтому его еще называют гормоном стресса.
    Дело в том, что когда человек в течение длительного времени испытывает моральное или физическое напряжение или же стресс, то мозг сигнализирует надпочечникам, и те начинают усиленное производство кортизола. Благодаря этому организм перестраивается на новые условия, в которых ему приходится находиться и усиливается выносливость. Помимо этого, кортизол улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Это особенно актуально в том случае, когда организм испытывает сильные физические нагрузки.
    Нормальный показатель кортизола в крови – от 135 до 635 нмоль/л. Наибольшее содержание гормона наблюдается в утренние часы. Помимо того, что он повышается во время стресса, на увеличение содержания его в крови влияет период вынашивания малыша и заболевание СПИД.

    Причины и симптомы низкого кортизола

    Пониженный уровень кортизола в крови определяется по следующим симптомам:

    • резкое похудение;
    • отсутствие аппетита;
    • постоянное чувство усталости;
    • обморочное состояние;
    • тошнота и рвота;
    • частые боли в животе;
    • повышенная потребность соли, что приводит к постоянному пересоливанию еды;
    • возникновение в больших количествах пигментных пятен на эпидермисе;
    • боли в мышцах или слабость;
    • подавленное состояние и раздражительность.

    Данные симптомы пониженного кортизола проявляются и у мужчин, и у женщин в одинаковой степени. Помимо этого, у женщин могут наблюдаться следующие симптомы пониженного кортизола:

    • обильное выпадение волос;
    • снижение сексуального влечения.

    При подозрении на пониженный уровень кортизола в крови обратитесь к врачу. Он назначит сдачу соответствующих анализов, которые подтвердят или опровергнут этот факт. Если будет выявлено, что содержание в крови данного гормона низкое, то врач должен выявить причину, которая привела к такому результату. Только зная ее, он назначит соответствующее лечение.
    Причинами пониженного уровня кортизола в крови как у мужчин, так и у женщин могуть быть:

  • Первичная недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона) – это патология надпочечников, которая вызвана их повреждением. Это повреждение может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания, инфекций, туберкулеза, онкологических заболеваний надпочечников или кровоизлиянием в данный орган.
  • Вторичная недостаточность надпочечников – это заболевание гипофиза, который регулирует секрецию кортизола надпочечниками. В данном случае сам орган не подвержен заболеванию, но гипофиз не подталкивает их к выработке данного гормона.
  • Лечение пониженного кортизола

    Лечение пониженного уровня кортизола в крови может назначить только врач. Различий между мужчинами и женщинами в данном случае нет.

    Лечение, связанное с приемом медикаментов

    • Заместительная терапия.

    Это самый популярный метод лечения низкого кортизола. Он заключается в употребление препаратов кортикостероидов. Назначить их может только врач, и он проконсультирует, как их следует принимать. При этом пациент должен систематически проверять уровень кортизола путем сдачи анализов, чтобы определить эффективность лечения. Основной недостаток данного метода состоит в том, что у него есть некоторые побочные эффекты. В их число входит увеличение веса и нестабильное настроение. Однако врач может помочь избежать данных проявлений, если изначально обсудить с ним этот вопрос.
    Врач назначает инъекции кортизола в том случае, если уровень в крови критически понижен. Дело в том, что из-за этого любой стресс может привести к неприятным последствиям и даже к летальному исходу. Поэтому в стрессовой ситуации нужно незамедлительно сделать инъекцию кортизола, чтобы избежать серьезных проблем. Врач подробно консультирует пациента, как их делать и в каких ситуациях.

    Перечисленные выше методы лечения помогут возместить недостаток кортизола в крови, но они не помогут устранить основную причину, которая привела к таким последствиям.
    Поэтому первое, что должен сделать врач – постараться помочь пациенту восстановить функцию надпочечников. Если это сделать невозможно, то заместительная терапия или инъекционный кортизол станет наилучшим выходом из сложившейся ситуации.

    Лечение, не связанное с приемом медикаментов

    Кортизол можно также повысить немедикаментозным способом, если его содержание в крови не является критически низким.
    Для этого избегайте стрессовых ситуаций, т. е. как можно меньше нервничать. Научиться контролировать настроение можно с помощью йоги и медитации. Такие занятия положительно скажутся на состоянии нервной системы и на самочувствии в целом у мужчин, так и у женщин.

    Обеспечьте себе регулярный полноценный ночной отдых. Чтобы кортизол вырабатывался в нужном количестве, сон должен составлять как минимум 6-8 часов. При этом важно, чтобы он был глубоким и спокойным. Для этого нужно себе обеспечить тишину и комфортные условия ночного отдыха.
    Придерживайтесь некоторых правил питания. Необходимо свести к минимуму употребление мучного и сахара, так как данные продукты снижают уровень кортизола в крови. Акцент сделайте на тех продуктах, которые приводят к обратному эффекту, т. е. способствуют повышению данного гормона. В их число входят свежие овощи и фрукты, а также цельное зерно. Грейпфруты помогают избавиться от ферментов, разрушающих кортизол. Поэтому их регулярное употребление приводит к увеличению этого гормона.
    Пониженный уровень кортизола как у мужчин, так и у женщин – это свидетельство нарушения функции надпочечников, а также симптом некоторых заболеваний. Поэтому нужно регулярно сдавать анализ крови на содержание данного гормона, чтобы своевременно начать лечение, если в этом будет необходимость.

    http://kod-zdorovya.ru/analizy/gormony/nizkij-kortizol.html

    Кортизол у женщин: за что отвечает, и какова его норма? Причины и симптомы снижения уровня гормона

    Кортизолом называется гормональное вещество, продуцируемое корой надпочечников. Оно играет крайне важную роль для организма, а при его недостатке в крови может наступить летальный исход.
    Содержание гормона зависит от возраста женщины, а также от времени суток. Если же уровень вещества в крови значительно понижен, и такое отклонение отличается стойким течением, игнорировать подобный сигнал нельзя. Необходимо как можно скорее выяснить причины аномалии и устранить их, пока дефицит кортизола не повлек за собой серьезные проблемы со здоровьем!

    Влияние кортизола на женский организм

    За что отвечает гормон кортизол в организме у женщин? Это вещество принимает непосредственное участие во многих процессах. Так, под его воздействием происходит:

    • трансформация протеина в глюкозу;
    • повышение концентрации глюкозы в крови;
    • увеличение показателей азота, выделяемого с уриной;
    • повышение количества гликогена в печеночных клетках;
    • торможение процесса распада глюкозы в мышечных волокнах;
    • стимуляция процесса образования липидов.

    И это еще не все, за что отвечает кортизол у женщин. Данное вещество принимает активное участие в:

    • стимуляции процесса клубочковой фильтрации;
    • уменьшении проницаемости стенок кровеносных сосудов;
    • повышении АД;
    • угнетении процесса продуцирования антител;
    • снижении количества лимфоцитов.

    Если говорить о том, на что влияет кортизол у женщин, и какими свойствами он обладает, то гормон способствует:

    • снятию отеков;
    • купированию аллергической реакции;
    • снятию воспаления;
    • купированию шока;
    • выведению токсинов из организма.

    Как видно, гормон играет немаловажную роль для слаженной работы всего женского организма. Если норма кортизола в крови у женщин нарушена, это немедленно сказывается на самочувствии. Распознать отклонения можно по специфическим симптомам, игнорировать которые категорически нельзя!

    Показатели нормы

    Норма кортизола у женщин не является постоянной, стабильной. То есть, уровень гормонального вещества может колебаться в зависимости от влияния внешних факторов и времени суток.
    К примеру, в утреннее время кора надпочечников вырабатывает кортизол в максимальных количествах, а ближе к вечеру его концентрация снижается. Данное вещество довольно быстро подвергается разрушительным процессам и выводится из организма естественным путем – вместе с уриной.
    Норма гормона кортизола у женщин смещается в ту или иную сторону при сильном испуге или стрессовой ситуации. Ведь не зря данное вещество еще называют гормоном стресса.

    Возрастные показатели

    Норма кортизола у женщин по возрасту прописана в нижеприведенной таблице.
    Отклонения от нормы уровня кортизола у женщин могут быть вызваны длительным приемом средств оральной контрацепции на основе эстрогена. В этом случае переживать нет повода – как только прекратится применение препарата, концентрация гормонального вещества должна сама прийти в норму.
    Исключением являются ситуации, когда пониженный или повышенный кортизол у женщин стал следствием мощного гормонального сбоя. В подобном случае необходимо врачебное вмешательство, поскольку такие отклонения грозят серьезными последствиями!

    Анализ на кортизол

    Анализ крови на кортизол у женщин подразумевает забор биоматериала исключительно из вены. Для получения направления на исследование необходимо обратиться к гинекологу или эндокринологу.
    Манипуляция проводится исключительно на голодный желудок. Для анализа понадобится всего 5-10 мл крови. Забор биоматериала проводится в утреннее и вечернее время, поскольку важно отследить динамику изменений показателей гормона в организме пациентки.
    Что касается того, когда сдавать кровь на кортизол женщине, то проходить диагностическую манипуляцию можно в любой день цикла. Однако если пациентка принимает гормональные контрацептивы, она должна обязательно известить об этом лечащего врача!

    Понижен кортизол у женщин

    Низкий кортизол в крови у женщины может быть следствием не только каких-либо заболеваний, но и воздействия неблагоприятных внешних факторов. Так, нехватка данного гормонального вещества может говорить о развитии:

    • гипотонии;
    • желудочных расстройств или опасных патологий ЖКТ;
    • недостаточности надпочечников;
    • инфекционных заболеваний, в том числе и ЗППП;
    • опухолей надпочечников;
    • мышечной атонии.

    Также тот факт, что кортизол понижен у женщин, может стать следствием гипофункции щитовидной железы. Но и другие заболевания этого органа могут привести к резкому снижению показателей данного гормона.
    Прием стероидных гормональных препаратов вполне может понизить концентрацию кортизола в крови. Но это временное явление, которое самостоятельно проходит при отмене медикаментозного средства.

    Клинические проявления

    Симптомы пониженного кортизола у женщин проявляются посредством возникновения:

    • апатии;
    • беспричинной тревоги;
    • беспочвенного страха.

    Также характерным симптомом снижения уровня кортизола у женщин является выпадение волос и потеря сексуального влечения. Но такие аномалии наблюдаются не у всех, поэтому их можно отнести к косвенным признакам гипокортицизма.
    При уменьшении концентрации гормонального вещества страдает и менструальный цикл. Месячные становятся скудными, наступают со значительной задержкой, либо же не приходят вовсе. Низкий уровень кортизола у женщин негативно влияет и на возможность зачатия, поэтому лучше заняться вопросом лечения как можно скорее.
    Распознать понижение концентрации гормонального вещества можно самостоятельно, если обратить внимание на наличие одного специфического признака. Еще до появления ярко выраженной симптоматики у пациентки появляется навязчивое желание съесть что-нибудь сладкое. Это один из первых сигналов того, что у женщины понижен кортизол. При этом жажда сладкого сопровождается учащением сокращений сердечной мышцы и сбоями в сердечном ритме.

    Как нормализовать показатели?

    Как нормализовать уровень кортизола у женщин, и реально ли это сделать в домашних условиях? Прежде всего, важно выяснить причину возникшего отклонения и устранить ее. В противном случае симптоматическая терапия лишь на время даст положительные результаты.
    Часто для лечения гипокортицизма пациенткам назначается заместительная гормональная терапия. Она основывается на приеме медпрепаратов из разряда кортикостероидов. При прохождении курса лечения важно неукоснительно выполнять все рекомендации лечащего врача.
    Нельзя самостоятельно корректировать дозировку лекарств. Если возникли недомогания, необходимо сообщить об этом доктору. Возможно, препарат придется заменить, либо же отменить его прием полностью.

    Нетрадиционная медицина

    Как повысить кортизол у женщин народными средствами? Если проблема не слишком существенная, методы борьбы с отклонением с использованием рецептов нетрадиционной медицины будут весьма эффективными. Вот некоторые из них.

  • Спиртовая настойка на основе подснежника. Для ее приготовления необходимо залить 1/2 л водки 20 цветков подснежника и настаивать в темном месте на протяжении полутора месяца. Процедить и принимать по 20 капель лекарства ежедневно. Прием осуществлять до еды.
  • Отвар полевого хвоща. Чтобы его приготовить, необходимо заварить небольшое количество сухой травы стаканом кипятка по принципу приготовления обыкновенного чая. Когда лекарство остынет, его необходимо профильтровать и выпить за 1 прием за 15 минут до еды. Принимать средство трижды на день.
  • Такие простые рецепты весьма действенны в ситуации, если кортизол у женщин довольно низкий. Это не только симптоматическая терапия – такие средства эффективны даже при врожденной или приобретенной недостаточности надпочечников. Но если лечение не дало ожидаемых результатов, медлить с посещением врача нельзя, чтобы предотвратить возникновение серьезных и опасных последствий!

    http://vseproanalizy.ru/kortizol-u-zhenshhin.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector