Как восстановить ритм сердца: действенные методы, лечение и профилактика

Содержание

Как восстановить ритм сердца: действенные методы, лечение и профилактика

Сердце человека бьется в своем ритме, изменяясь и подстраиваясь под обстоятельства. Но бывают и патологии в его работе, которые приводят к неожиданным последствиям. А ведь не всегда можно получить срочную помощь врача. Поэтому необходимо знать, как восстановить ритм сердца самостоятельно. Для этого есть проверенные средства, позволяющие за короткое время восстановить состояние.

Об аритмии

Даже когда человек с аритмией чувствует себя хорошо, ему необходимо лечение. Не стоит пускать это на самотек, приступы аритмии необходимо облегчать. Если это сделать не получилось, то нужна скорая медицинская помощь.
Нормой является 50-100 уд/мин. Снижение количества ударов называют брадикардией, а учащение – тахикардией. Если между нормальным сокращением сердца возникают дополнительные удары, то это является симптомом аритмии. Данные симптомы могут ощущаться пациентом, но может и не быть никаких признаков.

  • Злокачественными. Они опасны для жизни, при них нарушен кровоток, есть недостаток кислорода в головном мозге. Также снижается давление и ощущается боль в груди.
  • Доброкачественными. Не являются опасными, и поэтому не требуется серьезное лечение.
  • Если не лечить недуг, то могут появиться серьезные проблемы, например, инфаркт. Человеку требуется скорая медицинская помощь, иначе при ее отсутствии могут появиться непоправимые последствия.
    Для снижения риска приступа необходимо контролировать свое здоровье и избавиться от причин, которые ухудшают состояние. Аритмия обычно появляется от:

    • кофе и энергетиков;
    • чрезмерного употребления алкоголя и табакокурения;
    • стрессов;
    • сильных физических нагрузок;
    • нарушений обмена веществ;
    • заболеваний сердца;
    • болезней щитовидной железы;
    • инфекций и грибков;
    • периода климакса;
    • заболеваний головного мозга.

    При склонности к приступам аритмии необходимо избавиться от данных факторов. Важно комплексное обследование, если необходимо лечение.

    Когда нужна помощь?

    У больного могут проявляться разные симптомы, все зависит от вида аритмии. Обычно это состояние можно обнаружить по:

    • учащенной или сниженной частоте сокращений сердца (свыше 100 уд/мин. или менее 50);
    • вялости;
    • одышке;
    • «разбитому» состоянию во всем теле;
    • частым позывам к мочеиспусканию;
    • болевым ощущениям в груди;
    • повышенному потоотделению;
    • обморокам;
    • остановке дыхания и расширенным зрачкам.

    Кроме указанных симптомов, еще ощущается слабость, давящая боль в груди, которая способна отдавать в челюсть, шею, руки. Вероятна тревожность, доходящая до панического страха. Некоторые симптомы можно устранить самостоятельно, а другие могут усугубляться, если не будет медикаментозной терапии. При появлении каких-либо симптомов нужно срочно обращаться к врачу.

    Первая помощь

    Приступ начинается внезапно, поэтому необходимо знать, как восстановить ритм сердца. До приезда скорой необходимо оказать помощь. Важно предпринять эффективные меры:

  • Больному надо сесть поудобнее, желательно подстелить под спину подушку. Если это произошло на улице, то можно усадить на лавочку, на траву.
  • Необходим доступ свежего воздуха, поэтому надо открыть окно. Желательно снять лишнюю одежду, которая давит или мешает нормально дышать.
  • Помогают и такие действия: следует задержать дыхание на 14-16 секунд, а потом покашлять.
  • Можно вызвать рвоту, надавив на корень языка. Это облегчает состояние.
  • Съесть кусочек хлеба черствого.
  • Необходимо приложить мокрую холодную ткань к лицу или опустить лицо в емкость с холодной водой на несколько секунд.
  • Подходят приемы мануальной терапии. Необходимо надавливать на веки каждые несколько секунд.
  • При боли в груди используется «Нитроглицерин».
  • Используется точечный массаж. Для этого на протяжении 2 минут надо воздействовать большим пальцем на точку, расположенную между большим пальцем и запястьем другой руки.
  • Часто такие процедуры позволяют избавиться от неприятных симптомов. Еще как восстановить ритм сердца? Для этого используют «Валокордин», «Корвалол», «Валериану». Эффективными признаны бета-адреноблокаторы – «Анаприлин», «Конкор», «Эгилок».

    Врачу необходимо сказать о показателях давления и пульса за несколько последних дней. Также важно упомянуть о вероятных факторах, которые могли к этому привести – алкоголь, стрессы, лекарства. Если пульс понижен, следует запрокинуть голову назад, чтобы был обеспечен лучший приток кислорода. При обмороке эффективен непрямой массаж сердца или искусственное дыхание.

    Что надо держать в аптечке?

    Если у человека периодически появляются приступы, то надо знать, как восстановить ритм сердца в домашних условиях. Это позволит быстро устранить неприятные симптомы. В домашней аптечке надо иметь лекарства, восстанавливающие ритм сердца:

  • «Панагин».
  • Настойку боярышника.
  • Таблетки «Анаприлин».
  • Миорелаксант – «Седуксен», «Реланиум».
  • Перед использованием любого средства надо ознакомиться с инструкцией к таблеткам, восстанавливающим ритм сердца. При приступе нельзя идти на работу или выполнять физические упражнения. Нужно состояние покоя и комфорта.

    Все седативные средства позволяют устранить аритмию или снизить симптомы заболевания. Их принимают без назначения врача. Это настойки, сборы и таблетки. Востребованы средства с валерианой или пустырником.
    Как восстановить ритм сердца при мерцательной аритмии? Врачом могут быть назначены антиаритмические средства, уменьшающие число приступов и снижающие болевые ощущения. Это «Хинидин», «Ритмонорм», «Аймалин». Но данные средства токсичны. При их приеме надо контролировать уровень калия и магния в крови, а также функционирование почек. При частых приступах стабилизация ритма может выполняться с помощью разряда электрического тока.
    Как восстановить ритм сердца в домашних условиях при непереносимости антиаритмических средств? В этом случае врачом прописываются транквилизаторы. Их применяют для быстрого восстановления сердечного ритма. Это «Диазепам», «Грандаксин», «Элениум». Вид препарата и дозировка должны назначаться врачом.
    Как восстановить ритм сердца другими медикаментами? Эффективны гомеопатические средства, которые избавляют от причины аритмии, что уменьшает количество приступов и выраженность симптомов. Пациентам с разными недугами надо употреблять ежедневно мед, абрикосы виноград, малину, смородину. Продукты способны насытить ткани активными ионами, а также уменьшают количество холестерина.

    Восстановление

    Как восстановить пульс, ритм сердца для быстрого улучшения состояния? Желательно это сделать в первые 2 суток после приступа. Необходима эхокардиография, проверка на наличие сгустков в предсердиях. Быстро купировать приступ можно интенсивной терапией. Применяется медикаментозное лечение и электрическое воздействие.
    С аритмией происходит нарушение работы сердца, оно неправильно сокращается, из-за чего образуются тромбы, «расходящиеся» по внутренним органам. Так появляются необратимые процессы. Сгустки перекрывают путь крови в сосудах.

    Если такое явление было в коронарном сосуде, то возникает инфаркт, если в головном мозге – инсульт, в легком – смерть. При сокращении отдельных волокон органа может возникнуть его остановка. Лишь при своевременном лечении получится избавиться от проблемы и не допустить развития патологий.

    Чего нельзя делать?

    Рассматривая тему, как восстановить ритм сердца при аритмии, следует знать о запретных мерах. Лечение должно согласовываться с врачом. Если приступы частые, то народная медицина может быть бессильной. Врачом назначается холтеровское суточное мониторирование.
    Сначала устанавливаются причины, которые привели к приступу. Не следует принимать средства по совету знакомых. Самостоятельно оценить состояние не получится, необходима консультация специалиста.

    Народная медицина

    Можно ли восстановить ритм сердца с помощью средств народной медицины? Часто они считаются эффективными, так как за короткое время устраняют неприятные ощущения:

  • Мята. Растение пьют как во время приступа, так и ежедневно натощак. Перечную мяту (3 ст. л.) заливают кипятком, и пусть средство настоится. С приступом можно употреблять свежий мятный чай.
  • Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Данный сбор желательно употреблять тем, у кого повышен ритм сердечной мышцы. Нужно взять по 1 ст. л. каждого растения и поместить в термос. Туда же заливается 2 литра кипятка. Пить надо по 0,5 стакана перед едой – 3 раза в день. Регулярный прием делает ритм сердцебиения здоровым.
  • Вереск. Растение отлично влияет на работу сердца, успокаивает нервную систему, избавляет от спазма сердечной мышцы. Отвар употребляют на протяжении дня вместо чая, а настоянный на спирту верес следует употреблять в виде экстренной меры лечения при приступе.
  • Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В кипяток надо поместить нарезанные лимоны. Следует дать повариться некоторое время. Затем добавить измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. В воду (100 л) добавляется 3 лимона, масло (9 ст. л.) и грецкие орехи (1 стакан). Можно подсластить медом. Масса должна постоять в теплом месте, а затем ее цедят. Полученное средство пьют по 1 ст. л. перед приемом пищи.
  • Абрикосовые косточки, лимон и мед. Нужно перекрутить лимоны (0,5 кг), абрикосовые косточки (горсть) через мясорубку. Нужно добавить мед (1/2 стакана). Средство употребляется перед сном по 1 ст. л. С ним восстанавливается работа сердца.
  • Календула. Растение способно восстановить сердечный ритм. При частых приступах в холодильнике надо иметь приготовленный отвар цветков календулы. Если нет приступов, необходимо пить отвар по 1/2 стакана каждый день натощак.
  • Народная медицина будет полезна при одобрении врачом. Но сначала выявляется диагноз. Не следует заниматься самолечением, поскольку это может усугубить положение.

    Профилактика

    Что надо делать, чтобы не было аритмии? Чтобы ритм сердца был в норме, необходимо изменить качество жизни. Не стоит нервничать по мелочам. Желательно сменить нервную работу на спокойную. Необходимо подкорректировать рацион, убрав из него жирные, жареные, калорийные блюда. Не стоит пить кофе и крепкий чай, надо меньше есть сладкого. Необходимо заниматься спортом, так как он тренирует сердце. Но нагрузка должна быть умеренная. Важно исключить алкоголь и курение, так как это негативно воздействует на работу сердца.

    Есть специальное упражнение, которое нужно для ритмичной работы сердца. Набирается полная грудь воздуха, зажимается рот и нос, после чего надо выдохнуть. Это выполняется при заложенности ушей. Осуществляется упражнение несколько раз каждый день.
    Сердце является одним из главных органов. Поэтому на любые сбои надо обращать внимание. При появлении необычных болезненных симптомов надо обращаться к врачу. Только такой подход является верным.

    http://fb.ru/article/388630/kak-vosstanovit-ritm-serdtsa-deystvennyie-metodyi-lechenie-i-profilaktika

    Как бороться с аритмией и как наладить работу сердца?

    Не приходилось ли вам, особенно в период напряженной работы, испытывать такое чувство, что сердце вот-вот вырвется из груди, или оно так сильно бьется, что слышно всем? Может, вам доводилось ощущать во время хорошей игры в футбол, что ваше сердце бьется со скоростью, достойной бегуна на короткие дистанции?

    Как определить что у вас аритмия

    В этом случае, милости просим в царство аритмии. Аритмии — это расстройства сердечного ритма. При аритмиях ваше сердце становится настоящим «фанатиком» — оно совершает до ста тысяч сокращений в день. Неудивительно, что при таком суровом режиме работы оно время от времени может давать сбои: сокращения беспорядочно следуют одно за другим, отдельные из них выпадают из общего ритма. Чаще всего такие нарушения проходят быстрее, чем вы успеете встревожиться по поводу происходящего.
    Но иногда «причуды» со стороны вашего сердца представляют нечто большее, чем случайность. При некоторых формах аритмии ваши силы могут истощаться, надолго оставляя у вас чувство усталости и измотанности. В некоторых случаях выраженные нарушения сердечного ритма могут представлять опасность для вашего сердца и жизни в целом.
    Тяжелые аритмии с большей вероятностью возникают в более позднем возрасте. «Чем позднее развиваются аритмии, тем большего внимания и более серьезного лечения они требуют», — говорит доктор Марианна Дж. Легато.

    Если заглянуть в грудную клетку

    Независимо от возраста, значительная часть случаев нарушения сердечного ритма не означает неминуемой смерти. Чаще такие аритмии проявляются одним или двумя дополнительными сокращениями, выбивающимися из общего ритма. Вы можете даже не замечать этого до тех пор, пока их темп не увеличится настолько, что ваше сердце «затрепещет в груди».
    «В тот или иной период жизни у каждого человека бывают «лишние» сокращения сердца, — говорит доктор Джеральд Поост. — Несомненно, что в подавляющем большинстве такие сокращения сердца безвредны».

    От аритмии до сердечного приступа один шаг

    Но если вы страдаете заболеванием коронарных артерий, в частности, у вас имеется поражение артерий вследствие образования в них бляшек, в . ОС та в которых входят жировые и другие вещества, они могут играть большую роль в развитии сердечных приступов. В результате сердце не будет получать достаточного количества крови и кислорода. Из-за этого может возникать аритмия с серьезными осложнениями и даже угрозой для жизни. Поскольку заболевания коронарных артерий чаще всего возникают у пожилых людей, то опасные нарушения сердечного ритма обнаруживают тенденцию к усилению с возрастом.
    Если у вас уже отмечались сердечные приступы, возможно, врач предупреждал вас о том, что у вас имеются такие нарушения сердечной мышцы, которые могут приводить к изменению нормального процесса проводимости. Поэтому отклонения от привычного физиологического процесса возбуждения в мышце сердца вызывают опасные дополнительные сокращения. Такие расстройства можно сравнить с переходом от бега трусцой к спринту. Сердце начинает сокращаться с бешеной скоростью, иногда до 150—300 ударов в минуту, вместо 60—120 в норме. В самом худшем случае дело может дойти до такого опасного трепетания, что сердце не сможет перекачивать кровь в достаточном количестве, и в результате может наступить смерть. Несомненно, аритмии являются сигналом тревоги. Но тем не менее не надо впадать в панику. Следует помнить, что в большинстве случаев перебои в ритме сердца могут не дать вам повода для серьезного беспокойства, если вы возьмете под контроль свое здоровье. Вы сами можете уменьшить свои шансы в отношении развития аритмии.

    Как наладить работу сердца при аритмии

    Поскольку многие из вызывающих ваше беспокойство нарушений сердечного ритма могут быть тесно связаны с ишемической болезнью сердца, самой лучшей защитой от возникновения тех самых нежелательных сердцебиений — мерцаний и трепетаний — будет их предупреждение. Даже если у вас уже имеются подобные нарушения, в ваших силах свести их к минимуму за счет изменения образа жизни. Вам предлагаются некоторые способы, которые могут позволить вам или полностью предупредить появление аритмий, или уменьшить их частоту.

    Откажитесь от курения

    Сигареты — важный фактор, способствующий развитию сердечных заболеваний. С ними могут быть связаны различные типы нарушений сердечного ритма. Если вы откажетесь от табака до конца своей жизни, у вашего сердца будет больше возможностей для поддержания устойчивого ритма сокращений, говорит доктор Ричард Гельфанд.

    Научитесь справляться со стрессами

    Многие специалисты считают, что стресс играет важную роль в развитии ишемической болезни сердца. Не менее важной является и его роль в возникновении аритмии. Чтобы избавиться от стресса, используйте различные физические упражнения, теплые ванны, массаж. Помогают в этих случаях и различные хобби творческого характера, говорит доктор Фредерик Дж. Пашков.

    Не «накачивайтесь» кофе

    В результате одного из исследований, проведенных британскими учеными на материале 7300 наблюдений, выяснилось, что девять или более чашек кофе в день могут привести к развитию экстрасистолий, т.е. выбивающихся из нормального ритма сердечных сокращений. Ряд исследований, основывающихся на несколько меньшем количестве наблюдений, позволяют сделать предположение о том, что и в меньшем количестве кофе может обладать подобным действием, особенно у людей, которые не привыкли к употреблению кофе. Если у вас имеются признаки предрасположенности к нарушениям ритма сердца, остерегайтесь «перебора» с кофеином.

    Сохраняйте чувство меры во время выпивки

    Продолжительное злоупотребление алкоголем может повышать риск аритмий даже при здоровом сердце. По данным одного из исследований, проводившихся в Соединенных Штатах, употребление шести или более условных доз алкоголя в день увеличивает риск возникновения сочетанных расстройств — одновременно учащения сердцебиения и аритмии. Такие расстройства носят название наджелудочковых (или предсердных) тахиаритмий. Некоторые врачи называют подобные нарушения синдромом «праздничного сердца», потому что он часто развивается у лиц, которые по время праздников или отпуска употребляют алкоголь больше, чем обычно.

    Технические устройства для поддержания нормальной деятельности сердца при аритмии

    Нарушения сердечной деятельности у некоторых людей могут выявляться совершенно неожиданно. Представьте себе, что во время обычного обследования у врача возникнет необходимость провести вам электрокардиографическое исследование. Электрокардиограмма позволяет оценить силу, частоту и правильность ритма сердечных сокращений. И может случиться, что на кардиограмме обнаружатся признаки, свидетельствующие о выраженных нарушениях сердечного ритма. В этом случае потребуется наблюдение и лечение. Врач может также диагностировать аритмии на основании ваших жалоб на учащение сердцебиений или легкие головокружения. В тех случаях, когда для устранения этих расстройств одного только изменения образа жизни оказывается недостаточно, приходится обращаться к другим методам.

    Лекарства от аритмии сердца

    Лекарства — это только один из них. «Лечение с помощью медицинских препаратов может наладить сердечный ритм и устранить симптомы многих форм аритмии. Некоторые из современных препаратов являются в этом отношении довольно эффективными», — говорит доктор Поост. Хотя эти препараты имеют большое значение для предотвращения возможности внезапной смерти, их выбор должен осуществляться только врачом и с большой осторожностью, потому что они могут обладать побочным действием., которое проявляется в виде усиления аритмии, появления желудочно-кишечных расстройств и снижения кровяного давления. Во многих случаях людям приходится иметь дело с этими лекарствами до конца своей жизни.

    Что такое имплантируемый сердечный дефибриллятор

    Но ваш врач может также рекомендовать вам имплантируемый сердечный дефибриллятор. Это относительно новое устройство, работающее на батарейках. Дефибриллятор хирургическим путем устанавливается в области грудной клетки или живота, и после имплантации будет управлять сердечным ритмом. Если сокращения сердца по своей частоте или равномерности станут опасными для жизни, устройство умерит его активность с помощью очень слабого электрического тока. Человек при этом может ощущать легкий толчок или щелчок в области грудной клетки. Это значит, что прибор вводит сердце в нормальный режим деятельности.
    Насколько успешно может быть использование таких устройств? Результаты одного из исследований показывают, что за счет имплантации дефибрилляторов 650 пациентам, средний возраст которых составлял 60 лет, удалось сохранить жизнь на срок не менее 10 лет 60% из них. По мнению ученых, без такого устройства они оказались бы практически обреченными на смерть.

    Лечение расстройства сердечного ритма

    Если не удается добиться нормализации сердечного ритма традиционными средствами, врачи располагают возможностью выбора другой сложной техники. Речь идет о введении хирургическим путем баллончика или катетера. К этой операции прибегают в особенно тяжелых случаях, когда лечение расстройства сердечного ритма не поддается никакому другому виду лечения. В частности, этот метод применяется при нарушениях сердечного ритма в связи с поражением верхних отделов сердца (предсердия). Метод заключается в осторожном введении тонкой трубочки в полость сердца через одну из вен. После того как катетер закрепляется в определенном положении, через него на сердце поступают радиосигналы, подавляющие активность крошечных патологических очажков в ткани сердечной мышцы. С этими очажками связано возникновение аритмии. Выключение патологических импульсов, исходящих из участков не более 0,5 см в диаметре, позволяет избежать развития некоторых опасных типов аритмий.
    Добавлено: 17-01-2019 08:48
    Проголосовать за статью
    Внимание!
    Использование материалов сайта \»www.my-doktor.ru\» возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ \»Об авторском праве и смежных правах\» и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
    У меня на приборе измеряющем давление месяц уже зажигается значек аритмии.
    Пульс 58
    Давление 157/87
    И сердечки внизу табло !
    Что делать ?

    http://my-doktor.ru/page_Kak_borotsya_s_aritmiey_i_kak_naladit_rabotu_serdtsa_1671.html

    Как восстановить ритм сердца в домашних условиях

    Мало кто не знает, что такое учащенное сердцебиение. Сердце может колотиться в груди после чрезмерной физической нагрузки, от сильного волнения и даже во время влюбленности. Однако чаще всего такое поведение сердечной мышцы наблюдается вследствие аритмии – нарушения нормального ритма сердцебиения.

    Первая помощь при аритмии

    Что делать, если сердце начало бешено биться в груди без видимых на это причин? Самое первое – это вызвать врача. Особенно, если с сердечными проблемами вы сталкиваетесь впервые. Аритмия может закончиться так же внезапно, как и началась, однако это не повод избегать консультации врача. Аритмия, возникшая спонтанно – признак серьезных нарушений в организме.
    Первая помощь человеку при аритмии должна быть оказана его близкими. Вот что можно сделать до приезда врачей в домашних условиях.

  • Положите пациента на кровать или диван. Если аритмия настигла на улице, посадите человека на скамейку или стул.
  • Постарайтесь всеми правдами и неправдами успокоить больного. Даже если вы будете врать – помните, что эта ложь во спасение. От плохих новостей в данный момент лучше воздержаться.
  • Если человека сдавливает галстук или шарф, снять этот аксессуар. В помещении следует открыть окно для доступа свежего воздуха.
  • Чтобы сердцебиение пришло в норму, следует попросить больного выполнить следующие действия. Нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а потом покашлять.
  • Если это не помогает, нужно вызвать у человека рвоту. Это можно сделать, надавив на корень его языка. Часто рвота спасает человека от приступа, и сердцебиение приходи в норму.
  • Можно дать человеку попить, нужно умыть его лицо. Если есть возможность, нужно опустить лицо больного на несколько секунд в холодную воду.
  • Если под рукой есть черствая корочка ржаного хлеба, человек должен ее съесть.
  • Эти мероприятия помогут вам восстановить ритм сердца еще до приезда бригады Скорой помощи.

    Народные рецепты против аритмии

    Как говорил Авиценна, на Земле нет трав, которые бы ничего не лечили. Каждое растение способно вылечить человека от той или иной болезни. Мы собрали для вас самые эффективные рецепты, способные восстановить ритм сердца и избавиться от аритмии. Некоторые отвары и настойки можно пить в качестве экстренной меры, чтобы купировать приступ. Другие же имеют лекарственное действие, и, если пить их постоянно, приступы становятся редкими и не такими интенсивными.

  • Мята. Это растение можно пить как при самом приступе, так и каждый день натощак. Залейте три столовых ложки перечной мяты кипятком, дайте настояться пару часов. Если приступ уже начался, можно пить свежезаваренный мятный чай.
  • Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Этот сбор рекомендовано употреблять тем, кто страдает от повышенного ритма сердечной мышцы. Возьмите по одной столовой ложке каждого ингредиента и положите в термос. Залейте двумя литрами кипятка. Пейте по половине стакана перед каждым прием пищи – три раза в день. Регулярное употребление такого отвара восстановит здоровый ритм сердцебиения.
  • Вереск. Это растение прекрасно влияет на работу сердца, успокаивает нервы, снимает спазм сердечной мышцы. Приготовленный отвар можно пить в течение дня вместо чая, а настоянный на спирту вереск можно употреблять в качестве экстренной меры лечения при возникновении приступа.
  • Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В небольшое количество кипятка положите промытые и порезанные на части лимоны. Дайте им повариться некоторое время. После этого добавьте в массу измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. На 100 мл воды потребуется 3 лимона, 9 столовых ложек масла и стакан грецких орехов. Для сладости можно добавить мед. Массу нужно подержать в теплом месте, а потом процедить. Приготовленное средство пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Хранить лекарство в холодильнике. Оно показано людям с замедленным сердцебиением.
  • Косточки абрикоса, лимон и мед. Успокоить сердцебиение, начавшееся на нервной почве, поможет следующий рецепт. Перекрутите полкило лимонов и горсть абрикосовых косточек через мясорубку. Добавьте половину стакана меда. Ешьте приготовленное средство перед сном по столовой ложке. Оно позволит нормализовать работу сердца и успокоит нервы.
  • Календула. Это растение прекрасно восстанавливает сердечный ритм. Если приступы аритмии случаются часто, в холодильнике нужно иметь готовый отвар цветков календулы, чтобы при необходимости сразу выпить лекарство. При отсутствии приступов нужно пить отвар по половине стакана каждый день натощак.
  • Помните, что рецепты народной медицины могут быть полезны только при выяснении истинного диагноза. Не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу. Только после того, как он поставит диагноз и выпишет лечение, можно проконсультироваться с ним о дополнительных лечебных мерах в виде отваров и настоек.

    Что делать, чтобы не было аритмии

    Чтобы натренировать мышцу, ответственную за ритмичную работу сердца, выполняйте следующее упражнение. Наберите полную грудь воздуха, зажмите рот и нос и постарайтесь выдохнуть. Так еще делают, когда закладывает уши. Делайте упражнение несколько раз ежедневно.
    Сердце – один из главных органов человеческого тела. Поэтому любые сбои в его работе требуют внимания и тщательного анализа. Если сердце замирает, его ритм прерывается, если вы ощущаете сумасшедшее биение в груди – обязательно обращайтесь к врачу. Берегите себя и свою жизнь – вы нужны своим близким!

    Видео: как лечить нарушения ритма сердца

    http://howtogetrid.ru/kak-vosstanovit-ritm-serdca-v-domashnix-usloviyax/

    Аритмия: как нормализовать сердечный ритм

    Заболевания сердечно-сосудистой системы могут спровоцировать не только резкое ухудшение самочувствия, но и смерть больного. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно фиксируются более 17,5 миллионов летальных исходов, связанных с патологиями главного «мотора» человеческого организма. Это страшные цифры, которые имеют тенденцию к увеличению.
    Что удивляет в этой ситуации? В первую очередь хочется обратить внимание на обратимость и предсказуемость недугов. В большинстве случаев тяжелые последствия можно было предотвратить, выполняя несложные рекомендации (отказ от никотина, злоупотреблений алкоголем, малоподвижного образа жизни). Важны и плановые осмотры в специализированных учреждениях. Особое внимание на свое здоровье нужно обратить людям, попадающим в группу риска, страдающим от аритмии или гипертонии.

    Главные источники нарушений сердечного ритма

    Что такое аритмия? Под таким термином мы, медицинские работники клиники «НИАРМЕДИК» на Боткинском, понимаем любые сбои в частоте сокращения сердечной мышцы. Причем отклонения от нормы могут быть связаны как с негативным изменением состояния «насоса», перегоняющего кровь, так и с неорганическими функциональными факторами.
    Конечно, впадать в панику при первых симптомах патологического состояния не стоит. Аритмия сердца нередко возникает и у совершенно здоровых людей. Например, ускорение биения фиброзно-мышечного полого органа может сопровождать физические перегрузки, волнения или даже течение банальной простуды. Но и недооценивать опасность нельзя, нередко резкие приступы становятся предвестниками инфаркта.
    Во время медицинского осмотра ускорение или замедление ритма может указывать на ишемическую болезнь, сердечную недостаточность, миокардит, порок сердца и другие недуги. В этом случае врач назначает адекватное лечение и строгий контроль негативных внешних факторов.
    Если же во время диагностики болезни сердечно-сосудистой системы обнаружены не были, то стоит провериться на:

    • сахарный диабет и другие заболевания эндокринного характера;
    • нарушение баланса микроэлементов в клетках миокарда (калия, магния, натрия);
    • патологические состояния, связанные с артериальным давлением (гипертонией).

    Также следует упомянуть о том, что мерцательная аритмия может стать следствием лечения фармакологическими средствами, подверженности сильным эмоциональным встряскам, механических травм головы, онкологических недугов или климакса.

    Как не пропустить признаки сбоев в работе сердца

    Казалось бы, не заметить нарушения ритма сокращений главной мышцы тела невозможно. На самом деле аритмия нередко протекает практически бессимптомно. Человек не чувствует никаких негативных изменений в здоровье, а несильные приступы относит к банальной усталости или физической перегрузке.
    Заподозрить патологическое состояние можно по следующим проявлениям:

    • замедление или аномальное ускорение пульса без видимых причин;
    • болевой синдром, ощущение сдавленности в области груди;
    • головокружения, тошнота;
    • потеря сознания.

    Конечно, такие признаки ощущаются людьми по-разному. Одни тяжело переносят приступы, соблюдая постельный режим, другие — не задумываются о последствиях и рискуют собственной жизнью, не обращая внимания на ухудшение здоровья.
    Сердечная аритмия легко подтверждается аппаратными способами диагностики. Если во время осмотра и опроса больного у врача возникают подозрения на болезнь, то назначаются эхокардиография, ультразвуковое исследование грудной клетки и электрокардиография (суточная или многодневная).
    При обследовании определяются наличие и вид аритмии. В современной медицине такое патологическое состояние принято разделять на несколько подтипов:

    • тахикардия пароксизмальная (правильный, но аномально частый пульс до 240 ударов в минуту);
    • мерцательная аритмия (хаотичное сокращение сердечной мышцы);
    • экстрасистолия (замирание или усиление ритма по причине внеочередности сокращений);
    • блокада (временное или полное исчезновение пульса);
    • аритмия дыхательная (может возникать у ребенка или подростка, характеризуется неправильным чередованием толчков крови).

    Наиболее опасным считается беспорядочное сокращение «мотора» организма. При этом нередко происходит резкое ухудшение самочувствия в виде судорог, потери сознания, хриплого дыхания.

    Терапия и профилактика аритмии

    В наше время открытости и полной доступности информации многие люди совершают страшную ошибку — занимаются самолечением. Важно понимать, что проблемы с сердцем — это очень серьезно. Можно вылечить простуду иди вывих ноги в домашних условиях, но бороться с патологиями сосудистой системы возможно исключительно под строгим контролем опытного врача. Только в этом случае будет гарантирована правильность воздействия на источник проблем.
    Аритмия хорошо поддается терапии. Лечение условно разделяют на три группы:

  • Фармакотерапия. Использование специальных лекарственных препаратов относится к наиболее популярным способам нормализации сердечного ритма. Выбор таких средств просто огромен (бета-блокаторы, калиевые, кальциевые, натриевые каналы). Главное — точно соблюдать рекомендации специалиста и внимательно изучить инструкцию. Без рецепта возможно использование только витаминных комплексов.
  • Хирургия. Такой метод терапевтического воздействия показан людям, страдающим от сопутствующих заболеваний сердца. Оперативное вмешательство, установка кардиостимуляторов и других приборов, поддерживающих жизнь больного, становятся необходимостью в случае неэффективности классического медикаментозного лечения.
  • Вспомогательная терапия. Аритмию можно подавить и без применения опасных лекарств. При легкой форме патологического состояния разрешены и рекомендованы занятия щадящими видами спорта (йога, плавание, гимнастика), изменение повседневного меню (отказ от жирного, острого, соленого, жареного). В дневной рацион нужно ввести большое количество фруктов, овощей, рыбы, семечек, молочных продуктов.
  • Хорошо себя зарекомендовали и народные рецепты. Но эффективность использования полезных свойств различных растений напрямую зависит от оценки состояния больного профильным специалистом. Как дополнительные средства, входящие в состав комплексного лечения, применяют отвар цветков боярышника, настойку хвоща, мелиссы, календулы.
    Наверное, все люди знают, что предотвратить недуг легче, чем долго и мучительно с ним бороться. И аритмия не исключение из этого правила. Отсрочить посещение кардиолога можно, выполняя простые правила здорового образа жизни:

    • строгий контроль здоровья (своевременная терапия любых инфекционных, вирусных болезней, патологий эндокринной и сердечно-сосудистой систем);
    • соблюдение правильного режима дня (полноценный сон и равномерное распределение нагрузки);
    • отказ от вредных привычек (следует победить никотиновую зависимость, уменьшить потребление энергетиков, алкоголя);
    • нормализация веса (ожирение может негативно повлиять на пульс).

    И последнее, но не менее важное правило — позитивный взгляд на мир. Радуясь, получая удовольствие от общения с близкими, избегая конфликтов и стрессов, можно продлить здоровье сердца на долгие годы.

    http://medbooking.com/blog/post/aritmiia-kak-normalizovatyj-serdechnyj-ritm

    Совет 1: Как восстановить ритм сердца

    • Как восстановить ритм сердца
    • Как оказать помощь при мерцательной аритмии
    • Как быстро вылечить синусовую аритмию

    • Для рецепта №1:
    • — 1 ч.л. листьев перечной мяты;
    • — 200 мл воды.
    • Для рецепта №2:
    • — 100 г плодов боярышника;
    • — 100 г травы пустырника;
    • — 25 г ромашки аптечной.
    • Для рецепта №3:
    • — 2 лимона;
    • — 250 г очищенных грецких орехов;
    • — 125 мл кунжутного масла;
    • — 100 г сахарной пудры;
    • — 100 мл воды.
    • Для рецепта №4:
    • — 100 г корней валерианы;
    • — 100 г травы пустырника;
    • — 50 г травы тысячелистника;
    • — 50 г плодов аниса.
    • Для рецепта №5:
    • — 25 мл настойки валерианы;
    • — 25 мл настойки пустырника;
    • — 25 мл настойки боярышника;
    • — 25 мл настойки корвалола.

    • Как восстановить ритм сердца
    • восстановление сердца

    Совет 2: Как улучшить работу сердца

    Совет 3: Что такое синусовый ритм сердца

    Значение синусового ритма сердца

    Синусовый ритм обозначает, что сердце в норме, работает стабильно и четко. Если сделать электрокардиограмму, то зубцы Р имеют на ней постоянную форму, расстояние Р-Р или R-R идентичное, частота сердечных сокращений в минуту — 60-80 ударов.
    Когда сердечный ритм неодинаков, высота зубцов Р и расстояние между ними различны на кардиограмме, следовательно, присутствует слабость синусового узла или источником ритма является другой узел сердца.
    С помощью специальной диагностики возможно установить, в чем именно причина: в проблемах вегетативной системы синусового узла или его патологии. Когда врач при расшифровке кардиограммы пишет, что синусовый ритм в норме – следовательно, ваше сердце в порядке.
    В случаях, когда синусовый ритм нарушен, у человека могут быть блокады сердца и аритмии. Различные нарушения в последовательности, систематичности и частоте сердечных сокращений имеют название аритмия.
    Блокады сердца могут образовываться при изменениях в передаче импульсов от нервного центра к сердечной мышце. Ускоренный ритм свидетельствует о тахикардии, замедленный — брадикардии. Когда сердце бьется с частотой менее 50 и более 90 ударов в минуту – это свидетельствует о наличии заболевания, в таком случае необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

    Причины нарушения синусового ритма

    Нарушения синусового ритма сердца могут возникнуть в любом возрасте. Причинами этого явления могут быть кардиомипатии, пороки сердца, инфекционный эндокардит.
    Повышенные физические, эмоциональные и психологические нагрузки также могут быть одной из причин заболевания. В большинстве случаев нарушения ритма сердца никаким образом не сказывается на самочувствии человека и может быть обнаружено совершенно случайно.
    У ребенка это заболевание может быть с рождения, связано оно с неодновременным развитием тела и внутренних органов. Если ребенок жалуется на боли в области сердца, падает в обморок, чувствует слабость и головокружения – необходимо обратиться к врачу и сделать электрокардиограмму.
    У детей причиной нарушения сердечного ритма может быть неблагоприятное течение беременности и родов и связанные с этим врождённые пороки, эндокринные изменения, недостаток магния и селена, различные интоксикации.
    После того как обследование завершится и определятся причины отклонений в работе сердца, врач назначит необходимое лечение. Наряду с лечением необходимо обеспечить ребенку гармоничный режим учебы и отдыха, правильное полноценное питание, в результате чего сердце придет в норму.

    http://www.kakprosto.ru/kak-106025-kak-vosstanovit-ritm-serdca

    Восстановление сердечного ритма при аритмии

    Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)
    Уровень образования — Специалист
    1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
    Аритмии сердца разнообразны и почти всегда являются следствием серьезных заболеваний. С одним из ее видов – тахикардией — сталкивается каждый человек. Учащенное сердцебиение – это не всегда патология, она может быть вариантом нормы при физических и нервных нагрузках. То же можно сказать и о замедленном сердцебиении – брадикардии. Серьезней дело обстоит при других видах аритмий, которые однозначно говорят о проблемах в организме.

    Можно ли самостоятельно восстановить ритм сердца?

    Нарушение ритма сердца происходит по причине сбоя в работе его проводящей системе. Различают несколько основных видов аритмий:

    • тахикардия (ускоренное сердцебиение);
    • брадикардия (замедление сердцебиения);
    • экстрасистолия (внеочередное сокращение);
    • мерцательная аритмия (беспорядочное сокращение предсердий).

    Справляться самостоятельно с приступами любого вида аритмии не рекомендуется, но первую доврачебную помощь для нормализации сердечного ритма оказать можно, особенно при учащенном сердцебиении. Что касается экстрасистолии и мерцательной аритмии, то здесь дело обстоит сложнее и без помощи врача обойтись невозможно. Для восстановления ритма сердца потребуются лекарства.
    При физиологической тахикардии нормальное сердцебиение восстанавливается после прекращения нагрузки. При брадикардии не требуется помощи, если пульс не падает ниже 55 ударов в минуту, и она не сопровождается другими болезненными симптомами.

    Признаки аритмий

    Чтобы иметь понятие о том, как можно восстановить сердечный ритм важно уметь определить характер аритмии и знать ее признаки. Для этого надо уметь нащупать пульс и правильно его считать, особенно во время приступа мерцательной аритмии. Сопоставление пульса и других симптомов даст понятие о том, как работает сердце.

    Учащенное сердцебиение

    Первый признак – это пульс свыше 90 ударов в минуту. При этом человек может сильно вспотеть. Дрожание пальцев на вытянутых руках, нервозное состояние также являются признаками приступа патологической тахикардии. У больного может возникать чувство нехватки воздуха, а при сильном приступе становится невозможным посчитать пульс. Бледнеет кожа, выступает холодный пот, появляется страх смерти.

    Брадикардия

    Физиологическая брадикардия характерна для людей, занимающихся спортом и тяжелым физическим трудом. О патологии говорят, когда частота пульса опускается ниже 55 ударов в минуту, а при 40 ударах необходима срочная медицинская помощь. Неизменным спутником патологической брадикардии является сильная слабость, бледность кожи и слизистых. При сильном снижении ЧСС могут быть судороги и потеря сознания.

    Экстрасистолия

    Экстрасистолия не всегда требует принятия экстренных мер. В норме у каждого человека «лишний удар» может проскальзывать до нескольких раз в сутки. При патологической продолжительной экстрасистолии нужна медицинская помощь, так как у больных с ИБС она может сигнализировать о начале инфаркта миокарда и других серьезных состояний. При прослушивании пульса после внеочередного удара наблюдается продолжительная пауза, которая называется компенсаторной. Больной воспринимает ее как замирание сердца. Экстрасистолия может также сопровождаться учащением ритма. Возможные сопутствующие симптомы — тошнота и одышка.

    Мерцательная аритмия

    Приступ сопровождается сильным сердцебиением, такой тип называется тахисистолическим. Больной явно чувствует перебои в сердце, временами острый недостаток воздуха, болевой синдром в области сердца и головокружение. Приступы могут также сопровождаться урежением пульса или возникать при нормальной скорости ударов.

    Первая помощь при аритмиях

    Как восстановить ритм сердца самостоятельно? Существуют правила оказания первой помощи. Но прежде всего, необходимо вызвать врача, так как не со всеми видами аритмии можно справиться без применения медикаментов, восстанавливающих ритм сердца.

    Первая помощь при тахикардии

    Первое, что нужно сделать, это уложить или усадить больного, снять все стягивающие и мешающие дыханию предметы одежды и обеспечить ему приток свежего воздуха. Быстрому восстановлению сердечного ритма поможет:

    • успокаивающее средство – чай с мятой, мелиссой или настойка пустырника;
    • 30 – 50 капель Корвалола или Валокардина не только снимут нервное напряжение, но и расширят сосуды и замедлят пульс;
    • задержка дыхания – надо глубоко вдохнуть, не дышать 5 – 10 секунд, а затем выдохнуть и покашлять;
    • умывание холодной водой, а если есть возможность надо просто окунуть лицо в тазик с холодной водой и задержать дыхание;
    • с небольшим усилием надо надавить на глазные яблоки на 5 секунд, затем отпустить, повторить несколько раз.

    При сильном приступе можно вызвать рвоту, надавив на корень языка.

    Как помочь при брадикардии?

    Если редкое сердцебиение сопровождается усталостью, обмороками, слабостью, дома можно оказать доврачебную помощь подручными средствами, восстанавливающими нормальное сердцебиение:

    • напоить больного крепким чаем или кофе, кофеин «взбодрит» сосуды и увеличит сердечный ритм;
    • также для поднятия тонуса можно использовать настойку женьшеня или элеутерококка;
    • движение и любая физическая активность будут способствовать нормализации ритма (ходьба по лестнице, зарядка);
    • теплая ванна.

    Все эти мероприятия нужно проводить после измерения частоты пульса. При ЧСС ниже 40 ударов необходима медицинская помощь.

    Экстрасистолия и мерцательная аритмия

    Восстанавливать ритм при экстрасистолии и мерцательной аритмии домашними средствами невозможно. Эти аритмии — признаки тяжелых заболеваний, и лечатся они только медикаментами. О том, как правильно восстанавливать сердечный ритм с помощью лекарств должен рассказать врач. Только он может назначить антиаритмические препараты с учетом имеющихся противопоказаний и сопутствующих заболеваний.
    Чтобы облегчить себе состояние во время приступа больному нужно удобно сесть, а еще лучше прилечь, снять стягивающие предметы одежды и открыть доступ свежему воздуху. При затянувшемся приступе необходимо вызвать скорую помощь.
    Во время приступа мерцательной аритмии, которые бывают довольно мучительными, можно попробовать восстановить ритм с помощью стимуляции вагуса – блуждающего нерва, отвечающего, в частности, за иннервацию сердца. Нужно сделать глубокий вдох, зажать нос и рот и попробовать с силой выдохнуть. Такой способ помогает при всех видах аритмий, но, к сожалению, не всем больным.
    Чаще всего для восстановления ритма при мерцательной аритмии используют лекарства. Если и они оказываются бессильны, применяется электрическая кардиоверсия. Погруженному в короткий сон больному восстанавливают нормальный ритм с помощью синхронизированного разряда тока. Впоследствии подержание восстановленного ритма проводится с помощью тщательно подбираемой медикаментозной терапии.
    Если эпизоды мерцательной аритмии становятся значительно реже, препараты могут быть отменены. Все лекарства в этом случае направлены на профилактику приступов. Иногда медики вынуждены не лечить мерцательную аритмию, а лишь поддерживать сердцебиение в норме и предупреждать осложнения. Такая тактика применяется в тяжелых случаях.

    Лечение сердца — это не только медикаментозная терапия. Взвешенная физическая нагрузка и коррекция питания – необходимые мероприятия для подержания нормальной работы сердца.

    http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/aritmiya/vosstanovlenie-serdechnogo-ritma-pri-aritmii

    Как нормализовать ритм сердца

    Ритм сердца

    Работа сердца человека и его ритм зависит от обстоятельств и воздействия на него. Однако есть и патологические отклонения в его работе, как раз они и могут привести к разным нежелательным, но самым предсказуемым последствиям.
    При этом не всегда есть такая возможность, как получить необходимую и незамедлительную помощь специалиста.
    Поговорим о том, как можно самостоятельно нормализовать ритм сердца, применив проверенные действия и подручные средства.
    При аритмии, если человек даже чувствует себя положительно, стоит применять лечение, приступы обязательно стоит облегчать. А если не получается справиться с этим, то человеку понадобится скорая помощь медиков.
    Нормальным состоянием принято считать 50-100 ударов в минуту, уменьшение количества ударов сердца, называют брадикардией, в противном случае при увеличении – тахикардия.

    При нормальном сокращении сердечной мышцы возникает дополнительное количество ударов, значит, это признак симптома аритмии. Такое состояние может или ощущать пациент, или же нет.

    Существует определенные виды аритмии:

    • доброкачественная – не требующая глобального лечения и не вызывает какой-либо опасности;
    • злокачественная – серьезная проблема, которая может нанести существенный вред здоровью. Приводит к снижению давления, нехватке кислорода в мозге. Более того, при ее наличии нарушается кровоток в организме.

    При таком состоянии, если не прибегать к медицинскому лечению, может произойти инфаркт миокарда.

    Риск приступа

    Первое, что стоит делать человеку, чтобы обезопасить себя от риска приступа – это постоянно контролировать состояние своего здоровья и не допускать причины, которые могут влиять на него. Такими причинами риска могут быть:

    • стресс;
    • большое физическое переутомление;
    • нарушенный обмен веществ;
    • проблемы с щитовидкой;
    • сердечные заболевания;
    • недочеты в работе головного мозга;
    • период менопаузы;
    • злоупотребление табаком и алкоголем;
    • энергетические напитки и кофе.

    Знайте, что приступ может проявиться незаметно и подготовиться к нему нельзя, поэтому при первой медицинской помощи больному стоит знать, как правильно нормализовать ритм биения сердца и предпринять для этого необходимые меры:

    • для начала человека следует посадить поудобнее, подложив под спину что-то мягкое. Если ситуация произошла на улице, то там удобным местом может быть трава или лавочка;
    • обязательно в закрытом помещение предоставить доступ свежего воздуха, избавить от лишней верхней одежды, которая может сдавливать и мешать тем самым нормально дышать;
    • следует прибегнуть к задержке дыхания пациентом на 15 секунд и после прокашляться;
    • вызвать рвоту при надавливании на корень языка, что поможет облегчить состояние;
    • если имеется черствый хлеб, съесть кусочек такового;
    • намочить ткань холодной водой и приложить к лицу или же опустить лицо под холодную воду;
    • прибегнуть к мануальной терапии – каждые несколько секунд производить надавливания на веки;
    • если имеется медицинская аптечка, то использовать «Нитроглицирин» при болях в груди;
    • точечный массаж с воздействием одного большого пальца на точку, расположенную между запястьем и другим большим пальцем.

    Такие простые действия часто помогают при неприятных ощущениях. И в таком случае можно спокойно дождаться приезда скорой помощи.

    http://tagweb.ru/2018/10/13/kak-normalizovat-ritm-serdca/

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector