Ишемическая болезнь сердца: лечение народными средствами, рецепты и рекомендации

Содержание

Ишемическая болезнь сердца: лечение народными средствами, рецепты и рекомендации

Сердечные заболевания в последнее время являются одной из самых распространенных причин летального исхода у людей не только в пожилом возрасте, но и у более молодых. Поэтому очень важно начинать лечение болезней сердца на ранней стадии. После обследования и определения причины недомогания врач назначит комплексную терапию. Она не только облегчит состояние больного, но и поможет избежать осложнений. Очень часто совместно с лекарственными препаратами при этом используется лечение народными средствами. Ишемическая болезнь сердца – это патология, которая лучше всего поддается такой терапии. Но так как протекать она может в разных формах, все лечение должно назначаться врачом индивидуально.

Что такое ИБС

Код по МКБ 10 у этой патологии от 120 до 125. К ишемической болезни относят стенокардию, острый инфаркт миокарда, осложнения после инфаркта и собственно ишемическую болезнь. Это заболевание характеризуется патологическим состоянием сердечной мышцы, выражающимся в нарушении трофики ее тканей. Причиной этого являются проблемы с кровообращением. При недостаточном притоке крови и поступлении кислорода к мышце сердца развивается ее ишемия. Чаще всего такое случается при атеросклерозе сосудов или при закупорке артерий тромбом.
Код по МКБ 10 у ИБС разный при острой и хронической форме. Также отличаются и методы лечения. При хронической форме заболевания симптомы развиваются постепенно. Сначала они появляются только при физической нагрузке, потом возникают даже в покое. Острая форма ИБС характеризуется резким прекращением кровоснабжения сердца, выражающимся в сильном приступе боли, одышке, аритмии. Такой приступ может закончиться летальным исходом.
Симптомы ишемической болезни сердца у женщин и мужчин ничем не отличаются. Но по статистике, чаще всего страдают от этой патологии мужчины. Возникает она обычно после 40-50 лет. Больше подвержены ей люди с ожирением, сахарным диабетом, гипертонией или вредными привычками. Кроме курения и употребления алкоголя, развитие этого заболевания может вызвать любовь к жирной и жареной пище.

Рекомендации по лечению ишемической болезни сердца

Острый приступ сердечной боли при этой патологии легко снимается «Нитроглицерином». Обычно на начальных этапах болезни он не длится долго и может пройти самостоятельно после прекращения физической нагрузки. Но при хроническом течении, а также в запущенных случаях лечение ИБС должно быть комплексным. Некоторые больные не подозревают, чем опасна ишемическая болезнь сердца и не обращаются к врачу, купируя приступы боли самостоятельно «Нитроглицерином». Но бывает так, что этот препарат перестает помогать, и боль не проходит. Ведь нарушение кровоснабжения сердца, если его не устранить, может привести к инфаркту, инсульту или хронической сердечной недостаточности.
Это заболевание характеризуется развитием ишемии тканей. Это отмирание клеток вследствие недостатка кислорода. Такое состояние может привести к летальному исходу без соответствующего лечения. Поэтому необходимо начинать терапию ишемической болезни как можно раньше, при появлении первых симптомов. Причем, лечение должно быть комплексным, направленным на разжижение крови, улучшение кровоснабжения сердца и поступление кислорода к сердечной мышце. Для этого применяются разные методы.

  • Лекарственные препараты для снижения уровня холестерина, разжижения крови, улучшения питания сердечной мышцы. Они принимаются курсами. А при остром приступе назначаются специальные средства, например, «Нитроглицерин».
  • Изменение образа жизни, заключающееся в отказе от вредных привычек и регулировании физических нагрузок. Необходимо избегать стрессов, перенапряжения, но малоподвижный образ жизни для людей с ишемической болезнью сердца тоже недопустим.
  • Правильное питание очень важно для сохранения здоровья сердца. Именно из-за избытка жирных продуктов может развиться атеросклероз – основная причина ИБС.
  • Лечение народными средствами ишемической болезни сердца применяется довольно часто. Особенно эффективно оно на начальном этапе и при хроническом течении патологии.

Сочетание различных методов необходимо потому, что лекарственные препараты действуют быстро, купируя приступы, а народные средства необходимо принимать несколько месяцев, чтобы они оказали свое полезное действие. Кроме того, важно исключить факторы, которые способствуют прогрессированию заболевания. Только при таком подходе возможно нормализовать состояние больного и предотвратить осложнения.

Особенности применения народных методов

Средства народной медицины стали в последнее время очень популярны. Ведь в отличие от лекарственных препаратов они имеют меньше противопоказаний и реже вызывают побочные эффекты. Но натуральные лекарства могут стать причиной аллергической реакции, поэтому перед первым применением необходимо проверять все рецепты на наличие индивидуальной непереносимости. Кроме того, такие средства не действуют быстро, необходимо, чтобы они накопились в организме, поэтому нельзя полагаться на них при остром приступе. Рекомендуется сочетать лечение ишемической болезни сердца народными средствами с лекарственными препаратами, назначенными врачом.
Такое лечение на начальном этапе заболевания способно замедлить образование холестериновых бляшек, улучшить кровообращение и обеспечить нормальное снабжение сердца кислородом. Народные рецепты помогают обеспечить нормальные условия для работы сердечной мышцы. Они уменьшают количество приступов и замедляют прогрессирование заболевания. Но выбирать определенные средства для лечения можно только под руководством врача. Ведь, несмотря на то, что они натуральные, они по-разному воздействуют на организм и некоторые патологии у больного могут стать препятствием к их применению. При неправильном использовании народные рецепты могут привести к ухудшению состояния больного.

Самые эффективные народные средства для сердца

Существует множество домашних рецептов на основе лекарственных трав или съедобных растений. Все они действуют по-разному на работу сердца. Какие-то разжижают кровь, другие предотвращают отложение холестерина или образование тромбов, есть и такие, которые оказывают общеукрепляющий эффект, поддерживая сердечную мышцу и обеспечивая ее достаточным количеством кислорода. Поэтому не рекомендуется самостоятельно выбирать народные рецепты для лечения. Только врач может определить, какие травы при ИБС помогут лучше всего.
На работу сердца оказывают благоприятное влияние многие растения, но наиболее эффективными при этой патологии являются такие:
Кроме того, иногда применяется омела белая, лечебные свойства и противопоказания к которой позволяют использовать ее только по назначению врача. Ведь это ядовитое растение, поэтому применять его можно только в точной дозировке и по назначению врача.

Лечение боярышником

Плоды этого растения считаются самыми эффективными при ИБС. Они хорошо помогают при стенокардии, улучшают кровоснабжение сердечной мышцы, успокаивают. Применять боярышник можно в виде отвара, настоя, спиртовой настойки. Чаще всего используются плоды, но эффективно также лечение его цветками. Боярышник используют самостоятельно или в составе сборов. Существует несколько рецептов применения этого растения при различных заболеваниях сердца.

  • Одну столовую ложку плодов боярышника заливают стаканом кипятка, лучше в термосе. Через несколько часов полученный настой процеживают. Пить его нужно по 2 столовые ложки трижды в день до еды, примерно за 30 минут.
  • В качестве общеукрепляющего средства боярышник можно заваривать, как чай. Такой некрепкий отвар пьют несколько раз в день с сахаром или медом.
  • В термосе можно приготовить эффективный сердечный эликсир из боярышника и пустырника. На 1 литр воды нужно взять по 3 столовые ложки растений. Заваривать сутки, потом процедить. Пить по стакану несколько раз в день перед едой. Можно добавлять к настою еще плоды шиповника.
  • Отвар можно приготовить и с цветками боярышника, добавив к ним траву хвоща полевого и горца птичьего. Пить его нужно по 1 глотку, выпив стакан в течение дня.
  • Цветки боярышника хорошо сочетаются с листьями омелы. Дополнительно к сбору добавить траву мелиссы и барвинка, корень валерианы и плоды тмина.

Применение меда

Самыми эффективными при болезнях сердца считаются рецепты с медом. Его можно добавлять в чай или любые отвары из трав, просто разводить прохладной водой и выпивать по утрам. Среди народных рецептов с медом распространены такие, в которых его смешивают с различными продуктами. Эффективна при ИБС смесь тертого хрена и меда. Их нужно смешать в равных частях и съедать по чайной ложке по утрам натощак. С этими компонентами также можно приготовить настой. Для этого 2 столовые ложки измельченного хрена заливают небольшим количеством воды. Через сутки добавить его в смесь из стакана морковного сока и стакана жидкого меда. Принимают полученное средство по столовой ложке за час до еды.

Мед при ИБС можно использовать постоянно, чередуя различные рецепты. Для длительного применения подходит медовый эликсир на спирту. Для этого смешивают по 500 мг жидкого меда и спирта, нагревают смесь на медленном огне, пока на поверхности не появится пленка. После настаивания смешать с отваром трав. Для его приготовления заварить в литре кипятка сушеницу, ромашку, валериану, пустырник, спорыш. Настоять полчаса и процедить. После смешивания эликсир ставят в темное место. Через 3 дня лекарство готово. Его принимают в стечение года по такой схеме: в первую неделю по чайной ложке дважды в день, во вторую – по столовой ложке, в третью неделю сделать перерыв.

Рецепты с чесноком

Часто используется при ИБС чеснок. Это растение расширяет сосуды и усиливает сердечные сокращения. Кроме того, чеснок предотвращает образование атеросклеротических бляшек, так как очищает сосуды от холестерина. Эффективна настойка на спирту: 50 тертого чеснока нужно залить стаканом водки и настаивать несколько дней. Принимать по 8 капель 3 раза в день, предварительно разведя их небольшим количеством воды. Кроме того, можно приготовить лекарство из чеснока и меда. Смешать их в одинаковых количествах и настоять в течение 7 дней. Потом принимать по столовой ложке трижды в день.
Сердечникам рекомендуют сделать чесночное масло. Можно просто залить измельченный чеснок растительным маслом и после настаивания использовать для заправки салатов. А можно сделать лекарство. Для этого очищенную головку чеснока заливают стаканом нерафинированного оливкового масла. Через сутки добавляют сок 1 лимона. Настаивают неделю, иногда перемешивая. Принимать эту смесь нужно по чайной ложке перед едой в течение 3 месяцев.

Рецепты с вереском

Это растение тоже часто входит в различные народные рецепты от ИБС. Свойства вереска позволяют его применять при болезнях сердца как самостоятельно, так и в составе сборов. Он помогает наладить ритм сердца, повышает силу сердечных сокращений, обладает успокаивающим действием. Но нежелательно употреблять его людям с патологиями органов пищеварения, особенно при гастрите с пониженной кислотностью. Чаще всего рекомендуют добавлять отвар вереска в чай. Для этого нужно 50 г вереска прокипятить в половине литра воды и настоять сутки. Можно воспользоваться также другими рецептами.

  • Взять по 50 г вереска, листьев березы, корня пырея и цветков каштана, по 100 г цветков ромашки, боярышника и травы пустырника. Смесь измельчить, заваривать по чайной ложке на стакан воды. Пить по 10 мл дважды в день.
  • Сбор из 3 ложек вереска, 2 ложек душицы и ложки пустырника эффективен на начальных стадиях различных заболеваний сердца.
  • Эффективный успокоительный сбор можно приготовить из травы вереска, сушеницы топяной и корня валерианы. При сильном беспокойстве принимать по трети стакана отвара этого сбора каждые 2 часа.
  • Отвар вереска в сочетании с листьями березы хорошо снимает отеки.
  • Можно также сделать настойку вереска. Для этого 10 г травы залить 50 мл спирта и настаивать в течение 2 недель. Принимать по 30-40 капель несколько раз в день.

Отвары трав

Различные отвары и настои лекарственных растений помогают в лечении ишемической болезни сердца. Можно применять травы отдельно, но наиболее эффективны различные сборы. Они обладают комплексным воздействием, поэтому лучше поддерживают работу сердца. В них могут использоваться, кроме самых распространенных боярышника или вереска, другие травы. Лучше всего действуют пустырник, мелисса, цветки василька, липы и любистка, омела белая. Лечебные свойства и противопоказания таких отваров точно известны только специалистам, так что самостоятельно соединять разные растения не рекомендуется. Лучше воспользоваться рецептами, которые доказали свою эффективность.

  • Заварить стаканом кипятка в термосе 2 ложки цветков гречихи и ложку омелы белой. Принимать по паре ложек трижды в день.
  • Сделать смесь из лепестков подсолнуха, семян укропа, травы желтушника и мать-и-мачехи. Заваривать ложку смеси стаканом кипятка. Принимать по полстакана 4-6 раз в день.
  • Смешать в одинаковых количествах измельченный корень кукурузы и траву любистка. Заваривать в термосе, пить по полстакана 3 раза в день.
  • Эффективный сбор получается, если смешать в одинаковых количествах березовые почки, листья толокнянки, корень девясила, кукурузные рыльца и цветки василька. Заливать 2 столовые ложки смеси стаканом воды и кипятить отвар на водяной бане. Принимать по половине стакана дважды в день.
  • Аналогичным способом готовится и принимается сбор из плодов малины, цветков липы, льняного семени и корня копеечника.

Особенности питания

При лечении ишемической болезни сердца народными средствами обязательным становится соблюдение особой диеты. Ведь остановить прогрессирование заболевания можно только при комплексном подходе, а особенности питания очень сильно влияют на состояние сосудов. Чтобы нормализовать кровоснабжение мышцы сердца, нужно отказаться от жирных и острых блюд, уменьшить количество мяса, мучных продуктов. Особенно вредно при ИБС употреблять свинину, сало, копчености, гуся или утку, жирную рыбу, сливочное масло, фаст-фуд, майонез, кофе и шоколад. Нужно стараться меньше есть сметаны, яиц, мучных продуктов.
Мясо рекомендуют заменять соей, допустимо употреблять курицу без кожицы, телятину, нежирную рыбу. Вместо сливочного масла нужно добавлять в блюда подсолнечное, оливковое, кукурузное или соевое. В рацион питания при ИБС необходимо включать изюм, тыкву, творог, орехи и семечки, цитрусовые, бобовые, морскую капусту, ягоды. Больше нужно есть овощей и фруктов, а соотношение белков, жиров и углеводов должно быть 1:1:4. Полезны при этой патологии сухофрукты, пшеничные отруби, овсянка, мед.
Из продуктов питания можно даже готовить лекарства, помогающие при ИБС. Чаще всего рекомендуется делать отвар из овса. Для него нужно взять неочищенные зерна в количестве 50 г, залить половиной литра воды и кипятить. Потом настоять несколько часов. После этого добавить 70 г измельченных корней девясила и повторить процедуру. Смешать настой с медом и принимать по полстакана 2-3 раза в день. Полезно также употреблять натощак смесь из 2 белков, 2 ложек сметаны и чайной ложки меда. Такое лекарство обладает общеукрепляющим действием и улучшает работу сердца.

http://fb.ru/article/405881/ishemicheskaya-bolezn-serdtsa-lechenie-narodnyimi-sredstvami-retseptyi-i-rekomendatsii

Симптомы ишемической болезни сердца и способы ее лечения народными средствами

В случае недостаточного поступления крови, обогащенной кислородом, к сердечной мышце есть большая вероятность развития такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца.
Лечение ИБС народными средствами возможно только после окончания курса приема лекарственных препаратов.

Что это за болезнь

До недавнего времени бытовало мнение о том, что этим заболеванием болеют только мужчины.
В наше время ИБС имеет свойство развиваться как у мужчин, так и у женщин, преимущественно в возрасте 40–65 лет, по данным статистики болезнь постепенно молодеет.
Главная причина такой тенденции заключается в быстром и широком распространении факторов, которые ее провоцируют:

  • курение;
  • употребление алкогольных напитков;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильное питание;
  • моральное перенапряжение и пр.

Для ишемии сердца характерно неравномерное течение, которое характеризуется резкой сменой хронической формы недуга на острую и наоборот.
В начале развития заболевания, у пациентов наблюдается чувство усталости, преимущественно после больших физических или эмоциональных нагрузок, одышка, наблюдается боль в области грудины.
Но с течением времени, симптоматика постепенно становится все интенсивнее и ярче и начинаются без видимой на то причины. Приступы длятся дольше.
Диагноз ишемическое заболевание сердца опасен тем, что оно может провоцировать более серьезные болезни или патологии, например, инфаркт миокарда.

Диагностирование

Успешность и скорость лечебного процесса в полной мере зависит от правильно проведенной диагностики.
При диагностике специалисты ставят перед собой такие задачи:

  • Определить наличие вторичных факторов риска, которые могут стать причиной развития или ухудшения состояния больного. Среди них можно назвать такие:
  • наличие сахарного диабета;
  • повышенное кровяное давление;
  • нарушение функционирования почек;
  • повышенный уровень холестерина в крови и пр.
  • Установить максимально точно, в каком состоянии находится сердечно-сосудистая система пациента.
  • Подобрать курс лечения индивидуальный для каждого больного.
  • При диагностике ИБС современная медицина использует такие методы:

  • Консультация нескольких специалистов. Если при первичном обследовании были установлены факторы, которые могут спровоцировать ухудшение состояния больного или развитие осложнений, необходимо воспользоваться консультации врачей других направлений (кардиохирург, эндокринолог и др.).
  • Анализ крови (на сахар, общий, на количество гормонов щитовидной железы, составление липидного профиля, количество холестерина).
  • Анализ мочи. С его помощью можно определить уровень белка в моче, что поможет выявить нарушение процесса функционирования почек.
  • Измерение артериального давления крови. Его меряют при разных состояниях человека (в спокойном или при постепенном увеличении нагрузок).
  • Рентген грудины. Дает возможно выявить увеличение объема грудины. Кроме этого, этот метод дает возможность выявить наличие застоя крови в легких.
  • Электрокардиограмма. С ее помощью можно обнаружить изменение сокращения сердечной мышцы. Отличных результатов удается добиться при проведении мониторинга электрокардиограммы, при котором показатели ЭКГ снимаются не только при разной нагрузке, но и в разное время суток.
  • Ультразвуковое исследование сердца. Данная методика показывает визуально, как работает сердце и миокард. С ее помощью можно увидеть наличие зоны, подверженной инфаркту или уплотнения на стенках сердца.
  • Коронароангиография. Через бедренную артерию тонкий зонд вводится максимально близко к сердцу. С его помощью видно наличие бляшек или сужения вен, аорты или сосудов сердца.
  • Наиболее эффективным является последний метод диагностики. Но без других методик диагноз было бы установить намного сложнее.

    Лечение с использованием народных рецептов

    Народные средства издавна использовались нашими предками для лечения разных болезней. Лечение ишемической болезни сердца должно проводиться под контролем специалистов и после их консультации.
    Ишемическая болезнь сердца и ее симптомы лечатся народными средствами, которые относятся к разным классам.
    После того, как курс лечения медикаментозными препаратами завершен, специалисты могут порекомендовать подобрать курс лечения ишемической болезни сердца народными средствами.
    При лечении ишемии можно использовать довольно большой перечень сборов, настоек и чаев, которые можно купить уже готовыми в аптеке или приготовить самостоятельно.
    Например, можно использовать плоды фенхеля, которые на несколько минут заливаются кипятком и настаиваются. Холодный отвар принимают по 1 ложке трижды в сутки.
    Такое известное растение, как хрен, также можно использовать для лечения ишемической болезни сердца народными средствами. Для этого его нужно смещать с таким же количеством меда и съесть 1 ложку перед едой 3 раза на протяжении суток.
    Если смешать 2 яйца с 2 ложками густой сметаны, получится отличное средство, которое поможет не только наладить работу сердечно-сосудистой системы, но и избавиться от симптомов такого заболевания, как стенокардия.

    Избавиться от нарушения функционирования сердца также можно и при помощи чудодейственного настоя, приготовленного из семян укропа, залитого кипятком. После того, как смесь настоится, его можно пить на протяжении дня в неограниченных количествах.
    Ишемия сердца лечится народными средствами довольно успешно. Еще наши предки чудесно знали о таком волшебном растении, как боярышник. Его также можно использоваться и для лечения симптомов ишемической болезни сердца. Его используют как в одиночку, так и в смеси с другими травами.
    Наиболее традиционный рецепт довольно прост и доступен. Для этого нужно залить боярышник кипятком и настоять на протяжении 15–25 минут.

    Это растение также используется и в сочетании с другими травами (мелиса, мята, прополис, зверобой и пр.). Из них преимущественно готовятся растительные успокоительные чаи или настойки, которые помогают избежать нервного перенапряжения или стресса. А, ведь, именно эти факторы и могут спровоцировать приступ ИБС.
    Фитотерапия при ИБС дает отличные результаты. Необходимо только правильно подобрать эффективный народный рецепт.

    http://vseoserdce.ru/disease/chd/ishemicheskaya-bolezn-serdca-simptomy-i-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Народные методы для лечения ИБС

    Порядка 10% жителей страдают заболеваниями сердца. Лидирующую позицию этих недугов составляет ишемическая болезнь сердца (ИБС), порядка 50%. Это заболевание, при несвоевременном лечении часто приводит к летальному исходу.
    Для устранения симптомов ишемии рекомендуется проводить комплексную терапию, применяя как медикаментозный способ лечения, так и лечение ИБС народными средствами.

    Проявления болезни

    Чем раньше будут предприняты попытки вылечить ишемию, тем больше шансов у человека избежать ее сложных последствий. Для этого необходимо знать особые проявления и симптомы заболевания.
    Ишемическая болезнь сердца – это сложное и опасное заболевание, при котором характерно недостаточное поступление кислорода к миокарду через коронарные артерии.

    Для ишемической болезни сердца, характерны следующие симптомы:

    • боль в области груди разной интенсивности;
    • жжение и сдавливание в области сердца;
    • боль в сердце при выходе из теплого помещения на холод;
    • болевой синдром усаливается в положении лежа и проходит, если человек встает.

    При запущенных формах заболевания могут появиться и другие симптомы:

    • сбой сердечного ритма;
    • нарушение дыхания;
    • головокружения.

    Все это свидетельствует о том, что у человека развивается стенокардия или инфаркт миокарда.

    Лечение заболевания

    О том, как лечить ишемическое заболевание сердца медицинскими препаратами и физиотерапией, лучше всего расскажет кардиолог. Однако, многие люди предпочитают проводить лечение народными средствами. В некоторых, незапущенных случаях, эта терапия бывает весьма эффективна, часто она помогает избавиться от симптомов навсегда.
    К домашним методам медицины относят:

    • специализированное питание;
    • употребление отваров на травах;
    • детокс-коктейли для очищения сосудов;
    • ингаляции;
    • ведение здорового образа жизни.

    Кроме всего, побороть сердечные заболевания способны и методы, позволяющие укреплять сосуды:

    • контрастный душ;
    • специальные физические упражнения;
    • полноценный сон;
    • качественный отдых.

    Пересмотр питания

    Изменив свой рацион, человеку под силу побороть заболевания различного происхождения. Даже патологий, связанных с сердечной деятельностью. Но, перестав употреблять вредные продукты, полного выздоровления от ишемической болезни добиться нельзя, но значительно улучшить свое состояние, вполне реально.
    Что нужно обязательно включить в свое меню:

    • лук зеленый и репчатый;
    • черемшу, которая способна понижать холестерин в крови;
    • ежевику и черную смородину – ягоды этих цветов очень полезны для сердца;
    • капуста: свежая, тушеная, вареная;
    • арбузы, но только в сезон;
    • кукуруза;
    • абрикосы
    • боярышник.

    Что стоит исключить из питания:

    • жареные продукты, способные повышать холестерин;
    • природные жиры: жирное мясо, жирные молочные продукты, жирная рыба;
    • сладости и кондитерские изделия;
    • кофеин – главный враг сердца;
    • полуфабрикаты: котлеты, колбасы, сосиски;
    • фастфуд.

    Ежедневное потребление полезных продуктов из первого списка, поможет снизить частоту и интенсивность симптомов ИБС. А вот поглощение вредной еды способно вызвать серьезные осложнения.

    Лечение отварами

    Такой метод лечения рекомендуется даже профессиональными врачами, которые понимают силу и полезные свойства различных трав. Отвары необходимо готовить в домашних условиях. Это помогает экономить на лекарственных препаратах.
    При заболевании сердца обычно используют отвары из следующих трав:

    • 150 гр. тутовника на 2 литра холодной воды. Перемешать и отварить до кипения;
    • 10–20 гр. плодов фенхеля на 1 стакан кипятка. Заваривать 30 минут, после процедить;
    • 10 гр. сушеницы на 0,5 стакана кипятка. Заваривать 15 минут, после добавить холодной воды до полного стакана;
    • столовая ложка сушеного укропа на стакан кипятка. Настаивать 15–30 минут.

    Эти отвары следует принимать 2 раза в день по 4 столовых ложки после еды или во время приступа ишемической болезни сердца. Простота этого метода в том, что растения для отваров можно приобрести в любой аптеке по выгодным ценам, а также вырастить их на огороде.

    Травяные сборы

    Лучшим методом лечения ИБС, который используется в нетрадиционной медицине, являются травяные сборы. В таких комплексных средствах есть все необходимые травы, способные улучшить систему кровообращения, уменьшить холестерин, устранить холестериновые бляшки, укрепить стенки сосудов.
    Популярные рецепты на основе травяных сборов:

    • белая омела и цветки гречихи – чайная ложка сбора заливается стаканом кипятка, настаивается в теплом месте всю ночь, а перед приемом процеживается;
    • любисток и кукурузный корень: 80 гр. смеси залить двумя стаканами воды и поставить на огонь для закипания. Процедить и перелить отвар в термос и дать настояться 1–2 часа;
    • хвощ, горец и боярышник: взять по 2 столовой ложки каждого ингредиента, при этом боярышника можно увеличить до 5 ложек. Залить сбор 0,5 кипятка и настоять 3 часа;
    • мелиса, белая омела, укроп, аптечная ромашка, цветки календулы и клевера, плоды шиповника: 10 грамм сбора залить 300 мл холодной воды, нагревать на водяной бане 10–15 минут. Настоять 2–3 часа и процедить.

    Народные целители советуют попробовать составить собственный сбор на основе других трав и плодов, которые эффективно борются с сердечными заболеваниями. Однако, употреблять такие настои нужно аккуратно, ведь у многих людей имеется индивидуальная непереносимость и аллергия на некоторые травы.

    Лечение сердца хреном

    Вылечить ишемическую болезнь сердца поможет хрен. Он обладает уникальными свойствами и является отличным кардиотоником. Его целебные свойства обусловлены неординарным составом, где главную роль играет аскорбиновая кислота, витамины группы E и B, полезные аминокислоты и каротин.
    Для лечения сердца в народной практике используется три простых рецепта:

    • способ № 1: пять грамм тертого хрена растереть очень мелко и смешать с 1/4 литра кипятка, после чего жидкость можно перелить в термос и дать настояться 3 часа. Эта смесь не подходит для питья, ее проводят в виде ингаляции;
    • вариант № 2: 1 чайную ложку тертого на мелкой терке хрена смешать с 1 чайной ложкой меда. Смесь принимается ежедневно в течение 1,5–2 месяцев;
    • способ № 3: 2 столовые ложки тертого хрена залить стаканам кипятка, оставив завариваться на ночь. Этот отвар можно смешивать с морковным или гранатовым соком, а также употреблять в чистом виде, добавляя туда мед. Принимать смесь необходимо ежедневно по 1 столовой ложке в течение месяца.

    Если времени на приготовления этих рецептов нет, необходимо употреблять хрен в сыром виде, а также добавлять его вместо специй в различные блюда.

    Боярышник – помощник сердца

    Некоторые люди привыкли считать, что боярышник используют для алкогольной настойки и поэтому не считают его полезной ягодой. Однако, это мнение ошибочное, а плоды боярышник крайне полезны для людей с ишемической болезнью сердца.
    Как применять боярышник при ИБС:

    • для лечения сердца полезным будет 10-дневный курс настоя из плодов или цветков боярышника. Сварить его можно, как обычный компот, а затем перелить в термос и выпивать каждый день по 0,5 стакана;
    • хорошим вариантом настоя будет смесь боярышника с пустырником. Горсть ягод боярышника нужно измельчить и смешать с чайной ложкой травы пустырника. Затем залить стаканом горячей воды и настаивать примерно 1 час. Для профилактики инсульта такой отвар необходимо принимать по 4 столовых ложек в день до еды;
    • помочь избавиться от заболевания, а также нормализовать давление и успокоится, поможет смесь из боярышника, пустырника, валерианы и ягод фенхеля. На столовую ложку смеси берется 1 стакан кипятка и наставится 10 минут на водяной бане. Процеженный и остывший напиток необходимо пить по 4 столовых ложек в день однократно в течение двух недель.

    Боярышник помогает понизить уровень холестерина в крови, нормализовать давление и сердечный ритм, очистить сосуды и поднять настроение.

    Активный образ жизни

    Причиной развития ишемической болезни сердца является недостаток физической активности, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, редкие прогулки на свежем воздухе.
    Людям, страдающим ИБС, рекомендовано включить в свой образ жизни следующие занятия:

    • плавание в бассейне;
    • бег на стадионе;
    • прогулки на свежем воздухе;
    • утренняя гимнастика;
    • контрастный душ;
    • ЛФК.

    Нужно понимать, что в период обострения заболевания, а также при ограничениях, прописанных врачом, от физических нагрузок лучше отказаться, выбрав как альтернативу – пешие прогулки по парку или лесу.
    Лечить ишемию сердца народными средствами или только лекарственными препаратами решать лучше опытному врачу, ведь бывают запущенные стадии болезни, которые устранить могут сильнодействующие медикаменты.
    Если же у пациента начальная стадия болезни, то народная медицина поможет избавиться от заболевания еще до его рецидива. Однако, при запущенных стадиях болезни сердца лечение стоит продолжить в условиях стационара под наблюдением врачей и мероприятий традиционной медицины.

    http://serdechka.ru/narod/lechenie-ibs-narodnymi-sredstvami.html

    Как лечение ишемической болезни сердца народными средствами способно улучшить состояние больного

    Методы народной медицины применяются для лечения многих заболеваний. Все средства обладают высокой безопасностью. А вот эффективность такого лечения не всегда высока.
    Для терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, а в частности, ишемической болезни сердца, применяют ряд рецептов из компонентов растительного происхождения.

    Стоит ли использовать

    На начальных стадиях ишемической болезни сердца народные средства из лекарственных растений могут стать основным методом лечения симптомов ее развития.

    Чтобы лечение было эффективным, необходима консультация врача для подбора необходимого лекарственного сбора. Многокомпонентный состав позволит получить комплексное действие, влияя на все симптомы ишемической болезни сердца.
    Особенность приема лекарственных растений, по сравнению с медицинскими препаратами, в том, что их нужно принимать продолжительное время. Активные компоненты растений не оказывают мгновенного действия. Но они способны накапливаться в организме, предупреждая таким образом дальнейшее развитие.

    Возможные риски

    Самолечение в случаи ишемии сердца недопустимо. Средства народной медицины может назначить только врач, а при необходимости дополнить их традиционными лекарственными препаратами.

    Безопасные рецепты от ишемии

    Фитотерапия улучшает качество жизни пациента. При правильном назначении она повышает безопасность лечения и усиливает действие лекарственных препаратов.

    Чеснок и вереск

    Чеснок способен расширять сосуды и увеличивать амплитуду сокращений. Кроме того, он препятствует образованию атеросклеротических бляшек, потому что влияет на обмен веществ, способствуя выведению холестерина.
    Для приготовления лекарственного средства, чеснок необходимо измельчить, смешать с равным количество меда и настоять в течение недели. Принимают такой препарат трижды в день по столовой ложке, за полчаса до еды.
    Вереск положительно влияет на проявления аритмии. Его используют в форме отвара, для чего 50 грамм травы кипят в 500 мл воды. Полученный раствор настаивают еще в течение суток. Процедив отвар, его добавляют к чаю в количестве 50 мл на каждую кружку.

    Для восстановления кровообращения

    Смесь из пустырника, боярышника и ромашки в равных пропорциях измельчают и заливают кипятком. Пропорции настоя: 50 грамм смеси на 500 мл воды. Раствор готов через три часа настаивания. Принимают такое средство перед едой.

    Выбираем тонометр на запястье: какой лучше приобрести, чем различаются модели, как им пользоваться? Спрашивали — отвечаем!
    О том, как работает автоматический прибор для измерения артериального давления, чем он отличается от полуавтомата и механического, читайте тут.
    Если анализы показали повышенное СОЭ в крови — что это значит? Стоит ли пугаться или ничего страшного не ждет? Изучите все подробности.

    При болях в сердце

    Стаканом кипятка заливается столовая ложка смеси из таких ингредиентов:

    • мелисса — 15 грамм;
    • тмин — 10 грамм;
    • барвинок — 10 грамм;
    • валериана — 15 грамм;
    • боярышник — 20 грамм;
    • омела — 30 грамм.

    Профилактика ИБС

    Приготовьте отвар из овса. Для этого 50 грамм овса залейте 500 мл воды, доведите до кипения, после чего снимите с огня. Отвар должен настояться в течение нескольких часов. Полученным отваром залей 70 грамм измельченных корней девясила.
    Полученную смесь доведите до кипения, после чего настаивайте 2 часа. Процедите раствор и добавьте 30 грамм меда. Принимайте 2 — 3 раза в день до еды полстакана отвара.
    Улучшите работу сердца. Для этого съедайте натощак смесь из двух яичных белков, чайной ложки меда и двух ложек сметаны.

    Как лечить боярышником

    Наиболее используемое народное средства для лечения ишемической болезни сердца. Его можно принимать в качестве чая постоянно, время от времени делая небольшие перерывы.
    Настой плодов пьют по 1 — 2 ложки перед едой. Для его приготовления столовая ложка боярышника заливается стаканом кипятка. Процесс настаивания должен происходить в теплом месте. Можно использовать термос.
    Для предотвращения приступов стенокардии к боярышнику добавляют равное количество пустырника. 12 столовых ложек растительной смеси заливают 7 стаканами кипятка, укутывают и настаивают сутки. Полученный раствор хорошо хранится в прохладном месте. Употребляют трижды в день по стакану настоя, не добавляя сладости.

    Сердечный эликсир в домашних условиях

    Эффективное средство при болезнях сердца. Для его приготовления требуются две смеси:

  • 500 г жидкого меда смешивают с 500 г водки. Нагревают на небольшом огне, помешивая, до тех пор, пока на поверхности не образуется пленка. Снимают с огня и дают постоять.
  • В литре кипятка заваривают в течение получаса по щепотке следующих трав:
    • сушеница;
    • спорыш;
    • пустырник;
    • валериана;
    • ромашка.

  • После смесь фильтруют через марлю.
  • После соединения двух смесей, лекарство отставляют на три дня в темное место. Курс лечения таким эликсиром — год. Принимают средство по такой схеме:

    • первая неделя — по чайной ложке утром и вечером;
    • вторая неделя — по столовой ложке утром и вечером;
    • третья неделя — перерыв.

    Изучите первые признаки инфаркта у женщины, чтобы точно знать, когда приступать к активным действиям по помощи. Это важно!
    Как вести себя после инфаркта миокарда? Узнайте все о последующем лечении из нашей публикации.
    В чем заключается медикаментозное лечение стенокардии, необходимые препараты и их дозы — все подробности вы найдете здесь.

    Сочетаемость с традиционной терапией

    Подход к лечению ишемии сердца должен быть комплексным. Сочетание традиционных и нетрадиционных методов дает наилучшие результаты. При помощи фитопрепаратов поддерживают сердечную мышцу. А фармацевтические средства купируют острые состояния.
    Обязательный этап лечения — это соблюдение диетического питания и ограничение факторов, способствующих развитию и прогрессированию ишемии. Нужно снизить воздействие стрессовых факторов и повысить двигательную активность.
    Лечебное питание подразумевает под собой такую диету:

  • Продукты, употребление которых рекомендуется:
    • изюм;
    • орехи;
    • мед;
    • тыква и ее семена;
    • творог;
    • соя, соевое масло и мука;
    • цитрусы с цедрой;
    • морская капуста;
    • земляника;
    • горох;
    • шиповник;
    • клюква;
    • крыжовник.

  • Продукты, которые нужно исключить:
    • жирное мясо;
    • маргарин и сливочное масло.

  • Народные методы в процессе лечения ишемической болезни сердца дают положительный эффект только в том случае, если придерживаться правильного питания и устранять факторы риска.

    Продолжительное лечение может значительно улучшить состояние больного. Часто количество приступов и обострений заболевания уменьшаются, а в отдельных случаях и вовсе проходят.
    Для улучшения состояния при ишемии сердечной мышцы, необходимо выполнять комплекс действий, направленных на корректировку образа жизни и питания. При таком подходе повышается эффективность терапии народными средствами.
    Правильно подобранная фитотерапия позволит постепенно отказаться от фармацевтических препаратов и поддерживать здоровье при помощи природных средств.

    http://oserdce.com/serdce/ibs/podrobnosti/lechim-doma.html

    ??Эффективное лечение ишемии сердца народными средствами

    Ишемическая болезнь сердца или ишемия – заболевание, при котором поражаются ткани миокарда. Развивается состояние из-за ряда причин, в числе которых атеросклероз, холестерин, нервное перенапряжение, гипертония и многое другое. При этом и симптоматика взаимосвязана – стенокардия, боли в груди, гипертония, одышка и так далее.
    Терапия ИБС проводится различными методами – от диеты и до операции. Лечение ишемии сердца народными средствами может проводиться параллельно основному курсу, но при этом необходимо учитывать, что без консультации с врачом обойтись не получится. Важно понимать, что любое народное средство – это лекарство, которое имеет свои противопоказания, побочные эффекты и особенности использования.

    Возможные вред и польза от применения народных средств

    Народные средства по общепринятому мнению могут принести только пользу. Но по факту их неправильный подбор и применение способны не только не дать результата, но и нанести вред. Если говорить о положительных сторонах такой терапии, то это:

    • Натуральные средства.
    • Чаще всего рецепты основаны на привычных для организма продуктах, а потому не вызывают стресса, как синтетические медикаменты.
    • Они стоят чаще всего достаточно дешево.
    • Они приносят пользу не отдельной области, а организму в целом.
    • Как правило, чем больше компонентов – тем более разностороннее действие у конкретного рецепта.
    • Компоненты и рецепты легко компонуются между собой.

    А вот если говорить об отрицательных свойствах такого лечения, то следует учесть:

    • Частые аллергические реакции, которые не только дают негативную побочную симптоматику, но и ухудшение состояния в целом.
    • Невозможность контролировать действие препаратов.
    • Нередко трудно соблюдать дозированность.
    • Не всегда обилие и большой объем принятого средства приносит пользу, а еще чаще – вред.
    • Из-за присутствия этих компонентов в обыденной жизни их действие заметно снижается.

    Именно поэтому если у нас валерьянка – это крайне легкое седативное средство, то у японцев она вызывает эффект вплоть до глубокого сна. Лекарства из народной копилки способны сгладить симптомы, что в будущем может сказаться на постановке диагноза и оценке общего состояния больного.
    Важно! Народные средства – это возможность дополнить основной курс терапии, помочь организму укрепиться и снять симптоматику. Для монотерапии в качестве единственно верного лечения такие рецепты не подойдут.

    Безопасные народные рецепты

    Лечить сердечно-сосудистую систему достаточно непросто, так как этот отдел достаточно нагружен, а под действием патологии разрушающие факторы влияют еще активнее. Народная медицина направлена на укрепление тканей сердечной мышцы, а также на стенки сосудов. Главное условие – правильное применение с учетом особенностей конкретного рецепта, а также исходя из состояния больного и противопоказаний.

    Лечение боярышником

    Ишемия сердца лечится хорошо боярышником. Данный плод отличается легким седативным действием, а также обилием витамина С, который положительно воздействует на сосуды. Согласно отзывам на форумах это средство No1 при приступах ишемии, вызванных стрессами и перенапряжением.
    Готовить его можно в виде отвара, чая или настоя. Рассмотрим наиболее распространенные методы приготовления данных чудо-напитков:

    • Высушенные плоды в количестве 1 ст. л. заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются либо под крышечкой, либо в термосе около двух часов. После процеживается настой через марлевый отрез или очень мелкое сито и получившийся объем разделяется на три приема за день. Идеальный способ применения – за полчаса до трапезы.
    • Боярышника плоды в сушеном виде завариваются и пьются как напиток. По оттенку он должен напоминать некрепкий черный чай. При этом можно раствор сдобрить медом. Это общеукрепляющее средство.
    • Берутся плоды боярышника с травой пустырника в равнозначных пропорциях — по 6 ст. л. каждого. Перемешать сырье и залить семью стаканами кипятка. Тару с составом закутать одеялом и поставить дозревать в течение суток (не больше того). Далее процедить, выжать и после охлаждения пить до 3 раз в день по стакану за раз до принятия трапезы.
    • По предыдущему рецепту делается настой. После процеживания его перемешать со сделанным по аналогичному способу отваром шиповника. Это также общеукрепляющий напиток, который укрепит сердечно-сосудистую систему, окажет легкий успокоительный эффект, выведет избыток жидкости из организма (частую причину гипертонии) и повысит функциональность иммунной системы.

    Эти рецепты помогут быстро и эффективно воздействовать на организм в целом. Они оказывают влияние на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную и мочевыводящую системы.
    Важно! В аптеках продается настойка боярышника, которая в тандеме с настойками валерианы и пустырника дает отличный седативный, успокоительный и укрепляющий эффекты на нервную систему. Применяются они поэтапно.

    Лечение сборами

    Сборы трав – средства, которые признаны даже официальной медициной. Составить собственное средство не вызовет затруднений даже у начинающего народного терапевта. Они могут положительно воздействовать на различные системы органов, оказывая общеукрепляющее действие, но при этом стоит учитывать, что такое лечение имеет и свои противопоказания – от болезней ЖКТ до эндокринных заболеваний и склонности к кровотечениям. Потому перед применением обязательна консультация с врачом. Рассмотрим основные составы, которые помогают в терапии ИБС, а также в терапии стенокардии, атеросклеротических бляшек и нарушенного сердцебиения:

    • Соединить листья белой омелы 1 ст. л. с цветками гречихи 2 ст. л. и смешать. Добавить на стакан кипятка 1 ч. л. сбора, накрыть крышечкой, укутать и настаивать ночь. После этого процедить полученный настой и принимать трижды в сутки по 2 ст. л. за раз.
    • По 2 ст. л. травы желтушника, семян укропа, цветов подсолнуха язычковых смешивают с 1ст.л. сухих листьев мать-и-мачехи. Сбор измельчается, перемешивается. Заваривать на 1 стакан кипятка 1 ст. л. сбора и оставить на час. Далее процедить, отжать и пить по полстакана до 6 раз в день. Курс составляет не более месяца, после чего обязателен перерыв. Смешать по 40 г травы любистка лекарственного (трава токсичная, но в допустимых дозах несет пользу организму) с измельченным корнем кукурузы. Залить полученный сбор водой (0,5л) и греть на среднем огне. От начала кипения выдержать 8 минут, после чего перелить в термос или накрыть крышкой и укутать. Через 40 минут лекарство процедить, отжать травы и пить по 1/2 стакана до 3 раз в сутки после еды. Курс — неделя.
    • Березовые почки и цветы синего василька перемешивают в равных пропорциях с корневищем девясила, цветками гречихи, листьями толокнянки, кукурузными рыльцами. Все перемешивается. Для заваривания на стакан кипятка берутся 2 ст. л. состава. Кипятить на водяной бане около 5 минут, а после остывания раствора процедить его, отжать сырье и довести до исходного объема холодной кипяченой водичкой. Принимать по 1/2 стакана настоя за полчаса до еды утром и в обеденное время.
    • Корень копеечника, цветы липы, молотое льняное семя и плоды малины соединить, перемешать и измельчить. В эмалированную кружку добавить 4 ст. л. состава, залить кипятком и готовить на водяной бане около получаса. Далее оставить до охлаждения, затем процедить, довести кипяченой водой до исходного объема и пить за 10 минут до трапезы по стакану. Курс составляет месяц, а затем перерыв на 3 недели.
    • Высушенные трава пустырника, цветы боярышника, ромашки берутся по 100г. Их перемешать с сухими цветками конского каштана, листьями березы, корневищем пырея, травой вереска, взятыми по 50 г. Далее состав измельчается и берется по 1 ч. л. на стакан кипятка. Запарить, укутать и выждать полчаса. По окончании срока сцедить и выпивать теплым дважды в сутки в утреннее и вечернее время.

    Такое воздействие на организм осуществляется строго дозировано, так как некоторые растения обладают достаточно сильным действием на организм. В таком случае это будет сродни приему препарата из аптеки – в большом количестве ведет к передозировке и развитию побочных эффектов.
    Важно! При создании сбора нужно тщательно соблюдать предписанные дозировки каждого ингредиента, в противном случае действие одного вещества будет чрезмерно сильным, а другого – более слабым. Таким образом лечить ИБС полноценно вряд ли получится.

    Лечение хреном

    Хрен – один из самых востребованных корнеплодов наравне с чесноком в народной медицине. Используют его и при лечении ишемии сердца у взрослых. Рассмотрим наиболее простые и безопасные способы повлиять на симптомы ИБС с помощью такого ингредиента:

    • 5 г корня натирается на мелкой терке и заливается кипятком в количестве одного стакана. Настаивать состав в термосе 2 часа, а затем делать ингаляции. Такое воздействие помогает облегчить состояние при сердечной одышке.
    • Если говорить о полезном для болезного сердца пероральном приеме, то смешивается по 1 ч. л. мед и тертый хрен. Съедать каждый день указанный объем, обильно запивая водой. Курс – полтора месяца.
    • Интересный настой получится, если смешать 2 ст. л. хрена со стаканом меда и стаканом свежеотжатого сока моркови. Этот общеукрепляющий напиток активно борется с холестериновыми бляшками и помогает укрепить не только сердце с сосудами, но и организм в целом. Перед смешиванием хрена с перечисленными ингредиентами нужно залить его кипяченой водой и оставить так на сутки. Пить по 1 с. л. за 1 час до еды.

    Хрен обладает также раздражающим действием, легким антибактериальным и противовоспалительным эффектом, а потому попутно влияет и на очаги заболеваний по организму в целом.
    Важно! Такой рецепт можно применять только при отсутствии патологий ЖКТ, печени и желчного. В противном случае есть риск развития ухудшений со стороны данных систем органов.

    Лечение чесноком

    Как и хрен, чеснок обладает уникальными раздражающими, желчегонными, антибактериальными, противовирусными свойствами. Применяется также только у взрослых.
    Необходимо измельчить 50г очищенного чеснока, настаивать его на стакане водки трое суток. Настойку пить в количестве 8 капель, которые разбавляются в чайной ложке прохладной воды. За день нужно сделать три приема. Эту же настойку предлагают смешивать с 1/4 стакана холодного молока и принимать по следующей схеме: утром 1 каплю, в обед – 2, вечером – 3. Курс вести таким образом неделю.
    Важно! Настойки на водке и спирте (в отличие от настоев на воде) имеют больше противопоказаний: алкоголизм, беременность, лактация, детский возраст, болезни печени, ЖКТ.

    Традиционное медикаментозное лечение

    Традиционное, то есть медикаментозное лечение ИБС обязательно должно быть частью терапии. Состоит в основном из двух групп препаратов:

    • Нитроглицерин;
    • Антикоагулянты (например, аспирин).

    Нитроглицерин снимает спазм сосудов и улучшает доступ крови к сердцу. Антикоагулянты препятствуют образованию тромбов, уменьшая свертываемость. Дополнительно к основному курсу могут прописать:

    • Антихолестериновые средства;
    • Медикаменты для улучшения обмена веществ;
    • Витаминные средства с уклоном на Р, С и Е;
    • Лекарства для выведения липидов из организма.

    Если присутствует ожирение, то обязательно проводится и его лечение с применением диет, физических нагрузок, физиотерапии и так далее. В особо тяжелых случаях врачи могут посоветовать операцию по удалению избытка жира из организма (липосакция).

    Диеты для терапии ишемической болезни сердца подбирают с учетом сопутствующих патологий и общего состояния человека. Так в целом обязательно должны присутствовать в рационе баклажаны, сырая тыква, изюм, цитрусовые, клюква, орехи, напиток шиповника, соя, мед, морская капуста, соевая мука и масло, крыжовник, творог, семена тыквы, морская рыба земляника. Если говорить о соотношении компонентов в контексте жиров, белков, углеводов, то они должны соответствовать 1:1:4. Жирное мясо и речную рыбу исключить, как и тяжелые напитки со сдобой и сладостями.
    При ожирении рацион корректируется таким образом, чтобы можно было спровоцировать потерю веса. То есть суточная норма потребленных калорий должна быть ниже потраченных. Кроме того из состава обязательно изымаются животные жиры, маргарины, сливочное масло, жирное мясо. Рацион обогащается растительными маслами, витаминами и микроэлементами.
    Важно! Лучшей диетой считается антиатерогенная, то есть основанная на морской рыбе, растительных маслах, овощах с большим содержанием клетчатки, сое и бобовых.

    Лечебная гимнастика

    Лечебная гимнастика – такая же неотъемлемая часть терапии ИБС, как и медикаменты. Поэтому обязательно придется разнообразить свою жизнь любым из перечисленных занятий:

    • Лыжи.
    • Циклические нагрузки.
    • Плавание.
    • Велосипед.
    • Бег и так далее.

    Но важно понимать, что используются они не в период обострения, а как восстановительная практика в домашних условиях. В период обострений нагрузку снизить по максимуму. Когда человек идет на поправку, то можно начать практиковать йогу, начиная с легких видео с небольшими курсами и максимально простыми позами.
    Важно! Главное условие — чтобы комплекс ЛФК подбирал врач, чтобы нагрузки были дозированными и соответствовали возможностям пациента. Первые занятия обязательно проводятся с инструктором.
    При этом важно замерять уровень сердцебиения, пульс до, во время и по завершении занятий. В процессе учитывается возраст и степень тяжести патологии. Упражнения подбирают соответственно возможностям больного. Но важна регулярность нагрузок при ведении лечебной физкультуры.

    Профилактика

    Профилактика ИБС состоит из давно известных многим пунктов:

    • Правильное питание.
    • Режим дня.
    • Избегание физических, эмоциональных стрессов.
    • Выполнение упражнений из цикла ЛФК или йоги для сердца.
    • Прогулки на свежем воздухе.
    • Закаливание организма.
    • Отказ от всех вредных привычек – от курения, кофе и до наркотиков с алкоголем.
    • Устранение избыточного веса и поддержание его в норме без скачков.
    • Выработка приверженности к кардионагрузкам.

    http://sosudov.net/serdechnaya-nedostatochnost/ishemicheskaya-bolezn-2.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector