Какой должен быть пульс у ребенка: нормы сердцебиения по возрастам

Содержание

Нормальные показатели пульса у ребенка

Пульс – это колебательные движения стенок сосудов вследствие сокращения сердечной мышцы. Его очень легко измерить с целью получения ценной информации о состоянии здоровья.
ЧСС – один из важных объективных показателей работы сердечно-сосудистой системы. Пульс ребенка зависит от возраста, эмоционального состояния, условий окружающей среды.
Сердцебиение у детей может измеряться пальпаторно на проекции артерий, аускультативно непосредственно в области сердца, а также с помощью аппаратов (пульсометры, кардиографы).

Характеристики пульса в детском возрасте

Пульс – колебание стенок сосудов (артерий), распространяющееся от аорты в ответ на изменение внутри нее количества крови и давления на протяжении сердечного цикла. Эти толчки синхронны с систолой желудочков и в норме равны ЧСС. Основной метод определения частоты и ритмичности пульса – пальпаторное исследование больших артерий (лучевых, сонных, бедренных, подколенных).
Показатели пульса напрямую зависят от работы сердца, которое в детском возрасте отличается от взрослого анатомо-физиологическими особенностями.
Орган новорожденного имеет большую массу относительно тела. При этом размер желудочков меньше предсердий. Вследствие этого при каждом их сокращении в аорту выбрасывается малое количество крови. Потому для обеспечения необходимого кровотока сердце вынуждено работать быстрей.
В первые три года жизни масса миокарда возрастает в 3 раза, а к 15 годам – в 10. У мальчиков его размеры больше чем у девочек. При этом разные отделы сердца растут неравномерно:

  • до 2 лет – преимущественно предсердия;
  • 2-10 лет – все отделы;
  • с 11 лет – в основном желудочки.

У детей исследование пульса оптимально проводить во время сна или покоя, поскольку ЧСС в этом возрасте отличается высокой лабильностью и может сильно ускорятся от волнения, минимальных физических нагрузок, движений, после пробуждения, при повышенной температуре вследствие болезни.
Техника пальпации пульса на лучевой артерии:

  • ЧСС определяют на обеих руках одновременно.
  • Руки пациента обхватить в области лучезапястного сустава так, чтоб указательный, средний и безымянный пальцы оказались на лучевой артерии.
  • Ребенок должен быть спокойным, расслабленным, руки расположены на уровне сердца без напряжения.
  • Кончиками трех пальцев мягко прижать артерию к лучевой кости и провести оценку основных параметров.
  • Характеристики определяемого пульса:

  • Синхронность на обеих руках (если показатели одинаковые, дальнейшее исследование проводят на одной руке);
  • Частота (не менее чем за минуту из-за высокой вариабельности ритма). До двух лет ЧСС определяют только при аускультации сердца.
  • Ритмичность. У здоровых детей раннего возраста наблюдают физиологическую аритмию, связанную с дыханием (при его задержке ритм восстанавливается).
  • Напряжение, наполненность. Эти показатели указывают на изменения артериального давления, клапанного аппарата сердца, силы его сокращений, объема циркулирующей крови.
  • Важно при исследовании пульса параллельно измерить ЧСС аускультацией (по сердцу).
    Для недоношенных детей вследствие очень сильной симпатикотонии характерна высокая лабильность пульса (от 120 до 200 уд./мин.). Сердцу требуется более длительная адаптация, во время которой:

    • улучшается сократительная способность миокарда;
    • снижаются энергетические затраты;
    • повышается уровень артериального давления;
    • закрываются пути эмбрионального кровотока (артериальный проток и овальное окно);
    • снижается сопротивляемость кровотока в периферических сосудах.

    Таблица норм по возрастам

    Таблица норм пульса у детей от 0 до 18 лет:

    http://cardiograf.com/diagnostika/norma/puls-u-rebenka.html

    Показатели нормы пульса у детей разного возраста, причины ее нарушения

    Одним из показателей нормального функционирования сердечно-сосудистой системы человека является частота сердечных сокращений – проще говоря, пульс. А какова норма пульса у детей?

    Контролировать пульс ребенка, как и взрослого, можно дома самостоятельно, но при этом важно знать, какие показатели относятся к норме, и по каким причинам они могут колебаться.
    Первым фактором, который влияет на изменение параметра пульса, является возраст ребенка – чем он становится старше, тем медленнее бьется сердце.
    К 14-15 годам частота сердечных сокращений подростка приравнивается ко взрослой норме и составляет около 70 ударов в минуту. Повлиять на изменения этого показателя могут разные факторы, поэтому важно понимать, что из них считается нормой, а что выходит за ее пределы.
    Такая информация поможет отследить возникновение патологий и предпринять меры, чтобы предотвратить наступление негативных последствий для ребенка.

    Зависимость пульса от возраста ребенка

    Пульс, как и давление, – параметр индивидуальный и может многое сказать о состоянии здоровья ребенка. Именно поэтому каждый прием педиатра начинается с измерения пульса, чтобы врач понимал общую картину состояния здоровья ребенка.
    Измерить его можно и в домашних условиях. Прежде чем осуществлять подсчет количества ударов сердца в минуту, важно понимать, какова норма для детей разного возраста.
    Нагляднее всего эти данные показывает таблица:
    Помимо знания того, каким должен быть пульс и давление, важно также понимать, что в разное время суток норма может меняться.
    Утром показатель наиболее точно соответствует истине, поскольку после сна ребенок спокоен, организм отдохнул, пульс и давление должны быть в норме. Подсчет количества ударов сердца малыша или школьника необходимо осуществлять именно в спокойном состоянии, учитывая его состояние здоровья и то, чем он занимался предыдущие несколько часов.
    Делается это так:

  • Нужно приготовить часы с секундной стрелкой или вооружиться секундомером.
  • Маленьким деткам проще измерять пульс на сонной артерии под подбородком, тогда как у ребенка старшего возраста стук сердца хорошо прослушивается на запястье.
  • Наблюдая за секундной стрелкой, нужно начать считать удары на протяжении 15 секунд.
  • После этого, полученный результат необходимо умножить на 4, получив ЧСС в минуту.
  • Пульс можно считать и на протяжении всей минуты, однако практика показывает, что итоговый результат будет примерно таким же. У здоровых и активных детей за такой промежуток времени ЧСС значительно не меняется, а находится примерно на одном уровне.
    Выявленное значение пульса можно сравнить с таблицей возрастных норм и узнать, насколько они совпадают. При любых отклонениях переживать раньше времени и волноваться о состоянии ребенка не стоит.
    Более того, маленьким детям проблематично даже померить давление, ведь аппарат рассчитан на руку большего размера. Но заметив нарушения нормы ЧСС, стоит попытаться понять, почему так происходит, и при необходимости проконсультироваться с врачом, пройти обследование и убедиться в нормальном состоянии здоровья ребенка.

    Причины учащенного и замедленного пульса у детей

    Если полученное в результате подсчетов значение выходит за пределы нормы, не стоит нервничать или искать способы нормализации этого показателя.
    Во-первых, стоит сделать еще один замер спустя 30-40 минут, во время которых ребенок должен отдыхать, провести время спокойно, не волноваться и не заниматься физическими нагрузками. Можно научить его правильно и глубоко дышать, думать о чем-то хорошем или просто почитать книгу.
    Во-вторых, если после еще одного замера подсчет пульса снова показал выход за пределы нормы, нужно учитывать, по каким причинам это может происходить.
    Превышение нормальных значений ЧСС у детей разного возраста происходит из-за таких предпосылок:

    • переутомление или сильные физические нагрузки;
    • переживания и эмоциональный стресс;
    • анемия – понижение уровня гемоглобина;
    • повышение температуры, начало вирусного заболевания;
    • нарушения работы сердца, органов дыхания, повышенное давление.

    При этом увеличение пульса у ребенка считается ненормальным, если по таблице согласно его возрасту значение выходит за пределы +20%. Делая периодические замеры и сравнивая с тем, каким должен быть ритм сердца, важно зафиксировать все отклонения и сообщить об этом врачу. Такие сведения плюс осмотр пациента дадут специалисту основание для проведения дальнейших обследований.

    Брадикардия – понижение частоты сердечного ритма

    Частота сердечных сокращений иногда может быть ниже нормы.
    Если при этом ребенок чувствует себя хорошо, не испытывает слабости и даже занимается спортом, брадикардия не считается нарушением, а наоборот, указывает на здоровое и активное детское сердце.
    Если ребенок не занимается спортом, а его ритм пульса значительно ниже, чем должен быть, это может быть симптомом нарушения работы сердца.
    Особенно если при этом наблюдаются также дополнительные тревожащие « сигналы »:

    • слабость;
    • частые головокружения;
    • тошнота и потеря аппетита;
    • быстрая утомляемость.

    В любом случае требуется обратиться к специалисту, чтобы понять причины такого нарушения, провести необходимые обследования и определить дальнейшие действия.

    Физические нагрузки и пульс ребенка

    Еще одним фактором, который стоит учитывать, чтобы сделать предположение или вывод о нормальной работе сердца, является повышение пульса и давления у детей во время занятий спортом. Причем имеет значение не только, насколько повышается норма этих показателей у ребенка после тренировки, но и как быстро она восстанавливается до обычного значения.

    К возрасту 10-12 лет во время занятий спортом пульс подростка должен находиться в пределах значения, которое измеряется по формуле: ЧСС = 220 – возраст ребенка. То есть даже достижение предела в 200 ударов в минуту считается нормой.
    Естественно при этом будет повышено давление, которое отразится на покраснении лица, учащенном дыхании и потоотделении.
    Через 10-15 минут после окончания тренировки или уменьшения нагрузки ЧСС у детей любого возраста должен прийти в норму. Если учащенный пульс держится дольше, и ребенку трудно восстановить дыхание, необходимо пересмотреть нагрузку и снизить интенсивность занятий. В любом случае, лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы спортивные секции и занятия приносили только пользу детскому организму.
    Таким образом, частота сердечных сокращений и давление ребенка могут многое сказать о его здоровье, причем их можно замерить не только в состоянии покоя, но и после физических нагрузок.
    Умея измерить эти показатели и зная нормальные значения для каждого возраста, можно сделать вывод о работе сердечно-сосудистой системы, чтобы вовремя отреагировать и проследить причины нарушений. А если норма и факт будут совпадать, можно быть уверенным в отличном состоянии ребенка и его правильном росте и развитии.

    http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_malyshej/pokazateli-normy-pulsa-u-detey

    Норма пульса для детей в подростковом периоде

    В подростковый период у человека происходят определенные изменения в развитии. Начинается половое созревание, меняется работа функций и систем, претерпевает изменения и психологическое состояние, начинает формироваться социальная адаптация. Нередкое явление, когда разные системы развиваются отлично друг от друга. Можно заметить, например, что школьники из одного класса могут кардинально отличаться по росту и весу. Развитие сердечно-сосудистой системы в подростковом возрасте также имеет свои особенности. Нормальный пульс у подростка зависит от ряда факторов.

    Измерение пульса

    Прежде всего, необходимо произвести измерение пульса. Для этого нужно приложить большой палец к лучевой артерии, которая расположена на запястье. В этой зоне тела прощупать сосуд можно очень легко. Большим пальцем можно почувствовать пульсацию и посчитать количество ударов. Также провести измерения можно сонной, височной, бедренной и других артерий. Но обычно используют только руку.
    Для получения точных данных нужно посчитать пульс подростка на левом и правом запястье. Если ритм сокращений не нарушен, то можно измерить количество ударов за 30 секунд и умножить результат на два. Если же пульс неритмичен, нужно считать биения всю минуту.

    От чего зависит пульс?

    Пульс зависит от таких особенностей, как: возраст, наличие каких-либо заболеваний, физической активности. Также пульсация зависит от гормонального баланса. В период его нарушения, во время беременности, кормления, в подростковом возрасте показатели имеют свойство меняться.
    На частоты сокращений влияет пол человека. Наличие патологии может провоцировать скачки показателей. Есть и физиологические причины повышения пульса: после еды, выпитого кофе, при длительном злоупотреблении вредных привычек.
    В разное время суток пульс отличается. Ночью показатели на самом низком уровне, утром после пробуждения ниже среднего, а наибольшая пульсация наблюдается от 3 часов дня и до вечера.
    Главный критерий оценки сокращений – возраст. В разный период жизни выделяют отличные показания нормы.

    Норма пульса по возрастам

    У новорожденных пульс довольно высокий. До 1 месяца показатели колеблются от 110 до 170. До 6 лет у детей постепенно уменьшается количество ударов, но остается более 100. До 12 лет показатели становятся ещё меньше, до 80. В подростковом возрасте минимальное значение пульса 55, максимальное – 95. Норма пульса у подростков – 70–75. До 50 лет частота сокращений в среднем составляет 70. Это считается нормой в молодом и среднем возрасте. Далее показатели снова поднимаются. В пожилом возрасте из-за ослабевания функций и систем, пульсация увеличивается.

    Данные показатели характерны для людей, не страдающих серьезными хроническими заболеваниями. Как уже было указано, некоторые факторы могут повлиять на изменения пульсации. Причем, если повышение вызвано физиологическими причинами, то повода для беспокойства нет. А если тахикардия случается часто из-за каких-либо заболеваний, необходимо обратиться к специалисту.

    Когда повышается пульс?

    Пульсация возрастает вследствие следующих физиологических причин:

    • занятие спортом;
    • нервные перенапряжения, волнение;
    • при сильной боли;
    • в непроветриваемом помещении;
    • при высокой температуре тела.

    Если тахикардия связана с наличием заболеваний, то, кроме высоких показателей, наблюдаются дополнительные симптомы: головокружение, тошнота, одышка, обморок и другие.
    Постоянное повышение пульсации наблюдается при следующих заболеваниях:

    • сердечная недостаточность;
    • заболевания сосудов;
    • патологии нервной системы;
    • патологические гормональные нарушения;
    • рак;
    • инфекционные болезни.

    Другие причины тахикардии: обильные менструации, интоксикации, обезвоживание и т. д.

    Что такое брадикардия?

    При тахикардии пульс повышен, а брадикардия – это обратное явление. Говорить о наличии данного состояния можно, если пульсация составляет менее 60 ударов в минуту. Здесь также существуют естественные причины и патологические. Такие показатели наблюдаются в фазе сна и у людей, которые профессионально занимаются спортом.

    Патологическая брадикардия наблюдается у людей с заболеваниями сердца, при инфарктах и отравлениях, с возрастом, при язве и других заболеваниях.
    Основные симптомы брадикардии: кружится голова, слабость, холодный пот, предобморочное состояние.

    Как определяют изменение показателей?

    Чтобы выявить тахикардию или брадикардию, можно воспользоваться некоторыми методами. Например, при вольтеровском мониторировании изменение пульсации отмечают на протяжении дня. Также существуют тесты, позволяющие определить, насколько меняется пульс при физических нагрузках, и как быстро он восстанавливается.
    С возрастом показатели начинают чаще отклоняться от нормы из-за присутствующих хронических заболеваний, вредных привычек, стрессов, а также вследствие снижения эластичности сосудов. Всё это может привести к сердечной недостаточности.

    Норма пульса для подростков

    До 5 лет пульсация составляет более 100. Чем ребенок становится старше, тем меньше частота колебаний. От 5 до 15 лет она составляет 70–100. Норма пульса у подростка 14 лет считается от 70 до 74. В это время происходит интенсивное развитие многих систем, и организм крайне чувствителен ко всем изменениям. Высокий пульс у подростка сильно влияет на работу сердца.
    Пульс у подростка, который занимается спортом, в состоянии покоя также пониженный, и это вполне нормально.

    Как нужно измерять пульс?

    Как уже было сказано, есть несколько способов измерения давления. Но чаще пользуются подсчетом ударов на запястье. Необходимо приложить большой палец, слегка надавив, и посчитать стуки. Считается число ударов за минуту. Если пульс ритмичен, можно посчитать его за полминуты, умножив потом результат на 2, за 15 секунд, умножив на 4 или за 10, умножив на 6. Большинство врачей рекомендуют подсчитывать удары в течение 30 секунд.

    ЧСС у детей

    Частота сердечных сокращений у ребенка в разный период жизни отличается нестабильностью. С 5 до 15 лет дети очень активны, поэтому отследить изменения пульса и контролировать его бывает сложно. На состояние ЧСС влияют многие факторы, в том числе эмоциональный фон. Чтобы сердце и сосуды работали полноценно, нужно отслеживать пульсацию, регулярно измеряя её по утрам.
    В новорожденном и младенческом возрасте также важно наблюдать все изменения в состоянии малыша. Кроме ЧСС, необходимо, в том числе отслеживать и дыхательные движения. Их должно быть примерно 60 в минуту.

    ЧСС у недоношенных новорожденных

    Младенцы, которые появляются на свет раньше времени, тяжелее адаптируются к окружающей среде. Их органы и системы ещё не до конца сформированы. Отличаются некоторые показатели, которые свойственны тем новорожденным, которые родились в положенный срок.

    Так, у недоношенного ребенка пульсация ещё выше, чем у обычного новорожденного. Количество ударов может достигнуть 170. Это объясняется тем, что сосуды и сердце ещё недостаточно крепкие, поэтому функционирование системы затруднено.
    Недоношенные дети более подвержены заболеваниям и чувствительны к раздражающим факторам. Поэтому после рождения малыша нужно ограничить от шума, яркого света и громких звуков. Со временем он адаптируется к этому, но ему нужно больше времени.

    Средние показатели у детей

    В каждом возрасте различные показатели нормы. Небольшие отклонения допустимы, так как каждый организм индивидуален, и на изменение ЧСС влияет множество факторов. Если пульсация сильно повышена, то диагностируется тахикардия, если понижена – то брадикардия. В здоровом организме количество ударов должно быстро стабилизироваться. Если этого не происходит нужно обратиться к врачу.
    После рождения ЧСС равно 140 ударов в минуту. Далее с возрастом показатели увеличиваются: в 1 год среднее количество равно 120, в 4 года – 105, в 6 лет – 95.

    Как провести пульсометрию?

    Сделать данную манипуляцию для детей можно дома. Для этого ребенок должен быть в спокойном состоянии. Проводить измерения лучше с утра. Прижимать палец сильно к запястью нельзя, достаточно четко слышать удары. Во время подсчета нужно обращать внимание на ритмичность.

    Проводить измерения ЧСС очень важно, так как это может вовремя отметить неполадки в работе сердечно-сосудистой системы и принять соответствующие меры. У подростка организм претерпевает изменения, и он особенно чувствителен в этот период. В связи с гормональными перестройками, ЧСС может нарушаться, но со временем это проходит. После 15 лет пульсация должна соответствовать норме обычного здорового человека. Если этого не происходит, значит существуют нарушения в работе сердца и сосудов.

    http://gipertenziya.com/puls/normalnyiy-puls-u-podrostka.html

    Нормы пульса у детей: изменения с возрастом, сводная таблица

    Сердцебиение – один из главных жизненных параметров, которое в любом возрасте используется для выявления ряда патологий. Исходя из характера его изменений, судят о том, как функционирует сердце ребенка и весь его организм.
    Нормальный пульс у детей значительно разнится с нормами для взрослых. Родителям нужно владеть сведениями о нормах пульса у детей. Таблица по возрасту способна помочь разобраться в этом.

    Что такое частота сердечных сокращений?

    ЧСС – один из самых важных параметров работы сердца ребенка.
    Независимо от возраста ее довольно просто определить самостоятельно, сделав несложные замеры дома. Чтобы разобраться, какой пульс должен быть пульс в 9 лет и соответствуют ли полученные данные стандарту, достаточно после измерения толчков посмотреть сводную таблицу по возрастам. Таким образом, пульс у ребенка в 9 лет в норме, согласно таблице по возрасту, 88 ударов.

    Что влияет на ЧСС?

    Сердце взрослого человека, исходя из таблицы по возрастам, бьется с частотой 60-80 ударов. Невозможно однозначно ответить, каким пульс должен быть в 11 лет, например, ведь частота сердцебиения ребенка изменяется под влиянием:

    • возраста;
    • веса;
    • телосложения;
    • физической подготовки;
    • психологического состояния;
    • образа жизни;
    • времени суток.

    Исходя из этих факторов и таблицы по возрасту, очевидно, что норма пульса в 4 года будет разниться с нормой пульса у подростка.
    Читатели интересуются тем, каким пульс должен быть у ребенка 8 лет. Даже расположение малыша при измерении оказывает влияние на эту цифру. Согласно таблице по возрасту, пульс у ребенка 8 лет в норме – около 98 ударов. Если малыш сидит, частотность сердцебиения увеличивается примерно на 10%, когда стоит — на 20 %.

    Почему пульс меняется с возрастом?

    Сердце малышей бьется достаточно часто. С возрастом, исходя из информации таблицы, количество сокращений сердечной мышцы снижается примерно вдвое. Пульс у подростка в 13 лет в норме, согласно таблице, приближается к стандартному значению взрослых людей.
    Чтобы оценить, нормально ли работает сердечно-сосусистая система, нужно ориентироваться в таблице норм пульса у детей по возрастам и разобраться в причинах, из-за которых он изменяется с годами. Таковыми считаются:

    • снижение способности сердечной мышцы сокращаться вследствие растяжения клеток;
    • изменение объема крови, которое сердце может вытолкнуть в аорту;
    • увеличение протяженности сосудистого русла;
    • потеря сосудами эластичности;
    • повышение восприимчивости к адреналину.

    Точки прощупывания пульса на лучевой артерии

    Норма для детей

    Родители часто интересуются вопросом о том, какой пульс должен быть у ребенка. Однозначного ответа нет, ведь согласно таблице по возрасту, на частоту пульса в норме, влияет даже то, сколько малышу лет. Пульс у детей приближается к цифрам, нормальным для взрослых людей, лишь к 15 годам.
    В основном этот процесс обусловлен изменением веса сердца. У только что родившихся деток, масса этого органа всего 15-25 г и может протолкнуть около 3 мл крови. Сердце здорового взрослого человека весит около 250 г. Одним сокращением выталкивается 75 мл крови. Потому в норме пульс в 3 года и будет чаще нормального пульса у подростка в 14 лет.
    Важно! Значения пульса у ребенка в каждом возрасте различны во сне, при пробуждении и активном отдыхе. Предпочтительнее проводить замер в утренние часы и после обеденного сна малыша. В это время параметры наиболее достоверны.
    Дома замерять число ударов сердца достаточно просто посредством прикладывания двух пальцев к крупным кровеносным сосудам. Для грудничков подойдет височная артерия. Старшим деткам удобнее использовать артерию на запястье. Чаще всего подсчет производится на протяжении 30 секунд, а потом полученные данные увеличиваются вдвое.

    У новорожденных

    Норма пульса у детей с момента рождения, согласно таблице по возрастам, достигает 120-140 ударов.
    Значение непостоянно и зависит даже от срока рождения младенца. У недоношенных деток сердце бьется быстрее тех, кто появился на свет вовремя.

    У грудничков

    Примерно к первому месяцу, согласно таблице по возрастам, пульса у детей в норме начинает постепенно снижаться. Таким образом, к годику нормальный пульс – 132 удара.

    В раннем возрасте

    Исходя из информации таблицы, пульс в 2 года в норме около 124 ударов. На него влияют двигательная активность, эмоциональное состояние и прочие факторы. Потому в этом возрасте частота сердцебиения по таблице в норме может быть от 94 до 154 ударов. Эти параметры принято считать нормальными. Они не говорят о развитии какой-либо патологии, хотя и существенно разнятся с усредненными цифрами.

    У дошкольников

    На приеме у педиатра родители спрашивают о том, каким должен быть пульс в 5 лет. Исходя из таблицы по возрасту, эта цифра соответствует пульсу у ребенка 6 лет в норме и достигает примерно 106 ударов. В таблице отмечено предельное расхождение с пульсом у ребенка 5 лет в норме в большую и меньшую сторону.

    У школьников

    Ответ на вопрос о том, каким должен быть пульс у ребенка 10 лет, например, можно получить у профильного специалиста. Согласно таблице, в этом возрасте цифра находится в диапазоне 68-108 ударов. Известно также, что пульс у ребенка 7 лет в норме будет заметно разниться с пульсом ребенка 10 лет в норме по таблице. Хотя дети этих возрастов и относятся к одной группе – «школьники», от этих 3 лет разницы в возрасте зависит количество сердечных ударов.

    У подростков

    Каким же должен быть пульс в 13 лет, поможет сориентироваться таблица значений по возрасту. Сердцебиение у подростка 15 лет должно быть почти таким же, как и у взрослого здорового человека. И достигает он в этом возрасте, согласно таблице, 75 ударов.

    Сводная таблица

    Для облегчения поиска необходимого значения, все данные по возрасту собраны в удобную таблицу. С ее помощью можно достаточно быстро определить, каким пульс должен быть. В 7 лет, например, в среднем норма сердцебиения здорового малыша равняется 98 ударам.

    http://cardiolog.online/simptomy/puls/norma-u-detej.html

    Каким должен быть пульс у подростка: нормы и причины отклонений

    В подростковом периоде человеческий организм испытывает значительные перемены. Связаны они с процессами интенсивного роста, полового созревания, формированием социальных взаимоотношений.
    Различные органы и части тела развиваются с разной скоростью, это так называемые диспропорции.
    Часто бывает, что пятнадцатилетний мальчик имеет рост 180 см, при этом его сердце соответствует двенадцатилетнему возрасту.
    Такие анатомо-функциональные особенности накладывают определенную ответственность на родителей и учителей, возникает необходимость контролировать объем физической активности. Норма пульса у подростка является весомым показателем зрелости сердечно-сосудистой системы.

    Частота пульса в состоянии покоя

    Для тинэйджеров (возраст от 13 до 19 лет) нормальные значения ЧСС находятся в пределах от 50 до 90 ударов в минуту.
    В связи с особенностями строения организма подростка эти значения могут подвергаться выраженным суточным колебаниям.
    Например, индивидуумы, которые испытывают частые психоэмоциональные переживания, употребляют никотин или кофеин могут иметь ЧСС на верхней границе нормы (90 уд/мин). В то время как тренированные подростки, особенно те которые занимаются плаванием, греблей или бегом на длительные дистанции, часто демонстрируют пульс в пределах от 50 до 60 в минуту.
    Если причину тахикардии выявить не удалось, необходимо внимательно следить за поведением подростка. Часто под этим невинным симптомом прячется употребление наркотиков или психотропных веществ (марихуана, кокаин).

    Максимальная частота сердечных сокращений во время физических нагрузок

    Для сердца в любом возрасте существует лимит продуктивной активности. После превышения этого порога оно больше не справляется со своей функцией, испытывает недостаток питательных веществ (в том числе кислорода).
    Такой ритм часто граничит с патологическими состояниями и является потенциально опасным для жизни.
    Как это ни ужасающе прозвучит, сердце подростка при высокой физической активности может сокращаться с частотой до 200 — 205 уд/мин, при этом сохраняется хороший ударный объем.
    Такой ритм весьма энергозатратен и может поддерживаться в течение всего нескольких минут (спринтерский рывок). Любопытно, что с каждой декадой максимальная величина снижается приблизительно на 10 ударов. Так в 20 лет порог будет составлять 190 уд/мин, в 30 — 180 уд/мин.

    Целевые значения пульса во время тренировок

    Под этим определением понимается частота сердечных сокращений, при которой будет развиваться максимальный КПД мышечной ткани и утилизация энергетических субстратов.
    Для сжигания жировых клеток человек должен поддерживать ЧСС во время физической нагрузки в пределах 50 — 70% от максимальной.
    Например, у шестнадцатилетнего парня оптимальная частота составляет 102 — 143 уд/мин. Здесь имеет большое значение тренированность организма.
    С помощью постоянных дозированных нагрузок максимальная эффективность миокарда смещается к отметке в 70 — 85%. Этот же молодой человек после года занятий в бассейне будет вынужден поддерживать ЧСС от 143 до 173 уд/мин для хорошей утилизации жира и роста мышечной массы.

    Функциональные нарушения в работе сердца подростков

    В связи с диспропорциями роста, стрессами, недозированной физической нагрузкой или на фоне полного благополучия молодые люди могут испытывать чувство дискомфорта в груди или перебои в работе сердца.
    В подавляющем большинстве проблемы с пульсом не имеют серьезных органических или функциональных причин и полностью проходят к совершеннолетию:

    • прекордиальное защемление (анг. precordial catch). Проявляется как внезапный приступ острой боли в груди, который сопровождается тахикардией, похолоданием кожного покрова, избыточной потливостью. При углубленном обследовании сердца и эндокринной системы какие-либо нарушения не обнаруживаются;
    • дыхательная аритмия. Колебания ЧСС во время респираторного цикла. Наиболее частая находка на ЭКГ тинэйджера, учащения сердечного ритма на вдохе связано с повышением притока крови к предсердиям (присасывающее действие грудной клетки);
    • синусовая тахикардия. Повышение ЧСС в покое без провоцирующих факторов. Объясняется увеличенной концентрацией гормонов надпочечников и щитовидной железы. Лечения не требует;
    • ВСД по кардиальному типу (НЦД). Диагноз, которого существует в МКБ-10, выставляется при расстройствах вегетативной нервной системы. Обычными клиническими проявлениями являются: головная боль, обмороки, панические атаки, тахикардия, повышенное АД.

    Все вышеперечисленные сценарии сопровождаются тахикардией, подростка необходимо комплексно обследовать с целью исключения органической патологии.

    Аритмии и нарушения проводимости

    В отличие от функциональных состояний, аритмия является патологией и требует лечения:

    • суправентрикулярная тахикардия (с узкими желудочковыми комплексами, пароксизмальная). Характеризуется внезапными приступами сердцебиения, ЧСС превышает 200 уд/мин. При этом подросток может предъявлять жалобы на дискомфорт в груди. Наиболее часто причиной является наличие аномального пути проведения сердечного импульса;
    • желудочковая тахикардия (с широкими комплексами). Потенциально опасное для жизни состояние, которое требует немедленной медицинской помощи;
    • фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия). Часто сопутствует врожденным и приобретенным порокам сердца, которые сопровождаются гипертрофией камер. Этот вид нарушения ритма у детей и подростков встречается достаточно редко, но может быть причиной тромбоэмболических осложнений;
    • желудочковая и предсердная экстрасистолия. Пограничное состояние между нормой и патологией у подростков. На фоне избытка прессорных гормонов у тинэйджера в норме может наблюдаться до 3-х экстрасистол в минуту. Рекомендовано динамическое наблюдение кардиологом или семейным врачом;
    • атриовентрикулярная блокада. При прохождении сердечного импульса через сухожильное кольцо, которое отделяет предсердия от желудочков, в норме наблюдается его задержка. При инфекционных эндокардитах, пороках сердца, миокардитах различного генеза может происходить аномальное замедление сигнала. АВ-блокада 1 степени рассматривается многими клиницистами как вариант нормы у детей и подростков. Более выраженные нарушения требуют обследования и лечения.

    Грань между нормой и болезнью очень тонкая, любые отрицательные факторы могут сместить ее в пользу патологии.
    Так, алкоголь, бытовые стимуляторы (кофеин), различные энергетики, табак и наркотики вызывают необратимые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
    Такое частое физиологическое явление как регургитация митрального клапана в норме остается незамеченным и не требует коррекции.
    Важно отметить, что чрезмерные тренировки также не приносят пользы, сердцу не хватает времени восстановить энергетические ресурсы.

    Видео по теме

    Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья? Ответы в видео:

    Для гармоничного развития растущего организма необходим баланс. Уравновешенное чередование труда и физической активности, посиделок за компьютером и прогулок на свежем воздухе.

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

    http://gipertonia.pro/puls/norma-u-podrostka.html

    Нормы пульса у детей: таблица соответствий чсс от новорождённого возраста до совершеннолетия

    Частота сердцебиения у детей в основном обусловлена возрастом, самочувствием, температурой воздуха, обстановки, в которых выполняется подсчет. Стенки артерий сокращаются толчками, что приводит к возникновению биений (пульса). При взрослении детей пульс (ЧСС) понижается.

    Нормы чсс

    Заметить колебания сердечка малыша можно в начале первого триместра, ритм учащенный, изменяется с развитием плода. Пульс на 6–8 неделе – 110–130 ударов, с 8 по 11 достигает 190, с 11 недель – 140–160, варьирует несколько раз в сутки.

    У новорожденных

    • Сердцебиение у младенца (первые 4 недели после рождения) при беспокойстве повышается до 160–200 ударов.
    • 120–140 ударов в норме.
    • У родившихся преждевременно детей ЧСС больше, чем у родившегося в срок ребенка.

    У грудничков

    Грудничком считается ребенок от 30 дней до 1 года. К годику норма пульса малыша — 132 удара. В норме учащение сердцебиения у детей до 162.

    В раннем возрасте

    У ребенка до 7 годиков нервная система находится на стадии усиленного развития, что является причиной повышения пульса у детей. Для ребенка 2 лет норма пульса 124 ударов, двигательная активность или стресс приводят к частоте от 94 до 154 ударов.

    У дошкольников

    Возраст дошкольников условно делят на три периода:

    • младший дошкольный возраст — от 3 до 4 лет;
    • средний дошкольный возраст — от 4 до 5 лет;
    • старший дошкольный возраст — от 6 до 7 лет.

    Норма пульса детей 6 лет, как видно из таблицы, 106 ударов.

    Пульс детей школьного возраста ЧСС – 80–120 ударов.
    У детей 9–10 лет нормой пульса принято считать 108 ударов в минуту.

    У подростков

    Показатели пульса у подростков плавно падают до 65–100 ударов, а по достижении полового созревания достигают 60–90 ударов. Сердцебиение подростка в норме – 75

    Сводная таблица

    Возраст
    Минимум (уд/мин)
    Среднее значение (уд/мин)
    Максимум (уд/мин)
    (младший дошкольный возраст)
    (средний и старший дошкольный возраст)
    Пропуски или дополнительные удары пульса свидетельствуют о сердечных заболеваниях.

    Как подсчитать ЧСС?

    Измерения пульса детей проводят после принятия пищи и в проветренном помещении. Перед началом подсчета сердцебиения дождаться успокоения ребенка, положить в постель с разогнутой рукой ладошкой вверх. У детей пульс измеряют на лучевой артерии.
    Кончиками 2, 3, 4 пальцев нащупайте артерию, нежно прижмите ее. Считайте удары сердцебиения за 60 секунд. Чтобы четко уяснить ЧСС у ребёнка, проводят повторные измерения. Во время глубокого сна пульс детей минимальный, примерно в 10–12 часов достигает максимального значения.
    Нельзя сильно давить на сонную артерию, это приведет к головокружению.

    Что влияет на показатели?

    Факторы, влияющие на показатели ЧСС:
    Возраст
    Частота пульса уменьшается по мере возрастания ребенка. При рождении младенца сердечко бьется примерно 120 раз за минуту. У детей частота сердечных сокращений 100 ударов. У людей моложе 65 лет ритм сердечных сокращений должен быть 70–80. У людей от 65 лет частота пульса 60.
    Физическая активность
    При физических упражнениях органы организма человека работают в интенсивном режиме, этому способствует увеличение расхода кислорода. Поступление кислорода в мышечные клетки вынуждает к ускорению притока крови и частоты пульса.

    Состояние здоровья
    На сердцебиение детей отрицательно влияют: негативные эмоции, проблемы пищеварения и ощущение страха. Отклонение веса человека от нормы приводит к изменению частоты сердцебиения.
    Лекарства
    Препараты, которые больные используют при профилактике или лечения артериального давления, сужают или расширяют сосуды сердца, тем самым повышая или понижая ритм пульса.

    Почему пульс меняется с возрастом?

    Сердце человека, как любая мышца, растёт (стареет) по мере взросления, теряет эластичность сосудов кровеносной системы. Общая длина кровеносных капилляров человека достигает — 100 000 км, в них постоянно накапливаются шлаки и токсины.
    Причины, по которым сердцебиение меняется с годами:

    • неэффективность работы сердечной мышцы;
    • снижение эластичности сосудов;
    • повышенная чувствительность к адреналину (гормону страха).

    Эти факторы приводят к уменьшению объёма крови, выбрасываемой сердцем и снижению ЧСС.

    Симптомы и причины низких показателей

    Низкая частота сердцебиения (брадикардия) у детей может быть приобретенной и врожденной. Болезнь диагностируется:

    • у новорожденных при пульсе менее 100 ударов в минуту;
    • у детей 1–6 лет: 79–80;
    • у школьного возраста: менее 60 ударов.

    • слабость;
    • обильное потоотделение;
    • неустойчивость
    • потеря сознания;
    • нарушение аппетита;
    • появление одышки.

    Безошибочное установление причины заболевания гарантирует эффективное лечение.

    Причинами пониженного давления могут быть:

    • систематическое голодание;
    • переохлаждение;
    • инфекционные заболевания;
    • отравления разного характера.

    Заболевания, непосредственно связанные с работой сердца (атеросклероз, гипотензия, инфаркт миокарда, эндокардит), также способствуют снижению давления больного.
    Если ЧСС ниже 50 ударов/мин, немедленно обращайтесь к врачу.

    Симптомы и причины высоких показателей

    Высокая частота сердцебиения (тахикардия) считается нормой у детей, младше 7 годиков.
    Повышение температуры тела ребенка на 1 градус, увеличивает пульс на 7—12 ударов.

    • болезненные толчки в области груди;
    • онемение кончиков пальцев;
    • ощущение обморочного состояния;
    • помутнение в глазах;
    • холодные конечности;
    • общая слабость.

    • дисфункция щитовидной железы;
    • патология верхней камеры сердца;
    • заболевание легких.

    Кофе, табак, чай, нехватка витаминов, нервозность, страх, насыщенная пища, также стимулируют повышение пульса

    Что делать для нормализации ЧСС?

    Если у детей обнаружились симптомы тахикардии, немедленно снимите тесную одежду, уложите малыша, обеспечьте доступ свежего воздуха. Смочите полотенце в холодной воде и положите на лоб, отвлеките внимание дитя. Если состояние не улучшилось, можно прибегнуть к помощи лекарственных препаратов (валидол, валериана), одновременно массируя переднюю часть шеи.
    Отвары и настойки лекарственных трав: мяты, валерианы, пустырника, боярышника — отличные стимуляторы стабилизации работы сердца. Полезно систематически употреблять чай, в состав которого входят: мелисса, валериана или шишки хмеля.
    При тахикардии, желательно ограничить употребление:
    Отказаться от табака и алкоголя!

    Пешие прогулки и полноценный сон способствуют выздоровлению детей.
    Брадикардия у детей не вызывает приступов, его обнаружение требуют обязательного посещения врача.

    Полезное видео

    О том как правильно изменять пульс, вы узнаете на видео ниже:

    Первостепенная задача родителей, уберечь детей от негативных эмоций, беспокойства и стрессов. Большинство детских болезней являются следствием отрицательной психологической атмосферы в семье. Хорошие мысли, забота и любовь укрепляют иммунитет детей.

    http://prodavlenie.online/puls/puls-u-detey-po-vozrastu.html

    Норма частоты сердечных сокращений у детей и подростков с таблицей

    Частота сердечных сокращений у детей и подростков напрямую зависит от возраста и будет существенно отличаться от взрослых показателей.
    Чем младше ребенок, тем быстрее бьется его сердце. Для подростков 15-16 лет здоровыми считаются параметры — 70 ударов в минуту.
    Письма от наших читателей

    Гипертония у меня была наследственной — от мамы, сейчас кстати лечу и ее.
    Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла мне жизнь. Меня мучали головные боли, я не могла нормально учиться в универе. Естественно ни о каких развлечениях с друзьями не могло быть и речи, там всегда алкоголь и все такое.
    Я безумно рада, что вылечилась. Возможно это и временное явление, но никакие таблетки еще не давали столь долгого хорошего самочувствия. Скидываю ссылку на статью

    Какой пульс должен быть в идеале

    Кроме возраста, норма пульса у детей зависит и от многих других критерий:

    • пол ребенка;
    • конституция тела;
    • общее состояние здоровья;
    • уровень спортивной подготовки;
    • температура тела и окружающего воздуха.

    Нормальный пульс детей и подростков разного возраста можно определить с помощью приведенной таблицы:
    Зная правильные значения ЧСС у детей, родители могут самостоятельно отслеживать пульс, измеряя его в домашних условиях. У маленького ребенка лучше всего определять утром или после сна, когда организм отдохнул.
    У подростков и школьников 12-14 лет замеры проводят в спокойном состоянии и при нормальном самочувствии, тогда данные будут наиболее достоверны. В норме пульс у девочки будет чаще, чем у мальчика того же возраста.

    Чтобы понять, укладывается ли в норму сердечный ритм ребенка 13-ти лет, необходимо:

    • проводить ежедневные измерения в течение месяца;
    • вычислить среднее значение;
    • сравнить с таблицей возрастных норм.

    Причины отклонения значений частоты ударов сердца

    Если ЧСС у ребенка существенно отличается от положенного по возрасту уровня — это может быть симптомом патологического состояния.
    Существует два типа отклонений:

    • тахикардия – ускорение ритма;
    • брадикардия – пульс замедлен.

    Тахикардия

    Учащенное сердцебиение может быть обусловлено одной или комплексом причин, в зависимости от возраста ребенка и его состояния:

    • гормональные перестройки у подростков (особенно в период полового созревания 12-16 лет), либо нарушения работы эндокринной системы (в любом возрасте);
    • анемия (низкий гемоглобин);
    • нервно-психические расстройства, стрессы;
    • сильная усталость, переутомление;
    • высокая температура тела;
    • патологии сердечно-сосудистой системы и дыхательной.

    Ускорение ритма может быть преходящим, не требующим лечения. Так, у девочек в 12-14 лет, в период полового созревания, пульс может значительно отклоняться от нормы после обильных и продолжительных менструаций.
    Та же картина наблюдается и у мальчиков в период активных гормональных перестроек в возрасте 12-16 лет. С окончанием пубертатного периода, ЧСС, как правило, нормализуется самостоятельно.

    Брадикардия

    Снижение ЧСС характерно для спортсменов с тренированной дыхательной и сердечно-сосудистой системой. Вне зависимости от количества исполнившихся лет, замедленный пульс может наблюдаться в периоды интенсивного роста.
    Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.
    Если брадикардия наступает внезапно, сопровождается вялостью, сильным утомлением, головокружением, бледностью, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для выяснения причины этого состояния.

    Когда нужен врач

    Если при систематических наблюдениях отмечается отклонение показателя частоты сердечных сокращений от возрастной нормы, ребенка необходимо показать врачу для обследования.
    Специалист сможет обнаружить истинные причины изменения пульса, при необходимости назначит лечение.

    Кроме того, следует в экстренном порядке обратиться в медицинское учреждение, если нарушение количества ударов сердца произошло внезапно, не нормализовалось самостоятельно и сопровождается резким ухудшением самочувствия ребенка.

    Профилактика и рекомендации

    Когда нарушение параметров работы сердца происходит у здорового ребенка и вызвано физиологическими причинами, нужно корректировать образ жизни для их устранения.

    Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

    В общих случаях, для нормализации пульса можно порекомендовать:

    • Формировать правильный режим дня. Ребенок любого возраста должен хорошо высыпаться и достаточно отдыхать.
    • Полноценное питание для устранения анемии и поддержания уровня гемоглобина. Пища должна быть насыщена белками и витаминами.
    • Физическая активность, занятия спортом. Наиболее полезны для тренировки сердечной мышцы — это плавание, ходьба и езда на велосипеде.
    • Прогулки на свежем воздухе.
    • Избегать стрессов и переутомления. Ребенку должны быть созданы комфортные условия, без психологических и физических перегрузок. Допустимы легкие седативные препараты, нормализующие сон и снимающие напряжение.
    • Достаточный уровень потребления жидкости.

    В качестве экстренной меры для увеличения ЧСС рекомендовано выполнение активных упражнений в течение нескольких минут с последующим контрастным душем и питьем крепкого сладкого чая. Разрешается съесть кусочек шоколада.

    При учащенном сердцебиении малышу нужно обеспечить покой и помочь нормализовать дыхание, попросив сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Если пульс не замедляется, лучше обратиться к доктору. Давать какие-либо медикаменты самостоятельно не рекомендуется.

    Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.
    Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
    Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

    http://otgipertonii.ru/deti/norma-chastoty-serdechnyx-sokrashhenij-u-detej-i-podrostkov-s-tablicej/

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector