Брусника давление повышает или понижает? Народные рецепты

Содержание

Брусника давление повышает или понижает? Народные рецепты

Гипертония – заболевание сегодня довольно распространенное, причем не только у людей преклонного возраста, но и среди молодых. Лечить эту болезнь порой приходится всю свою сознательную жизнь. И тут, как говорится, все средства хороши (в разумных пределах, разумеется).
Здесь нам на помощь приходит замечательная северная ягодка – брусника. Давление повышает или понижает эта маленькая красавица? Как ни странно, для многих остается спорным этот вопрос. На него мы и постараемся ответить ниже.

Полезные свойства брусники

Полезна ли ягода брусника? Давление повышает или понижает? Чем она может быть полезна организму? Эта красивая маленькая ягодка — целый клад полезных веществ. Она имеет высокие целебные и тонизирующие свойства. Чего в ней только нет!

  • Витамины групп A, B, C, D – вещества, отвечающие за состояние нашей кожи, волос, иммунитета. Они обеспечивают пластичность наших кровеносных каналов и сосудов.
  • Антациды и растительные волокна – заботятся о нашем желудке и кишечнике, если у нас низкая кислотность.
  • Аминокислоты.
  • Минералы.
  • Но полезны в бруснике не только ягоды. Листья с семенами обладают не меньшими целебными свойствами. В народной медицине используется практически все растение.
    Лекарства, приготовленные из этого замечательного растения, заживляют раны и успокаивают.

    Брусника давление повышает или понижает?

    Брусника действительно будет полезна людям с гипертонией.
    Сок этого растения:

  • Улучшает работу сердечной мышцы.
  • Укрепляет сосуды.
  • Ускоряет различные обменные процессы в организме, что в свою очередь, позволяет избавиться от лишнего веса.
  • Избавляет от шлаков.
  • С помощью сока брусники легко можно избавиться от головной боли и усталости. Настой из ее листьев — прекрасное мочегонное средство. Это полезно для гипертоников, так как такие люди часто подвержены отечности.
    Брусника отлично снижает количество сахара. Если в результате сильного переживания у вас заболела голова, возьмите ягоды брусники и разотрите их. Выделившийся сок разведите водой и выпейте. Через некоторое время ваше состояние заметно улучшится.
    В плодах и семенах растения содержатся такие вещества, как хром, медь, полифенолы. Они предохраняют наши сосуды от образования жировых бляшек, нормализуют сердечный ритм, предотвращая инфаркт.
    Вот такая она — ягода брусника. Давление повышает или понижает — это вам уже известно. Теперь стоит узнать, как ее правильно использовать.

    Как правильно использовать бруснику

    Ягоды брусники давление повышают или понижают? Читателю это уже известно. А как правильно использовать бруснику? Применять в лечебных целях можно практически все растение. Но, для того чтобы наша красавица дала максимальный эффект, нужно правильно ее собрать и хранить. Лучше всего, конечно, растение применять в свежем виде. Но будет неплохо, если вы решите себя побаловать морсом или киселем из брусники. Ягоды брусники способны долгое время храниться в морозилке, не теряя своих полезных качеств.
    Листья со стеблями лучше всего собирать, начиная с мая и до конца октября. Обычно их сушат, чтобы потом использовать для приготовления различных настоев.
    Ниже мы опишем несколько простых рецептов из брусники для понижения давления.

    Рецепты от повышенного давления с брусникой

  • Брусничная настойка. Ягоды перебрать, помыть. Половину ягод положить в какую-нибудь посудину и поставить в духовку на полчаса. Выжать сок из тех и из других ягод. Добавить по одной ложке меда и спирта на каждый литр сока. Разлить по бутылкам, поставить в холодное место. Пить третью часть стакана трижды в день.
  • Бруснику во время цветения собрать вместе со стеблями и цветками. В 100 грамм стеблей и цветков налить пол-литра воды и медленно варить около 20 минут. Настаивать не менее шести часов. Процедить, отвар употреблять по 0,5 стакана утром, днем и вечером.
  • Ягоды измельчают или протирают до консистенции пюре и разводят теплой водой один к одному. После этого добавляют немного меда и пьют в течение всего дня.
  • Если нет возможности готовить все эти отвары и настои, есть еще более простой способ нормализовать свое давление. Просто перетрите бруснику с сахаром в одинаковых пропорциях, поставьте в холодильник, ешьте пару ложек в день или используйте как варенье.
  • Вы вряд ли сможете излечить повышенное давление только брусникой, но облегчить ваше положение, устранить головную боль, избавить от нервных стрессов и отеков, помочь проконтролировать перепады давления брусника вполне в состоянии.

    Противопоказания

    Нам теперь известно, как брусника действует на давление. Теперь самое время поговорить о ее противопоказаниях. Как и любое лекарство, брусника может быть не только полезна, но и вредна. Медики, например, не советуют употреблять эту ягоду людям, страдающим камнями в почках или холециститом.
    Не стоит эту ягодку употреблять и при повышенной кислотности, может пострадать слизистая желудка.
    Так как мы выяснили в этой статье, что брусника эффективно снижает давление, естественно, она противопоказана гипотоникам. Конечно, ничего страшного не случится, если вы угостите своего друга кусочком брусничного пирога, но если у вашего друга проблемы с пониженным давлением, то от употребления чистого брусничного сока ему лучше воздержаться.
    Теперь у вас не возникнет вопроса, брусника повышает или понижает артериальное давление. Но, добавляя в свой рацион новое лекарственное средство, не поленитесь и посоветуйтесь с врачом.

    http://fb.ru/article/281800/brusnika-davlenie-povyishaet-ili-ponijaet-narodnyie-retseptyi

    Как брусника влияет на давление: повышает или понижает?

    Брусника – вкусная и полезная ягода, которая оказывает полезное действие на сердечно-сосудистую систему человека. Можно ли употреблять ее при гипертонии и какие полезными свойствами обладает?

    Брусника богата множеством полезных витаминов, но гипертоники часто бояться включать ее в свой рацион! Они не уверены наверняка, как она действует на артериальное давление.

    Повышает или понижает артериальное давление

    Доказано, что брусника понижает давление у гипертоников! Ягоды положительно влияют на сосуды, нормализуют их тонус и защищают от пагубного воздействия шлаков и токсинов.
    Кроме того, ягода обладает мочегонным действием, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Хорошо выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым снижая давление на стенки сосудов. В состав ягоды входит большое количество витаминов и минералов, необходимых для людей старшего возраста для защиты стенок вен и сосудов от разрушения и растяжимости.
    Чтобы получить максимальную пользу от этой ягоды при высоком АД и не навредить здоровью, необходимо правильно ее употреблять.

    Польза для гипертоников

    Брусника – уникальная ягода, так как сохраняет свои лечебные свойства в любом виде, даже после термической обработки.
    Употреблять в пищу гипертоники могут:

    • замороженные ягоды;
    • свежие плоды;
    • отвары из ягод;
    • чай из листьев брусники.

    Брусника входит в состав самых известных антигипертензивных сборов, которые продаются в аптеках.
    Наиболее популярный и простой способ получить все полезные свойства этой ягоды – съесть ее в свежем виде. Для профилактики гипертонии рекомендуется ежедневно кушать по 20-40 г ягод. Тогда уже через неделю можно будет заметить первые результаты от такой терапии и стабилизацию артериального давления.
    При этом также эффективно действуют и замороженная ягода. При возможности собрать большое количество ягод в живой природе – сухом хвойном лесу или на торфяных болотах.
    При правильном замораживании ягоды сохраняют свои полезные свойства до 6 месяцев.

    Народные рецепты от давления

    Эффективные рецепты из брусники:

  • Ягоды, перетертые с сахаром. Спелую бруснику промыть и перебрать, опустить в кипящую воду на 5 минут. Еще горячие ягоды перетереть через сито и смешать с сахаром 1:1. Прогреть на медленном огне до полного растворения сахара и наполнить стерильные банки этим полезным лакомством. Использовать в качестве профилактического средства от гипертонии и употреблять вместе с чаем 2-3 раза в день.
  • Варенье из брусники и меда. Промытые ягоды опустить на несколько минут в кипящую воду, после чего переложить в эмалированную кастрюлю, вместе с остальными ингредиентами. Лучше из расчета – на каждый килограмм ягод должно приходиться 700 г меда, 1 стакан воды, 1 чайная ложка лимонной цедры и 3 бутона гвоздики. Варить до готовности на медленном огне, после чего переложить варенье в стерильные банки.
  • Чай из листьев брусники. На стакан кипятка необходимо взять 1 чайную ложку измельченных листьев. Настаивать заварку в течение 30 минут, после чего можно смело наслаждать целебным напитком. Принимать по 100 мл чая перед едой – 2-3 раза в день.
  • Брусника с медом. Ягоды перетереть через сито или с помощью блендера, развести водой – 1:1 и добавить по вкусу мед. Принимать в течение дня, при повышенном давлении.
  • Настойка из брусники. Свежие, вымытые ягоды выложить в кастрюлю и отправить в духовку. Оставить томиться при низкой температуре на 30 минут. После этого из ягод нужно отжать сок и разбавить спиртом и медом. Лучше из расчета на 1 литр сока – по 1 столовой ложки добавок. Настойку хранить в холодильнике и принимать три раза в день по 50 мл.
  • Моченая брусника. Ягоды промыть в холодной воде. Растворить в 1 литре кипятка 20 г соли и 40 г сахара и охладить. В маринад поместить ягоды, добавить несколько долек кислых яблок, перец и корицу по вкусу, а сверху поставить гнет. Держать ягоду в течение недели в таком положении, а затем перенести их в прохладное место и оставить на 25 дней. Употреблять ягоды по 1 столовой ложки – 2-3 раза вдень при повышенном давлении.
  • Настойка из листьев брусники. Залить 0,5 литра воды 50 грамм листочков и стеблей растения и варить в течение 20 минут на слабом огне. После чего накрыть крышкой и настаивать 6 часов. Процедить и употреблять три раза в день по 100 мл настойки.
  • Все эти рецепты призваны облегчить состояние больного гипертонией, снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему.

    Полезные свойства

    Брусника содержит множество полезных витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние сердце и организм в целом.

    Среди них можно выделить такие вещества:

    • бензойная и салициловая кислоты – обладают антисептическими свойствами;
    • медь, цинк, хром и железо – снижают уровень глюкозы в крови, повышают гемоглобин и предупреждают развитие серьезных заболеваний сосудов;
    • витамины А, С, Е – предупреждают появление респираторных заболеваний и помогают при их терапии;
    • гликозид арбутин – лечит заболевания мочеполовой системы;
    • полифенол и флавонол – являясь сильнейшими антиоксидантами, очищают организм от свободных молекул.

    Обладая таким количеством полезных свойств, брусника является прекрасным народным средством лечения самых распространенных заболеваний.

    Противопоказания

    Если у здоровых людей брусника редко вызывает побочные эффекты, то страдающим хроническими заболеваниями стоит быть осторожным. Не стоит употреблять ягоду людям с нарушением работы пищеварительной и мочевыделительной системы.
    Не рекомендуют без согласия лечащего врача включать ягоду в свой рацион :

  • гипотоникам;
  • страдающим гиперацидным гастритом;
  • больным почечной и сердечной недостаточности;
  • при наличии камней в почках;
  • при воспалении желчного пузыря.
  • Аллергические реакции, вызванные брусникой, встречаются редко! Но лучше воздержаться от ее чрезмерного употребления.
    Благодаря своим полезным свойствам, эти ягоды с успехом применяются в лечении других заболеваний, а также применяются в косметологии. Полезна она и больным сахарным диабетом, так как способна снизить уровень сахара в крови.
    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    http://giperton.com/brusnika.html

    Как брусника влияет на давление?

    Существует ряд продуктов, способных снижать или повышать артериальное давление. Одним из них выступает брусника – вкусна и очень полезная ягода. Гипертоникам, которые волнуются, можно ли употреблять эту ягоду и как влияет брусника – повышает или понижает давление, следует отбросить все сомнения и свободно вводить ее в рацион. Благодаря положительному влиянию на сердечно-сосудистую систему и легкому мочегонному действию, брусника стабилизирует АД и не представляет опасности при гипертонии.

    Полезные свойства ягоды

    Вопрос о том, как действует брусника, повышает или понижает артериальное давление, нецелесообразен, учитывая мочегонные свойства ягоды.
    Кроме того, что брусника снижает давление, она способствует:

    • защите от вирусов и бактерий, благодаря иммуностимулирующим и антисептическим свойствам;
    • уменьшению воспаления органов мочевыделительной системы;
    • повышению эластичности сосудов;
    • выведению токсинов и шлаков;
    • снижению уровня сахара и холестерина в крови.

    Употребляя бруснику от давления, каждый получает дополнительно профилактику развития патологических изменений в стенках сосудов, например, атеросклероза. Это обусловлено способностью ягоды уменьшать уровень холестерина и улучшать эластичность и проницаемость стенок сосудов.
    Кроме того, ягода обладает антиоксидантными свойствами, способствует выведению шлаков и защищает сосуды и сердечную мышцу от негативных факторов.

    Брусника благотворно влияет на сосуды

    Брусника и давление

    Брусника деликатно снижает артериальное давление, благодаря положительному влиянию на состояние сосудов и мочегонному эффекту.
    При употреблении это ягоды в пищу отмечается нормализация сосудистого тонуса. Кроме того, не следует забывать, что ягода содержит массу полезных веществ – минералов и витаминов. В составе брусники особенно ценны медь и хром. Это вещества необходимы в старшем возрасте для защиты оболочек нервов и стенок сосудов от пагубного воздействия шлаков и токсинов.
    Разобравшись, как брусника влияет на давление, необходимо правильно употреблять ягоды при высоком АД, чтобы не навредить здоровью.

    Как употреблять бруснику?

    Пациенты с гипертонией могут применять:

    • свежие ягоды;
    • замороженную бруснику;
    • отвары из ягод;
    • настои из листьев растения.

    Наиболее простой способ приема ягод при повышенном давлении – это есть бруснику в свежем виде. Для профилактики гипертонии и нормализации давления рекомендуется ежедневно съедать по 20-40 г ягод, чтобы спустя несколько недель заметить положительную динамику стабилизации артериального давления. При этом можно употреблять как свежие ягоды, недавно собранные, так и замороженную бруснику. При правильном замораживании и хранении, ягоды долго сохраняют свои полезные свойства, вплоть до полугода. Рекомендуется заготавливать бруснику самостоятельно, собственноручно перебрав ягоды и поместив в морозилку, однако при необходимости ее без труда можно приобрести в магазине или на рынке.
    Помимо употребления ягод в чистом виде, можно готовить брусничную выпечку или употреблять варенье, но только без сахара. Большое количество сахара в составе продуктов с брусникой нивелирует ее положительные свойства в борьбе с повышенным уровнем холестерина и глюкозы.

    Брусничное варенье сохраняет полезные свойства ягоды, но сахар лучше ограничить

    Рецепты из ягод

    Существует множество рецептов на основе брусники, снижающих артериальное давление. Один из них – это сок из печеных и свежих ягод.
    Для его приготовления необходимо стакан ягод протомить в духовке до тех пор, пока они не станут очень мягкими. В это же время еще один стакан брусники следует пропустить через соковыжималку. Затем печеную бруснику следует помять вилкой до получения однородной массы, и смешать с соком. Усилить целебные свойства такого лекарства поможет мед и водка. Эти ингредиенты добавляются из расчета 1 столовой ложка на каждый литр сока.
    Принимать лекарство для стабилизации артериального давления следует по половине стакана утром и вечером. Курс лечения – один месяц.
    Еще один способ применения свежих ягод – это приготовление сока с добавлением меда. Для этого следует пропустить через соковыжималку два стакана свежих ягод, добавить к ним две столовых ложки, и принимать ежедневно по половине стакана дважды в день.
    Показания к применению лекарства, приготовленного по этим рецептам:

    • повышенное артериальное давление;
    • высокий уровень холестерина в крови;
    • возрастные изменения в сосудах;
    • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
    • профилактика гипертонической болезни.

    Кроме того, брусничный сок можно употреблять в холодное время года во избежание развития простудных заболеваний, так как ягоды отлично укрепляет иммунитет.

    Сок из брусники — отличное иммуностимулирующее средство

    Отвар из листьев

    Следующий рецепт применяется для понижения артериального давления у гипертоников.
    Для приготовления лекарства понадобится:

    • две больших ложки сушеных листьев брусники;
    • 20 г измельченных стеблей растения;
    • половина стакана свежих или сушеных ягод;
    • 500 мл кипятка.

    Все ингредиенты следует смешать в удобной емкости, а затем залить кипятком и поставить на медленный огонь. Лекарство необходимо варить в течение получаса, не допуская кипения. Затем отвар снимают с огня и переливают в емкость с крышкой.
    Отвар следует пить трижды в день по 75 мл (примерно четверть стакана).
    Более простой способ приготовления лекарства – это поместить все ингредиенты в термос, залить 500 мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать в течение 5 часов.

    Если ягодный сезон закончился, можно использовать листья брусники

    Брусничный чай

    Для понижения артериального давления бруснику можно добавлять в чай. При этом используется как перетертая с сахаром ягода, так и листья брусники.
    В первом случае необходимо два стакана свежих ягод перетереть в ступке с тремя столовыми ложками сахара. Варенье необходимо хранить в холодильнике, добавляя по вкусу в чай, выпечку. Можно взять две маленьких ложки перетертой ягоды и залить стаканом кипятка – получится вкусный и полезный компот, стабилизирующий артериальное давление.
    В качестве профилактического средства можно использовать листья и свежие ягоды брусники, добавленные в чай. Для этого следует всыпать в заварочный чайник необходимое количество зеленого чая, добавить несколько сушеных листьев брусники и две большие ложки свежих ягод. Чай настаивается 15-20 минут, а затем наливается в чашку и разбавляется обычной водой до получения нужной крепости и вкусовых качеств.
    Чай и компот из брусники можно пить до трех раз в день. Такой вкусный напиток оказывает мочегонное действие, благодаря чему стабилизируется показатель артериального давления.

    Меры предосторожности

    Несмотря на массу полезных свойств, принимать ягоду не рекомендуется при мочекаменной болезни. Патологии почек, желчевыводящих путей и гастрит с повышенной кислотностью – все это выступает противопоказанием к приему брусники.
    Помните: употребление брусники при гипертонии не освобождает от соблюдения рекомендаций врача и медикаментозной терапии.

    http://gipertoniya.guru/dieta/brusnika-i-davlenie/

    Брусника повышает или понижает давление?

    Ягоды брусники довольно часто встречаются в народной медицине благодаря своим полезным свойствам и оздоравливающему эффекту. Это обусловлено наличием в них витаминов группы А, В, С и D. К тому же растение применяется в качестве вспомогательного лечения болезней ЖКТ, характеризующихся пониженной кислотностью, благодаря содержащимся в нем пищевым волокнам и антацитам. Ягоды содержат в себе основные минералы, необходимые для жизнедеятельности человека. Помимо этого, в ягодах брусники содержатся и полезные аминокислоты – винная, галловая, салициловая и другие. Благодаря этим свойствам, если у вас частые недомогания, можете смело использовать не только ягоды, но и листья этого вечнозеленого растения. Например, отвар из ягод брусники достаточно быстро снимает не только внезапно возникшую головную боль, но и способен снять спровоцированные усталостью постоянные головные боли и вернуть отличное самочувствие.

    Брусника понижает или повышает давление?

    Давно доказано, что ягоды брусники не только способствуют улучшению эластичности сосудов кровеносной системы, но и оказывают тонизирующий эффект на мышцу сердца, благодаря чему артериальное давление снижается и приходит в норму. Теперь можете не сомневаться, брусника повышает или понижает давление.
    Важная информация! Применение сока из ягод брусники для снижения повышенного давления окажет положительный эффект лишь в том случае, если Вы обратились к врачу, и он назначил Вам соответствующее лечение и необходимые препараты. Запомните, что одними только рецептами народной медицины без применения специальных препаратов производить лечение повышенного давления неэффективно и может оказать негативный эффект. Также проконсультируйтесь со своим кардиологом перед применением данного средства.

    Польза ягод брусники

    1. Брусника обладает хорошими антисептическими свойствами, так как в ней содержится салициловая и бензойная кислоты.
    2. В ягодах содержится арбутин, благодаря наличию которого брусничный сок помогает при лечении различных заболеваний мочеполовой системы.
    3. Ягоды, благодаря содержанию в них минералов, хрома и меди являются хорошим и эффективным средством для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний, к которым склонны люди преклонного возраста.
    4. Брусника разрешена для употребления людям, у которых повышен уровень сахара в крови благодаря тому, что она снижает его содержание.
    5. Применяется сок ягод и в косметологии и уходе за кожей, а также способствует выводу токсинов из организма.

    http://www.golovainfo.ru/interesno/brusnika-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

    Брусника и артериальное давление

    Брусника – полезная ягода, применяющаяся для нормализации артериального давления. Ее давно используют в народной медицине для восстановления сил и устранения неприятных ощущений, в том числе слабости, тошноты, болезненных ощущений в висках и затылке.

    Влияние брусники на давление: повышает или понижает?

    Большинство людей часто задаются вопросом, какое воздействие брусника оказывает на артериальное давление (АД). За счет того, что в ней содержится высокая концентрация биологически активных веществ, ягода оказывает благоприятное воздействие на работу органов сердечно-сосудистой системы. Брусника способствует повышению прочности и эластичности кровеносных сосудов и капилляров, благодаря чему нормализуется, снижается артериальное давление.
    Так можно сказать, что брусника – полезная ягода, рекомендующаяся к употреблению людям, страдающим повышенным АД.

    Состав и полезные свойства

    Брусника – маленькая красная ягода, являющаяся кладезем полезных веществ. В ее состав включены такие компоненты:

    • витамины А, В, D;
    • растительные волокна;
    • аскорбиновая кислота;
    • минеральные вещества;
    • эфирные масла.

    При ежедневном употреблении брусники гипертоники могут не только нормализовать давление, но и оценить другие лечебные свойства:

    • для профилактики от развития сердечно-сосудистых заболеваний;
    • нормализует метаболические процессы в организме;
    • используется при лечении вирусных, бактериальных, простудных заболеваниях;
    • нормализует концентрацию глюкозы в крови;
    • помогает в лечении заболеваний органов мочеполового тракта;
    • нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
    • укрепляет иммунитет.

    Употребление свежего ягодного сока способствует устранению усталости и головной боли. Если регулярно пить брусничный сок, гипертоник ощутит энергию и бодрость.

    Рецепты для гипертоников

    Не имеет значения, в каком виде употребляется ягода, ведь при этом сохраняются ее лечебные свойства. Гипертоникам можно употреблять настои, отвары, замороженные и свежие ягоды.

  • Свежие ягоды. Чтобы нормализовать давление достаточно съедать ежедневно по 50-100 г ягод. Уже через неделю будет заметен положительный результат: давление стабилизируется, и не будет беспокоить так часто.
  • Вкусная выпечка. Гипертоники могут побаловать себя выпечкой или вареньем. Можно приготовить пирог, добавив в него 100 г свежих/замороженных ягод или брусничного варенья.
  • Брусничный сок. Для приготовления понадобится 200 г ягод. Их следует отправить в духовку до тех пор, пока они не станут очень мягкими. В это же время подготовить еще 200 г брусники. Пропустить через соковыжималку. Достать печеные ягоды и хорошо размять до получения однородной массы. Соединить сок и кашицу. Добавить 1 столовую ложку водки и 10 г меда. Для нормализации артериального давления употреблять лекарство два раза в день по 100 мл. Курс лечения составляет 30 дней.
  • Ягодная свежесть. Выжать сок из 400 г ягод, добавить 20 г меда. Перемешать. Принимать лекарство 2 раза в день по 100 мл во время еды. Этот рецепт подходит как гипертоникам, так и людям, у которых высокий уровень холестерина в крови.
  • Целебный отвар. Приготовить его очень просто. Взять емкость, смешать 3 столовые ложки стеблей брусники, 100 г свежих ягод и 0,5 л кипятка. Поставить на медленный огонь на 30 минут. Отвар не должен кипеть. Снять с огня и перелить в тару. Пить 3 раза в день по 75-100 мл.
  • Полезный чай. Также гипертоники могут воспользоваться более простым способом для снижения давления – добавлять в чай бруснику. Можно предварительно растирать ягоду с сахаром или медом. Также подойдут и листья брусники. На 200 мл чая используется 1 столовая ложка ягод или листьев. Настаивать 20 минут. Пить можно не более 3 раз в сутки. Артериальное давление стабилизируется благодаря мочегонному действию, которое оказывает напиток.
  • Рецептов очень много и среди них можно найти наиболее подходящий. Брусника не только полезна, но и обладает отличными вкусовыми качествами.

    Противопоказания

    Из брусники можно получить огромное количество отваров, настоек и прочих лекарственных средств. Но при этом не следует забывать, что даже у такой полезной ягоды могут быть противопоказания к употреблению.

    • запрещено гипотоникам;
    • не рекомендуется людям с повышенной секреторной функцией желудка;
    • не подходит при индивидуальной непереносимости;
    • не желательно принимать во время менструального цикла;
    • не стоит употреблять людям с хроническими заболеваниями печени.

    Ограничить прием ягод и отваров следует больным с холециститом, камнями в почках.
    Брусника очень полезна для здоровья человека. Она способствует снижению артериального давления, снижает риск развития сердечных заболеваний, восстанавливает силы и снимает усталость. Если поднялось давление впоследствии сильных стрессов или перенапряжения, брусника поможет снизить показатели, не причинив вреда организму.

    http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/brusnika-povyshaet-davlenie-ili-ponizhaet.html

    Брусника понижает или повышает давление?

    Ягоды брусники – это не только вкусный десерт. Полезные вещества, которые содержатся в бруснике, способствуют укреплению иммунитета, улучшению трофики тканей и очищению организма от токсинов. Красные сочные плоды оказывают тонизирующее действие, помогают справиться с усталостью и головной болью. Брусника и давление связаны между собой, ее вечнозеленые кустарники широко используются в народной медицине для лечения патологий кровеносной системы. Микроэлементы, содержащиеся в ягодах, плавно снимают сосудистый спазм, способствуя естественному снижению артериального давления.

    Целебные свойства брусники

    Этот вечнозеленый кустарник многократно исследовался специалистами в области ботаники и медицины. Положительное влияние красных плодов на сосудистую стенку обеспечивается благодаря их обширному химическому составу. Помимо незаменимости в сфере кардиологии, кислый сок нашел свое место в качестве антисептического и противовоспалительного средства.

    Брусника как поливитаминное средство действительно способна придать сил в борьбе с различными заболеваниями
    К числу положительных качеств красных ягодок относятся:

    • обеззараживающее действие (салициловая и бензойная кислота);
    • укрепление сосудов (Cu, Cr и другие минералы);
    • нормализация артериального давления;
    • благотворное влияние на выделительную систему (арбутин);
    • снижение уровня глюкозы в крови;
    • усиленное выведение токсических веществ.

    Брусника стимулирует обновление клеток кожи, благодаря чему она широко применяется в косметологии. Трофическое действие обеспечивается за счет витаминов A, B, C, E, которые помогают повысить эластичность и упругость сосудистой стенки. Насыщение организма полезными веществами, содержащимися в красных ягодках, приводит к нормализации АД.

    Брусника повышает или понижает артериальное давление?

    Тонизирующий эффект некоторых растений вызывает множество спорных вопросов среди людей, ранее не прибегавших к народной медицине. В отличие от настойки элеутерококка и женьшеня, которые незначительно повышают давление, брусника имеет гипотензивные свойства. Ее ягоды не вызывают сонливости, не влияют на концентрацию внимания и не раздражают слизистую желудка, в чем значительно выигрывают перед таблетками. На первой стадии гипертонии высокой эффективностью обладают растительные средства, разрешенные врачом-кардиологом.

    Благодаря достаточному содержанию калия эта боровая ягода способна вытеснять из крови натрий, который задерживает жидкость

    Противопоказания

    Безвредная по отношению к здоровым людям, брусника изредка вызывает побочные эффекты. Серьезные нарушения работы пищеварительной и мочевыделительной систем требуют особого подхода в выборе лекарства.
    Есть ее не рекомендуется следующим категориям людей:

    • гипотоникам, так как брусника снижает давление;
    • страдающим гиперацидным гастритом;
    • при воспалении желчного пузыря;
    • больным почечной и сердечной недостаточностью;
    • если имеются камни в почках.

    Аллергия на элементы кустарника встречается очень редко, чаще наблюдаются побочные явления в случае переедания этих сочных ягодок. Перед тем как делать маску для лица, нужно протестировать кожу на чувствительность к кислому соку.

    Как правильно использовать бруснику

    Поистине целебные растения, помимо плодов, имеют полезные листья, стебли и цветки. Отвар на основе листьев помогает облегчить симптомы остеохондроза, мочекаменной болезни, а также снять боль при воспалении суставов. Настой из плодов имеет свойства слабительного. Ягодные отвары снимают жар и отеки, к тому же активно борются с воспалением. Для снижения давления летом лучше использовать брусничный сок, а на зиму заготовить варенье, которое хорошо сочетается с медом.

    Лист брусники входит в состав травяных сборов, применяемых при гипертонии

    Способы применения и специальные рецепты

    Многим людям известно о полезных свойствах брусники, но не все знают, как приготовить эффективное лекарство на основе этого замечательного кустарника. Растение плодоносит сезонно, даря вкусные ягоды в течение сентября и октября. Ягоды можно высушить, заморозить, а также приготовить из них сок или варенье. На основе листьев, соцветий и стеблей, которые не менее полезны, существует большое количество рецептов, включая отвары и настои.
    Соки для снижения артериального давления:

    • Сок с добавлением меда. Берется 50–80 г свежевыжатого брусничного сока и заливается стаканом холодной перекипяченной воды. По вкусу добавляется мед или сахар. Количество сока и воды можно корректировать, опираясь на собственные предпочтения. Пить по половине стакана 2-3 раза в день.
    • Сок на основе водки. Свежие ягоды следует внимательно перебрать, оставив лучшие из них. Урожай промывается и обсушивается, затем делится на две половины. Первую из них помещают в духовку и прогревают до полного размягчения, вторую – помещают в соковыжималку. В итоге нужно смешать свежий сок и полученный в тот же способ из запеченных ягод. На 1 л средства добавляют по ложке меда и водки. Набирают по половине стакана сока и пьют трижды в сутки.

    Сушеные продукты из брусники при давлении:

    • Сушеные ягоды. Заготавливать сырье для сушки лучше в конце сентября, после сбора урожая. Полученные ягоды необходимо тщательно перебрать, откидывая испорченные, мятые и зеленые. Для сохранения максимального количества полезных веществ нужно как можно раньше начать сушку ягод. Используется специальное оборудование. Плоды помещают в духовой шкаф или сушилку, затем раскладывают их тонким слоем и периодически перемешивают.

    Брусника прекрасно хранится в течение всего года в замороженном или сушеном виде без потери своих уникальных свойств

    http://poddavleniem.ru/narodnye-sredstva/brusnika-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

    Помогает ли брусника от повышенного давления и в каком виде ее лучше употреблять

    Постоянные скачки артериального давления негативно отображаются на работе внутренних органов. Поэтому гипертоники ежедневно должны принимать лекарства с гипотензивным действием. Народная медицина предлагает свои способы борьбы с высоким АД, в частности, специалисты советуют готовить различные средства на основе брусники. Однако, важно придерживаться рецептуры и не нарушать дозировок.

    Лечебное действие ягод и листьев брусники

    Активное применение брусники в нетрадиционной медицине объясняется содержанием в ней огромного количества ценных для организма человека веществ. Благодаря богатому составу плоды и листья брусники способны оказывать:

  • Общеукрепляющее;
  • Противовоспалительное;
  • Тонизирующее;
  • Бактерицидное;
  • Антисептическое;
  • Ранозаживляющее;
  • Антигельминтное;
  • Противоцинготное;
  • Жаропонижающее;
  • Диуретическое;
  • Гипотензивное;
  • Желчегонное действие.
  • Брусника помогает бороться с авитаминозом, простудными заболеваниями, патологиями сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Растение способствует улучшению работы органов ЖКТ, нормализует уровень глюкозы, налаживает метаболизм, избавляет от маточных кровотечений, усиливает зрительную остроту.
    С помощью брусничных плодов и листьев можно излечиться от заболеваний ротовой полости, болезней мочеполового тракта, а также от проявлений интоксикации. Растение зарекомендовало себя как прекрасное средство для лечения неврозов и малокровия при беременности.
    О химическом составе плодов брусники можно узнать из таблицы:
    Не менее полезны и листья кустарника, которые также богаты различными компонентами (витаминами, минералами, кислотами, гликозидами и т. д.)

    Противопоказания и возможный вред употребления средств на основе растения

    Несмотря на наличие обширного списка ценных свойств, брусника способна негативно влиять на самочувствие. Перед использованием средств, приготовленных на основе растения, необходимо обязательно показаться врачу, чтобы случайно не навредить организму и не ухудшить течение болезни.
    Брусничные настойки противопоказаны больным с:

    • хронической гипотензией;
    • повышенной выработкой соляной кислоты в желудке;
    • печеночными патологиями хронического характера;
    • желчнокаменной болезнью;
    • хроническим воспалением желчного;
    • конкрементами в почках, мочевом пузыре и мочеточниках;
    • индивидуальной непереносимостью.

    Ягоды запрещены пациентам в реабилитационный период после перенесенного хирургического вмешательства, а также при наличии чрезмерных внутренних кровоизлияний.
    Чрезмерное увлечение брусникой может оборачиваться побочными эффектами:

    • изжогой;
    • болезненным дискомфортом в желудке и кишечнике;
    • зудящими ощущениями;
    • кожными высыпаниями.

    Соответственно, чтобы избежать нежелательных явлений, необходимо следить за количеством съедаемых ягод и воздерживаться от употребления свежих плодов непосредственно после трапезы.

    Как брусника влияет на давление?

    Гипертоникам пригодятся знания о влиянии брусники — повышает или понижает давление ее употребление? Ученые провели немало исследований, вследствие чего они определили: растение окажется полезным при скачках кровяного давления. Причина подобного действия брусники обуславливается ее способностью:

  • Повышать упругость и степень проницаемости сосудистых стенок, а также уменьшать их ломкость.
  • Снижать содержание вредного холестерола.
  • Поддерживать в тонусе миокард.
  • Выводить излишки жидкости, что сокращает объем циркулирующей крови и, соответственно, уменьшает ее давление на стенки сосудов.
  • Понижение артериального давления становится возможным благодаря диуретическому свойству растения. Кроме того, содержащиеся в нем вещества укрепляют ослабленный недугом организм, помогая ему привести в норму работу сосудистой системы.
    Как показала медицинская практика, употребление брусничного сока на ранних стадиях гипертонии на протяжении 6 месяцев часто приводит к полному излечению от заболевания, предупреждая при этом развитие гипертонического криза.
    Поскольку брусника уменьшает показатели АД, гипотоники должны быть очень осторожными, чтобы не спровоцировать сильного падения АД. Для предотвращения подобного при употреблении средств из растения медики советуют пить достаточно жидкости.

    Рецепты приготовления брусники для нормализации АД

    Борьба с гипертонией народными методами требует предварительной заготовки сырья. Не только плоды способствуют нормализации самочувствия, но и листья брусники помогают от высокого давления. Ингредиентами для отваров также можно запастись в аптеке.

    Брусничный сок

    Приготовление сока с выраженными мочегонными свойствами предусматривает следующие действия:

    • вымытые плоды (1 кг) измельчаются с помощью мясорубки или взбиваются с добавлением небольшого количества воды до кашицеобразного состояния;
    • сок процеживается и переливается в банку;
    • в емкость с оставшейся мякотью добавляется вода (1,5 л);
    • смесь ставится на средний огонь и после закипания варится на протяжении 6-8 минут;
    • далее состав фильтруется для отделения жидкости, которую снова необходимо поставить на огонь с добавлением сахара (1 кг);
    • когда сахар растворится, в емкость выливается сок из банки;
    • после закипания емкость убирается с плиты, а сок разливается по банкам.

    Средство хранится в темном и прохладном месте. Схема приема – по 100 мл 2-3 раза в день.

    Сок без варки

    Еще один рецепт:

    • свежие ягоды (200-300 г) растираются до состояния кашицы;
    • масса процеживается, а сок переливается в стеклянную емкость.

    Сок можно пить в чистом или разведенном виде. В первом случае, 50 мл следует выпить за 3 подхода. Если сок разводится водой, его рекомендуется принимать 2 раза в течение суток перед едой по половинке стакана.

    Отвары из брусники

    Снизить высокие показатели АД удастся с помощью отваров:

  • Подготовленное сырье (ягоды, листки и соцветия) в количестве 60 г заливается кипятком (300 мл) и ставится на плиту. Спустя 25 минут после закипания емкость с содержимым убирается с огня. Средство с лечебным эффектом должно настаиваться 5 часов. Перед приемом отвар фильтруется. Брусника от давления употребляется 3 раза/день по 100 мл.
  • Сушеные листья (2 ст. л.) нужно залить кипятком (0,5 л) и настоять на протяжении часа.Профильтрованный отвар следует употреблять по 100 мл 2-3 раза в день в течение месяца.
  • Листья брусники (2 ст. л.), купленные в аптеке, заливаются чуть теплой водой (0,5 л.) и 15 минут томятся на медленном огне. Отвар должен постоять под крышкой 3 часа. Средство принимается трижды в сутки за 20-30 минут до еды по половине стакана.
  • В терапевтических или профилактических целях отвары следует пить курсами 3-4 раза в год.

    Брусничный морс

    Уместным для гипертоника окажется морс из ягод кустарника. Если приготавливать его по рецепту, получится вкусный напиток, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую систему. Для этого понадобится:

    • из плодов (0,5 кг) выдавить сок, а оставшуюся смесь переложить в кастрюлю;
    • дальше наливается вода (2 л) и добавляется сахар (100 г);
    • кастрюля ставится на огонь и после закипания убирается.

    После остывания напитка в него наливается брусничный сок. Если регулярно делать и употреблять морс, он будет помогать избавляться от лишней жидкости, что приведет к снижению АД.

    Брусника перетертая с медом

    Брусника при давлении часто дополняется другими полезными компонентами, но лучше всего она сочетается с пчелиным продуктом. Поэтому при артериальной гипертензии пригодится действенный рецепт:

    • вымытые ягоды (1 кг) перемешиваются с липовым медом (0,5 л);
    • масса ставится на слабый огонь на 7-8 минут;
    • остывший состав нужно разложить по чистым банкам и хранить в холодильнике.

    Подобное средство считается особенно ценным для гипертоника за счет одновременного воздействия на организм продуктов, содержащих массу полезных веществ.

    Настойка из ягод

    Брусника при гипертонии используется в виде настойки. Для ее приготовления необходимо плоды (500 г) тщательно промыть и перебрать, после чего подавить скалкой до состояния пюре. Далее следует смешать ягодное пюре, спирт или водку крепостью 40-45 градусов (1 л.) и мед (не более 100 гр.). Желательно использовать стеклянную банку или бутылку с крышкой.
    Смесь должна настаиваться около 1 месяца в темном месте, причем раз в неделю ее нужно обязательно встряхивать. Готовая настойка процеживается и хранится в холодильнике. Состав употребляется трижды в сутки по 1 ст.л. (можно развести в воде).

    Настойка на коньяке

    Промойте и просушите ягоды брусники (250-300 грамм), после чего тщательно разомните их толкушкой до состояния кашицы. Влейте коньяк (500 мл.) и настаивайте 2-3 недели в теплом месте вдали от солнечных лучей.
    Готовую смесь профильтровывают от жмыха, смешивают с медом (30-50 гр.) и принимают по 1 ст.л. два раза в день до еды.

    http://pro-davlenie.ru/pitanie-i-dieta/brusnika-ponizhaet-ili-povyshaet-davlenie

    Как снизить артериальное давление с помощью брусники

    Брусника – вечнозеленый кустарник, который растет в лесу и тундре. У нее глянцевые листья вытянутой формы, небольшие светло-розовые цветы, круглые пламенеющие ягоды. Сезон сбора приходится на конец лета-начало осени. Нет лучше природного средства, чем брусника от давления. Ее целебный сок пьют при артериальной гипертензии, анемии у беременных, неврозах.

    Брусника и гипертензия

    Вопрос о том, брусника повышает или понижает давление, интересует людей, страдающих от хронической гипертонии и периодических ее приступов. Ученые из Финляндии, где кустарник произрастает повсюду, заинтересовались полезными свойствами растения и провели массу исследований. Результаты опытов показали, что в плодах содержатся полифенолы и флавоноиды, которые оказывают положительное воздействие на работу сердечной мышцы и понижают высокие показатели артериального давления (АД).
    Установлено, что после полугодичного употребления брусники снижается риск инсульта и инфаркта.
    Медицинские работники признают пользу брусники для нормализации сосудистого тонуса. Врачи рекомендуют при повышенном давлении и как общеукрепляющее средство включать в меню свежие плоды и сок.

    Народная медицина использует практически все части растения: цветы, ягоды, семена, листья, стебли. В древние времена считалось, что брусника может вылечить от всех серьезных болезней. Ее называли ягодой бессмертия.
    Ученые подтверждают: брусника является универсальным средством, способным облегчить состояние при многих недугах, а в некоторых случаях излечить благодаря высокому содержанию целебных витаминов, минералов, аминокислот.
    Благоприятное воздействие на организм человека в целом ведет к следующим положительным изменениям:

    • улучшению функционирования сердечной мышцы;
    • укреплению сосудов;
    • нормализации сердечного ритма;
    • ускорению обменных процессов в организме;
    • избавлению от лишнего веса;
    • снижению сахара в крови;
    • избавлению от головной боли, общей усталости;
    • избавлению от шлаков.

    В каком виде и когда полезна брусника

    Брусника при гипертонии является лечебным и тонизирующим средством. Ягоды и семена защищают сосуды от образования жировых бляшек, тем самым предотвращая риск инфаркта.
    Отвар из листьев кустарника употребляют при ревматических болях, сахарном диабете. Настой из листьев – отличное мочегонное средство, которое полезно для гипертоников, страдающих от отечности.
    Сок брусники пьют при нестабильном давлении с тенденцией к повышению, при низком гемоглобине у беременных женщин, невротических расстройствах. Свежевыжатые и консервированные натуральные соки помогают от постоянных головных болей, а также хронической усталости.
    Ягода полезна при почечнокаменной патологии, туберкулезе. Содержащиеся в ней антациды регулируют кислотность при гастрите.

    Как правильно принимать бруснику

    Чтобы брусника давление уменьшала, особенно полезно употреблять ее в форме настоя. Наиболее выраженный лечебный эффект дает использование стеблей в период расцветания. Цветки, ягоды, листья также применяют для целительных настоек, отваров, морсов.

    Брусничные рецепты

    Целебные ягоды содержат много кислоты. При их переработке нежелательно соприкосновение с металлической посудой. Подойдут эмалевые, стеклянные, керамические емкости.
    Отвар, который снижает давление, готовят так: необходимо 50 г свежего сырья (цветки, листья, стебли) залить кипятком примерно 0,5 л, варить около 20 мин., настаивать на протяжении 4-5 часов. Далее, важно процедить полученную кашицу. Чтобы снизить спазмирование сосудов, гипертоникам рекомендуют употреблять приготовленный отвар 3 раза в день по полстакана.

    Брусничное варенье

    Для его приготовления ягоды брусники тщательно моют и проваривают под тонким слоем воды около 5 мин. Еще неостывшие плоды нужно протереть и перемешать с сахаром в пропорции 1:1. Получившуюся смесь подогревать, пока сахар не разойдется. Далее, разлить варенье по банкам, простерилизовать около 30 мин. Для понижения давления специалисты рекомендуют в холодильнике держать баночку такого брусничного джема, добавлять его в чай или есть вприкуску.

    Протертые ягоды с медом

    Необходимо перебрать, помыть и высушить ягоды брусники. Затем разделить их на 2 части. Первую положить в духовку, а другую переработать с помощью соковыжималки. Ягоды, размягченные в духовке, заливают соком. На литр выжатого сока берется 1 ст. ложка меда, столько же водки. Принимать полученный напиток рекомендуют трижды в день по полстакана.

    Брусничный морс

    Понадобится полкило свежих или замороженных ягод, 3 л отфильтрованной воды, сахар по усмотрению. Отжать сок, остаток переложить в эмалированную или стеклянную кастрюлю, где морс будет вариться. Воду, сахар отправить в ту же емкость, перемешать деревянной ложкой, лопаточкой и на печь. Снять в момент закипания и чуть остудить, чтобы не опасно было процеживать. Добавить сок, и морс готов.

    Противопоказания

    До того как начинать терапию, принципиально важно выяснить, могут ли вкусные и полезные ягоды отрицательно действовать на организм человека.
    С той точки зрения, что брусника не повышает давление, а действует на его снижение, гипотоникам стоит воздержаться от употребления ее в пищу.
    Хотя брусника целительна при патологиях мочевыводящей системы, от мочекаменной болезни она не показана.
    Не следует увлекаться ягодами мужчинам и женщинам, страдающим холециститом (образование камней в желчном пузыре), высокой кислотностью.
    Вводя в рацион ягоду-бруснику, лучше посоветоваться с врачом. Он видит клиническую картину в целом, с учетом всех особенностей организма и может правильно оценить: будет лечение гипертонии брусникой исключительно полезным или повышает риск обострения сопутствующих заболеваний.
    Необходимо помнить, что давление снизится эффективней, если во время приема отвара из брусники, больной не будет забывать о назначенных медикаментозных препаратах.

    http://nashedavlenie.ru/edim/brusnika-ot-davleniya.html

    Добавить комментарий

    1serdce.pro
    Adblock detector